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33 www.planetfitnessmanagement.com en partenariat avec PLANET FITNESS MANAGEMENT SAVOIR SE RÉINVENTER… SUCCESS STORY Stéphane Mignerat Tendances Fitness 2017 p.6 Le feedback : Un outil indispensable p.22 Vacances Fitness en Corse p.36

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N° 33

www.planetfitnessmanagement.com en partenariat avec

PLANET FITNESS MANAGEMENT

VIE DU CLUB

Recrutez facilement

SAVOIR SERÉINVENTER…

COMMUNICATION

Optimisezvotre temps

de travail

S UCCESS STORY

StéphaneMignerat

TendancesFitness

2017p.6

Le feedback :Un outil

indispensablep.22

VacancesFitness

en Corsep.36

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News

Fitness Market

Trimestre en chiffres

Shopping

La Question Juridique :Le sport, domaine de prédilection de lapropriété industrielle.

Exercise is medicine Success Story :Stéphane Mignerat

Le Rendez-vous RH :Le feedback

Parole d’athlète

Point Techno

Pompadour 2017

Tendances digitales

Club du trimestre

Salon Body Fitness

Trucdenana.com

IHRSA

La Vie des clubs

Comparatifsproduits

MinuteDiététique

Agenda Formations

Planet Fitness Management est édité par Planet Fitness en partenariat avec IHRSA

Directeur de la publicationChristophe Andanson

Rédactrice en chef Florence Bonnardel

JournalistesOlivier Philizor, Frédéric Buisson, Xavier Morel, Justine Andanson, Clémence Garzo, Fanny Buckinx, Romain Prevedello, Nathalie Fayette.

Directeur artistiqueNicolas Rodriguez

Mise en pageNicolas Rodriguez

Crédits Photos/ImagesShutterstock, Flaticons, Unsplash, Stocksnap, Les Mills, Reebok, Planet Fitness, TRX

Régie publicitaireMISTRAL MEDIA42 Avenue Kléber, 75116 Paris01 40 02 99 40

Impression Imprimerie CCI - Marseille ISSN 2261-2432

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SAVOIR SE RÉINVENTER

Les mots sont toujours plus aisés que les actes, dit-on... Malheureusement pour beaucoup d’entre nous, il n’y a pas le choix, il faut se réinventer si l’on veut faire partie du fitness de demain. Je parle en particulier des clubs de fitness généralistes, mais pas seulement. Les Low cost devront le faire aussi, s’ils ne veulent pas subir de plein fouet, comme aux USA, la vague des Boutiques qui s’annonce forte. Nous avons essayé modestement de le faire nous-mêmes, avec la 33ème édition de notre magazine, auquel nous avons donné un nouveau look, plus actuel, des contenus plus utiles et un style plus cool ! Alors vous allez me dire, mais qu’est-ce que «se réinventer» pour un club de fitness ?Tout simplement mesurer ce qui fonctionne, et ce qui ne marche plus, ou du moins, ce qui vous manque et qui plaît...Comme je le dis lors d’une de mes présentations, se souvenir de la formule : ERACÉliminer les activités ou le matériel qui n’attirent plus. Réduire ce qui marche moins et que vous devez peut être garder en service pour certains de vos clients. Augmenter ce qui fonctionne bien, tel cours, tel programme, tel équipement.Créer le club de demain en vous réinventant et de ce fait, en apportant à vos clients ce qui leur manque et qui vous fait défaut pour être un club du futur : cours Cinéma, Application, Digitalisation, Personal et Team training, etc.

La liste de ce que l’on peut faire ou mieux faire est longue et je ne saurais, sans vous connaître, quoi vous conseiller en particulier, mais la seule chose dont je sois sûr, c’est que si vous ne faites rien, vous ne ferez pas partie du fitness de demain...

Christophe ANDANSONPrésident FHRSA et LES MILLS Euromed

L’ÉDITO

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Wearables Technologies

Selon une estimation du cabinet d’analyses éco-nomiques Juniper Research, le nombre d’objets connectés en circulation dans le monde serait de 38.5 milliards en 2020, contre seulement 13.4 milliards en 2015. Les textiles intelligents et inte-ractifs, nouvelle tendance qui monte, devraient atteindre des chiffres de vente approchant les 2,6 milliards de dollars en 2018.

Entraînement en résistance par poids du corps

Utilisant un équipement minimal, ces programmes sont très populaires car ils se révèlent très peu coûteux pour ceux qui les installent. La preuve de cette engouement, l’extraordinaire succès du TRX.

