PATAGONIE ANDINE - La région des Lacs

Un voyage sportif …mais pas seulement !

L’Argentine est un pays immense pays composé de régions plus belles les

unes que les autres. Parmi elles, la Patagonie et la région des lacs …des

paysages à couper le souffle !

– Entre montagnes, lacs et forêts de la Patagonie Andine

La pratique des activités « d’aventure » est très prisée dans cette région. De nombreux trails internationaux

y sont organisés chaque année… et pour cause ! Des itinéraires subliment longent les grands lacs, montent

vers les volcans enneigés, serpentent à travers les forêts féeriques. L’immensité de ses parcs nationaux offre

des kilomètres de sentiers où courir est un plaisir pour les jambes comme pour les yeux.

L’Argentine c’est aussi un ravissement pour les papilles gustatives ! Steak fondant, dulce de leche , alfajores ,

chocolat de Bariloche ….on trouve ici tout ce dont un « vrai » traileur a besoin …et nous ne nous en priverons

pas , on est là avant tout pour le plaisir !

PATAGONIE ARGENTINE Un trail aventure pour coureur régulier et/ou randonneur sportif Durée : 10 jours / 7 étapes Prise en charge et fin de séjour aéroport de BARILOCHE Groupe : 8 à 16 participants Encadrement : 1 ou 2 accompagnateurs en montagne bilingues ,spécialistes de l’activité Trail

Dates :

Du 21 au 31 Janvier 2017

Prix : 1690 € - hors aérien

• Prise en charge le 21 janvier à l’aéroport de Bariloche • Hébergements : Hôtel 3 ou 4 *, cabañas et refuges de montagne • Etapes entre 15 et 30 km par jour, dénivelé max +1500m • Sacs à dos légers dans la journée, excepté les 2 journées avec nuit en refuge (sac de couchage ) • Sentiers faciles. Environnement sauvage • Accessible aux coureurs réguliers et/ou randonneurs sportifs

• Refuge rustique …. largement compensé par l’ambiance 5 étoiles ! • Cette aventure n’est pas une course !

• Fin de la prise en charge le 31 janvier à l’aéroport de Bariloche

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L’encadrement En fonction du nombre de participants, un ou plusieurs accompagnateurs en montagne diplômés, spécialistes de l’activité Trail, seront les garants de la réussite de votre aventure. Responsables de la logistique, de l’itinéraire, de la conduite et de la sécurité du groupe, ils contribuent de façon primordiale à la réussite du voyage.Entièrement bilingues, ils connaissent le terrain, l’activité et seront attentifs à chaque participant quelque soit son niveau. Compétents, professionnels et disponibles pour faire de votre séjour un moment exceptionnel !

L’esprit Trail Odyssée: - Le Trail comme un moyen …pas comme une fin ! - La convivialité, l’échange - Le respect de lieux traversés, des populations locales et des autres participants - Des groupes limités à 20 participants (en fonction des destinations) 16 pour la Patagonie - Pas de chronomètre, pas de dossard - La bonne humeur sans conditions !

LE TARIF INCLUT :

• Transferts Aéroport -hôtel - Aéroport

• Transferts terrestres ou maritimes prévus au programme

• La pension complète

• Les taxes d’entrée dans les parcs nationaux

• L’encadrement diplômé

LE TARIF N’INCLUT PAS :

• Les vols internationaux + les taxes d’aéroport • Les boissons prises pendant et en dehors des repas (y compris l’eau minérale en bouteille ) • Les douches dans les refuges • Les pourboires • L’assurance voyage (obligatoire)

JOUR PAR JOUR *: On se retrouve directement à l’aéroport de Bariloche J-1 Accueil à l’aéroport -transfert et installation à l’hôtel Briefing en fin d’après midi - Repas de bienvenue J-2 Autour de Bariloche Première sortie pour découvrir les environs , en prenant un peu de hauteur pour une vue magique sur le lac Huel…….. . Déjeuner à Bariloche en début d’après midi puis transfert à Villa la Angostura Nuit à l’hotel Villa la Angostura J-3 Cerro O’Connor Station de ski en hiver , Villa la Angostura est un charmant village aux allures de Chamonix où le Trail et le VTT occupent des places de choix dans la palette des activités à pratiquer. Grosse matinée de rando course , déjeuner au bord du lac et retour en VTT balade pour rejoindre le village Nuit à Villa L A J-4 VILLA – EL BOLSÓN Départ tôt le matin pour rejoindre la localité d’El Bolson ,village totalement atypique célèbre pour sa biere artisanale , ses fruits rouges, sa féria artisanale … et biensur les sentiers de sa réserve naturelle. Installation à l’auberge cabañas et petite sortie de 14 kms au dessus du village Nuit à El Bolson J-5 Wharton- Refuge Los Laguitos Grosse journée dans un décor de rêve ! 21 kms de sentiers faciles mais parfois raides pour rejoindre notre refuge du soir au bord d’une laguna turquoise ! Nuit en refuge* J-6 Los laguitos –Lago escondido - Encanto blanco – Wharton Une des plus belles étapes du séjour…on ne vous en dit pas plus ! Nuit à El Bolson J-7 Refuge Piltriquiton ou Cerro lindo J-8 Lago puelo – Los hitos paso chile 32km J-9 Retour sur Bariloche J-10 VOL RETOUR Transfert à l’aéroport pour votre vol international* **Cet itinéraire donné à titre indicatif est susceptible de modifications en fonction de la météo, de la forme physique des participants et de tout autre élément pouvant aller à l’encontre de la sécurité du groupe. L’accompagnateur est seul juge de cette décision.

