Thème du mois 01/2014: A la découverte du golf .Structure d’un entraînement 5 Sécurité 6...

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  • 01 | 2014

    Office fdral du sport OFSPO

    Thme du mois Sommaire

    Dveloppement de la personnalit 2Principes de la formation 3Golf et cole 4Structure dun entranement 5Scurit 6Exercices Echauffement 7 Mettre la balle dans le trou 9 Approcher la balle du trou 11 Faire voler la balle vers le green 13 Formes de jeu 16Leons 18Glossaire 22Indications 23

    Catgories

    Tranche dge: 10-12 ans Niveaux de progression: dbutants

    et avancs Niveaux dapprentissage: acqurir

    et appliquer

    A la dcouverte du golfLe golf est un sport de traditions et de valeurs qui a su voluer avec son poque. Le matriel, les rgles ou encore larchitecture des parcours simprgnent sans cesse des dernires tendances.

    Avec la dmocratisation du golf, initie il y a une trentaine dannes en Europe, de plus en plus de jeunes prennent le chemin des greens. La Suisse est aussi concerne par ce chan-gement de mentalits. LAssociation suisse de golf (ASG) compte 87 000 membres actifs, dont 5000 enfants et jeunes. Lavenir de ce sport passe aujourdhui par une adaptation des mthodes denseignement afin de rpondre au mieux aux attentes et aux besoins de ce nouveau public, tout en conservant son esprit et ses traditions.

    Des valeurs humainesLes valeurs qui forment le socle du golf sont une composante essentielle de la formation des enfants et des jeunes. Elles participent au dveloppement de la personnalit et contribuent une meilleure qualit de vie. Fair-play, intgrit, esprit sportif, honntet et humilit en sont la pierre angulaire.

    En pratiquant ce sport, les enfants apprennent se contrler, grer leurs motions et tre courtois. Le respect de ladversaire, mais aussi de lenvironnement, et la discipline occupent dans ce contexte une place importante. La capacit assumer des responsabilits et prendre une dcision est galement encourage travers le golf. Enfin, faire preuve de dtermination, de persvrance, de combativit et dadaptabilit sont dautres valeurs humaines mises en exergue.

    Les basesCe thme du mois prsente les valeurs fondamentales dun sport en perptuelle volution et la voie adopte par lAssociation suisse de golf (ASG) et Jeunesse+Sport pour initier les enfants et les jeunes au golf.

    Les exercices prsents dans la premire partie de ce document sont rpertoris selon cinq familles: chauffement, mettre la balle dans le trou, approcher la balle du trou, faire voler la balle vers le green, formes de jeu. Ils posent les bases pour un apprentissage russi du golf. Les deux leons proposes dans la seconde partie soutiennent les enseignants dsireux dintroduire ce sport dans leur programme scolaire. Enfin, en toute fin de ce document figure un glossaire avec les termes spcifiques au golf, employs dans ce thme du mois.

    http://www.asg.ch/public/home.cfm?lang=FRhttp://www.jugendundsport.ch/internet/js/fr/home/golf/uebersicht.html

  • 2mobilesport.ch 01/2014 | A la dcouverte du golf | Bases OFSPO

    Dveloppement de la personnalit

    Le dveloppement global de lenfant doit toujours figurer au centre des proccupations des formateurs. Pour y parvenir, il est ncessaire dagir sur les comptences personnelles et sociales, de jeu et de mouvement.

    Comptences de jeuLenfant se dveloppe au travers de ses expriences. Plus celles-ci sont ludiques, plus lempreinte est durable. Les entraneurs, moniteurs et parents ont la responsabilit de favoriser ce type de situations dapprentissage pour captiver les enfants et les pousser faire des choses par eux-mmes (dveloppement de lautonomie et de la dcouverte).

    Comptences de mouvementUne stimulation prcoce, rgulire, globale et adquate renforce les connections dans le cerveau. Des expriences varies permettent lenfant de se dvelopper et elles veillent sa curiosit. En jouant rgulirement au golf, des qualits telles que la souplesse, la coordination, la stabilit dynamique, le rythme et la diffrenciation sont entranes.

    Comptences personnelles et socialesAu gr des expriences, lenfant faonne peu peu son image de soi. Il apprend percevoir ses propres tats intrieurs, exprimer ce quil ressent physiquement et grer ses motions (tre responsable de ses actes). Sur le plan social, lenfant est capable de mieux grer les conflits, de cooprer avec les autres et de respecter les rgles de jeu et les mesures de scurit

    Profil d'exigences

    Choix du clubCourse management

    ComprhensionVisualiserObserverDcider Analyser

    Mmoriser

    En gnral:Sorienter

    DiffrencierTrouver lquilibre

    RagirRythmer

    Golf:SwingOscillerVitesseTimingRythmeVarier

    En gnral:Force

    EnduranceVitesse

    Souplesse

    Golf:Force-vitesse

    Stabilit

    Tactique

    Psychisme Conditionphysique

    Joie/FunEmotions

    MotivationsContrle des penses

    ConcentrationPense positive

    ConfianceCourageRituels

    Conditions cadres personnelles et socialesDonnes personnelles

    Environnement social, p. ex. parentsou composition du groupe

    TerrainBalle, club, rgles et tiquette

    Conditions cadres de lenvironnement

    Qualit de coordination

    Technique

  • 3mobilesport.ch 01/2014 | A la dcouverte du golf | Bases OFSPO

    Principes de la formation

    Les entraneurs et les enseignants doivent tout mettre en uvre pour que les golfeurs dbutants en particulier sils sont jeunes puissent ressentir les motions propres au jeu (plaisir du succs, stress de lchec) ds les pre-miers coups.