HIIT

La professionalisation et l’encadrement des pro-grammes de haute intensité a permis de sécuriser la pratique. Le HIIT s’installe dans la tendance sur le long terme, restant très populaire dans les clubs du monde entier.

News

Les Rencontres Fitness Managementdu 28 avril au 1er mai 2017

C’est la 2ème édition des Rencontres Fitness Management. Le séminaire rassemble différents acteurs de l’in-dustrie du fitness. Managers, équipe-mentiers et fournisseurs de service, auront l’occasion d’échanger leurs expériences, de rencontrer des par-tenaires potentiels et d’imaginer de nouveaux horizons.

Fitness.fr

Fitness.fr est le nouveau webzine d’infor-mation fitness, wellness et lifestyle édité par Planet Fitness. Plongez dans l’univers du site et au hasard des rubriques, dé-couvrez des infos, de l’actu mais surtout du fun ! Bref, un large tour d’horizon des idées, produits et concepts qui gravitent autour du sport. L’ancien site profes-sionnel fitness.fr est redirigé à l’adresse suivante : pro.fitness.fr.

LE TOP DES TENDANCES FITNESS 2017

L’American College of Sport Medicine (ACSM) vient de publier pour la 11ème année consécutive, son enquête annuelle sur les tendances de la remise en forme.

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* ERRATUM Nous avons fait l’erreur dans le numéro précédentd’annoncer l’activité FiTennis dans les clubs CMG.Il s’agit bien de l’enseigne Health City. Nous en sommes profondément désolés.

L’Union Sport & Cycle UN NOUVEAU SYNDICATEST Né !

L’Union Sport & Cycle regroupe 1 400 entreprises du secteur économique des articles et équipements de sport, de loi-sirs, du cycle et de la mobilité, totalisant plus de 500 marques, 11 milliards d’euros de chiffre d’affaires et 80 000 salariés.

A sa tête, 3 co-présidents : Pierre Gogin, Eric Daligault et Jérôme Valentin, tous issus des différents secteurs regroupés. Le but : avoir du poids auprès des pou-voirs publics, ainsi que l’explique Kevin Fouassier, responsable marketing et développement : “ Aujourd’hui, dans les ministères parisiens, lorsque l’on s’assoit autour d’une table et qu’on dit ce qu’on représente, on nous écoute.”

Le syndicat se concentre sur 5 missions : représenter et défendre les acteurs de la filière sport, accompagner au quoti-dien les adhérents et leur apporter une aide à l’export, développer et dynamiser le réseau, gérer la convention collective des entrepises du sport et mettre à disposition les études, observatoires et statistiques du marché.

Le 1er HBX SUMMIT

Rendez-vous les 7, 8 et 9 avril 2017 au Campus Planet Fitness à Aix en Pro-vence. Trois jours intenses pour décou-vrir l’ensemble des programmes HBX et se former à tous les concepts. Les par-ticipants pourront assister à des ateliers business pour optimiser l’implantation de ce produit unique au sein de leurs clubs.

TRX lance sa nouvelle gamme d’outils d’entraî-nement fonctionnel !

Kettlebells, Wall-balls, Slam balls, cordes de conditionnement, Foam rollers, Soft plyo Box, bandes de force et tapis, la marque TRX propose depuis janvier, une série d’accessoires à son effigie pour parfaire ses programmes de functional training. Depuis 20 ans, la marque s’af-fiche comme la référence mondiale de l’entraînement fonctionnel. Et cette nou-velle gamme vient confirmer l’ampleur de la marque dans le monde de l’entraîne-ment et du conditionnement physique. Ces nouveaux produits atteignent les plus hauts niveaux de qualité et résistent à une utilisation intense. Un nouveau challenge pour la marque TRX qui réin-vente les basiques pour un entraînement complet, accessible à tous.Plus d’info : www.trxtraining.fr

FiTennis ™,l’activité 2017, en exclu-sivité chez Health City* !

Après le vélo et la boxe, c’est au tour du tennis de faire une entrée bondis-sante dans les salles de fitness ! Le FiTennis ™ est un programme d’entraî-nement complet et ludique qui combine les mouvements du tennis avec les meilleurs exercices de fitness. Raquettes en mains, les smash, coups droits, revers et services se succèdent et permettent aux participants de travailler appuis, ancrages et postures. Objectif : Amélio-rer sa condition physique pour se sentir mieux, que ce soit sur le terrain ou dans la vie de tous les jours.

