SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

36
Sophrologie Caycédienne ® ÉDITION EN LANGUE FRANÇAISE Revue Officielle de la Fondation Alfonso Caycedo En Médecine, en Prophylaxie Sociale, dans la Gestion du Stress et le Développement Personnel Année XVII • 2e trimestre 2011 • nº 65

description

Revista de Soforologia version francesa

Transcript of SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

Page 1: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 1

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

Sophrologie Caycédienne®

ÉDITION EN LANGUE FRANÇAISE

Revue Officielle de la Fondation Alfonso Caycedo

En Médecine, en Prophylaxie Sociale, dans la Gestion du Stresset le Développement Personnel

Année XVII • 2e trimestre 2011 • nº 65

Page 2: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 2

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

IIème Symposium Internationalde Sophrologie Caycédienne

Du 11 au 13 novembre 2011Sitges, Barcelone (Espagne)

La SophrologieCaycédienneet la gestion

du stress

Page 3: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 3

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE ®Année XVII - Nº 65 – 2e Trimestre 2011 PRÉSIDENT D’HONNEURProfesseur Alfonso CaycedoFondateur et Créateur de la Sophrologie DIRECTEURS:Dr. Natalia Caycedo, Dr. Koen van Rangelrooy DIRECTEUR-ADJOINT:Mme. Colette Caycedo Ont collaboré dans ce numéroMr. Pedro Aguilar et Mme. Gloria Perez Calvo, Dr. GuyChedeau, Elèves de l’Ecole de Sophrologie Caycédiennede Carcassonne, Mr. Blas Blanco

Comité de rédactionDr. Alfonso-Javier Caycedo, Dr. Patrick-André Chéné,Mr. Gilles Dallest, Dr. Michel Debelle, Mme. JannethGuerra, Dr. Pierre Guirchoun, Mme. Marie-FranceKrémer

CONSEILLERS1) BRANCHE CLINIQUESection Médecine: Dr. André Barrois, Dr. Franco Carraro,Dr. Guy Chedeau, Dr. Frida Ergas, Dr. Yves Grandjean,Dr. Martine Orlewski, Dr. Melcior Puigserver,Dr. Charles Roda Section Psychologie Clinique :Pablo Aguirre de Cárcer, Montserrat Anadón, BernardBarel, Alicia Gomez, Yves Lambert, Christian Loisel,Mme. Magda Mata Font, Ana Cristina Neves,Marie de Panafieu, Tina Pietrangelo, Paule Vern.  Section Kinésithérapie:Marc Bemer, Catherine Lejosne, Annie Lovrix, MartineLemoine, Michèle Manavit, Nadine Nougarède, Anne-Marie Pansiot-Villon, Joan Prat, Nicole Vandeweghe. Section Sage-femme:Lourdes Font, Chantal Tortochot Section Soins Infirmiers:Christine Dhalleine, Antonia Ferrer, Claudie Marchand,Béatrice Moreau-David, Colette Pinarello, SabineTherasse. 2) BRANCHE SOCIO-PROPHYLACTIQUE Geneviève Lautier, Christian Liabot, Mariano Marin,Carmina Pueyo 3) BRANCHE POUR LA GESTION DU STRESS ETDÉVELOPPEMENT PERSONNEL CONSEILLERSEdith Schwaar, Pierre Schwaar, Gilles Bosc, AnneDescamps, Claude Labescat, Ricardo Lopez, José Neve,Claudia Sanchez SECRÉTAIRES ACADÉMIQUESMme. Eva Gelabert, Mme. Raquel Dos Prazeres,Joana Sequero

DESSIN GRAPHIQUE - MAQUETATIONJoan Díaz - Ambient Gràfic, Barcelone

ÉDITÉ PAR: SOFROCAY S.L.Centre Saint GothardErts - ArinsalPrincipauté d’AndorreTel. (376) 83 86 48 - Fax (376) 83 86 [email protected] IMPRIMÉ PAR: SOLBER ANDORRA LA VELLADEPOT LEGAL: AND-168-96 © Copyright SOFROCAY INTERNATIONAL 1997

ÉditorialDr. Natalia Caycedo et Dr. Koen van Rangelrooy

Anniversaire des dix ans de l’InstitutInternational de SophrologieCaycédienne au Collègedes Médecins de BarceloneIntroduction Dr. Natalia Caycedo

La Sophrologie, science médicalede la conscience. Première partieProfesseur Alfonso Caycedo

Severiano Ballesteros In MemoriamMr. Pedro Aguilar et Mme. Gloria Perez Calvo

Nous sommes tous des sophrologuesDr. Guy Chedeau

PhénodescriptionsElèves de l’École de Sophrologie Caycédienne de Carcasonne

La Sophrosyne en tant que référenceétymologique et sémantiquedu terme sophrologieProfesseur Blas Blanco

Le Diplôme de Master Spécialisteen Sophrologie Caycédienneautorise l’exercice légalde la Sophrologie CaycédienneConseil Académique de la Fondation A. Caycedo

Écoles de Sophrologie Caycédienneagréées en Europe par laFondation Alfonso Caycedo

Université d’Été

Message du conseil académiquede la Fondation Alfonso Caycedo

4

6

8

14

34

16

20

24

30

32

35

Page 4: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 4

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

editorial

Par Natalia Caycedo

et Koen van Rangelrooij

Le nouveauvisage de larevue officiellede laSophrologieCaycédienne

������������� �������������������������������������� ����� ������� ��� ��� �� ������������������ ����������� ���� ���� ��������������� ������� ������������� ������������ ���� �!��� ������� ���������"�� ��� ����� �! � #������!�� � �!����������# #������������������������ �������� ����� ��������

�$����������� �����% ����������&������������������!������������� ������� �������� ������� ������������������������� ������� ���������������������' �! � #����������������$��������(�!�����������$�������� ���������������������)��*�� �� ������ � ������������������������$!����������!��������#�������������� ��������������������������������������$������������������

+ ���� ��������� ���� �� ��������������������' �! � #����� ���������� ��� ��� ���������#�������������� �! � #������������������������� ������# ������� � ��������������� �������������������� ������������,�� ���� ������ ��#������������������������$&��!������������������ ����� �������� ��������������$������������ ���� ��

-�� �����.��� ����������/����������������� ������������������0�&��������� ����1����#������ ��������������� ���

2 ��� �� ���� �������������� ������������ ����3���� ����������� ������� ������ �������� ���

4���������5���$������ ����� ����� �������.��!�� �5���/���� ����� �! � #��6������������������������ ���� �������� ���� ���������������� ������������������������ ��� ��������!�� �5���� ���� ������ #���������� �������� ������������������������ ������������ ������ �! � #������ ���� ������������� � ����������7������ �! � #������$���� ���������$����������� ���� ��������

)��� �����������������������$�����$���� ������������ ���� ������� ���� ����������$����������� �����$ #������� �������' �! � #������������,�� ���� ���� �������$! � #�������� ������ #�������� ���� �������#����� ������8� �������������������� ������ %��� ���������������������' �! � #������������

*�������������� ��������� ���� ����� �������������������5���9������,� ���������� ������� ������ �����9���������� %������������������������#�����������+ ����������!�������������#���������� ��� ������� �! � #������������

-����������' �! � #������������� ���������� �����������������2���������������� ������� ������ �����9���������������������� ������� �! � #�������������������������������!�#���� ����� ������������� ������!5��������������������������������������

)�����!��������������� ����������������������� �������������' �! � #����������,����0�������������� ������ ����������������������)��*�� �� ����� ��-��������������� ���� ���� �������������!5���������� � #���������! � � #��������� � �����������!�� ������� ����$��5����������������%����$���������������� ���������' �! � #������������� ������ �������������� �������� ���� ���� ������������� ���������� ���� �������� ��� ������� �! � #��������������������������� �!���������� ������ ���������������������

4 - sophrologie caycedienne

Page 5: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 5

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

��������� �������������������!�� �5������ ����� ��������� �������������$����� ��������������#�,��$���� ��� ��� ��������! ������#������� ������������!������$���� ���������������������������� ����������������� ���������� ���� ��� ��� �������� ��� �� ��� ������!���������� ����$������ ����

)������������������ ���� ����� ������������������������������5������������ ���� � ���������)��*�� �� ������ ����:;�������;<<=����� ��5#���>���������?��� ������$ ����� ��������������� ����������������$���������$1��������1������ ������' �! � #��������������?��� ��

����� ����#������������� ������������ ���������� ���$����5���!�������)������� ������ �����$������ ���������� ����� ���������5��� ���!���� ����# ����'���� �?����� �������������������@�����;<::��1����� ����������������������������' �! � #���������$���#������ ���� ������� �#�������%�� ��� ���� ������� ���� ��������������5��������������

-�)���!�����������������������$8� ����' �! � #��������������'�� �0)���!������������������������������.� ���� ����� ������� �! � #���/��������������� ���#���$��� ��������������������� �! � #�����������$!������������������ ���� ��.�����������/������� �����$��' �! � #���� ����� �� ��� #���������$�������������� A�.��$������������� �������! ���/��������������� �! � #����� ����������� ����������������� ��� ��5#���.�����! ���� ���������/�

)����������� ��.��!�� ������� ���/�� �������� ���������������� �������$��5�����>��?���?�������>���B���5��-���������������$�� ������#����' �! � #������������������� ���� ����� ������� ������������������������������������ ��������������������!�������! ���������������#��������)����������������.������������� ����/�

2 �����������!�� � �!�>��?���?���� ��� �����������������������' �! ����������������������� � #���������������������' �! � #���-�� ����?���� ��#�����������)������� ���������������������C<���� ��������������������.�2!�� � �!��/����$8� ��1������ ������' �! � #����? # �D��� ��������!�� � �!�����$4��������'#� �*� ������? # �D����� � �����1����������������� ��� �� ������$4����������B����������#��

���� �!��� ��������������������������!����� ������������� �� �������������� ��������� ���� ������������ �������� ���&������������������������������ ���������������������������� �!��������

Nous souhaitonsque la lecture de

cette revue enrichissenotre entendement,

renforce nos sentimentset continue à nous

conduire sur la voiede la conquête etde la vivance desvaleurs, qui sont

à la base de la paixet du bonheur vital

sophrologie caycedienne - 5

Page 6: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 6

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

introduction

Dr. Natalia CaycedoDocteur en Médecine et Chirurgie

Spécialiste en Psychiatrie

Anniversaire des 10 ansde l’Institut Internationalde Sophrologie Caycédienneau Collège des Médecinsde BarcelonePour fêter les dix ans de la création de l’Institut Internationalde Sophrologie Caycédienne, nous avons organisé le douzedécembre 2009, dans les locaux du Collège officiel des Médecinsde Barcelone, un hommage à mon père, le ProfesseurDr. Alfonso Caycedo, fondateur de la Sophrologie.

Tout au long de cethommage qui eut une duréede près de quatre heures,l’ambiance fut imprégnéed’affection, dereconnaissance et deconfraternité entre toutes lespersonnes présentes.

