SL nouvelle maquette - Séverine Millet · 2019. 1. 10. · m o ntréq ul’ as cid z e tdl av imn...

soleil-levant.fr - 04 90 85 99 78 N° 265 - Novembre 2018 - 3

« La vie ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’estd’apprendre comment danser sous la pluie. »

Sénèque

L a vie est changement, le monde est changement, tout estchangement. Et de nos jours, les changements se font plusnombreux et plus rapides.

Le temps semble raccourcir et les changements s’accélérer inéluctablement…Plus que jamais, rien ne semble acquis et nous devons sans cessefaire face aux imprévus. Quelle position adopter face à cela ? Faut-il se renfermer sursoi, protéger un modèle global en crise, refuser d’aller de l’avantou au contraire, prendre la position du surfeur ? Glisser sur lesvagues de la vie, en découvrant avec curiosité et émerveillementles richesses de l’inconnu ?Si nous n’accompagnons pas les changements qui sont déjà là etceux qui s’annoncent, alors nous aurons du mal à passer le capqui attend l’Humanité.D’un point de vue climatique, comme le dit Nicolas Hulot, il estdéjà trop tard. Et d’autres crises nous attendent. Nous sommes aux prémices.Soyons à l’écoute des signes que nous envoie Mère Terre. Il est grand temps que chacun se change lui-même, pour lui-même,pour l’Humanité et pour la Planète ! Que masculin et féminins’unissent enfin, dans la complétude de leurs qualités respectives,dans le respect des valeurs de chacun !Et que chacun agisse en conscience dans le respect du vivant !Et ce respect commence par ces actions : préférer une alimentationsaine et de proximité, issue de pratiques agricoles et socialesrespectueuses de l’homme et de la terre. Respecter les cyclesnaturels de la vie et des saisons. Adopter une attitude de paixintérieure en se faisant aider par la méditation ou tout autrepratique permettant de développer le centrage intérieur.A ce propos je vous invite en page 12 et 13 à retrouver PierreRabhi et le Professeur Henri Joyeux qui nous parlent des solutionsà mettre en place. Profitez de ce numéro de Soleil Levant, surfez sur ses pages avecla curiosité de l’enfant que vous avez été et qui existe toujours.En vous, en nous, en chacun.

Marjolaine et Etienne

Sommaire

SOLEIL LEVANTLe Gratuit Autrement

2, rue Séverine - BP 90283 - 84011 AVIGNON CEDEXTél : 04 90 85 99 78 - Fax : 04 90 85 82 65Email : [email protected]

Site : www.soleil-levant.frSARL “Le Soleil Levant” au capital de 4000 euros

R.C.S. Avignon 487 687 857 00010N°TVA : FR 704 876 878 57

N° ISSN 1260 - Code APE 744 AMarque déposée à l’INPI

Mensuel Gratuit - Création du journal : 1994 par Jacky DurandTirage : 90 000 exemplaires - 1100 points de dépôt en : coop bio, diététique, restaurants bio, librairies ésotériques, cabinets de soins, salons, lieux de stages...Diffusion au niveau national - 10 numéros par an■ Etienne Beaucourt : Directeur de publication■ Marjolaine Watelle : Rédactrice en chef■ Maquette : Le Coordinateur■ Impression : Adrexo■ Articles : Alain de Luzan, Joseph Scordo, MireilFornaciari, Étienne Charest, Nelly Quil, MarjolaineWatelle, Etienne Beaucourt, Pierre Rabhi, Pr Henri Joyeux,Docteur Rose-Marie Petitgenet, Martine Ger

Le libellé des annonces publicitaires utilisées par les annonceurs,les photos et les textes rédactionnels n’engagent que la responsabilité de leur auteur. L’éditeur se réserve le droit de différer ou de refuser des documents sans avoir à en justifier lesmotifs. L’éditeur décline toute responsabilité pour les erreurs ouomissions, les erreurs typographiques ou d’impression qui pourraientsubsister malgré tous les soins apportées à la réalisation.Reproduction interdite même partielle des articles, dessins etpublicité sauf accord préalable de l’éditeur. Les annonceurs participent à la qualité de ce journal.Avertissement : les conseils donnés dans ce magazine ne doivent en aucun cas entraîner l’interruption d’un traitementmédical en cours ni remplacer la consultation d’un médecin.

Les ondes scalaires 4

Algue Klamath et Immunité 5

Jeûne et Thalassothérapie 6

L’École Française de Géobiologie® 7Alain de Luzan

« Ré-ensauvageons la France » 8-9Marjolaine Watelle

De petits gestes pour l’Homme 10Etienne Beaucourt

Salon Bio & Thérapies de la Région Aquitaine 11

BioHarmonies 11

Soigner la Terre c’est soigner l’homme 12-13Pierre Rabhi et le Pr Henri Joyeux

S’ouvrir totalement à la joie d’être 15Étienne Charest

Le Shiatsu vers l’équilibre naturel 16Joseph Scordo

Les incroyables propriétés des huiles essentielles 17

Mal de dos ? Découvrez la nouvelle ceinture lombaire 17

Les soins énergétiques par le toucher 18Mireil Fornaciari

Etre acteur de sa vie et de sa santé avec joie ! 19Nelly Quil

Cueillette sauvage : Le Pourpier 20Martine Ger

Développement personnel

Médecines Douces

Santé

Habitat Géobiologie

Le jardin de Martine

Planète

Evènements

Actualités

Edito

Ce numéro est diffusé dans + de 1000 boutiques et sur 18 évènements (retrouvez-les tous en page 23)

Prochain RDV décembre-janvier 2018-19 :Dossier : « URGENCE PLANÈTE TERRE »Annoncer ou écrire dans cette édition ?Contactez nous avant le 20 novembre

Tél : 04 90 85 99 78 - [email protected]

4 - N° 265 - Novembre 2018 soleil-levant.fr - 04 90 85 99 78

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Santé

Les ondes scalaires L’Art de vivre en harmonieavec les nouvelles technologies

Mr Mauerer, vous avez un dontrès particulier… dites-nous tout !« Oui, pour le dessin intuitif, mepermettant de dessiner depuisplus de quarante ans aujourd’hui“le rayonnement des êtres etdes choses”. Aucune influence subjective…uniquement des lignes et descourbes que j’expose sur unefeuille blanche, guidées par descourants d’énergies positives surlesquels je me connecte. » Un autodidacte est né ! Hubert Mauerer est un autodi-dacte, passionné de sciences et dephysiques. Pour lui, la VIE se compose d’unensemble d’ondes électromagné-tiques, scalaires et de champs detorsions et non uniquement dechimie.Les ondes scalaires : un parte-naire de la médecine dedemain ? Nos produits de la gamme mom®

tels que : • les pendentifs énergétiques,• le correcteur d’environnement,

• le correcteur de réseau électriquedomestique, • le matelas d’oscillothérapie, Autant de dispositifs élaboréspour protéger l’Homme. Comment ? En transformant les émissionsd’énergies négatives en émissionspositives revitalisantes. Cette technologie nommée “scalaire”permet d’utiliser sans danger, lesproduits technologiques émettantdes ondes nuisibles, telles que leWi-Fi, Linky, antennes de téléphonieportables… Quels sont les bienfaits de vosproduits contre la pollutionélectromagnétique ? Nos produits activent la régénérationcellulaire, atténuent les douleurspour une meilleure relaxation ducorps et mobilisent nos énergies dedéfense et de processus réactionnels.Nos 2 produits phares : Le réseau électrique domestiqueou “Plaque mom3” spécialhabitat permet au foyer de sepréserver de la pollution électro-magnétique émanant de tous les