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FitnessMarket

Acquisition

Le Groupe Moving, représenté par la socié-té Mov’In, vient de réaliser l’acquisition de 100% du capital de la société SLSL (4 clubs Montana Fitness) représentant 8 millions d’euros de chiffre d’affaires prévisionnel en 2016. Cette opération s’inscrit dans la stratégie de croissance du Groupe Moving qui poursuit ainsi son expansion et son plan de développement, avec une volonté de détenir plus de 250 clubs fin 2018.

La plus grande salle de sport des Yvelines

A Montigny-le-Bretonneux ouvre l’une des plus grandes salles de sport des Yvelines : l’un des plus grands Fitness park de France, avec une surface de 2000 m2.

Boxe et fitness

Apollo Sporting Club a ouvert le 12 janvier l’espace Apollo 19, une salle de sport entière-ment dédiée à la boxe et au fitness. Ce projet, lauréat du concours “Paris Terrain de Jeux”, une opération organisée par la Ville de Paris, met un espace boxe/fitness de 217 m2 à dis-position des parisiens sur les bords du Canal Saint-Denis, dans le 19ème arrondissement de la capitale.

EFFIE récompense l’efficacité de la Campagne de Communication des salles de sport KEEP COOL

Les « Prétextes Bidons », un insight consommateur fort ! Lauréat de Bronze de la 23e édition du Prix Effie* Catégorie Annon-ceur PME/PMI, l’enseigne de fitness les met en scène de façon décalée dans une campagne publicitaire créative à l’efficacité mesurée et prouvée sur la notoriété et sur le nombre d’abonnements en salle.

Marseille 2017, capitale européenne du sport

Au programme de l’année 2017 : 400 ma-nifestations qui témoignent de la richesse sportive de la ville de Marseille.

Parmi les rendez-vous à ne pas manquer, Marseille Throwdown, une compétition de fitness regroupant des athlètes internatio-naux les 26 et 27 août 2017. Cette rencontre sportive aura lieu à la salle Vallier ainsi que

sur les plages du Prado.

Christophe Andansonélu meilleur conférencier 2016

Christophe Andanson, PDG de LES MILLS Eu-romed a été élu meilleur presenter au MIOFF 2016. Les participants et les visiteurs de l’événement ont voté et choisi celui dont les performances d’orateur ont laissé les impres-sions les plus vives. Christophe Andanson: « une étoile parmi les conférenciers ».

City Club annonce 17 salles de plus au Maroc

Après une année 2016 qui a consolidé son leadership, City Club démarre fort 2017. Faisant suite à l’ouverture de 20 clubs à Ca-sablanca, Mohammedia, Rabat, Salé et Mar-rakech, City Club, leader du fitness au Maroc, va ouvrir 17 nouveaux clubs en 2017.

Preuve de son dynamisme et de son attractivité, le secteur du fitness est en perpétuel mouvement : évènement mar-quant, fusion, ouverture, fai-sons le point sur l’actu écono-mique de notre secteur !

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C’est le nombre de blessés pris en charge par les médecins de montagne, dans les stations de ski françaises, durant

la saison 2015/2016 sur les 8 millions de pratiquants. Blessures les plus fréquentes: rupture du ligament croisé antérieur, lésion de la tête et du tronc, traumatisme crânien, lésion de l’épaule, fracture de la jambe, de la cheville et du poignet. Pour lutter : mettre en place dans les clubs, quelques semaines avant le début de la saison, une préparation physique adaptée, pour éviter les traumatismes et surtout leurs séquelles. Vos clients vous remercieront.

C’est le nombre de visiteurs présents au Salon Body Fitness en 2016, une augmentation de 43% de sa fréquentation par rapport à l’édition précédente. Au total, le salon a réuni 28 060 vi-siteurs professionnels et 32 940 visiteurs grand public, passionnés, utilisateurs et adhérents(62% d’hommes et 38% de femmes).

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Le trimestre en chiffres

Milliards d’adultes en surpoids ont été recen-sés en 2016 par l’organisation mondiale de la santé dont 600 millions d’obèses. Le manque d’intérêt pour les programmes de conditionne-ment physique spécifiques aux jeunes, conti-nue d’être une énorme déception dans la lutte contre l’obésité infantile. En 2016, des pro-grammes d’entraînement spécialisés pour ces enfants étaient en 24ème position dans la liste des tendances du fitness, en 2017, ils passent en 28ème place.

Le pourcentage des gens s’entraînant chez eux, qui sont inscrits dans un club de fitness. Le home fitness ne fait donc pas d’ombre au marché des clubs. Il permet au contraire de fidéliser une grosse partie des clients qui souhaitent pour-suivre l’expérience chez eux.

