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DOSSIER DE PRESSE avril 2019

CONFÉRENCES, EXPOSITION, ATELIERS ET RENCONTRE DÉDICACE

Alexandra Mory-Béjar et Izumi Mattei-Cazalis

avec les éditions A2MIMO

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phic design & art

byizumi.com

HEUREUX OU MALHEUREUX À TOI DE CHOISIR!

CONFÉRENCES, EXPOSITION,ATELIERS, RENCONTRE DÉDICACE

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HEUREUX OU MALHEUREUX, À TOI DE CHOISIR !LE BONHEUR ÇA S’APPREND !

PRÉSENTATION AUTEURE / ILLUSTRATRICE / ÉDITIONS P.3

INTRODUCTION AU BIEN ÊTRE P.4

NOTRE PROJET : « HEUREUX OU MALHEUREUX, À TOI DE CHOISIR ! » P.6

NOS LIVRES P.7

CONFÉRENCES :« HEUREUX OU MALHEUREUX, À TOI DE CHOISIR ! » P.9

EXPOSITION :« HEUREUX OU MALHEUREUX, À TOI DE CHOISIR ! » P.12

ATELIERS :« HEUREUX OU MALHEUREUX, À TOI DE CHOISIR ! » P.21

CONTACTS P.24

SOMMAIRE


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ALEXANDRA MORY-BÉJARAUTEURE

En quête de sens dans son activité de direction artistique et de designer, Alexandra part en 2015 faire un tour du monde. Elle revient avec l’envie de mettre la création au service du développement personnel pour aider les personnes à se révéler. Elle est convaincue que c’est en allant à la découverte de soi que nous apportons plus de sens et de bonheur à nos vies. Formée à la psychologie positive et à l’éducation positive, elle est l’auteure de deux livres jeunesse « Quelle mouche t’a piqué?! » et « 13 ou comment saisir sa chance » et crée une formation, des conférences et des ateliers sur le bonheur. www.alexandramorybejar.com

IZUMI ILLUSTRATRICE

sa démarche artistique

Izumi exprime au quotidien sa créativité sous toute ses formes. À la fois directrice artistique, graphiste, enseignante, céramiste, illustratrice et designer, elle nourrit un univers créatif unique et propre à sa sensibilité franco-japonaise.Elle a travaillé pour les Éditions De la Martinière, Dangles et France Loisirs.www.byizumi.com

LES ÉDITIONS A2MIMOtransmission et pédagogie nouvelle

Leur ligne éditoriale est d’éveiller la curiosité, émerveiller les lecteurs pour les inviter à (re)connaître le monde qui les entoure en associant de manière insolite des thématiques et des formes graphiques : c’est le défi que c’est lancé les éditions A2MIMO avec ces deux premiers ouvrages.C’est cette belle collaboration qui a donné lieu à la parution de ces deux albums illustrés «Quelle mouche t’a piqué ?» (2017) et «13, ou comment saisir sa chance » (2018) publiés aux éditions A2MIMO que nous vous proposons aujourd’hui de découvrir à travers cette exposition.

TRANSMISSION ET PSYCHOLOGIE POSITIVE

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LE BIEN-ÊTRE :

Le bien-être est aujourd‘hui la composante indispensable pour faire de nos enfants des adultes accomplis dans tous les domaines de leur vie.Mais, en tant que parents, adultes ou professeurs, nous n’avons pas encore toutes les clés afin d’amener nos enfants vers le bonheur. Bien que cette question soit au centre de nos préoccupations depuis la nuit des temps, nous sommes quelque peu démunis quant aux actions à mener afin d’y parvenir.Cependant, la psychologie positive, communément appelée « Science du bonheur », nous permet depuis quelques années seulement de pouvoir nous baser sur des études scientifiques afin de répondre à nos questions sur le bien-être. Cette nouvelle science nous permet de dire que le bonheur, ça s’apprend !En effet, selon Martin Seligman, chercheur en psychologie positive, le bien-être dépend à 40% de nos pensées, comportements et actions, à 50% de nos parents et à 10% des circonstances extérieures.

