Voici d’autres gestes que vous pouvez

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La mission du Pivot est de créer un milieu de vie pour favoriser l’épanouissement de l’individu et de la collectivité à partir des besoins et des ressources du milieu, en appuyant et en encadrant les initiatives des gens d’ici, créant ainsi un lieu d’appartenance pour la communauté (0 - 99 ans).

Voici d’autres gestes que vous pouvez poser en tout temps pour soutenir notre mission:Apportez-nous...

* des denrées non périssables;* des articles d’hygiène personnelle;* des articles de sports usagés;* des livres pour enfants;* des vêtements, des bijoux, des petits articles électriques, jouets, etc.

Devenez bénévoles...* Chaque année, près de 260 personnes sont impliquées dans la grande famille du

Pivot. Plusieurs possibilités de bénévolat. Venez rencontrer notre responsable.

Faites un don... Nous vous remettrons un reçu de charité* Grâce à votre générosité, nous serons en mesure d’offrir de l’aide là où les besoins

sont les plus criants.

LA FORCE DE L’ENTRAIDE!

Mission du Pivot

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Période d’inscriptionÀ PARTIR DU 9 AOÛT 2021Le Pivot offre à ses utilisateurs qu’une façon de s’inscrire aux ateliers et aux activités dû à la COVID 19 et c’est en ligne.

En ligne : Vous pouvez vous inscrire en ligne via notre site Internet : www.lepivot.org Paiement par Visa ou MasterCard

Aide financièreUne aide financière est possible, contactez-nous. Cependant, vous devrez être en mesure de fournir vos rapports d’impôt 2020 afin d’évaluer votre admissibilité.

RemboursementUn remboursement complet vous sera accordé si vous annulez votre inscription avant le début de l’atelier. Aucun remboursement ne sera effectué dans le cas d’abandon du participant une fois l’activité débutée, sauf sur présentation d’un certificat médi-cal ou d’un déménagement à l’extérieur de la région de Québec. Des frais de 10 % et au prorata du nombre de jours d’activités non utilisés seront facturés, minimum 5 $.

AssurancesIl serait souhaitable et prudent de vous munir d’une police d’assurance personnelle et familiale.

ImportantAucune inscription par la poste.

_______________________

Légende des endroits :

CCC = Centre communautaire des Chutes (4551, boul. Sainte-Anne)

CLUT = Centre de loisirs Ulric-Turcotte (35, rue Vachon)

CLPR = Centre de loisirs Le pavillon Royal (3365, chemin Royal)

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La Covid-19 et Le PivotVoici les nouvelles règles concernant le masque ou le couvre-visage.

Nous souhaitons vous aviser que le port du masque ou du couvre-visage est obligatoire pour les per-sonnes de 12 ans et plus dans les espaces intérieurs, c’est-à-dire les centres communautaires, les pavillons de loisirs, les piscines et tous les autres bâtiments municipaux de la Ville de Québec. Cette décision dé-coule d’un décret gouvernemental exigeant le port d’un masque ou d’un couvre-visage dans les espaces publics fermés au Québec.

Le masque ou le couvre-visage sera donc exigé pour entrer et se déplacer dans tous les espaces communs, intérieurs des bâtiments municipaux, incluant les halls d’entrée, les aires communes, les couloirs, les as-cenceurs et les escaliers.

Pour les utilisateurs, le port du masque ou du couvre-visage n’est pas obligatoire pour la pratique d’une activité une fois que les gens sont à l’intérieur de leur local, (ex. chorale, atelier de langue, musique, activité physique, etc.). De plus, une personne qui se trouve dans l’une des situations suivantes ne sera pas visée par l’obligation de porter un masque ou un couvre-visage:

- Les enfants de moins de 12 ans. Toutefois, le port du masque ou du couvre-visage leur est recommandé, mais non obligatoire. Il est également non recommandé pour les enfants de moins de 2 ans;

- Les personnes dont la condition médicale particulière empêche le port du masque ou du couvre-visage, notamment celles qui sont incapables de le mettre ou de le retirer par elles-mêmes;

- Les personnes qui reçoivent un soin, bénéficient d’un service ou pratiquent une activité physique ou une autre activité qui nécessite de l’enlever. Dans ces cas, elles peuvent retirer leur masque ou leur couvre-visage pour la durée de ce soin, de ce service ou de cette activité seulement;

- Les personnes qui retirent leur masque ou leur couvre-visage momentanément, à des fins d’identifica-tion;

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- Les personnes qui travaillent ou qui exercent leur profession dans un lieu qui accueille le public, sauf lorsqu’elles se trouvent dans le hall d’entrée, une aire d’accueil ou un ascenseur d’un immeuble autre qu’un immeuble d’habitation. Ces personnes demeurent cependant soumises aux règles spécifiques qui leur sont applicables en matière de santé et de sécurité du travail quant au port du masque ou du couvre-visage;

- Les personnes qui sont assises et respectent la distanciation physique prévue pour les lieux suivants (elles doivent remettre leur masque ou leur couvre-visage lors de leurs déplacements dans ces lieux) :

• les salles de classe d’un établissement d’enseignement;

• un lieu où sont offerts des activités ou des services de nature culturelle ou de divertissement;

• un restaurant, une aire de restauration ou un bar;

• tout autre lieu fermé ou partiellement couvert qui accueille le public et où les personnes peuvent être assises.

Le port du masque ou du couvre-visage diminue le risque qu’une personne infectée transmette la CO-VID-19 à d’autres. Son utilisation est notamment efficace pour éviter la transmission du virus par une personne asymptomatique et ne sachant pas qu’elle est infectée par la COVID-19.

Selon les nouvelles annonces gouvernementales et les changements dans les mesures sanitaires en vigueur, il est possible que nous offrions des ateliers de façon hybride (Présentiel et virtuel).

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Cliquez pour en savoir plus sur nos activités...

JEUNES ET FAMILLES

ANIMATION

Animation des journées pédagogiques Camp de jour des fêtes Les samedis animés

COMMUNAUTAIRES

Gardiens Avertis de la Croix Rouge Prêts à rester seuls Halte-garderie « Les Bouts d’chou »

PHYSIQUES, SPORTIVES ET DE PLEIN AIR

Bougeotte, pirouettes et cabrioles Yoga adolescent Mini-basket

Mini-soccer Multi-Sports Katag, épées en mousse

JEUNESSE

CULTURELLES

Activités culturelles

LANGUES

Jouons en anglais Jouons en espagnol

FAMILLE

COMMUNAUTAIRE

Cinéma en famille Événements populaires

MIEUX-ÊTRE

Yoga famille


Bougeons en famille Danse country en famille

CULTURELLES

Atelier de couture inspiration interculturelle Peinture à l’aquarelle Peinture à l’huile et acrylique

ÉDUCATIVES

Anglais Anglais - conversation Espagnol

Espagnol intermédiaire 2

ADULTES ET AÎNÉS

MIEUX-ÊTRE

Qi Gong Tai-chi chuan Yoga midi

Yoga doux sur chaise Yoga Yoga vitalité et bien-être

Yoga postures et étirements

PROGRAMMATION

Danse en ligne Country Danse country / Partenaire Peinture à l’huile

ENCORE DAVANTAGE POUR LES 50 ANS ET PLUS

COMMUNAUTAIRES ET ÉDUCATION

Mise en forme intellectuelle

CULTURELLES

Club de scrabble / La Dame blanche Danse en ligne 50 ans et plus Théâtre (initiation au), Impro et écriture