Des inscrits ne viennent plus au club après trois mois. La fidélisation client est le plus grand enjeu des clubs de fitness.

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8071C’est le pourcentage de chute des ventes de l’Apple Watch. Le géant américain perd la main sur le marché mondial des objets connectés. De manière plus générale, le marché des smartwatches est passé de 5,6 millions de pièces vendues à seulement 2,7 millions. Ni le jeune marché des smartphones ni celui des tablettes n’avaient connu en leur temps de tels dé-crochages…

Le chiffre en millions d’euros de ce que représentait le marché des pro-duits connectés en France en 2015. Une augmentation multipliée par 2,3 par rapport à l’année précédente. Le marché avait déjà doublé entre 2013 et 2014. Les objets connectés repré-sentent désormais un peu plus de 2% des ventes de produits électroniques en France.340

Le nombre d’unités vendues par Fitbit qui se hisse en tête de l’industrie des trackers d’activité, avec une part de marché mondial de 23%, en progression de 11%. Tous les

fabricants bénéficient d’ailleurs d’une belle progression, celle-ci atteignant même près de 90% pour Samsung. En revanche, Apple Watch ne détient plus que 4,5% de part de marché.

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La question juridique

n sport, la compétition n’est pas seulement physique, elle

se trouve aussi et de plus en plus dans la conquête, le maintien et la défense de ses innovations. Les termes de ces deux domaines, sportifs et juridiques, qui pa-raissent de prime abord aux antipodes, se recoupent souvent: on parle en effet d’effort pour in-nover, de compétition pour être le premier et le rester, d’attaque, de défense, de contre-attaque.C’est aussi le domaine dans lequel la propriété intellectuelle repré-sente une source conséquente de revenus ainsi qu’un moteur im-portant de l’activité commerciale sportive.

Qu’il s’agisse de chaussures de sport, de produits fitness ou de raquettes de tennis, les techniciens du sport déploient leur ingéniosi-té, leur créativité et leur expertise pour mettre au point un équipe-ment meilleur et plus sûr en quête de l’excellence dans le sport. De même, les cours de sport ne sont

plus dispensés au « feeling » mais selon des procédures prenant en compte des conseils médicaux, un suivi personnalisé qu’il faut ensuite valoriser.

Etre le premier et le seul

Dans ce cadre, l’histoire de la société néo-zélandaise LES MILLS est un bon exemple de valorisation de ses innovations par le droit. Cette société a en effet développé avec succès, une méthode d’en-traînement pour les pratiquants des clubs de remise en forme, en proposant des cours collectifs haut de gamme chorégraphiés avec un choix de musique, ainsi qu’une méthode de personal training, élaborée notamment sous contrôle médical de l’université de méde-cine d’Aukland.

Afin de capitaliser et protéger ses investissements, elle a pris soin de protéger les multiples facettes de ceux-ci, par le biais de dépôt des marques tout d’abord avec le nom

LES MILLS®, et des programmes proposés tels que BODYPUMP® ou RPM® mais également par le biais du droit d’auteur pour l’enchaîne-ment des exercices et des mu-siques.

Il est évident que pour un utili-sateur, la marque constitue un tel gage de qualité et un élément attractif, que le client saura ainsi tout de suite ce qui lui est proposé lorsqu’il voit un cours élaboré par LES MILLS.

De même, les produits TRX sont également protégés par des dépôts de dessins et modèles ainsi que pour certains par des brevets, en protégeant les caractéristiques techniques.

Attaquer et se défendre

Si prendre une licence sur une marque ou un brevet permet de se différencier fortement de ses concurrents et de bénéficier d’une communication unifiée nationale

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Le sport, domaine de prédilectionde la propriété industrielle.

A vos marques, brevets, droit d’auteur, partez !

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et parfois internationale, cela a également un coût. Il s’agit donc de protéger cet investissement et d’éviter toute confusion avec des clubs n’ayant pas pris les mêmes licences et pour lesquels la tenta-tion est parfois forte, de surfer sur la confusion pour récupérer une part de notoriété.

Lorsqu’un club constate que certains ne jouent pas le jeu et proposent par exemple des programmes de fitness sans être adhérent, ou à l’inverse com-muniquent avec des noms de programme sans les cours qui y sont liés, il est essentiel que le club agisse rapidement pour ne pas voir son investissement perdu et créer une distorsion de concur-rence qui se retournerait injuste-ment contre le licencié.