Ainsi, nous pouvons agir à 40% sur notre bien-être par les choix que nous faisons.

INTRODUCTION


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LE CERCLE VERTUEUX DU BIEN-ÊTRELe bien-être est composé de Sommeil, d’Exercices physiques, d’une Alimentation saine et de notre Bonheur.

MAIS DE QUOI DÉPEND LE BONHEUR ?Le bonheur dépend de nos émotions, du sens de notre vie, du sentiment d’accomplissement, de la qualité de nos relations mais avant tout de notre état d’esprit !L’état d’esprit est primordial dans la quête du bonheur et du bien-être. Un état d’esprit positif permet une plus grande gestion des émotions, d’accroître la confiance en soi, la motivation, la résilience, la conscience de nos forces et compétences et de générer des actions positives pour soi et pour les autres.

L’ÉTAT D’ESPRIT EN LIEN AVEC LE PROJET « HEUREUX OU MALHEUREUX, À TOI DE CHOISIR! »Ainsi, pour agir efficacement sur le bonheur, Alexandra Mory-Bejar, auteure et formatrice en éducation positive; Izumi Mattei-Cazalis, illustratrice et les éditions A2MIMO ont créé deux livres pour changer l’état d’esprit des enfants et des adultes. Les livres « Quelle mouche t’a piqué! » et « 13 ou comment saisir sa chance » permettent de changer de regard sur nos croyances négatives. Que ce soit par les expressions françaises ou par les superstitions, ces livres offrent le choix aux lecteurs de positiver les croyances populaires négatives. Avec un filtre magique inclus dans les livres, le lecteur a désormais le pouvoir de changer sa vision du monde. Afin d’aller plus loin dans la pédagogie liée au bien-être de l’enfant, le projet « Heureux ou malheureux, à toi de choisir! » est conçu sous la forme de conférences, d’une exposition, d’ateliers, en lien avec nos livres et basés sur les dernières découvertes scientifiques sur le bonheur.

LE BIEN-ÊTRE :


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CONSTATNotre environnement culturel nous a fait grandir dans des schémas de pensées négatifs qui ne nous appartiennent pas. Cependant, ces schémas s’ancrent en nous sous forme de croyances activant des peurs et nous limitant dans l’expression de nos potentiels.« Être un bon à rien », « Il faut souffrir pour être belle », « Être têtu comme une mule », …Ces schémas mentaux, répétés de nombreuses fois enfant, façonnent nos vies et nous empêchent de vivre nos rêves à l’âge adulte.De la même manière, les superstitions peuvent prendre du pouvoir sur notre vie ; comme par exemple, de nous faire réussir un projet si nous trouvons un trèfle à quatre feuilles ou d’échouer si nous croisons un chat noir…Mais nous savons désormais que nous avons le choix de nous construire un état d’esprit positif en prenant soin de nos pensées, de nos paroles et de nos actions.

INTENTION GÉNÉRALELe projet « Heureux ou malheureux, à toi de choisir! » propose au public de découvrir de façon ludique et créative quelles sont les composantes du bien-être et du bonheur. Il permet également d’en apprendre plus sur nos comportements quotidiens grâce au fonctionnement de notre cerveau et de nos émotions. La question du choix est au centre de ce projet car il permet aux visiteurs de prendre conscience qu’il a le pouvoir de créer son propre bonheur en optant pour un état d’esprit positif.Le contenu proposé à travers les conférences, l’exposition et les ateliers, est selon le format de plus en plus précis et personnalisé pour que les participants en sachent plus sur eux mêmes et leur mode de pensée.La mouche et le monstre, sont les personnages de nos deux livres et présenteront aux visiteurs et participants, le contenu de ce projet de façon humoristique, esthétique et visuelle.

