ENSEIGNEMENT DE L’EPS...Un accord (registration form) est demandé par les parents ou tuteurs et...

CP2 : APSA SURF (Liste adaptée CCF Asie-pacifique)

Projet d’activité Surf 1/10/2015 sur 48 Pascal Giraud – Lycée Condorcet de Sydney

ENSEIGNEMENT DE L’EPS CP2 Activité physique de pleine nature

& une prise en compte de l’aspect socioculturel

AEFE - Zone Asie-pacifique

APSA SURF En Collège & Lycée sur 5 niveaux de compétences

PROJET PÉDAGOGIQUE DE LA ZONE ASIE-PACIFIQUE

SOUS LA DIRECTION DU LYCÉE CONDORCET

– THE INTERNATIONAL FRENCH SCHOOL OF SYDNEY -

Pour les néophytes, la mer, ses vagues, ses courants peuvent représenter des dangers très spécifiques. La pratique d’activités sportives aquatiques permet de mieux appréhender toutes les particularités de ce milieu. Elle développe les capacités d’autonomie dans un environnement particulièrement mouvant et incertain. Elle favorise ainsi au final, la sécurité de chacun et au-delà son autonomie sociale.

Historique du projet pédagogique en surf au Lycée Condorcet – The International French School of Sydney, Australie -

Le projet voit le jour en cette rentrée scolaire 2008/2009 pour les 6e ; 2009/2010 pour les 2nde et 2010/2011 pour les 4e. Notre projet EPS y intègre une AS Surf mise en place en 2012/2013,

une section sportive scolaire ouverte en 2009/2010 Ainsi, fort de notre expérience pédagogique, de didactisation sur l’APSA surf, notre objectif sera de mettre en place sur la zone AEFE Asie-pacifique cette activité comme ‘choix d’une APSA académique adaptée’. Ce projet sur la zone sera

d’ouvrir le surf en CFF pour le DBN & le baccalauréat (en enseignement commun, en enseignement de complément ou encore en enseignement facultatif EPS)

Les élèves de 6e, 4e et de 2nde bénéficient de huit séances de deux heures, encadrées par des professionnels (enseignant d’EPS, et intervenants diplômés d'état), qui s'étalent du mois de février jusqu’en avril. Après avoir effectué un cycle de Natation de huit séances sur une heure effective du mois de novembre jusqu’en décembre.

Cette pratique physique entre dans le cadre des projets d’établissement et d’EPS sur l’ouverture culturelle, socioculturelle de l’Australie. Ancré dans la culture australienne le surf a pris un essor considérable, en particulier chez les filles depuis une dizaine d’années. Nous pensons que ce projet permettra de bénéficier aux établissements AEFE de la zone d’une activité bien culturellement implantée dans la région de l’Océan Pacifique. Ou bien selon les conditions locales, la programmation d’un cycle d’apprentissage peut être envisagée, lors de stages massés favorisant les progrès rapides des élèves. En particulier, la pratique du surf peut révéler les compétences de certains élèves, y compris certains en difficultés dans d’autres activités physiques, en raison des enjeux et conditions de pratique très originaux.



Les principes de l’éducation française dans les pays étrangers, présentés par l’AEFE

« L’ouverture des établissements français à l’étranger apparaît clairement dans leurs missions d’accueil des enfants de toutes nationalités pour leur offrir des cursus pleinement français et largement ouverts sur le pays d’accueil, des cursus bilingues, trilingues ou européens. Les passerelles avec le système éducatif local sont établies pour assurer la fluidité des parcours. La pédagogie de ces établissements est marquée par l’ouverture au pays d’accueil, à ses enfants, à sa langue et sa culture. Elle permet aux élèves du pays d’accueil de s’approprier notre culture tout en restant enracinés dans celle de leur propre pays et aux élèves français de tirer le meilleur parti de leur insertion dans un milieu étranger. »

DEFINITION Les activités de glisse utilisant l’énergie de la vague constituent un support qui se situe dans la compétence numéro 2 des programmes d’EPS : « adapter ses déplacements à différents types d’environnements, dans des formes d’actions inhabituelles mettant en cause d’équilibre, dans des milieux ou sur des engins instables de plus en plus diversifiés ». Ce sont avant tout des activités :

- adaptatives visant à utiliser l’énergie de la vague avec ou sans engin - de confrontation et coopération avec l’océan, ses vagues, ses courants.

Enfin ces activités de glisse facilitent et renforcent le transfert de compétences liées à l’aisance et l’autonomie individuelle dans l’eau, favorisant l’intégrité physique des pratiquants. Au Lycée Condorcet, surfer c’est se faire porter par la vague pour glisser sur l’eau en surf.

OBJECTIFS GENERAUX � Dans le cadre des relations que l'individu entretient avec le monde physique, deux objectifs sont privilégiés :

� apprendre à mobiliser ses ressources et les développer en vue d'atteindre une plus grande efficacité lors d'une performance, d'une épreuve ou d'une compétition dont les résultats peuvent être appréciés ou mesurés dans le temps et l'espace ;

� apprendre à agir en sécurité pour soi, pour les autres, dans les activités et milieux les plus divers, notamment dans un milieu de pleine nature ou reproduisant celui-ci.

Cette confrontation à l'environnement, le plus souvent individuelle, permet d'appréhender les dimensions terrestres, aériennes. � Dans le cadre des relations de coopération, de confrontation et de communication avec autrui, on privilégie les

objectifs suivants : � résoudre et maîtriser les problèmes posés par l'opposition à autrui (affrontements directs ou indirects avec

instruments) ; � résoudre et maîtriser les problèmes posés par la coopération en vue d'une action collective avec ou sans

opposition ; � construire et développer des actions destinées à être vues et jugées par autrui. Celles-ci peuvent avoir pour

objectif de provoquer une émotion, de s'inscrire dans une démarche artistique ou de faire référence à une dimension esthétique.

� Dans le cadre du développement de la connaissance de soi, on veille à enrichir le rapport que l'élève entretient avec son corps et à favoriser l'élaboration d'une image de soi positive. À cette fin, on privilégie les objectifs suivants :

� développer les perceptions sensorielles ; � surmonter les appréhensions et savoir prendre les décisions liées à l'action motrice.

� Les activités de glisse utilisant l’énergie de la vague permettent de : � Se confronter à des pratiques sociales et culturelles aquatiques sans engin (Bodysurf) ou avec engin (Surf,

Longboard) � S’équilibrer et jouer avec les déséquilibres pour optimiser les situations de glisse en équilibre � Utiliser au mieux l’énergie de la vague � Percevoir avec réalisme sa relation avec l’océan : autonomie du pratiquant qui connaît ses limites et analyse

le milieu pour rester en sécurité � Accepter d’être vu et éventuellement jugé (pratique plus compétitive).



COMPÉTENCES PROPRES AUX ACTIVITÉS PHYSIQUES DE PLEINE NATURE

� Identifier le but à atteindre, le nombre et l'emplacement des obstacles, les forces des éléments naturels,

� Construire son déplacement au fur et à mesure de son action, � Adopter un équilibre et une motricité adaptés et spécifiques à l'activité pratiquée, en milieu naturel

ou le reproduisant, � Connaître les principes mécaniques fondamentaux permettant d'utiliser les appuis, appliquer et

répartir les forces pour s'équilibrer et progresser, � Assurer sa sécurité en respectant les consignes et les techniques de sécurité, � Identifier son niveau de pratique, prendre conscience des risques, � S'engager en tenant compte de ses réactions émotionnelles, � Respecter l'environnement physique et humain.

Commentaire : en 6e, l'élève doit accepter de s'engager dans un milieu sécurisé et présentant des contraintes limitées : peu d'obstacles, force modérée des éléments.

Compétences visées

Spécifiques d’adaptation de ses déplacements à différents types d’environnement : - Adapter son comportement aux contraintes du milieu : lecture et analyse du milieu - Utiliser la bonne posture pour glisser sur les vagues : maîtrise des déséquilibres pour atteindre l’équilibre - Etre initiateur de son projet : décider de sa trajectoire - Progresser dans ses actions de déplacement et de glisse : passer d’une glisse en position allongée à une

glisse en position debout sur un support

Générales

- Acquérir des attitudes mentales permettant l’entrée dans l’activité : respect de l’autre, respect de consignes notamment de sécurité, respects des règles de pratique…

- Analyser le rapport sécurité / prise de risque - Evoluer sereinement dans un milieu aquatique incertain et aléatoire sans ou avec engin - Se gérer physiquement en alternant des périodes d’efforts et des périodes de repos rechercher le

dépassement de soi : vaincre ses appréhensions



ASPECTS FONDAMENTAUX DU SURF

� Conduites motrices aquatiques de plaisir et de sécurité, pour soi et pour autrui.

� Confrontation avec l’élément eau vive

� Maintien de son intégrité physique

Utilisation maximale de l’énergie naturelle des vagues. D’unité d’apprentissage :

� S’équiper

� Lire et reconnaître le milieu

� Entrer dans l’eau en toute sécurité

� Prendre une mousse en position allongée et équilibrée avec le corps, le body surf, la planche

� Se redresser.

La pratique du surf au Lycée Condorcet passera par la pratique du Softboard (planche adaptée).

CONDITIONS DE PRATIQUE – ORGANISATION MATÉRIELLE Au lycée Condorcet de Sydney

� Equipement : combinaison, planche adaptée, vestiaires/sanitaires, douches.

� Conditions météorologiques : adaptées au niveau de pratique de l’élève.

� Encadrement renforcé : il est assuré par l’enseignant EPS de la classe et par des professionnels qualifiés via Sydney Safe Surf School (SSSS) [équivalent brevet d’état surf – Référence document attaché : SSSS Risk Minimisation Policy2005] qui sont soumis à l’agrément de NCAS de New South Wales. Suivant le niveau des élèves et les conditions de pratique, les normes d’encadrement pourront varier, mais elles ne sauraient dépasser un groupe de 6 élèves par cadre ou moins.

� Minimiser les risques : SSSS possède ses propres caractéristiques de minimisation des risques a la pratique du surf (référence : SSSS Risk Minimisation Policy2005.pdf).

� Un accord (registration form) est demandé par les parents ou tuteurs et une copie est gardée par l’enseignant EPS du lycée Condorcet comme archive avant toute participation au cycle surf (référence : SSSS Reg Form.pdf)

� Le lycée Condorcet a investi dans dix planches de surf (softboard) que nous louons afin que les élèves puissent pratiquer en dehors des cours d’EPS (amélioration par un travail « à la maison ») et continuer cette pratique après le cycle.

� Une association sportive surf est proposée, ce qui amène à quarante le nombre d’élèves de la 6e à la terminale qui peuvent pratiquer cette activité sur une année scolaire.

� Une section sportive scolaire surf est proposée avec trois groupes de niveaux différents en élite et un groupe pour le développement de surfeurs. Ce qui nous amène à un total de vingt surfeurs sélectionnés après avoir effectué des tests lors d’une compétition entre eux.



� Test obligatoire pour les élèves/circulaire n°2000-075 du 31mai 2000 : Un contrôle obligatoire, permettant de s’assurer de la parfaite adaptation de l’enfant au milieu aquatique, doit être effectué sous forme de test avant le début du projet. Ce test sera effectue lors de la pratique de la natation durant le cycle précédent.