Zumba Gold


Conditionnement physique pour 50 ans et + Pickleball Volley-ball récréatif Adultes

ENCORE DAVANTAGE POUR BOUGER


Badminton Libre Shuffleboard Centre communautaire des Chutes Shuffleboard Le Royal

LOISIR ADAPTÉ

POUR LES ADULTES AYANT UNE DÉFICIENCE INTELLECTUELLE (DI), UN TROUBLE DU SPECTRE DEL’AUTISME (TSA), UNE PROBLÉMATIQUE DE SANTÉ MENTALE (SM) OU UNE DÉFICIENCE PHYSIQUE

Milieu de vie en déficience physique Boîte aux trésors Les CréActifs

Vendredi Royal Les Inter’Actifs Forfait à distance pour le loisir adapté

Ateliers à distance Groupe de sortie



Bridge / Initiation Cardio danse adaptée Gymnastique traditionnelle chinoise

La boîte à outils Musclez vos méninges Programme PIED

VIACTIVE Ainés Yoga-aînés

LOISIR ADAPTÉ

SUITE

Répit famille Pentathlon (activité avec ARLPH) Gymnastique traditionnelle chinoise

VIE COMMUNAUTAIRE

Assistance juridique gratuite Bénévolat Le prix Claude-Lachance

Comptoir Accèsports Distribution alimentaire La ressoucerie du quartier

Marchand de lunettes Rendez-vous Royal Calendrier communautaire

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JEUNES ET FAMILLES

ANIMATION

Animation des journées pédagogiques Camp de jour des fêtes Les samedis animés

COMMUNAUTAIRES

Gardiens Avertis de la Croix Rouge Prêts à rester seuls Halte-garderie « Les Bouts d’chou »


Bougeotte, pirouettes et cabrioles Yoga adolescent Mini-basket

Mini-soccer Multi-Sports Katag, épées en mousse

JEUNESSE

CULTURELLES

Activités culturelles

LANGUES

Jouons en anglais Jouons en espagnol

FAMILLE

COMMUNAUTAIRE

Cinéma en famille Événements populaires

MIEUX-ÊTRE

Yoga famille


Bougeons en famille Danse country en famille

CULTURELLES

Atelier de couture inspiration interculturelle Peinture à l’aquarelle Peinture à l’huile et acrylique

ÉDUCATIVES

Anglais Anglais - conversation Espagnol

Espagnol intermédiaire 2

ADULTES ET AÎNÉS

MIEUX-ÊTRE

Qi Gong Tai-chi chuan Yoga midi

Yoga doux sur chaise Yoga Yoga vitalité et bien-être

Yoga postures et étirements

PROGRAMMATION

Danse en ligne Country Danse country / Partenaire Peinture à l’huile



Mise en forme intellectuelle

CULTURELLES

Club de scrabble / La Dame blanche Danse en ligne 50 ans et plus Théâtre (initiation au), Impro et écriture

Zumba Gold


Conditionnement physique pour 50 ans et + Pickleball Volley-ball récréatif Adultes



Badminton Libre Shuffleboard Centre communautaire des Chutes Shuffleboard Le Royal

LOISIR ADAPTÉ

POUR LES ADULTES AYANT UNE DÉFICIENCE INTELLECTUELLE (DI), UN TROUBLE DU SPECTRE DEL’AUTISME (TSA), UNE PROBLÉMATIQUE DE SANTÉ MENTALE (SM) OU UNE DÉFICIENCE PHYSIQUE

Milieu de vie en déficience physique Boîte aux trésors Les CréActifs

Vendredi Royal Les Inter’Actifs Forfait à distance pour le loisir adapté

Ateliers à distance Groupe de sortie



Bridge / Initiation Cardio danse adaptée Gymnastique traditionnelle chinoise

La boîte à outils Musclez vos méninges Programme PIED

VIACTIVE Ainés Yoga-aînés

LOISIR ADAPTÉ

SUITE

Répit famille Pentathlon (activité avec ARLPH) Gymnastique traditionnelle chinoise

VIE COMMUNAUTAIRE

Assistance juridique gratuite Bénévolat Le prix Claude-Lachance

Comptoir Accèsports Distribution alimentaire La ressoucerie du quartier

Marchand de lunettes Rendez-vous Royal Calendrier communautaire

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Programmation / animation

Animation des journées pédagogiques et des congés fériésL’équipe d’animation du Pivot propose aux jeunes de 5 à 12 ans un programme d’activités variées et adaptées. Surveillez nos réseaux sociaux et notre site Internet pour plus de détails.

JEUNES ET FAMILLES

ANIMATION

Camp de jour du temps des Fêtes (5 à 12 ans)L’équipe d’animation du Pivot prépare, pour les enfants de 5 à 12 ans, des journées magiques pour le temps des fêtes. Animations variées, personnages, ateliers de création et activités physiques sont au pro-gramme. Surveillez nos réseaux sociaux et notre site Internet pour plus de détails.** Aucun remboursement **

GROUPE HORAIRE ENDROIT DÉBUT THÉMATIQUE COÛT

5 à 12 ans 8 h 30 à 17 h 30 CLUT 2021-12-22 À venir 5 $ 2021-12-23



5 à 12 ans 8 h 30 à 17 h 30 CLUT 2022-01-03 À venir 5 $ 2022-01-04 2022-01-05


5 à 12 ans 8 h 30 à 17 h 30 CLUT Ven. 24 sept. 2021 À venir 5 $

5 à 12 ans 8 h 30 à 17 h 30 CLUT Ven. 22 oct. 2021 À venir 5 $

5 à 12 ans 8 h 30 à 17 h 30 CLUT Ven. 19 nov. 2021 À venir 5 $

5 à 12 ans 8 h 30 à 17 h 30 CLUT Ven. 10 déc.2021 À venir 5 $

Les samedis animésDifférentes thématiques selon la période de l’année: Halloween, Temps des fêtes, Automne, etc.1 samedi par mois


5 à 12 ans 9 h 30 à 12 h CCC 2021-09-25 Automne 12 $

5 à 12 ans 9 h 30 à 12 h CCC 2021-10-30 Halloween 12 $

5 à 12 ans 9 h 30 à 12 h CCC 2021-11-20 Droits des enfants 12 $

5 à 12 ans 9 h 30 à 12 h CCC 2021-12-11 Noël 12 $

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JEUNESSE

COMMUNAUTAIRES

Halte-garderie « Les Bouts d’chou »Sous la supervision d’animateurs spécialisés. Animation, bricolage, jeux collectifs, sorties, activités spé-ciales et comptines favorisant différents apprentissages ainsi que la socialisation de l’enfant. Places dispo-nibles: 16 enfants par demi-journée. Ratio: 2 animateurs pour 16 enfants. Un maximum de présence de 24 heures par semaine par enfant. Réservation obligatoire 24 heures à l’avance en téléphonant au 418 666-2371. Parler avec la secrétaire ou laissez votre message sur le répondeur. Les coûts seront payables à chaque présence. Toute place réservée devra être payée que l’enfant soit présent ou non. Information au 418 666-2371

Bougeotte, pirouettes et cabriolesSauter sur un pied, danser au son d’une musique, ramper sur le ventre et sur le dos, les petits en auront plein les jambes. La psychomotricité peut être vue comme une technique qui permet à l’enfant de mieux se connaître ainsi que son environnement. Espace pour les parents.