NOTRE PROJET : « HEUREUX OU MALHEUREUX, À TOI DE CHOISIR ! »

CONFÉRENCES, EXPOSITION, RENCONTRE DÉDICACE

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Réinventer le monde à travers les expressions

Les expressions que nous utilisons nous enferment parfois dans une image du monde ou de soi bien souvent fausses. En jouant avec les expressions, Alexandra Mory-Béjar nous propose de réinventer le monde à travers une pédagogie positive. Ainsi les enfants pourront choisir « d’être un bon atout » plutôt que « d’être un bon à rien »…

Sous les traits de monstres grincheux, Izumi Mattei-Cazalis met en scène ces expressions. Et à l’aide d’un filtre rouge (rhodoïd inclus dans le livre), les enfants pourront alors faire apparaîtreun tout autre monstre.

De quoi piquer la curiosité des enfants et de leurs parents !

NOS LIVRES:QUELLE MOUCHE T’A PIQUÉ ?!

QUELLE MOUCHE T’A PIQUÉ ?

ALBUM ILLUSTRÉ

Textes d’Alexandra Mory-BejarIllustrations d’Izumi Mattei-Cazalis

Dès 6 ans19 expressions à transformerAlbum 21x15 cm ISBN 978-2-9558959-2-480 pagesPrix indicatif : 12,90 euros

Conditions de vente et contact vente directe : A2MIMOen librairie : diffuseur/distributeur Makassar


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13, OU COMMENT SAISIR SA CHANCE ?ALBUM ILLUSTRÉ

Textes d’Alexandra Mory-BejarIllustrations d’Izumi Mattei-Cazalis

Dès 6 ans24 superstitionsAlbum 21x15 cm ISBN 978-2-9558959-3-180 pagesDiffuseur : MakassarPrix indicatif : 13 euros

Conditions de vente et contact vente directe : A2MIMOen librairie : diffuseur/distributeur Makassar

NOS LIVRES:13 OU COMMENT SAISIR SA CHANCE ?

C’est vendredi 13, la mouche et le monstre sont invités à un anniversaire. Comment vont-ils réagir quand ils croiseront un chat noir et qu’ils trouveront un trèfle à quatre feuilles sur leur route ? Se laisseront-ils envahir par la peur ou sauront-ils voir la chance ? Ce livre aborde les superstitions, qui font parties de la culture populaire et de l’imaginaire collectif, pour en donner l’explication et l’origine. Mais c’est aussi l’occasion donnée aux enfants de

s’interroger sur la manière de saisir sa chance.Avoir une vision plus positive du monde, de la vie, de ce qu’elle nous réserve, c’est ce que nous propose une nouvelle fois Alexandra Mory-Béjar et Izumi Mattei-Cazalis dans une démarche de pédagogie positive.Et à l’aide du fameux filtre magique (Rhodoïd inclus dans le livre), les enfants pourront s’amuser à trouver des porte-bonheurs cachés dans le décor. De quoi provoquer la chance !

avril 2019CONFÉRENCES, EXPOSITION,ATELIERS, RENCONTRE DÉDICACE


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CONFÉRENCES• CONFÉRENCE POUR ADULTE

animée par Alexandra Mory-Béjar • CONFÉRENCE DESSINÉE POUR PARENT/ENFANT

animée par Alexandra Mory-Béjar et izumi Mattei-Cazalis

Alexandra Mory-Béjar et Izumi Mattei-Cazalisavec les éditions A2MIMO

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10CONFÉRENCES, EXPOSITION,ATELIERS, RENCONTRE DÉDICACE


CONFÉRENCE POUR ADULTE ANIMÉE PAR ALEXANDRA MORY-BÉJAR

NOTE D’INTENTION

DURÉE : 1 HEURE + TEMPS D’ÉCHANGES

Cette conférence permet de comprendre que le bien-être est un choix conscient et que nous pouvons y parvenir en adoptant des pensées, des émotions et des comportements positifs.