*Pour ceux qui souhaiteraient devancer la date d’arrivée à Bariloche ou prolonger leur séjour après ,Merci de nous en informer lors de votre inscription au voyageTrail. Nous pouvons si vous le souhaitez vous donner les bons plans pour visiter d’autres régions d’argentine Hébergement / Nourriture -Hôtel 3* à Baroliche . Base chambre double -1nuit en refuge : Refuges de montagne , magnifiques cabanes en bois aménagées mais « hors du temps »et de la civilisation . On s’y chauffe encore au bois , il n’y a pas ou peu d’éléctricité disponible …pas de réseau téléphone ! dortoirs avec matelas, sans chauffage …prévoir un bon duvet! Certains proposent des douches chaudes. L’Argentine est un pays à la gastronomie savoureuse Les « plus »du voyage :

- - présence d’un Athlète COUREUR local

- Des vraies sentiers d’aventure loin des standarts européens

- encadrement par une accompagnatrice bilingue

(d) Renseignements complémentaires : A lire attentivement Votre passeport doit être valable 6 mois après la date de retour

Pas de vaccin particulier obligatoire La monnaie locale est le peso argentin

Les distributeurs sont nombreux mais souvent vides ! attention , il est indispensable de venir avec des € ou US dollar à changer dans les banques Les cartes bancaires sont acceptées dans les hôtels Pour le change, l’euro ou le dollar US sont faciles à négocier Le décalage horaire

En janvier -4 h avec la France Le climat

Nous sommes dans l’hémisphère sud , c’est l’été mais nous sommes dans une région de montagne avec ses possibles et soudains changement de température. .

Se préparer avant le départ : Pour profiter pleinement de votre voyage, la pratique d’une activité physique régulière dans les mois qui précèdent est grandement recommandée. La pharmacie personnelle : A valider avec votre médecin en tenant compte des caractéristiques du pays et de votre circuit. Elle contiendra : — Un antalgique. — Un anti-inflammatoire (comprimés et gel). — Un antibiotique à large spectre. — Un antispasmodique, un antidiarréique, un antiseptique intestinal, un anti-vomitif. — Un désinfectant, des pansements (tailles variées) et double peau, des compresses stériles, de la bande adhésive, du Steri-strip, du tulle gras, une bande de contention. — Un antiseptique. — De la crème solaire et de la Biafine. — Un collyre. — Des pastilles pour purifier l'eau. — En complément : vos médicaments personnels. L’équipement : Il est important de privilégier un matériel le plus léger possible mais performant, le poids étant l’ennemi du traileur. L’ensemble de vos affaires sera réparti entre : – un sac à dos porté pendant la marche ; – un sac de voyage qui restera dans les hébergements Matériel obligatoire dans votre sac pendant la journée – Une veste imperméable (type Goretex). -- Un coupe vent – Un vêtement chaud type polaire - Une paire de gants + bonnet légers – Une couverture de survie. – Un trousse à pharmacie légère (crème et pansements anti frottements, bande de strapping, aspirine, de quoi soigner une ampoule _ Une lampe frontale _ Un sifflet. – Une paire de lunettes de soleil – Un téléphone portable fortement recommandé.

Equipement de la journée (selon les conditions) – Un tee–shirt respirant (près du corps). – Une polaire sans manches. – Une veste en duvet légère. – Un collant de running (si température froide ou mauvais temps). – Un short de course à pied (si bonnes conditions). – Une casquette ou un bandana. – Des chaussures de trail (testées auparavant). – Un sac à dos adapté au trail (10 à 20 litres). – Une poche à eau ou bidons sur le sac (1,5 litre au minimum au départ). – Du papier toilette biodégradable (ou un petit sac plastique à jeter au refuge en fin de journée). – Une paire de bâtons.. – Ravitaillement personnel (barres céréales, gels, boisson énergétique). Couchage – Un sac de couchage – 5 °C température de confort – Un sac à viande recommandé Bagages – Un sac de voyage souple…pas de valise …, d’une contenance de 80 à 100 litres

Divers – Des vêtements de rechange (vêtement chaud type polaire, collant ou pantalon).

_ Pour votre confort, une doudoune pour le soir ! – Des chaussures aérées pour aérer vos pieds le soir (type sandales)

–sachets plastique ou petit sac étanche pour protéger vos affaires. – Une trousse de toilette et une serviette de bain

_Une gourde …plus facile à remplir que les poches à eau – Des piles de rechange pour la frontale. – Un petit couteau type couteau suisse (avec coupe ongles) – Une aiguille et du fil

Place au Trail et au voyage !

TRAIL ODYSSEE 45 route du Grand Plane 74170 Les Contamines Montjoie +33684176385 / +33687371825

SIRET : 819 124 033 00013 RCP MMA OULLINS 69921