Crèmes et laitshydratants À privilégier • Allantoin• Aloe Vera• Aloès• Butyrospermum parkii butter (beurre de karité)• Glycerin (d’origine végétale)• Helianthus annuus seed oil (huile

de tournesol)• Huiles végétales• Hyaluronic acid• Mangifera indica seed butter (huile de noyau

de mangue)• Theobroma cacao butter (beurre de cacao)

Faute de mieux • Benzyl salicylate (allergène, perturbateur

endocrinien suspecté)• Butylhydroxytoluène ou BHT (allergène,

perturbateur endocrinien suspecté)• Phénoxyéthanol (allergène, perturbateur

endocrinien suspecté)• Cyclohexasiloxane (polluant de

l’environnement, potentiel comédogène)• Cyclopentasiloxane (polluant de

l’environnement, potentiel comédogène)

À moins d’être pro en chimie, difficile de se repérer parmi les noms savants mentionnés sur les étiquettes de nos cosmétiques favoris. Cette liste vous permet de faire le tri parmi les ingrédients les plus nocifs ou polluants, et choisir le produit qui vous convient.

• EDTA (polluant, facilite le passage transcutané)• Composés éthoxylés (polluants), précédés

de PEG ou finissant par -eth• Huiles minérales (polluants) par exemple

Paraffinum liquidum, Cera microcristallina, Paraffin

À proscrire • Butylparaben (allergène, perturbateur

endocrinien suspecté)• Propylparaben (allergène, perturbateur

endocrinien suspecté)• Methylparaben

(allergène, perturbateur endocrinien suspecté)

• Titanium dioxide sous forme nano (dissémination dans le corps ou dans l’environnement)

• Polymères synthétiques (polluants), par ex. sodium acrylates copolymer, polyethylene, polyacrylate, polymethyl methacrylate

Gels de douche À privilégier • Capryl/caprylyl glucoside• Caprylic/capric triglyceride• Coco-glucoside• Glycerin• Lauryl glucoside

Faute de mieux • Benzyl salicylate (allergène, perturbateur

endocrinien suspecté)• Butylhydroxytoluène ou BHT (allergène,

perturbateur endocrinien suspecté)• Composés éthoxylés (polluants), précédés

de PEG ou finissant par -eth• DMDM Hydantoin (allergène, libérateur

de formol)• Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride

(irritant, allergène, sensibilisant)• Phénoxyéthanol (allergène, perturbateur

endocrinien suspecté)• Polyquaternium (polluants)• Sodium coco-sulfate (irritant)• Tetrasodium EDTA (non biodégradable

et persistant)

À proscrire • Polymères synthétiques (polluants),

par exemple sodium acrylates copolymer• Titanium dioxide sous forme nano

(dissémination dans le corps ou dans l’environnement)

Shampooings,capillaires À privilégier • Butyrospermum parkii butter (beurre

de karité)• Coco-glucoside• Decyl glucoside• Disodium cocoamphoacetate• Sodium lauroamphoacetate• Glycerin (origine végétale)• Hydrogenated coconut oil• Lauryl glucoside

• Sodium cocoyl glutamate• Urea (urée)

Faute de mieux • Amodimethicone (polluant, mal toléré

par certains cheveux)• Ammonium lauryl sulfate (irritant)• Benzyl salicylate (allergène,

perturbateur endocrinien suspecté)• Composés éthoxylés (polluants),

précédés de PEG ou finissant par -eth• Dimethicone (polluant, mal toléré par

certains cheveux)• Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride

(irritant, allergène, sensibilisant)• Hydrolized wheat protein (protéines

hydrolysées de blé) (allergène)• Polyquaternium-7 (polluant)• Polyquaternium-10 (polluant)• Salicylic acid (irritant)• Sodium laureth sulfate (polluant)• Sodium lauryl sulfate (irritant)

À proscrire • Zinc pyrithione (irritant)• Polymères synthétiques (polluants), par

exemple sodium acrylates copolymer• Titanium dioxide sous forme nano

(dissémination dans le corps ou dans l’environnement)

Dentifrices À privilégier • Anthemis nobilis (camomille romaine)• Chamomilla recutita (camomille allemande)• Cocos nucifera oil (huile de coco)• Glycerol• Mentha piperita oil (huile de menthe poivrée)• Sodium cocoyl isethionate

Faute de mieux • Cocamidopropyl betaine (allergène)• Sodium lauryl sulfate (irritant)

À proscrire • Alcohol (ne convient pas aux personnes

alcooliques en rémission)ISTO

CK

MÉMO DES BONS ET MAUVAISINGRÉDIENTS

Difficile de se repérer parmi les noms savants mentionnés sur les étiquettes des cosmétiques. Notre liste vous permet de faire le tri parmi les ingrédients les plus nocifs ou polluants. Découvrez aussi notre hors-série « La crème des cosmétiques » : www.60m.fr/hs206

janvier 2021

• Titanium dioxide sous forme nano (risque cancérogène non écarté en cas d’ingestion)

Soins des lèvres À privilégier • Huiles végétales• Cera alba/beeswax (cire d’abeille)

Faute de mieux • Polyethylene (polymère plastique non

destiné à être ingéré)• Butylhydroxytoluène ou BHT (allergène,

perturbateur endocrinien suspecté)• Butyl methoxydibenzoylmethane (filtre UV,

polluant)• Ethylhexyl triazone (filtre UV, écotoxique)• CI 19140 (tartrazine, colorant allergène)

À proscrire • Huiles minérales (Mineral oil, Paraffinum

liquidum, Ozokerite, Cera microcristallina,

Le Comité scientifique européen pour la sécurité des consommateurs (CSSC) a identifié 82 substances parfumantes comme allergènes de contact (ou allergènes de parfums). Nous avons répertorié ici ceux qui sont les plus problématiques (risques de sensibilisation, réactions allergiques, toxicité).