En s’appuyant sur son histoire personnelle, Alexandra Mory-Bejar, présente le bonheur sous une approche incluant la pleine conscience. Nous ne pouvons parvenir à un bonheur durable sans avoir au préalable pris conscience de tous les schémas de pensées qui nous entravent. Créées dans notre enfance et par nos expériences passées, nous sommes soumis à des croyances sur nous-mêmes et sur la vie qui nous empêchent d’exprimer notre plein potentiel. Ces croyances limitantes nous font vivre comme des automates subissant le poids de nos pensées, émotions et comportements négatifs et répétitifs.

Il sera alors question dans un premier temps d’expliquer comment se crée ces schémas négatifs. Puis de comprendre que nous avons la possibilité de reprendre le contrôle sur nos vies en prenant conscience du lien entre nos pensées, nos émotions et nos actions. Nous pouvons ainsi nous créer une réalité choisie en fonction des choix positifs conscients que nous faisons.

À travers son histoire, des exemples concrets et des interactions, Alexandra permet aux participants de se poser des questions sur leur propres schémas négatifs afin de les aider à prendre conscience à quelles croyances limitantes ils sont soumis pour enfin reprendre leur pouvoir sur leur vie.

En ayant des clés sur le mode de fonctionnement de ces pensées et comment elles agissent, les participants peuvent alors agir concrètement dans leur quotidien pour changer leur état d’esprit et se créer leur propre bonheur. En expérimentant ces clés et en prenant conscience du pouvoir de la pensée, des émotions et des comportements positifs dans leur vie, les adultes pourront à leur tour faire passer ces messages positifs dans le quotidien de leurs enfants.

DEVIS DE LA CONFÉRENCE SUR DEMANDE :

Devis comprenant l’intervention de l’auteure et de l’achat du matériel nécessaire au

déroulement de la conférence.

[email protected]



LA CONFÉRENCE DESSINÉE POUR ADULTE ET ENFANT ANIMÉE PAR ALEXANDRA ET IZUMI

NOTE D’INTENTION

DURÉE : 30 MINUTES + TEMPS D’ÉCHANGESÀ PARTIR DE 6 ANS ACCOMPAGNÉ DE LEUR PARENT

Convaincues que l’interactivité et l’ancrage visuel permet pédagogiquement d’apprendre et mettre en pratique des techniques de psychologie positive ; L’auteure et l’illustratrice se mettent en scène pour proposer aux participants une conférence inédite afin d’en savoir plus sur le bonheur et les croyances limitantes.

Alexandra Mory-Bejar anime la conférence, pendant qu’Izumi Mattei-Cazalis illustre ses propos en direct à l’aide de visuels écrits et dessinés.

Cette conférence ainsi animée est accessible aux petits ou moyens comités, aux médiathèques mais aussi aux entreprises, pour leur offrir un moment de partage où ils découvriront, apprendront et retiendront les secrets du bonheur !

DEVIS DE LA CONFÉRENCE DESSINÉE SUR DEMANDE :

Devis comprenant l’intervention de auteure et de l’illustratrice et de l’achat du matériel néces-

saire au bon déroulement de la conférence.

[email protected]

[email protected]



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UNE EXPOSITION

Alexandra Mory-Béjar et Izumi Mattei-Cazalis

avec les éditions A2MIMO

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UNE EXPOSITIONPOUR ADULTE ET ENFANT

NOTE D’INTENTION

L’EXPOSITION « HEUREUX OU MALHEUREUX, À TOI DE CHOISIR ! »

Cette exposition ludique invite les visiteurs à prendre conscience qu’ils ont le pou-voir de créer leur propre bonheur en optant pour un état d’esprit positif. Il est question de plonger le visiteur dans une introspection en se posant des questions concrètes sur son état d’esprit et de voir la conséquence que peuvent amener ses pen-sées négatives ou positives.

