Livret le petit basketteur

Mai et Juin 2012

COLLEGE FRANÇOIS RABELAIS UPI

LE LIVRET DU PETIT BASKETTEUR

JE M’APPELLE …………………….

BASKET ADAPTE

Intervenant : RENGEARD

Anthony

1/ Les règles essentiellesa/ La « Sortie »b/ Le « Dribble »c/ Le « Marcher »

2/ Les passesa/ Les passes sans rebondb/ Les passes avec rebond

3/ Les dribbles

4/ Les déplacementsa/ Les déplacements avec ballonb/ Les déplacements sans ballon

5/ Les tirsa/ Les tirs en courseb/ Les tirs arrêtés

6/ Ce que j’ai appris

7/ Ce que j’ai aimé lors des séancesa/ Mon dessinb/ Mon textec/ « Notre petit cri de guerre »

Auteur du livret : Anthony RENGEARD Ecole Louis Pasteur CLIS Janvier et Février 2012

SOMMAIRESOMMAIRE

a/ La « Sortie »

• Lorsque le ballon touche la ligne qui délimite le terrain.

• Lorsqu’un joueur avec le ballon touche cette ligne.

b/ Le « Dribble »

• Je ne peux pas dribbler à 2 mains.• Lorsque j’arrête le dribble, je ne peux pas repartir en

dribble. Je dois faire une passe ou un tir.

c/ Le « Marché »

• Je n’ai pas le droit de marcher ou de courir avec le ballon tenue en mains.

• Quand je reçois le ballon, j’ai le droit à 2 appuis pour le contrôler.


1/ LES REGLES ESSENTIELLES1/ LES REGLES ESSENTIELLES

a/ Les passes sans rebond

b/ Les passes avec rebond


2/ LES PASSES2/ LES PASSES

Je sais attraper le ballon avec mes deux mains lors d’une passe.

Je regarde toujours la personne à qui je fais la passe. La personne à qui je l’envoie doit toujours me regarder.

La passe avec rebond doit être assez forte pour arriver dans les mains de mon copain.

Je sais attraper le ballon avec mes deux mains lors d’une passe.

Je regarde toujours la personne à qui je fais la passe. La personne à qui je l’envoie doit toujours me regarder.


3/ LES DRIBBLES3/ LES DRIBBLES

Avec ma main droite et ma main gauche :-Je me déplace là où je veux avec le ballon.-Je cours en dribblant sans regarder mon ballon.

Je sais dribbler sur place avec mes deux mains, en regardant droit devant moi.


Je sais me diriger vers un plot ou un cerceau, en courant, tout en ne perdant pas mon ballon.

a/ Les déplacements avec ballon


4/ LES DEPLACEMENTS4/ LES DEPLACEMENTS

En arrivant au plot ou au cerceau, je sais m’arrêter en attrapant le ballon avec les deux mains.

Je sais changer de main pour changer de direction.

Je me déplace en courant sans regarder mon ballon.

Pour se déplacer, je dois toujours regarder où sont mes copains.

b/ Les déplacements sans ballon


Je sais courir en avant ou en arrière, tout en regardant où je veux aller.

Je sais me déplacer vers des endroits où il n’y a personne.

Je sais courir et attraper un objet en même temps.

a/ Les tirs en course


5/ LES TIRS5/ LES TIRS

Je sais tirer après avoir fait deux pas.

Je sais toucher ou marquer le panier avec le ballon.

b/ Les tirs arrêtés


Je sais m’arrêter dans un cerceau pour tirer dans le panier.

Je sais prendre le ballon à deux mains pour viser vers le panier.

Je sais pousser avec mes bras et mes jambes pour tirer haut.

a/ La passe

• Placer mes mains sur le ballon pour faire une passe.• Jouer en passes avec mes copains.• Trouver un copain seul pour faire avancer le ballon

vers le panier.

b/ Le dribble

• Faire rebondir le ballon.• Me déplacer où je veux avec le ballon.• Eviter des obstacles et des adversaires avec le ballon.

c/ Le déplacement

• Se déplacer avec le ballon en dribblant.• Se déplacer sans le ballon en courant pour demander

le ballon à un copain.

d/ Le tir au panier


6/ CE QUE J’AI APPRIS6/ CE QUE J’AI APPRIS

• Placer correctement mes mains sur le ballon pour tirer.

• Avoir le bon geste pour tirer au panier.• Utiliser en même temps la force de mes jambes et de

mes bras pour atteindre le panier.• Tirer en course sur deux pas.•

a/ Mon dessin


7/ CE QUE J’AI AIME7/ CE QUE J’AI AIME

b/ Mon texte

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c/ « Notre petit cri de guerre »

Anthony crie :

« »


Les enfants répondent :

« »


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