Dans cette hypothèse, la pre-mière démarche est que le club, après information et validation du titulaire des droits, adresse un courrier de mise en demeure pour rappeler fermement ces principes ainsi que les peines encourues qui peuvent être des sanctions civiles (réparation du préjudice subi) mais également pénales. La contrefa-çon de marque est un délit dont les montants d’amende sont fixés

par la loi, qui punit (selon l’article L. 716-9 et s. CPI) de quatre ans d’emprisonnement et de 400 000 euros d’amende le contrefac-teur. Pour les personnes morales, l’amende est égale au quintuple de celle prévue pour les personnes physiques (article 131-38 du Code pénal) et les peines mentionnées à l’article 131-39 du Code pénal sont applicables : dissolution, ferme-ture, placement sous surveillance électronique…

Dans la majorité des cas, ce rappel est suffisant pour faire cesser l’at-teinte, ce qui est l’objectif premier recherché. Malheureusement pour certains cas, une action judiciaire fondée sur la contrefaçon ou la concurrence déloyale est néces-saire. Cette action peut aussi se fonder sur une violation de règles contractuelles lorsqu’un instruc-teur dispense une formation LES MILLS dans un club qui n’a pas pris de licence ou lorsque le club communique sur un programme pour lequel il n’a pas pris la licence.

En fonction des titres de propriété industrielle, une intervention des douanes est même possible, par exemple en cas de vente de TRX qui ne seraient pas des produits

ayant le droit de porter cette marque protégée. Cette action constitue en général une opération très efficace initiée par le titu-laire des droits et beaucoup plus immédiate qu’une action judiciaire qui peut être engagée en parallèle. Ainsi le titulaire des droits sur le Body Bike a-t-il pu en Italie, empêcher l’exploitation de vélos d’exercice contrefaisants son vélo protégé par dépôt de dessin et modèle européen.

Valoriser et communiquer sur ses monopoles

Comme toujours, il est important de bien communiquer pour valori-ser au mieux la licence prise. Ne pas omettre le ® à côté de chaque programme pris en licence par exemple, ou le © en bas de page pour indiquer que le conte-nu des programmes ne peut être repris.

De même, une réaction rapide du club en cas de reprise indue par des tiers accompagnée d’une information auprès du titulaire des droits permet de ne pas donner de mauvaises idées à d’autres…

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ficative chez les patients atteints de sarcopénie, et ceci même si leur âge est déjà très avancé.

Fréquence d’entraînement : 2 à 5 fois/semaine jusqu’au niveau ciblé. Alternance des intensités : un jour sur deux. Ensuite, entretien au moins une fois par semaine.Durée d’une séance : En fonction de la fatigabilité générale, on peut commencer par 5 ou 10 minutes sans dépasser les 30 minutes - pauses incluses.

Mouvements : Ils doivent être intégrés dans des séquences d’ac-tivités fonctionnelles. Les varia-tions de la vitesse, de la course musculaire, des régimes muscu-laires, des paramètres neuromo-teurs est fonction des objectifs et limitations. Il faut faire travailler en priorité les membres inférieurs, le tronc en rotation et flexion antérieure et effectuer un travail sur la chaîne postérieure. Pour les membres supérieurs, le travail se fait dans leur fonction d’appui et en élévation. Nature de la résistance : Souvent poids de corps ou de segments corporels.

’est à partir de 50 ans, que la quantité mais aussi la

force des muscles commencent à diminuer de manière physiolo-gique. Nous perdons près de 50 % de celles-ci entre 30 et 80 ans. Lorsque la fonte musculaire est trop importante et pathologique, on parle de sarcopénie ou de dys-trophie musculaire liée au vieil-lissement. Pour lutter, un remède efficace : le sport.

L’étiologie de cette maladie est multifactorielle et elle présente de nombreuses conséquences cliniques telles que la perte d’autonomie et de qualité de vie, une fatigabilité accrue, un risque majoré de chutes, d’hospitalisa-tion et de mortalité à court terme. Afin de prendre en charge ou de se préserver de la sarcopénie, l’acti-vité physique représente à l’heure actuelle la meilleure approche. En plus de la pratique régulière de l’exercice physique et d’une diète protéino-calorique adéquate, le bénéfice d’une supplémentation en vitamine D est officiellement prouvé. D’autres approches théra-peutiques (testostérone, hormone de croissance…) semblent limitées

Exercise is medicine

L’activitéphysique contre lasarcopénie

La sarcopénie est une perte progressive et généralisée de la masse et de la force musculaire liée à l’âge.