UNE PREMIÈRE PARTIE explique comment fonctionne le bonheur et montre que le choix de notre perception face à une situation est déterminant dans cette quête.

LA SECONDE PARTIE amène le visiteur à un questionnement sur son état d’esprit face à une situation donnée. Par exemple, « Que te dirais-tu si tu te fais bousculer dans le bus ? » Un panneau représente alors un personnage aux multiples réponses : « C’est toujours sur moi que ça tombe… » ou « Je savais bien qu’il ne fallait pas que je prenne le bus, c’est trop dangereux » ou « Encore une preuve que je suis invisible » ou encore « Que les gens sont nuls, stupides et malpolis ! »…

Le visiteur est alors guidé à se rendre vers un panneau suivant où il pourra voir la conséquence de la pensée choisit. La conséquence est alors illustrée de façon humo-ristique en représentant tout d’abord l’émotion correspondant à cette pensée puis la réaction et enfin la conséquence.

Le visiteur est alors amené vers la TROISIÈME PARTIE de l’exposition pour lui expliquer comment fonctionne notre cerveau, nos émotions et nos choix. Il est invité à prendre des lunettes à filtre rouges et à refaire exactement le même chemin en voyant qu’avec ces lunettes portées sa perception change! Le FILTRE ROUGE des lunettes laisse en effet apparaître sous les dessins une perception et des illustrations positives. Ainsi, en vivant l’expérience d’un CHANGEMENT DE PERCEPTION, il peut se rendre compte de l’impact qu’a ses pensées dans son quotidien.

Cette exposition est une invitation à repenser son quotidien de manière positive et à comprendre que notre état d’esprit est la première étape vers une vie remplie de bonheur !



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1 KAKEMONO

Format : 60 x 120 cmType d’accroche : Tourillon bois + cordeletteINTRODUCTION À L’EXPOSITION

PREMIÈRE PARTIE : INTRODUCTION

INTRO À L’EXPOSITION



SITUATION N° 1 - 1/3

1,5 mètres linéairekakemono 150 x 120 cmSITUATION - PERCEPTIONexemples : «Que te dirais-tu si tu te fais bousculer dans le bus ?»«Que te dirais-tu si tu es en retard ?»«Que te dirais-tu si un ami se moque de toi ?»

DEUXIÈME PARTIE : MISE EN SITUATION

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Que te dirais-tu si tu te fais bousculer

dans le bus ?



SITUATION N° 1 - 2 ET 3/3

1,5 mètres linéairekakemono 150 x 120 cmÉMOTIONS, RÉACTIONS ET CONSÉQUENCES

DEUXIÈME PARTIE : CONSÉQUENCES DE LA PERCEPTION DE LA SITUATION

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KAKEMONO EXPLICATIONS

Format : 60 x 120 cmType d’accroche : Tourillon bois + cordeletteEXPLICATION LIEN ENTRE PENSÉES, ÉMOTIONS ET ACTIONS

TROISIÈME PARTIE : EXPLICATIONS

EXPLICATION LIEN ENTRE

PENSÉES, ÉMOTIONS ET

ACTIONS



L’exposition «HEUREUX OU MALHEUREUX, À TOI DE CHOISIR !» est disponible à la location. Dont les modalités sont déterminées par une convention de location signée par les deux parties (auteurs et maison d’édition).

- Convention de location

- Attestation d’assurance

- Un contrat de cession de droit de reproduction et de représentation

- Transport des œuvres

- Accrochage et décrochage

- Communication autour de l’exposition

La conception graphique des supports de communication : affiche flyer, visuels de réseaux sociaux son disponibles sur demande : d’izumi : [email protected].

