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    Les acouphnes :

    du bruit dans mes oreilles

    Claudia Ct, audiologiste

    Louis-Marie Pouliot, psychologueSamuel Montminy, audiologiste 2010 IRDPQ

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    Objectifs

    Reconnatre les causes possibles de lacouphne

    Reconnatre les impacts chez la personne

    Utiliser des moyens pour diminuer le drangement

    Identifier les tapes pour obtenir de laide

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    Note pralable

    Ce document a t prsent lors dune confrencegrand public sur les acouphnes organise, le 30mars 2010, lInstitut de radaptation en dficiencephysique de Qubec (IRDPQ).

    Certaines diapositives ont t modifies. Vousretrouverez cependant en rfrence des sitesInternet que vous pourrez consulter afin dobtenir

    davantage dinformations.

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    Dfinition

    Bruit deligne lectrique

    Bruit deligne lectrique

    BourdonnementBourdonnementBruit devague

    Bruit devagueSifflement

    Sifflement

    CriquetCriquetSon ou

    pulsationSon ou

    pulsation

    Perception auditive involontaire, persistantedans le temps, en labsence de stimulationsonore externe.

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    Quelques statistiques

    12 % 17 % de la population ont des acouphnes.

    De ce nombre, 25% sont drangs par leur prsence divers degrs.

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    Origine du problme

    Acouphne = symptme quune structure estendommage dans le systme auditif, quelque

    part entre loreille et le cortex auditif.

    Tout ce qui peut causer la surdit peut causer un

    acouphne, mais on peut avoir un acouphnesans prsenter de surdit (20%)

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    Fonctionnement de loreille : La cochle

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    Pour de linformation dtaille sur le fonctionnementde loreille, consultez le site Internet suivant :

    http://pagesperso-orange.fr/anso/page_le_fonctionnement.htm

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    Cause mtabolique

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    Tout ce qui peut affecter, mme subtilement, lebon fonctionnement du systme auditif (ex. :cholestrol, diabte ou tout autre maladie qui peut

    affecter le bon apport sanguin au niveau desartres et des veines irriguant la cochle).

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    Systme auditif central

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    Voir la section Le systme auditif central du site Internet suivant :

    http://www.e-a-r.info/fr/page.asp?pagenumber=301

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    Thorie de la rorganisation corticale: la perte auditivecre des changements plastiques dans le cerveau

    Les deux sites suivants abordent plusieurs aspectsprsents lors de la confrence :

    http://www.france-acouphenes.org/site/index.php?option=com_content&task=view&id=70

    http://acs.qc.ca/IMG/pdf_texte_acouphenes_III.pdf

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    Cause mcanique

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    Les deux sites suivants abordent plusieurs aspectsprsents lors de la confrence :

    http://www.france-acouphenes.org/site/index.php?option=com_content&task=view&id=70

    http://acs.qc.ca/IMG/pdf_texte_acouphenes_III.pdf

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    Causes possibles

    Relies directementau systme auditif

    Traumatisme sonore

    Surdit, mme minime

    Toute maladie doreille

    Mdicaments ou substances toxiques pour loreille Relies indirectementau systme auditif

    Causes traumatiques (traumatisme crnien)

    Causes mcaniques (problme au niveau du

    cou ou de la mchoire)

    Causes mtaboliques (cholestrol, diabte,hypertension, anmie, hyperthyrodie, etc.)

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    Les acouphnes empchent dentendre

    Les acouphnes finissent par rendre sourd

    Le stress cause les acouphnes

    Vrai ou Faux

    fauxfaux

    fauxfaux

    fauxfaux

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    Principaux impacts de lacouphne: motionnel, cognitif,

    social, occupationnel, interpersonnel, physique

    Sommeil perturbDifficult de concentrationIrritabilit, nervosit, stress

    Isolement socialPenses ngativesBaisse de la qualit de vie

    Colre, frustrationDpression, anxit

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    Chaque personne est unique

    Drangement diffrent

    Diffrent vnement pour chacunDiffrentes ractions

    Diffrentes faons de sy adapterDiffrents besoins

    Diffrents services

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    Principaux facteurs influenant leniveau de drangement

    Le stress : Exacerbe le niveau dedrangement peru

    Linsomnie : la fatigue et irritabilit sensibilit au stress

    La personnalit : perception de la ralit,

    penses Les habitudes de vie

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    Principaux facteurs influenant le

    niveau de drangement (suite)

    Lenvironnement : le lieu, le temps, lactivit

    Les vnements personnels antrieursLes autres problmes de sant

    (physique ou psychologique)

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    Son Signification(automatique)

    Ractions Importance

    motion : aucuneCorps : aucune

    Trs peu()

    motion : peur/paniqueCorps : augmentation durythme cardiaque, tensionsmusculaires

    Danger

    ALERTE!!!LEVE!