2������������������������� ��� ����������������������� ����6� �������$������������������������������������������ �! � #�����5������>������' �! � #�������������������������� �����$�� ������������� ���� ������������������

*�������������2 �����)��*�� �� ����� �������������!������ ����������' �! � #��,���2 �����-E�"1� �*��F ��*#�#����2���!�������$4����������>����������������2����������$*�� ����� ��> �������2���!���������0�&����������2 ����-E�"�1� ��>�7����� ���������)������ �

*������G������� �������#��������

2 �������� ��?���H���2 �����������#�#��������!�������$4����������?��� ���� ��5#�����)������ �����$�� ��� A��������I�������������� �������2���!�������$JG����������������?��� ��

����������� �����2���������$*�� �>�����>�#���>����� ��������! � #���>������' �! � #�������������� ���������?��0�������������������>�����5������'���������?��0�������+���������B ��������$*�� �,������ � �������� ����� ���������������$K������)�*�� �� ������ �

L$����$! �������������������������� ���#������ ��������)��M ���������#� ��

6 - sophrologie caycedienne

Page 7: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 7

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

*��� ������������������������ ������������#5������.���������/������ ���� ����������� ���������5��������� �������������� ��������' �! � #������������

1�������� ����$�� ���$������� ����)��������' �������� ��� � #���� ��������$4����������?��� ����������������������������������!������������� ���� ��������������$��������� ���������! � � #��� �! � #������������5������$���������

>������ �������� ��������5��������������'�������?���� ����������I��������������? ���2���������������� ��5#����1������N5�O������� #����������������������������������������������������������� �������� ������������ �)��������������� �,�����5��������������������� �������������������� �����%���������������������� �#5���������������� ���������������

>��L ���2������ ��> �� �������������������� �������2!��� �!������1����� �! � #�����$���� ����������������� �������' �! � #��������#����������,���;<<P�������I����.�2����'����L ���/����$�#������������������'��������� ����������������%�� ��� ���� �����

)����� ���������5�����2���! � #��6�> ������*���E������! � #������������)��*���E�������������������������������%����� �������� ���5�,����� ����������$!��� �������' �! � #����?��� �������������

>��L ���>�Q��?���H�������! � #����!�����2 #�������������0?��� ����� ������������5������ ���������������������������� �����' �! � #������������� ���� ��������������� ��������������5�� ��� �����������#��������' �! � #�������������������#������

>����������2��"��1������������������ ��5#����������?��� ������������ �����������' �! ����# #���������������N���������:<����O����������� �������N%����$��;<����O��-������������������ ������ ��������$�������������������������5����$���5������������������7������

��������� ������������������� ������������� ������

+ ��������� ����� ��������������>������' �! � #������������

����� ����#�������� ����>����> ������) ���!��2���������B ���*#����N*�� ����� �������������������������������O������������������ ���������������)��*�� �� ����� ���� ��������������#�� ���� �#��#��������������������������� �������������$*�� ����� ��� A������! � � #��� �! � #��������������������� �#����������$������ ����������������!�����������������������

>�����) � ��B������ ������#�������������� ���� �����$ #�����.�� �������+�����/� ��� �����?��� ���������������� ������������������ ������ ����.�B��� ���������������' �! � #��/��������������������� ������������������#�������������$����� ��� ������ �����

��������������������������������� ���5���#����������������������$��������>��2�B����E������������7������������?��� ���?������$�������� ������������� #������������ ������ �����������!�'� ���1��� ���#���$��� ���������������������!������� �! � #������������������� ������������������� �����'���� �?����� �������2������*������� ������ ��N:=C=O����$���������������������������5��� ���������������# �����)��������5��� �����������'���� ����������������I ��� ������' �! � #������������ ���5��$���������7���������������%������� �������������$���������!���� ������ ������ ������������$������� ���� A��������������������� ��������������#����������

+ ������� �#������! ���#�����������������5���������!����$����������������#����$������ ����� ��������������� ������������ ��������� �����������

sophrologie caycedienne - 7

Page 8: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 8

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

Alfonso Caycedo

Professeur Alfonso CAYCEDODocteur en Médecine et Chirurgie

Spécialiste en Neurologie et en Psychiatrie

La Sophrologie, sciencemédicale de la conscienceCet article nous offre la première partie de l'intervention duProfesseur Alfonso Caycedo au Collège Officiel des Médecinsde Barcelone, le douze décembre 2009. Dans cette conférence,le Dr. Caycedo relate sa propre historicité en tant que fondateurde la Sophrologie dans le Département de Psychiatrie del’Hôpital Provincial de Madrid. Il s’agit d’un document uniqueet de grande valeur pour la Sophrologie.

J'ai eu l'idée de créer unmouvement scientifiquequi apporterait des réponsesà la Médecine.

+ ����R�� ���%������������ � ���������������������� �����2 �����L����L ��-E�"01� �*��F ������������������������������������������R&��2����������R*�� ����� ��> �������2���!���������������2 ����������!�����2���!��������R4���������>�������$������! ������5#���� ��� �������������5���������������$����!�������� ���5�����$��������������������$��5�����>������� ������������������%��R���� ����� ���$���������%��#�I �������%$���������$�� ��� ���� ������� ���5�L�� �!�������������������������2 �������� ��?���H������� ����� � ��������� �����2���������R*�� ����� ���� �������2���!����������������#������������!���������������������� ����������������������2 �����������!����2���!��������������������>����������������������'������2���!�������RJG���������������L������ ����R��� ������ ��������� ���������� ���������

����������R������ �����%������� ��������� #����� ��?��� ��

'�������������� ������������������2 �����-E�"�1� ���������� �� �������!������������������ � ������ ���$��������L�� ������������%� ��������&������!��������#��� ����$����������%R��� �������� ������ �����$�����������������#�������R!���������

-���������%������5������������7������������!����������5���� ��������������,���������������� ��������� �������� ����� �������#������������R!��� ������2 �����L����L ���������R�� ������������������������� ���$���������������������!���������!������>�����

L�� �!��������������>����>�#���>����� ���� ���������������������������������� ������*�� �%��Première partie

8 - sophrologie caycedienne

Page 9: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 9

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

�������������������������! � #�� ����,�����$����������������!������� �! � #�������+ �� ���� A����R���� ��������������*�� ������� �������������������������������������������������R�������B ������������ ��������#����������������

+ ������������������������������������������� ��!����������$����������������� �#��#��� ��������� ��������M ��,�� ��������� ���&������������������������!�� ��� � #�����>&������������������������������� ��������!�� ��� � #����� ����������!�� ��� � #���R�����������������������������5�� ������� ��������� ������!�� ��� � #��6��������������������������#�������� �0�&��,������������� ������������� ������������������!����������������������������������

��������� ��������������������������-�����5�� ������%$���������������!�� ��� � #���������������5���2 �����L����L ����������������$������������'������2���!��������RJG�����2 ����������>����������������>�������' ����� A�%R����������' �! � #��

1��� ������������.���������� ���������/������!5������ ���������!�������#� ������� ����������������

2 �����-E�"�1� ������������������������,������������2 �����L���L ����-������!��������������������5���� �����������R!��� ��������������-�����!�� ��� � #��%�����������5���������%$������������������6��2 �����L����L ������ ����������������! � #��������5�������5���������������������������#�����$ �������������,�� ���������%�����������#��������� �������������&��������������������������������,�� ���� ��������������������� ������!�����% ������������������L$�#� ������������ �����������������

���������� ��������������������L������� ���������������� ���� ���������%R����������' �! � #���� ��� ��%$����������������$����5�������6- ����%����������� �����5���������RJG������2 ���������%$�������!�����$&�������������2 �����-E�"�1� �������������%�����5��,�%������������������$1���������� ��'�����'� ���������� ����������� �������������%����������� ���#�����$ ��������(�!������ �����#���������R!G���������� ����#����������6�������� �! �������� ��������������������������� ������������������������%������������������������

�$�������R�� ������$��5�0#�������#�,�������� �! �����������5�����������%�������������� ������% ��,

%$���������������� � ������� ����������������������������%��������������������G����%��$��� #��������� ��������� ������������������������������������������������! ����� �������� ����#��������������� ������L$�#� ������������� ������������������ �����������1������������������������ ������� ���.�'�������> �!��/��������������� ������ ���� ����������2���!������������� �����������!���� � #�����������������$�� ���� ��������������������������������������

��������������������������� �������������������������L$������������������ �! �������������5�� ����������R�������������R��������������������� ���#��,�� ������ ����� ������$���� �! ��������������������������� �������������� ����!�!� ����� � ������� ������ �������%R������������� �����������6����� ���������� ��������� ���I�������� ������ ������ �������������������������������,�!������������!���������#������������ ���������������� �������������%����������� ���������� ��

L������������������� ��� ��� ���!�!� ������� �#������������������� ������� ������$��������2 ��� ���#���� ��0� ���� �% ��������� �������S

sophrologie caycedienne - 9

Page 10: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 10

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

2 ��� ������ ������������0���&��� ���� �� ��������#���� �S�>�����������$��0��������� ������S-���� ����������5���������-��� ���������������������R�������!������L�������� �������������R������ ��������1���������� �������!�� � �!���������� ���������#����������$������� ����������������������������

������������ �����������LR����� �����R������������� ����������������������� ���������� ��������>�������LR��������������������������%��������� �% ���������%$�����������������������$���������� ���R���������������� ��������������������� ������������ ��������2 ��� ��S�)������������������$�����������������>����� ���R������� �������������!����R����������� �������,������ ������������������ ����������$��������$���� ������� ��������!������% ��,���� ��������� ������������ ����������������-������� ������������������

L���������� �����������������! ����������������� ����%�������������� ����� ����������� ������������ ����$����������� �������� ������������������>������

LR����� ���!�!����� ��������������%$���� �������������#������ �������,������������������ �'�2J��-�B1������������������#���������������$����������������� ����� ���!�!��6�' ���2!���- # ��'�2J��-�B1����R������������ �� ���������!�" �!����6���!�������,�� ��!�� �����!��������'�!�" �!�����'�������������������#���������!��������������������� ��������� ��� ��$���� ��0� �������������� �! � #�����������������$������������� �����%��������� ��� ��

-�2 �����-E�"�1� ������ ����������� ����������,�� ���� ��� ���� ���������������������������!�6.�)����������' �! � #�����>������2���! � �������/��1�����������������������.2���! � ������/�

*����������� ����>������$���� �������������� ����$ �%�����������������!�!��������� ��������� ���� ���7��� ���#����$������� ������� �����������������$�#��������� �������*������� ������������������

��������������� �������R!��� ���������� #���1����������� ���������R!��� ���2 ����� ���%�� ������ �������� �����L������������ ���2 ���������������R8� ���� ������������#��������������� ���R!��� �����������������*�����G�����%$����������!���������R!��� ���L��������������� ���������>������������ ���� ���� ����������������R!��� ��

�$���� ��������� �����%$����$!�����������������' �! � #�������� �#��� ��������� �#��!��� ����$���� �������� ��������������$ ���� ����������� �����$��� �����������������$�� ��,��$���� ��� ����������� �����>�������������� ������' �! � #��������������� ����$!��� ��

T��$�� �����R!��� ��������� �������R������������������� ��G�����R���� ����!�� #���������������� �����������-���%��������!5����� �� �� ��������������R���� ����!�� 0#������������������� �������� ������� �����������G�����R!��� ������������� ����'�!���"��������!��������� ���������� ����� ��

)������'������2���!�������������������# �����������������������������������������$!��� ������������#��,�����!���������%R�������������������������-�2 �����'�E��$�������������������������������� ���� ����������������'����� � ����!��������RJG���������������?��� ��

T�� ��� ���$������� ������� ��� ���

���'������' �! � #������>�����2���! � ��������� �����������%R�����������>������L$����������������������������� #�������������� ��5#�����'�������2 �����2� �2 ������� ������#� ����R��� ������� ��������������� ����������������$��������%R����������5#����� ������5�%���2 �����?���H������������������������'�������2 �����2� 02 ���

L�� ���������� �����������' �! � #������������������������������ �������

� ���������� ������&��� ������%����2 �����-E�"�1� ��R���������� � ���� ����������60�.�2 ��� ���$���"0� ���������'����������������?���9��#��������������������������2���!����2!�� ��� � #�����������������S�U ���"���� �������� �������� �����% �������������������/��2����������% ����60�.� ���� ������� ���������L���������������%��������������� ������&��� �����%���������� ������ ��"��%������ � ������ �������� �������������!�������#�������������� ���������"���������% �������������������M�"���#��/�

L$������������ �������� ��� ������� ���?���9��#����������� ����#����������#��������!�����������!������� ���� ����L��������������� ��60�.�?���9��#������ ��������S0�.�������R������ �����R�������� ���/�

�$�������������#(�����2 ����-E�"�1� ��%$�������� �������������!�� ��� � #��

����� ���!��"����������#��������$%���&'()*�

10 - sophrologie caycedienne

Page 11: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 11

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

���'����������! ����$������������� ��������������������������� ��������>������)������������������$��� �!����������������� ������������������������ ������ ���������!����������������� ��

)���������% ���%R�������!������������������� ���� ���������>�7����$����#��������� �����������������������!�� ��� � #���L������������� ������R��������!�� ��� � #��������������������������������$��������� �����

-�>�7���R������������������ ����������������������!�� ��� � #���L$���������������#�����������������������R�������������������R���������������$���� ������ ���!5������������������% ��

1���R������60�.�U ���� ��"�������������������������� ����������������$���� ����� ���������$��0�0����S�/�

L������� ����60�.����$�������������� �������,�������������R��������%R������������-�� �������������R�� ����������������������������>������� ������ ��������������������/�

1���������� �60�.������������������ ��% ����� ���7����� ������������������������ ��������� ������R!G������/�

�$��������%������5��#������������������ �����������!�������� �������,�� ����R��� ��������� ���R���� �! ��� ����� ���������������,� ������� �� ����������� ������!�������$����������������-*�2��'� ���0�.������� �����"����%����$���������� ��������������,�� �����"��� ������ ������! ������������� �������������������0�������������&������������������ ��������1����������&�� �������� �����"������������������������$!��� ��/�

� ����������0���� �������$��� �!��� ��� ��������������� ���7�������������$�����S0�.�L������������ ���������/�0�.�U �����"�� ������������ ���!�� ��� � #���� �����"�������������� �������������0���,�������R��������������1���� ������������� ��������������� �����������!������R���������1��

� ������������� �������������� ������������������� �������������������� ��������U �����"0� ���� ����S�'��%R������� ��(#��%$���������!�����

0�.�'��� ���� ��"���������!�!�������� ���������$�����0����������� �������$!��������������������!����������� ���0�&�������������������������R�������U ����R��"������� ���R���� ����!�� #�����2��"��������U��"��������/�

LR�������� ��%��������� ��������������������-��5�������� ������������������������������������ ����*���������������M�"���#��������������������?���9��#���������������������������� ������������� ��#� ������ ���������

����� ����� ����������������� ��$1����*���������� ������ ���� %������������ ��#�������� ���������������������������������� ��#�������������L��$��������������������� �#�������������������$���� ������� ������������ ������ ������ �����1���4���������� ������������ ����������� ���������������������� ������������L���� ����������� � �#�� ����% ��>���������������������!"�������������$�����-����������������������������$������ �������

����% ����1�����������������6��������������� ����$����$�������0�&����� ����� ����������� ������� ��� ������L�� ����� �������������������

� ������������������R1���� ������R�����

�$��������� ��� ������������������%R�����������1��������������������R�� ���������� ��������� ������ ��#��������� ����R1������������������� ����������������� ������ #��T����������� ����% ���%$����������� �����.�-$1������V #���/��L����������������������������������� ��������+�������������%��������������� ������L$���#������� �������L�� ������� ��������! ���� ������������

*�� ���������1����%�������������������� ������������ ���� ������� �W� ��������%��� �����>������������ ��� ��#��$������������.�� �W� �/�L$��������������������� �� �%�����#(���������������L$���� ��������� �����������!���������!������)�!�����)��*�����������������������������#������! ������������!�� ��� � #��,��$�������������!���!��� ���1���R�� �����������������6

0�.�*����� ���� ������"�� �������� ������ #������� ���� ��"��1���� ���� � � ����� ����������� #����� ���#������������% �����$��������� �������������� #���,���� ������#�������!�!������ ������� �������-����������� #������ �������� ����� ����� ���� ��������"��������������!����,������ ���� �������������� �����"����������1��#��"��������������� ����������������������!����������%�������� ��������%��������������� ����5���������������%

����� ���!��"����������#������+��,�����&'()-�

sophrologie caycedienne - 11

Page 12: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 12

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

����������� �����$��� ����� ���$��������������������������������������%�������������������1���������,����� �������� ������� ������"�,������� �������� �����������������2�� ��������� ����� �� ������� ���&��� ���������������������1������������������������

*��� ��������������%R�����������������.�1����� ��V #���/���.�-���� ��'�����/N�����������'����O��> ����% ��������������������������% ��������������������� ������������� ����� ����������� ���,�������� ������� ����� ����������1����%����������$�����������������L$�����#����� �� ������ ��������%���������%����R�������������� �������������L�������������R����� ��������������1��������R����$�#������������� #���������>�7������������������������������# ������ #���L�� �����������#�����>�7��������������������� #�������������#��

2 ���������%$���� �����������������1�������� ����������������!�������������������������������������������� #��� ����!�����������R������������� ������ ��� ���������R����������������������������� ��X�1������������������� ���������R���!�����- ��������5���2 ������? ������+ �������������� ����� ��� �������������������������� �������������������!��� �����������! ������ #��� ����!�������� ������ ������� #����������N�����������!������������������O��L$�������������%���������������R������

-�)���Y0������R���������� ����������)!���������������$J���������L��������������� ����������������!��� ����������������������������!�����������! ���� ��� ������������������������� ��������������������������� �������������!5����������������*� �������$ ��� �������� ����$ ������#���������!������%����$������������� ������R��0�0�������������������������1��� �������! ��&������� ��

)������� ������������� ��������������%�������� ����������!�!������$���������������� ������%�$�������$������������������������� ��

-�������������� ����� ���%������������������������� ���J������������������� �% ��������!�����,�� ���� ��"���� ���������� ��0�&������ ������ �!���"��1���� �����0����������$J�������,�������������������!������������������������� � ��� ������� ���� ��������� �������� �����$J���������1���������������� ��������������������������������� ���������� �������)�����$��������!������������

2��� ���������%����������$���������! ������ ����1���R�#��0����R���!��� ������������ ��� �� ������������������������� #���� ������ ��������� �������������,������������������������������������6������� ������������������������������ ���#�������������$������� ������2�� ��������������������������������������� �������� ���������R���������% ���������������������������������� �,�� ������������������ ���R���� ���� ��� �������#�� ��*� ��������!������� ����5�������� ����������������������������

L�� ����� ���� ���������������������� ������>������������ ��������� �� �������������6�Z�������!0�0�����5��� #��S�Z��������$��������� #��S2 ��� ������!��#������������������!�������� ��� ��������������� ���S�-�� #��� ���I��������������� ��� ������� ���&����� �������� ���&�� ����������� ���L���������������R����$����������� ���� ��� � �����!��� � #����� �����!����������$�������������������������������������# ������ #���+ ������

����# ���� ������������,�����������&����������� ���������I ������������� #���1���R�#���������������� ��XL$���������������� ���%$�����������$���������!�� ��� � #�������� ������������#�����������7�L����L ���-E�"�1� 6������� ����R�������� ���������������R������� ��>���'�!����� ������#�����!�� ��� � #���������!5���������� ����������� �������� ���������

>���������$�����������,���������R�#���������!����,���������� ��� �����0�0���SL������� ���� ������ ��� �����������������!�����������R ���� ������������ ��������! ������� ��������"��L������������R���� �������!�� ��� � #�������������� ����������L$���������� �����������J������> ��>�7��?���9��#��R�����������R������R�� �!5���������������������������%���� ���������������!����,���� ����R�����������,�+ ��� ���������!������������������������� ��,�����$����������������!�����������$������� �% ������,�����������0&����������#��������������� ��� �������������>���������R���������������� ������������� � ������

-����������� �������������������������� ��������������������������L������������� ������$���������������!�������������������� ������������ �������� ������� #���,������$�����������%��V #������ �����V #�����$����� #������������ ���������R��������5������� ������������� #����� �% ����������� ����������� �����>�7���

L$������� ���������[��������J���0

����� ���!��"�����������. ����&'()/�

12 - sophrologie caycedienne

Page 13: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 13

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

������ ��������������!����,��5����� �������%$����#�#��������� ���$�������������������#�������7�����*�!��������� �������������� #���LR��������!������������$�����$������������� �������9�������'9�����!�������������R�� �������� ��������� ����R1���1���R������������� #���,�����R����� ������������R����R�������������������������%���1����L�� �������R��������������� �������� ������ ������ ���R��� �����������%�� ��������������� ������ �������������!����������������$������������� �������

�$������0&�������� ��� ���������� ����������������������5��,���1���� ���� ����� ������������������B(������� ������ ��#���%$�����������������# �����# ������������� ���������� #�������

��� #������������� ��� ����0����������� �����S�2 ��� ����0���.��� ����� #���/��� �����������������# ����� #�������� �������S�L������������������������������� ���� �����������������

-�� �����V #���� ��5����������� ����5������������,��$��������� ��� ���������� ���� ��������"�����������#����� ��5���� ����������1����-� ���!��������������������#������ �������������!��� ���������� #��������� � � �������������#� �!��� ������>�������� ���!�����$����������������������#� ��!��� ����,����������5����������������#����� ��������������

)���!��#�������� ������ ����� ������������ ���!����������������1������������������ ����$�����6�1������������ �������������� ���#�������������������������R #������� �� ���������������� ���������������� ���-��� ���!������������� ���������5���+ ��������������������������! ����$����� ��������$�������!�����)!�����,�������!����������������������� ���!���������������������� ���!������#�����������������L�� �������� ��������\��L�� ��������������� #�����!��� ���,������������ �� ��������!�����)!�����

-����!�����)!������������������ ����������!�������������! ��� ���������#������,����������������!�����)!�������������������

������!������ �����$!���� ��������$�� ��������������R ����-��� ��� ������������� ������� ���������������������� ���������������������������� �������� ������� ����� ��� ��&�����������% ��������������������������� +�>2-*+1� ��'�����������R����������#��������# ����� #�� �����!����� ���������$����������R1�������+���� �����L�� ���*�� ���������L�� ���%��� ������������� #���-�� ����5��%�� ����� A��$ ����������"������������������,���������� ����!�����������&���>�����������!��� �������$ ���������������� �������� ���������� �������������,��$������������� ������

