Les sentiments et les émotions

Sentiment :Ensemble de phénomène affectif.Tendance affective durable, liée à des émotions, des représentations, des sensations.

Affecter :Influer, agir sur l’esprit, causer une impression pénible, souffrir moralement.

Émotion :Dans le sens éprouver, ressentir, attribuer une qualité, un étatJe trouve cette dame agressive Je trouve notre voisin émotifJe le trouve sympa ce jeuJe trouve ma meilleure amie très heureuse et insouciante.

À QUOI ÇA SERT ?Les sentiments et les émotions permettent de dire ce que l’on ressent dans sa tête et son corps. C’est la réaction de notre corps et de notre pensée face à une réaction affective, une représentation….

Lexiques des émotions et des sentiments

Le guide des émotionspar Michelle Larivey, psychologue, Ressources en Développement, magazine électronique "La lettre du Psy", 1998-2007

Nous distinguons quatre types d'expériences émotives: les émotions simples, mixtes, repoussées et les pseudo-émotions. Vous trouverez ici des explications précises concernant la signification et l'utilité de différentes expériences émotives (culpabilité, jalousie, désir, gêne, etc.).

Inventaire des différentes expériences émotives

Vous trouverez ci-dessous une liste d'expériences émotives. Pour chacune des expériences soulignées, vous pouvez accéder à une fiche explicative.

abaisséabandonnéabhorrerabsentadmirationadoreraffection (affectueux)affolementagitationagitéagrémentagressif

aimableaiméambivalentamertumeamitiéamourangoisseanxiétéapathie (apathique)appréhensionarrogant

attachement(attaché)attendrissementbéatitudebégaiementbizarreblessébloquébonheurboule dans la gorgebriséburnout

cafard

calmechagrinchérirchoqué (colère)coincécolèrecompassionconfianceconfusionconsidérationcontentementcraintecrise de paniqueculpabilitédéception

découragementdéfensifdégoûtdélaissédélectationdépendantdéprimédérangédésespoirdésirdésoeuvrementdetesterde tropdévalorisédifférentdiminuédistantdouleurdoutedouxdrôleécartéécoeuréeffroiégoïsmeéjectééloignéémerveilléembarrasemprisonnéenchantéénervement (énervé)engourdissementennuienragéenthousiasteenvahienvahissantenvieépouvanteestimeétouffementétourdissementeuphorieévaluéévanouissementexaspérationexcitationexcluexécrer

extaseextrémités froidesfaiblefatiguéfébrilitéferméfiertéfigéflottementfortfoufrayeurfrustréfureurgelégênegentilgratitudehaineharmonieuxheureuxhontehostilitéhumiliationimpatienceimpuissantimpulsifincomprisindifférentinférieurinquiétudeinsécuritéintimidéirritéjalousie-amoureusejalousie-enviejoiejouissancejugéloinmalaise (mal à l'aise)mal de têtemanipulationmanipuléMigraine de tensionmécontentementméfiancemélancoliemépris

mortnauséesnégatifnervositénon-désirénostalgieoptimisteouvertpaniqueparalyséparessepassionpatientpeineperdupersécutéperturbépessimistepeurpeur-paniquepitiéplaisirpositifprocherageraisonnablerancuneravissementreconnaissancerefuséregretrejetéreposérepousséréservéressentimentretirérévoltéridiculerougissementsatisfactionsensuelsérénité (serein)solitude (seul)soupirstressésupérieursurprissympathietendressetensions diverses

terreurticstimidetractrahitranspiration excessivetremblementtristessevanitévictimevideviolencevivantvolupté

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LES ADJECTIFSLIÉS AUX ÉMOTIONS ET AUX SENTIMENTS

L’adjectif qualificatifIl donne des renseignements sur le nom qu’il accompagne. Exemple : une femme tristeTriste est l’adjectif qui renseigne le nom femme, on sait que la femme est triste.Un enfant énervé un chien agressif une stagiaire rêveuseEnervé, agressif, rêveuse, triste sont des adjectifs qualificatifs.

