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SOMRESPIR GUIDE DE L’UTILISATEUR

VOTRE CARNET PATIENT EN LIGNE !

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Sommaire

1. Connexion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

2. Créer un compte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

3. Mon profil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9

4. Mon carnet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

5. Mon suivi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19

6. Fiches pratiques . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

7. Auto-questionnaires . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

8. Symptômes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24

9. Effets secondaires . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25

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Mot de passe : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

MES IDENTIFIANTS SOMRESPIR

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ConnexionComment accéder à votre carnet ?

Rendez-vous à l’adresse www.somrespir.fr et entrez vos identifiants dans les champs respectifs puis cliquez sur connexion afin d’accéder à votre espace personnel.

En cas d’oubli du mot de passe : - Cliquez sur « Mot de Passe Oublié » sur la page de connexion - Renseignez l’adresse email enregistrée lors de la création de

compte - Utilisez le nouveau mot de passe reçu par email - Vous pouvez par la suite revenir sur votre profil pour mettre à

jour un nouveau mot de passe


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Créer un compteMon Carnet personnel

Rendez-vous à l’adresse www.somrespir.fr puis, cliquez sur l’onglet «Créer un compte».

Vous arrivez alors sur la page de création de compte où il vous suffit de cliquer et de renseigner vos informations personnelles : - Nom, prénom, taille (IMC), adresse etc… - Vous créerez également un pseudo et un mot de passe à

conserver - La clé Somrespir est très importante, c’est elle qui permettra de

visualiser les données de télé suivies de votre traitement. Elle vous est fournie par votre prestataire


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Mon profilVotre compte comme vous le souhaitez

La page Mon profil vous permet d’enregistrer vos informations personnelles ainsi que de personnaliser Somrespir.

1. Mes informationsCette partie récapitule les informations saisies lors de la création de compte. Pour modifier la partie Mes informations, cliquez sur le champ désiré puis entrez la nouvelle donnée. Vous pouvez enregistrer.

2. Prise en chargeDans cette catégorie, vous aurez à renseigner votre mutuelle, ainsi que votre numéro d’adhérent. Vous trouverez également votre date de renouvellement de prescription, vous pourrez sélectionner si vous bénéficiez ou non d’un tiers-payant et d’une affection longue durée. Vous retrouverez ici votre clé Somrespir.

3. RappelsCette rubrique vous permet d’autoriser l’accès à votre carnet à votre médecin.

Vous pouvez également choisir de recevoir une relance par mail une semaine ou un mois avant vos RDV planifiés par vos soins dans le carnet Somrespir. Sélectionnez alors une fréquence de rappel.

4. Mes indicateurs de santé (rubrique mon carnet)Les indicateurs de santé sont les rubriques de la page Mon carnet, vous pouvez afficher ou masquer les différents indicateurs.

ma nouvelle adressemon ancienne adresse

Votre médecin a accès à vos données Votre médecin n’a pas accès à vos données


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Mon carnetUne vision globale de votre état de santé

Une fois connecté, vous arrivez sur Mon Carnet. Sur cette page vous trouverez différents indicateurs de santé.

1. Barre latéraleElle regroupe les informations présentes sur toutes les pages votre carnet Somrespir, le menu principal, le rappel de votre prochain rendez-vous, les informations concernant votre prise en charge, celles de votre PPC ainsi que ceux de votre prestataire de santé à domicile.

2. ObservanceCe graphique remonte vos données d’observance (nombre d’heures d’utilisation de votre PPC).

3. IAH (Index Apnées-Hypopnées)Cette mesure indique la moyenne d’apnées et hypopnées par heure au cours de la nuit d’utilisation. On parle d’apnée du sommeil lorsque les voies aériennes supérieures s’obstruent totalement pendant au moins 10 secondes. On parlera alors d’hypopnées si elles ne s’obstruent que partiellement.

4. PressionCe graphique indique la pression moyenne délivrée par le traitement.

5. FuitesCe graphique indique le nombre de fuites totales moyennes au masque afin que le technicien intervienne si ces fuites sont trop importantes. En dessous des graphiques se trouve un indicateur de temps. Il vous permet de sélectionner la durée sur laquelle vous souhaitez afficher vos différents indicateurs. Les informations décrites ci-dessus, n’ont pas besoin d’être renseignées. Elles sont transmises directement dans votre carnet de santé en ligne grâce au télé-suivi.


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6.Mon mode de vieActivité physique Cet onglet permet de renseigner les activités physiques que vous souhaitez effectuer. En cliquant sur « ajouter », vous pouvez renseigner :

- l’objectif que vous souhaitez atteindre, - le libellé de votre activité,- la date de réalisation une fois l’objectif atteint, - le résultat.

Vous pouvez également voir la liste de vos activités précédemment réalisées. DiététiqueEn cliquant sur « ajouter », vous accédez à un service vous permettant d’enregistrer vos objectifs diététiques, sur une semaine prévue. Finalement vous pouvez rajouter si l’objectif a été réalisé ou non avec un commentaire. Les objectifs passés sont alors listés dans le tableau du dessous.

7. Equipe médicaleCette rubrique permet de répertorier les médecins et professionnels de santé qui vous accompagnent dans votre suivi médical.

8. Vos prescriptionsCet onglet permet de saisir vos prescriptions médicamenteuses et la posologie associée. Vous bénéficiez également d’un historique des anciennes prescriptions saisies.

9. Poids et IMCCalcule votre Indice de Masse Corporelle, cliquez sur l’icône pour ouvrir le champ et renseignez votre poids. Votre IMC est alors calculé automatiquement si vous avez déjà enregistré votre taille au préalable.


