7 Filons Pour Reussir

Les 7 filons de la russiteAuto-coaching -- Sminaire 1

SommairePrambule......................................................... 3 1er Filon .................................................... 5 2me Filon ........................................................ 6 3me Filon .......................................................7 4me Filon .......................................................8 5me Filon ............................................... 9 6me Filon ............................................. 10 7me Filon ............................................. 11 Conclusion ............................................. 12 Les 7 filons de la russite ........................ 13

Donnez-moi vos impressions iciDu Bureau de Coaching&Stratgie HTTP://coach-et-vous.INFO et http://coaching-strategie.com/blog/ Crer le 04 fvrier 2009 Crer par : Gabriel Moulin


Prambule.Notre comportement est directement dict par nos attitudes, nos habitudes mentales, ce qui, chaque instant, se passe dans notre tte. Nous vous proposons pendant ce sminaire deffectuer un petit voyages dans votre cerveau afin de dcouvrir tout ce qui permettrait dobtenir une Dynamicattitude ou, inversement, de dcouvrir le plus rapidement possible tout ce qui vous empche la russite de vos objectifs.

Important.1. Il faut bien pntrer la notion de PROGRAMMES. (Dfinition : suite dactions que lon se propose daccomplir pour arriver un rsultat de russite 2..

Russir cest faire de sa vie ce que lon a dcid den faire en accord avec ces valeurs,

propre et daccomplissements, partir des moyens que lon dispose. Certains travaillent largir leurs mthodes, dautres sen contentent. Quoi quil en soit, la russite est une chose tout fait personnelle. (maison avec piscine, uvres charitables, diplme 50 ans,) 3. La russite sapprend. Les bonnes maximes sont des germes de tout bien; fortement imprimes dans la mmoire, elles nourrissent la volont. JOUBERT 4. Lautosuggestion. Depuis que jai crit les 7 filons de la russite, jai labor des phrases que je minspire tous les matins haute voix. Je vous conseille dlaborer votre propre succs travers ces phrases exemples qui sont cites dans cet ouvrage des filons de la russite Trs bonne russite. ..Coaching&Stratgie HTTP://coach-et-vous.INFO et http://coaching-strategie.com/blog/.

Les 7 filons de la russiteAuto-coaching -- Sminaire

1 La puissance des mots

Navez-vous jamais remarqu au cours dune conversation comment lemploi de certains mots pouvait compltement changer dans les deux sens lambiance? Par exemple, vous arrivez au bureau le matin, vous sentant heureux et en pleine forme. Et l, la premire personne que vous rencontrez vous dit : Hep tas une sale tte, a va pas ? . En un instant, Hop le moral dgringole :( et les penses qui drivent) : Cest vrai jai une sale tronche, je suis moche, est ce que jai bien dormi? Est-ce que je vais plaire aux gens? a doit tre mes nouveaux habits, je savais que je naurais pas d les mettre ce matin. Je fltris cest horrible... et dans 5 ans a sera pire. Nous nous projetons dans le futur et dans le pass. Vous entendez : Tu es un incomptent et linverse : Tu as fait un travail surprenant . Nous pouvons tre affects par ces simples mots en ngatif ou en positif bien sr. Mais alors pourquoi ces simples mots au cours dune conversation nous touchent ? Cest peut-tre que nous percevons plus que les mots, nous percevons lintention de lautre, ses opinions. Nous communiquons donc avec des mots, des motions et aussi par la pense enfin je devrais dire lintention. La difficult dans cette communication quelle soit intrieure ou suggre par lautre, cest quon a souvent tendance sidentifier ces mots et ces penses. Nous pensons que nous sommes ces mots et que nous sommes ces pense s, pourtant ce ne sont que des mots, non? Un grand philosophe a dit un jour : Je pense, donc Je suis . Robert Descartes cette simple phrase est trs explicite sur ltre que nous sommes ... .Quelle force de ces mots ... Ainsi notre poque nos penses sont indispensables pour une orientation dans une russite de vie pour une dynamique-attitude. Combien de fois par jour dans notre communication intrieure du quotidien nous nous disons je suis zro, je suis obse, je suis moche, je suis incapable, je suis dmods, je dois faire a, je dois faire ci, il faut que. Je nai pas le choix etc.... Et la plupart du temps nous nen avons mme pas conscience.