Descriptif du test natation - effectue lors du cycle natation (en fin de cycle)

Ce test permet d’apprécier la capacité de l’élève à se déplacer dans l’eau, sans présenter de signes de panique, sur un parcours de 20 mètres. Habillé de vêtements propres (tee-shirt et, si possible, pantalon léger, de pyjama par exemple) et muni d’une brassière de sécurité conforme à la réglementation en vigueur, avec passage sous une ligne d’eau, posée et non tendue. En piscine, le départ est réalisé à partir d’un tapis disposé sur l’eau, par une chute arrière volontaire. Si le test est réalisé en milieu naturel, le départ est effectué de la même manière à partir d’un support flottant. Le parcours est réalisé dans la partie d’un bassin ou d’un plan d’eau d’une profondeur au moins égale à 1,80 m.

� Un test spécifique est mis en place dés la première séance sur le site de travail.

Descriptif du test spécifique Ce test permet de vérifier la capacité de l’élève à nager sur une distance de 25m. en mer, en zone calme, sans reprendre pied, et à effectuer 2 passages consécutifs sous une planche puis d’émerger sans signe de panique. Ce test s’effectue en combinaison de surf sans gilet de sauvetage

� La surveillance est constante et assurée par les coachs de surf dont le diplôme de « NCAS équivalent du BEES » de surf atteste de la compétence à assurer la sécurité : la plage de Maroubra est surveillée par les « Life-Guards », qui possèdent un local de premier secours avec le matériel adéquat.

Contenus pédagogiques du projet Surf • Objectifs • Contenus d’enseignement de niveau 0 - Situations d’entrée dans l’activité • Contenus d’enseignement de niveau 1, 2 - Situations de références et d’évaluations –

Niveau 6e • Contenus d’enseignement de niveau 1-2-3 – Situation de références et dévaluations –

Niveau 2nde et Tale • Evaluation Initiale des niveaux de pratique (6e ; 4e, 2nde ; Tale) • Situations de transformation • Situation d’évaluation terminale (6e ; 4e, 2nde ; Tale) • Fiches de compétences attendues sur 5 niveaux d’enseignement • Fiches d’évaluations : initiale/diagnostique, en CFF, et terminale/certificative • Fiche d’organisation d’une compétition • Fiche de recueil de données technique lors d’une compétition • Fiches des différentes majeurs manœuvres existantes • Exemples d’activités interdisciplinaires.



Objectifs liés à l’apprentissage

Objectifs à atteindre en fin d’unité d’apprentissage : (à partir du test première mousse de la fédération)

NIVEAU 6e

� CONNAISSANCE DU MILIEU ET AUTONOMIE DANS l’EAU en restant en petite profondeur

o S’équiper, o Entrer dans l’eau en toute sécurité.

� PRENDRE UNE MOUSSE

o En position allongée et équilibrée avec le corps, le body surf, la planche, o Se redresser.

Les problèmes à résoudre :

� AFFECTIFS

o Vaincre son appréhension face au milieu o Assurer sa sécurité par la connaissance du milieu.

� MOTEURS

o S’équilibrer sur la planche : avant la vague pour se propulser, pendant la vague pour glisser

o Se propulser : ramer, pousser avec les pieds o Maîtriser sa trajectoire.

� COGNITIFS

o Prendre des informations pour anticiper : se propulser au bon moment, lire la vague/choisir la bonne vague, s’engager (time might) au bon moment

o S’engager en prenant en compte les autres o Choisir le bon endroit pour pratiquer (spot), par la connaissance du milieu.



NIVEAU 4e

� CONNAISSANCE DU MILIEU – SENS MARIN

o Repérer la présence de courant o Se placer correctement par rapport au déferlement o Repérer les bonnes vagues o Se placer correctement pour prendre une vague qui n’a pas déferlé.

� PRENDRE UNE MOUSSE

o En position allongée et équilibrée avec le corps, le body surf, la planche o Se redresser.

� SECURITE – AUTONOMIE DANS L’EAU

o Respecter les consignes de sécurité o Plonger sous une mousse et reprendre pied o Franchir une « mousse » en tenant la planche en toute sécurité dans un endroit où l’on a pied o Passer la barre en nageant et en plongeant sous les vagues o Savoir reconnaitre un rip et prendre ce rip pour aller sur le spot de surf (vagues reformées dans un

premier temps).

� TECHNIQUE

o S’équiper correctement o Vérifier son matériel o Conserver son équilibre en position allongée ou assise sur la planche o Prendre une mousse en position allongée sur la planche o Se déplacer en ramant o Se redresser sur la planche pour glisser en position d’équilibre debout (« mousse ») o Se rendre au large en contournant la zone de déferlement o Prendre une petite vague qui n’a pas déferlé (Take Off) o Prendre une direction dans la mousse après le Take Off o Conserver son équilibre en position debout après un Take Off o Effectue un « Bottom Turn » voire 2 o Surfer à plat.


� AFFECTIFS o Vaincre son appréhension face au milieu o Assurer sa sécurité par la connaissance du milieu.

� MOTEURS

o S’équilibrer sur la planche : avant la vague pour se propulser, pendant la vague pour glisser o Se propulser : ramer, pousser avec les pieds o Maîtriser sa trajectoire sinusoïdale.

� COGNITIFS

o Prendre des informations pour anticiper : se propulser au bon moment, lire la vague/choisir la bonne vague, s’engager (time might) au bon moment

o S’engager en prenant en compte les autres o Choisir le bon endroit pour pratiquer (spot), par la connaissance du milieu.



NIVEAU 2nde

� CONNAISSANCE DU MILIEU – SENS MARIN o Repérer la présence de courant o Se placer correctement par rapport au déferlement o Repérer les bonnes vagues o Se placer correctement pour prendre une vague qui n’a pas déferlé.

� PRENDRE UNE MOUSSE o En position allongée et équilibrée avec le corps, le body surf, la planche, o Se redresser.

� SECURITE – AUTONOMIE DANS L’EAU o Respecter les consignes de sécurité o Plonger sous une mousse et reprendre pied o Franchir une « mousse » en tenant la planche en toute sécurité dans un endroit où l’on a pied o Passer la barre en nageant et en plongeant sous les vagues o Savoir reconnaitre un rip et prendre ce rip pour aller sur le spot de surf (vagues reformées ou au

large).

� TECHNIQUE o S’équiper correctement o Vérifier son matériel o Conserver son équilibre en position allongée ou assise sur la planche o Prendre une vague verte au large ou dans la vague reformée o Se déplacer en ramant o Se redresser sur la planche pour glisser en position d’équilibre debout (« vague vertes ») o Se rendre au large en contournant la zone de déferlement o Prendre une petite vague qui n’a pas déferlé (Take Off) o Prendre une direction dans la mousse, ou dans la vague verte après le Take Off o Conserver son équilibre en position debout après un Take Off o Effectue un « Bottom Turn » voire 2 o Effectué au moins une manouvre du surf :’’Tube’’ ;’’Floater backside’’;’’Cave’’;’’Roller backside

& frontside’’;’’Air frontside’’.



� MOTEURS o S’équilibrer sur la planche : avant la vague pour se propulser, pendant la vague pour

glisser o Se propulser : ramer, pousser avec les mains o Maîtriser sa trajectoire sinusoïdale avec une vitesse certaine.

� COGNITIFS o Prendre des informations pour anticiper : se propulser au bon moment, lire la vague/choisir

la bonne vague, s’engager (time might) au bon moment o S’engager en prenant en compte les autres o Choisir le bon endroit pour pratiquer (spot), par la connaissance du milieu.



NIVEAU Terminale

� CONNAISSANCE DU MILIEU – SENS MARIN o Repérer la présence de courant o Se placer correctement par rapport au déferlement o Repérer les bonnes vagues o Se placer correctement pour prendre une vague qui n’a pas déferlé.

� PRENDRE UNE MOUSSE o En position allongée et équilibrée avec le corps, le body surf, la planche o Se redresser.

� SECURITE – AUTONOMIE DANS L’EAU o Respecter les consignes de sécurité o Plonger sous une mousse et reprendre pied o Franchir une « mousse » en tenant la planche en toute sécurité dans un endroit où l’on a pied o Passer la barre en nageant et en plongeant sous les vagues o Savoir reconnaitre un rip et prendre ce rip pour aller sur le spot de surf (vagues reformées ou au

large).

� TECHNIQUE o S’équiper correctement o Vérifier son matériel o Conserver son équilibre en position allongée ou assise sur la planche o Prendre une vague verte au large ou dans la vague reformée o Se déplacer en ramant o Se redresser sur la planche pour glisser en position d’équilibre debout (« vague vertes ») o Se rendre au large en contournant la zone de déferlement o Prendre une petite vague qui n’a pas déferlé (Take Off) o Prendre une direction dans la mousse, ou dans la vague verte après le Take Off o Conserver son équilibre en position debout après un Take Off o Effectue un « Butter Turn » voire 2 o Effectué au moins 2 manouvre du surf sur une seul vague :’’Tube’’ ;’’Floater

backside’’;’’Cave’’;’’Roller backside & frontside’’;’’Air frontside’’.



� MOTEURS o S’équilibrer sur la planche : avant la vague pour se propulser, pendant la vague pour glisser o Se propulser : ramer, pousser avec les mains o Maîtriser sa trajectoire sinusoïdale, en enchainant les actions motrices générée par la vitesse

acquise lors de la première action.

� COGNITIFS o Prendre des informations pour anticiper : se propulser au bon moment, lire la vague/choisir la

bonne vague, s’engager (time might) au bon moment o S’engager en prenant en compte les autres o Choisir le bon endroit pour pratiquer (spot), par la connaissance du milieu.



Repères en termes de CONTENUS D’ENSEIGNEMENT (En référence à : « apprendre à surfer » SURFING France N°1 initiation au surf)

OBJECTIFS Critères de réalisation

Plonger sous la vague

o Prendre bien appui sur le fond o Plonger bras tendu dans le prolongement du corps, tête entre

les bras o La vague passée, se laisser remonter à la surface en relevant la

tête

Se laisser porter par une mousse en bodysurf

o Prendre appui sur le fond o S’élancer en direction du rivage 1 à 2 m avant la vague, bras

tendu dans le prolongement du corps, tête entre les bras o Se laisser porter par la mousse le plus longtemps possible dans

cette position

Entrer dans l’eau avec sa planche

o Tenir sa planche sur la partie inférieure : les mains tiennent fermement les côtés

o A l’arrivée de la mousse, mettre la planche légèrement sur le côté

o S’élancer sur la mousse, l’avant bien orienté vers le large o Garder l’axe de la planche dans la direction des vagues pour

éviter que la planche soit refoulée violemment o Après le passage de la vague, reprendre pied sur le fond

Prendre une mousse « ramer en position allongée »

o S’allonger sur sa planche en la laissant glisser sous son corps o En position allongée, garder les pieds légèrement écartés pour

gagner en stabilité o Avancer sur la planche jusqu’à ce que le nez de la planche

affleure la surface de l’eau o Se déplacer en adoptant un mouvement alternatif des bras

Prendre une mousse « prendre une vague qui a déjà

déferlé (mousse) en position allongée sur la planche »

o S’allonger sur la planche 5 à 6 m avant l’arrivée de la vague o Bien s’équilibrer avant de prendre une vague o Se laisser porter par la vague en restant bien équilibré, mains

posées sur l’avant de la planche

Situation d’apprentissage en 6e

Niveau

Niveau 1 non acquis

Pour entrer dans l’activité

Niveau 1 acquis

Pour savoir ou on en est

Niveau 2

Pour apprendre et progresser

Niveau 3

Pour mesurer les progrès

Séances 1 à 3 1 à 2 5 à 6 1 à 2

Situations globales,

ouvertes et sollicitantes Situations de référence

Situations de transformation

Situations d’évaluation

Situations

Rejoindre la plage en surf

S’approprier des premières règles de

sécurité

Evaluation initiale Les surfeurs

Les nageurs

L’équilibriste

L’observateur

Les surfeurs

Compétition



ENTREE DANS L’ACTIVITE – NIVEAU 1

Contenus de Niveau 1 non acquis Et si on essayait le surf…

SITUATION

Situation pour découvrir, essayer des moyens pour rejoindre la plage. Situation pour repérer les règles spécifiques de l’activité.