LES MOLÉCULES DE SYNTHÈSE, REPÉRÉES DANS DE NOMBREUX PRODUITSCinnamal, cinnamyl alcohol, citral, coumarin, eugenol, farnesol, geraniol, hydroxycitronellal, hydroxyisohexyl 3-cyclohexene carboxaldehyde, isoeugenol, limonene (DL), linalool.

LES MOLÉCULES D’ORIGINE NATURELLE,CE QUI N’EXCLUT PAS LES RISQUES Baume du Pérou (Myroxylon pereirae), jasmin (Jasminum grandiflorum/officinale), clou de girofle (Eugenia caryophyllus leaf/flower oil), huile essentielle d’ylang-ylang (ylang-ylang oil et Cananga odorata), mousse d’arbre (tree moss) (Evernia furfuracea extract), mousse de chêne (oak moss) (Evernia prunastri extract), santal blanc (Santalum album), huile de térébenthine (extraite du pin) (turpentine oil). En raison de nombreux cas d’allergies constatées chez les consommateurs, l’Hydroxyisohexyl 3-cyclohexene carboxaldehyde, ainsi que l’atranol et le chloratranol (composants principaux des Evernia) seront interdits dans tous les cosmétiques à partir du 23 août 2021 (et le sont depuis le 23 août 2019 pour les lancements de nouveaux produits).

Appréciées pour leurs nombreuses propriétés, les huiles essentielles doivent être utilisées avec précaution.

LES PARFUMS ALLERGÈNES

Les huiles essentielles ne s’appliquent jamais pures.

Paraffin, Synthetic beeswax ; possible contamination en hydrocarbures cancérogènes par ingestion)

• Ethylhexyl methoxycinnamate (filtre UV, perturbateur endocrinien suspecté)

• Butyl methoxydibenzoylmethane (filtre UV, polluant)

• Ethylhexyl triazone (filtre UV, écotoxique)• Titianium dioxide sous forme nano (risque

cancérogène non écarté en cas d’ingestion)

Fonds de teint À privilégier • Glycerin (végétale)• Caprylic/capric triglyceride• Glyceryl stearate SE• Polyglyceryl-6 Distearate

Faute de mieux • Benzyl salicylate (allergène, perturbateur

endocrinien suspecté)• Butylhydroxytoluène ou BHT (allergène,

perturbateur endocrinien suspecté)• Cyclohexasiloxane (polluant de

l’environnement, potentiel comédogène)• Cyclopentasiloxane (polluant de

l’environnement, potentiel comédogène)• Phénoxyéthanol (allergène, perturbateur

endocrinien suspecté)

À proscrire • Ethylhexyl methoxycinnamate (filtre UV,

perturbateur endocrinien suspecté)• Butylparaben (allergène, perturbateur

endocrinien suspecté)• Propylparaben (allergène, perturbateur

endocrinien suspecté)• Methylparaben (allergène, perturbateur

endocrinien suspecté)• Polymères synthétiques (polluants), par

exemple sodium acrylates copolymer, polyethylene, polyacrylate, ethylene/acrylic acid copolymer, Acrylonitrile/Methyl methacrylate/Vinylidene chloride copolymer, polymethyl methacrylate

• Titanium dioxide sous forme nano (dissémination dans le corps ou dans l’environnement)

Déodorants À privilégier • Lavandula oil• Salvia officinalis oil• Triethyl citrate• Zinc gluconate

Faute de mieux • EDTA (polluant, facilite le passage

transcutané)• PPG-15 stearyl ether (polluant)• Steareth-2 (polluant)• Benzyl salicylate (allergène, perturbateur

endocrinien suspecté)• Phénoxyéthanol (allergène, perturbateur

endocrinien suspecté)

À proscrire • Alcohol (irritant)• Butylparaben (allergène, perturbateur

endocrinien suspecté)• Propylparaben (allergène, perturbateur

endocrinien suspecté)• Methylparaben (allergène, perturbateur

endocrinien suspecté).

Vernis à ongles Faute de mieux • Benzophenone-3 (filtre UV, perturbateur

endocrinien suspecté)• Benzophenone-1 (filtre UV, perturbateur

endocrinien suspecté)• Tributyl citrate (en cours d’évaluation pour

des effets perturbateurs endocriniens)

À proscrire • Phthalic anhydride/trimellitic anhydride/

glycols copolymer (irritant et sensibilisant)• Tosylamide/formaldehyde resin (sensibilisant,

allergène)• Octocrylene (filtre UV, allergène,

perturbateur endocrinien suspecté)

LES NOMS LATINS DES HUILES VÉGÉTALES• Cire de candellila (Euphorbia cerifera wax)

• Huile d’amande douce (Prunus amygdalus dulcis oil)

• Huile d’argan (Argania spinosa oil)

• Huile d’argousier (Hippophae rhamnoides oil)

• Huile d’olive (Olea europaea)

• Huile d’onagre (Oenothera biennis oil)

• Huile de bourrache (Borago officinalis seed oil)

• Huile de coco hydrogénée (hydrogenated coconut oil)

• Huile de germe de blé (Triticum vulgare oil)

• Huile de jojoba (Simmondsia chinensis oil)

• Huile de nigelle (Nigella sativa oil)

• Huile de noisette (Corylus avellana seed oil)

• Huile de noix du Brésil (Bertholletia excelsa nut oil)

• Huile de pépins de raisin (Vitis vinifera oil)

• Huile de ricin (Ricinus sommunis seed oil)

• Huile de rose musquée (Rosa mosqueta oil)

• Huile de sésame (Sesamum indicum oil)

• Huile de tournesol (Helianthus annuus oil)

Bon à savoir