OMHEGA32. Rue de Saverne67440 SCHWENHEIMTél : 03 88 70 25 94

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Découvrez notre gamme deproduits innovants mom®

disponibles sur notre e-boutique :

www.espacemom.comet bénéficiez d’une remise de 20% sur l’ensemble de nosproduits avec le code : NOVSOL

C’est en 2014 que le projet Espacemom voit le jour, avec HubertMauerer comme père fondateur. Un chercheur indépendant, dessinateur intuitif, qui souhaitait répondre à des besoins spécifiques : trouver des solutions aux problèmes de “pollutionsélectromagnétiques”. Pour qui ? Les personnes électro-sensiblesainsi que toutes les personnes soucieuses de leur bien-être.

produits technologiques autourde nous. Ainsi, les dispositifs mom® trans-forment toutes les mauvaisesondes électromagnétiques par desondes bénéfiques à notre santé. Le dispositif doit être en contactavec les disjoncteurs du coffretélectrique, posé sur la box Wifi outout autre dispositif disposantd’un rayonnement électrique. Pour les personnes électro-sensibles,la Plaque mom3 est une découverterévolutionnaire ! Et si votre portable se trans-formait en véritable sourced’énergie bienfaisante ? Le pendentif mom®1 transformeles ondes négatives, les rendantbienveillantes pour l’Homme.

Plusieurs années de recherchesfurent nécessaires pour arriver àce résultat, une approche à la foisintuitive et scientifique. Un habillage réalisé en bois précieuxde placage provenant d’Inde oude Birmanie.Il est composé d’un circuit électro-nique “passif” contenant desinformations biologiques globales,issues de végétaux et minérauxtransmises par des ondes scalaires. Comment fonctionne-t-il ? En présence d’une émission élec-tromagnétique. Sa particularité ? Donner de l’énergie au cœurmême de nos cellules, tout en procédant à notre rééquilibrageénergétique.

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Santé

Réf 265.08

Algue Klamath et Immunité

C e complément alimentaireest composé de 4 ingrédientsreconnus pour leur action

sur le système immunitaire : l’algueKlamath, l’échinacée (Echinaceaangustifolia), la vitamine C natu-relle, et l’élément zinc.La Klamath utilisée est particulièrecar il ne s’agit pas, à l’inverse dela plupart des produits à based’AFA trouvés sur le marché, dela plante base séchée et pulvérisée,mais d’un extrait concentré 4à 5 fois plus puissant que lapoudre. Des études ont montré que cetextrait avait la capacité d’aug-menter la surveillance immunitaire,et qu’il était un puissant activateurdirect des cellules du systèmeimmunitaire.De même, l’extrait d’échinacéeutilisé dans Klamath® Immunitéest particulier, car il s’agit d’unextrait obtenu par culture surdes cellules végétales. Cet ingrédient innovant présenteles propriétés de Echinaceaangustifolia mais, du fait de son

mode de production, est garantiabsolument sans aucun pesticide,polluant ou OGM. Son mode d’obtention en faitde plus une matière premièreconforme avec le concept deDéveloppement durable. L’Echinacée était bien connuedes populations indiennes nord-américaines qui l’utilisaientcomme plante médicinale pourses propriétés protectrices, anti-infectieuses et cicatrisantes. De plus, une méta-analyse réaliséeen 2007 a montré qu’une associa-tion d’Echinacée et de vitamineC a un effet positif sur lerhume, qui se caractérise parune réduction de l’incidence etde la durée, ainsi qu’une actionanti-inflammatoire.

Plus d’infos sur www.algotonic.comou au 01 39 55 32 10

Algotonic®, qui dispose déjà d’une large gamme deproduits à base de la micro-algue Klamath, enrichit sonportefeuille d’un nouveau produit destiné à boosterl’immunité, et qui porte le nom évocateur de Klamath®Immunité.

La vitamine C est également présente dans Klamath® Immunité.D’après des études parues cesdernières années, la vitamine Cnaturelle régulerait l’activité dusystème immunitaire et stimuleraitson action antimicrobienne. Elle permettrait également deréduire la durée des rhumeset autres infections des voiesrespiratoires, et d’en améliorerles symptômes.Enfin, le zinc qui est un élémentindispensable à un nombreimportant des grands systèmesfonctionnels de l’organisme,améliore également l’immunité. Diverses études ont montré quele zinc joue un rôle dans l’immu-nité non seulement innée, maisaussi celle acquise. Son déficit est associé à un dysfonctionnement du systèmeimmunitaire.

De plus, d’autres études ontmontré que l’association du zincet de la vitamine C produisaitdes effets synergiques surl’immunité grâce à leurs typesd’activité complémentaires sur lescellules du système immunitaire.Grâce à l’association de ces 4actifs naturels reconnus pourleurs propriétés, Klamath®

Immunité d’Algotonic® apparaitdonc comme le complémentindispensable permettant deprévenir et lutter contre lespetites pathologies hivernales,touchant les voies respiratoireshautes, telles que le rhume.

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Santé

Jeûne etThalassothérapieLe duo gagnant pour unautomne tout en légèreté !

Le jeûne :

Il offre un véritable « reset » à l’organisme qui se retrouvedésencombré de ses toxines, lemental est éclairci, l’humeur stabilisée et quelques kilossuperflus ont disparus.

Tout cela contribue à l’envie demettre en place par la suite demeilleures habitudes d’hygiène

de vie pour faire perdurer cesbénéfices

Les activités :

Dans un cadre idyllique, vousbénéficierez d’un programmesur mesure afin de vivre votrecure de façon optimale :

Eveil corporel et méditation guidée, 2h de marche quoti-dienne, conseils en naturopathieet diététique, divers ateliers etconférences regroupant toutesles clés du bien-être, accès libreà la thalassothérapie avec piscinesd’eau de mer chauffée à 32degrés, hammam et sauna, accèsà la salle de fitness, ateliersludiques de développement personnel.

Un tarif préférentiel de – 15%sera appliqué sur tous les soinsde thalassothérapie.

Infos & réservations sur :

[email protected] 06 34 45 79 02

Centre agréé FFJR

www.vitalitem.fr

L’accompagnement : Les membres de l’équipeVitalitem sont passionnés parl’Humain et ce qui constitue sonéquilibre pour un bien-êtreoptimal.

La complémentarité de leursspécialités permet une prise encharge globale de votre mieux-être avec joie, bonne humeur etbienveillance.

Vous bénéficierez de nombreuxconseils pour retrouver vitalitéet joie de vivre!

Tarifs et hébergements : Pour s’adapter à vos envies etvotre budget, vous séjournerezen appartement dans la rési-dence hôtelière ou en chambred’hôtel****.

A partir de 890 € la semaine toutcompris, en appartement partagé.

Ouvert à l’année, pas de curesde jeûne en juillet et aout.

