Boswellia Serrata Extract 300 mg

Nom(s) commun(s) : boswellie, boswellia, oliban. Nom botanique : Boswellia serrata, famille des burséracées. Nom chinois : Ru Xiang.

Partie(s) utilisée(s) : la résine qui exsude du tronc.

Historique En Inde, en Chine et en Afrique du Nord, on emploie la résine de boswellie depuis des millénaires. Les Égyptiens s'en servaient notamment pour l'embaumement.

Traditionnellement, on faisait brûler la résine de diverses espèces de Boswellia durant les cérémonies religieuses.

La résine de boswellie fait partie de la pharmacopée officielle de l'Inde et de la Chine. La Médecine traditionnelle ayurvédique (Inde) lui attribue des propriétés anti-

inflammatoires utiles pour le traitement des douleurs rhumatismales, de l'inflammation du tube digestif et des voies respiratoires ainsi que de diverses affections cutanées. En

Médecine traditionnelle chinoise, on l'emploie pour traiter les douleurs rhumatismales et menstruelles ainsi que les ecchymoses et autres blessures cutanées.

Approuvée comme additif alimentaire aux États-Unis.

Indications L’extrait de Boswellia serrata est utilisé pour ses propriétés anti-inflammatoires car contrairement à la plupart des médicaments de cette classe, il ne provoque ni ulcère ni

gastrite. La Boswellia n’est pourtant pas un analgésique

-Il Réduire également les symptômes de l'arthrite.

-Il agit directement sur l’inflammation qui est la cause directe de la douleur

-Il réduit le gonflement des articulations et la raideur matinale

-Il accroît la mobilité en bloquant la synthèse des leucotriènes par la voie de l'enzyme 5-lipoxygenase. Les leucotriènes sont impliqués dans de nombreuses maladies

inflammatoires : ils provoquent l’inflammation en accélérant le dommage oxydatif radicalaire, la dislocation du calcium et les réactions auto-immunes.

-Plusieurs études cliniques réalisées par le gouvernement indien valident l’usage ayurvédique traditionnel de la Boswellia. No tamment, dans une étude portant sur 175 patients

alités, une amélioration bonne ou excellente des paramètres de raideur matinale, douleur et réalisation d'activités de routine a été notée dans 67 % des cas. Les améliorations

sont en général perçues assez rapidement, en moyenne après deux à quatre semaines de traitement.

-Des résultats encore plus favorables sont notés lorsque la Boswellia est combinée l’Ashwagandha et le Curcuma. D'autres études montrent une efficacité de la Boswellia chez

70 % des patients atteints d'asthme bronchique, portant à la fois sur les symptômes et les paramètres biochimiques, ainsi que dans le traitement du syndrome du côlon irritable.

Posologie Chaque capsule contient 300 mg de Boswellia serrata standardisée pour contenir 65 % d’acides boswelliques

Asthme, arthrite, troubles inflammatoires de l'intestin 1 gélule 3 fois par jour.

Recherches Asthme. Au cours d'un essai clinique à double insu contre placebo mené auprès de 80 asthmatiques, les chercheurs ont constaté que chez les patients prenant de la boswellie

(300 mg, trois fois par jour, durant six semaines), les symptômes avaient diminué de façon notable dans 70 % des cas tandis que cette proportion tombait à 27 % chez les sujets

du groupe placebo.1

Il semble que la résine de boswellie inhibe la synthèse métabolique de certaines substances pro-inflammatoires, notamment les leucotriènes qui interviennent spécifiquement

dans la bronchoconstriction.2-4

Arthrite. Bien que les résultats d'études in vitro et des études sur les animaux aient confirmé que la résine possède des propriétés anti-inflammatoires1-3

, les essais cliniques

menés sur des humains n'ont pas pu clairement démontrer qu'elle était plus efficace qu'un placebo pour soulager les douleurs arthritiques5,14

comme c'est souvent le cas pour les

anti-inflammatoires utilisés contre l'arthrite rhumatoïde, une maladie dans laquelle l'effet placebo est important. Quelques études portant sur des combinaisons (boswellie

combinée notamment à de la withania et du curcuma) ont donné des résultats positifs, mais pas toujours statistiquement significatifs en cas d'athrite13

ou d'arthrite

rhumatoïde6,15

. Cependant, deux études récentes portant sur des patients souffrant d'arthrose au genou ont donné des résultats positifs. En décembre 2002, au cours d'un essai

portant sur 60 sujets, une combinaison de curcuma et de boswellie administrée durant trois mois a réduit les symptômes de l'arthrose ainsi que les marqueurs sanguins

d'inflammation17

. En janvier 2003, une étude croisée réalisée En Inde et portant sur 30 sujets souffrant d'arthrose au genou a donné des résultats clairement positifs : pendant

huit semaines, les patients ont pris soit un extrait de la plante, soit un placebo, puis, après une période sans aucun traitement, le traitement des deux groupes a été inversé.