OBJECTIFS

Apprendre à reconnaître le matériel et le milieu pour pratiquer le surf.

BUT

Découverte du milieu par la pratique du surf. Découvrir et intégrer les 1ères règles de sécurité. (voir fiche « règles de sécurité »)

DISPOSITIF

Passation initiale du test nautique. 3 ateliers tournants / 3 groupes : surf.

CRITERES DE REUSSITE

Accepter d’entrer en contact avec le milieu et l’engin. Rejoindre la plage.

REGLES DE SECURITE

o à intégrer progressivement en cours d’apprentissage : 1. Rester avec son coach (dès la 1ère séance). 2. Rester en petite profondeur : eau à hauteur de la taille (dés la 1re séance). 3. Positionner sa planche sur le coté pour passer la vague (la mousse ou « vague en fin de vie »). 4. Démarrer quand il n’y a personne devant nous. 5. S’allonger sur la planche que pour prendre la vague.



ENTREE DANS L’ACTIVITE – NIVEAU 2 Objectifs

PRISE DE CONTACT AVEC LE MILIEU

Situation pour repérer les règles spécifiques de l’activité.

PRISE DE CONNAISSANCE DES REGLES SPECIFIQUES D’ACTIVITES

Rester avec son coach. Rester à l’endroit indiqué par le coach : endroit où l’on à pied. Respecter les consignes données : tenue de la planche… Respecter ses partenaires « de jeu » : Ne pas lâcher sa planche, ne pas partir si quelqu’une se trouve devant…

Atelier N°1 : Test nautique Surf SITUATION

Parcourir 25m environ en eau calme avec 2 passages successifs sur un support flottant (Ex : planche) sans reprendre pied.

OBJECTIF

Etre capable de nager sur une distance de 25m environ en faisant 2 immersions complètes.


l’élève effectue son parcours sans reprendre pied et sans montrer de signe d’appréhension particulier.

Atelier N°2 : Utilisation d’un support Uniquement pour les élèves ayant démontré une certaine aisance aquatique dans le test précédent, il sera proposé en fonction du vécu de chacun la réalisation d’un test d’utilisation le support planche de Surf.

SITUATION A partir d’un endroit où les élèves ont pied, prendre des « mousses » avec un support flottant en position allongée : planche de surf.

OBJECTIF Etre capable de maîtriser l’équilibre allongé sur la planche (éventuellement debout pour le Surf pour les plus aguerris).

CRITERES DE REUSSITE L’élève passe « les mousses » sans difficulté avec son support et arrive à se laisser porter par les mousses sur quelques mètres sans perte d’équilibre.



ENTREE DANS L’ACTIVITE – NIVEAU 3 Objectifs

PRISE DE CONTACT AVEC LE MILIEU

Situation pour repérer les règles spécifiques de l’activité.

PRISE DE CONNAISSANCE DES REGLES SPECIFIQUES D’ACTIVITES

Rester avec son coach. Rester à l’endroit indiqué par le coach : endroit où l’on à pied. Respecter les consignes données : tenue de la planche… Respecter ses partenaires « de jeu » : Ne pas lâcher sa planche, ne pas partir s’il y a quelqu’un devant…

Atelier N°1 : Test nautique Surf SITUATION

Parcourir 25m environ en eau calme avec 2 passages successifs sur un support flottant (Ex : planche) sans reprendre pied.

OBJECTIF

Etre capable de nager sur une distance de 25m environ en faisant 2 immersions complètes.


L’élève effectue son parcours sans reprendre pied et sans montrer de signe d’appréhension particulier.

Atelier N°2 : Utilisation d’un support Uniquement pour les élèves ayant démontré une certaine aisance aquatique dans le test précédent, il sera proposé en fonction du vécu de chacun la réalisation d’un test d’utilisation le support planche de Surf.

SITUATION A partir d’un endroit où les élèves ont pied, prendre des « mousses » avec un support flottant en position allongée : planche de surf.

OBJECTIF Etre capable de maîtriser l’équilibre allongé sur la planche (éventuellement debout pour le Surf pour les plus aguerris).

CRITERES DE REUSSITE L’élève passe « les mousses » sans difficulté avec son support et arrive à se laisser porter par les mousses sur quelques mètres sans perte d’équilibre.



Contenus d’enseignement – Activité Surf

Contenus d’enseignement Niveau 1 acquis

Les Surfeurs

SITUATION

Situation de référence / situation d’évaluation initiale.

OBJECTIFS

Donner les moyens à tous les élèves de se situer dans l’activité c’est-à-dire de repérer les problèmes posés par celle-ci.

BUT

Entrer dans l’eau et passer les vagues en plongeant. Rejoindre le bord en glissant sur l’eau, poussé par la vague. Prendre le maximum de vagues dans un minimum de temps. Utiliser son corps (body-surf) ou la planche (body-board). Se propulser, allongé sur la planche.

DISPOSITIF

Deux ateliers en parallèle : Body-board et body-surf. Fonctionnement par équipe de 2 : un surfeur et un juge. Passage dans les 5 situations :

� Passer les vagues = 1pt par vague � Glisser en body-surf = 1 à 3 point � Glisser en body-board = 1 à 3 points � Prendre le maximum de vagues en body-board = 1pt par vague � Se propulser en planche de surf (4 à 6 points)

REGLES DE SECURITE

Avoir de l’eau jusqu’à la taille. Faire attention à ses camarades.


Nombre de points marqués à chaque atelier dans le temps imparti.

VARIABLES

Adapter le temps imparti et la difficulté des situations aux conditions (météo, marée, force des vagues).



Contenus d’enseignement Niveau 2 non acquis

Les nageurs

SITUATION

Situation de transformation : Appréhension du milieu. (Mise en place possible en début et/ou en fin de séance)

OBJECTIFS

Donner les moyens à tous les élèves de vaincre son appréhension, de mieux connaître l’océan.

BUT

S’immerger totalement, passer sous la planche. Traverser la baïne en marchant, en nageant, sentir la force du courant. S’allonger au bord de l’eau, sentir la force de la vague. Passer sous la vague, seul, à deux, en chaîne. Tirer la planche vide ou avec un camarade. Entrer dans l’eau et passer les vagues en plongeant.

DISPOSITIF

Ateliers par groupes de niveaux. Lieu adapté en fonction de la marée, du courant, de la force des vagues et du niveau des élèves.

REGLES DE SECURITE

Avoir de l’eau jusqu’à la taille. Rester avec son groupe, près de son coach.


Fonction du niveau du groupe. Nombre de points (correspondant aux réussites).

VARIABLES

Adapter la difficulté des situations aux conditions (météo, marée, force des vagues). Lieu de pratique : plage, baïne, courant.




L’équilibriste

SITUATION

Situation de transformation : Equilibre et propulsion.

OBJECTIFS

S’équilibrer sur son engin, savoir le manœuvrer en fonction du milieu. Se propulser avec son engin.

BUT

Traverser la baïne, le courant, allongé sur la planche. S’asseoir, s’agenouiller, se lever, pivoter, se déplacer sur sa planche. Monter à 2 sur une planche. Se déplacer à plusieurs planches (radeau, file…) S’équilibrer en boby surf sur sa planche. S’agenouiller sur la planche de surf. Ramener un camarade avec sa planche.

DISPOSITIF

Ateliers par groupes de niveaux. Lieu adapté en fonction de la marée, du courant, de la force des vagues et du niveau des élèves.

REGLES DE SECURITE

Avoir de l’eau jusqu’à la taille. Rester avec son groupe, près de son coach.


Fonction du niveau du groupe. Nombre de points (correspondant aux réussites)

VARIABLES

Adapter la difficulté des situations aux conditions (météo, marée, force des vagues). Lieu de pratique : plage, baïne, courant.




L’observateur

SITUATION

Situation de transformation : lecture du milieu.

OBJECTIFS

Choisir son site en fonction des conditions. Prendre des informations pour anticiper.

BUT

Lire et tenir compte du panneau d’information. Repérer marée haute et marée basse, les bancs de sable, les baïnes. Sentir et déterminer la direction et la force du vent. Prendre conscience du courant. Lire la vague pour partir au bon moment.

DISPOSITIF

Observation systématique de l’environnement en début ou en cours de séance. Regarder le placement des camarades avant de s’engager.


Fonction du niveau du groupe. Nombre de points (correspondant aux réussites)

VARIABLES

Compléter ces informations par des recherches en classe, des visites au poste de surveillance, des observations diverses. Tenir à jour un livret de suivi.



Contenus d’enseignement Niveau 2 acquis

Les Surfeurs

SITUATIONS (Référence et d’évaluation)

Situation de référence / situation d’évaluation terminale.

OBJECTIFS

Se situer dans l’activité c’est-à-dire de mesurer ses progrès.

BUT

Entrer dans l’eau et passer les vagues en plongeant. Rejoindre le bord en glissant sur l’eau, poussé par la vague. Prendre le maximum de vagues dans un minimum de temps. Utiliser la planche comme un body-board. Se propulser, allongé sur la planche.

DISPOSITIF

Fonctionnement par équipe de 2 : un surfeur et un juge. Passage dans les 2 situations :

- Passer les vagues (1 point par vague), - Se propulser en planche de surf (2 points par vague).

REGLES DE SECURITE

Avoir de l’eau jusqu’à la taille. Faire attention à ses camarades.


Nombre de points marqués à chaque atelier dans le temps imparti.

VARIABLES

Adapter le temps imparti et la difficulté des situations aux conditions (météo, marée, force des vagues).



Contenus d’enseignement Niveau 2 acquis La compétition

SITUATION (Référence et d’évaluation)

Situation d’évaluation terminale. Rencontre interclasses.

OBJECTIFS

Donner les moyens à tous les élèves de mesurer ses progrès et de se confronter aux camarades.

BUT

Marquer le maximum de points dans le temps imparti en fonction du barème proposé.

DISPOSITIF

Des séries de 6 à 8 enfants seront constituées en deux ou trois niveaux dans un premier temps : � N'A JAMAIS SURFE � A DEJA SURFE � PRATIQUE LE SURF FRÉQUEMMENT OU REGULIEREMENT

dans un second temps : � Par niveau pour les « finales ».

