COCINA QUE ALIMENTA NURTURING CUISINEALMÍBAR SIN AZÚCAR Gracias a la técnica obtenemos un...
Transcript of COCINA QUE ALIMENTA NURTURING CUISINEALMÍBAR SIN AZÚCAR Gracias a la técnica obtenemos un...
C O C I N A Q U E A L I M E N T AN U R T U R I N G C U I S I N E
H U E V O S C A M P E R O S F R E E - R A N G E E G G S
HUEVOS AL GUSTO EGGS COOKED YOUR WAY
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TORTILLA ABIERTA con espinacas, jamón ibérico y
tomate fresco OPENED OMELETTE
with spinach, Iberian ham and fresh tomato
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REVUELTO VEGANO de tofu con champiñones,
tomate fresco y rúcula (100% vegano, sin huevo) SCRAMBLED TOFU
with mushrooms, fresh tomato and rocket (100% vegan, egg free)
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HUEVOS ESCALFADOS con salsa maltesa, láminas de
fiambre de cerdo negro y espinacas POACHED EGGS
with Maltesse sauce, pork cold meat and spinach
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DESAYUNO INGLÉS con panceta de cerdo, judías,
champiñones y tomate al horno ENGLISH BREAKFAST
with lean pork, beans, mushrooms and baked tomato
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B O L S A L U D A B L E · H E A L T H Y B O W L
• YOGUR ARTESANO con leche de Mallorca, chía, fruta de temporada y granola con semilla . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
ARTISAN YOGURT with Majorcan milk, chia, seasonal fruit and homemade granola with seeds
• PORRIDGE con kéfir y arándanos, cereales crujientes y fruta deshidratada . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . PORRIDGE with kefir and blueberries, crunchy cereals and dehydrated fruit
• PORRIDGE de avena y trigo sarraceno con manzana confitada, avena con cacao y bayas de goji . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . OAT PORRIDGE with candied apple, cocoa granola and seasonal fruit
• TOSTADAS DE PAN DE CEREALES, mantequilla y mermeladas variadas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . CEREAL’S BREAD TOASTS, butter and jam's assortment
• TORTITAS DE AVENA y plátano, melaza de naranjas de Sóller y nutella de algarroba . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . OATMEAL AND BANANA PANCAKES, Soller orange's molasses and carob nutella
• PAN DE AVENA y trigo ecológico con ricotta artesana de Mallorca, manzana, uvas y canónigos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . OAT AND ECO WHEAT BREAD with artisan ricotta of Majorca, apple, grapes and lamb’s lettuce
• TOSTA DE PAN DE ESPELTA, aguacate con tomate fresco y queso de coco . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . SPELT BREAD TOASTS, avocado with fresh tomato and coconut cheese
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D E L H O R N O · F R E S H F R O M T H E O V E N
N U E S T R O C A R R O · O U R C A R T
• SURTIDO BOLLERÍA Forn de la Glòria . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . A wide PASTRIES’ SELECTION from Forn de la Glòria
• PASTELERÍA DULCE CASERA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . HOMEMADE SWEET PASTRIES
• PASTELERÍA CASERA SALADA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . HOMEMADE SAVORY PASTRIES
Escoja la medida del plato y elija su surtido casero preferido
Choose the size of the dish and your favorite assortment
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7
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PRECIOS EN EUROS · PRICES IN EUROS
B R U N C H T A B L E
S A L U D A B L E H E A L T H Y
Porridge de kéfir y arándanos, cereales crujientes y fruta deshidratada
Tortitas de avena y plátano, melaza de naranjas de Sóller y nutella de algarroba
Tortilla abierta con espinacas, jamón ibérico y tomate fresco
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Porridge with kefir and blueberries, crunchy cereals and dehydrated fruit
Oat and banana pancakes, Soller orange's molasses and carob nutella
Opened omelette with spinach, Iberian ham and fresh tomato
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V E G E T A R I A N O V E G E T A R I A N
Porridge de avena y trigo sarraceno con manzana, avena con cacao y bayas de goji.