L'extrait de boswellie s'est montré significativement plus efficace que le placebo pour réduire la douleur, améliorer la souplesse du genou et augmenter la distance de marche18

.

Le Council for Scientific and Industrial Research a financé plusieurs études sur la résine de Boswellia serrata10 et a fabriqué plusieurs médicaments anti-inflammatoires utilisés

dans ce pays, dont le Tromaril®.

Colite ulcéreuse et maladie de Crohn. Les résultats de deux essais cliniques menés auprès de patients souffrant de colite ulcéreuse ou chronique laissent supposer que la résine

de boswellie (300 mg7 ou 350 mg

8, trois fois par jour) peut être aussi efficace que la sulfasalazine pour enrayer l'inflammation dans le tube digestif, sans toutefois provoquer les

effets indésirables liés à l'utilisation de cet anti-inflammatoire classique. Cependant, la qualité méthodologique de ces deux études est faible.12

Les résultats d'une recherche

mieux contrôlée, mais sans groupe placebo, indiquent que la boswellie (à raison de 1 200 mg, trois fois par jour) est aussi efficace, effets indésirables en moins, que la

mésalazine (1,5 g, trois fois par jour), un médicament classique utilisé pour traiter cette maladie9. Un essai récent effectué sur des rats chez lesquels on avait provoqué une iléite

a permis de constater que l'effet anti-inflammatoire de la boswellie est en partie causé par les acides boswelliques qu'elle renferme.

Précautions Effets indésirables : La documentation médicale indienne rapporte quelques cas d'avortement spontanés qui seraient attribuables à l'emploi de la résine de boswellie. On recommande donc aux

femmes enceintes de s'abstenir d'en prendre. Rarement, légers malaises gastro-intestinaux ou allergies cutanées.

Interactions Avec des médicaments : L'effet anti-inflammatoire de la résine pourrait s'ajouter à celui des médicaments inhibiteurs de la synthèse des leucotriènes prescrits aux

personnes asthmatiques.

Références

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Notes

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2. Alternative Medicine Review, Monograph Boswellia serrata. vol.3, Number 4, 1998. [Consulté le 12 janvier 2003]. www.thorne.com

3. Wildfeuer A, Neu IS, Safayhi H, Metzger G, Wehrmann M, Vogel U, Ammon HP. Effects of boswellic acids extracted from a herbal medicine on the biosynthesis of leukotrienes and the course of experimental autoimmune encephalomyelitis.Arzneimittelforschung 1998

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8. Gupta I, Parihar A, Malhotra P, Singh GB, Ludtke R, Safayhi H, Ammon HP. Effects of Boswellia serrata gum resin in patients with ulcerative colitis.Eur J Med Res 1997 Jan;2(1):37-43.

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10. Roberts AJ (Dir). Nutraceuticals - The complete encyclopedia of Supplements, Herbs, Vitamins and Healing Foods, Perigee Books, États-Unis, 2001, p. 389.

11. Therapeutic Research Faculty (Ed). Boswellia, Natural Medicines Comprehensive Database. [Consulté le 12 janvier 2003]. www.naturaldatabase.com

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15. Kulkarni RR, Patki PS, Jog VP, et al. Efficacy of an Ayurvedic formulation in rheumatoid arthritis: a double-blind, placebo-controlled, cross-over study. Indian J Pharm 1992;24:98-101. Étude commentée dans :

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16. Krieglstein CF, Anthoni C, Rijcken EJ, Laukotter M, Spiegel HU, Boden SE, Schweizer S, Safayhi H, Senninger N, Schurmann G. Acetyl-11-keto-beta-boswellic acid, a constituent of a herbal medicine from Boswellia serrata resin, attenuates experimental ileitis. Int J ectal Dis.

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17. Badria F. & al. Boswellia-curcumin preparation for treating knee osteoarthritis. Alternative & Complimentary Therapies. 2002. December : 341-8. Étude mentionnée et résumée dans Herbalgram, numéro 60, p. 20.

18. Kimmatkar N, Thawani V, Hingorani L, Khiyani R. Efficacy and tolerability of Boswellia serrata extract in treatment of osteoarthritis of knee--a randomized double blind placebo controlled trial. Phytomedicine. 2003 Jan;10(1):3-7.