Chaque épreuve se déroulera pendant un temps chronométré (2 à 5 minutes suivant les conditions de vagues) et les juges noteront chaque prise de vague (note de 1 à 6)

Atelier / Note / Evaluation / Remarques

Planche de surf 1. Glisse allongé sur la planche 2. Glisse à genoux 3. Glisse debout sur la planche (dans la mousse) 4. Se dirige debout sur la planche (dans la mousse) 5. Prend un take off 6. Se dirige sur la vague après un take off.



Evaluation initiale pour les différents niveaux de compétences attendues

Pour les niveaux 1 ; 2 ; 3 ; 4

FICHE D’EVALUATION

INITIALE

ATELIER 1 ATELIER 2 ATELIER 3 Connaissance

milieu Connaissance

Technique Connaissance

milieu Connaissance

Technique Connaissance

milieu Connaissance

Technique

* * *

* * *

* * *

* * *

* * *

* * *

* * *

* * *

* * *

* * *

* * *

* * *

Dupont Jean

GROUPE DE NIVEAUX

Connaissance du milieu Technique individuelle

Niveau 1 = *

Accepte d’avancer dans l’eau jusqu’à la taille

Une certaine appréhension à mettre la tête sous l’eau

Difficultés à s’élancer en position allongée pour prendre les mousses

(mise de la tête dans l’eau)

Niveau 2 = *

N’éprouve aucune appréhension pour plonger sous les mousses et prend celles-ci

en position allongée

Réalise sans difficultés les situations de Softboard et se laisse porter sur quelques

mètres par les mousses

Niveau 3= **

Se positionne pour prendre les mousses en situation allongée : bon placement, choix

des vagues…

Saisie facilement les vagues avec une planche de Softboard en prenant appui sur le

fond

Niveau 4 = **

Se positionne pour prendre les mousses en situation allongée : bon placement, choix

des vagues pertinent…

Saisie facilement les vagues avec une planche de softboard en prenant appui sur le

fond

Niveau 5 = ***

Se positionne et choisit les bonnes « mousses »

Arrive à se redresser sur la planche pour glisser sur quelques mètres en position

debout sur une mousse

Niveau 6 = ***

Se positionne pour prendre des vagues reformées

Maîtrise la technique du redressement sur une planche de Surf et parvient à effectuer

des changements de direction sur les mousses

Niveau 7 = ****

Se positionne pour prendre des vagues reformées ou au large

Maîtrise la technique du redressement sur une planche de Surf et parvient à effectuer

des changements de direction sur les vagues



EVALUATION INITIALE - October 15

COACH/TEACHER : ___________________________________

COACH:________________

Noms

SITUATION 1 SITUATION 2 SITUATION 3

Connaissance milieu

Connaissance Technique

Connaissance milieu


Connaissance milieu


NIVEAU 1 – 6e 1 2 3 4

1 2 3 4

1 2 3 4

1 2 3 4

1 2 3 4

1 2 3 4

NIVEAU 2 – 4e 1 2

3 4 1 2

3 4 1 2

3 4 1 2

3 4 1 2

3 4 1 2

3 4

NIVEAU 3 – SECONDE 1 2

3 4 1 2

3 4 1 2

3 4 1 2

3 4 1 2

3 4 1 2

3 4

NIVEAU 4 – TERMINALE 1 2

3 4

4+ 1 2

3 4

4+ 1 2

3 4

4+ 1 2

3 4

4+ 1 2

3 4

4+ 1 2

34 4+

1.

2.

3.

4.

5.

6.

COMMENTAIRES

1.

2.

3.

4.

5.

6.

Connaissance du milieu Technique individuelle Level 1 =

* Accepte d’avancer dans l’eau jusqu’à la taille

Une certaine appréhension à mettre la tête sous l’eau Difficultés à s’élancer en position allongée pour prendre les

mousses (mise de la tête dans l’eau)

Level 2 = *

N’éprouve aucune appréhension pour plonger sous les mousses et prend celles-ci en position allongée

Réalise sans difficultés les situations de ‘softboard’ et se laisse porter sur quelques mètres par les mousses

Level 3= **

Se positionne pour prendre les mousses en situation allongée : bon placement, choix des vagues…

Saisie facilement les vagues avec une planche de ‘softboard’ en prenant appui sur le fond

Level 4 = **

Se positionne pour prendre les mousses en situation allongée : bon placement, choix des vagues pertinent…

Saisie facilement les vagues avec une planche de softboard en prenant appui sur le fond

Level 5 = ***

Se positionne et choisit les bonnes « mousses » Arrive à se redresser sur la planche pour glisser sur quelques

mètres en position debout sur une mousse

Level 6 = ***

Se positionne pour prendre des vagues Maîtrise la technique du redressement sur une planche de Surf et parvient à effectuer des changements de direction sur les mousses

Level 7 = ****

Se positionne pour prendre des vagues reformées ou au large Maîtrise la technique du redressement sur une planche de Surf et parvient à effectuer des changements de direction sur le vagues



EVALUATION INITIALE COMPLEMENTAIRE 6 e –ASSESSMENT FORM - October 15

COACH/ENSEIGNANT : __________________________________

Nom Capacité à ramer et prendre une vague Acquis En voie d’acquisition

1. Peut ramer complètement sur son surf

Peut ramer dans les vagues

Peut prendre une mousse (vague cassée)






















Commentaires 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.



EVALUATION INITIALE COMPLEMENTAIRE 4 e –ASSESSMENT FORM - October 15

COACH/ENSEIGNANT : __________________________________

Nom Capacité à ramer et prendre une vague Acquis En voie d’acquisition

1. Peut ramer dans les vagues


Peut prendre un vague (Reformée ou au Large) Ref Lar Ref Lar






















Commentaires 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.



AUTO EVALUATION – CCF en 6 e

Non acquis En voie d’acquisition Acquis

Appréhension du milieu

Passer sous la vague

Plonger sous la vague

Passer sous la planche

Sécurité

Rester avec mon groupe

Nager avec le courant

Ramener un camarade avec la planche

Tenir compte de mes camarades pour surfer

Equilibre

Rester allongé dans la vague

M’asseoir sur la planche

Me lever sur la planche

Propulsion – Direction

M’élancer devant la vague

Ramer sur la planche

Me diriger en surf

Connaître l’océan

Repérer marée haute, marée basse

Lire et connaître les horaires de marées

Repérer l’emplacement des baïnes

Définir la direction et la force du vent

Lire et comprendre le panneau d’information

Choisir le site des meilleures vagues

Cocher les cases adéquates - SVP



SURF Niveau 1

Principes d’élaboration de l’épreuve surf Dans un espace sécurisé, bien délimité et balisé en mer (tronçon de rivage de 200 mètres, avec des vagues de 1 à 3 pieds [mesure en surf – Table de référencei en annexe 1]), le surfeur doit marquer le maximum de points dans le temps imparti en fonction du barème proposé (10 à 15 minutes selon les conditions météorologiques)

La note de 10/20 correspond à la moyenne des performances.

Le passage sur les vagues par l’élève est noté sur 10 points en fonction de : Un coefficient est appliqué à la fin d’évaluation de la séance en fonction du niveau de l’élève 0 = Coef 1 = si l’élève est debout sur son surf moins de 2 secondes 1 = Coef 1.1 = si l’élève est debout sur son surf au moins entre 2 à 5 secondes 2 = Coef 1.2 = si l’élève est debout sur son surf au moins plus de 5 secondes et fini sa vague (arrive sur la plage) 3 = Coef 1.3 = si l’élève est debout sur son surf au moins plus de 5 secondes, finit sa vague (arrive sur la plage) et tourne dans les mousses.

Un autre coefficient est appliqué en fonction du classement dans le groupe de niveau : 0 = Coef 0.7 = si l’élève a pris 1 seule vague 1 = Coef 0.8 = si l’élève a un classement de 6ieme ou plus 2 = Coef 0.9 = si l’élève a un classement de 4ieme ou 5ieme 3 = Coef 1.0 = si l’élève est sur le podium

Niveau 1 en voie d’acquisition

Conduire un déplacement en maîtrisant la direction de son surf sans appréhension. Respecter les consignes de sécurité et l’environnement. Accepter la chute.

Principes d’élaboration de

l’épreuve sécurité et de connaissance du

milieu

Attitude d’entraide et de Sécurité

Life Guard Rescue*

Aller chercher un nageur en « difficulté » avec son surf et le ramener sur le bord de la plage en toute sécurité dans des conditions de mer de calme à très peu agitée.

Niveau 1 acquis

Choisir et conduire un déplacement avec précision en composant avec la force des éléments naturels. Adopter des attitudes d’entraide et de sécurité lors d’un Sauvetage. Reconnaître les caractéristiques du milieu de surf.

Crée par pascal Giraud – 2012 puis repris en 2014 *Voir document annexe : ‘’Surfers Rescue 24/7 – Part : Board Rescue course’’



SURF – N1 Niveau 1 - non acquis Niveau 1 - en voie d’acquisition Niveau 1 - acquis 10 pts

Pertinence et efficacité du

projet

Indicateurs complémentaires

d’efficacité

Projet Formel Espace de surf (sur les mousses et prenant les vagues avec une aide extérieure)

- Ne prend pas la vague - Glisse allongé sur la planche

Qualité des manœuvres - Aucune

Choix et utilisations tactiques - Prend vague par vague sans aucune réflexion

sur la plus « belle mousse » à prendre 0pt à 3pts

Projet Réfléchi Espace de surf (sur les mousses et prenant les vagues avec une aide extérieure)

- Glisse à genoux sur la planche Qualité des manœuvres

- Aucune Choix et utilisations tactiques

- Les interférences peuvent être fréquentes - lecture de vagues ou prises d’information

inexistantes (surf dans un couloir ; regard vers l’avant)

- Prise de vagues aléatoires - suit les autres surfeurs pour se placer

3.5pts à 7pts

Projet Réalisé Espace de surf (sur les mousses et prenant les vagues seul sans une aide extérieure)

- Glisse debout sur la planche Qualité des manœuvres

- Tourne dans les mousses en fin de vague

Choix et utilisations tactiques - Se place au pic précédent sans anticiper sur

un décalage - Irrégulier dans les choix d’utilisation de la

vague - Recherche l’inside sans prendre en compte

l’évolution des séries de vagues. 7.5pts à 10pts

3 pts Efficacité du

surfeur

Coefficient 1.0 – N0 Coefficient 1.1 – N1 Coefficient 1.2 – N2 Coefficient 1.0 – N3

Si l’élève est debout sur son surf moins de 2 secondes

Si l’élève est debout sur son surf au moins entre 2 à 5 secondes

Si l’élève est debout sur son surf au moins plus

de 5secs et fini sa vague (arrive sur la plage)

Si l’élève est debout sur son surf au moins plus de 5secs et fini sa

vague (fini par un début de

virage) Table des coefficients Podium 4e 5e 6e ou plus Non fait

N3 / Coefficient 1 3 2.5 2 1.5 0 N2 / Coefficient 0.9 2.7 2.3 1.8 1.4 0 N1 / Coefficient 0.8 2.4 2 1.6 1.2 0 N0 / Coefficient 0.7 2.1 1.8 1.4 1.1 0

7 pts Attitude

d’entraide et de sécurité

Sécurité respectée - L’élève surf sans percuter son camarade. - Des difficultés pour passer les vagues en cas de gros temps.

Les connaissances sur l’activité sont superficielles (spécificité du milieu : courants,

marées, etc… et principes de sécurité).