Coaching&Stratgies-Gabriel Moulin

Les 7 filons de la russiteAuto-coaching -- Sminaire 1Et il en va de pair de la communication avec les autres, nous pensons sur les gens, nous jugeons et tout cela en grande partie inconscie mment. Je vous invite donc prendre conscience de ces mots forts sur notre influence quotidienne, notre faon de penser pour apprendre en samusant. Un jeu simple consiste trouver des annotations positives sur des phrases tendance ngatives. Exemple : Jai essuys beaucoup dchecs dans ma vie Ou plutt : Jai lexprience de diffrents projets que je nai pas russis. Transformer tous vos mots en annotations positives et votre vie peut a peut se transformera... tudions le mot correspondant nos 7 filons du succs:

C A P A B L EC : Connaissances. (Exprience, apprentissage) A : Attitude mentale positive. (Amour) P : Persvrance. (Action de persvrer. Demeurer dans la mme rsolution ) A : Action. (Agir, acts, dcision, essayer)

B : But. (crire son idal, son objectif par lintermdiaire de buts temporiss)L : Libration. (Confiance de soi, 10% dconomie par mois) E : Energie. (Inspiration et respiration profonde)


1er Filon

C. ConnaissancesLe filon de lapprentissage et des automatismes efficaces. Nous apprenons augmenter notre mmoire Il n'y a pas dire: Les gens qui ont une bonne mmoire russissent mieux que les autres, et surtout, ils marquent plus profondment les esprits... cliquez ici pour voir une mthode dapprentissage. http://www.memoire-express.fr/memoire-tp/index.

Focaliser notre attention, produire des ides, renforcer notre volont. Surtout nous pouvons apprendre faire confiance notre cerveau qui mieux quun ordinateur nous offre la capacit russir. Notre capacit dapprentissage est tout simplement phnomnale. Toutes les informations sont extraordinairement tries spontanment par catgories : Comportement et attitude, motions et sensations, fabriquer et raliser, logique et raisonnement. Le plus fantastique, cest de reproduire les choses apprises la demande, ce qui permet un dveloppement de notre potentiel et notre personnalit. Le gnie cest 1 % dinspiration et 99 % de transpiration. Cliquez ici pour apprendre la lecture clair http://go.goldstar.smog20.7.1tpe.net:

Le processus dapprentissage est le suivant: 1. Inconscient Incomptent - 2. Conscient Incomptent 3. Conscient Comptent - 4. Inconscient Comptent. Vous pouvez dcouvrir Les auto-formations ci-dessous La russite de vos objectifs. Comment btir son projet professionnel ; Grer son temps ; Grer son Stress ; Comment rebondir ; Mieux communiquer ; Grer ses motions ; mthode poids idal ; Voil la phrase que vous pouvez personnalise avec vos mots vous... Connaissances

C.

Jaime apprendre, je trouve le temps pour apprendre et je me perfectionne pour russir.


2me Filon

A : Attitude mentale positive. (Amour) Le filon de la bont clatante.Souvenez-vous, chaque moment de vie, nous aimons penser nous de la faon que nous croyons tre. Si vous alignez votre image sur la ralit de votre moi authentique, plus votre vie ne sera quaise et heureuse. C e t t e u n e l o i d e l e n s e i g n e m e n t d u m o n d e e n t i e r. Reprogrammer votre image, cest reconnaitre la splendeur de qui vous tes rellement, plutt dessayer de devenir tout prix celui ou c e l l e q u e v o u s s o u h a i t i e z t r e. Pratiquez cette loi une fois par jour s i n c r e m e n t et vous ne verrez plus le monde de la mme faon... Vous dcouvrirez des changements positifs que vous ne pouvez pas imaginer. Dtendez-vous et imaginez un autre moi qui se tient debout juste en face de vous. Cest le moi le plus remarquable que vous puissiez imaginer - votre moi authentique. Prenez un moment pour vous sentir compltement heureux avec votre moi authentique. Observez comment il se tient, comment il respire, sourit, marche et parle. Regardez comment il gre les problmes, comment il exprime sa personnalit, comment il agit pour atteindre ses objectifs ... M a i n t e n a n t m e t t e z - v o u s a l e p l a c e d e v o t r e m o i a u t h e n t i q u e p o u r nen faire plus quun...Maintenant vous voyez avec les yeux de votre moi authentique, entendez, agissez comme votre moi authentique et sentez comme cela fait du bien de vivre la vie de votre moi authentique. Lorsque lon demanda Michel-Ange, pourquoi il tapait si fort sur ces blocs de granit ? Il rpondit un ange est enferm dedans, je memploi a le libr... Comment Savoir Instantanment Si on vous Dit La Vrit...Ou Si On Vous Ment: Cliquez ici pour dcouvrir : Le Langage du corps

