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Fais de beaux rves

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dirruption irrpressible du

sommeil, pisodes pendant lesquels

certains patients rvent. En 1937,

lAllemand Klaue t la diffrence

chez le chat entre deux activits

corticales au sein du sommeil,

lune rapide, lautre lente, sans les

associer une activit onirique. En

1944, lAllemand Ohlmeyer dcrivit

des cycles drections pendant le

sommeil, qui correspondent en

fait aux priodes de rve, mais

sans relier les unes aux autres.

La recherche

depuis 1953

En 1939, Nathaniel Kleitman publia

un livre sur le sommeil qui t rf-

rence. Deux de ces tudiants rent

galement des dcouvertes impor-

tantes : Eugen Aserinsky et William

Dement. En 1953, E. Aserinsky mit

lhypothse que les priodes de

mouvements oculaires rapides

survenant pendant le sommeil et

enregistrs grce un

lectro-oculogramme

correspondaient aux priodes des

rves. Cette activit oculaire fut

nomme PMO (phase de

mouvements oculaires) ou REM

(rapid eye movements) par

opposition aux mouvements

oculaires lents et ondulants

observs pendant la phase dendor-

missement. W. Dement constata que

80 % des dormeurs rveills pen-

dant les phases REM se rappelaient

leurs rves, contre 7 % seulement

pendant les

NEUROPHYSIOLOGIEDU RVEChez ladulte les rves occupent environ 20% du tempstotal de sommeil, 45 65% chez le nouveau-n, 20 25% chez le jeune adulte et 13 18% chez la personnege. Pour ladulte, la priode du rve reprsenteenviron 1h1/2 chaque nuit, soit, sur une vie,une dure moyenne de quatre annes.

Historique

La neurophysiologie du rve se distingue des

thories psychologiques en ce sens quelle permet

ltude descriptive et fonctionnelle de lactivit onirique,

aux niveaux biochimique, biologique et anatomique.

Les prmisses de la neurophysiologie se font sentir

avec Alfred Maury, professeur au collge de France.

Jusqualors le rve navait pas de structure temporelle

au sein du sommeil. En rveillant des sujets intervalles

rguliers il remarqua que les souvenirs de rve taient

rares, inrmant lide que les rves survenaient de faon

permanente pendant le sommeil. Il t lhypothse que le

rve tait un phnomne pisodique ou alatoire

survenant des moments particuliers : pendant

lendormissement, sous linuence de stimuli

externes ou internes ou avant le rveil. Aujourdhui, des

chercheurs comme Peretz Lavie considrent que Maury

navait pas des rves, car les expriences se

faisaient juste aprs son endormissement,

mais des hallucinations hypnagogiques.

La neurophysiologie du rve proprement dite commence

vritablement au XXe sicle, partir des annes 1950.

Les dcouvertes antrieures cette date ne furent

tout simplement pas relies lactivit onirique, bien

quelles la concernaient plus ou moins directement.

Cest ainsi quen 1880 le docteur Glineau dcrit la

narcolepsie avec ses phases dabolition du tonus

musculaire la suite dune motion (cataplexie) ou

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groupe de survivants qui avaient toujours des problmes

et des cauchemars et un groupe dIsraliens ns en

Isral. Les dormeurs taient toujours rveills lorsque

les enregistrements lectriques montraient une priode

de sommeil paradoxal, si le troisime groupe avait un

nombre de rves proche de la moyenne 78 %, ce nombre

baissait 55 % pour le deuxime groupe et ntait que

de 33 % pour les personnes stant bien radaptes

la vie quotidienne. La seule diffrence concernant le

sommeil des diffrents groupes tait sa profondeur. Les

personnes ayant subi un traumatisme avaient unsom-

meil plus profond que les personnes en bonne sant.

La gnration des ima-ges oniriques

Lexamen des zones actives pendant les

diffrentes phases de sommeil montre que

lhippocampe est actif pendant le sommeil

paradoxal et cest lui qui est responsable des images.

source : Wikipdia

priodes de sommeil profond. Le

rve survenait par priodes de 20

25 min, spares par des intervalles

de 90 minutes, et caractris par

une activit corticale similaire

celle de lendormissement et des

mouvements oculaires rapides.

Ces travaux furent conrms par M.

Jouvet chez le chat. Il dcouvrit en

outre que pendant les phases REM

existait une disparition du tonus

musculaire axial, associe une

activit crbrale intense, proche

de lveil les yeux ouverts, et de

lendormissement les yeux ferms(soit une dure de 6 min toutes les

25 min chez le chat). Cest ce qui le

conduisit introduire la notion de

sommeil paradoxal, faisant ainsi du

rve le troisime tat

physiologique du cerveau. Ces

critres datonie, dactivit crbrale

et des mouvements oculaires se re-

trouvrent galement chez lhomme.

Stimuli externes et

rves

Plusieurs groupes de chercheurs

ont tent de refaire les expriences

de Maury, en vain. Lintgration

de stimuli externes dans le rve

tait au mieux partielle, souvent

nulle. Dans aucun cas le stimu-

lus ne devint le sujet central dun

rve. Cette difcult de dtourner

lattention du rveur de sa cration

interne a t nomme par Allan

Rechtschaffen processus mono-

maniaque (single-minded process).

Remmoration des rves

En 1993 le psychologue cognitiviste David Foulkes se

rend compte que tout le monde nentend pas la mme

chose si on lui demande au rveil avez-vous rv ?

Il y a par exemple des gens qui, sils ont rv dun fait

quotidien, ne considrent pas cela comme un rve et

rpondront donc par la ngative la question. La

question a donc t reformule de manire plus neutre

quelque chose vous a-t-il travers lesprit avant votre

rveil ? En analysant les rcits obtenus dans les

laboratoires de sommeil, il devint alors vident que les

rves des stades de sommeil autres que le sommeil

paradoxal, taient plus fragments, plus proches dunesimple pense. Jai pens mon examen de math.

Tandis que le mme thme pendant le sommeil

paradoxal est plus dvelopp avec

une intrigue ou des dtails.

Par la reformulation D. Foulkes peut montrer que la

frquence de rcits de rves de sujets rveills pendant

un sommeil lent profond peut atteindre plus de 70 %.

Tous les stades du sommeil sont donc

propices la production de rves. Toutefois, la

facult de mmorisation est suprieure lorsque le sujet

est rveill en priode de sommeil paradoxal, ce qui

permet dailleurs dobtenir des rcits de rve auprs de

presque toutes les personnes (80 %), y compris celles

qui prtendent ne jamais rver, et ces rves sont les

plus vifs et les plus riches en

images. En revanche, la remmoration est trs difcile

aprs un rveil en sommeil lent. Dans tous les cas,

le rve qui survient le plus aisment la conscience

est celui qui prcde immdiatement le rveil.

Loubli des rves

Dans son laboratoire du sommeil Hafa en Isral,

Peretz Lavie a tudi la quantit de rves dont se

souvenaient un groupe de survivants de la Shoah qui

staient bien adapts la vie aprs leur libration, un

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Nous sommes faits dela mme toffe que lessonges. Shakespeare / La Tempte

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La vie est un rve ; cestle rveil qui nous tue.

Virginia Woolf

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Le rve est le gardiendu sommeil.

Sigmund Freud / Introduction la psychanalyse

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Le rve est lasatisfaction dundsir.Sigmund Freud

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Lhomme ne pourra jamaiscesser de rver. Le rve est la nour-riture de lme comme les alimentssont la nourriture du corps.

Paulo Clho / Extrait de Le Plerin de Compostelle

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