Tosta de pan de espelta, aguacate con tomate fresco y queso de coco
Revuelto vegano de tofu con champiñones, tomate fresco y rúcula (100% vegano. Sin huevo)
—
Oat and buckwheat porridge with apple, oat with cocoa and goji berries
Spelt bread toasts, avocado with fresh tomato and coconut cheese
Scrambled tofu with mushrooms, fresh tomato and rocket (100% vegan. Egg free)
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D E M A L L O R C A A L M U N D O F R O M M A L L O R C A T O T H E W O R L D
Bol de yogur artesano, fruta de temporada y granola con semillas
Pan de avena y trigo ecológico con ricotta artesana de Mallorca, manzana, uvas y canónigos
Huevos escalfados con salsa maltesa, láminas de fiambre de cerdo negro y espinacas
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Artisan yogurt bowl, seasonal fruit and seed’s granola
Oat and ecological wheat bread with artisan Majorcan ricotta, apple, grapes and lamb’s lettuce.
Poached eggs in Maltese sauce, pork cold meat and spinach
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¿Qué combinación de bol, tabla y huevos le apetece más? Todas incluyen un smoothie, un café o una infusión, bollería artesana y pan.
Which is the combination of bowl, platter and eggs you fancy the most? All combinations include a smoothie, a coffee or infusion, artisan pastries.
PRECIOS EN EUROS · PRICES IN EUROS
E A S Y C O R N E R
• RACIÓN DE PATATAS FRITAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . FRENCH FRIES PORTION
• ENSALADA DE PECHUGA DE POLLO CAMPERO, hojas frescas, lascas de queso Mahón curado y vinagreta de miso . . . . . . . . .
BRAISED FREE-RANGE CHICKEN SALAD, fresh leaves, cured Mahón cheese strips and miso vinaigrette
• SANDWICH CAN BORDOY (roast beef de ternera, mostaza de Dijon, chucrut y rúcula) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
CAN BORDOY SANDWICH (veal roast beef, Dijon mustard, sauerkraut and rocket)
• SANDWICH HALL de langostinos con salsa de eneldo, pan de centeno, aguacate y pepino fresco . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . HALL SANDWICH of prawns, dill sauce, rye bread, avocado and fresh cucumber.
• HAMBURGUESA VEGETARIANA con pesto de aceitunas negras y mahonesa de mostaza verde (puede elegirla con o sin pan) . . . . .
VEGETARIAN BURGER with black olives’ pesto and green mustard mayonnaise
• HAMBURGUESA DE WAGYU con pesto de aceitunas negras y mahonesa de mostaza verde (puede elegirla con o sin pan) . . . .
WAGYU BEEF BURGER, black olives’ pesto and green mustard mayonnaise
Bocados sabrosos, apetecibles y disponibles en cualquier momento en nuestro Easy Corner.Tasty bites, appealing and available at any time in our Easy Corner.
T A P A S
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• TÍPICO PA AMB OLI: pan con tomate y sardinas ahumadas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Classic PA AMB OLI: bread with tomato and smoked sardines
• FRITURA DE BUÑUELOS DE PESCADO con mahonesa de cúrcuma . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
FISH FRITTERS with turmeric mayonnaise
• BURRATA CON LECHE DE MALLORCA, tomatitos cherry y pesto marinero . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
BURRATA cheese with milk from Majorca, cherry tomatoes and pesto
• LAMINAS DE PRESA IBÉRICA CURADA, con rúcula, calabacín y albahaca . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Cured Iberian pork shoulder slices with rocket, courgette and basil
• AGUACATE al vapor con puré de calabaza y curry, bimis y pomelo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Steamed AVOCADO with pumpkin purée and curry, bimis and grapefruit
• FLOR DE ALCACHOFA frita con steak tartar clásico . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fried ARTICHOKE FLOWER with classic steak tartar
• PULPO A LA BRASA con ensaladilla cítrica, mahonesa picante y coliflor encurtida . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
GRILLED OCTOPUS with citric salad, spicy mayonnaise and picket cauliflower
• EMBUTIDOS Y QUESOS de Illes Balears . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Balearic Islands’ COLD MEATS AND CHEESES
• TABLA DE QUESOS de les Illes Balears . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Balearic Islands’ CHEESE PLATTER