0 à 1 pt

Sécurité assuré - L’élève surf en respectant les priorités et en utilisant le rip pour se placer. - Il est capable de ramener un camarade sur le rivage en surf rescue.

Les connaissances sur l’activité sont cohérentes mais incomplètes.

1.5 à 2.5 pts

Sécurité optimale - Elève capable de conseiller ses camarades. - Il est capable de secourir efficacement un camarade en surf rescue même sur un océan agité.

Les connaissances sur l’activité sont précises et pertinentes. Le candidat est capable de définir, à

l’aide d’un vocabulaire spécifique, les techniques et règlements inhérents à l’activité.

3 à 4 pts L’attitude d’entraide est notée de 0 à 3pts selon l’implication de l’élève durant le cycle avec le respect des règles de sécurité et de fonctionnement des cours de surf.



SURF Niveau 2

Principes d’élaboration de l’épreuve surf

Dans un espace sécurisé, bien délimité et balisé en mer (tronçon de rivage de 200 mètres, avec des vagues de 1 à 3 pieds [mesure en surf – Table de référence en annexe 1]), le surfeur doit réaliser une compétition dans son groupe de niveau dans un temps limité déterminé par le professeur : de 10-20 minutes par niveau de 5 à 6 surfeurs.

Le classement dans le groupe sera l’addition des deux meilleures performances pour donner la note de 20 points

Le passage sur les vagues par l’élève est noté sur 10 points en fonction de : o la capacité à utiliser le déferlement de la vague ; o la maîtrise technique ; o le choix de la vague reste un élément capital ; o chaque prestation est évaluée en fonction de critères :

� la vitesse � le style � la puissance � la radicalité des manœuvres � la fonctionnalité des manœuvres � l'engagement du Surfeur dans l'exécution des manœuvres.

Un coefficient est appliqué à la fin d’évaluation de la séance en fonction du niveau de l’élève

o 0/ coef. 0.5 si l’élève est debout moins de 2s (Mousses) o 1/ coef. 0.7 si l’élève est debout entre 2-5s (Mousse) o 2/ coef.0.8 si l’élève est debout +5secs et finissant sa vague (Mousse) o 3/ coef.0.9 si l’élève est debout +5secs et finissant sa vague et tourne (Mousse) o 4/ coef.1.0 si l’élève est debout entre 2-5s (vague verte)

Un autre coefficient est appliqué en fonction du classement dans le groupe de niveau :

0 = Coef 0.7 = si l’élève a pris une seule vague 1 = Coef 0.8 = si l’élève a un classement de 6ieme ou plus 2 = Coef 0.9 = si l’élève a un classement de 4ieme ou 5ieme 3 = Coef 1.0 = si l’élève a un classement de 3ieme, 2nd ou 1er

Compétence attendue de

Niveau 2

• Choisir et conduire un déplacement avec précision en composant avec la force des éléments naturels. Adopter des attitudes d’entraide et de sécurité lors d’une competition ou de surfeurs/baigneurs en « difficultés ».

• Reconnaître les caractéristiques du milieu du surf.

Principes d’élaboration de l’épreuve

sécurité

Attitude d’entraide et de Sécurité

Life Guard Rescue*

Aller chercher un nageur en

« difficulté » avec son surf et le

ramener sur le board de la plage en toute sécurité dans des conditions de mer

peu agitée.

Créé par Pascal Giraud – 2012 puis repris en 2014 *Voir document annexe : ‘’Surfers Rescue 24/7 – Part : Board Rescue course’’



SURF - N2 Niveau 2 - non acquis Niveau 2 - en voie d’acquisition Niveau 2 - acquis 8 pts

Pertinence et efficacité du

projet

Indicateurs complémentaires

d’efficacité

Projet Formel Espace de surf (sur les mousses et prenant les vagues seul sans une aide extérieure) - Glisse debout sur la planche - Départ après la formation de la mousse. Arrive jusqu’au bord de la plage sans tomber (reste sur la planche plus de 5s) Qualité des manœuvres - Commence à tourner dans les mousses en fin de parcours - Fléchit sur les jambes - Regarde en direction de la plage Choix et utilisations tactiques - Prend vague par vague sans aucune réflexion sur le plus « belle mousse » à prendre

0pt à 4pts

Projet Réfléchi Espace de surf (vague reformée et poussé par une aide extérieure) - Toujours loin du déferlement - Lors d’une manœuvre les appuis sont souvent dans le 1/3 inférieur de la vague - Rame peu efficace (roulis ; avachi sur la planche) - Difficulté à placer ses « plongeons canard » Qualité des manœuvres - Surf à plat (trajectoires sinusoïdale plates ; etc...) - Génère peu de vitesse - Aucune répartition de charge sur les appuis (jambe avant ou arrière) - Flexion /extension inexistante Choix et utilisations tactiques - Les interférences peuvent être fréquentes - lecture de vagues ou prises d’information inexistantes (surfe dans un couloir ; regard vers l’avant) - Prise de vagues aléatoires - suit les autres surfeurs pour se placer

4.5pts à 6pts

Projet Réalisé Espace de surf (vague reformée et prenant les vagues seul, sans une aide extérieure) - Parfois dans l’espace critique (s’éloigne et revient de façon anecdotique dans l’espace critique) - Lors d’une manœuvre les appuis sont souvent dans les 2/3 inférieurs de la vague - Rame efficace (cambrure dorsale prononcée) ; baisse de régime en fin de prestation - « plongeons canard » efficaces Qualité des manœuvres - Passage maîtrisé de la glisse à plat à la prise de rail* (*surfe avec un angle) (et inversement) - Génère de la vitesse - La planche reste en contact avec la vague - Utilise toute la hauteur de la vague - Manœuvres les plus souvent utilisées aussi bien en back-side qu’en front-side : début d’un bottom turn ; roller ; cut back… (voir les manouvres en annexe) Choix et utilisations tactiques - Se place au pic précédent sans anticiper sur un décalage - Irrégulier dans les choix d’utilisation de la vague - Recherche l’inside sans prendre en compte l’évolution des séries de vagues.

6.5pts à 8pts


surfeur

Table des coefficients Podium 4e 5e 6e + NF N4 /Coefficient 1 8 6.5 5.5 4 0 N3 /Coefficient 0.9 7 6 5 4 N2 /Coefficient 0.8 6.5 5.5 4 3 0 N1 /Coefficient 0.7 5.5 5 4 3 0 N0 /Coefficient 0.5 4 3.25 2.75 2 0

2 coefficients sont affectés : - Cela va dépendre où l’élève va surfer et comment :

o N0/ coef. 0.5 si l’élève est debout moins de 2secs (Mousses) ; o N1/ coef. 0.7 si l’élève est debout entre 2-5secs (Mousse) ; o N2/ coef.0.8 si l’élève est debout +5secs & finissant sa vague (Mousse) ; o N3/ coef.0.9 si l’élève est debout +5secs & finissant sa vague & tourne

(Mousse) ; o N4/ Coef.1 si l’élève est debout entre 2-5secs (vague verte) ;

- Dépendra de son rang dans son groupe de niveau.

4 pts Attitude


Sécurité respectée - L’élève surfe sans percuter son camarade. - Des difficultés pour passer les vagues en cas de gros temps.

Les connaissances sur l’activité sont superficielles (spécificité du milieu : courants, marées, etc… et

principes de sécurité).

0 à 1 pt

Sécurité assuré - L’élève surfe en respectant les priorités et en utilisant le rip pour se placer. - Il est capable de ramener un camarade sur le rivage en surf rescue. Les connaissances sur l’activité sont cohérentes mais

incomplètes.

1.5 à 2.5 pts

Sécurité optimale - Elève capable de conseiller ses camarades. - Il est capable de secourir efficacement un camarade en surf rescue même sur un océan agité. Les connaissances sur l’activité sont précises et pertinentes. Le

candidat est capable de définir, à l’aide d’un vocabulaire spécifique, les techniques et règlements inhérents à l’activité.

3 à 4 pts



Crée par Loïc Kavala en 2012, repris par Pascal Giraud en 2014 *Voir document annexe : ‘’Surfers Rescue 24/7 – Part : Board Rescue course’’

SURF Niveau 3

Compétence attendue de Niveau 3

• Choisir et conduire un déplacement avec précision en composant avec la force des éléments naturels.

• Conduire son déplacement en s’économisant selon la direction des courant en utilisant les baïnes et surfers sur l’ épaule du spot (endroit sur le spot de surf qui est proche ou au bord de la baïnes).

• Savoir Adopter des attitudes d’entraide et de sécurité lors d’une competition ou de surfeurs/baigneurs en « difficultés ».

Reconnaître les caractéristiques du milieu du surf.

Compétence attendue de Niveau 3 - Choisir et conduire un déplacement en composant avec la force des

éléments naturels. - Adopter des attitudes d’entraide et de sécurité. - Reconnaître les caractéristiques du milieu du Surf. - L’épreuve se fera dans un espace sécurisé, bien délimité et balisé en mer

(tronçon de rivage de 200 mètres, avec des vagues de 1 à 3 pieds [mesure en surf – Table de référence en annexe 1]), le surfeur doit réaliser une compétition dans son groupe de niveau dans un temps limité déterminé par le professeur : de 10-20 minutes par niveau de 4 à 6 surfeurs.

o Faire la moyenne des juges sur les deux meilleures performances (vagues) donne la note de 20 points

o La note sur 20 correspond à l’addition des deux meilleures performances (vagues).

o Les passages sur une vague des élèves sont notées sur 10 points en fonction de :

� la capacité à utiliser le déferlement de la vague � la maîtrise technique � le choix de la vague reste un élément capital � chaque prestation est évaluée en fonction de critères :

• la vitesse

• le style

• la puissance

• la radicalité des manœuvres

• la fonctionnalité des manœuvres

• l'engagement du surfeur dans l'exécution des

manœuvres.


l’épreuve sécurité Attitude d’entraide et de

Sécurité

Life Guard Rescue*

Aller chercher un nageur en « difficulté » avec son surf et le

ramener sur le board de la plage en toute sécurité dans des

conditions de mer agitée



SURF – N3 Niveau 3 - non acquis Niveau 3 - en voie d’acquisition Niveau 3 -acquis

4 pts Attitude


Sécurité respectée

- L’élève surfe sans percuter son camarade. - Des difficultés pour passer les vagues en cas

de gros temps.

0 à 1 pt

Sécurité assurée

- L’élève surfe en respectant les priorités et en utilisant la baïne pour se placer.

- Il est capable de ramener un camarade sur le rivage en surf rescue.

1.5 à 2.5 pts

Sécurité optimale

- Elève capable de conseiller ses camarades. - Il est capable de secourir efficacement un

camarade en surf rescue même sur un océan agité.

3 à 4 pts

8 pts Type de vagues

surfées

Surfe sur les mousses : write wash waves

- Surfe sur le spot des mousses, ou sur les spots de vagues reformées ou au large : prends la vague mais toute fois se lève pour commencer à surfer qu’une fois les mousses formées.

0 à 4 pts

Se lève dans les vagues au large : Green waves

ou manœuvre dans les vagues « reformées »

- Passe les vagues pour surfer dans le back (au large) en cas de houle modérée.

� Se lève parfois mais sans réelle action sur la vague. Élève surfant en direction de la plage.