    Perception versus raction face un son

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    Acouphne Signification(automatique)

    Ractions Importance

    Tout comme avec les acouphnes

    motion : aucuneCorps : aucune

    Trs peu()

    motion : peur/paniqueCorps : augmentation durythme cardiaque, tensionsmusculaires

    Danger

    ALERTE!!!LEVE!

    Dpendamment dedivers facteurs (ex. :

    contexte, tat de

    sant, personnalit, lefait de ne pas savoir) 19

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    Modle psychologique du drangement

    caus par lacouphneDTECTION DE

    LACOUPHNE

    PENSESAUTOMATIQUESNGATIVES

    DTRESSEMOTIONNELLE

    COMPORTEMENTSDVITEMENT OUINAPPROPRIS

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    Vrai ou Faux

    On peut avoir des acouphnes qui nenous drangent pas

    Des facteurs dordre motif ou psychologiquepeuvent influencer la tolrance aux acouphnes

    Les acouphnes rendent foufauxfaux

    vraivrai

    vraivrai

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    Rduire le drangement

    Une meilleure comprhension

    Par la gestion du stressLapprentissage de moyens de relaxation

    Lamlioration de la qualit du sommeil

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    Rduire le drangement (suite)

    La modification des penses anxieuses ou

    des croyances fausses ou erronesLe dveloppement de stratgies

    dajustement

    Lamlioration de ltat motionnel

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    Le rle du psychologue :redonner lesprance de retrouver

    UNE QUALIT DE VIEPar une coute attentive

    Par une alliance thrapeutique entre lusager etle psychologue

    Par une valuation et une interventionindividualises

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    Cette QUALIT DE VIE est possible grce

    Une gestion efficace du drangement

    Une reprise de pouvoir sur sa vieUne nouvelle vision qui offre une esprancebase sur une habituation et non

    llimination de lacouphne

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    HABITUATION : Dfinition

    Mieux vivre avec un acouphne

    Devenir de moins en moins drangLacouphne perd son ct ngatif

    Lacouphne devient neutre

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    But de linterventionOn vise lHABITUATION

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    Voir la rfrence suivante :http://www.france-acouphenes.org/site/index.php?option=com_

    content&task=view&id=70

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    Traitement sonore

    1erbut : viter le silence !

    2e but : Diminuer la perception de lacouphnepour en faciliter lhabituation

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    Traitements sonores

    Diffrents sons possibles :

    Sons de la nature

    Bruits blanc et autres

    Musique

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    Approche instrumentaleDiffrents moyens possibles

    coute de musique ou de bruits de lanature ou gnrateur de bruit sur table

    Appareils auditifs ou implant cochlaire

    Gnrateur de bruit personnel

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    Traitements sonores

    Diffrents buts :

    Soulagement

    Habituation

    Dtourner lattention

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    Acouphne : Quest-ce quon peut

    faire?Approche cognitive

    Information :connaissance etinformation pourcomprendre et

    diminuer les peurs etlanxit

    Modification despenses et croyances:ne plus voirlacouphne commeun ennemi maiscomme quelque chosede neutre

    Approcheinstrumentale

    Mthodesdenrichissementsonore : Musique de fond Bruits de lanature Appareil auditif Gnrateur de

    bruit

    Implantcochlaire

    Approche globaleAmlioration de la

    condition gnrale

    Alimentation quilibre Saines habitudes de vie

    en gnral Relaxation/Dtente Imagerie mentale Psychothrapie Bonne hygine de

    sommeil Activit physique et

    loisirs

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    Vrai ou Faux

    Il existe un mdicament qui gurit les acouphnes

    Il est possible de voir les acouphnes autrement

    Il ny a rien faire avec les acouphnes

    fauxfaux

    fauxfaux

    vraivrai

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    Les tapes pour obtenir de laide 1 - Le mdecin de famille : bilan de sant (vrifier et traiter bouchon

    de cire, otite, etc.), dtecter et prendre en charge toute maladiemtabolique sil y a lieu. Si rien lexamen physique, le mdecinoriente vers mdecin otorhinolaryngologiste - ORL.

    3 - Si aucun traitement mdical possible et que le drangement est

    important, rfrence en centre de radaptation (IRDPQ pour largion de Qubec).

    2 - LORL procde aux valuations ncessaires (incluant souventune valuation en audiologie et parfois une imagerie crbrale). Ilprocde un traitement mdical sil y a lieu.

    4 - Groupes de support (ex. : RQPA, AMQ, Internet (S.O.S audition)).

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    Conclusion/Questions

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