NOUVEL HOMME :PLAN D’ACTION
TOUJOURS PLUS HAUT
SOMMAIRE
Introduction
Votre plan d’action pour les 12 prochains moisLe guide en 3 étapes
Les 10 étapes pour clarifier et atteindre vos objectifs pour cette année
Etape 1 : Mesurer le fossé entre vos efforts et votre objectifEtape 2 : Le passé comme expérience pour rebondirEtape 3 : Les aptitudes nécessaires à l’atteinte de vos objectifsEtape 4 : Votre objectif n°1Etape 5 : Votre objectif à 90 joursEtape 6 : Vos nouvelles habitudesEtape 7 : Votre APM - Action de Progression MassiveEtape 8 : Vos objectifs mensuelsEtape 9 : Votre engagementEtape 10 : Scripta manent, verba volent
A propos de l’auteur
Rejoindre gratuitement les membres VIP
Toujours plus haut
Plan d’action
NouvelHomme.fr
Plan d’action pourles 12 prochains mois
Ce document vous est offert par Alexis Milano
Complété par : __________
Toujours plus haut
Plan d’action
NouvelHomme.fr
GUIDE
1. Prenez 10 à 90 min au calme.
2. Remplir ce guide, en étant positif et ambitieux
3. Sauvegardez le document.
Toujours plus haut
Plan d’action
NouvelHomme.fr
THEMES / ENERGIEEnergie
dépensée (de 0 à 10)
Importance (de 0 à 10)
Développement personnel
Fun & Divertissement
Relations Sociales & Amoureuses
Santé, Sport & Bien-Être
Carrière
Finance
ETAPE 1
Mesurez le fossé entre vos efforts et vos objectifs : Indiquez de 1 à 10, l’énergie que vous avez dépensée dans ces domaines précédemment puis indiquez
votre priorité de 1 à 10 pour ces prochains moi
Toujours plus haut
Plan d’action
NouvelHomme.fr
ETAPE 2
Utiliser votre passé pour aller plus haut
Toujours plus haut
1. Quelle leçon de vie a changée votre comportement récemment ?
2. A quel moment votre peur vous a empêché d’atteindre un objectif ?
3. Quelles personnes inspirantes avez-vous rencontrées ces derniers mois ? Quelles sont les personnes que vous voulez côtoyer plus régulièrement ?
Plan d’action
NouvelHomme.fr
ETAPE 3
Que devez-vous apprendrepour atteindre vos objectifs durant les prochains mois ?
Toujours plus haut
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Plan d’action
NouvelHomme.fr
ETAPE 4
OBJECTIF final n°1 : SPORT SANTÉ & BIEN-ÊTRE
Toujours plus haut
OBJECTIF final n°1 : RELATIONS
OBJECTIF final N°1: CARRIÈRE, FINANCES & BUSINESS
Indiquez votre objectif n°1 (à 1 an ou 3 ans) pourchaque domaine :
Plan d’action
NouvelHomme.fr
ETAPE 5
OBJECTIF à 90 jours : SPORT SANTÉ & BIEN-ÊTRE
Toujours plus haut
OBJECTIF à 90 jours : RELATIONS
OBJECTIF à 90 jours : CARRIÈRE, FINANCES & BUSINESS
Indiquez votre objectif à 90 jours réalisablequi vous permettra de vous rapprocher de votre objectif final
Plan d’action
NouvelHomme.fr
ETAPE 6
Habitudes : SPORT SANTÉ & BIEN-ÊTRE
Toujours plus haut
Habitudes : RELATIONS
Habitudes : CARRIÈRE, FINANCES & BUSINESS
Indiquez l’habitude quotidienne ou hebdomadaire qui vous permettra d’atteindre votre objectif à 90 jours
de manière automatique
Plan d’action
NouvelHomme.fr
ETAPE 7
Action de Progression Massive : SPORT SANTÉ & BIEN-ÊTRE
Toujours plus haut
Action de Progression Massive : RELATIONS
Action de Progression Massive : CARRIÈRE, FINANCES & BUSINESS
Indiquez l’APM - Action de Progression Massive à réaliser cette semaine pour mettre en place
votre nouvelle habitude
Plan d’action
NouvelHomme.fr
ETAPE 8
Indiquez vos objectifs pour chaque mois
Toujours plus haut
janvier février mars
avril mai juin
juillet août septembre
octobre novembre décembre
Plan d’action
NouvelHomme.fr
Plan d’action
ETAPE 10
Toujours plus haut
Imprimer ce document etle garder précieusement
ETAPE 9
Où et à quel moment de la semaine allez-vous revoir vos objectifs ?
Votre signatureSignature du coach
NouvelHomme.fr
A PROPOS DE L’AUTEUR
Alexis - NouvelHomme.fr
Alexis Milano est aussi le fondateur de NouvelHomme.fr
Vous pouvez devenir gratuitement membres et recevoir ses meilleurs conseils :
http://www.nouvelhomme.fr/
Toujours plus haut
Plan d’action
NouvelHomme.fr
Ce document vous est offert par Alexis
Top Related