Vous trouverez par le biais denos stages de jeûne associésaux bienfaits de la thalasso-thérapie ce que vous êtesvenu chercher et bien plusencore !

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Dans le sud de la France, près de Perpignan, Vitalitempropose des stages de jeûne en thalassothérapie pourallier les bienfaits du jeûne à ceux de l’eau de mer.Directement sur la plage, avec la chaine Pyrénéenne entoile de fond, le lieu est idéal pour un break salutaire.


Géobiologie

Réf 264.20Réf 263.01

L’École Française de Géobiologie®La santé par les moyens naturels

L’École Française deGéobiologie est le leader desorganismes de formation à la géobiologie en France

Elle forme des géobiologues professionnels efficients, en prisedirecte avec le XXIème siècle.

En conjuguant les satisfactions desclients d’expertises géobiologiqueset les appréciations des stagiaires,le contenu pédagogique a été affinédurant plus de quinze années,entre 1991 et 2007, puis actualiséchaque année.

En parallèle, Alain de LUZAN a consi-gné une partie de son expériencede géobiologue dans un livre intitulé« Votre santé en lieu sûr ».

Ce livre cautionné par HansWilhelmsson, jury des prix Nobel dephysique, est une référence dans laspécialité (4 éditions successives,près de 12 000 exemplaires vendus).

Alain de Luzan s’est employé àtransmettre son savoir en créantL’École Française de Géobiologie.

Lancée en 2007, l’EFG a sorti àl’été 2018 sa onzième promotion.

La formation dispensée ausein de l’EFG est structurée,progressive et bien encadrée

Le contenu pédagogique englobetoutes les connaissances utiles àl’exercice professionnel de la géo-biologie.

Alain de LUZAN67 ans, Ingénieur systèmes,

Fondateur de L’ÉcoleFrançaise de Géobiologie,GÉOBIOS et L’IRGB, Auteur,

GéobiologueBioénergéticien

Formations partout en France : - A Paris- A Arras près de Lille- Près de Chambéry au château de Dullin- Près de Bordeaux à Mérignac- Près de Nantes à Saint Aignan de Grand Lieu- Près de Montpellier à Palavas-les-flots

Plus d’informations : www.geobios.com05 24 18 16 56 - [email protected]

Programme de formation initialeGÉOBIOLOGIE SCIENTIFIQUE

Pratique et Prévention

Les outils proposés sont à lapointe de la technologieAntenne de Lecher avec tige depolarité, télémètre laser, ohm-mètrede boucle, appareils de mesuredes pollutions électromagnétiques50 hertz, appareils de mesure deshyperfréquences, compteur Geiger-Müller pour la mesure de laradioactivité.

Pour autant, la pratique de la géobiologie fait aussi appel à unecertaine sensibilité et à une ouvertured’esprit permettant de faire face àl’extrasensoriel.

La formation dispensée à l’E.F.G.prend en compte cette exigence.

Débouchés professionnels : Une fois diplômé(e), vous avez lapossibilité d’intégrer le réseauGéobios® qui, sous certaines condi-tions, vous fournira des demandesd’expertises géobiologiques.

Au-delà d’une certaine expérience,les géobiologues agréés Géobios®peuvent se présenter à uneépreuve de certification qui leurdonnera accès à des chantiers plusimportants.

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Ecologie

« Ré-ensauvageons la France » : Une association achète des hectares pour une fauneet flore totalement libres !

L ’ASPAS a aussi d’autresactions : elle mobilise l’opi-nion publique, interpelle

les élus et sensibilise tous lespublics à la nécessité de protégerles milieux et les espèces. Son savoir-faire juridique estunique. Depuis plus de 30 ans, elle a engagéplus de 3 000 procédures devantles tribunaux pour faire respecteret évoluer positivement le droitde l’environnement, y compriscontre les pouvoirs publics lorsqueceux-ci ne respectent pas lalégislation en vigueur.• Pas de chasse, pas de pêche,pas de cueillettes, pas d’exploi-tations forestières. Les réserves de vie sauvage del’Aspas sont gérées sur le principe

de la libre évolution. On laisse la nature se débrouillertoute de seule.• L’association drômoise gère déjàquatre réserves de vie sauvageen France. Soit un total de 650 hectares. Elle espère en ajouter une cinquième dans le Vercors, de490 hectares d’un seul tenant.• Avec ses réserves de vie sauvage,l’Aspas entend compléter le travail de la France sur les airesnaturelles protégées qu’ellejuge insuffisant.• Une forêt ancienne composéede nombreuses essences d’arbres,quelques prairies, des falaises etmême une rivière qui s’éparpilleen petits rus et alimente mareset étangs…

L’Aspas défend les « sans-voix » de la faune sauvage,les espèces classées « nuisibles », jugées insignifiantesou encombrantes. Elle acquiert des terrains qu’elletransforme en réserves naturelles, libres de touteexploitation humaine. Aujourd’hui, elle est en coursd’acquisition d’une nouvelle réserve de 490 hectaresdans le Vercors... Aidons-les à y parvenir !

Le tout donne un havre de paixde 490 hectares, isolé au fondd’un vallon dans le massif duVercors, sans agriculture intensiveà proximité.

• Cerfs, aigles, vautours fauveset vautours moines, sangliers,renards, papillons, libellules peucommunes et une foule d’insectesy ont déjà élu domicile.


Réf 265.07

Pour faire un don et participer à l’achat de ce terrainhttps://www.helloasso.com/associations/aspas-

association-pour-la-protection-des-animaux-sauvages


Ecologie« Nous sommes aussi sur un territoire du loup, il est fort probable qu’il y soit déjà passé »,note Madline Reynaud, directricede l’Aspas. Pour l’homme, en revanche,aucun doute. Quelques bâtimentset une clôture encerclant 250hectares de terrains attestent desa présence sur les lieux jusqu’à unpassé très récent. On y pratiquaitla chasse notamment.La nature se débrouilletoute seuleL’association a déjà signé lecompromis de vente et a jusqu’au30 novembre pour réunir les 2,5millions d’euros nécessaires. La moitié de la somme a étémobilisée grâce à des grandsdonateurs. Vous pouvez les aider en faisantun don via le site Helloasso Ces 490 hectares constitueront « Vercors Vie Sauvage »Une réserve naturelle libre detoute exploitation humaine. « Il sera toujours possible de s’ypromener et de contempler àloisir les lieux, précisent BéatriceKremer-Cochet et Gilbert Cochet,professeurs agrégés de Sciencenaturelle et administrateurs del’Aspas. Mais c’est tout. La chasse et lapêche seront interdites. Il n’yaura pas de coupes de bois etaucune gestion de la forêt. Nousnous autoriserons juste de dévier