Yoga adolescentUne pratique pour favoriser la concentration, alléger les anxiétés, développer une meilleure capacité à accueillir les émotions et les défis de la vie.

GROUPE HORAIRE ENDROIT DÉBUT DURÉE COÛT

3 à 4 ans Dim. 9 h 30 à 10 h 30 CLUT 2021-09-26 12 sem. 70 $


13 à 15 ans Dim. 10 h 30 à 11 h 30 CCC 2021-09-26 12 sem. 75 $

JEUNESSE


GROUPE HORAIRE ENDROIT DÉBUT DURÉE

2 à 5 ans Lundi au vendredi de 8 h 30 à 16 h 30 CLUT 2021-09-27 À l’année

* 11 $ pour la demi-journée - 5 $ pour le dîner - 22 $ pour la journée complète

Gardiens Avertis de la Croix Rouge / VirtuelCe cours de gardiennage en mode virtuel permet aux jeunes d’acquérir les connaissances afin de devenir des gardiens d’enfants compétents et apprendre à se garder seuls à la maison. Les participants appren-dront les mêmes notions apprises dans le cours en présentiel, soient les techniques de base en secourisme et les compétences nécessaires pour prendre soin d’enfants plus jeunes qu’eux. (Le lien pour vous connec-ter vous sera envoyé par courriel ainsi que les informations nécessaires).

GROUPE HORAIRE DÉBUT DURÉE COÛT

11 à 15 ans Sam. 8 h 30 à 15 h 30 25 septembre 1 sem. 60 $

Prêts à rester seuls / VirtuelCe nouveau cours en mode virtuel permet aux jeunes d’acquérir les connaissances afin d’apprendre à se garder seuls à la maison. Les participants apprendront les mêmes notions apprises dans le cours en présentiel, soient les techniques de base en secourisme et les compétences nécessaires afin d’assurer leur sécurité lorsqu’ils sont seuls à la maison. (Le lien pour vous connecter vous sera envoyé par courriel ainsi que les informations nécessaires).


9 à 13 ans Dim.. 9 h à 14 h ZOOM 26 septembre 1 sem. 50 $

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Mini-basketSous la supervision d’un animateur passionné, les participants pratiquent et apprennent les rudiments de ce sport dans un esprit amical.


8 à 12 ans Dim. 14 h à 15 h 30 CCC 2021-09-26 12 sem. 60 $

Mini-soccerVenez jouer au soccer sous la supervision d’un animateur passionné. Des activités animées seront offertes aux enfants pour les aider dans l’apprentissage du soccer.

Multi-Sports / NOUVEAUTÉActivités sportives diverses encadrées, avec moniteur (Soccer, hockey-balles, ringuette intérieure, basket-ball, etc.).

Katag, épées en mousse / NOUVEAUTÉKATAG: grand jeu de TAG, inventé et développé au Québec, où deux équipes s’affrontent à l’aide d’épées en mousse. Pour marquer un point, il faut mettre hors-jeu tous les joueurs de l’autre équipe en les tou-chant avec son épée mousse. À ce système de base, s’ajoutent personnages, variantes et scénarios qui permettent de faire évoluer les parties. 4 dimanches: 26 septembre, 24 octobre, 28 novembre et 12 décembre


3 à 4 ans Sam. 13 h à 14 h CCC 2021-09-25 12 sem. 50 $




GROUPE HORAIRE ENDROIT DÉBUT COÛT

6 à 8 ans Dim. de 9 h à 10 h CLPR 2021-09-26 75 $

9 à 12 ans Dim. de 10 h 15 à 11 h 15 CLPR 2021-09-26 75 $

JEUNESSE

CULTURELLES

Activités culturelles / NOUVEAUTÉ1 samedi par mois (bricolages, arts plastiques, contes, théâtre, coin de jeux de société).

GROUPE HORAIRE ENDROIT DATES DURÉE COÛT

6 à 8 ans Sam. 10 h à 12 h CCC 2021-10-02 1 JOUR 12 $




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JEUNESSE

LANGUES

FAMILLE

COMMUNAUTAIRE

Jouons en anglaisSous forme de jeux, avec l’aide d’un animateur spécialisé, l’enfant s’initie à la langue anglaise.

Jouons en espagnolSous forme de jeux, avec l’aide d’un animateur spécialisé, l’enfant s’initie à la langue espagnole.


4 à 6 ans Ven. 17 h 30 à 18 h 30 CLPR 2021-10-01 8 sem. 50 $

7 à 9 ans Ven. 18 h 45 à 19 h 45 CLPR 2021-10-01 8 sem. 50 $


4 à 6 ans Dim. 9 h à 10 h CCC 2021-09-26 8 sem. 50 $


Cinéma en familleVous désirez passer un bon moment, venez à la soirée cinéma-popcorn du Pivot. Vous regarderez un bon film, sur écran géant, tout en vous régalant de popcorn comme au cinéma. Vous devez apporter votre breuvage et si vous le désirez, un lunch. Activité gratuite. Inscription obligatoire par Amilia.

Événements populairesPlusieurs grandes fêtes populaires familiales sont organisées par Le Pivot. Surveillez nos dépliants, notre site Internet et les réseaux sociaux pour connaître la programmation complète.

Farandole des Citrouilles le 24 octobre 2021

Fête de Noël le 12 décembre 2021 / Inscription obligatoire

GROUPE HORAIRE ENDROIT DÉBUT COÛT

Famille Ven. 18 h 30 à 20 h 30 CLUT 2021-10-01 GRATUIT

Famille Ven. 18 h 30 à 20 h 30 CCC 2021-10-22 GRATUIT

Famille Ven. 18 h 30 à 20 h 30 CLPR 2021-11-19 GRATUIT

Famille Ven. 18 h 30 à 20 h 30 CCC 2021-12-17 GRATUIT

12

FAMILLE

MIEUX-ÊTRE

FAMILLE


Yoga famille / NOUVEAUTÉTechniques de relaxation en lien avec la respiration permettant une augmentation de la souplesse et le développement musculaire. Parents / enfants. Enfants de 5 à 14 ans (1 adulte minimum + 3 enfants maximum)

Bougeons en famille / NOUVEAUTÉAccès à un espace de jeux sécuritaire, équipement de psychomotricité disponible favorisant le jeu libre. (Nous demandons aux familles de nous aider à nettoyer l’équipement à la fin de l’activité).2 dimanches par mois (10 et 24 octobre, 7 et 21 novembre et 12 décembre)

Danse country en famille / enfants de 7 à 13 ans avec leurs parents / NOUVEAUTÉBelle activité avec ses enfants. Plusieurs types de danses country. Apprentissage facile et rapide avec un animateur d’expérience. Apprenez à danser tout en vous amusant. De purs plaisirs sans soucis de perfor-mance pour toute la famille.