- Ou se lève régulièrement et effectue des ‘’bottom Turn’’ dans les vagues reformées.

4 à 6 pts

Manœuvre au large : Green waves

- Passe systématiquement les vagues avec aisance pour se retrouver au large et peut surfer même en cas de grosse houle.

- Bonne anticipation sur la manœuvre suivante après son ‘’ Take off ’’. Se lève régulièrement et effectue une manœuvre en plus du ‘bottom turn’.

- Peut être aidé par une poussée par une personne extérieure pour effectuer son ‘’ Take off ’’

6 à 8 pts

2 pts La

performance en Compétition

Une compétition est réalisée au sein de chaque groupe de niveau.

L’attribution des points s’effectue de la façon suintante : 1er=2pts puis -0.25 pour chaque classement inférieur

4 pts Qualité des manœuvres

Glisse

- Surfe à plat (trajectoires sinusoïdale plates ; etc...)

- Génère peu de vitesse - Aucune répartition de charge sur les appuis

(jambe avant ou arrière) - Flexion /extension inexistante

0 à 1 pt

Agit sur la vague

- Commence à tourner (bottom turn) - Se lève en phase d’accélération - Adapte son placement sur la planche à la

vitesse recherchée

1.5 à 2.5 pts

Maitrise la vague

- Passage maîtrisé de la glisse à plat à la prise de rail (et inversement)

- Génère de la vitesse - Utilise toute la hauteur de la vague - Manœuvres les plus souvent utilisées aussi bien

en back-side qu’en front-side : bottom turn ; roller ; cut back ; floater… (descriptifii en annexe 2)

3 à 4 pts


projet

Faible réflexion

- Prend vague par vague sans aucune réflexion sur la plus « belle mousse » à prendre

- Prise de vagues aléatoires

0 pt

Réfléchit - Lecture de vagues ou prises d’information en

fonction des autres surfeurs - Choisit les vagues adaptées à son niveau - Prise de vagues aléatoires - Suit les autres surfeurs pour se placer

1 pt

Anticipe 1) Lecture de vague précise (recherche du regard) 2) Le placement des autres surfeurs pour assurer la prise de vague 3) Le décalage pour assurer la meilleure vague de la série (recherche du regard)

2 pts



SURF Niveau 4

Compétence attendue de Niveau 3

• Choisir et conduire un déplacement avec précision en composant avec la force des éléments naturels.

• Conduire son déplacement en s’économisant selon la direction des courant en utilisant les baïnes

• Prise de risque en surfant au plus pres du pic de la vague et non plus à l’épaule du spot.

• Savoir adopter des attitudes d’entraide et de sécurité lors d’une competition ou de surfeurs/baigneurs en « difficultés ».

Reconnaître les caractéristiques du milieu du surf.

Compétence attendue de Niveau 4 - Choisir et conduire un déplacement en composant avec la force

des éléments naturels. - Adopter des attitudes d’entraide et de sécurité.

- Reconnaître les caractéristiques du milieu du Surf. - L’épreuve se fera dans un espace sécurisé, bien délimité et

balisé en mer (tronçon de rivage de 200 mètres, avec des vagues de 1 à 3 pieds), le surfeur doit réaliser une compétition par sexe dans son groupe classe dans un temps limité déterminé par le professeur : de 10-20 minutes par niveau de 3-4 à 6 surfeurs.

o Prise l’addition des deux meilleures performances pour donner la note de 20 points

o Les vagues sont notées sur 10 points en fonction de : � sa capacité à utiliser le déferlement de la vague � à maîtrise technique � le choix de la vague reste un élément capital � chaque prestation est évaluée en fonction de critères :

• la vitesse

• le style

• la puissance

• la radicalité des manœuvres

• la fonctionnalité des manœuvres

• l'engagement du Surfeur dans l'exécution des manœuvres.


l’épreuve sécurité Attitude d’entraide et de

Sécurité

Life Guard Rescue*

Aller chercher un nageur en « difficulté » avec son surf et le ramener sur le bord de la plage

en toute sécurité dans des conditions de mer agitée

Créé par Pascal Giraud – 2015 *Voir document annexe : ‘’Surfers Rescue 24/7 – Part : Board Rescue course’’



SURF – N4 Niveau 4 - non acquis Niveau 4 - en voie d’acquisition Niveau 4 -acquis

2 pts Attitude


Sécurité respectée

- L’élève surfe sans percuter son camarade. - Des difficultés pour passer les vagues en cas

de gros temps.

0 à 1 pt

Sécurité assurée

- L’élève surfe en respectant les priorités et en utilisant le rip pour se placer.

- Il est capable de ramener un camarade sur le rivage en surf rescue.

1.5 à 2 pts

Sécurité optimale

- Elève capable de conseiller ses camarades. - Il est capable de secourir efficacement un

camarade en surf rescue même sur un océan agité.

2.5 à 3 pts

8 pts Types de

vagues surfées

Surfe sur les vagues reformées

- Surfe sur les vagues reformées ou au large quand les vagues ont une hauteur de moins de 1 pied. Il peut faire appel à une aide extérieure pour une poussée sur la vague lors du ‘’ Take off ’’.

0 à 3 pts

Se lève au large : Green waves

ou manœuvre dans les vagues reformées

- Passe les vagues pour surfer dans le back (au large) en cas de houle modérée.

� Se lève parfois mais sans réelle action sur la vague. Élève surfant à plat au travers de la vague.

- Ou se lève régulièrement et effectue des « bottom turn » et enchaine sur 1 manœuvre dans les vagues reformées.

4 à 6 pts

Manœuvre au large : Green waves

- Passe systématiquement les vagues avec aisance pour se retrouver au large et peut surfer même en cas de grosse houle.

- Très bonne anticipation de la manœuvre suivante à effectuer après son ‘’ Take off ’’,

- Puis a une bonne vision de la vague afin d’anticiper une série de manœuvres. Se lève régulièrement et effectue ainsi deux manœuvres.

- L’élève surfe au large sans une aide extérieure. 6 à 8 pts

2 pts Performance

en compétition

Une compétition est réalisée au sein de la classe. Cette compétition donnera lieu à un classement par sexe. Les ‘heats’ se composent entre 3-4 à 6 surfeurs selon le nombre d’élèves dans le groupe classe. Points attribués de la façon suivante : 1er=2pts, 2e & 3e=1,75pt ; les finalistes = 1.5pt ; les ½ finalistes = 1.25pt ; les ¼ finalistes = 1pt ;

les surfeurs éliminés 1re Tour = 0.5pt ; les surfeurs n’ayant pas pris de vague = 0pt.

5 pts Qualité des manœuvres

Glisse

- Surfe à plat (trajectoires sinusoïdale plates ; etc...)

- Génère peu de vitesse - Aucune répartition de charge sur les appuis

(jambe avant ou arrière) - Flexion /extension inexistante

0 à 1 pt

Agit sur la vague

- Commence à tourner - Se lève en phase d’accélération - Adapte son placement sur la planche à la

vitesse recherchée

1.5 à 2.5 pts

Maitrise la vague

- Passage maîtrisé de la glisse à plat à la prise de rail (et inversement)

- Génère de la vitesse - Utilise toute la hauteur de la vague - Manœuvres les plus souvent utilisées aussi bien

en back-side qu’en front-side : bottom turn ; roller ; cut back, floater… (Voir annexe 2)

3 à 4 pts


projet

Faible réflexion

- Prend vague par vague sans aucune réflexion sur la plus « belle mousse » à prendre

- Prise de vagues aléatoire 0 pt

Réfléchit

- Lecture de vagues ou prises d’information en fonction des autres surfeurs

- Choisit les vagues adaptées à son niveau - Prise de vagues aléatoires - Suit les autres surfeurs pour se placer

1 pt

Anticipe

1) Lecture de vagues précise (recherche du regard) 2) Le placement des autres surfeurs pour assurer la prise de vague 3) Le décalage pour assurer la meilleure vague de la série (recherche du regard)

2 pts



SURF N5 - option facultative - PRINCIPES D’ÉLABORATION DE L’ÉPREUVE

COMPÉTENCE ATTENDUE Conditions de l’épreuve : Après un échauffement sur la plage pris en charge par le candidat, l’évaluation de la prestation physique se déroulera en 1 session dont le temps des séries (de 20 à 30 mn) et le nombre de vagues seront déterminés le jour de l’épreuve par le Président de Jury. Une prestation de surfeur(s) de haut-niveau servira de référence au jury pour prendre en compte les conditions climatiques du jour de l’épreuve.

NIVEAU 5 : Prévoir, conduire son déplacement afin d’optimiser le potentiel de la vague choisie en ayant un surf fluide, radical, contrôlé et varié dans la section la plus critique de la vague. Assurer sa sécurité et celle d’autrui.

POINTS À AFFECTER ÉLÉMENTS À ÉVALUER DEGRÉS DEGRES D’ACQUISITION DU NIVEAU 5

10 pts

PERFORMANCE

Moyenne des 2 meilleures

vagues

0 à 4 5 à 7 5 8 à 10 Surfe à plat. Absence de répartition

de charge sur les appuis. Manœuvres rares et mal contrôlées, loin du

déferlement. Déséquilibres fréquents, perte de vitesse.

Maintien de la vitesse acquise. Enchaînement de manœuvres

simples. Exploite la hauteur de la vague proche de la zone critique.

Manœuvres radicales dans la section la plus critique de la

vague. Explosivité des manœuvres, surfe en carving. Vitesse intense et soutenue.

5 pts LECTURE et CHOIX DES VAGUES

0 à 1.5 2 à 3.5 4 à 5 Choix de vagues peu judicieux. Prise

de vagues aléatoire. Erreur de placement, mauvaise lecture du

milieu.

Sélectionne les vagues qui offrent un bon potentiel de surf. Se place

régulièrement au point de déferlement.

Lecture efficace et choix des meilleures vagues par

anticipation.

5 pts MAÎTRISE du

MILIEU et de la SÉCURITÉ

0 à 1.5 2 à 3.5 4 à 5 Mise à l’eau peu judicieuse. Rame

peu efficace. Gêne les autres surfeurs par un manque de maîtrise de sa

planche (interférences, canards mal contrôlés…)

Se déplace en sécurité grâce à une rame et des canards efficaces.

Baisse d’efficacité sur la durée.

Evolue de façon efficiente quelles que soient les contraintes du

milieu tout au long de la série.

CP2 : APSA SURF (Liste adaptée CCF Asie)


Crée par Pascal Giraud - 2015

Condition du Surf Pied:

6e – ÉVALUATION SURF – N1 doit être acquis Coach : Date : Marée: H – B

Élève Noms

Choix stratégique pour le spot de surf

Mousse & pousser

Mousse & seul

Vague reformée &

pousser

Vague reformée &

seul

Vague au large

& pousser

Vague au large & seul

N1 en voie

d’acquisition 2-3pts

N1 Acquis 5pts

N2 en voie

d’acquisition 5pts

N2 Acquis 5pts

N3 Acquis 5pts

N4 Acquis 5pts

Noms

Réussite de la glisse et des manœuvres ‘’Botton turn’’ ;’’Tube’’ ;’’Floater backside’’;’’C ave’’;’’Roller backside

& frontside’’;’’Air frontside’’

Efficacité –

Surfeur

Ne prend pas de vague

Prend des vagues

allongé ou sur les genoux

Prend des vagues en

s’aidant des genoux pour se lever en premier.