la chute d’arbres qui menacentde tomber sur un sentier. » C’esttout. Pour tout le reste, la naturese débrouillera toute seule. Déjà 700 hectares de viesauvageAu total, ce sont d’ores et déjà700 hectares de naturalité pourla végétation et de quiétudepour la faune. Et visiblement, lesbêtes se passent le mot. « Nous avons installé dans cesréserves des pièges photos quinous permettent de faire unsuivi des animaux qui y vivent ety passent, raconte Gilbert Cochet.Nous avons déjà pu observerune riche biodiversité au GrandBarry, notre première réserveouverte en 2012. Des cerfs, des chamois, des chevreuils, des sangliers, unloup de passage…Surtout, nous remarquons qu’ilest fréquent de voir évoluer cesanimaux en pleine journée,alors qu’ils vivent bien plus lanuit dans les zones où ils sontchassés. »« Et la surpopulation des animaux ? »Les réserves de vie sauvage del’Aspas sont trop récentes pouravoir été confrontées à ce pro-blème. Mais Béatrice Kremer-Cochetargumente : « La nature saits’autogérer, assure-t-elle.Dans le canton de Genève(282 km2), en Suisse, la

chasse est interdite depuisquarante ans. Ils n’ont aucunproblème de surpopulation.Autre exemple, à la création duparc national de la Vanoise(Alpes françaises), il avait étédécidé d’interdire la chasse surles chamois. En l’absence de prédateurs, lapopulation est passée de quelquescentaines d’individus à 6.000. Mais ce cap atteint, les femellesse sont reproduites moins fré-quemment, les portées ont étéplus restreintes et le nombre dechamois a stagné peu à peu. Unéquilibre naturel semble avoirété trouvé. »L’Aspas en est alors convaincue :on y gagnerait beaucoup à ré -ensauvager la France, plaidoyerdéveloppé par Gilbert Cochetdans un livre coécrit avec le bio-logiste Stéphane Durant paruen avril dernier (Actes sud). A ce jour, 1,7 % du territoirefrançais est sous protectionforte, « c’est-à-dire géré selon lesniveaux de protection les plusélevés de l’ IUCN (Union interna-

tionale pour la conservation dela nature), indique Jean-DavidAbel, vice-président de FNE(France Nature Environnement). Cela comprend pour l’essentiel lescœurs de nos dix parcs nationaux,les réserves naturelles nationaleset les réserves biologiques inté-grales. »Ces réserves de vie sauvages queL’Aspas essaime dès qu’elle peut.Il s’agit de toutes petites surfacesà l’échelle des parcs nationaux.« Mais si Vercors Vie Sauvage voitle jour, on parle tout de mêmede 490 hectares de nature libre,d’un seul tenant, glisse MadlineReynaud. Cela commence à êtrereprésentatif. » En attendant, l’Aspas est déjàparvenue à intégrer deux de sesréserves sauvages au réseauRewilding Europe, un programmede préservation de la naturesauvage qui compte 27 réservesen Europe. Les seules françaises !

Marjolaine Watelle

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Réf 265.14Réf 265.20


Evènements / Ecologie

Réf 263.10 Réf 262.01

Réf 257.31

Réf 260.12 De petits gestes pourl’Homme, de grands gestespour la Planète : L’EAU

A lors comme moi, adoptezces 2 gestes simples dèsaujourd’hui pour préserver

cet élément vital !Je ne tire la chasse d’eauqu’une fois sur deuxUne chasse d’eau utilise 6 à 12 litresd’eau à chaque usage (15 litres pourles plus anciennes), ce qui représenteentre 3 500 et 3 800 litres d’eaupar an et par personne pour uneseule chasse d’eau par jour !En ne tirant la chasse d’eauqu’une fois sur deux, j’économisedonc en moyenne 1750 litresd’eau par an etpar personne. Multipliez ce volume par le nombrede fois où vous allez aux toiletteschaque jour et vous obtiendrez levolume que vous pouvez écono-miser chaque année.Pour aller plus loin : Vous pouvezne tirer la chasse que pour lesgrosses commissions et mettre unebrique dans le réservoir d’eau…Je prends une douche de 5 minutes, 3 fois par semaine maximumUne douche consomme en moyenne6 litres d’eau potable par minute,soit à raison d’une douche de 5

minutes par jour, une consommationmoyenne annuelle de 10950 litrespar an et par personne.En remplaçant quatre doucheshebdomadaires par une simpletoilette au gant, j’économise environ6250 litres d’eau potable par an etpar personne.Pour aller plus loin : Person -nellement, je ne me douchequ’une seule fois par semaine etdeux minutes maximum.

Etienne Beaucourt

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Même si notre Planète bleue est recouverte d’Océans,seulement 3% de l’eau est potable dont la majeure partiesous forme de glace. L’eau est donc une ressource rarequ’il faut économiser.


Evènements

Réf 257.11

Le plus grand Salon du Bien-être, Bio & Thérapiesde la Région Aquitainerevient les 30 novembre, 1er & 2 décembre au Palais des Congrès à Bordeaux Lac

R encontrer 200 exposants,assister à l’une des 70conférences ou Ateliers,

aux 3 Concerts Zen (P. & M.Lacombe, Quentin Kayser) participerà la Tombola gratuite, prendre unepause pour dorloter son corps et sefaire du bien, voilà le programmede ces 3 jours !

De grands noms vous donnentrendez-vous : Jacques Antonin,Jean Marie Beuzelin, la réalisatrice,auteur et journaliste NatachaCalestrémé, Dany Dan Debeix,

Annabelle de Villedieu, AndréDouzet, le physicien PatrickDrouot, la blogeuse Lilou Macé,Arnaud Riou, le Dr Thomas-Lamotte… et bien d’autres

Horaires : Vendredi : 14h à 20hSamedi & dimanche : 10h à 19h

Lieu : Palais des Congrès - AvenueJean Gabriel Domergue 33300Bordeaux

Prix d’entrée : 2 € donnant accèsaux stands, conférences, ateliers,animations - Pass 3 jours : 5€ -Gratuit pour les mineurs

Sur place : Parking gratuit,Restauration Bio et / ou végétarienne.

Programme complet : www.salonbienetrebordeaux.com

Horaires : Vendredi 11h-19h30Samedi 10h30-19h30 - Dimanche 10h30-18h30 Site internet : www.salon-bioharmonies.com

Goral-Expo : 04 66 62 07 16 - [email protected]

BioHarmonies

Le salon que vous attendezpour vivre un momentheureux ! Profitez des Espaces Massage Zen,Arbre et Conscience, Gourmandet Gourmet Bio…220 exposants prêts à répondreà vos envies, et à vous donnerdes idées cadeaux pour les fêtes ! Alimentations Bio, santé, cosmé-tique Bio, prêt à porter, et arti-sanat biologiques ; médecinesalternatives, pratiques sportivesou de détente un panel completde produits. Plus de 90 conférences auxsujets d’actualités, animés pardes spécialistes reconnus dans leurs domaines pour vous aider,

vous conseiller afin de mieuxappréhender le monde qui nousentoure.Paul Fontaine, Christian Brun,Elizabeth Rojas Ruiz, VincentTejedor, Christian Roesch, DelphineCassan, Geahde Benoist, ChristianBoniteau…

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Salon Bio - Bien-être - Eco Habitat7, 8 et 9 Décembre 2018Parc des Expositions de Montpellier

Paul Fontaine « Jusqu’où êtes-vous prêts àaimer ? »

Elizabeth Rojas Ruiz « Le courage de Guérir »

ChristianBrun « Chouchoutezvotre Cœur »


Actualités

« Soigner la terre c’est soigner l’homme »Une discussion entre Pierre Rabhiet le Professeur Henri Joyeux

