CHEMINS DU SUD Rue François Gernelle BP 155 84124 PERTUIS cedex Tél: 04 90 09 06 06 Fax: 04 90 09 06 05

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CORSE

Muntagna e Mare

6 jours / 5 nuits / 5 jours de randonnée

Un circuit inédit au départ de deux hôtels idéalement situés en montagne et en bord de mer, dans un des plus beaux villages de France. Nous vous proposons une découverte intimiste de l’île, en petit groupe, avec un minibus à disposition. Au programme : randonnée sur le mythique GR20 avec le lac de Nino ainsi que vers le plus haut refuge de l’île, une découverte des calanques de Piana, une sortie en mer avec l’exploration du golfe de Porto et de la réserve de Scandola, des balades à la découverte de l’histoire, à la rencontre des traditions et du terroir. Points forts : - Le GR20 avec le lac de Nino et les bergeries de montagne - Les calanques de Piana - Les villages de montagne (Piana, Ota, Evisa…) - Une journée en mer dans la réserve de la Scandola - Hébergement en hôtels - Groupe de 4 à 8 personnes

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PROGRAMME INDICATIF : JOUR 1 : La vallée d’Aïtone Accueil à Ajaccio et rencontre avec votre guide. Transfert (1h30) au cœur de la montagne dans la verdoyante vallée d’Aïtone. Installation à votre hôtel dans le village d’Evisa pour 3 nuits. Situé à 850 m d’altitude, le village raconte, à travers ses ruelles, ses maisons traditionnelles aux volets colorés et ses vergers, l’étonnante fusion entre les hommes et la terre. JOUR 2 : Le GR20 et les bergeries de Radule et de Tula Au départ du col de Vergio, vous allez rejoindre les bergeries de Radule, nichées dans un décor de roches granitiques. Peu après, le chemin gagne la vallée du Golo, que vous remontrez jusqu’aux bergeries de Tulla. Le GR20 change de rive à deux reprises, les trous d’eau sont nombreux et il sera difficile de résister à la baignade.

10km, 4h30 de marche, +520m/-520m de dénivelée

JOUR 3 : Le lac de Nino Transfert matinal pour la maison forestière de Popaghja, puis montée jusqu’au au lac de Nino (1 743m) par d'anciens chemins de bergers. L'ascension se fait au milieu de pins Laricci pluriséculaires dans la forêt du Valdu Niellu. A partir de bergeries de Colga, l'ambiance devient plus minérale et, une fois arrivé à Bocca a Stazzona, la vue sur le lac de Ninu (1743m) sera une belle récompense.

10km, 5h30 de marche, +690m/-690m de dénivelée

JOUR 4 : Le golfe de Porto Transfert pour l’entrée des gorges de la Spelunca. Vous partirez à la découverte de ce magnifique itinéraire qui monte le long de la rivière d’Aïtone vers un authentique pont Génois. Vous découvrirez ensuite le village d’Ota puis de Porto, avant de rejoindre votre hébergement dans le village de Piana. Installation pour 2 nuits.

8km, 4h de marche, +400m/-400m de dénivelée

JOUR 5 : Les calanques de Piana L’itinéraire vous mènera à la rencontre du Lion de Piana et dans la magnifique châtaigneraie de Palani. La vue sur l’ensemble du golfe de Porto est à couper le souffle, un panorama unique et somptueux. Le redescente se fera par la forêt à l’ombre des grands pins. Avant de rejoindre votre hébergement, votre accompagnateur vous proposera un bain de mer à l’anse de Ficaghjola.

10km, 4h30 de marche, +540m/-540m de dénivelée

JOUR 6 : Une journée en mer à la découverte du golfe de Porto Départ depuis le port de Cargèse en bateau à la découverte de la plus ancienne réserve marine et terrestre de Corse, qui date de 1975. Cette réserve naturelle est classée Patrimoine Mondial par l'UNESCO grâce à ses falaises spectaculaires plongeant dans une eau pure, et sa faune terrestre et maritime préservée. Vous ferez escale au hameau de Girolata pour la pause déjeuner avant de rentrer à Cargèse. Fin de séjour à Ajaccio.

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Les programmes ont été établis selon les derniers éléments connus lors de la rédaction : des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement. Sur place, nos guides sont les meilleurs juges, ils peuvent être amenés à modifier l'itinéraire en fonction de la météo ou si la sécurité du groupe le nécessite.

FICHE PRATIQUE :

NIVEAU : Facile à Moyen. Ces séjours sont élaborés pour ceux qui recherchent des vacances actives. Un niveau raisonnable de condition physique est nécessaire. Vous pratiquez au minimum une activité sportive une fois par semaine. Pour les randonnées de 4h à 6h de marche par jour sur des sentiers présentant peu de difficulté techniques. Dénivelés positifs de 400 à 800 m par jour. S’adresse à des personnes qui aiment marcher régulièrement.

PORTAGE : Durant la randonnée portage de vos affaires personnelles (pique-nique, eau). Prévoir un bagage facilement transportable (voir nos conseils sur l’équipement).

ENCADREMENT : accompagnateur en montagne diplômé d’Etat.

