Ville d’Illkirch-Graffenstaden181 route de Lyon - Tél. 03 88 66 80 00

Illkirch-Graffenstaden

u RENSEIGNEMENTS

n Tao Rythm Qi Gong - Tél.06 08 45 23 58 (Juillet)(Qi Gong - Marche nordique - Yoga)

n Tao Rythm Qi Gong - Tél. 06 60 46 68 70 (Août)(Qi Gong - Marche nordique)

n Tao Rythm Taï Chi - Tél. 06 09 74 68 85

n Alsace Nature - Tél. 06 08 62 69 71

n Le Migou - Tél. 07 60 01 62 81

n CrossFit eMotion - Tél. 06 43 06 28 84

n CRIG rugby - Tél. 07 81 65 86 81

Nombre de places limité - Programme susceptible de changements+ d’infos : www.illkirch.eu

Bougez cet été !

8 ACTIVITÉS

En partenariat avec les associations locales, la Ville vous invite à prendre partà des séances d’activités sportives gratuites en extérieur, en toute convivialité.Venez nombreux, en famille, seul ou entre amis et… bougez !

. sortie nAture en forêt Découvrir la nature par ses sens !Avec l’association Alsace Nature - Durée : 2h30Les samedis 18 et 25 juillet et dimanche 2 août à 9h30Rendez-vous parking de la Schafhardt Inscriptions au 06 08 62 69 71 - A partir de 10 ans

. fitnessAvec l’association Le Migou - Durée : 1h (Amener un tapis ou une serviette)Les mardis 7, 21 et 28 juillet et 4, 11 et 18 août à 16hPlaine de jeux Lixenbuhl, rue d’AlsaceLes dimanches 12, 19 et 26 juillet et 9, 16 et 23 août à 11hAu Parc des Bonnes Gens - A partir de 8 ans

. L‘ovALe de LA forme Avec le CRIG - Durée : 1h15Les vendredis 10, 17, 24 et 31 juillet et 7, 14, 21 et 28 août à 18hAu Complexe sportif Schweitzer - A partir de 12 ans

. séAnces d’Activités phYsiquesAvec CrossFit eMotion - Durée : 1hLes 13, 16, 17, 20, 23, 24, 27, 28, 30 et 31 juillet et les 3, 4, 6, 7, 10, 11, 13 et 14 août à 19hTerrain en accès libre Schweitzer (Côté football, ancien terrain de rugby) - A partir de 16 ans

+ d’infoswww.illkirch.eu

Au progrAmme

. mArche nordique Avec l’association Tao Rythm Qi Gong et la STIG - Durée : 1h30dimanche 5 juillet à 9h - Rendez-vous au Parc Baumanndimanche 12, 19 et 26 juillet à 9h - Rendez-vous au Foyer des Pêcheursdimanche 23 et 30 août à 9h - Rendez-vous parking du Parc Friedeldimanche 6 et 13 septembre à 9h - Rendez-vous à l’entrée de l’île de la Niederbourg (Quai de l’Ill)

. découverte du qi gongAvec l’association Tao Rythm Qi Gong - Durée : 1h30Les mercredis 8 juillet et 26 août à 9hRendez-vous au Club canin - 1 rue du GirlenhirschLes mercredis 15, 22 et 29 juillet et 5, 12 et 19 août à 9hRendez-vous à l’école maternelle LibermannLes vendredis 7 et 14 août à 9hRendez-vous à l’école élémentaire Lixenbuhl

. YogA debout - Les vents du siLenceAvec l’association Tao Rythm Qi Gong - Durée : 1h30 (Amener un coussin)Les vendredis 3, 10 et 17 juilletAu Club canin - Rue du Girlenhirsch

. tAï chi Avec l’association Tao Rythm Qi Gong - Durée : 1h30Les vendredis 24 et 31 juillet et vendredi 21 août à 9hRendez-vous à l’école élémentaire Lixenbuhl

Venez bouger pour votre santé à travers de mult iples activités ludiques. . .