� �������4��� �������� ����������1�����R�#��������R���� �������� ���������� ���������� �����������1��R�#����R���� �������� ������������� �������� �������� �������� ���R���������-���������� ���������������,������ ���� ������������� ���#���R��� ����� �������R������������� �������� ������������� ���������������$������������������1����$ �������������� �������� ��������� ����������%���� ������������������#� ��������������#������������� �������� ���J����������$����R��� ������ ��-R��� ������ ��� ��������� �� � ���,�L$�������������>����� ��� ����#�������7������� #������������0���� ������ ��S

�������������������!������������ ���R����������������������� ������ ������$��������������� ���>M*���1������������ �������5���������5����������������������������� �����$����������I ��,��������5�� ����������������������I ��� �������������������������������� �������������� ���������������� ��������������� ������

*�5���� ������������� ������������ ����������������� �#��������� ���������� �����������#� �������������)�������� �����������������&�����#������������������� ������� �����$�������� �������6�-�� ������� � ������������������#��,����������&������� ������������������������������������ ����������� �����������R���������������������R! ���$��������

���� �������������������� � #���%��� �������������������������

)�� ����R�������R��� ���� ������%R������������%���� ��������������! ������������� ���������������� ��������"������������������5�����>�����*�������������5��������� ��� ���I ��������������� �������%R��������>�1�'� ����

0#�������1��������2

����� ���!��"�����������. ����&'()/�

sophrologie caycedienne - 13

Page 14: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 14

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

in memoriam

Mr. Pedro Aguilar et Mme. Gloria Perez Calvo

Severiano Ballesteros

'���� �?����� ���]'�^���������=�����:=P@���2�F������������ ������'�������,��5��� �����������������������������# ����' �� ��������E�' ���������!���� ���$����#�������� ���� ��� ���5�������%�����������������# �����2�F��,��$��������'���� ��������� ������������$(#������������ ��������� ���������% ���������������������������������������������������������������#��% �������������(� ����$������������������0�&����$��������������������� �!�������������� �����������������W������X

���:=@_�����$(#���:@������.'�/� �������������% ���� ���� �����*����������������������5�� ���� �������������� ���,����� ���I��������������#����� ���������5������� � �����������

�$�����:=@=���$������ ��������' �! � #�,����0���� � ����� ����! �������� �� �������$������������0�.��$������������� ���%$����� ���/�����0����� �

��� ������NB��2�"����� O���������$�� ��������������$1�����������)������� ���������$��5���1�����������B� ����������������)������ �

*��������������������� ���I����$���������������������X-$���7������'�������5���� �����������!��������������������5��������������������� ������)������ ����$���7��������������������'���� ���� �% �������5���� ���������5��� �������,������ �������������$ �������� ����������������������� ���*� ����$ ��������������� ���������������� �� ���������������������#���� ������$���������� ��� �� ��$���7�������� ������������������6.�-�0����/��N� ������������������ �����O��1���������������4���� �������$������������ ����������������$����������

-��������������' �! � #���$�������� ���������������������������� ��%��,������������������ ������� ��!�������������������������

Severiano Ballesteros, l’un des meilleurs joueurs de golf aupalmarès exemplaire, a obtenu le Prix Prince des Asturies pourle Sport en 1989 et gagna trois championnats du monde MatchPlay. Il a plusieurs fois fait état de l’importance que la Sophrologiea eu pour lui au cours des différentes étapes de sa vie. Il estdécédé le 7 mai 2011. Cet article rend compte de certaines deses vivances en rapport avec la Sophrologie.

14 - sophrologie caycedienne

Page 15: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 15

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

����������������������������� �� ��*��������� ���� �����'������������!��������$�������������������������������� ������� ��,�����0���$���������� ������������� ������������� ����� ��� ��#����������������������������� ������������ �������� �������������� ������ ��� ������������#������ �����'�������� ������5����)������ ����������������!����������������������������������� ���� ��!6�.�-���!��������' �! � #������ ���������������������'���������������� ���� A����5��������!������� ������������5��������5���������������� ����$�����������������#����!���� ��/�N*������� O

�����$���������������#�������� ������������ ������������0�&������������������������� ���������������������# ����*��� ����������%�� ������������ ��5����� ���������������������������������������������� ����!�����,����������� ����' �! � #���$��������� ���$�� ������ ������������������

�$�����:=C@���$���� � �������������L"��������������# ����� ������������ ���,�����0�������������� ���������!����������������� �������������'���� ����������������������� ������$������� ������������� �% �������� ������������������������ �����#���� ������� ������� �� �������������������#������������ �������� ������ ����������� ���#��� ��� ���% ���� ���� ������� � �� �������� ���������������# ������������-$����#����������������� ��� ����$������

*������������ ��5������ ����������:==<�������% ����������������������,���;<<P������ ������������������������# ����������������������������:`�%������;<<@���������������5������ ����������������� ������$�����������$�������������������� �������������������������������������� ����� ���$���!��������������'� ������ ����� ���6�.�1������&����������������#��� ������������������������� ������#�������������������������������������$������� ��/�

1��������������������!"�����������������������@�����;<::�����$(#���P_�����

��5���� ��� ������������������� ����������������������� �� �;<<C��L����$����������������'�� ������������������ ��������,��������������������� ������������ �� �����������������%���������������������������������������

3�#��4���"����������&"5���16��������7"���8������"��&��- '9 9**:;������������������������� ��# ����6�.�'���0����������$�������������������������S�Z��� ����$����� ����� �����/�

.�L�� ����������������� �� ����$�����,��$�������$�������! ������������ ������*������!����� ������� ��%����������������������� ���,�� ����$�� ��%�����������%���� �����������������������% ���%$���#���������#����$!�����%���� ��������������#�#��L$�������������' �! � #����%�� ������������$������������%�� ��� ������5���/

.�2 ��� �� ��% �� �������� ������

������"�������������� �#�����!��"�&��5�������"�'*1�� ����������"��5%������%������������"��������������!��"�����

+5���!�����)������� �

1������������ � ���� ��� ���*�� �� ��� ����� ������ ����� ���������� �����#��������' �! � #�������&��!������! ������ �����

L���� �������� ��� �������$������!����������$�������������������������������0����#������%����������� ��������%$���������

������������������6�%���������������5��� ��������������5��,��������� ����%$���������5#����������� ����������������� ������������������� ���������� �������' �! � #��������������������� �������!������

B(�����)��*�� �� ������ ��%����������� ��������������������� �������������������������������������� ������������%�� ��������������������!���������������� ��������$�� ������������ �������������������������� ������

) ��������� �������������%������� �����%�#�������� �� ���$��� ���#������������% ���������$���������,�%�������[�����������������5��!������� ������ ��������#����$������������������ �������� ���

L���% ���������! ���#���%���� �!��������5��� ����������2��0&���� ��0� ���$ ����� �����% ������%���������������� �� �����������#������ �����������������5������������������ �����

�!�*�� �� ��� ������'���$��������� ����K��

'���� �?����� �

� �����������������������,�����$ ������� ��5���� ���$���������! ���6�������������� ��������� ����XL�� �����$������5����� ������� ���$�������� ��������������������������������������������� �����X�$���������7������������������ ���������������%����$��� ���� A�������������� �����/�

.�L���� ��������������� ������ ��������� �������,�� �����$ ������������7���������������������������������������" ����#������1��������$�� ��� �0�&���&������������� ����� ��� ������� �� ������������������! ������ ����������!������������� ���������� ���������/�

.������%$�����������������������������������$������$������ ���L�� ���������! ������������� �����������������$������������������������ �!����������������������� ��#���L$�������������� ���� ��� ������� ����$������ ����%��������� �������#���$ ������� �� ����#�������#�/�

sophrologie caycedienne - 15

Page 16: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 16

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

thème sophro

Docteur Guy CHEDEAUMédecin, Directeur de l’Académie Savoie-Dauphiné de Sophrologie Caycédienne

Nous sommes tousdes SophrologuesLa Sophrologie d’aujourd’hui est pratiquée par tous et pourtous. Elle me semble appartenir principalement à la catégoriedes Sciences Humaines, à côté de la Psychologie, de laPhilosophie ou de la Sociologie. Elle a pour caractéristiqued’être avant tout une pratique, un entraînement del’existence de chacun.La devise en est «UT CONSCIENCIA NOSCATUR»(Pour que la Conscience soit connue).

Pour le ProfesseurCAYCEDO, comme pourles traditions orientales, laconscience est voilée,l’existence est voilée.C’est par un processusd’entraînement à caractèreméditatif qu’un dévoilementpeut se produire.

-$��������������� ������� ����$��� #����������� �����������������,�� ���� ����� ���������������������� �����������������$�� ���������$ ��������$3����� ���� �����-$3��� ������� ������������� ��������� �������3��������! ��������$���������-$3�� A�� ����� �������U����������U����$3�������� ������� ����� ���������� ��� ������������ �#���������$�#� ������ ��0�&���

1��������������������������������� ���' ���� ��������������� ��� ����������� ������

-�� ������������������� ���������������������������������$������ ����� ������������� ��������� ��� �������������� �

������� �������������K���&����� ��������,������������ ����� ����� ���������������.�� ��$����#��� ������� ���� !��� �����$3��������������$�������/�

-��� ������������������������� ��� ������5��-$J ������ ���(�!��������������0�&���.�� �����0� ��� �0�&�������� ���7����� ����$4�����/�������� �����$J�5������ ���������� �����6��$J���������� ��������������� ������� ������� ����������$������ �������������� ������������� ��������� ������������������7��� �����$�������� ����� ��� ���������0�! ����������0������-�:���� ������������U�����2! ����������� � ������,�� ��������� ������%$����������� ������%��������%������

16 - sophrologie caycedienne

Page 17: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 17

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

-��' �! � #���$��5������������ ��������������' �! � #����������� ��������������$����� ����������&�����������U�����

1�����������������$�������%$�����#������' �! � #��>��������+!�����������1���$�����7����% ��$!��������������������� �4'�'�>>�'+�4'�)�'�'�2J��-�B4�'����� ��� �����#������!���������&�����������$����������������

�������������&�� ����������#������������#�����������U ����������� �����$�� ����' �! � #����������������$���#���������' �! � #��� ���������!������

<�5�� ��������������������!��"��������������=�����<��������������"5������������

Z������0%�������!�������5��;_�������$���#������ ���:C���������$*�������'�� �0)���!�����' �! � #������������S�-�:����������������� �������� ���� ���� !��� �����������5���������-�� �������1� ����� �������$����#��� �����$�&������� A���������������!����������� A���� ���������������������������$����#��� ����$�&��

����� ������������#����!�� ����������������.�$�������������� �����5�/���������������� ������� ����������� ����������� ��$����#��� ������$���7������������ �����#������� �0�&����$�������������������� ������������������� ������������������

-��U������1� ����� �������# #����� �!�������������� #������$��0�0������� #�������� ���������� � #��������I��� ���������������� �!��������,��������������������! ���������� %����$�������

����� ������������������������������������������������������������������������ � ������� ����� ���$����#��� ������ ������������� � #��������$&��!������

)������������ ���������������������������������������������!�� ������������������������������

� ��������������������������������������� ������� �#������% ������ ����������� ���2���������$�����#������������� �0�&����������������� ��������$��� ��

-��U������1� �����������������������5�������� ������������$����#��� ���1���$�#�������� ��������������������! �������$����#��� ������������� �������������������� �������

- ���$���% ������' �! � #������ �! � #���$�������������������������$���������� �������� ���� ������������ �����$������������������������������� � ��� ����' �! � #�������������

�������������5������"��������������!��"����<������������"�����������&����������������� ��������������"��������������!��"�����������" ���������#�������������#�����������

-��2 ���� ��6����-�����2 ���� �a������� �������

-��2 ���� ��������������������� �� ���������������������#��!� �������������N���$��������O���������$���# ��N� � ��� �O��������������#�I���� ������� ����������# ��� ���� ����������������� �������� ����������J��������������������� �����!����������������� ��� ��N����������O������������ ���������������

-$���������#��� �� ������������������ �����#�#�N���������O��������N��� �����O��� ����!����N�� �� � #�O����� ������N������� � #�O������������N���! � � #�O�

��������������� ����N1����,�B��6��������������5O��� �� ����$������#���$��������0�&������������5����������$����������Z�$��0����$&�' �! � #����% ��$!������ �����!�������� ������0������������������������������$������S� ���� ����$�� �����&���!��������-�� �������� ��������������' �! � #���� ������ ����$�� ����� �����������R��J������� ��������� ������' �! � #�� ����������&���!��������������� �����������!����� ��������� ��

sophrologie caycedienne - 17

Page 18: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 18

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

������������������������������!��������������������������������������� ��������� �����R���� ��J��������

������� ����������������������������� �������� �������� ���������� �� !"�#���������������������"�� ������� ��������� �������������������$�����������������������$�%�������� ��&-��������� ��������������7�����������>��! ������� ������������:;�)���-$���7������ �����:;��������b�������

-�'��� ����� ���N!��������O��������� ����������������������� � ������ ��������������������� �������������������������N���������5��������������� ���� #���O�

-���������$���� ��� ����������� �������� ������������������ �������������������������������� �������� �������������������������������,����������$���������#�����������������

-$��������� �����������������b����5��������������� ����������������������������� ���������� �����!�� ��� � #�������������J��##�� ��������� ���������������������$���7�����! ����������� �! ���������+������� ��

-���������������������������� �������$������������#(�����$����#��� �������������$&������������ �����

��>�����N� ��������� ����������� � #���������� %�����$������O������� ������N� ��������������������������$��������$���5#�������� � #�O�

����������� �������� ��������#� ��! ��������_5���#���������������������������������������� ���������$����#��� ������ �������$��������������������� ��������$��#�������������� � #�����$�� ����������������!��� �����

-�(!)�� ����� ������> ��2! �����������_������������� ������ ���������$(�����> �� ��� ��N����� ��������$!��� ���������O�����> ����� ��N������������ ������ ��������������������O�

-�*!)�� ���������������� �����!������������������� ������� �! �����

-����������������Y����������� ��������� � #����� ���$����$�#����$��������� ���!�� ��� � #���������������������������������������5�����������.�� ������&������$ ����������� �����/�

����� ������������������������ �0�&���$��������������������� � �������� ��������-��!�� �5������� �� �������-��������� ����5����� ������������� ���������� ������������� ��� ������������! �������&�������� ���

-��� �! 0���������������������������' �! � #�����5������������ ����$��5������$���������%�������0�&��������� �����������������������������

+����������� ����������������� ������� ����������������"�&1�� �����$������ �����������������$�������������������������!�� ������ ����� %��������!����� ����������$�������

2 ������ ������������$����������������-$�� ���� ���$���� ����� ���$��� %���$�������������������������������

>��������� ���������������������������������������������������� �������$&���-�� A��$���� ����������� ��������� �0�&���������������$�������

-�' �! � #���������!�!���$ �����!�!����������� ���������������������� ��������!���$�������!������$������������� ���� ������� ������

������������ ������������� ,���� ���������1�����$�#������������$���7��������� ������� ��5���������������$���� ������! � #���� ���!��� � #����������������������!5���� ������ ��������#������������ ����������� ������������������ �������� ����#���������$��������� ��������������� ����������I ��� �������������� ������ ����

-$���7������ �! � #������������� ��������� �������$J �� ����������������� �����$���������.�U ������G��������7���� ����� ����"�&�����$����� ���/������������!������?�������$���7�������� ����������!���������� ��������������������������!������������� ���������$�� � #�������������� ���

-��.���������/����� ����������������"������ ���������#���������������&0�1�����$�#������������� ����������$���7����$���7�����������������������

0�)����� ���������#���������������Nb:����������O����������������� ���������� %���������������������

�����>�!���"���

18 - sophrologie caycedienne

Page 19: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 19

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

� �� ������ ������������������$���#��X�1�������������� �� ����������������� �����N���������������$���� �����O��1���$�#������ �������������������������� ������������ �������

*������������� ������� ����� ���������,����������������� ���������,����������������� ���������,��c�������� ��� ������������������$��������$��������$���� �����

0�-�������� ������ ��������#����������� �������N��� ��������� ��������! � #����O����� ����������$�������� �� ��������������������-�� ��������������������!5���

-������������������$�������� ������$�������� ��� ������� �������� �� ����������� ������������N!��� ��� ����O�������������� �������$���$�������������7��������������������� ����������0�&���� �����������$��!����� ������� ������$�� ������ ��� ���������$�����

*�������$��������� ���������$&�!�������$���7�����$�����������������#��������� �����������-$K�������������� ����������� �����������������$&���!��������2��������� ������ ���#����� ������ ����������#���� ����#����������� ������������������ �������������������� ���������5��$&����N)����O������ �������������$&������ ��� �����J�� ������������� ��������������� ��0�&������� ����� �� ������������$�����

0�����1�"��������������$��������������������������$�%����������� ��)�/����)��&.�����)���/����������� ���������.����������� 5�����������/�������� ������������-�������������$���#���$������ �����������������������������-������������������������! ������ ���� A�������������-�������������� �����������$������������������� �����������������$���������������� ��������-�' �! � #�����7��$������ ������� ������� ������� �������� ������$�������������������� �������������������� ������������������ �������

-���������� ��U���������������������� ����������������� ������� ����������$&�!�������*�0���������� ������������ ����$�������������!��������

-�� ����������������� ������� ���������$���������������! ���

-�����������������b�������60�-����� ����6�����������$������ ����Y���� ���������� �0�&����$�����������! �������&�������� ���0�-��� ���&��6�������������7���0�-������� ���� �����$�����������$&����� ����U ������ ������� ��������������������!�!�������������� �0�&�������� ���� ��������$�����������������������$!��������-�������#��5������ ��������������������������!��������������!����� ������!����% �����)��� ����������������� ����������� ���� ��������� ��� ��� �������N������� �%����O���� ��� ������������ ��� ���� ���������� ����� ����� ��0�&�����������������$�������

2������������ ��������������������$���7�����

2������%�� �����$1� �����&-$���������� ���������� ���������������� ����������#��������������� ���� � ����-$������ ���$ ������!��������������$����������������!��! ������-������� ����������������� ���� A�� ������� ��� ��� �����������������!���$������ ���$ ���������� ������� ��� ������! ����� ��� ��� ����� ��� ����� �������� ������ �������� ������ � ��������� ���������-����!��! ��������������� �������� �������� �����5��������5���$��� ��� ���������$ ���������� �������������� �������� ����������������� ������������� ������������ ������ ���� ������������5��$&����� ���

-$���7������������������������� �����������5�� ����� �������� �������! �������&�������������� ����� ���������$�������5������� ����������#��

)�� ������� �����������������������! ������ ���� ������� ���������������������������������7���������������� ��������������������������������������������������7������� ����#���������������������#����$������������$���7���������������! ����$��� ��������������� �������� �

!��������� ���� ����� ������&��!���������� ���� �� ������7�������#�����!��������

-�' �! � #������������������������# ����������� ������

�!��������� �������$����������' �! � #������������������� ����������������������������� ����� �������$�������������������������� ��������# #�������$��������������� ���!5��$������������������������� �������� ��������������>����������������������# ����� ������ ��������������������$��������� ���7��� ����������������������� ���� ��������-�����5��$������' �! � #������ ���� ������������� ���������� ������������������������������ ���� �������� ��������� ���� ����

�����#�����$����$������������� ����I ��������� ���� ���� ��� �������

] ���� ����� ������' �! � #��^������[���� ����� ��������������� ������ ���� �����������! ���$���6����������! �!�������#���������������������������� �����������! �������� �! � #���$�������������������������������� ����$���� ���������� ����������������� ���������������#�� �� #�������������� ���� �����$����������������������� �������������������! ���*� �����������������������!5������ ��� ������ ���� ����-��!�� ��� � #�������� �������1���$������������������!�� ��� � #��

-��������������� ������������� ���������$�������� �����!����������

���$�����$�������������$ #������� ��������������� ���� ����$��!������$����$ ������� ��� �������������#�$!������������ ���� � �����������2 ���� ����' �! � #��

���%$��5��� ����������������G����������� ���� ����!5��$���������� ��� � ���� ���7�����!�������� �� ��5#����$����# ��4��&��!������!�!�������� ���$J���������� ��� ���������+ ������' �! � #���)��J��������������������������������

sophrologie caycedienne - 19

Page 20: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 20

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

PhénodescriptionsRDC 1

LR������������ ������&������ ��������5�������������������������!�������5���L�����������������������������)���� ��� ���������� ���������������R�� 7���������5���������5���LR�������R���#���� ������� ������R�����!������#��������������������� ����-R���������������� ��������������%������5�����U12J1������������������� �������� ���LR��������� ������������� ���R����������R�������� ��� �����������������$!���������R #������� �����!������������������������ ���� ��������������5�� �������������!� A��!��������������������(�!������������� ������������� ��������������������R!�� ����� � #������������������5���� � ��������� ���������������� ������������ ���� �������� ��� ����B�*+1+4)��� ����� ��������R������� ����

RDC 3 ET PRETERISATION]L�� �����������!�� ������ ��#���0�5���������������������$����������$��������������� ������L���� ������ �������&������������������������������# ���������1���$�&����� ������������������!�������������������������� ������ ������$�� �����!������ �� ����-$������������� ��#���$!�����L�� ������������#�������� ��#���0�5���%�������������������#�����%������%�������"�#����� ��� ������ ��!�����&�!������������������������������!��I ���� ���������� �����#�������#��������������������� ������^

-�������� ������� ������� ������ ��#���0�5����������������������%$���������������������#����������������������$������������� �����

]-�� ������������ ������6����������������� ������������ ��#���0�5�����������% ��������� ���� ������-�������������������������� ����������0�����������������������!���������� ������������� ���1����������� �����������%�����������������������������L� ��������#�������������������������������� ��������������$�������(�!��5��� ����1��������������� ������$K����������� ����-���� ��#��������# ����$�#�����������������������$���!���/�

.��L���� ���������������!���������� ��������5�� ���6�%$������� �������������������%����������������%��������������5�������������������� �������*��$�� ���� ����� ��� %�����$�� ����%������� � ������������� ������5������5�����������������#��%��$��������� ��� ���� ���$������� ������� �����-����������� ���������5���� �����$��������������������������� ��������������������! ���� ��� ��������������������L�����������������!�������������� �������5������5���1��� ���� ����������������������#���� ��/�

L�������������� � ���������#(������������� ������ �������������������-�� �����$���������������%����������������������������! ���� ���������� # ����!����� ������ ���������� �������� ������������������ ������������������ �������������0&����� ��� �������������������� ��#���������� ����������$���%����$�����!������ � ������� ������5�!�� ����� ���������������/�

Le meilleur momentde la séance est le renforcementdes sentiments positifs.Chaque mot : harmonie,confiance et espérance résonneprofondément dans mon ventre.Cela commence tout doucementpar un petit frémissementque je perçois à peineet à chaque expiration,je ressens des ondesde plus en plus fortes.

méthodologie

J'ai eu la formidable sensationd'unicité, d'unité de mon corps,de la vie qui l’habite, del'organisation de chaque élémentqui assume une fonction bienparticulière comme dans uneruche où chaque abeille remplitune tâche bien précise

20 - sophrologie caycedienne

Page 21: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 21

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

Page 22: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 22

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

QUATRIÈME DÉGRE: LES VALEURS.�-�����!��! ��������������� ������I ����� ���������������! ����6� ����� �������#��������������%��$�������� �������� �������L���������� �������������������� %�������� ������

.�+ ������� �#������� ���������� �������������$�� ���$�����!���%������������ ���� �����������L��������� ����#��� ������������ ��� %�������������� ��������� ������#����������� �������������������� �� ������������-������������������&��� ��������������������������������#������� �������������������������������������� ����������������������� �����������������$������������� �� ���� ����� ��������# ���������������������!���5��� ������ ���� ���� ���!������������������ ���������� �����-�� ����������������� ����� �����'��������$&�������� ����������/

.�L����� �#���������� ��#���������������� ������������� ��#���L� ���������������������#������� ������������������� ���� � ������ �������������#����������������&���! ������������� ������$�����#����$�� ������ ���� ��� ���������������� ��������� ������� ������� ������# ��������� �������������� ����������������&���! ������&��� ������ ������� � ����� ������������L���������!������� ���7���� �!�0���/�

Tout au long de la promenade,un formidable élan d’amour m’a

envahie, je ressentais sa force,son équilibre. Je percevais sonénergie pour mener à bien nos

projets... Et encore mon époux,son bras en gros plan qui passela marche arrière, nous allons

retrouver notre chemin, lesentiment de confiance est total.

Le soleil qui tape dur nouséprouve. Sentiment d’être plus

forts à deux

22 - sophrologie caycedienne

Page 23: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 23

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

UN INSTANT ISOCAYL�� ��������������������������� �����&������������� ���R�����������1� ����

U ��������������#���������%R���������������������� ���LR���������������������

*�% ��R!����� ��������5�� ����%R��� ������� ��������#�������� ��

dL������������������������������� ������������������������������#�����R���#������

L����������������� ����

LR���% ����������������!� �����������#������!���������5�������%R����������� ������ ���� ����R��"�%������&���� �������������������������!����������������� ����

'��������%R���� ��!�����������!��������������� �����������������������������������������R�������������

J����������!��������� �#��R����������������[�������%R������ ������� ��������������������������������������������#���������� ������R ���%������������2������� ����� �����������������R�� ����������������������������� ������R������%R��� �������������%R���������������#���)���/�

LR�������������� �������� ���L�������� ��������!������� ����������� ���&����� ���������� ���L�������R������������������������������!�������������� ���������� ��� ����������% ��� ��� ����������&�����$�������������#�������������R������ �����������������������R�������������I ��������%���������������������������R����������������

L�������������������%�� ������LR���� ��������������������������������� ����������%R�������%���������� ���������������������R��������L�� ��������� ��������� �0�&���������� ��������K���� ����� �!������#�������������!������������#����������������� ������������

1��������#�����!��������� ��������%��������������� �������� ��

L���� ��������!�!���� ������������R�������%�� �����R����R��������� �����

+ ����������5��������������������������������5������R������� ������ ���R���������� �������#�������� ��

L�� ���� ������������ � ������������ �0�&��� ��� �� ���R��� �!�������%�������������

LR�����������������%R���� ����������� ��������������������������)��������%R����� ��������������������� ��������� ���������������������������� A%��������������!"�� �����������������������! ����#���������������5����������������! ���R�������&��.�� ������#�N�O�/��������� ��������������������0�&�������R����������% ���

T���������%�������������#������������������� �� �����% ���� �#�� �����������������%���� ������R&�����R�� ��������� � �����

Je vaux plus que ce que je croyais.J'ai compris que mes capacités

dépassent la conscience que j'enai et je prends beaucoup de

plaisir à en faire l'expérience.Je dois rester au contact de moi-même le plus possible et œuvrer

pour approcher du fragileéquilibre entre humilité et

dignité, entre affirmation eteffacement.

sophrologie caycedienne - 23

Page 24: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 24

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

philosophie

Professeur Blas BlancoProfesseur de Philosophie grecque

Université Sergio Arboleda, Bogotá, Colombie

La sophrosyne en tant queréférence étymologique etsémantique du termesophrologieSelon le Docteur Alfonso Caycedo, fondateur de la Sophrologie,le terme sophrologie trouve son prédécesseur sémantique dansle mot grec sophrosyne dont le sens est difficile à détermineren raison de la diversité et de la richesse des termes constituantson univers conceptuel.

La tempérance -sophrosyne- est le fait de ne pas se laisserexciter par ses désirs, sinonde les dominer de façonmodérée et ordonnée…génère également une forceintérieure ou une dispositionpermettant de se consacrer àla philosophie ou à la sagesse

*���+��� ��#����� ������������������#������#���������������������2��� �����������! ������������������������������������� ������ �� �! ���6��������������� ��������������������������������������������������������� ����� ����� �������������������������������������������������������:

������ ���� ������ �!������� �! ������ ����$�� ������������������������������!�� � �!��#�������������������������� ������ � #��������������������������� �� ���� ���������!������ �������� ����������������������������$��� �����������������������#����

'&�3��) �������4���

-����!���������0��� ���������$ �#������$���! � ���� �� �!�������������������������������������!�� � �!��#�����

-����!��� ����$!��� ����������6.�-����!�� �#���������������! � #� �!�����������������������������5�������� ���)� ��� ���������\������ �� ���$�����������������! ������������������������ �����������������������������!��������������� ���������������������)� ��� ����$(����������������������������5�/�;�

24 - sophrologie caycedienne

Page 25: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 25

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

-�� �!������\���������)� ��� ����������!"�� ���! ���������������$��0�0�������R(��� ������ �������� ����'R���������������\����������! ������ ��(��������������������#������������������������ ������ ��������������������������� ���������� �� ���������� ��������� ��������������$����� �����$��������-����������� �����\�����7� ��������!��������! ��������$��� �������������$�������

*��� ����������$������ �������� ����$(������! ���������� �����������\����� �������������������������� ���� ����� ����������

�$�������� ������������������������ ���������� ���������� ���$&��

(&�5������������� ������������������������ ��

�������� ����������������������������������! ������������������#������������������������� �� �����������������������������G�������5��� ��������,�����$�#����������������������#��������� �������������$! �����������������������������

���������������������������������� ���� �!������������ ���������������� �����������

)�����$1������*� �� ��������2 ���� ����������������������"����������������#��������#����"������������������ �������������������������������ee1��_`;�b)�����$���������$���2���� ��������������������������� �I�����$�����$4����6���$���������������������������������������������������������������������f���������f��������������������������������ee111�:b�

���!���������-��'���� ���+!5������������������ ������������6��������������� ��������������������"���� �������������������������������!��������%��������&��`:<��' �! �����������*%������������������������������������������������������� �������:b;�,���������$8���������������� ��������������$������������������'!���������f���������f�����������b<@�,�����*���# ���������������#�����������#������������������:b_C

4��� �����!��������� ���!� � #�������%������������ �����! � � #������ ������������������ ��������������#�������� ���������������$��

��������� �����#��������������� ����������&�����������5������#���6���������#������������������,��$������������+!���������������B�����2�� � ��5���������������������� ��������� ����������"������������������ ���������������������������������� ������������ �� ����111�b@��b���2����� ������������6��������������������6�����������6�������������������������� �� �������� ��������� ��������������������������������� ���������1U��:C��_

>��#�������� #���!������2��� ���������� �! ��������������������������� #������������������������������� �����������������#������������������������������!�����������0����������������� ���������������,��$��������������������2!5������������������������� ��f�������� ���f������������������������� ����������������������������������%���������������������������;b@���)������?���������������6����������� ��������������������������� �����������������������������������������&��:=`���)������2!�� ��' ���������6��(��� ������������������� �6�������� ���6����������������������������� ���������������������������������������

sophrologie caycedienne - 25

Page 26: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 26

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

�����)���������������������&����%������������������ ����������������������������������������� ���� ������������������������������������`C��

)���������������������������$!�� �����$ ����������������$���������� �����$8������ ���������������������f�� �! ����6���$�����������6�������� ���6���������������� �� ����� ������������������&� ������������������������� ���*�������������������������� �����������������������������������+��������� �!��&����� ���������������������������������������������� ����������������������_b<��f�_b:��

)���������� #��B #�����2��� ������5������������������������ ���#������� �! ���6���,���-����������6�������� ���6��������������-����� ����������������������������������-�������������� ���� ���� ��������������������������������������.�������������������������� ����������������������������� ����������������������������������������� ��������������

������� ��������������������������.��������� ������������������������������������������ �"��� �������������� ������ ������������������������������������ ����/��� ��������������������%���"������������������ �����!���"�����������.������������������!�������������� ���� ��� �������������������������������������� ��� ��������������� ���������������!��� ��� �������������� �������������������������� ����������������������������������������� ����������� ��� ��������������������� ����������� ����������������������������� ������ �������&�0������ �������������������������������������������������� ��� ���&���P<@���f���

*��� ��� ������������� ����������2��� ������������� �! ���������! �������$��0�0������� ����� ������������6����������������#�������� ��#�������������������������������������� ������������� ����������/������������������������ �������&��������� ��#����������#����������������������������� ����������������� ����������� ����������������� ���� ���������������������������/��_

-��� ����� ��������%������������ �5� ����"������������������������������&���������������������������#������7�#����������������������������� ����������� ��������������� �� ������������������������������������������������ ����������������������������������%���������������������!�������������� ���������� �����������������������)�����������������������������P

)R��5��*��� ������������ ��������������������������������������������������� ������� ��G���������#�����������������������6���.� ����� �������� ��������������"�����������������������#�������� ���#��� ������������ ��#����������#� ������������������������� ��������������������������� �����)�������������+ ��������������������� ����� �� �������� ��#������� ���#� ��������� ������� ���:;b���b_���������������������������������������������������������������������������1

*&������� ���������)���

U ���������� #�����2��� ������5����� ������������ �! ����� ���� ������� #����%��������!�������� �����������������������������$! ���������������� ����������� ���$&��������0&������2 ������������������� #�����������������%�������� ���������������� ������G����������������� ����������� ���������� ������������2 ������!������

-����� #������������������������������ ����������������� ������$(��%����$���������� ������� ���!������������������������� ���������������������������-�����������������������&������������������������ ������������������������������������:P_��>���������������$(����� �� ��������������������������� �������� ����#��������� ���������������0&����!������ �������������&�����������������������������������������!������������������������� �������� ���������������� ������������������-��&� ��� ���������-��������������������������������������������� ������������������������������:P`���� ������ �����2 ����

) ����$������$(��� ������������$�� �������&������ ���������������������������!������� ���������&����

26 - sophrologie caycedienne

Page 27: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 27

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

������� ���������"���������!�������������������!�����������%�������������� ���������-�������� ������:P@�X���2������������������������������������ ������������ ������� ��3������������������������������������&� ��� ��������-���������������������������������������������� �������������������������&�4�����������������-�����������������������!���������������������������������!������� ������������:P`�f:P@��

�$����������� �������������� #������#��������!�!��������#�������� ���� �! ������������������#�����0�������� ���������������$����$�����$���(������������� �����������#�0������$���� �����������$���! ��������

T��������� ��� ������' ������!�����6��5�������������������������������������6���:P=������� ������������ #���������������$�������� ��������#��� ������5���������� ���� ����������6��7��������� �������������%������������� ����&��"�� ��������� ����������� ����� ���������������������:P=�,�X���"�� ����������������������������������������������������������������������

�������� �������������������������:`<��,X��� ��������"��������"��������������������������������������������!���������� ����� ������'� ���������������������:`:��,�X����������"������������ �������������������� ����������������������� ������:`b�,�X�����������"��������������������������!��� �������������������!��������� ������� ����������� �!��&��� ��������������������������� ������ ����� �!����� �������������������� ��������2������ ��������!��� �������:`P��,�X���� ����������������������������������� ����� ����� ����+���������� �������������������������������������������������������������� �������:`P��,�X������ � ������������!���������������������������� ��������� �������� �!���3�������������� ���������� �������'������������ �������'��������������:`@��,�X��������������������� ��������� ������������:`=��&��� ����������� ���������������������&� ������� ��������� ���������������������:@_��,�X����� �������� �� ������������������ �������������������� ��������������������:@`��

� ��� ��������� ������� �! ��������������#�������������������!� �����������������������������������������������������������������

�������������������$����������� ������ ���������$��!����������� ������������#� �� � #������$��!���������������������������������������$(������� �����������0&�������2 �������� �������� ������� ���������������������������������� ������#������ ��� �! ����,�����$�#���������������!������� �����������! � � #������ ��������!��������������� � #�������� ������������$���� �X��$����$��������$! ���#����$����������� ����$!�� ��������#�����!�������������� ���������������������$!�� ������� ��������$(��������������� �����������������2 ����

8&���� ����� )� ������������)����������)���������� ��

?���������� �! ����� �������%���������������������� #���!�������$��� ����������������� #��������� �������������� � #��������$�� ���� ����� �������2��� ��� �������#�������� �6���$��������������������� ����������"������� �������������������1��������������$��������������� �������������������������������� ������ �5#���������

sophrologie caycedienne - 27

Page 28: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 28

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

)��� ��������������� �� ���� ������ ���������������#�������� �������������6���� ������������������������ ��!�!��������#�������� ���������������������������������������� ����#��@�� ���� �� ������ �� ����� ����������������6������6�� ����-�������������5��������� �����������������#���������������������5#��8�������5����� ��������������������������� �������� ��������� ���������R&��!�������� ��� ������ ��(��,��� �������������������������� ����� �� ������-$! ���������������������������� ����$������ ����� ������������������������������ ���� �� ��#����� �����,������������������$�������������� ��������� �������� ���)���������&����#������ ���������#�������������������� ������0&���� �!�����������#������#���#�����������������������R��������

-�� �������� ������������������������� �� ���������#�������� ������������������� ���� ����������������������K����$ #������������������ ��������������������$���������$ #����������������� � #����������#�����������������R������#���������� ������������������� ����������������#����������������������������������� #���� � �����$������������������������

Z����������������$�#����$������������������������ �������������� ����������� ��������#�������� ���� ��"���������� ������������ �����I�������#�������� �������! ���8������ ����������� ����! �f��!�� �������������� ���������� �����# ���������!"��$! ��������� �6����� � #���� ��� � �����$���������������������������������������$����#��� ��� ��0������������! ��������������� ���������������������R������#��� ��"�������������������� �������� �������������!"��$&�!�������)��������!�� � �!����� �����������������#���������!�� � �!������ �����������$����� �������������� ��� ���f�(��

'��� ��������� ������� ���������� ��������#�������� ���� ���� �� ������������ ������ ����������������������������$! ���� ������� �������������������� ��!�� �������

��� ������$(��� �������$! ������R����������������� ����$��0�0��������������������

'��� ���� ����� ������� ���� ����� ���$����������� ������������������������ ���� �� ���������#��������0���$��������������������������������������������$������������c��������$! ���#��,��������������������������������$���������$���#�����������������������$ �%��������%������� ���#��������������������������������� ���#�������������� ��������������6���� ��#������ ����������#�������������#������$(������ ���������������������� ���������������$!��������� ��������� �����$�������� ��

-$��������R(�� �� ����������!������ ����!����� ��������#�������� ��������������� ����������� �������$����������������#�������������$� �����������������������������������������5����������������������#��������� ��� ������������������� ���-���������������$������� ����������������������������!���� ��������#�������� ����������$���������������������� ������,�����7���!�#����� ��#������������ ����������������������� ���7���������������$�� ��������������������������� ���� �����������������1���,��� ���� ���������������������I �������������������������-��� �������� ������������������� ����������������5����� ���� �� ���������������������������������������������� ���������������������������� ���$����! ��������!���������� ���������������������������#����

��� �����)�������� �5������ � #������ ���������������������$���������� ���� �������' �! � #��������������������$������ ������������������������ ����� ������ ���&����$! ����������������������������������!�� ���� ��� ����� �������������������,��$��0�0����� �� ������ ��(��-��� ����������$��� ���#���������������' �! � #��� ���������������������������!���������� ��������������������� ����������������������������$����#��� ���)������I ������' �! � #������������������������� �����$! ��������� �

����#�������������$ ���������������������� ������� ����� ��������������6�$!�� ������$������

909$0:;<=(>0.

?@A�B�������=�.��(�������������������C��D��?(�������'�����������E�����A��$��������@F1G��H����IJ� �IH

?KA�L���������<��������.������������������?$��������=�����A��M������$�������9�=��@F1F����NG

?NA��$������ ������������������ �� ��������������������������������������������;������KGG1

?IA�<���������@N1���@N�@O

?OA�M�������� �����������@@@J��KI���@@@F���@O

?1A��0���@@IG���@@���

?JA��(���� ������ ����������������������� ���������;�� �#�.��������P���9�� �������@F1J��������� ��������;�� �#�.�����������M�������8����8�=���9�� �������@FJK�

28 - sophrologie caycedienne

Page 29: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 29

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

Page 30: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 30

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

diplôme

Conseil Académique de la Fondation Alfonso Caycedo

Le diplôme de Master Spécialiste enSophrologie Caycédienne autorisel’exercice de la SophrologieCaycédienne®Pour l’exercice de la Sophrologie Caycédienne, il est nécessaired’avoir terminé les 3 Cycles du Programme officiel, et d’êtreen possession du Diplôme de Master Spécialiste en SophrologieCaycédienne et de la Carte de Professionnalité délivrés par laFondation Alfonso Caycedo.

-$�������#��������' �! � #������������ ���������$�������� ����� ��������������>��! ��*������� � ��������������>��������2 �!������' ���������������B��� ����'������)��� ������2� ��������� ������ ���?���!��6

'&����+������� ���������������� ���� �������������������������! � #�������������

(&����+��������������� ���������������� ���� ��������������!�������

*&����+���������"����"�����������������������B��� ����'������)��� ������2� ���� ������� ����������������������������� �������>��! ������� �������������# ����!�������

-����5���� �������������� ���� ������������� ����2 #����������������� ��)� �� � #��������' �! � #��

-��� ���� ������������������� ����� ��*�� �� ������ ��������8� �����1�������� �����#���������#����������0��������������� ���������� ������� ��������������������������������&����������������������� �������� �5#�����#���������' �! � #��������������������������� ����

-$ ����� ������)���G��� ���� �������������2 ���� ��������

���� �������� ���������������� ����� ��)��*�� �� ������ ����� ������$�������#�������' �! � #������������

30 - sophrologie caycedienne

Page 31: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 31

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

Premier Cycle, cycle fondamental��������������8� �����*������������#����������� ����� ��)��*�� �� ������ �������������� ��� ���������������������'���!� ��������������� �� ��������:�����������>��! ��*�� �� ������ ����5�����������������������)���� ����� ��2��)������1�"����� ����������� ������� ��������������������� ����� ��)��*�� �� ������ ������������1����������8� ��� ��*���������1����� ������$���������)���5�������

Deuxième Cycle, cycle radical� ���������������������� ����� ��*�� �� ������ ������#�������2������� ����0�&���������������� ��� �������������������'���!� ��������������� �� ��������;�����������>��! ��*�� �� ������ ����5�������������������-��%�!)��� ����� ��2��)������1�"����� ����������� ������� ��������������������� ����� ��)��*�� �� ������ ��������� ������$���������+ ���5�������

Troisième Cycle, cycle existentiel������� ���������������������� ����� ��)��*�� �� ������ ��������������� ��� ��������������������'���!� �������������� �� ��������b�����������>��! ��*�� �� ������ ����5�������-�� 9)�����:����������� ������������� ������� �������#�+������� ������#�+��������������� ������#����+����������� ��;�������������������-�"� ����)������������ &

-$ ����� ������)���G��� ���� ����������������������������� ���&����� �������� ����������������� ����� ��)��*�� �� ����� ������ ������$�������#��������' �! � #������������

������)������������������ ������������ �������� ����������������!���"�"����� ��������� �������������� ��<

sophrologie caycedienne - 31

Page 32: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 32

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

écoles

Conseil Académique de la Fondation Alfonso Caycedo

Écoles de Sophrologie Caycédienne agréées en Europe par laFondation Alfonso Caycedo pour dispenser le premier cycledu programme pour l’obtention du diplôme Master Spécialisteen Sophrologie Caycédienne.