GROUPES : De 4 à 8 personnes.

HEBERGEMENT : 3 nuits en hôtel** à Evisa. Hôtel avec piscine non chauffée, en chambre de deux personnes avec sanitaires.

2 nuits en hôtel** à Piana, en chambre de deux personnes avec sanitaires.

Chambre individuelle avec supplément.

NOURRITURE : Petit déjeuner continental (thé, café, lait, beurre, confiture, …). Repas du soir chaud préparé par l’hébergement à Evisa et au restaurant à Piana. Repas du midi pris sous forme de pique-nique sur le terrain, préparés par les hébergements. (Prévoir une boite en plastique taille 0.8L pour le transport de vos salades). Boissons non comprises. Vivres de course adaptées à l’effort (fruits secs, barres de céréales, ...)

RENDEZ-VOUS : Le dimanche à 15h00 devant la gare maritime d’Ajaccio (en face de la CCI).

En cas de retard, contactez-nous au 07 77 08 14 68

DISPERSION : Le vendredi vers 18h à Ajaccio.

DATES ET PRIX :

Consulter nos tarifs actualisés sur notre site internet. Supplément chambre individuelle : 150 € Frais d’inscription : Les frais d'inscription sont des frais administratifs. Ils sont applicables à chaque personne inscrite. • pour toute inscription à plus de 90 jours du départ : pas de frais de dossier • pour toute inscription de 89 à 30 jours du départ : 15 € par personne • pour toute inscription à 29 jours ou moins du départ : 25 € par personne

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Le prix comprend : L’hébergement en pension complète, les transferts locaux, le transport des bagages, l’accompagnement, l'excursion en mer à Scandola. Le prix ne comprend pas : Les boissons, les assurances et frais d’inscription éventuels, les visites de sites, les transferts non prévus dans le programme, les dépenses personnelles.

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EQUIPEMENT CONSEILLE : (À adapter selon les saisons et le type de séjour) Votre bagage

Dans la mesure du possible nous vous conseillons de prévoir un bagage suiveur avec cadenas, facilement transportable (roulettes) et peu encombrant (type sac de sport) pour vos déplacements avant et après le séjour (gare, aéroport). Le sac à dos

La taille du sac est importante : A partir de 30L minimum et jusqu'à 45L. Sans forcément le remplir entièrement, le poids sera réparti plus convenablement. Le fond de sac

Quel que soit le séjour effectué vous devrez toujours emporter avec vous des vêtements adaptés à la randonnée : cape de pluie, polaire, sweat shirt chaud, une bonne veste coupe vent imperméable(type gore-tex). Prévoir aussi une protection solaire efficace : casquette ou chapeau, crème solaire et lunettes. Pour vous assurer une bonne hydratation, prévoir une gourde d'environ 2 litres. le Camel Bag (poche à eau avec pipette) est très adapté pour se réhydrater sans gaspiller d'eau. De la même manière prévoir un nécessaire de pique-nique : couverts, gobelet et Tuperware de 0.8 litre indispensable pour conditionner les salades des piques niques. Ne pas oublier une petite trousse de secours personnelle : bande type elastoplast, double peau en prévention et guérison des ampoules eventuelles, traitement personnel... Vos objets personnels : appareil photo, jumelles, ... Les chaussures

C'est l'un des éléments les plus importants. Elles doivent être avant tout confortables, imperméables et respirantes. Un bon maintien de la cheville est indispensable, les chaussures de randonnée à tige haute sont préconisées. Si vous devez acheter une nouvelle paire, nous vous conseillons d’essayer vos chaussures avant de commencer votre séjour. Ne prenez pas une pointure trop petite car vos pieds auront tendance à gonfler. Les vêtements

- Une veste coupe-vent imperméable

- Un gros pull ou une veste polaire

- Un pantalon confortable pour la marche

- Un short, des tee-shirts.., ainsi que des sous-vêtements respirants

- Vêtements de rechange et linge personnel - Un maillot de bain et une serviette

- Pour le début et fin de saison prévoir des gants fins et un bonnet pour les randonnées en altitude. Pour le couchage

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- Concernant ce séjour, les nuits sont prévues en hôtel** ou chambres d'hôtes et ne nécessite pas de sac de couchage. Draps, couvertures et serviettes fournis. - Des boules quies

Pour le pique-nique

- Une boîte hermétique en plastique (0,8L) pour transporter les salades éventuelles des pique-niques. - Couverts (fourchette, couteau pliant)

- Gourde 1,5L ou camel bag bien plus pratique... Petit matériel - Une paire de tennis style jogging, ou de sandalettes pour le soir

- Une paire de bâtons télescopiques

- Lunettes et crème solaire

- Chapeau, casquette ou bob

- Appareil photo... - Une petite trousse de toilette, avec serviette

- Une lampe de poche ou frontale pour les séjours en refuge et gîte

- Du papier hygiénique

- Une mini-pharmacie : médicaments personnels, Compeed pour les ampoules, élastoplaste, gaze, désinfectant, arnica en granules et aspirine en cas de petits bobos... - Une couverture de survie N.B: Vos affaires personnelles transportées devront être contenues dans UN SEUL BAGAGE (de préférence sac à dos ou sac de voyage) n'excédant pas 12kg.

