Le Dr Paul Nogier a découvert que l’oreille correspondait à un fœtus inversé. Sa recherche s’étend de 1950 jusqu’aux années 1970. Le lobe de l’oreille correspond à la tête, fait déjà connu par les acupuncteurs chinois et les rishis (sages de l’Inde ancienne). L’exercice permet d’améliorer la concentration en augmentant le �ux énergétique dans les centres d’énergie supérieurs (chakras). On dit que la lumière peut être transformée en énergie élec-trique, mécanique ou en chaleur. Les centres énergétiques, connus sous le nom de chakras, sont en quelque sorte des trans-formateurs énergétiques. Quand l’énergie qui provient des chakras inférieurs, comme le chakra de base, monte vers les centres d’énergie supérieurs, elle est alors convertie en des fréquences plus élevées. Toutefois, des fréquences élevées d’énergie provenant des chakras supérieurs qui descendent dans les chakras inférieurs seront transformées en une énergie de basse fréquence. Autrement dit, la lumière divine en sera réduite. Quand l’énergie du chakra de base et du sexe se déplace vers le cœur, elle devient paix, amour et compassion. Quand l’énergie se rend au chakra de la gorge et à l’ajna, elle devient une énergie d’intelligence et de créativité. Quand l’énergie se rend au chakra de la couronne, elle devient une énergie spirituelle. La couronne donne de l’énergie et contrôle les di�érentes fonctions du cerveau.

Créé par Maître Choa Kok SuiTraduit par Suzie Robichaud

Le « Superbrain Yoga »

La première étape consiste à appuyer la langue sur le palais. Cela permet d’activer un �ot énergétique important. Le corps possède des circuits énergétiques avant et arrière nommés canaux éner-gétiques ou méridiens. Le canal frontal est appelé canal de conception, tandis que le canal arrière est le canal gouverneur. Comme le corps a besoin de nourriture, l’énergie frontale se brise dans la bouche. Alors, pour que le circuit énergétique soit plus complet, on appuie la langue sur le palais, ce qui permet de brancher l’énergie frontale et de compléter ainsi le circuit des canaux énergétiques avant et arrière. Ces canaux ont la capacité de s’étendre ou de se rétrécir. Lorsque la langue est appuyée sur le palais, les canaux énergétiques avant et arrière s’étendent de cinq à dix millimètres, largement plus que les deux millimètres si la langue n’est pas appuyée sur le palais.

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Le lobe de l’oreille droite correspond à l’hémisphère gauche du cerveau, tandis que le lobe de l’oreille gauche correspond à l’hémisphère droit du cerveau. Lorsqu’on fait une pression sur le lobe droit de l’oreille avec le pouce et l’index gauche, cela produit une connexion énergétique qui permet à l’hémisphère gauche et à la glande pituitaire d’être énergisés et activés. Si, par mégarde, vous utilisez le pouce gauche et l’index gauche pour faire une pression sur le lobe de l’oreille gauche, cela pourrait provoquer un court-circuit et l’hémisphère droit serait réduit en énergie. La position correcte des doigts est la suivante : le pouce droit se trouve à l’extérieur et l’index à l’intérieur (derrière l’oreille). On commence par positionner le bras gauche, le pouce et l’index tenant le lobe de l’oreille droite, puis c’est au tour du bras droit, le pouce et l’index tenant doucement le lobe de l’oreille gauche. Une fois en position, plier les genoux pour faire un squat (s’accroupir complètement). Faire 14 répétitions du mouvement. Il est important d’inspirer tout en pliant les genoux et d’expirer en reprenant la position debout. Toutefois, si le mouvement est trop di�cile, faire un demi-squat (s’accroupir selon vos capacités) et essayer de le répéter au moins 28 fois. On suggère aux enfants, aux adolescents et aux adultes d’exécuter l’exercice en se plaçant face à l’est, où il y a une énergie violette, ce qui permettra d’activer les centres énergiques – les chakras du haut – et de faciliter la circulation des énergies de la base vers le haut. Toutefois, aux personnes handicapées ou plus âgées, on suggère de se placer face au nord, où une énergie rouge permettra de renforcer les centres énergétiques du bas qui sont souvent a�aiblis chez ces gens. Cet exercice fort simple ira chercher les énergies des chakras inférieurs pour les remonter vers les centres d’énergie supérieurs. Les énergies de basse fréquence sont transformées en énergies de haute fréquence, qui sont utilisées pour énergiser le cerveau a�n qu’il puisse mieux fonctionner. Avant de commencer l’exercice, vous pouvez invoquer une protection divine : « Je demande que le Dieu suprême m’apporte sa bénédiction et que tous les maîtres, les enseignants spirituels, les saints, les archanges, les anges ainsi que les aidants spirituels m’apportent leur lumière divine, leur guidance divine, leur amour divin, leur aide divine ainsi que leur protection divine. »

Note : Éviter cet exercice pendant les menstruations ainsi que les deux jours qui les précédent et les succèdent.

Le « Superbrain Yoga »2