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    Fais de beaux rves

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    rves dhiver

    dirruption irrpressible du

    sommeil, pisodes pendant lesquels

    certains patients rvent. En 1937,

    lAllemand Klaue t la diffrence

    chez le chat entre deux activits

    corticales au sein du sommeil,

    lune rapide, lautre lente, sans les

    associer une activit onirique. En

    1944, lAllemand Ohlmeyer dcrivit

    des cycles drections pendant le

    sommeil, qui correspondent en

    fait aux priodes de rve, mais

    sans relier les unes aux autres.

    La recherche

    depuis 1953

    En 1939, Nathaniel Kleitman publia

    un livre sur le sommeil qui t rf-

    rence. Deux de ces tudiants rent

    galement des dcouvertes impor-

    tantes : Eugen Aserinsky et William

    Dement. En 1953, E. Aserinsky mit

    lhypothse que les priodes de

    mouvements oculaires rapides

    survenant pendant le sommeil et

    enregistrs grce un

    lectro-oculogramme

    correspondaient aux priodes des

    rves. Cette activit oculaire fut

    nomme PMO (phase de

    mouvements oculaires) ou REM

    (rapid eye movements) par

    opposition aux mouvements

    oculaires lents et ondulants

    observs pendant la phase dendor-

    missement. W. Dement constata que

    80 % des dormeurs rveills pen-

    dant les phases REM se rappelaient

    leurs rves, contre 7 % seulement

    pendant les

    NEUROPHYSIOLOGIEDU RVEChez ladulte les rves occupent environ 20% du tempstotal de sommeil, 45 65% chez le nouveau-n, 20 25% chez le jeune adulte et 13 18% chez la personnege. Pour ladulte, la priode du rve reprsenteenviron 1h1/2 chaque nuit, soit, sur une vie,une dure moyenne de quatre annes.

    Historique

    La neurophysiologie du rve se distingue des

    thories psychologiques en ce sens quelle permet

    ltude descriptive et fonctionnelle de lactivit onirique,

    aux niveaux biochimique, biologique et anatomique.

    Les prmisses de la neurophysiologie se font sentir

    avec Alfred Maury, professeur au collge de France.

    Jusqualors le rve navait pas de structure temporelle

    au sein du sommeil. En rveillant des sujets intervalles

    rguliers il remarqua que les souvenirs de rve taient

    rares, inrmant lide que les rves survenaient de faon

    permanente pendant le sommeil. Il t lhypothse que le

    rve tait un phnomne pisodique ou alatoire

    survenant des moments particuliers : pendant

    lendormissement, sous linuence de stimuli

    externes ou internes ou avant le rveil. Aujourdhui, des

    chercheurs comme Peretz Lavie considrent que Maury

    navait pas des rves, car les expriences se

    faisaient juste aprs son endormissement,

    mais des hallucinations hypnagogiques.

    La neurophysiologie du rve proprement dite commence

    vritablement au XXe sicle, partir des annes 1950.

    Les dcouvertes antrieures cette date ne furent

    tout simplement pas relies lactivit onirique, bien

    quelles la concernaient plus ou moins directement.

    Cest ainsi quen 1880 le docteur Glineau dcrit la

    narcolepsie avec ses phases dabolition du tonus

    musculaire la suite dune motion (cataplexie) ou

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    groupe de survivants qui avaient toujours des problmes

    et des cauchemars et un groupe dIsraliens ns en

    Isral. Les dormeurs taient toujours rveills lorsque

    les enregistrements lectriques montraient une priode

    de sommeil paradoxal, si le troisime groupe avait un

    nombre de rves proche de la moyenne 78 %, ce nombre

    baissait 55 % pour le deuxime groupe et ntait que

    de 33 % pour les personnes stant bien radaptes

    la vie quotidienne. La seule diffrence concernant le

    sommeil des diffrents groupes tait sa profondeur. Les

    personnes ayant subi un traumatisme avaient unsom-

    meil plus profond que les personnes en bonne sant.