Famille Dim. 9 h à 10 h CCC 2021-09-26 12 sem. 85 $ par famille


Famille Sam. 9 h à 10 h CLUT 2021-10-10 5 sem. Gratuit sur réservation


Famille Dim. 13 h à 14 h 15 CLUT 2021-10-03 10 sem. 60 $ par adulte (Enfants gratuit)

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Peinture à l’aquarelleVenez apprendre les techniques de l’aquarelle avec une artiste de renommée qui a su, durant les dernières années, se faire connaître par son style personnalisé et unique. Renseignements: Marie-Claude Langevin, 418 666-0545

Peinture à l’huile et acrylique – AtelierAtelier artistique de groupe. Peinture à l’huile ou à l’acrylique. Chacun avance à son rythme, sans stress et dans la bonne humeur.


16 ans et + Mar. 9 h 30 à 12 h CCC 2021-09-14 12 sem. 275 $

16 ans et + Mar. 13 h à 16 h CCC 2021-09-14 12 sem. 275 $

16 ans et + Mer. 13 h à 16 h CCC 2021-09-15 12 sem. 275 $


ADULTES

CULTURELLES

Atelier de couture inspiration interculturelleL’atelier de couture est une initiative qui offre un milieu de vie favorable aux échanges entre les nou-veaux arrivants et les participants. Accompagnés de bénévoles du Cercle de Fermières de Giffard ainsi que d’une intervenante communautaire, tout est mis en place pour favoriser l’intégration et le partage.Tous les matériaux sont offerts gratuitement. Pour information composer le 418 666-6183.


16 ans et + Ven. 13 h à 15 h CLPR 2021-10-01 12 sem. Gratuit


16 ans et + Mar. 9 h à 12 h CLUT 2021-09-28 12 sem. 120 $

16 ans et + Jeu. 13 h à 16 h CLUT 2021-09-30 12 sem. 120 $

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ADULTES ET AÎNÉS

ÉDUCATIVES

AnglaisInitiation et perfectionnement de la langue anglaise. L’apprentissage se fait par le biais de situations de tous les jours et se fonde sur les expériences des participants et leur participation active à la formation.

Débutant : Consiste principalement à réviser les éléments fondamentaux de la grammaire et de la syntaxe.

Intermédiaire : Vise à approfondir les notions acquises par la lecture, l’écriture et l’expression orale.

Avancé : Aide les participants à maîtriser le passé et les auxiliaires modaux (would, could, should, must).

Anglais - conversationDébutant : Seulement de la pratique de la langue parlée, Les ateliers fonctionneront par thèmes (souve-nirs, magasinage, hôpital, garage, etc.).

Avancé : Pour ceux qui ont une bonne connaissance de la langue anglaise et qui veulent la pratiquer ou l’améliorer en consolidant les compétences communicatives. Pratique de langue parlée seulement. Thèmes de discussion différents à toutes les semaines.

EspagnolDébutant 1: Pour les personnes qui souhaiteraient commencer avec l’apprentissage de l’espagnol.

Débutant 2: Pour les personnes qui ont déjà fait des ateliers débutant au Pivot. Pareillement, le niveau débutant 2 est recommandé pour les personnes qui ont fait des cours de niveau débutant ailleurs et pour ceux et celles qui ont des connaissances essentielles de l’espagnol parlé en ce qui concerne la compréhen-sion et par rapport à la grammaire de base.

Intermédiaire 1 : Pour les personnes qui ont déjà fait des ateliers intermédiaires au Pivot. Le niveau in-termédiaire est ouvert aux personnes qui ont fait des ateliers intermédiaires ailleurs, et pour ceux qui se considèrent déjà capables de comprendre et de se faire comprendre en espagnol dans la plupart des situations de la vie de chaque jour. Les personnes qui voudraient s’inscrire au niveau intermédiaire d’es-pagnol au Pivot, doivent avoir une connaissance convenable de la grammaire générale de l’espagnol.

Avancé : Pour les personnes qui ont déjà fait des ateliers intermédiaires ou avancés d’espagnol au Pivot. Le niveau avancé est ouvert aux personnes qui ont fait des cours du niveau intermédiaire ou du niveau avancé ailleurs. Par ailleurs, le niveau avancé au Pivot est ouvert pour ceux qui parlent l’espagnol d’une manière assez fluide, tout en pouvant aussi comprendre aisément l’espagnol parlé couramment. Les personnes qui voudraient s’inscrire au niveau avancé d’espagnol du Pivot doivent avoir une connaissance solide de la grammaire générale de l’espagnol. Un volume supplémentaire devra être acheté au coût d’environ 60 $.


18 ans et + Avancé Mar. 19 h à 21 h CLPR 2021-09-28 12 sem. 120 $

18 ans et + Intermédiaire 1 Mer. 19 h à 21 h CLPR 2021-09-29 12 sem. 120 $

18 ans et + Débutant 2 Lun. 19 h à 21 h CLPR 2021-09-27 * 12 sem. 120 $

18 ans et + Débutant 1 Jeu. 19 h à 21 h CLPR 2021-09-30 12 sem. 120 $

* Relâche le 11 octobre


16 ans et + Intermédiaire Mer. 19 h à 20 h 30 CLUT 2021-09-29 12 sem. 100 $

16 ans et + Débutant Lun. 19 h à 20 h 30 CLUT 2021-09-27 12 sem. 100 $

16 ans et + Avancé Jeu. 19 h à 20 h 30 CLUT 2021-09-30 12 sem. 100 $



16 ans et + Débutant Mar. 18 h 30 à 20 h CLUT 2021-09-28 12 sem. 100 $

16 ans et + Avancé Mar. 20 h 15 à 21 h 45 CLUT 2021-09-28 12 sem. 100 $

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Yoga midiAtelier de miniyoga sur l’heure du midi. Afin de libérer les tensions, faire le plein d’énergie et détendre le mental pour repartir vitalisé! Cet atelier d’une durée de 30 minutes favorise l’ouverture respiratoire, améliore la souplesse et la force musculaire en plus de relaxer. Élisabeth Tremblay


16 ans et + Mer. 12 h 15 à 12 h 45 CLPR 2021-09-29 12 sem. 50 $

Espagnol intermédiaire 2L’atelier de niveau intermédiaire 2 s’adresse aux personnes qui ont déjà des connaissances grammaticales et lexicales intermédiaires en espagnol. L’atelier mettra l’emphase sur la communication parlée et écrite au moyen de textes et de vidéos associés aux milieux professionnels et socioculturels des pays hispano-phones. Les gens feront une révision approfondie de la langue acquise au niveau intermédiaire précé-dent. Cet atelier prépare les gens au niveau avancé.


