Par: Iñaki Allegue Section Bilingue 4ºB

Index Qu'est-ce que le taekwondo?

Histoire

Types de formes de taekwondo

Techniques

Techniques de jambes (chagui)

Techniques de bras attaques (chigui)

Techniques bras (chigui) défenses

Les techniques utilisées en classe et le score au combat

Conclusion

Qu'est-ce que le taekwondo?

C'est un art martial

Il provient de la péninsule coréenne

Remarquée pour la diversité et de ses techniques de jambes spectaculaires

Il contient aussi beaucoup de défense et d´attaques avec les bras

En sérieux: «la voie du pied et de la main"

Histoire

Les origines du taekwondo remontent à 50 après JC

Compte tenu de la nécessité de lutter avec quelques armes fait que le taekwondo ait été inventé

L'armée a développé un style de boxe ou les arts martiaux: taekwondo

Histoire

Types de formes taekwondo

Le style ITF:

Attaques simples et directes dans le combat.

Les poinçons de visage sont valides et permis

Le style WTF:

Mouvements élastiques.

Le combat est plein contact peut être un coup de pied tronc et la tête

Types de formes taekwondo

Techniques

Deux types de tectonique:

Kicking (chagui)

Techniques de frappe avec différentes parties du corps (chigui) dans cette situation sont:

En cliquant sur les doigts de la main (chirugui)

Fist (jirugui)

Entre l'index et le pouce (chivi)

Coude (palcup)

Techniques de jambes (chagui)

Les coups de pied sont les principaux moyens d'attaque en taekwondo et laissent dans le contexte des attaques avec ses mains.

La plupart sont conçus pour distraire ou conduire l'adversaire.

Certains d'entre eux sont pour afficher et rarement utilisé en combat mais tourner

il ya certains qui ne sont utilisés que dans le combat

Techniques de bras (chigui) Attaques

Les attaques sont souvent fermés le poing ou le coude là-bas avec un couteau à la main.

Ils sont simples mais efficaces, la plupart sont pour frapper l'adversaire d'un seul coup.

Techniques bras (chigui)Défenses

La défense consiste à arrêter toute sorte d'agression par un mouvement ou un ensemble de mouvements.

Ils sont généralement avec un poing fermé avec le dos ou sur le côté de la main.

La plupart est fait pour contrer une attaque, mais doit lutter contre deux 2

Les techniques utilisées en classe et le score au combat

0

1

2

3

4

5

6

Coude Poing Bord de

main

coup de

pied

Attaque

Défenses

Técnica PuntuaciónAttaque à main sur le pectoral

1 Point

Frapper avec un piedsur le pectoral

1 Point

Frapper son tournage de pied sur le pectoral

2 Point

Frapper avec le pied sur la tête

3 Point

Frapper avec rotation la tête

4 Point

Combat

Conclusion

Le Taekwondo peut paraître ennuyeux, c'est amusant si vous pouvez le vivre.

Il ya des gens qui ne pensent qu’au football et ils manquent de ce sport passionnant

Il peut être utile si vous avez des problèmes de maîtrise de soi.

C'est excellent pour la santé cardio-vasculaire lors de l'utilisation du corps entier.