A : Attitude mentale positive. (Amour)

Voil la phrase que vous pouvez personnalise avec vos mots vous... Je crer constamment des ides positives qui me mne la russite Coaching&Stratgies -Gabriel Moulin


3me Filon

P : Persvrance. (Action de persvrer. Demeurer dans la mme rsolutionLe filon du courage, de la volont et de la tnacit.

)

Pour moi la persvrance consiste, une rptition dun travail journalier orient vers limage de lobjectif fix. Cela implique aussi des prparations rptes. Le dsir est l'essence mme de l'homme, c'est dire l'effort par lequel l'homme s'efforce de persvrer dans son tre. [BaruchSpinoza] HOKUSA tait un peintre trs clbre dans le royaume. Un jour, lempereur le fit venir dans son palais, lui remis une bourse dor et lui demanda de lui dessiner une mouette. Un an passa; lempereur, sans nouvelle de sa mouette, se dit qu Hokusai tait vraiment un artiste exceptionnel, lui fit parvenir une deuxime bourse dor. La seconde anne ne voyant pas venir son uvre, il se dit quil avait peut-tre eu tort de convoquer Hokusai comme nimporte lequel de ses sujets. Un artiste aussi exceptionnel valait plutt une visite exceptionnelle son atelier. Lempereur se rendit donc en grande pompe chez lartiste et celui-ci le reu dans s on atel ier. A prs f or ce p ol it esse r c ip ro ques , l em pereur dem and a: Alors

Hokusai, et cette mouette 2Hokusai sempara alors dun parchemin et dun trait de fusain rapide, lui excuta l e d e s s i n ! L e m p e r e u r f u t u n p e u i n t e r l o q u : Comment Hokusai ! Tu as pris deux annes et reu deux bourses pour ce seul instant 2 H o k u s a i , s a n s r i e n dire, leva alors le rideau masquant larrire de son atelier. Derrire le rideau, il y avait dix milles desseins de dix mille mouettes. Si la russite est dans linstant, la rponse instantane a toujours t prpare longuement, par une persvrance minutieuse et par le murissement de la rflexion. Rappelez-vous toujours les dix milles dessins effectus sur votre livre de bord.

P : Persvrance. (Action de persvrer. Demeurer dans la mme rsolutionVoil la phrase que vous pouvez personnalise avec vos mots vous... Je termine ce que jentreprends, je continue jusqu' russir ...

)


4me Filon

A : Action. (Agir, acts, dcision, essayer)Le filon de laction, mettre un pied en avant... Aucun projet naboutit sans action... Vous tes une personne formidable. Vous vivez dans un monde lgal de votre potentiel. Vous avez du courage de lnergie, de la volont et du dsir. Vous tes capable daccomplir des milliers de tches. Il y a que le travail sur le plan dactions que vous tes en train de prparer. Le travail de rsoudre les obstacles et pour raliser vos dsirs, votre vie. Il ny a pas 36000 solutions. Il en existe quune seule: Lve-toi et marche. Vous ne pouvez progresser que par laction. Il ne sagit pas de courir, pour rattraper le monde en marche: il sagit seulement de mettre un pied devant lautre chacun a son rythme dans la bonne direction. Vous connaissez surement cette phrase qui dit que les petits ruisseaux fond de gra ndes rivires. Courage faites le premier pas, souvent il faut juste sy mettre pour aller de lavant. Comment organiser et grer votre temps cliquez ici http://go.goldstar.pemabibine.2.1tpe.net Commencez par lcrire cet objectif tant dsir... .Votre dsir... .Cest le premier pas... .Avancez par petit but dun millimtre... Pensez votre voiture, mme si votre moteur tourne plein rgime, il vous faut de la distance pour passer les vitesses afin darpenter la distance de votre objectifs. Lnergie du dpart est dcuple en prenant de la vitesse, elle vous accompagne et vous est rendue au centuple Tout au long du parcours. Cest une loi de la physique. Quand on aime, on traverse les montagnes Je le ferais par amour