18 ans et + Ven. 19 h à 21 h CLPR 2021-10-01 12 sem. 120 $

Qi GongExercices énergétiques issus de la tradition chinoise, permettant de rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit. Une technique pour vous déstresser et améliorer la santé. Retrouvez votre vitalité dans un ensei-gnement de mouvements doux et fluides: regroupant la respiration, la conscience de soi, l’automassage énergétique et la méditation. L’harmonie avec vous-même vous y attend. / Claudia Tremblay


16 ans et + Mar. 13 h 30 à 15 h CLPR 2021-09-28 10 sem. 90 $

16 ans et + Mar. 19 h à 20 h 30 CCC 2021-09-28 10 sem. 90 $

16 ans et + Mer. 10 h à 11 h 30 CLPR 2021-09-29 10 sem. 90 $

Tai-chi chuanLe tai-chi chuan est essentiellement du début jusqu’à la fin un mouvement continu. Tous les mouvements des membres et du corps sont simultanés et coordonnés. Ateliers offerts par une spécialiste d’expérience. La pratique du taï-chi chuan nous aide à développer la souplesse et la fluidité. Par la mémorisation des mouvements qui sont exécutés de façon lente, nous développons principalement l’esprit à être présent. On peut le pratiquer partout autant à l’intérieur qu’à l’extérieur. / Aline Turcotte


16 ans et + Niveau 1 Lun. 19 h à 20 h 30 CLPR 2021-09-27* 12 sem. 120 $

16 ans et + Niveau 2 Mar. 10 h 30 à 12 h CLPR 2021-09-28 12 sem. 120 $

16 ans et + Niveau 3 Jeu. 10 h à 11 h 30 CLPR 2021-09-30 12 sem. 120 $

16 ans et + Niveau 1 Lun. 10 h à 11 h 30 CLPR 2021-09-27* 12 sem. 120 $

16 ans et + Niveau 4 Mar. 13 h 30 à 15 h CLPR 2021-09-28 12 sem. 120 $


ADULTES ET AÎNÉS

MIEUX-ÊTRE

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YogaLe rôle du yoga est de créer les conditions favorables à une vie équilibrée, avec plus d’énergie, de déter-mination et de décontraction dans l’action. Il se compose de différentes séries de postures, techniques respiratoires, d’observation et de relaxation. Mieux respirer favorise le calme du mental et donc, une diminution du stress. Il améliore la souplesse, augmente la capacité respiratoire, favorise la relaxation, développe la concentration, la mémoire et l’écoute intérieure. Il travail sur la santé intégrale de l’être.

PRÉALABLE: débutant: pour ceux qui n’ont jamais ou très peu pratiqué le yoga.

Intermédiaire: pour ceux qui ont au moins un an de pratique ou deux sessions de débutants et une connaissance sommaire des techniques respiratoires. Avancé: pour ceux qui ont complété au moins deux sessions intermédiaires ou deux ans de pratique et qui ont une bonne connaissance des techniques respi-ratoires. / Céline Nicole

Yoga doux sur chaisePostures de yoga et exercices adaptés aux ainés ou aux personnes présentant des limitations phy-siques. Apprentissage de techniques de relaxation et de respiration simple. Améliore la mobilité, la posture, l’équilibre, la souplesse et le tonus musculaire. Approfondit la respiration et réduit le stress. Stimule les organes internes et le système immunitaire (Église Catch the Fire / Anciennement les Cheva-liers de Colomb de Montmorency au 4579, boulevard Sainte-Anne).


16 ans et + Débutant Mer. 18 h 15 à 19 h 30 CCC 2021-09-29 09 sem. 90 $

16 ans et + Intermédiaire - Avancé Lun. 18 h 30 à 19 h 45 CCC 2021-09-27 * 12 sem. 120 $

* Relâche le 11 octobre.


40 ans et + Mar.. 10 h 15 à 11 h 30 Église Catch the Fire 2021-09-28 12 sem. 95 $

Yoga vitalité et bien-êtreVise à protéger la force, la flexibilité, la souplesse, la résistance, l’équilibre et la relaxation du corps par la coordination du mouvement (posture) à la respiration lente et profonde favorisant l’harmonisation de l’énergie dans le corps. Exercices de respiration longue-fine (pranayama), pratique de mantra et médita-tion. / Céline Nicole

Yoga postures et étirementsMéthode qui repose sur une concentration intense et une respiration bien contrôlée. Elle consiste en des séquences de mouvements harmonieux, propres à améliorer la souplesse, à favoriser le bon fonctionne-ment des organes internes et à résoudre les problèmes de posture par un rétablissement de l’équilibre naturel. Résultats garantis. Très bon après un entraînement. / Élizabeth Tremblay


16 ans et + Mer. 10 h 30 à 11 h 30 CLPR 2021-09-29 12 sem. 100 $


50 ans et + Mar. 9 h à 10 h CLPR 2021-09-28 12 sem. 90 $

50 ans et + Mar.10 h 15 à 11 h 15 CLPR 2021-09-28 12 sem. 90 $

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ADULTES ET AÎNÉS

PROGRAMMATION


16 ans et + Mer. 19 h à 20 h 30 CLUT 2021-09-24 12 sem. 90 $ Débutant

16 ans et + Jeu. 19 h à 20 h 30 CLUT 2021-09-24 12 sem. 90 $ Intermédiaire

Danse en ligne CountryAtelier de danse country ayant comme enseignant monsieur Richard Lemay pour l’école de danse Cowgirl Cowboy style. Danse depuis plus de 20 ans. Monsieur Lemay a différentes formations, dont transfert de poids et technique pour faciliter la mémorisation des danses. Bienvenue à tous, faites les premiers pas et nous vous enseignerons les suivants. Pour plus de renseignements: Richard Lemay 418 225-7676.

Débutant, initiation à la danse : Nous apprenons les pas de danse ainsi que l’enchainement de ceux-ci. Tout en respectant le niveau de capacités de chacun et qu’il soit capable de maitriser certaines danses pour aller dans les festivals et les soirées.

Intermédiaire : Le niveau de difficulté est plus au niveau de l’enchainement des pas ainsi que la vitesse. On travaille aussi la maitrise de l’orientation et l’équilibre.

Danse country / PartenaireLa danse de partenaire est une activité où vous pourrez apprendre à développer une complicité avec votre partenaire tout en vous amusant au son de la musique country.

Les danses sont choisies pour que la coordination soit facile entre les deux partenaires et avec des tech-niques d’apprentissage simples.

Vous aimerez partager une activité commune et sociale avec de nouveaux passionnés de danse.

Voici comment ça se passe:

À chaque semaine, nous apprenons une danse qui vous fera évoluer petit à petit et, à la fin de chaque cours, vous repartez avec une danse que vous maîtrisez sur la musique.

C’est avec un grand plaisir que nous vous attendrons le dimanche 3 octobre en après-midi.

Faites les premiers pas et nous vous enseignerons les autres.

En collaboration avec Anny Sanfaçon en référence sur le plancher

Richard Lemay enseignant

Expérience de danse

20 ans en danse Country, ligne et partenaires


18 ans et + Dim. 14 h 30 à 16 h 30 CLUT 2021-10-03 10 sem. 90 $

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Mise en forme intellectuelleS’adresse aux adultes qui désirent maintenir ou développer leurs facultés cognitives le plus longtemps possible. Cette activité contribue à maintenir ou développer les capacités d’attention, de concentration, de mémoire, de logique et de communication. Lors du premier atelier, vous devez obligatoirement ap-porter votre certificat de naissance grand format.


50 ans et + Mar. 12 h 45 à 15 h 45 CLPR 2021-09-21* 12 sem. 40 $

50 ans et + Lun. 12 h 45 à 15 h 45 CLUT 2021-09-20* 12 sem. 40 $

* Relâche les 11 et 12 octobre.


CULTURELLES

Danse en ligne 50 ans et plusLa danse en ligne est une bonne façon de faire de l’activité physique. Il s’agit d’un ensemble de pas exécutés par le groupe sur une musique sélectionnée. Les chorégraphies sont celles qui sont toujours d’actualité dans les soirées dansantes. Animée par Françoise Simard.