• JAMÓN IBÉRICO de bellota . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Acorn-fed IBERIAN HAM
PRECIOS EN EUROS · PRICES IN EUROS
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D E N U E S T R O M E R C A D O - F R O M O U R M A R K E T
Bacalao confitado con pil pil de galanga, tomatitos, chalotas y aceitunas Kalamata
In olive oil candied cod fish, galangal pil pil, cherry tomatoes, shallots and Kalamata olives
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Dorada ecológica a baja temperatura con trigo sarraceno, espinacas, tandoori y tomate de ramallet
Sea bream cooked at a low temperature with buckwheat, spinach, tandoori
and traditional Majorcan tomato
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Pescado de lonja a la plancha con beurre blanc y verduritas al eneldo · SPM
Fish auction with beurre blanc and dilled vegetables SPM - According to market Price
Pollo ecológico Lumagorri cocinado a la plancha con mazorquitas de maíz, polenta y kale
Grilled Lumagorri ecological chicken with baby corn cob, polenta and kale
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Presa de cerdo ibérico cocinada al Josper con chirivía y setas de temporada
Iberian pork shoulder cooked to the Josper oven with parsnip and seasonal mushrooms
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Paletilla glaseada de cordero lechal ecológico, con cuscús de fruta deshidratada granada y escarola
Glazed ecological suckling lamb’s shoulder, dehydrated fruit’s couscous, pomegranate and endive
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Entrecote madurado de vaca, cocinado al horno Josper, con verduras de temporada, puré de tubérculos y demi glace
Matured cow entrecôte to the Josper oven, season vegetables, tubers purée and demi glace sauce
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Cocina tan cambiante y fresca como los caprichos de la lonja y el mercado.
A fresh and changing kitchen as per fish auction’s whims.
Surtido de panes · Breads’ assortmentAceite de oliva ecológico Novembre · Novembre ecological olive oil
Flor de Sal d'Es Trenc Natural · Natural salt Flor de sal from Es Trenc
4€ por persona · per person
PRECIOS EN EUROS · PRICES IN EUROS
Si desea otro método de cocción, por favor, háganoslo saber.
If you wish a different cooking method, please, let us know your preferences.
Tartaleta de limón y merengue Lemon and meringue tartlet
Tarta Selva NegraBlack Forest cake
Mousse de mascarpone con cacao y caféMascarpone mousse with cocoa and cof fee
D U L C E S - S W E E T S
Sorbete de peraPear sorbet
Sorbete de frambuesa Raspberry sorbet
Helado de coco Coconut ice cream
Helado de vainillaVanilla ice cream
Helado de chocolateChocolate ice cream
POSTRES CLÁSICOS CAN BORDOY - CAN BORDOY CLASSIC DESSERTS
Pera en almíbar fresco con f lan de vainilla y carameloPear in fresh syrup with vanilla and caramel f lan
8
Cremoso de chocolate con helado de vainilla picante, melaza de tap de cortí y naranja
Creamy chocolate with spicy vanilla ice cream, tap de cortí molasses and orange
8
Helado de lavanda con almendra, cremoso de chocolate blanco y romero Lavender and almond ice cream, white chocolate and rosemary creamy
8
Piña asada con miel de romero y helado de coco (Tiempo de espera: 15 minutos)
Roasted pineapple with rosemary honey and coconut ice cream (Waiting time: 15 minutes)
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PRECIOS EN EUROS · PRICES IN EUROS
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S
6 EUROS5,50 EUROS
C O M B O H E A T H Y M E A L
Nuestro chef reinventa los platos combinados
en su versión más saludable y los convierte en
el almuerzo ideal con los combos: un único y
delicioso plato en el que los principales grupos
de nutrientes se encuentran en perfecto
equilibrio, proporcionándole energía para el
resto del día.
Our chef reinvents the combined dishes in their
healthiest version and makes them the ideal
lunch with the combos: a unique and delicious
dish in which the main groups of nutrients are
in perfect balance, providing energy during the
whole day.
C O M B O H E A T H Y M E A L
Un combo, aperitivo del día, un postre, pan y agua.
