L’Ayurvéda est une médecine millénaire issue de l’Inde qui utilise une combinaison des pratiques de mode de vie, d’alimentation, d’herbes, de mantra et de yoga pour nous aider à prévenir les déséquilibres et améliorer notre santé du point de vue du corps, de l’esprit et du mental en y ramenant l’équil ibre.

Dans cet atelier, vous apprendrez les principes fondateurs de l’Ayurveda : les constitutions corps/esprit (doshas), leur tendance, les pratiques de ‘dinacarya’ : routine quotidienne et des astuces afin de commencer

Les Ateliers Introduction à l’Ayurveda

Science de la vie

Dimanche 29 octobre 2017

10h – 13h 35$

45$ (après 19 oct)$ Taxes incl.

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Eléonore Piquet est une thérapeute en Ayurvéda diplômée de l’École d’Ayurvéda de Kripalu, professeure de Yoga E-RYT 500 et massothérapeute agréée. www.tara-ayurveda.com