Si la structure qui accueille l’exposition prend en charge la conception graphique des supports de communication : Tout support créé pour la communication autour de l’exposition doit recevoir l’aval de l’auteur avant publication. Deux images libre de droits vous seront fournies pour communication au public, elle devra toujours être accompagnée du nom de l’auteur, de l’illustratrice et de la maison d’édition (© Alexandra Mory-Béjar, Izumi Mattei-Cazalis et les éditions A2MIMO ).

MODALITÉS DE LOCATION DE L’EXPOSITION



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ATELIERS • ATELIERS POUR PARENT/ENFANT

animée par Alexandra Mory-Béjar et izumi Mattei-Cazalis

Alexandra Mory-Béjar et Izumi Mattei-Cazalisavec les éditions A2MIMO

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GALERIE PHOTO DE L’ATELIER «13» CRÉÉ TON PORTE BONHEUR

Atelier réalisé à la librairie Maruani Paris, 13ème.

5 participants de 7 à 10 ans

durée 1h15



ATELIER : ENFANT «HEUREUX OU MALHEUREUX, À TOI DE CHOISIR»

Participants 8 enfants / Âge : 6-9 ans CE1 - CM2 Durée : 1h30

L’objectif de cet atelier est d’aller chercher avec l’enfant la phrase qu’il se répète en boucle et qui l’empêche d’aller plus loin dans ses envies. « Je suis nul », « Je n’y arriverai jamais », « Je ne sais pas faire ci ou ça », …

Il s’agira de leur montrer que tout est possible et que le but d’une vie est d’apprendre continuellement. Changer d’état d’esprit permet au cerveau de se développer pour mieux apprendre, avoir plus confiance en soi et mieux gérer les échecs.

Ce contenu en éducation positive sera constamment soutenu par l’apprentissage de la technique graphique utilisée dans nos livres grâce à l’utilisation de crayons bicolores et du filtre magique. Les enfants repartiront avec leur phrase négative transformée en positif, la mouche qu’ils auront appris à dessiner et un filtre magique créé pendant l’atelier.

Tarifs d’intervention basés sur la charte des auteurs / illustrateurs 2019 + matériel

Atelier créé et animé par Alexandra Mory-Béjar et Izumi Mattei-Cazalis, auteure et illustratrice des livres «Quelle mouche t’a piqué?» et «13, ou comment saisir sa chance» aux éditions A2MIMO.

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ATELIER PARENT ET ENFANT HEUREUX OU MALHEUREUX, À TOI DE CHOISIR»

Atelier parent-enfant : à partir de 7ans à 10 ans

6 BINÔMES : PARENT / ENFANT = 12 PARTICIPANTSDurée : 1h30

L’objectif de cet atelier est d’amener les enfants et les parents à partager un moment de complicité et d’échanges autour du bonheur et de leur état d’esprit. L’enfant fera le portrait de son parent lorsqu’il est désagréable et le parent fera de même pour son enfant. Chacun aidera l’autre à trouver la phrase négative qu’ils se répètent en boucle et les empêchent d’être heureux. Puis, ils s’aideront à créer une phrase positive et se dessineront heureux.Ce contenu en éducation positive sera constamment soutenu par l’apprentissage de la technique graphique utilisée dans nos livres grâce à l’utilisation de crayons bicolores et du filtre magique. Les enfants et parents repartiront avec leurs différents portraits et phrases négatives transformée en positif et un filtre magique créé pendant l’atelier.

Tarifs d’intervention basés sur la charte des auteurs / illustrateurs 2019 + matériel

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Atelier créé et animé par Alexandra Mory-Béjar et Izumi Mattei-Cazalis, auteure et illustratrice des livres «Quelle mouche t’a piqué?» et «13, ou comment saisir sa chance» aux éditions A2MIMO.

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CONTACTS

Éditions A2MIMO Annie Pignol

a2mimo.fr

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Direction artistiqueIzumi Mattei-Cazalis

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AuteureAlexandra Mory Béjar

alexandramorybejar.com

[email protected]

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