C par leurs effets secondaires. De nouvelles molécules font l’objet d’études de phase I ou II comme les SARM (Selective Androgen Receptor Modulators) ou les an-ticorps anti-myostatine. Au delà de toutes ces solutions chimiques, la direction la plus largement empruntée est celle de la pratique d’une activité physique. C’est en effet la seule manière de lutter efficacement contre la dystrophie musculaire liée au vieillissement. Elle doit être adaptée aux besoins et à l’âge des individus.

Pour ce faire, il faut distinguer deux composantes principales de l’activité physique : les activités en endurance et celles en force contre résistance. L’entraînement pro-gressif en force contre résistance, couplé ou non avec un entraîne-ment cardiovasculaire aérobie, et pouvant intégrer des exercices de souplesse et d’équilibre, a montré des résultats encourageants, tant en clinique qu’en recherche. Une récente étude a mis en évidence que trois mois d’exercices visant à récupérer de la force et de l’en-durance suffisent pour obtenir une amélioration fonctionnelle signi-

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Stéphane Mignerat a traversé l’industrie du fitness en long, en

large et en travers ! Il est passé par toutes les étapes, a revêtu tous les costumes et a bravé tous les dangers. Ancien joueur de rugby en première division, il passe ensuite au fitness. Quelques compétitions d’aérobic plus tard, les titres s’accumulent : champion de France, d’Europe et vice champion du Monde. Il est l’un des pre-miers à devenir formateur LES MILLS puis participe à des conventions internationales. Il devient ensuite consultant

SuccessStory

Qui est-il ?

Stéphane Mignerat

Le titre icibien placé

Après avoir passé une partie de votre vie aux 4 coins du monde, vous vous êtes tour-né vers la gestion de club...

SM : Oui j’avais besoin de me poser. Je suis devenu GFM et j’ai beaucoup aimé mettre en place des choses pour les autres. D’ailleurs, ça a bien fonctionné. J’ai oeuvré dans la remise en forme privée jusqu’à être directeur de Fitness Park. J’y ai développé le cross training, ce qui était précurseur. J’ai toujours mis en place le cursus LES MILLS dans mes équipes. Quand on respecte le protocole, c’est vraiment un gage de qualité. Dernièrement, j’ai pris la direction du Fitness Park Marseille sur les Terrasses du Port. On a fait l’ouverture

pour Décathlon et développe la marque Domyos aux quatre coins du monde. Après 15 ans à vivre dans les avions, il redescend sur terre et fidèle à son tempéra-ment, il continue de multiplier les expériences. Cette fois, il enfile la casquette de manager de club. La der-nière mission en date, c’était chez Fitness Park aux côtés de Philippe Herbette. Mais il rêvait déjà de nouveaux défis. Il rachète alors un club dont tous prédisaient la fin. Un an plus tard, il en fait l’un des plus prospères des Bouches du Rhône. Rencontre avec un homme averti.

puis peu de temps après, je suis parti. J’avais envie d’ou-vrir ma structure.

Racontez-nous l’histoirede MS FITNESS...

SM : C’était un club à l’ago-nie qui se trouve à Plan de Cuques, sur les hauteurs de Marseille. Une vieille salle qui proposait un peu de tout. Christophe Andanson m’en avait parlé mais ça ne me disait rien du tout. Et puis, au mois de décembre 2015, je me suis dit pourquoi pas ? Si je fais des travaux et qu’on refait tout, on va y arriver ! Le 9 mars 2016, je devenais propriétaire. J’ai réinvesti 190 000 euros et je n’ai fermé que 5 jours. Grâce à cette brève fermeture, j’ai pu conserver

le peu de clients qu’il restait. Résultat : en 8 mois, je suis passé de 180 à 600 adhérents.

Quel est le concept de MS FITNESS ?

SM : Aujourd’hui, le club fait 500m2. Il y a 3 espaces de cours collectifs : RPM, HBX et les cours LES MILLS. 7 supers coachs travaillent avec moi, certains appartiennent à mon ancienne équipe. J’ai réduit le prix des abonnements en proposant un éventail large d’activités, pour que chacun y trouve son compte. Les tarifs oscillent entre 29 et 59 euros, le tout sans engagement. Les gens payent uniquement pour ce qu’ils consomment. J’ai regroupé les 3 concepts qui composent le fitness

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aujourd’hui : les cours collec-tifs LES MILLS, le côté libre service et le CrossTraining. J’ouvre 7 jours sur 7, de 7h à 22h, avec 180 cours virtuels LES MILLS Cinéma et 44 cours avec coach. Avant que je reprenne le club, il y avait des cours has been comme le LIA, les cours d’abdos fessiers, le BODYSCULPT. J’ai donc démontré aux clients séniors qu’ils pouvaient faire tout aussi bien du BODYVIVE AC-TIVE ou du CX WORX. On y est allé doucement, on a pas tout révolutionné d’un coup pour s’adapter aux anciens clients. Mais je suis fier d’avoir réussi à faire revenir beaucoup d’an-ciens à qui j’ai montré une autre manière de faire, plus qualitative et surtout avec un relationnel fort.