Prend des vagues et

reste debout entre 2’’-5’’

Prend des vagues et

reste debout plus de 5’’

ou jusqu'à la plage

Prend des vagues et debout

Minimum 1 bottom turn a

la fin de la vague

Groupe Niveau

3pts

N0 □ /N1 □

N2 □ /N3 □

Classement N1

Non acquis 0pt

N1 A Non acquis

1pt

N1 B en voie

d’acquisition 2.5pts

N1 A en voie


N1 Acquis 5pts

N2 Acquis 5pts

Noms

Notes - Activité Surf Points pertinence et

d’efficacité du projet

sur 10pts

Points d’efficacité dans son groupe de

niveau sur 3pts

Points d’attitude, d’entraide et de

sécurité sur 7pts

Total des points obtenu dans

l’APSA Sur 20pts



PRÉCISION SUR L’ÉVALUATION NIVEAU 1 Attribution des points : classement dans un groupe en cohérence avec le niveau du groupe

Efficacité du surfeur

3 pts

Coefficient 1.0 : N0 Coefficient 1.1 : N1 Coefficient 1.2 : N2 Coefficient 1.0 : N3


Si l’élève est debout sur son surf au moins entre 2 à 5 secondes

si l’élève est debout sur son surf au moins plus de 5secs et fini sa

vague (arrive sur la plage)


Table des coefficients Podium 4e 5e 6e ou plus Non fait N3 / Coefficient 1 3 2.5 2 1.5 0 N2 / Coefficient 0.9 2.7 2.3 1.8 1.4 0 N1 / Coefficient 0.8 2.4 2 1.6 1.2 0 N0 / Coefficient 0.7 2.1 1.8 1.4 1.1 0

STRATÉGIE SUR LE SPOT DE SURF

Référence de la hauteur de la vague en SURF

Mesures Cohérence avec un surfeur Description de la mer

30 cm (1 ft) jusqu'au genoux / knee high mer très peu agitée

60 cm (2 ft) jusqu'à la taille / waist high mer peu agitée

1m (3 ft) la lèvre au niveau de la tête / head high mer agitée

1.50m (4-5 ft) le surfer est dépassé / overhead mer très agitée

2m (6 ft) la vague fait 2 fois plus grande que le surfer / double overhead mer énormément agitée

MANOEUVRES EN SURF Le Take-off

Le Bottom turn



Créé par Pascal Giraud - 2015

Condition du Surf Pied :

4e – ÉVALUATION SURF – N2 doit être acquis Coach : Date : Marée: H – B

Élève Noms


Mousse & pousser

Mousse & seul

Vague reformée &

pousser

Vague reformée &

seul

Vague au large

& pousser


N1 en voie

d’acquisition 0-1pt

N1 Acquis

1.5-2.5pts

N2 en voie

d’acquisition 2.5-3.5pts

N2 Acquis

3.5-4pts

N3 Acquis 4pts

N4 Acquis 4pts

Noms



Efficacité –

Surfeur

Prend des vagues

allongé ou sur les genoux

Prend des vagues en

s’aidant des genoux pour se lever en premier.

Prend des vagues et

reste debout entre 2’’-5’’

Prend des vagues et

reste debout plus de 5’’

Prend des vagues et

reste debout plus de 5’’ et jusqu'à la

plage. Surfe à plat

Prend des vagues et reste

debout Minimum 1

bottom turn a la fin de la

vague

Niveau du

Groupe 8pts

N0 □ /N1 □

N2 □ /N3 □

Classement

N1 A Non acquis 0.5pts

N2 B en voie


N2 A en voie

d’acquisition 2-2.5pts

N2 A Acquis 3pts

N2 B Acquis 4pts

N3 A Acquis 4pts

Noms

Notes - Activité Surf - Points pertinence et

d’efficacité du projet

sur 08pts

Points d’efficacité dans son groupe de

niveau sur 08pts

Points d’attitude, d’entraide et de

sécurité sur 04pts

Total des points obtenu dans

l’APSA Sur 20pts



PRÉCISION SUR L’ÉVALUATION NIVEAU 2 Attribution des points : classement dans un groupe en cohérence avec le niveau du groupe

Efficacité du surfeur

8 pts

Table des coefficients Podium 4e 5e 6e+ NF N4 / Coefficient 1 8 6.5 5.5 4 0 N3 / Coefficient 0.9 7 6 5 4 0 N2 / Coefficient 0.8 6.5 5.5 4 3 0 N1 / Coefficient 0.7 5.5 5 4 3 0 N0 / Coefficient 0.5 4 3.25 2.75 2 0

2 coefficients sont affectés : - Cela va dépendre où l’élève va surfer et comment : o 0/ coef. 0.5 si l’élève est debout moins de 2secs

(Mousses ) ; o 1/ coef. 0.7 si l’élève est debout entre 2-5secs

(Mousse ) ; o 2/ coef.0.8 si l’élève est debout +5secs & finissant

sa vague (Mousse ) ; o 3/ coef.0.9 si l’élève est debout +5secs & finissant

sa vague & tourne (Mousse ) ; o 4/ Coef.1 si l’élève est debout entre 2-5secs (vague

verte ) ; - Dépendra de son rang dans son groupe de niveau.



Mesures Cohérence avec un surfeur Description de la mer







Le Bottom turn




Condition du Surf Pied:

2nde – ÉVALUATION SURF – N3 doit être acquis Coach : Date : Marée: H – B

Élève Noms


Mousse & pousser

Mousse & seul

Vague reformée &

pousser

Vague reformée &

seul

Vague au large

& pousser


N1 en voie


N1 Acquis 3-4pts

N2 en voie


N2 Acquis 5-7pts

N3 Acquis 8pts

N4 Acquis 8pts

Noms



Efficacité –

Surfeur

Surfe à plat

(droit en direction de

la plage)

Surfe à plat (droit

latéralement par rapport à

la plage)

Produit quelque chose

Début d’1 bottom turn


Bottom turn Complet

Vagues mastered Bottom turn

+1 manœuvre

Vagues mastered Bottom turn

+2 manœuvres

Niveau du

Groupe

2pts

Classement

N3 B Non Acquis

0pt

N3 A Non Acquis

1pt

N3 B en voie

d’acquisition 1.5-2pts

N3 A en voie

d’acquisition 2-2.5pts

N3 Acquis 3-4pts

N4 Acquis 4pts

Noms

Notes - Activité Surf -

Points d’att., d’ent. & sécurité sur 4pts

Type de vagues surfées

sur 8pts

Performance en

Compétition sur 2pts

Qualités des

manœuvres sur 4pts

Efficacité du projet

Faible réflexion (0) Réfléchi (1) Anticipe (2)

sur 2pts

Total obtenu dans

l’APSA Sur 20pts



PRÉCISION SUR L’ÉVALUATION NIVEAU 3

Attribution des points : classement dans le groupe de niveau

Une compétition est réalisée au sein de chaque groupe de niveau. L’attribution des points s’effectue de la façon suintante : 1er=2pts puis -0.25 pour chaque classement inférieur


ANNEXE 1 – Référence de la hauteur de la vague en SURF

Mesures Coherence avec un surfeur Description de la

mer





2m (6 ft) la vague fait 2 fois plus grande que le surfer / double overhead

mer énormément agitée


Le Bottom turn

Le Tube Le Floater Frontside

Le Carve

Le roller backside ou Top turn backside

Roller frontside L'Air frontside




Condition Surf Pied:

Terminale – ÉVALUATION SURF – N4 BESOIN D’ÊTRE ACQUIS Coach : Date : Marée: H – B

Élève Noms

Choix stratégiques du spot de surf

Mousse & seul

Mousse & pousser

Vague reformée &

seul

Vague reformée &

pousser

Vague au large

& pousser


N1 en voie d’acquisition

1.5-2.5pts

N1 Acquis

1.5-2.5pts

N2 en voie d’acquisition

3-4pts

N2 Acquis 4-4.5pts

N3 Acquis 5-7pts

N4 Acquis 7.5-8pts

Noms



Efficacité –

Surfeur

Surfe à plat

[Mousses] (droit vers la

plage)

Surfe à plat

[Mousses] (latéralement

à la plage)


[au large] Surf latérale


[Reformé] Bottum T + 1 manoeuvre

Waves mastered (au large) Bottum T

+1 manoeuvre

Waves mastered (au large) Bottum T

+2 manoeuvres

Groupe Classe/Sexe

2pts

Classement

N4 B Non acquis

0pt

N4 A Non acquis

1pt

N4 B En voie

d’acquisition 1.5-2.0pts

N4 A En voie


N4 A En voie


N4 B Acquis 4pts

Noms

Notes de l’activité Surf

Points d’att., d’ent. & sécurité sur 2pts

Type de vagues surfées

sur 8pts

Performance en

Compétition sur 2pts

Qualités des manœuvres

sur 5pts

Efficacité du projet

Faible réflexion (1) Réfléchi (2) Anticipe (3)

sur 3pts

Total obtenu dans

l’APSA Sur 20pts



PRÉCISION SUR L’ÉVALUATION NIVEAU 4 Attribution des points : classement dans la classe et par sexe Une compétition est réalisée au sein de la classe. Cette compétition donnera lieu à un classement par sexe. Les ‘heats’ se composent entre 3-4 à 6 surfeurs selon le nombre d’élèves dans le groupe classe. Points attribués de la façon suivante : 1er=2pts, 2e & 3e=1,75pt ; les finalistes = 1.5pt ; les ½ finalistes = 1.25pt ; les ¼ finalistes = 1pt ; les surfeurs éliminés 1re Tour = 0.5pt ; les surfeurs n’ayant pas pris de vague = 0pt. STRATEGIE DU SPOT DE SURF


Mesures Coherence avec un surfeur Description de la mer








Le Bottom turn

Le Tube Le Floater Frontside

Le Carve






Condition Surf Pied:

Épreuve CCF facultative – SURF – HEAT 15mins – N5 BESOIN D’ÊTRE ACQUIS –

Resp. : Date : Marée: H – B

Élève Noms

MAITRISE du MILIEU et de la SECURITE 0 1.5 2 2.5 4 5

Mise à l’eau peu judicieuse. Rame peu efficace. Gêne les autres

surfeurs par un manque de maîtrise de sa planche (interférences,

canards mal contrôlés…)

Se déplace en sécurité grâce à une rame et des canards efficaces.

Baisse d’efficacité sur la durée.

Evolue de façon efficiente quelles que soient les contraintes du milieu

tout au long de la série.

1

2

3

4

5

6

0 � 1.9

2 � 3.9

4 � 5.9

6 � 7.9

8 � 10

PAUVRE

JUSTE

MOYEN

BIEN

EXCEL

PERFORMANCE VAGUE par VAGUE : Réussite de la glisse et des manœuvres

‘’Botton turn’’ ;’’Tube’’ ;’’Floater backside’’;’’C ave’’;’’Roller backside & frontside’’;’’Air frontside’’

Moyenne des 2

meilleures vagues

Noms 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1

2

3

4

5

6

Noms

LECTURE et CHOIX DES VAGUES Choix de vagues peu judicieux.