CALAMAR en arroz seco cocinado al Josper (horno de carbón) con ali oli de su tinta
SEAFOOD Josper rice dried (coal oven), with its ink alioli
ARROZ VENERE salteado con langostinos, mejillones y garbanzos a las hierbas frescasSKIPPED venere rice with red shrimps, mussels and fresh herbs’ chickpeas
RAMEN de noodles locales (Burballes) con verduras y huevo pochéRAMEN of local noodles (Burballes) with vegetables and poached egg
AGUACATE FRESCO en super ensalada de mezcla de quinoas, boniato, bimis,pipas de calabaza y lino
FRESH AVOCADO in a super salad of quinoa mix, sweet potato, bimis, pumpkin seeds and linen seeds
PESCADO O CARNE DEL DÍA con verduritas de temporada y cerealesDAILY FISH OR MEAT with seasonal vegetables and cereals
29€por persona - per person
One combo, apetiser of the day, one dessert, bread and water.
Tartaleta de limón y merengue Lemon tartlet and meringue
Tarta Selva Negra Black Forest Cake
Mousse de mascarpone con cacao y caféMascarpone mousse with cocoa and coffee
Piña asada con miel de romero y helado de coco (tiempo de espera: 15 min.) Roasted pineapple with rosemary honey and coconut ice cream
(waiting time: 15 min.)
E L I J A S U P O S T R E · C H O O S E Y O U R D E S S E R T
E L I J A S U C O M B O · C H O O S E Y O U R C O M B O
C
HE F A P P R O
VE
D
• C
H
E F A P P R O
VE
D •
G L O S A R I O N U T R I C I O N A L
KEFIR Probiótico que equilibra la flora
intestinal . Fuente de aminoácidos, vitamina A, B6, B9 y D, además
de magnesio y calcio .
YOGUR VEGANO DE ALMENDRA
100% vegetal . Las almendras son los frutos secos más alcalinos
y con más calcio .
fig.5
ARÁNDANOS Su consumo reducen el riesgo de
enfermedades cardiovascular, de las encías y previene el cáncer .
LLONGUETPanecillo típico de Palma de forma
ovalada con una hendidura en el centro para el momento de la merienda . Se rellena al gusto .
CHÍA Semilla rica en fibra, antioxidantes,
calcio, proteínas y ácidos grasos Omega3 . Muy saciante .
ALMÍBAR SIN AZÚCAR Gracias a la técnica obtenemos un
almíbar libre de azúcar que recuerda al tradicional casero .
ALGARROBA Ideal contra el jetlag y el cansancio .
Aporta vitaminas del grupo A y B, C y E, así como hidratos
y protenía vegetal .
TRIGO SARRACENO Es muy rico en nutrientes y es una
alternativa a la intolerancia que provoca el gluten del trigo .
LENTEJA BELUGA Regulan el azúcar y el colesterol gracias a sus proteínas vegetales, carbohidratos complejos y fibras .
AGUACATEAyuda a mantener el colesterol
bueno y a proteger el corazón, y consumido con otros alimentos,
permite absorver mejor los nutrientes .
KOMBUCHABebida fermentada obtenida a
base de té endulzado . Se usa como almíbar en sustitución del azúcar .
QUINOA NEGRA De exquisito aroma y dulce sabor es
ideal para deportistas . Sus nutrientes suben el ánimo .
MISO Pasta fermentada de semillas
de soja y sal marina . Fue alimento curativo en China y Japón . Sus enzimas ayudan a la digestión .
fig.4fig.3fig.1
fig.6
fig.16
fig.2
fig.11
PESCADO DE ESTERO En los esteros los peces se crían
con una alimentación natural, como en Lubimar, en las marismas de Cádiz .
fig.9
CÚRCUMA Especia aromática que ayuda a digerir los alimentos y que cuida el corazón, el
hígado y las articulaciones .
QUESO CASERO DE COCO
El queso casero de coco nace por error, decantando pulpa de coco para tener
un agua limpia . La pulpa recuerda a un queso local como el requesón .
fig.7
fig.10
fig.13
fig.12
fig.15
fig.8
fig.14