    L'accent doit tre mis sur: une approche oriente vers lenfant dans sa globalit (sur les plans moteur,

    psychique et social); une pdagogie base sur la dcouverte, le plaisir et lintrt du jeu; la recherche du dfi (amener lenfant dvelopper une attitude de battant); la notion deffort; le respect des valeurs et des rgles de golf; la capacit sauto-valuer; la capacit accepter ses erreurs ou checs momentans.

    Apprendre le golfLa formation des juniors se base sur le manuel Apprendre le golf en jouant de lAssociation suisse de golf (ASG), lequel sarticulent autour de trois principes pour lorganisation et la direction de cours ou dentranements: Ludique: Le jeu est la forme dapprentissage idale avec les enfants. Se concen-

    trer et se motiver sont les objectifs poursuivis; la comptition nest, elle, pas importante. Les enfants doivent tre capables de sauto-valuer. LASG propose une srie de tests leur permettant de se situer dans leur progression.

    Orient vers des situations de jeu: Les exercices sont proches de la ralit. Les parcours de golf dvelopps par lASG rpondent ce critre (dparts bronze, argent, or).

    Adapt: Le rythme et le contenu des cours sont adapts lge et au niveau des enfants.

    Kidsgolf Dans la section Kidsgolf du site Internet de lASG figure une illustration d'un parcours de golf. Chacun des neuf trous prsente une rgle de golf de manire image.

    Formation des entraneursUn point dhonneur est mis sur la qualit des cours suivis par des jeunes, que lencadrement du club soit professionnel ou amateur. La for-mation des entraneurs est assure par trois organismes: Jeunesse+Sport, lAssociation suisse de golf (ASG) et la Swiss Professional Golfers Association (Swiss PGA). Structure de la formation golf (pdf)

    http://aleph.unibas.ch/F/?local_base=DSV01&con_lng=FRE&func=find-b&find_code=SYS&request=005772791http://www.golfsuisse.ch/asg/binarydata/asg_juniorsgolftests_fr.pdfhttp://www.jugendundsport.ch/internet/js/fr/home/golf/uebersicht.htmlhttp://www.asg.ch/public/home.cfm?lang=FRhttp://www.asg.ch/public/home.cfm?lang=FRhttp://www.swisspga.ch/index.jsp?isoCode=fr&nodeId=29899http://www.swisspga.ch/index.jsp?isoCode=fr&nodeId=29899http://www.sport.admin.ch/js_cms/uploads/pdf_details/J+S_Golf_Leitfaden_Kaderbildung_DE.pdfhttp://www.sport.admin.ch/js_cms/uploads/pdf_details/JS_Golf_FR.pdfhttp://www.asg.ch/asg/kidsgolf.cfm?lang=FR

  • 4mobilesport.ch 01/2014 | A la dcouverte du golf | Bases OFSPO

    Golf et cole

    Le golf a sa place dans la programmation de lducation physique. Ses sp-cificits motrices et les valeurs quil prne contribuent au dveloppement des lves. Quelques exemples de mise en uvre lcole.

    La pratique du golf est bnfique aux enfants et aux jeunes de tous horizons. Les valeurs humaines de ce sport faonnent leur personnalit et elles amliorent leur qualit de vie. En faisant dcouvrir le golf ce jeune public, lAssociation suisse de golf (ASG) souhaite augmenter le nombre de joueurs, le niveau de jeu et dnicher de nouveaux talents.

    Pour atteindre cet objectif, une question se pose: Faut-il que le golf se rende dans les coles ou le contraire? La rponse dpend de la localisation des installations golfiques et des tablissements scolaires, ains que de la volont des clubs douvrir leurs portes des lves. Ce dernier point est particulirement important: un projet de golf scolaire externalis (par ex. une journe dinitiation) ne peut en effet tre men bien sans laval des responsables. Il est donc important de les impliquer ds le dbut du processus et de leur prsenter les avantages quils peuvent en retirer. En cas de refus, les enseignants devront alors faire venir le golf eux.

    Lexemple anglaisEn Angleterre, un programme de golf lcole a t mis sur pied avec succs par la Golf Foundation en partenariat avec le secteur de lducation. Lobjectif est dencourager les jeunes acqurir les bases (putting, petit jeu, long jeu, etc.) tout en respectant les valeurs essentielles de ce sport. Les cours ont lieu lextrieur (sur un terrain de football) et lintrieur (dans une salle de sport), et ils durent deux fois 50 minutes. Des comptitions interscolaires sont galement organises au niveau local, rgional et national.

    A la recherche de partenariatsLes possibilits existent, mais les projets de golf scolaire ne peuvent se concrtiser que si les deux parties sont prtes devenir partenaires. Les clubs de golf doivent comprendre lintrt