Post on 09-Jul-2015
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Index Qu'est-ce que le taekwondo?
Histoire
Types de formes de taekwondo
Techniques
Techniques de jambes (chagui)
Techniques de bras attaques (chigui)
Techniques bras (chigui) défenses
Les techniques utilisées en classe et le score au combat
Conclusion
Qu'est-ce que le taekwondo?
C'est un art martial
Il provient de la péninsule coréenne
Remarquée pour la diversité et de ses techniques de jambes spectaculaires
Il contient aussi beaucoup de défense et d´attaques avec les bras
En sérieux: «la voie du pied et de la main"
Histoire
Les origines du taekwondo remontent à 50 après JC
Compte tenu de la nécessité de lutter avec quelques armes fait que le taekwondo ait été inventé
L'armée a développé un style de boxe ou les arts martiaux: taekwondo
Types de formes taekwondo
Le style ITF:
Attaques simples et directes dans le combat.
Les poinçons de visage sont valides et permis
Le style WTF:
Mouvements élastiques.
Le combat est plein contact peut être un coup de pied tronc et la tête
Techniques
Deux types de tectonique:
Kicking (chagui)
Techniques de frappe avec différentes parties du corps (chigui) dans cette situation sont:
En cliquant sur les doigts de la main (chirugui)
Fist (jirugui)
Entre l'index et le pouce (chivi)
Coude (palcup)
Techniques de jambes (chagui)
Les coups de pied sont les principaux moyens d'attaque en taekwondo et laissent dans le contexte des attaques avec ses mains.
La plupart sont conçus pour distraire ou conduire l'adversaire.
Certains d'entre eux sont pour afficher et rarement utilisé en combat mais tourner
il ya certains qui ne sont utilisés que dans le combat
Techniques de bras (chigui) Attaques
Les attaques sont souvent fermés le poing ou le coude là-bas avec un couteau à la main.
Ils sont simples mais efficaces, la plupart sont pour frapper l'adversaire d'un seul coup.
Techniques bras (chigui)Défenses
La défense consiste à arrêter toute sorte d'agression par un mouvement ou un ensemble de mouvements.
Ils sont généralement avec un poing fermé avec le dos ou sur le côté de la main.
La plupart est fait pour contrer une attaque, mais doit lutter contre deux 2
Les techniques utilisées en classe et le score au combat
0
1
2
3
4
5
6
Coude Poing Bord de
main
coup de
pied
Attaque
Défenses
Técnica PuntuaciónAttaque à main sur le pectoral
1 Point
Frapper avec un piedsur le pectoral
1 Point
Frapper son tournage de pied sur le pectoral
2 Point
Frapper avec le pied sur la tête
3 Point
Frapper avec rotation la tête
4 Point
Conclusion
Le Taekwondo peut paraître ennuyeux, c'est amusant si vous pouvez le vivre.
Il ya des gens qui ne pensent qu’au football et ils manquent de ce sport passionnant
Il peut être utile si vous avez des problèmes de maîtrise de soi.
C'est excellent pour la santé cardio-vasculaire lors de l'utilisation du corps entier.