la saison printemps / été. J’entreprends également une extension pour la zone de Crossfit, prévue pour le mois de mars, d’une superficie de 200m2. J’aime pouvoir propo-ser des univers complètement différents, mais avec bien sûr des passerelles pour passer d’une activité à l’autre. Je n’irai pas me battre contre un low cost parce que je vais perdre. Commercialement, ils sont plus forts que moi, mais ils ont un taux de fidélisation déplorable. Moi, je propose un certain service. Un coach est présent en permanence sur la zone de poids libre. Les clients sont encadrés dans toutes les activités qu’ils choisissent. J’arrive à doubler la capaci-té du club en proposant des activités si différentes que

Les activités plébiscitées par vos adhérents ?

SM : Le travail en haute in-tensité donne bien plus de ré-sultats sur de l’intensif court. Même en RPM, on est passé sur des formats de 30 minutes pour rejoindre le HIIT. Le virtuel aussi, ça marche très fort. J’organise le planning de manière logique. S’il y a un cours de BODYPUMP avec un prof, ensuite je propose en virtuel un BODYBALANCE.

Quels sont vos projets ?

SM : Je souhaite exploiter la piscine de l’hôtel attenant au club et y développer des programmes d’aquafitness. Mais elle est en extérieur ! Je vais donc me focaliser sur

les clients se renouvellent et se croisent sans cesse. Mon activité principale reste quand même les cours collectifs. Ils sont tous pleins, les listes d’attente aussi, je suis obligé d’ajouter des cours sur le planning. Mais grâce aux formats de 30 minutes, c’est possible. Notre taux d’hyper fréquentants qui est à 10 / 12 % habituellement est de 30/35% chez nous ! Les gens se sentent bien chez nous et viennent tout le temps.

Selon vous, quelles sont les3 qualités pour durer et réussir ?

SM : Etre à l’écoute des autres, ne pas faire les choses que pour soi et faire preuve de patience.

Stéphane M. et son équipe.

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Success Story _ Stéphane Mignérat

Comment voyez-vous le paysage du fitness dans 15 ans ?

Je pense qu’il y aura toujours plus d’entraînements mais surtout de plus en plus de professionna-lisation. Avant on pouvait faire n’importe quoi, aujourd’hui, on est vraiment à la recherche de nou-velles technicités. On propose des concepts performants qui tiennent la route et c’est ce que les clients recherchent.

Des conseils pour un jeune qui débute ?

Il ne faut pas chercher à faire quelque chose qu’on ne maîtrise pas. Quand on propose une activité aux clients, elle doit être enseignée par les meilleurs de la catégorie.

Il faut toujours se remettre en question et contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, il faut savoir bosser avec la concurrence. Il y a un Keep Cool qui a ouvert à 300 mètres de chez moi mais je trouve ça très bien, ça m’oblige à être bon, à faire attention, à ne pas me reposer sur mes acquis. Je ne peux pas me battre avec les low cost mais je peux m’aligner en proposant les mêmes activi-tés, avec un relationnel fort aux clients. Et donc un meilleur taux de fidélisation.

Et si c’était à refaire ?

Je ne changerais pas le chemine-ment car j’ai vécu des expériences intéressantes dans le bon comme dans le mauvais. Mais j’essayerais

d’être plus patient. Je suis passé à côté de certaines choses parce que je m’emporte, je pars sur un coup de tête en claquant la porte.

Une phrase qui ne vous quitte jamais ?

Souvent, on dit qu’il faut savoir donner pour recevoir. Moi je me suis aperçu qu’il faut savoir recevoir avant de donner. Tous les jours, je suis à l’écoute, et je reçois le bon comme le mauvais. Mais au moins, je sais quoi donner en retour.

Je voudrais adresser un grand merci à Christophe Andanson, qui a toujours cru en moi et m’a sou-tenu tout au long de ma carrière.

« Avant, on pouvait faire n’importe quoi, aujourd’hui on est à la recherche de nouvelles technicités »

Quel manager êtes-vous ?