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MOYENS D'ACCES : Consignes à Ajaccio :

- Brasserie de la gare (derrière la gare). Pour vos nuits supplémentaires à Ajaccio Hôtel Le Dauphin (HT) : 04 95 51 29 96 ; www.ledauphinhotel.com/ Hôtel Le Kallisté **: 04 95 51 34 45 ; www.hotel-kalliste-ajaccio.com/ Les navettes aéroport – gare routière Pour les horaires se renseigner au comptoir accueil de l’aéroport ou de la gare routière ou à la TCA (tel : 04 95 23 29 41) Circulent tous les jours sauf le 1 er mai Tarif approximatif : 10 euro Parking véhicule Parking payant non surveillé : autour de 10 euros par jour. Parking public Margonajo : rond point de la gare – 420 places Parking public Sampiero : boulevard Sampiero – 50 places Parking public Tino Rossi : Quai l’Herminier – 140 places Parking public Jetée de la Citadelle : Citadelle – 90 places Comment rejoindre la Corse : Par bateau : Corsica Linéa : départs de Marseille, Nice ou Toulon Tel : 0825 88 80 88 Site web : www.corsicalinea.com Corsica Ferries : départs de Nice ou Toulon Tel : 0825 095 095 Site Web : www.corsicaferries.com/Pcorsica.srv CMN (Compagnie Méridionale de Navigation) : départs de Marseille Tel : 0810 20 13 20 Site Web : www.cmn.fr Par avion : Aéroports de Ajaccio, Bastia, Calvi et Figari. vols réguliers ou vols charters : Air France : tél 0 820 820 820 site web : www.airfrance.fr Air Corsica : http://www.aircorsica.com/ De nombreuses compagnies aériennes LOW COST desservent les aéroports de l’île depuis de nombreuses villes de provinces et d’Europe.

- VOLOTEA, - RYANNAIR, - EASYJET - HOP - …

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Les Transports publics en Corse : Toutes les informations sur le site : http://www.corsicabus.org/index.html Les lignes de bus : Pour information, les horaires sont susceptibles de modification. Ligne de Bus Ajaccio, Vizzavona, Corte, Ponte Leccia, Bastia : Bus Eurocorse Voyages tel : 04.95.21.06.30. Départs à 07h45 et 1 5h00 tous les jours sauf dimanches et jour fériés.(horaires à vérifier) La compagnie des Chemins de Fer de la Corse : Gare d'Ajaccio : 04 95 23 11 03 Gare de Bastia : 04 95 32 80 61

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BIBLIOGRAPHIE

Ouvrages généraux – tourisme – gastronomie - Le grand chemin, toutes les étapes du GR20 par le PNRC (Albiana) - Corse, par A et F Rother (Arthaud) - Guide Bleu de la Corse (Hachette) - Guide pratique de la Corse par Olivier Jehasse (éditions de la Marge, Ajaccio) - La bonne cuisine corse, par Christine Schapira (éditions Solar) Géographie – nature - Parc naturel régional de la Corse, plantes et fleurs rencontrées, par Marcelle Conrad - Roches et paysages de la Corse, par A. Gauthier (parc naturel régional et BRGM) Histoire – archéologie – art Histoire de la Corse, par Michel Vergé Franceschi (éditions du Félin) - Arts traditionnels de la Corse, par Loviconi (Edisud)

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INFORMATIONS TOURISTIQUES

Office du tourisme d’Ajaccio : 3 Boulevard du Roi Jérôme 20000 Ajaccio 04 95 51 53 03 L’ALTA ROCCA L’Alta-Rocca, montagne du Sud-Corse, abrite de nombreux témoins du passé préhistorique de l’île. Des massifs de l’Incudine et de Bavella, l’Alta-Rocca descend vers le sud à travers ses paysages boisés semés de maisons de granit vers un littoral enchanteur. BONIFACIO L'antique cité sentinelle qui domine les Bouches de Bonifacio a connu au Moyen Age, puis à l'époque française, une histoire particulière qui se retrouve dans son architecture. Par son originalité, sa beauté et son passé historique, elle a su défier le temps et les évènements. Bonifacio possède une situation exceptionnelle à l’extrémité méridionale de la Corse dominant le superbe site marin des "bouches". Entre calcaire et granit, les falaises forment une vaste façade naturelle à laquelle font face les archipels des Îles Lavezzi et Cerbicales, célèbres pour leurs fonds marins exceptionnels. LES AIGUILLES DE BAVELLA Les Aiguilles de Bavella dominent le col du même nom (situé à 1218 m) reliant la partie ouest (région de Sartène) à la côte est de la Corse. Le site se caractérise par des pics déchiquetés, de grandes murailles rocheuses et des pins tordus par le vent. Le massif de Bavella culmine à 1899 m d'altitude au Fornello (Furnellu ou encoreFurneddu en corse) et à la Punta Muvrareccia.

Ce séjour vous est proposé en collaboration avec notre partenaire Corsica Aventure

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NOTES PERSONNELLES :

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En cas de problème de dernière minute, appelez :