Nommez les sentiments qu’expriment pour vous ces photos

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Le poème ou la poésieDans le sens le plus courant du terme, la poésie est la plus haute expression de l’écriture et de la parole, puisqu’elle attache autant d’importance à la musique des mots (leur son) qu’à leur sens. Bien antérieure à toutes les formes littéraires communes, c’est d’abord par la voie orale qu’elle s’est transmise, véhiculant de la bouche à l’oreille, et d’un cœur à l’autre, les questions et les tentatives de réponses des Anciens sur les mystères du Monde, comme en témoignent nombre des textes sacrés qui nous sont parvenus, des Vedas à la Bible en passant par la Torah et le Tao Te King, tous de nature éminemment poétique dans la mesure où, par le biais d’allégories (entre autres), ils transmettent une conception particulière de notre relation au monde, en utilisant pour cela toutes les ressources du langage.

Aura d’une ville

Car une ville est un lieu qui allège et abrite l’intensité. Une ville toujours quelque part ranime en nous le désir et autant de saisons, les pluies, le singulier, le foisonnement des pensées, la mort recommencée et mille distances à parcourir qui nous font souvenir de la sueur et du froid. Volutes, dômes, hanches, épaules, tresse colorée du désir, oui une ville nous surprend en pleine sensation de vivre malgré les drôles de clichés qui retombent sur nos épaules si, par exemple, on longe la rue Saint-Denis ou si on descend un samedi soir dans le Vieux-Montréal et que, au bord du fleuve, la nuit est encore capable d’étoiles.

Ma ville est multiple. Je ne sais pas mettre de clôtures entre les quartiers, les parkings étalés du centre-ville. La tentation des terrasses est permanente. Je ne sais pas choisir entre les parcs, les cinémas, les façades anciennes, la saleté et les restos chic. Je sais seulement marcher entre les saisons, la tête haute, le regard neuf comme si Montréal était une aventure toujours à recommencer. Je sais seulement me contredire comme on le fait souvent en parlant d’un grand amour ou de son enfance sans trop savoir si ce qui nous habite est le fruit de notre imagination ou la sensation mille fois vécue de la réalité. Il m’arrive parfois de laisser parler la sensation. La sensation est diffuse.Il y a trop de destins qui se forment de l’aube à la nuit, quotidiens, aussi bruyants que la vie elle-même. Montréal est en moi multiple. Je ne peux arrêter le temps et figer toute mon île dans une seule rue, dans un quartier. Je sais très bien que j’exagérerais, que j’imaginerais des soies transparentes, des scénarios osés, des drames répétés derrière les rideaux et les stores vénitiens à la tombée du jour. Ma ville est une grande carte géographique où j’aime à pointer du doigt l’enfance, le désir et la littérature comme des repères intimes.

Nicole BROSSARD1 in « Montréal des écrivains », L’Hexagone, 1988

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1 Nicole Brossard compte parmi les créatrices féministes les plus importantes du Québec contemporain. Née en 1943, elle a publié une trentaine de recueils de poésie, neuf romans et des proses diverses. Elle a remporté les plus grands prix littéraires du Canada, dont le prix Athanase-David, le prix du Gouverneur général, le Grand Prix de Poésie du Festival international de Trois-Rivières et, en 2003, le prix W. O. Mitchell. Traduits en plusieurs langues, repris dans des anthologies et étudiés par les universitaires, ses textes ont inspiré de nombreuses femmes du Québec et d’ailleurs. Source et suite : https://www.cairn.info/revue-nouvelles-questions-feministes-2004-1-page-104.htm

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Le poème

• Qui est l’auteure ?• Quel est le titre du poème?• De quoi ça parle ?• Quels sont les sentiments que vous ressentez à la lecture de ce poème ?• Relevez le vocabulaire des sentiments• Et vous, que ressentez-vous lorsque vous parcourez les rues de la ville où vous habitez

maintenant, de votre quartier?

Légèrement modifié de Centre de ressources Guyane, 2006 : http://www.prefob-remora.org/Sequence-pedagogique-cles-en-

main/Vie_quotidienne/B_s_exprimer_parlerdesoi/fiches_PDF/2.exprimer_sentiments_et_emotions.pdf

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