L ’organisatrice Marie-CarolineFiocca prend le micro : « Jesuis très heureuse d’accueillir

deux personnalités d’exception,complémentaires et marquantesde notre époque, qui vont vousamener à réfléchir aux choix quiaujourd’hui s’offrent à nous enmatière de prévention de santé,alimentation d’environnement eten matière d’agriculture biolo-gique. »Voici un aperçu des échanges etl’essentiel de ce qui a été dit… Pour une compréhension globaledes enjeux actuels. Constat : la planète et les hommes sont en souffranceHenri Joyeux : « En tantqu’homme de santé, je suisextrêmement inquiet concernantla santé de mes concitoyens. Les centres anticancéreux sontpleins à craquer, de nouvellesmaladies apparaissent, et noussommes en 2018. Avec les progrès de la science,ondevrait au contraire fermer cescentres. On devrait avoir de moins enmoins de maladies. Or c’est exactement l’inverse quise passe…Nous allons réfléchir sur ce sujetavec Pierre, réfléchir à desréponses. »Pierre Rabhi : « Merci Henri. Ceque j’aimerais dire tout d’abordc’est que si l’on prend un ratioplanétaire de 24 heures, legenre humain est apparu il y aune minute et demie et, depuiscette apparition, nous avons étéune catastrophe écologique. La planète souffre de la destructionque nous lui causons. L’humanité est-elle conscientede la chance inouïe de vivre surune planète rare qui lui offreabsolument tout pour être dansle bien-être et le bonheur ? Regardons l’usage des substancesdans les sols. Elles ont modifié considérablementles biotopes.On fait pousser des plantessur des terres droguées, etces drogues passent dansnotre organisme. La nourriture moderne est telle-ment droguée que quand on

passe à table il vaut mieux sesouhaiter bonne chance quebon appétit ! Nous constatons qu’être dans lasurabondance rend malheureux. Que l’on a fait fausse route. Il y a quelque chose à faire et jecrois vraiment à la puissancede la modération. Nous sommes dans le monde dugaspillage. Il parait que 30 à 40 % de la production alimentaire finit endéchets…Autre aberration : l’organisationde notre société. Il y a des hyper riches et deshyper pauvres, il paraît qu’il ya 1500 milliardaires aujourd’hui. Ces derniers ont drainé tellementde ressources qu’ils ont constituéune caste tout à fait à part, et jesuis persuadé que ce sont euxqui ont le pouvoir.Ensuite les politiques font cequ’ils peuvent. Enfin, les citoyens se désistentau lieu d’être impliqués dansl’évolution de notre propre histoire. On laisse des timoniers guiderle bateau, lequel bateau nesait même pas où il va !Par ailleurs, qu’y-a-t-il àcraindre de la société d’au-jourd’hui ?… Ce que je redoute le plus cesont les écrans ! Il y a trop d’écrans, on est rentrédans le domaine du virtuel etquand je vois des enfants, avantmême d’avoir expérimenté la vietangible, concrète, réelle, avant des’être initié à la vie telle qu’elleest, être déjà dans un mondevirtuel, je suis franchement peiné.C’est terrible pour leur avenir !Et puis, de la maternelle àl’université, on est enfermé,les jeunes appellent leurs lycéele bahut, ensuite tout le mondetravaille dans des boîtes, desgrandes, des petites… mêmepour s’amuser on va en boîte denuit, et on y va avec sa caisse. Quand on est vieux, on attend ladernière boîte… L’itinéraired’un être humain ? Au lieu d’être dans la jouissancede ce que la nature nous donne,il y renonce, et s’incarcère à vie,dans un habitat exigu.

Nous sommes le 28 septembre 2018. La salle du théâtrede Narbonne est comble. Les lumières s’éteignent. Lesilence se fait et le projecteur sur scène nous pointedeux grands hommes : Pierre Rabhi et le Pr HenriJoyeux. Je suis venue assister à cette conférence tantattendue « Soigner la terre c’est soigner l’homme ».

Alors que faire ? à mon sens lasolution vient surtout de l’édu-cation. Je plaide pour que l’écologiesoit enseignée à l’école. Pour que l’enfant grandisse aveccette connaissance, de façon quesa conscience soit alimentée dèsle départ par les lois de la vie. Ainsi le changement profondpeut se mettre en place ! »Les solutions alternativesexistent mais il y aurgence !Pierre Rabhi : « Pour sortir decette situation, créons desoasis, travaillons la terre defaçon à assurer par nous-mêmes notre alimentation.Une alimentation de qualité ades effets bénéfiques sur notresanté.Et puis demain il faudra bien queles gens se rassemblent pourcréer des lieux de solidarité. Les semences sont en train dedisparaître. 75 % des semencestransmissibles ont disparu. Avec l’agroécologie, nous inter-venons au Nord au Sud. On vient d’inaugurer un centrede formation au Maroc, aprèsavoir travaillé au Burkina Faso. Ce sont des solutions concrètespour reprendre sa souverainetéalimentaire. La démarche « Servir la vie pourl’avenir et pour la vie » se poseaujourd’hui en termes d’ultima-tum !

Et si nous ne répondons pas àcet ultimatum il est évident quele chaos généralisé va s’installer. Je le vois arriver de façon trèsforte parce que la vie humaineest niée, l’individu est nié, laguerre est là…Or les alternatives existent.Nous nous dévouons énormémentà ces alternatives par la philosophie,par les structures, par les actionsque nous menons au sein deColibris. »Henri Joyeux : « Pierre, vousêtes l’alternative. Nous sommesl’alternative comme éveilleurs,comme lanceurs d’alerte. Nous voulons insister sur le fait quel’agriculteur est le premieracteur de notre santé.En fonction de ce qu’il va nousdonner à consommer : dans notrealimentation ; de ce qu’il va nousdonner à respirer : dans l’air…Nous pouvons subir des chosesnégatives mais nous pouvonsaussi avoir droit à une consom-mation de qualité.Je veux insister sur un mot parcequ’un très grand nombre depuissances veulent que noussoyons des « con- sommateurs ». En réalité, le grand public acompris et il veut êtreacteur, être acteur de sasanté. Ça veut dire qu’il faut biendormir, […], bien s’alimenter,[…] et avoir des relationspositives avec les gens.


Actualités

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Vous avez intérêt à vous nourriravec des produits issus de l’agri-culture biologique mais, attention,ils doivent être de proximité. La solution c’est donc la valorisationde l’agriculteur de nos propresrégions qui est véritablement unacteur de notre santé.Si vous avez quelque chose àretenir ce soir, c’est que toutce que vous montrent lespublicités alimentaires, c’estce qu’il ne faut pas acheter… !Je ne suis pas contre les yaourtspuisque j’en prescris un jourmajeur de notre vie : la veille dudépart dans l’au-delà ! Pourquoi ? Parce que vous ne lemastiquez pas !Vous avez des dents qui ne sontpas faites que pour la photo !

Elles sont faites parce que vousavez un palais de découverteabsolument fabuleux, avec despapilles sur la langue ! Profitez-en ! Mordez, mastiquez, découvrezles saveurs…Bien sûr, tout notre système doitchanger, et ça ne dépend que devous, et de nous bien sûr, maisce n’est pas Pierre Rabhi avecColibris ou Henri Joyeux avecFamille santé prévention, quipouvons changer les choses.Nous sommes en face de lobbies d’une extrême puis-sance, et croyez-moi ils sonttrès embêtés que vous soyezsi nombreux ce soir ! Ils auraient aimé qu’il n’y ait quequatre ou cinq personnes.