2=�.�0

*B� �0�)�������>���� ���21 *��--����>���'�����+J��*''�:��1������������!&���_@P;<�-��2*''*B�+���<`�:<�@@�bP�<b������6��������!���g ��#��999�� �! � #�_@�� �

*1e0� 02��U� ��)�����>��V���-*>?��+U��� ����b�0�:P�*����?������������5�0:b:<<�*1e�� �2��U� ��+���<_�_;�=;�:`�Pb������6�������g����

* �>*''��0�)�����)��B���J�)�*4C��������> ���?�����0�@_:<<�* �>*''�+���<_�P<�bC�C:�@=������6�� �! �����g! ������� �999�� �! 0� ���� �� #

* +1?�'�0�)������>��?�����>���*40)*U1)_�*�������> ����0�<``<<�* +1?�'�0+���<`�C;�;<�C@�`b������6�� �����g���;�� �999����;�� �

*��*'�0�)������>��L ��� �U����>���!������)J*--�1 ����*��� ������`;;;b�'*1 +� 1��-*'�-�\�*��*'+���<b�;<�<`�_:�b@������6�� �0� �! � #�0�� ��g ��#��999�� �0� �! � #�0�� ����

*U1B � �0�)�����)��*����?*���1'P�*�������?����0�b<_<<�U1--� �4U��-�'*U1B � �0�+���<_�=<�;P�P;�;;������6����� ��g9���� ��999�����#���

?*V� ��0�)�����>�������-*?�'�*+::�*���������������0�_<:b<��*2?��+� +���<P�PC�_:�CP�CC������6������� ��g9���� ��999����� �� �h�h� ���h�������������

?��)�*4e�0�)������>���-���?*'Z4�b@����*�������B������-���bb`<<�2�''*��+���<P�P`�<@�;:�<b������6�������� ���� ���� ��g#������ �999������� ��� ���� ����

�*��*''� ��0�)������>��?���?*��-���>���B���5��-*4+1��_`�����2��B�����0�::<<<�*��*''� �+���<_�`C�@:�;b�:=������6���������g����999����0� �! � #��� �

��>21�B ��0�)������>��� ���� �4B*�i)�:<:����? �" ����0�`<;C<�U� �++�+���<`�bb�C@�;<�C:������6�� �#���g�#�����999����������

�� �*� �*4�0�)������>��� �� �2*�1'`:������� ���f�;==<<��� �*� �*4�0+���<;�=C�=@�;`�;b������6������=P=g ��#��

���'��f�)������>������!��-�L�' �;@�?���Z�����'������� ;<;`<�-4>1�+���<_�=P�`;�@C�b:������6����!����% ��g9���� ��

)1L� �0�)�����>���!�������-1*?�+

_@����U�����;:<<<�)1L� +���<b�C<�`@�P_�@;������6��!���������� �g! �������999�� �! � #�����������

B4*)�-�42��0�)������>���*��0>���2* '1�+0U1--� P��?��:<�>���:=C:�? �������=@:b=�*?V>�'+���P=<�;<�P:�P@������6�������g9���� ��999�� �! � #�0��������� �

-1--��0�)������>���>��!5��>* *U1+:_C�? �����������-����P=<<<�-1--�+���<b�;<�P@�`b�C_������6���������g! ������� �999�� �! � �� #

-V� �f�)�����)��B����J�)�*4C��������> ���?�����0�@_:<<�* �>*''�+���<_�P<�bC�C:@=������6�� �! �����g! ������� �999�� �! 0� ���� �� #

>*�'�1--��f�>���*��0>���+�1�--�;*�> ������'�����>���0�:b<::>*�'�1--��f�+���<_�=:�;_�=b�<;������6������ ��g�0� ���� ��� �999��0� ���� ��� �

>� +2�--1���0�)������)��>������-�j'M1) �������>������f�B ���b_`@<�?*1--*�B4�'+���<_�`@�@<�@=�;P������6�� �! ��g ��#��999�� �! ���� �

>4-J�4'��0�)�����)���!������)*:<������������ ��0�`C:<<�>4-J�4'��0+���<b�C=�`_�_b�PP������6� ����g�!���

32 - sophrologie caycedienne

Page 33: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 33

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

* �V�0�)�����>��>���?�>��;<�?���*����� �!P_;@<��''�V�-�'� * �V+���<b�Cb�;@�;P�<:������6�������g9���� ��

* +�'�0�)������>���������>*��J* ):P�������R*��������__::P�?*''��B�4-*1 �+���<;�P:�@<�;`�P_������6���� ���� �g ��#��999���0� ���� ���

1���f�)������>���>�����-�>�1 �C���? ������U��� �J�# <`<<<� 1��+���<_�=b�:`�;`�b@������6�� ��� �! � #�k���;g ��#��999���0���;�� �

2*�1'�P�0�)�����)��2��B41��J�4 ;`��������� ���0�@P<<P�2*�1'+���<:�Pb�:<�C;�:b������6����#���! ��g9���� ��999�������0� �! � #��� �

2*�1'�:P�0�)�����)��2����W0*����J� �;<�����J���? ������ ��0�@P<:P�2*�1'�0+���<:�_P�;<�:=�=_������6� ��g������0� �! � #���999�������0� �! � #���

2*�1'�:b�0�)������>���*������B�>�\:<<����? ���� ��f������� �����@P<:b�2*�1'+���<`�C`�<;�<;�;=������6�� �����g� �� �! �� �999�� �� �! �� �

2�1+1��'�0�)�����>���!��� �!���)�4�-;_�������2��>����C`;C<�'*1 +�?� �1++���<P�_=�bC�b;�;`������6��!��� �!��� ��g��� �����

��1>'�0�)�����>��B�����?�'�:_�'����2��� �2����� `<@_<�'*1 +�>*e1>1>+���<`�:P�;@�;_�P:������6�#�� ��g9���� ��

��4� �f�)������>������!���J*+�-*1 P�1������J����0�@`_;<�?1J���-+���<;�bP�:P�bb�@_������6����!���!������g�����

+�4-�4'��0�)������>���������24�V�_b�������?����b:<<<�+�4-�4'�+���<P�`:�`;�<_�C_������6���� ��g9���� ��j�6��999������0� �! � #�b:�� �

+�4-�4'��;f�)�����>�������)*B4����P<�2����-������������2��� ��0�b:PP<�1 +�B*?�--��0�+���<`�@C�C<�=@�`;������6���b:g��b:��999���b:��

+0�;>�30

?�4e�--�'���-4e�>?�4�B�0�)����)��>��!��)�?�--�;C=���������������0�::P<�?�4e�--�'0�+���_@@�;=<�@;`������6����!�k����g��! ��999�� �! � #���

?�4BB��0�)������>��� �� �U* )�j�BJ�L!��2��� ���������@�0�C;<<�?�4BB�0�+���P<�b=�:_�_C������6���"g�W�����999�� � � #���

J*1 *4+�0�)�������>���*��)�'�*>2'���>���*����-�U�1e������? ������``�f�@b<:�J�� 4+���_@;h`b�``�<@������6����� ���g! ������� �999�� ���!���������

-1�B��0�)������>��L���������1--� ��>���L�����4 1--������U�����;;�f�_<;<�-1�B�+���_;;�@@�bb:������6���� �g������� #999�������� #

�3>��0

-*��J*4e0)�0�� )'�0�)������>�2����>�������!�'�Jj**��������&���;_;b<;�-*��J*4e0)�0�� )'+���b;=�`C�=P�<<������6���� g� �! ��!999�� �! ��!

0���;.0

?*���-� *�0�)������)��� �������*V��)����)��M �������* B�-���1LU��������:bb�0�<C<::�?*���-� *+���=b�_P:�:`�b`�����6�� � g� � � #���� �999�� � � #���� �

�*'+�--� �f�)�����)��L ���28��\�h�L ���������lb<�f����� ��C�f�:;P_<�U1-*0��*-�0�+���=`�_P�b@�<=<�����6�%�"g#���0����� �999�#���0����� �

>*)�1)�0�)�����)��2��� �*B41���)���*������ ��� �����P_�0�;C<<b�>*)�1)+���=:�Pbb�P_�`;�����6����� �#��g��� �������

2*->*�)��>*--���*�0�)������)�>��� �241B'��U�����>���*�� ���������*�����L ���)���>�#��:_<@<<C�2*->*�)��>*--���*+���=@:�;_�C=�:b�����6����� �g#������ �

\*�*B�\*�0�)�����>��>���� �>*�1 2��"��>���� �*#����l=�0�P?�0�P<<P\*�*B�\*�0�+���=@`�;;�<<�bP�����6����� ���# #��g����� ����� #

>?��>0

>1-* �0�)������>���U�������- �!2��""��1U� ����_�0�;<:;_�>1-* ��0+���bbC�b<b:PP@�����6�� � � #�� ����g#������ �999�� � � #�� �������

��>*�0�)������2 ���)���+���21�+�* B�-�U���? � �``�0�<<:@=���>*+���<`�@C�;`�Pb<�����6�����������#� g����9������

��>*�0�)������)���-�����'*-�� �U�����������:@=:�0�<<:;b���>*+���<`�b<�C=�;b�Pb�����6����������� g������

4>?�1*�0�)�����)������ ��*��*��@;�U�������2�� ���0�<<:=@���>*+���<`�C`�;<�C=�;;�����6�� � �����g��� ���999�� � ������

�@=?3;��

-1'?�*�0�)������)���*���������� �U�'?����'��?�� ��bbP�'h-:;P<0;;<�-1'?� �+���;:�bC@�:<�;`�����6���������g! ������� �

'* +*�8>�f�)�������>���>����J����U1�B*'��>���*�����4\�U1�B*'���>��>����2�������*'+������2� �'��������;�f�:l*;<<<0;;b�'* +*�8>+���=`�_P�`@�;_:�����6�� � � #��g��#������ �999�� � � #�����#������ �

sophrologie caycedienne - 33

Page 34: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 34

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

UNIVERSITÉ D’ÉTÉRéactualisation de la Méthode Alfonso Caycedo:

Adaptations du Premier Cycle de la RDC

��������,�<

0�+ ������� �! � #������������

0�-�������������� �����' �! � #�����������

0�-�������������������������' �! � #�����������m

0������������������� �����' �! � #�����������m

������))�<

0�-��' �! � #�����������6�� ������ ������� ��������� �����

0�� �����#�����������������������

-�������"0� ��

-����������$*������U������������������

������� ��� ���� ������ ������ �! � #��

*���������������

*��������� ����

���)���� ����� ��=-��<������������

0��)������������5��� ��� �������)��:���_

0��� ������ ���������#���������)�

0��� ������ ���������)�����������!����������������

0��2���������!�������! ���������������������������� �������

-���<����A����'B�C�� ���(B''

����������$����������6)���G���$����������� �������>��! ������� 6*������� ������2��������������)�

Page 35: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 35

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

MESSAGE DU CONSEIL ACADÉMIQUEDE LA FONDATION ALFONSO CAYCEDO

Cours en langue française pour l’obtention du Diplômede Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne en 2011

Réservés aux élèves en formation ayant terminé le Premier Cycledans une École déléguée de la Fondation Alfonso Caycedo

-��� ����� ���������' � ����0�*�������1������ ������' �! � #�����������m���������2�����������$*�� ������������������6

(�� ��������)������������������ �

2���� ��6����;b����;`�%����;<::2������U������������� ��)���5��� ��6����;;����;P�������;<::

������ ����������������)���5���������������� ���$���������+ ���5������

*�� ��������)������������������ �#����%�!)�������

���;P����;C�� [��;<::

�������� �����)���G����>����'������������' �! � #������������� ������������ �%��������!�����

4���������n8��

)��@����:<�%������;<::

������������� �������>��! ��*�� �� ������ 6�*������� ������2��������������)�

����#��������������� ��6�' � ����0�*�������1������ ������' �! � #������������m

����'�����B �!���0���+'0*�1 '*-�0�2�1 �12*4+��)$* )����+��Nb@`O�CbC`_C�0�����Nb@`O�CbC`__�0�0����6�� � ���g� � ����� �999�� �! � #�0���������� �

;�'��� �����1������ ������' �! � #�����������

������

)��::����:b�� ����;<::

-��' �! � #�������#��� ���������

Page 36: SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

revista frances para pdf 19/9/11 19:08 P�gina 36

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

Renseignements:Sofrocay - Académie Internationalede Sophrologie Caycédienne ®

Centre Saint Gothard - ERTS-ARINSAL -PRINCIPAUTE D’ANDORRETel (376) 838648Fax (376) 838644e-mail: [email protected]

Sophrologie Caycédienne