Prise de vagues aléatoire. Erreur de placement, mauvaise lecture du

milieu. 0 - 1.5

Sélectionne les vagues qui offrent un bon potentiel de surf. Se place

régulièrement au point de déferlement.

2 - 3.5

Lecture efficace et choix des meilleures vagues par anticipation.

4 - 5

1

2

3

4

5

6

Total /20pts Performance /10pts Choix /5pts Maitrise /5pts 1

2

3

4

5

6



PRÉCISION SUR L’ÉVALUATION NIVEAU 4

PERFORMANCE

Moyenne des 2 meilleures

vagues

0 à 4 5 à 7 5 8 à 10 Surfe à plat. Absence de répartition de charge sur les appuis. Manœuvres rares et mal contrôlées, loin du déferlement.

Déséquilibres fréquents, perte de vitesse.

Maintien de la vitesse acquise. Enchaînement de manœuvres

simples. Exploite la hauteur de la vague proche de la zone critique.

Manœuvres radicales dans la section la plus critique de la vague.

Explosivité des manœuvres, surfe en carving. Vitesse intense et soutenue.











Le Bottom turn

Le Tube

Le Floater Frontside

Le Carve


Roller frontside

L'Air frontside



Exemple de planning de compétition – 1 re Tour

2015 SURFING SELECTION TEST - MAIMaroubra Australia

Monday, 25 May 2015SCHOOL SPORT SECTION - OPTION SURF - COMPETITION SELECTIVE

ROUND 1 10h - 11h30LEVEL 1 & 2 15 minutesFIRST 2 GO TO 2ND ROUND - OHTER REPECHAGE HEAT 5 FIRST 4 GO TO 2ND ROUND - OHTER REPECHAGE HEAT 5BOY Heat 1 / Pts Color Division P BOY & HC Heat 2 / Pts Color Division P

Axelle Hors concours Thai-son 1

Nicola 2 Flynn R. 2

Khai 2 Robin 2

Jules N. 2 Max 1

Jules L. 2 Jules B. 2

Flynn M. Hors concours Nathan C. 2

FIRST 3 GO TO 2ND ROUND - 4TH & 5th GO TO REPECHAGE HEAT 5BOY Heat 3 / Pts Color P GIRL Heat 4 / Pts Color Division P

Luca 4 Louise 3

Leo 4 Marine 4

Andrea 4 Hannah 5

Joao 4

Stephan 4

FIRST 3 GO TO 2ND ROUNDBOY Round 1 Rep. Heat 5 / Pts Color Division P GIRL Heat 6 / Pts Color Division P

Heat 1 - 3rd Delilah 3

Heat 1 - 4th Lou-Élise 3

Heat 2 - 5th Jeanne 5

Heat 2 - 6thHors Concours

Heat 3 - 5th

Heat 3 - 3rd

Heat 3 - 4th



Fiches de notation en compétition

Fiche reprise par l’établissement : Concept utilisé par Southend Boardrider Maroubra, Surfing NSW et Surfing Australia

THE INTERNATIONAL FRENCH SCHOOL OF SYDNEYHEAT QUARTER SEMI FINAL JUDGE

HEAT # DIVISION THIS SHEET ONLY ALL 3 SHEETS

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

TOTAL

2 bes t

waves

RANK

on this

sheet

SUN

of 3

ranks

FINAL

PLACE

in heat

Red

White or Yellow

Blue Navy

Green

Blue Light

Black

Other color

JUDGING CRITERIA (SURFING AUST) SCORING GUIDE INTERFERENCE / DROP IN RULE (ASP Rulebook Chapter 8; Article 129)

Higher scores will be awarded for: Points if wave was • JUDGES: Interference can be called for drop-ins, intentional paddling interferences and snaking if you feel

• RADICAL controled manoeuvres 0 → 1.9 POOR that the interfering surfer has hinderred the scoring potential for the surfer deemend to have right of way.

• CRITICAL part of the wave 1.9 → 3.9 FAIR • Interference is marked as a trinagle arount the scoreof the interfering surfer (the surfer who dropped in)

• SPEED, POWER and FLOW 4 → 5.9 AVERAGE with an arrow pointing to the surfer's score who was interfered on.

• INNOVATIVE and progressive surfing 6 → 7.9 GOOD • TALLYERS: at least 2 of 3 judges must call interference for the penalty to apply.

• COMMITMENT and difficulty 8 → 10 EXCELLENT • PENALTY: the wave score of the interfering surfer is ZERO; AND they lose 50% of their 2nd highest score

It's important to note that the emplhasis TIED SCORE SHEET (ASP)

of certain elements is contingent upon Count backs on tied sheets go to the highest single wave score. If still unbroken, then best 3/4/5/6 waves will

the location and condition on the day be counted up until the tie is broken.

Traduction

Critères (SURFING AUS)

Le guide des notes

INTERFÉRENCES / PRIORITÉ (ASP Rle book Chapter 8 ; Article 129)

Une haute note sera donnée pour : • Radical le contrôle des

manœuvres • Critique la partie où est

surfée la vague • Vitesse, puissance et

fluidité • Innovation et la

progression du surf • Engagement et

difficulté C’est important de noter que l’emphase de certains éléments dépendra de la localisation et des conditions de surf du jour voire du moment de la journée.

0 � 1.9

2 � 3.9

4 � 5.9

6 � 7.9

8 � 10

PAUVRE

JUSTE

MOYEN

BIEN

EXCELLENT

• JUGES : Interférence peut être appelé si le juge sent que la faute est intentionnelle ou peut amoindrir la performance sur une vague de celui qui est interféré : soit en ramant pour prendre une vague, soit lors du « Take off » ou soit en surfant. Le surfeur interféré avait le droit de passage.

• L’interférence est marquée par un triangle entourant le score du surfeur interférant (le surfeur qui a interféré) avec une flèche pointant vers la partie du surfeur qui a été interféré.

• VALIDATION : au moins 2 des 3 juges doivent pointer l’interférence pour la que la pénalité soit appliquée.

• SANCTION : le score de la vague des surfeurs interférents est ZÉRO ; ET ils perdent 50% de leur 2ème meilleur score.

PRISE EN COMPTE DES SCORES EN CAS D’ÉGALITÉ entre deux surfeurs Pour départager deux surfeurs avec le même score sur deux vagues : sera déclaré vainqueur celui qui a obtenu le plus haut score sur la meilleure vague. En cas d’égalité encore, dans ce cas il sera pris alors le score de la 3e vague, ainsi de suite jusqu’à départager les deux surfeurs.



Exemples d’activités interdisciplinaires

1. Géographie : � Lecture de paysages à marée haute, à marée basse, la dune, le vent, le soleil…

I. Orientation de la plage II. Carte côtière

III. Marées (lune, soleil, saisons).

2. Sciences : � Formation des dunes : vent, sable, tempêtes… � Formation des vagues, la houle � Formation des baïnes � Les marais salants � Faune de la plage : coquillages, lançons, crustacés… � Flore de la plage et de la dune : algues, oyats, immortelles…

3. Arts plastiques : � Dessins de coquillages � Fabrication de bateaux � Collages de coquillages � Mobiles.

4. Education civique : � Ecologie

I. La pollution II. La connaissance et le respect des différents milieux : terrestre, végétal et animal.

III. L'eau, une ressource vitale IV. L'énergie V. La biodiversité : tout est vivant, tout est lié

VI. Le développement durable � Propreté

I. La propreté des plages II. La propreté de l’océan

� Hygiène I. De vie

� L’alimentation : a. Apprendre à bien se nourrir pour effectuer un effort physique b. Apprendre aux élèves les règles d'un bon comportement alimentaire et leur

faire connaître les effets de l'alimentation sur la santé II. Promotion de l'activité physique

� La prévention du surpoids et de l'obésité implique un apprentissage concernant les apports et les dépenses énergétiques. Les cours d'éducation physique et sportive (EPS) jouent un rôle essentiel.

� Sportive : l’échauffement, les étirements, la préparation physique, le dopage, etc. � Sécurité

I. Le respect des autres surfeurs : le « drop in », la priorité en surf, le partage du spot de surf, etc. II. La formation aux premiers secours est obligatoire. L’acquisition de connaissances des gestes des

premiers secours figure dans le socle commun des connaissances et de compétences. � Savoir secourir un surfeur en détresse, sans se mettre en danger soi même � Savoir secourir un nageur pris dans un ‘’ rip ’’, sans se mettre en danger soit même.

III. La connaissance et le respect des panneaux de signalisation IV. La connaissance de l’emplacement des centres de secours (Life Guard) et des numéros

d’urgence, etc. V. Prise de connaissance des premier secours (donnera lieu à un stage pour les sections sportives et

le niveau 4) VI. La connaissance de l’océan : les courants, les différents types de formation de vagues, les

marées, de la direction du vent, des intempéries, etc.



i ANNEXE 1 – Référence de la hauteur de la vague en SURF







ii ANNEXE 2 - Les manœuvres en SURF Qu'est ce qu'une manœuvre ? - Une manœuvre est le r ésultat :

- d’un intervalle moteur et d’une intention stratégique de sortie de manœuvre - ainsi son surf doit être toujours en accélération, avec une certaine propulsion sur la vague.

Une manœuvre est donc une séquence maniable au service de la vague afin de permettre au surfeur de poursuivre son “projet stratégique” sur les sections suivantes pour permettre de “ finir la vague ” jusqu’au bout. L’intension est la garantie d’une manœuvre fonctionnelle.

Le Take-off Moment du redressement sur sa planche pour prendre une vague. C’est un instant fondamental qui doit lancer au mieux la manœuvre suivante qui sera généralement un ‘ bottom-turn ’. La bonne lecture de la vague est décisive pour prendre une droite ou gauche au moment opportun soit lors d’un surf libre (entrainement ou pas), soit en compétition !

Le Bottom turn Le fameux virage en bas de vague. Il est la 3e partie indispensable à la réalisation de bonnes manœuvres sur une vague. D’ailleurs toute explication de manœuvre commence par le fait d’avoir su réaliser un bon bottom.

Le Tube C’est la manœuvre reine du surf, incontournable manœuvre du surf. Le tube est le temps le plus recherché et le plus apprécié de tous.



Le Floater Frontside

Le floater est une manœuvre cohérente qui permet de passer une section par le haut de la vague en s’appuyant sur la lèvre de celle-ci. Il est nécessaire de monter sur la lèvre avec les jambes bien fléchies pour amortir le premier contact avec la lèvre tout en restant fluide, de manière à ne pas perdre de vitesse.

Le Carve

Cela peut être une suite logique de votre floater effectué précédemment. La rotation est ainsi amorcée en haut de cette vague et le regard doit se diriger vers le bas de la vague. À cette étape, deux choix s’opposent :

1. Finir la vague : par une grosse gerbe d’eau 2. Continuer la vague : Maintenir sa vitesse pour anticiper la manœuvre suivante.


Le top turn commence au bottom turn donc en bas de vague. Dès le début de l’ascension, mon regard est déjà tourné sur la descente, mais les bras eux visent toujours la cible (la lèvre de la vague), en gardant la vitesse acquise durant le bottom turn. En haut de vague, mon regard est vers le bas et en faisant suivre ensuite ses bras. C’est ainsi que le top turn est entamé.


ENSEIGNEMENT DE L’EPS...Un accord (registration form) est demandé par les parents ou tuteurs et...

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