50 ans et + Débutant Lun. 8 h 45 à 9 h 45 CLUT 2021-09-27 12 sem. * 40 $

50 ans et + Intermédiaire Lun. 9 h 45 à 10 h 45 CLUT 2021-09-27 12 sem. * 40 $

50 ans et + Avancé Lun. 11 h 00 à 12 h 00 CLUT 2021-09-27 12 sem. * 40 $

50 ans et + Intermédiaire Ven. 9 h 30 à 10 h 30 CLPR 2021-10-01 12 sem. 40 $


Club de scrabble / La Dame blancheFormule «Duplicate», sur base amicale. Club la Dame blanche. Formation et entraînement des nouveaux membres, documentation. Première participation gratuite. Apportez votre jeu. Inscription sur place en tout temps. Renseignements: Richard Lapointe ou Lise Paquet 418 663-7940


55 ans et + Jeu. 9 h à 11 h 30 CLUT 2021-09-16 15 sem. 4 $ *

* Coût par séance

Théâtre (initiation au), Impro et écritureCet atelier permet de s’amuser en s’exprimant, en créant des personnages et en expérimentant la gamme des émotions. On y développe aussi la confiance en soi avec des gens sympathiques et une ambiance ami-cale. Groupe dynamique et créatif avec de multiples projets. Brisez votre quotidien.

Zumba GoldLe Zumba Gold est adapté pour les personnes qui ont une condition physique limitée; que ce soient les aînés, les femmes enceintes, les gens avec des problèmes d’articulations ou qui viennent se remettre pro-gressivement en forme.


50 ans et + Jeu. 10 h à 12 h CLPR 2021-09-30 12 sem. 80 $


18 ans et + Lun. 13 h à 14 h CLPR 2021-09-27 * 12 sem. 90 $


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50 ans et + Ven. 9 h 30 à 10 h 30 CLUT 2021-10-01 12 sem. 90 $



PickleballLe pickleball est un sport de raquette très énergisant et agréable qui apporte le bien-être de l’exercice ainsi que le sourire et le plaisir de jouer. Les activités du pickeball au Pivot en 2021 se tiendront pour les débutants, les intermédiaires, les initiés et les avancés, le coût est de 6 $ par personne et vous devez ré-server votre place par Amilia.

Voir l’horaire dans le tableau suivant.

Conditionnement physique pour 50 ans et +Séances de mise en forme dans le but d’améliorer votre condition physique et votre bien-être. Un en-traînement typique comprend : échauffement, cardiovasculaire, musculation (poids et élastiques) et re-laxation. Bougez en groupe avec musique en ayant du plaisir et selon vos besoins. Ultra-dynamique et amusant.


18 ans et + Lun. 9 h à 12 h CCC / cours – débutants et initiés 2021-09-27 12 sem. 6 $

18 ans et + Lun. 13 h à 16 h CCC / Intermédiaires 2021-09-27 12 sem. 6 $

18 ans et + Mer. 9 h à 12 h CCC / Ligne femmes intermédiaires 2021-09-29 12 sem. 6 $

18 ans et + Jeu. 13 h à 16 h CCC / Initiés 2021-09-30 12 sem. 6 $

18 ans et + Jeu. 13 h à 16 h CCC / Avancés 2021-10-30 12 sem. 6 $

18 ans et + Ven. 20 h à 22 h CCC / Avancés 2021-10-01 12 sem. 6 $

18 ans et + Sam. 9 h à 12 h CCC / Intermédiaires 2021-10-02 12 sem. 6 $


18 ans et + Mardi 21 h à 22 h 30 CCC 2021-09-28 12 sem. 80 $

Volley-ball récréatif AdultesOuvert à tous, groupe mixte, 18 ans et plus.

Joignez-vous à notre groupe.

Pour se rencontrer et s’amuser en faisant de l’exercice et un sport d’équipe.

Les équipes se font sur place à chaque semaine.

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Badminton LibreLes gens pourront pratiquer leur activité préférée dans une ambiance amicale (mixte, en double avec rotation selon le nombre de participants). Maximum de 4 personnes par terrain et le coût est de 10 $ de l’heure par terrain. Surveillez l’horaire lors des congés


18 ans et + Ven. 13 h 30 à 15 h CCC 2021-10-01 12 sem. 10 $

Shuffleboard Le Royal Dans un contexte de détente et d’amitié, voilà un jeu des plus passionnants. Inscription lors de la pre-mière rencontre. Responsable : Rachel Corriveau

Shuffleboard Centre communautaire des Chutes Dans un contexte de détente et d’amitié, voilà un jeu des plus passionnants. Inscriptions limitées.Renseignements : mardi et mercredi, Maurice Grenier au 418 663-3384


50 ans et + Jeu. 12 h 30 à 16 h 30 CLPR 2021-09-30 12 sem. 35 $



50 ans et + Mer. 8 h 45 à 12 h CCC 2021-09-29 12 sem. 15 $

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Vendredi RoyalAnimation spécialisée et bingo (pictogrammes) adaptés aux personnes vivant avec une déficience intel-lectuelle, un trouble du spectre de l’autisme ou toute autre limitation (36 places disponibles).


18 ans et + Ven. 13 h 30 à 15 h 30 CLPR 2021-09-17 14 sem. 70 $

Les CréActifsProgrammation d’activités variées (sociales, sportives, culturelles, artistiques, etc.) se déroulant dans une ambiance propice à la créativité. Pour personne vivant avec une déficience intellectuelle ou un trouble du spectre de l’autisme.Préalable: être autonome et capable de monter les escaliers (36 places disponibles)


18 ans et + Sam. 10 h à 15 h 30 CLPR 2021-09-18 14 sem. 115 $

Boîte aux trésorsS’amuser, favoriser l’harmonie et la responsabilisation. Rencontre au sein de laquelle les activités sont basées sur la coopération et le respect. Personne vivant avec une déficience intellectuelle.Préalable: être autonome et capable de monter les escaliers. (10 places disponibles)

Milieu de vie en déficience physiqueÀ partir du 21 septembre, un nouveau groupe destiné aux personnes ayant une déficience physique dé-butera au Pivot, Du mardi au jeudi, nous offrirons des activités diversifiées, et ce, gratuitement au centre communautaire des chutes et au centre de loisirs Le pavillon Royal. Un horaire détaillé sera remis aux personnes intéressées. Les activités proposées incluent, entre autres, des ateliers de peinture, des sorties, des conférences, des ateliers découvertes, des activités physiques. Les personnes sont invitées à participer aux activités qui les intéressent.

Nous pouvons accompagner les personnes pour les déplacements et l’alimentation, mais notre capacité à accompagner lors des moments d’hygiène est limitée dû aux équipements disponibles.

Informez-vous pour vérifier si nous pouvons répondre à vos besoins d’accompagnement.