A : Action. (Agir, acts, dcision, essayer)Voil la phrase que vous pouvez personnalise avec vos mots vous... Je vais agir immdiatement pour la russite de mon bonheur et de ma richesse

Coaching&Stratgies -Gabriel Moulin

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5me Filon

B: But. (crire son idal, son objectif par lintermdiaire de but par pallier et temporiser)Le filon de lidal, de son image de la russite personnelle. Lorsque lesprit a un but, il peut se concentrer et se diriger jusqu' ce quil atteigne son but. Si vous vous navez pas dobjectifs, votre nergie se dissipe. Pourtant, ce que vous accomplissez dans votre poursuite du succs est souvent moins important que la personne que vous devenez au cours du processus. Il ne faut pas penser l'objectif atteindre, il faut seulement penser avancer. C'est ainsi, force d'avancer, qu'on atteint ou qu'on double ses objectifs sans mme sans apercevoir. Bernard Werber Vous avez sans doute dj entendu parler de limportance de se fixer des objectifs !... Peut-tre mme vous tes-vous dj fix des objectifs par le pass et avez-vous prouv plein denthousiasme pour les raliser... Ces buts fixs, il convient de vrifier si ceux-ci au fil du temps correspondent toujours une ralit et sils sont toujours aligns avec vos dsirs et vos valeurs. Lobjectif de la vie est denvisager rsolument la vie Robert BYRNE Les objectifs doivent tre mis leur place relle, comme serviteurs dune vie meilleure. Reformulons ainsi : Lorsque vous poursuivez vos objectifs, guids par vos valeurs dans le contexte de vos rves, des miracles se produisent...

B: But. (crire son idal, son objectif par lintermdiaire de but par pallier et temporiser)Voil la phrase que vous pouvez personnalise avec vos mots vous... Tous mes dsirs visualiser et temporiser, je les russis facilement par ma dtermination ...


6me Filon

L: Libration. (Confiance de soi, 10% dconomie par mois)Le filon de lapprentissage de soi.

Aie confiance en toi-mme, et tu sauras vivre [ J o h a n n W o l f g a n gv o n Goethe]Mettez-vous lcoute de votre intuition. Avec cette coute viendront de nouveau comportement, de nouvelles solutions. Dpassez votre zone de confort, croyez-y. Au fur et mesure que vous apprenez croire, les tendances contraires sont renverses et limpossible passe dans le domaine du possible . Ne vous comparez jamais aux autres, mais restez toujours en comptition avec vous-mme. Pensez victorieusement, croyez au succs et envisagez -le. Rjouissez-vous de votre futur bien tre, vivez-le comme si vous laviez dj. En sortant du service militaire jai trouv un emploi pour la saison dt dans un htel restaurant, mon dsir de devenir patron se refltait sur mon comportement et mon attitude, je le vivais comme si laffaire tait moi, 2 ans plus tard les propritaires me contactaient pour me confier leur entreprise... javais alors 23 ans.

Une des cls du succs est la confiance en soi. Une des cls de la confiance en soi est la prparation . A r t h u r A s h e Si vous avez confiance en vous-mmes, vous inspirerez confiance aux autres. [Johann Wolfgang Von Goethe]Cliquez ici pour commander les 7 filons de la russite en audio:

http://coach-et-vous.info/contact.html

L: Libration. (Confiance de soi, 10% dconomie par mois)Voil la phrase que vous pouvez personnalise avec vos mots vous... Jai le droit de russir, jen suis capable, je vais russir...



7me Filon

E : Energie. (Inspiration et respiration profonde)Le filon de lnergie, de la force intrieure. Lnergie, cest la flamme qui nous anime, cette vie, votre vie passionnante qui vous donne lnergie, qui nous donne le fait de possder, de vous dvelopper, de voir, de chanter, dapprendre, dtre fort...

La vie d'un homme n'est que du souffle qui se rassemble. (Lao Tseu)Lair est une source essentielle dnergie. Il est donc possible daugmenter considrablement notre nergie si nous respirons correctement. Une bonne respiration, cest la vie, plus encore elle lui confre une qualit suprieure. Vous tes debout, les jambes cartes de la largeur du bassin, les pieds bien plat sur le sol. La tte est droite, souple et les paules sont basses. Pensez dgrafer votre ceinture et ouvrir votre col de chemise. Inspirez par le nez et levez les coudes flchis jusqu' la hauteur des paules. Les mains et les avant-bras sont compltement relchs.... En expirant par la bouche, amenez les bras tendus au-dessus de la tte. Regardez vers le haut et grandissez-vous.... Inspirez par le nez en abaissant les bras sur le ct, les coudes flchis, comme pour commencer l'exercice. Enfin sur l'expiration suivante, ramenez les bras le long du corps. Vous pouvez raliser cet exercice 3 ou 4 fois de suite

E : Energie. (Inspiration et respiration profonde)Voil la phrase que vous pouvez personnalise avec vos mots vous... Jinspire profondment pour que coule en moi lnergie de la russite...


