Des vacances"autrement"

STAGE D’ÉTÉDu 22 au 28 Juillet 2012

Hébergement au choixsur place ou à l’extérieur ou

camping sur la propriétéChèques-Vacances acceptés

YOGA IYENGARYOGA IYENGAR ®®

Le Centre "La Chrysalide" est une demeure géobiologique qui se trouve dans un site protégé sur une presqu’île privée, en Bretagne sud, à 15 kms d’AURAY et à 20 kms de LORIENT (3h30 PARIS-AURAY par TGV).

Tout a été conçu avec soin : ameublement, literie, cuisine diététique. Cadre exceptionnel à la pointe de la presqu’île, sur la ria d’Etel.Vous pourrez jouir du calme, d’un environnement boisé d’1 hectare et des plages, face à Belle-île et à Groix.

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La salle de pratique, spacieuse et claire, s’ouvre sur la nature, face au lever du soleil. Elle est entièrement conçue, avec son parquet, pour la pratique du yoga.

Apportez votre matériel de pratique : 1 tapis, 3 couvertures, 2 briques et 2 sangles. Je me charge d’en emporter pour ceux qui n’en ont pas, dans la limite de possibilité de ma voiture. Me contacter directement.

La nourriture végétarienne est préparée à partir de produits biologiques sélectionnés.Le pain et les plats sont faits maison.

LA CHRYSALIDE

Ces stages s’adressent à tous ceux qui désirent progresser dans leur pratique du yoga.

C’est un moment de ressourcement, de retour à soi-même, de pause, comme la pause entre 2 respirations.

La pratique (abhyasa) permettra chaque jour d’amener la clarté dans le mouvement postural (asana) et le raffinement dans la qualité du souffle (pranayama). .

Loin de son cadre de vie habituel, le pratiquant, à l’écoute de soi, pourra observer ses limites, les reconnaître et les dépasser. Il sera à la fois « son propre maître et son propre élève ».

L’objectif du stage est de créer l’état de stabilité (sukham) en alignant les 3 entités de l’individu : corps-cœur-mental, afin de faire l’expérience de notre globalité dans l’harmonie et la tranquillité retrouvées.

Infos pratiques

L’accueil des stagiaires aura lieu le dimanche 22 à partir de 17h. Le stage commencera le lundi matin et se terminera le samedi après le déjeuner, vers 13h30.Nous pratiquerons 3h le matin et 3h l’après-midi et bcp de repos !

Vous pourrez donc profiter pleinement de la nature bretonne environnante et de la mer.

Prix• Stage 320 € • Étudiants / autres cas 260 €

Hébergement• Pension complète 372 €(62€ /j) en chambre de 2, 3 ou 4 pers. + 0,40€/j de taxe séjour. Chambre individuelle : + 15 €/J• Possibilité de camper

Pour faciliter l’organisation, merci de renvoyer votre inscription au plus vite en joignant le prix du stage à votre envoi, soit 320 €. Chèques-vacances acceptés.Vous règlerez l’hébergement directement à votre arrivée. Désistement le 22/04, la totalité est restituée, avant le 22/06, la moitié du règlement vous sera restituée. Après le 25/06 aucun remboursement ne sera possible.

Renseignements et inscriptions :06 19 64 52 11 ou 01 83 55 57 07

Annie.baude@dbmail.com

Annie BAUDE était médecin gynécologue et professeur de yoga. Pour elle, l’un n’allait pas sans l’autre : question d’équilibre !

Elle a exercé la médecine pendant 30 ans et s’est formée au yoga depuis 25 ans, à Paris et en Inde. Dernier séjour, février 2011

Elle donne actuellement des cours à Paris.

B.K.S. IYENGAR ® a dédié sa vie à redécouvrir la science du yoga. Son travail et son enseignement sont reconnus dans le monde entier. A l’évidence, il transmet, à tous ceux qui le côtoient, son amour du yoga et le désir intense de pratiquer.