Pour plus d’information ou pour l’entrevue d’inscription, contactez Myriam Dupuis par téléphone au 418-666-2371 ou par courriel au [email protected]

Début: 21 septembreCoût: GratuitCentre communautaire des Chutes et centre de loisirs Le pavillon RoyalHoraire: 10 h à 15 hPlaces disponibles: 25


18 ans et + Mer. 18 h 30 à 21 h CLUT 2021-09-15 14 sem. 85 $

LOISIR ADAPTÉPOUR LES ADULTES AYANT UNE DÉFICIENCE INTELLECTUELLE (DI), UN TROUBLE DU SPECTRE DE

L’AUTISME (TSA), UNE PROBLÉMATIQUE DE SANTÉ MENTALE (SM) OU UNE DÉFICIENCE PHYSIQUE

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Groupe de sortie pour les personnes vivant avec une limitationGroupe de sortie pour les personnes ayant une déficience intellectuelle, un trouble du spectre de l’au-tisme, un handicap physique ou un trouble de santé mentale. Ce groupe permet d’effectuer diverses sorties, une fois par mois, accompagnée d’intervenants et de bénévoles pour répondre aux besoins d’ac-compagnement, dans la mesure du possible. Surveillez notre page facebook pour connaître les destina-tions des sorties

Les Inter’ActifsLes Inter’Actifs sont un groupe d’adultes ayant une déficience intellectuelle ou un trouble du spectre de l’autisme. Une programmation d’activités diversifiées (motrices, culturelles, artistiques, cognitives, so-ciales, communautaire, etc.) est offerte aux participants au centre communautaire des chutes, du lundi au vendredi. Ces activités ont pour but de divertir, d’interagir avec les autres, de favoriser le maintien des acquis et de développer les habilités socioaffectives (5 (total 15 avec celles du CIUSSS).Pour toutes questions ou pour vous informer sur la disponibilité des places, contactez Myriam Dupuis par téléphone au 418-666-2371 ou par courriel au [email protected]

Forfait à distance pour le loisir adaptéForfait d’activités à distance. Ceci inclus une marche (ou de raquettes sur le terrain) de 30 minutes par semaine avec un intervenant, 4 activités par semaine sur ZOOM, 1 boîte d’activités personnalisées par semaine et une banque de vidéos d’activités animées par nos animateurs. Ce forfait s’adresse aux adultes ayant une déficience intellectuelle, un trouble du spectre de l’autisme, une problématique de santé men-tale ou un handicap physique.

Ateliers à distanceAccès à 4 activités par semaine animées sur ZOOM. Ces activités s’adressent aux adultes ayant une dé-ficience intellectuelle, un trouble du spectre de l’autisme, une problématique de santé mentale ou un handicap physique. (20 places disponibles)


18 ans et + Lun. 10 h à 15 h CCC 2021-09-13 * 14 sem. * 140 $



18 ans et + Jeu. 10 h à 15 h CCC 2021-09-09 16 sem. 160 $

18 ans et + Ven. 10 h .à 15 h CCC 2021-09-10 15 sem. 150 $



18 ans et + Lundi 10 h / Cognitif ZOOM et à 2021-09-13 14 sem. 90 $ Mardi 10 h / Social domicile Vendredi 14 h 15 h / Bingo Samedi 13 h / Actifs


18 ans et + Lundi 10 h / Cognitif ZOOM 2021-09-15 14 sem. 85 $ Mardi 10 h / Social Vendredi 14 h 15 h / Bingo Samedi 13 h / Actifs


18 ans et + Dim. après-midi À déterminer 2021-09-19 2 h 10 $




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SECTION AÎNÉSENCORE DAVANTAGE POUR LES 50 ANS ET PLUS


Bridge / Initiation• Connaître et comprendre ce jeu d’équipe captivant et passionnant.• Apprendre les notions de base, les enchères et les techniques efficaces du jeu de la carte.• Partager avec des gens un loisir stimulant notre jugement et notre mémoire.• Prévoir l’achat d’un manuel de théorie et d’exercices (25 $ payable à la première journée). / André Jean

Cardio danse adaptée (aînés) avec Jessy Mayrand-Gosselin

La danse cardio est une routine de danse qui réunit divers exercices pour travailler sur les différentes zones du corps tout en se distrayant, sans stress et en rechargeant ses batteries.


50 ans et + Lun. 13 h 30 à 15 h 30 CLPR 2021-09-28 12 sem. 90 $


50 ans et + Jeu. 10 h 30 à 11 h 30 CLPR 2021-09-30 12 sem. Gratuit

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La boîte à outils (aînés) avec Nancy Lemieux

Grâce à ces conférences-ateliers découvrez de nouveaux outils pour faire face à diverses situations de la vie quotidienne qui peuvent vous sembler inconfortables. Des thématiques sur l’estime de soi, la grati-tude et l’empathie seront au programme.30 septembre, 14 et 28 octobre, 11 et 25 novembre, 9 décembre

Musclez vos méninges (aînés) avec Nancy Lemieux

Un atelier visant à promouvoir la vitalité intellectuelle des aînés qui se préoccupent des changements intellectuels liés au vieillissement normal. L’atelier propose des stratégies qui contribue à maintenir la vitalité cognitive.


50 ans et + Jeu. 13 h 30 à 14 h 30 CLPR 2021-09-30 6 sem. Gratuit


50 ans et + Mer. 9 h 30 à 10 h 30 CLUT 2021-09-29 8 sem. Gratuit


50 ans et + Lun. 13 h 30 à 14 h 30 CLPR 2021-09-27 12 sem. Gratuit

Gymnastique traditionnelle chinoise (aînés) avec Claudie Tremblay

Donner de la souplesse à vos articulations avec des mouvements lents dans le respect de votre corps en alliance avec le souffle. Exercices favorisant la gestion du stress, renforce votre système immunitaire dans l’harmonie et l’épanouissement de l’esprit. Un temps de bienveillance envers soi.

Programme PIED (aînés) / Groupe de 15Le programme PIED (Programme Intégré d’Équilibre Dynamique), animé par un professionnel de la santé est offert gratuitement aux aînés deux fois par semaine afin d’améliorer l’équilibre et la force. Faire de l’activité physique améliore la santé à tout âge et il n’est jamais trop tard pour s’y mettre. Ne manquez pas cette occasion!


50 ans et + Lun. 10 h à 11 h 30 CLPR 2021-09-27 12 sem. Gratuit

50 ans et + Ven. 13 h 30 à 14 h 30 CLPR 2021-10-01 12 sem. Gratuit

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50 ans et + Mardi et vendredi 9 h 30 à 10 h 30 CCC 2021-09-28 12 sem. Gratuit


50 ans et + Mar. 13 h 30 à 14 h 30 Église Catch the fire 2021-09-28 12 sem. Gratuit

VIACTIVE Ainés avec André Laplante

Les jeux ou exercices qui font travailler le cerveau aident à retarder la perte cognitive chez les aînés. Quel que soit votre âge, il n’est jamais trop tôt ou trop tard pour débuter. Un atelier amusant et dynamique qui aide à rester alerte.

Yoga-aînés (aînés) avec Elisabeth Tremblay

Prenez confiance en vous, retrouvez un meilleur confort physique et goûtez au bonheur de la sérénité. Le yoga des aînés est une série de postures douces. (Église Catch the Fire / Anciennement les Chevaliers de Colomb de Montmorency au 4579, boul. Ste-Anne)

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LOISIR ADAPTÉ

SUITE

Répit familleNous accueillons les enfants ayant un trouble de comportement ou vivant une situation familiale diffi-cile pour une journée. Repas et collations fournis. Préalable: fournir les renseignements pertinents pour chaque enfant avant la première journée de fréquentation.