ConclusionNous vous avons montr que vous tes lunique personne, vous tes fait pour russir, que votre potentiel est la mesure exacte de la richesse du monde, et quil ne demande qu spanouir et se dvelopper en vous. Nous vous avons montr le filon de lapprentissage et de la connaissance. Ce potentiel, sa capacit logique, sa capacit crativit, sa capacit pour apprendre de nouvelles Dynamics-attitudes gagnantes. Nous vous avons montr le filon dune attitude mentale positive, et comment remplacer une habitude a teneur ngative par une habitude positive, notamment, en visualisant limage dtaille du rsultat. Nous vous avons montr le filon de la persvrance, cette source de la volont, du courage et de la tnacit. Nous vous avons montr le filon de laction. L'action libre, l'action vivifie, l'action rcompense. Originellement nous ne pensons que pour agir. C'est dans le moule de l'action que notre intelligence a t coule. La spculation est un luxe, tandis que l'action est une ncessit . [Henri Bergson] Nous vous avons montr le filon de lobjectif, qui est oriente par rapport des buts qui dpendent de votre image, de vos croyances, de vos valeurs. Nous vous avons montr le filon de la libration, Votre confiance en vous dpend de la valeur que vous vous donnez vous-mme. Cette estime semble rgule par la russite objective, par votre niveau dexigence personnelle, par les choix de dfis, des challenges que vous avez slectionns. Nous vous avons montr le filon de lnergie. Quand c'est le cas, nous pouvons mobiliser avec facilit nos ressources intrieures, nos potentialits et nos capacits, et trs naturellement nous pouvons alors contribuer des forces qui sont enfoui, ses ressources pour veiller la russite. Pour un projet de vie personnel, professionnel, un changement de carrire, un dveloppement de votre activit, une recherche demploi: Venez dcouvrir : La mthode Coaching&Stratgies adaptable votre projet de vie en cliquant ici

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Chaque matin et soir voix haute: Jaime apprendre, je trouve le temps pour apprendre et je me perfectionne sans cesse pour russir. Je crer constamment des ides positives qui me mne la russite Je termine ce que jentreprends, je continue jusqu' russir ... Je vais agir immdiatement pour la russite de mon bonheur et de ma richesse Tous mes dsirs visualiser et temporiser, je les russis facilement par ma dtermination ... Jai le droit de russir, jen suis capable, je vais russir... Jinspire profondment pour que coule en moi lnergie de la russite...

A partir de Maintenant abordez la vie de manire lucide, avec un journal personnel, un plan dactions crit prcisment et une organisation de votre temps pour atteindre vos objectifs. Votre tte se remplie dimage, de mots positifs, votre corps en ressent tous les effets, vous avez envie de chanter, de danser, vous vous levez vers votre accomplissement, vous cessez de gmir et de vous plaindre... Vous vibrez... le bonheur de votre russite sinstalle et votre vie spanouie... Peut-tre le bonheur n'est-il qu'un contraste, mais il y a une foule de petits bonheurs qui suffisent pour parfumer la vie. [Alphonse Karr] Le bonheur, on ne le trouve pas, on le fait. Le bonheur ne dpend pas de ce qui nous manque, mais de la faon dont nous nous servons de ce que nous avons. [Arnaud Desjardins] Les secrets pour booster votre sant et votre nergie et ne plus avoir de "coup de bambou" pendant vos longues journes d au stress. http://reduire-son-stress.frJespre que ce petit livret vous aura apport. Mme si vous ne deviez utiliser quune seule phrase qui vous soit profitable, alors la mission de ce modeste livret aura alors t remplie et jen serais trs heureux. Vous tes maintenant sur la voie du succs et je vous souhaite bonne russite. Avec ma profonde considration Gabriel Moulin. Rejoignez-moi sur mon blog http://coaching-strategie.com/blog/

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