Pour suivre les actions de Pierre RABHI : https://www.colibris-lemouvement.org/

Pour suivre les actions du Pr Henri JOYEUX : https://www.famillessanteprevention.org/

Ils auraient aimé qu’on annulela conférence. J’ai reçu des pressions mais ça nem’intimide absolument pas. Ça me permet de rester joyeux24 h sur 24 ! »Pierre Rabhi : « Un autre problèmemajeur de la société, c’est quemême dans les sociétés prospères,les citoyens consomment énor-mément d’anxiolytiques. Cela veut dire que la joie n’estpas là ! Si on pense que c’est seulementà travers notre alimentation quenous allons changer, c’est unleurre. Il faut surtout et aussiretrouver la joie. Je vous raconte une petite anec-dote : j’étais avec un ami. Il coupaitdu bois avec une scie, et alors jesuis saisi par un coucher de soleilsplendide. Quel magnifique tableau, avecun arbre en fond… Et je veux partager cela avecmon ami. Je lui saisis la mainsans parler : « regarde » et il merépond : « il y a au moins 10stères » !...Cette anecdote porte à souriremais elle parle d’elle-même…Finalement la grande questiond’aujourd’hui c’est « où va l’hu-manité ? »

Sommes-nous conscients quenous allons vers notre finitudeet réalisons-nous globalementque l’on peut manger bio etexploiter son voisin ? Le bio devient maintenant lucratif,je veux dire il y a aussi l’âme àchanger, pas seulement les com-portements ou les dispositifs. Ce qu’il y a à faire, ce vers quois’engager c’est la fraternisation,une convergence des consciences.Aucun changement social nepeut se faire sans changementhumain et aucun changementhumain ne peut se faire sanschangement de chacun ! »

•••La soirée se poursuit par desquestions de spectateurs auxquellesPierre Rabhi et le Pr HenriJoyeux répondront à propos dela santé, de la nutrition et del’agro-écologie. Nous n’avons pas la place de lespublier ici. Nous tenons, par cet article, àapporter notre soutien à MonsieurPierre Rabhi et au ProfesseurHenri Joyeux qui œuvrent, chacundans son domaine, au changementde paradigme.

Martine GER

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Développement personnel

S’ouvrir totalement à la joie d’êtreAccompagnement spirituel et clair-sentantAteliers de Libération avec Étienne Charest

É tienne a la capacité de voiret de ressentir les vibrationsénergétiques des corps

subtils, des mémoires et des blocages.Tout ce qui crée des limitationsdans nos vies.Il accède à ces énergies et aide à les transformer grâce à desexercices pratiques et ses ensei-gnements.Il repère ce qui fait obstacle à laliberté d’Être et donne des clefspour se libérer soi-même.Comme un chef d’orchestre, ilaccompagne chacun à exprimersa propre lumière, sa Vérité et à vibrer ainsi sa partition en harmonie avec la vie.

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Eienne Charest

dissolution des peurs et mémoirescristallisées ; la désolidarisationpartielle ou complète d’avecl’égo et le mental ; la libérationd’énergies lourdes qui paralysent.

La libération intérieure permetde se rapprocher de sa vérité. Étant libéré de ce qui voilait laconscience, vous retrouvez joieet légèreté.Votre vie devient plus simple etrayonnante.

Son parcours :En 2006 il a eu l’opportunité detourner son regard vers lui, et acommencé une démarche spiri-tuelle ce qui l’a amené à vivre deprofondes transformations ettransmutations intérieures.

Ce processus a commencé enpremier sur les autres où il pouvait ressentir les vibrationsénergétiques des mémoires cristallisées et les transformer.Il a vécu par la suite de profondeslibérations qui lui ont permisd’acquérir de plus en plus deliberté intérieure, de clairvoyance,de capacité à lire différentesénergies.Ce processus continue encorel’amenant dans des espaces deplus en plus subtils.C’est ce vécu, cette véritable « mutation » qui lui permetaujourd’hui de transmettre, deguider et d’accompagner chacunvers sa propre évolution.Venez goûter à sa présencebienveillante, son enseigne-ment authentique et son travail de libération puissant !Découvrez également ses vidéos.Au fil des questions, il dévoile cequ’il transmet dans ses atelierset comment Vivre à partir de Soi.La notion d’Éveil est désacraliséeet rendue simple.

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Médecines douces

Le Shiatsu vers l’équilibrenaturel par Joseph Scordo

Formez-vous comme professionnel en shiatsuhumain ou animalier !Le shiatsu est un soin manuel,énergétique, traitant la personnedans sa globalité (SHI signifiantdoigt et ATSU pression en japo-nais), effectué à l’aide notammentde pressions et de relâchementrythmés sur les différents méridienstendino-musculaires, c’est-à-direde larges bandes de muscles. Il vise à permettre au patient deretrouver son équilibre naturel(homéostasie) en régulant l’activitédes différents systèmes nerveux(orthosympathique et parasym-pathique), de lui permettre derelâcher les tensions et de s’adapterà son environnement (climat,conditions de vie : ambiance fami-liale, social, environnemental…).Les motifs de consultationsont nombreux :- Troubles digestifs ou respiratoires,- Problèmes de peau, - Stress, tensions, dépression,anxiété, trouble de l’humeur,- Douleurs articulaires.La pratique est originaire deChine et repose sur les grandsprincipes de la médecine tradi-

tionnelle chinoise, mais elle aété perfectionnée au Japon. Le shiatsu est d’ailleurs une profession réglementée dans cepays depuis 1955. Le shiatsu est apparu avec l’avène-ment des arts martiaux japonaisdepuis de nombreuses années.Le shiatsu convient à toute per-sonne, la séance se passe dans uncabinet de consultation, la per-sonne consultante reste habillée,allongée sur un futon au sol. La séance est parfois complétéed’un traitement par moxibustion. Depuis quelques années, la pra-tique s’est étendue aux animauxet en particulier pour les chevauxqui est un animal sensible et trèsréceptif au shiatsu, mais tous lesanimaux peuvent recevoir dushiatsu.Si la pratique du shiatsu humainest réglementée et reconnue enFrance depuis 2015 grâce au SPS(Syndicat Professionnel du Shiatsu),le shiatsu équin ou animalier luine l’est encore pas. Nous y travaillons dans le cadredu SPSA, le syndicat professionneldu shiatsu animalier.

Plus d’info surhttp://www.shiatsu-osteo.fr

ou [email protected]

Troubles digestifs, articulaires, problèmes de peau,stress, dépression.

Le shiatsu est un soin « préventif »visant à entretenir la santé, àréguler des désordres fonctionnelset non à soigner des maladies :c’est un domaine réservé auxmédecins et aux vétérinaires. Je propose au sein de mon école :Ecole de Shiatsu du Jura,implantée à Condamine près deLons le Saunier dans le jura, plusieurs cursus de formationprofessionnelle en shiatsu humainou animalier sur deux ans : à raison de 2 jours par mois soitun week-end ou deux joursconsécutifs en semaine. Le coût de la formation est de4320 euros réparti en 20 men-sualités de 180 euros.L’école possède des hébergements,des sanitaires et un espace de restauration entièrement équipé,terrasse, piscine.