Pentathlon (activité avec ARLPH)Rencontre à la mi-août avec l’ARLPH pour développer davantage.Activités possibles: Vélo, patins, ski de fond, course, raquette, Curling, Hockey-balle.Proposition de plage horaire: Dimanche avant-midi, Vendredi avant-midi et Jeudi soir.Coût: Équivalent de 5 $ par semaine.Information: Myriam Dupuis au 418-666-2371 ou par courriel à [email protected]


6 à 12 ans Sam. 10 h à 19 h CLPR 2021-09-18 14 sem. 8 $

VIE COMMUNAUTAIRE

Assistance juridique gratuiteProgramme permettant d’encadrer les citoyens dans leurs premières démarches juridiques et de répondre à leurs interrogations sur le système de justice au Québec. Sur rendez-vous seulement. Pour renseignements : 418 666-2371

GROUPE HORAIRE COÛT

Pour tous En tout temps Gratuit

GROUPE HORAIRE

Pour tous En tout temps

BénévolatLe Pivot offre de multiples activités pour répondre aux besoins des individus et de la collectivité dans le cadre de sa mission. Le Pivot a besoin de gens qui donnent de leur temps et qui s’impliquent dans différentes tâches pour améliorer la qualité de vie de leur communauté. Bienvenue aux bénévoles. Responsable : Marc Lachance 418-666-2371

Le prix Claude-Lachance« Le prix Claude-Lachance a pour but de rendre hommage à un bénévole dont l’implication, la grande disponibilité et l’engagement dans le milieu du loisir sont notables. Il veut également souligner sa contribution à la reconnais-sance et à l’avancement du Pivot. »

Gagnante du prix 2020:Sylvie Gagnon (Bénévole à la ressourcerie)

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Comptoir Accèsports Des équipements sportifs usagés sont recueillis et ensuite redistribués gratuitement aux jeunes et leur famille de l’arrondissement de Beauport et d’autres milieux dans le besoin. Une deuxième vie est donnée à ces équipements et permettent de rendre plus accessible la pratique d’activité physique (pour tous).

Distribution alimentaireLe Pivot offre, en collaboration avec Moisson-Québec, un programme de première ligne dont le mandat est l’aide alimentaire pour les personnes dans le besoin de l’arrondissement de Beauport. Les personnes sont aidées sur une base régulière et ce volet de distribution alimentaire se déroule au centre de loisirs Ulric-Turcotte. Pour information : 418 666-2371.

HORAIRE ENDROIT

Mardi, mercredi et vendredi 9 h à 17 h / Jeudi 9 h à 21 h / Samedi 10 h à 16 h CLUT

GROUPE HORAIRE ENDROIT

Citoyens de l’arrondissement de Beauport Ven. 9 h à 12 h (selon le calendrier établi) CLUT

La ressoucerie du quartierCette initiative du Pivot vise à lutter contre la pauvreté en permettant à la population d’acheter à prix modiques, d’échanger ou de recevoir gratuitement des articles usagés en bon état tels que des vête-ments, de la vaisselle, des jouets, des appareils électriques et des outils. On retrouve, au même endroit, le comptoir Accèsports où l`on donne des articles de sports usagés en bon état.

La Ressourcerie du Quartier est située au centre de loisirs Ulric-Turcote, 35, rue Vachon dans le secteur Courville de l’arrondissement de Beauport.

HORAIRE ENDROIT

Même horaire qu’Accèssports CLUT

Marchand de lunettesLe Pivot accueille le Marchand de lunettes, Simon Dufour, qui offre des services optiques à faible coût, en visant principalement une clientèle à faible revenu. La procédure est tout ce qu’il y a de plus facile : vous venez rencontrer le marchand de lunettes qui vous explique le fonctionnement, les délais ainsi que les garanties. Vous n’avez besoin que d’une seule chose, soit votre prescription que vous pouvez facilement vous procurer chez un optométriste. Rendez-vous au 581-983-3883

GROUPE HORAIRE ENDROIT COÛT

Pour tous Lun. 9 h à 16 h CLPR À déterminer

Pour tous Jeu. 14 h à 19 h CCC À déterminer

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Rendez-vous RoyalLieu de rencontre idéal pour partager la vie quotidienne et créer des liens sociaux. C’est aussi un milieu de vie qui se veut un espace de référence, d’écoute, d’éducation et d’accompagnement.

Le volet immigration du Rendez-vous Royal permet l’accueil des nouveaux arrivants dans l’arrondisse-ment de Beauport. Il offre de l’information sur les programmes et les activités disponibles dans leur nouvel environnement.

Le volet santé & mieux-être est une étape importante axée sur les relations de proximité, le partage de la vie quotidienne et le soutien aux personnes vivant une situation de pauvreté et d’isolement. Des ré-férences en lien avec la santé et le mieux-être ainsi que des activités d’informations vous sont offertes.

Numéro de téléphone pour rejoindre l’intervenante : 418 666-2371

GROUPE HORAIRE ENDROIT COÛT

Tous Lun. au ven. 9 h à 17 h CLPR GRATUIT

CALENDRIER COMMUNAUTAIRE

SEPTEMBRE 2021

07 Début des activités de programmation de l’automne

18 Début des activités de Répit Famille

21 Journée internationale de la Paix

25 Gardiens avertis par ZOOM

26 Prêts à rester seuls par ZOOM

OCTOBRE 2021

01 Journée internationale des personnes âgées

07 Journée québécoise des Centres communautaires de loisirs

22 Journée pédagogique de 8 h 30 à 17 h 30

24 Farandole des citrouilles au centre de loisirs Ulric-Turcotte de 13 h à 16 h

31 Halloween

NOVEMBRE 2021

1 au 30 Mois des droits des enfants 19 Journée pédagogique de 8 h 30 à 17 h 30

DÉCEMBRE 2021

05 Journée mondiale du bénévolat

10 Journée pédagogique de 8 h 30 à 17 h 30

12 Fête de Noël du Pivot

22 et 23 Camp de jour du temps des fêtes de 8 h 30 à 17 h 30 endroit à déterminer

25 Noël

27 au 30 Camp de jour du temps des fêtes de 8 h 30 à 17 h 30 endroit à déterminer

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* Surveillez Facebook et le Site Internet pour obtenir la date d’ouverture des patinoires et du centre communautaire des Chutes.

• Des locations de salles pour activités

de toute sorte;

• Un programme Camps de jour été;

• Des camps spécialisés et des camps pour

les ados en période estivale;

• Un terrain de balle, des patinoires et

des piscines extérieures;

• Bottin de ressources pour aînés;

• Rapport annuel;

• Et bien plus encore...

Le Pivot c’est aussi...

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Centre communautaire des Chutes (Centre administratif)

4551, boul. Sainte-AnneQuébec (Québec) G1C 2H8

courriel: [email protected]éléphone: (418) 666-2371télécopieur: (418) 666-6131

Centre de loisirs Ulric-Turcotte

35, rue VachonQuébec (Québec) G1C 2V3

téléphone: (418) 666-2194

Centre de loisirs Le pavillon Royal

3365, chemin RoyalQuébec (Québec) G1E 1W1

téléphone: (418) 666-2173

Partenaires majeurs

Voici d’autres gestes que vous pouvez

Documents

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