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10. Agenda sommeilVotre agenda sommeil affiche le temps de sommeil de votre dernière nuit. En cliquant sur l’icône « Modifier mon agenda du sommeil » vous accédez à la page agenda sommeil. Sur cette page, vous pourrez renseigner votre temps de sommeil : il suffit d’ajouter l’heure à laquelle vous vous êtes couché, endormi, puis celle à laquelle vous vous êtes réveillé puis levé.Il est également possible de rajouter si vous avez eu des insomnies. En dessous, se trouve un tableau où s’affiche l’historique des nuits enregistrées : le temps de sommeil est calculé automatiquement.

11. SymptômesPermet d’accéder directement à la page Mes Symptômes (voir p.25) en cliquant sur Ajouter.

12. Effets secondairesPermet d’accéder directement à la page Effets secondaires (voir p.24) en cliquant sur Questionnaire.

13. TensionAffiche votre tension, cliquez sur l’icône pour modifier les valeurs. Vous aurez alors à renseigner votre pression systolique (tension artérielle mesurée lors de la contraction du cœur) et la pression diastolique (tension artérielle mesurée lors du relâchement du cœur).

14. Qualité de vieAffiche 3 questionnaires permettant de quantifier votre niveau de somnolence (échelle d’Epworth), fatigue (échelle de Pichot) et dépression. Ces questionnaires se retrouvent également dans l’onglet « Auto-Questionnaires ».


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15. CholestérolAffiche votre cholestérol, cliquez sur Ajout mesure pour modifier les valeurs. Vous aurez alors 4 mesures à remplir :

- Total : regroupe les taux de HDL et LDL - HDL : protéine qui récupère le cholestérol sur les parois des

artères pour le détruire - LDL : protéine qui dépose le cholestérol sur les parois des

artères - Triglycérides : type de graisse - g/L : grammes par litre de sang

16. Tabac2 indicateurs permettent de suivre votre dépendance au tabac.

- nombre de cigarettes fumées la veille. - votre dépendance au tabac, évaluée par le test de Fagerström.

Pour faire le test, ou renseigner le nombre de cigarettes que vous avez fumées, il vous suffit de cliquer sur « Répondre au questionnaire ».

17. DiabèteAffiche votre diabète.Cliquez sur Ajout mesure pour modifier les valeurs. La glycémie représente alors le taux de sucre dans le sang en g/L.

L’Hémoglobine glyquée représente elle, la proportion d’hémoglobine dans le sang qui a capté du sucre.

18. Consultation et rdvPermet de lister vos rendez-vous.Cliquez sur Ajouter une consultation pour ouvrir le panneau d’ajout, remplissez les différents champs puis cliquez sur « Valider » pour ajouter celle-ci.

Vous pouvez à tout moment modifier vos entrées en cliquant sur l’icône en bout de ligne de chaque rendez-vous.


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Mon suiviRécapitulatif total

Toutes les informations médicales saisies ou calculées sur l’ensemble du carnet Somrespir sont classées et retranscrites sur cette page. Grâce aux tableaux et graphiques, suivre vos statistiques sera très simple.


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Fiches pratiquesUne bibliothèque à votre disposition

Les fiches pratiques sont des documents mis à votre disposition. Vous pouvez filtrer les différents documents grâce à la liste déroulante Catégories située en haut de la page.


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Auto-questionnairesComment vous sentez-vous ?

Sur cette page vous trouverez 3 séries d’affirmations permettant de fournir un score pour chacune d’entre elle. Le calcul se fait automatiquement lorsque la serie est entièrement renseignée. N’oubliez cependant pas d’enregistrer vos réponses en cliquant sur le bouton Mettre à jour.

1. Echelle de somnolence d’Epworth Pour chacune des affirmations évaluez votre somnolence sur une échelle de 0 à 3 (0 étant le plus faible).

2. Echelle de fatigue de PichotPour chacune des affirmations évaluez votre fatigue sur une échelle de 0 à 4 (0 étant le plus faible).

3. Echelle de dépressionPour chacune des affirmations, répondez par vrai ou faux selon votre cas.

4. Tableau récapitulatifVous pouvez répondre à ces questionnaires autant de fois que vous le voulez dans la limite d’une session enregistrée par jour. Si vous les remplissez 2 fois en une journée, les seconds scores remplaceront les premierss.


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Effets secondairesLes indésirables de votre traitement

Indiquez pour chacun de ces effets secondaires si vous êtes concerné Vous pouvez consulter vos anciennes réponses grâce aux deux flèches de navigation.

NSP = Ne sait pas.

Les 2 colonnes à droite du questionnaire correspondent à l’historique de vos anciennes réponses.

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SymptômesQuels sont les vôtres ?

Indiquez si vous possédez les symptômes de cette série.Si oui évaluez le symptôme sur une échelle de 1 à 10 à l’aide du curseur.

Enfin n’oubliez pas d’enregistrer vos réponses en cliquant sur le bouton enregistrer en bas de page

Somrespir est le carnet de suivi en ligne destiné aux patients atteints d’un syndrome d’apnées du sommeil et appareillés par PPC.

Somrespir a été élaboré par des patients (FFAAIR) et validé par la FFP (Fédération Française de Pneumologie).

Le carnet donne aux patients les moyens d’une participation active au projet thérapeutique élaboré avec le prescripteur afin de faciliter

et de simplifier la gestion quotidienne de leur maladie. Ce carnet est la propriété exclusive du patient conformément à la

législation en vigueur.

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