En janvier2019 s’ouvrira notam-ment deux cursus en semaine,l’un pour le shiatsu animalier etl’autre pour l’humain, aussi jevous invite à venir nous rendrevisite ou me contacter.Le planning et le programme deformation sont disponibles seu-lement sur demande par mail ouenvoi postal.

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Santé / Médecines douces

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Les soins énergétiquespar le toucherUne expérience unique vers la guérison et le mieux êtrePar Marjolaine Watelle

U n matin, j’ai donc appeléMireil, pour prendre ren-dez-vous.

Je lui pose quelques questionssur son parcours, elle me répond.Mireil est praticienne en éner-gétique chinoise et professeurdiplômée de Qi-Gong. Sa démarche de soin est unedémarche globale engagée versla santé. Elle associe massage et acupressionet nous permet ainsi de rééqui -librer, stimuler, et recentrer nosénergies. Rendez-vous pris, Mireil m’accueilleau jardin de Soi, sur Aix enProvence, dans le quartier Jas deBouffan, très facile à trouver pourmoi qui viens de l’autoroute.Grand parking, grand jardin. La maison est lumineuse, claireet remplie de douces énergies.

Une petite bougie ici, un encenslà et des vases plein de bellesplantes sauvages.

Après quelques échanges, Mireilm’invite à m’installer.

Elle se met à œuvrer, sesmains expérimentées vont làoù j’en ai besoin, ma tête nele sait pas, mais mon corps leressent, Mireil connait par-

Mireil FORNACIARITél : 07 69 60 19 07

Email : [email protected] sur Aix en provence,

Pernes les Fontaines et dans le Var

J’ai rencontré Mireil Fornaciari pour une séance de deuxheures de soin énergétique. Une amie m’avait parlé deses soins et, curieuse, j’ai voulu tester leur efficacité.J’en suis ressortie enchantée.

faitement le corps humain etl’énergie vitale. Mon mental se tait et je me sens comme dans un autreespace-temps. Un espace où je m’autorise à mefaire chouchouter, à aller mieuxet à lâcher les tensions du corps. Par ailleurs, elle me transmetdes messages pendant le soin. Des messages étroitement liés àmon expérience et aux prises deconscience nécessaires à unmieux être.Quand je lui demande d’oùviennent ces messages elle merépond « En soin je suis dans un état où le mental est à sonminimum, où je canalise tout simplement des phrases. Je lestransmets à la personne quitrouve la résonnance dans sonhistoire. »J’en ressors, tout d’abord extrê-mement relaxée. Et je me sens bien, les tensions quej’avais dans l’épaule ne sont plus.La lourdeur en bas de mon doss’est envolée. Je suis comme nettoyée de l’intérieur.

Mon corps est reboosté, gonfléd’énergie et prêt à faire faceaux défis de la vie.Mireil est une magicienne Elle m’explique : « Chaque soinapporté libère la circulationénergétique le long des méridiensd’acupuncture, permettant unrelâchement profond des tensionsnerveuses et psychiques. Le sangcoule plus facilement dans nosveines, notre influx nerveux eststimulé, nos cellules se régénèrent…Le mouvement vital se crée, lesdouleurs s’apaisent. »Une chose est sûre : j’yretourne le mois prochain !Vous aussi, faîtes-vous ce cadeau !Mireil demande 70 € pour deuxheures de massage. Et fait untarif de 50 € pour les étudiantset demandeurs d’emploi.Contactez-la !

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Etre acteur de sa vie et de sa santé avec joie !Oui c’est possible !

Vie, santé et joie, trois « gros mots » qui résonnentétonnamment ensemble ! Et si la maladie, les désagréments dela vie, conflits, séparation, chômage,deuil… étaient là pour nous enseigner,nous faire vivre des prises deconscience et nous faire découvrirdes outils de transformation de nos« misères » en enseignements ?Notre vie, notre santé nous concernentet nous les créons aussi avec nos choix.La maladie, les évènements de notrevie ont souvent un sens, comme mele disent beaucoup de malades et depersonnes touchées par des situationsdifficiles. Elles ne sont pas étonnéesde ce qui leur arrive.Notre Etre, notre système immunitaireaime la joie, la légèreté. Alors qu’attendons-nous pour installercela dans nos vies, quelque soient lesévénements qui nous confrontent. Pour moi c’est le cancer il y a 25 ansqui a joué ce rôle d’ouverture deconscience pour une vie différente ;plus riche, profonde et joyeuse.Etre malade et être actrice de ma santém’a permis de découvrir des possiblesinimaginables jusqu’alors… et entreautre une guérison spontanée…Si je témoigne aujourd’hui c’estparce que je crois intimement que

cela ne m’est pas réservé et que jesuis juste un témoin pour transmettredes possibilités pour chacun.Ce que je vous propose ?Depuis 19 ans à mon cabinet Oser EtreSoi, j’ai créé mon propre modèlegrâce à une multitude d’approches queje vous propose pour vous permettrede découvrir l’Etre extraordinaireque vous êtes et faire face à tous lesévènements de votre vie avec joie etsimplicité.Du coaching individuel au cabinetou par téléphone et skype, enpassant par des séminaires à thème etdes formations Access Consciousness

Infos : Nelly [email protected]

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Nelly Quil - Cabinet Oser être SoiPsycho-praticienne & ÉnergéticienneFacilitatrice CF Access Consciousness®Coaching individuel et formations en France et ailleurs

Plus précisément…des formations de un à 5 jours…Les Bars® 32 points qui par un toucherléger de manière symétrique de chaquecôté de la tête, vont décréer les limi-tations que nous avons enregistrédepuis la nuit des temps. Par-delà une détente profonde ducorps et de l’esprit cela va créer unelibération de nos blocages liés auxschémas familiaux, traumas, croyanceslimitantes…Le lifting est un processus excep-tionnel qui renverse l’apparence duvieillissement du visage et crée deseffets similaires dans tout le corps.Fondation, 4 jours pour continuerà approfondir votre capacité à devenirle magicien de votre vie !Et la tendresse ? B… bien sûr !Pour dénouer les nœuds qui empêchentla tendresse et retrouver la joie de laréconciliation avec soi et les autres.Ils en parlent !... Ça a changé mavie ! Je dors mieux, j’ai plus de vitalité,j’ose plus, je m’affirme maintenant,mon corps est plus fort, mon mentalest apaisé, je suis plus joyeux…

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Médecines douces

RDV au Salon Bien-Etre de Bordeaux

30 nov au 2 déc - Stand 196Séances découvertes et conférence« Comment être acteur de sa vie

et de sa santé avec joie ? »le 30 novembre à [email protected]

Programme : • Nantes7 au 13 novembre : Séances, formation, conférence • Marseille20 nov : Conf : “Comment êtreacteur de sa vie et de sa santéavec joie ?”Atelier : “La joie de la Sexualité etde l’Argent”21 nov : Formation Lifting FacialEnergétique22 nov : Formation Bars23-26 nov : Fondation ou avec lesBars “5 jours pour changer sa vie”• Saintes7 déc : Open Bars : Echanges et découvertes de Bars, liftingfacial énergétique...8 déc : Formation Bars9 déc : Séminaire : “Et la tendresse !… Bien sûr !”Processus corporel AccessConsciousness et processus psychocorporel Oser Être Soi• Bordeaux14 déc : Séances individuelles15 déc : Formation Bars16 déc : Formation Lifting FacialEnergétique• Guadeloupe - 15-20 fév 2019• Martinique - 8-15 fév 2019

(Bars, Lifting facial énergétique,Fondation…) crée par Gary douglaset Dain Heer.