    La gnration des ima-ges oniriques

    Lexamen des zones actives pendant les

    diffrentes phases de sommeil montre que

    lhippocampe est actif pendant le sommeil

    paradoxal et cest lui qui est responsable des images.

    source : Wikipdia

    priodes de sommeil profond. Le

    rve survenait par priodes de 20

    25 min, spares par des intervalles

    de 90 minutes, et caractris par

    une activit corticale similaire

    celle de lendormissement et des

    mouvements oculaires rapides.

    Ces travaux furent conrms par M.

    Jouvet chez le chat. Il dcouvrit en

    outre que pendant les phases REM

    existait une disparition du tonus

    musculaire axial, associe une

    activit crbrale intense, proche

    de lveil les yeux ouverts, et de

    lendormissement les yeux ferms(soit une dure de 6 min toutes les

    25 min chez le chat). Cest ce qui le

    conduisit introduire la notion de

    sommeil paradoxal, faisant ainsi du

    rve le troisime tat

    physiologique du cerveau. Ces

    critres datonie, dactivit crbrale

    et des mouvements oculaires se re-

    trouvrent galement chez lhomme.

    Stimuli externes et

    rves

    Plusieurs groupes de chercheurs

    ont tent de refaire les expriences

    de Maury, en vain. Lintgration

    de stimuli externes dans le rve

    tait au mieux partielle, souvent

    nulle. Dans aucun cas le stimu-

    lus ne devint le sujet central dun

    rve. Cette difcult de dtourner

    lattention du rveur de sa cration

    interne a t nomme par Allan

    Rechtschaffen processus mono-

    maniaque (single-minded process).

    Remmoration des rves

    En 1993 le psychologue cognitiviste David Foulkes se

    rend compte que tout le monde nentend pas la mme

    chose si on lui demande au rveil avez-vous rv ?

    Il y a par exemple des gens qui, sils ont rv dun fait

    quotidien, ne considrent pas cela comme un rve et

    rpondront donc par la ngative la question. La

    question a donc t reformule de manire plus neutre

    quelque chose vous a-t-il travers lesprit avant votre

    rveil ? En analysant les rcits obtenus dans les

    laboratoires de sommeil, il devint alors vident que les

    rves des stades de sommeil autres que le sommeil

    paradoxal, taient plus fragments, plus proches dunesimple pense. Jai pens mon examen de math.

    Tandis que le mme thme pendant le sommeil

    paradoxal est plus dvelopp avec

    une intrigue ou des dtails.

    Par la reformulation D. Foulkes peut montrer que la

    frquence de rcits de rves de sujets rveills pendant

    un sommeil lent profond peut atteindre plus de 70 %.

    Tous les stades du sommeil sont donc

    propices la production de rves. Toutefois, la

    facult de mmorisation est suprieure lorsque le sujet

    est rveill en priode de sommeil paradoxal, ce qui

    permet dailleurs dobtenir des rcits de rve auprs de

    presque toutes les personnes (80 %), y compris celles

    qui prtendent ne jamais rver, et ces rves sont les

    plus vifs et les plus riches en

    images. En revanche, la remmoration est trs difcile

    aprs un rveil en sommeil lent. Dans tous les cas,

    le rve qui survient le plus aisment la conscience

    est celui qui prcde immdiatement le rveil.

    Loubli des rves

    Dans son laboratoire du sommeil Hafa en Isral,

    Peretz Lavie a tudi la quantit de rves dont se

    souvenaient un groupe de survivants de la Shoah qui

    staient bien adapts la vie aprs leur libration, un

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    Nous sommes faits dela mme toffe que lessonges. Shakespeare / La Tempte

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    La vie est un rve ; cestle rveil qui nous tue.

    Virginia Woolf

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    Le rve est le gardiendu sommeil.

    Sigmund Freud / Introduction la psychanalyse

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    Le rve est lasatisfaction dundsir.Sigmund Freud

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    Lhomme ne pourra jamaiscesser de rver. Le rve est la nour-riture de lme comme les alimentssont la nourriture du corps.

    Paulo Clho / Extrait de Le Plerin de Compostelle

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