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Le jardin de Martine

La lumière est la plusgrande puissance quiexiste, c’est grâce à elleque tous les êtres viventet que les mondes tour-nent dans l’espace.Quelle est sa source ?Comment travailler avecelle ? Quelle est soninfluence sur le cerveauet les autres organes ?Quelles sont les relationsdes couleurs avec les élé-ments, les constellations zodiacales ? Qu’est-ce que l’aura ? De très nombreusesréponses nous attendent dans cet ouvrageriche en enseignements. O M Aïvanhov. Éditions Prosveta. 17.50 €

La lumière et les couleursTenter l’expérience syl-vestre avec les arbrespour compagnons, c’estpermettre à chacun deretrouver énergie etsanté. Cet ouvrage pratique,mêlant poésie, scienceset vécus forestiers intè-gre un calendrier derécolte et de nombreuxconseils pour réaliser despréparations maison. Des exercices sont proposés pour nous connecterà la forêt et aux arbres en particulier qui nouspermettent de pénétrer ce monde merveilleuxpour vivre mieux et plus heureux.Stéphane Boistard. Éditions de Terran. 22 €

SylvothérapieLes expériences de mortimminente nous fascinenttant ce sujet est entouréde mystère et fait peur. Les EMI sont-elles unepreuve de vie après lamort ? Comment expliquer cesphénomènes extraordi-naires ? Qu’est-ce qu’unemort provisoire ? Comment vit-on aprèsune EMI ? Le Dr Lallier, dans cet ouvrage passionnant ettrès documenté, fondé sur les résultats de sesrecherches menées sur plus de 100 patients,répond à toutes ces questions. Dr François Lallier. Leduc.s Editions. 18 €

Le mystère des expériences de mort

Problèmes de santé, échecsrécurrents, impossibilitéà être heureux… Et si ces difficultés quenous rencontrons dansnos vies n’étaient en faitque des répétitions dou-loureuses issues de cellesde nos ancêtres ? Les auteurs nous propo-sent ici une représentationgraphique de l’arbre géné -alogique, une méthodeoriginale qui va nous aider à manifester pleinementnotre puissance intérieure et à accéder au processusd’autoguérison inhérent à chacun.Dr E et J Van den BogaertÉditions Grancher. 22 €

PsychogénéalogieSavez-vous qu’il est possiblede décupler l’apport d’anti -oxydants, de vitamines oud’autres micronutrimentsdans votre organismepar le simple ajout d’unaliment avec un autre ? De quoi améliorer notresanté et nos perfor-mances ! C’est ce que nous pro-pose ce livre, très pra-tique et superbementillustré, facile à utiliser. Les synergies y sont classées par rubrique(exemple : énergie, digestion…) et le tout estagrémenté de nombreuses recettes à savourer.Rémi Moha. Éditions Lanore. 20 €

La synergie alimentaireQu’est ce qu’être heureux ?En nous ouvrant à la vietelle qu’elle se présentedans l’instant, nous décou-vrons que nous sommesla vie même, déjà complet,déjà comblé ! Ce livre est une invita-tion douce et radicale àêtre vivant, à travers laméditation assise et enmouvement, le yoga desémotions, les pratiquesau quotidien et dans la nature. L’auteure nous ramène avec joie et simplicité, àla plus grande pratique : notre vie quotidienneet notre humanité.Séverine Millet. Éditions Accarias L’Originel. 18 €

Vivante

Cueillette sauvage : Le Pourpierpar Martine Ger

E n me promenant dans lacampagne, près de la mai-son, j’ai rencontré le pour-

pier, plante sauvage comestible,en abondance. Je ne peux pas résister au plaisirde le déguster, j’aime son goûtacidulé ! Il germe alors une idée derecette, il commence à faire plusfrais, je vais faire une soupechaude courgettes et pourpier.Le pourpier de son petit nomlatin : Portulaca oleracea faitpartie de la famille desPortulacacées.Description : Le pourpier apparaît dès juindans les jardins ; Il se plaît dansles terrains sableux, les pots defleurs, les vignes. Le pourpier s’étend en surfaceavec ses tiges rouges rampanteset charnues. Ses feuilles sont lisses, luisantes,ovales, vert clair.

Les fleurs sont jaunes, toutespetites, et les graines sontnoires, minuscules et nom-breuses. La racine est longue et blanche. C’est une plante annuelle, trèsabondante.

Au fil des saisons, notre Mère La Terre, généreuse etabondante, nous offre des plantes sauvages comesti-bles à cueillir, à cuisiner et à savourer. Ces plantesregorgent de propriétés nutritives : vitamines, miné-raux, protéines végétales facilement assimilables, untrésor de bienfaits.

Saveur :Les jeunes tiges et les feuilles ontune saveur douce, légèrementacidulée et juteuse à souhait. Cueillette :Les tiges et les feuilles se récoltenttout l’été, jusqu’en octobre,novembre, de préférence avantla floraison. Propriétés :Le pourpier est riche en acidegras oméga 3, en glutathion(antioxydant), en vitamines E, Aet C.Il contient des sels minéraux(magnésium et potassium). Il est émollient (car riche enmucilage : substance qui gonfleau contact de l’eau et devientvisqueuse, épaississante et adou-cissante), diurétique, vermifugeet rafraîchissant.Utilisations Alimentaires :Cette plante a été largementutilisée jusqu’au début du siècledernier, et cultivée dans les jardins. Tiges et feuilles sont croquantes,un peu acidulées, très bonnes ensalades. Elles peuvent aussi être cuites ets’associent avec la plupart deslégumes : haricots verts, tomates,aubergines, courgettes, petitspois, etc… Le pourpier épaissit les soupes. Les grosses tiges peuvent êtreconservées dans le vinaigrecomme des câpres ou des cornichons.

Recette : Soupe de courgettes et pourpierIngrédients : 1 oignon, 500 g decourgettes, 200 g de pourpier, 1litre d’eau, 1 cube de bouillonde légumes, un peu de crèmefraîche ou crème de soja, sel,poivre.Faites revenir l’oignon, puis lescourgettes dans un peu d’huiled’olive. Lavez puis couper le pourpier enpetits morceaux (vous pouvezmettre des tiges épaisses, alorsque seules des jeunes poussesplus tendres, seront mises dansles salades), les faire aussi revenirà feu doux. Puis ajouter l’eau, le cube bouillonde légumes, salez, poivrez àvotre convenance, laissez cuire20 minutes. Passez au moulin à soupe puismettre dans la soupière de service. Agrémentez de quelques jeunespousses entières et d’un peu decrème. Régalez-vous !

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