SM : Je ne le suis pas ! Mon équipe est autonome, je leur fais en-tièrement confiance et ils me le rendent bien. Je leur fais sentir que moi aussi, je fais partie de l’équipe. Je suis le patron pour donner quelques directives et surtout pour gérer les conflits avec les clients. Et puis pour payer les factures ! Je fais les cours comme eux, je suis avec eux. Et ils sont heureux d’être là. La preuve, ils viennent à des créneaux où ils ne sont pas payés, simplement parce qu’ils ont envie de participer. Je suis arrivé à créer un lien fort entre nous et j’en suis fier.

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Le rendez-vous RH

Le FeedbackL’outil indispensable pour faire progresser son équipe.

Le fameux “Feedback”, vous avez dû en entendre parler, vous en avez très certainement déjà reçu et sans doute déjà fait, oui mais alors, comment s’y prend-on?

• Qu’est ce que c’est?

Le feedback (traduction: “nourrir en retour”) consiste à faire un “re-tour” à une personne ou à un groupe sur des faits/actions. C’est un outil de management puissant ayant pour objectif de motiver et faire progres-ser ses collaborateurs.

• Quelle est la méthode?

Il existe différentes façons de délivrer un feedback, mais gardons en tête qu’un feedback est réussi lorsque le récepteur:

1. comprend les éléments qu’il doit améliorer,

2. dispose d’un plan d’ac-tion clair pour progresser,

3. et surtout, que ce-lui-ci ressent à l’issue de l’échange, une grande motivation à changer.

Pour notre secteur d’ac-tivité, “le Feedback en escalier” est la méthode la plus impactante pour l’évolution des compé-tences d’un instructeur.

• Comment structurer un feedback de qualité?

La qualité de vos feed-backs dépend de l’organi-sation de vos remarques et de la manière dont vous allez les délivrer.

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LES ÉTAPES DE VOTRE FEEDBACK

1. OÙ ?

Où en est l’instructeur ? Qu’est-ce qu’il maîtrise?

Votre Objectif : Faire un état des lieux de ce qu’il maîtrise et conditionner votre interlocuteur à recevoir le feedback.Mon Conseil : Rassurer votre collabora-teur avec des éléments positifs, montrer que vous lui portez de l’attention. Expri-mer de manière authentique ce que vous avez apprécié.Exemple: “Pierre, je te félicite pour l’enseignement du cours de BODYPUMP. Depuis 6 mois que tu enseignes ce programme, je constate aujourd’hui que ta technique est maîtrisée et que ton coa-ching est bien organisé.”

2. QUOI?

Quels sont les prochains éléments sur lesquels il doit se focaliser?Votre Objectif : Mettre en avant les élé-ments à améliorer pour progresser.Mon Conseil : Soyez concis, clair et définissez maximum 2 points d’amélio-ration.Exemple: “Maintenant Pierre, tu dois mettre plus de contraste vocal notam-ment lors de la phase de motivation.”

3. POURQUOI?

Pourquoi doit-il changer? Quels béné-fices va-t- il pouvoir en tirer?

Votre Objectif : La raison du changement va influencer sa motivation à progresser.Mon Conseil : Donnez un exemple concret permettant de comprendre l’im-portance de l’élément à améliorer.Exemple : “ En BODYPUMP, le contraste vocal permet de mettre en valeur tes consignes sur la musique et motive les participants à s’entraîner. Ce contraste va rendre ton enseignement plus inspi-rant.”

4. QUAND?

Combien de temps a-t- il pour s’amé-liorer?Votre Objectif: Donner un objectif pour créer l’engagement.Mon Conseil : Définissez un délais précis tout en vous assurant que cela soit réa-lisableExemple : “Dans le but de faire évoluer ton enseignement, durant le prochain mois tu vas focaliser ton attention sur ce point.”

5. COMMENT?

Quel est le plan d’action? Quels sont les outils qui lui permettront de progresser?Votre Objectif : Donner à votre collabora-teur les étapes pour évoluer.Mon Conseil : Donnez-lui des outils concrets et facilement applicables.Exemple : “Pour apprendre à moduler ta voix, je te propose de regarder de plus près comment font les presenters sur le DVD d’apprentissage. Je te conseille aussi d’écouter encore et encore la musique, pour définir comment ta voix pourrait s’adapter au relief de celle-ci. Enfin, je te propose de te filmer chaque semaine pour qu’à la fin du mois nous ayons atteint ton objectif.”

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en est l’instructeurmaintenant ?

QUOI

le prochain élément sur lequel se focaliser

POURQUOI

faire ce changement ?

QUAND

permet de créer l’engagement

COMMENT

donne une direction claire

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Le rendez-vous RH

3. Positivez votre message

Transformez une remarque négative (“tu ne dois pas”, “je ne veux pas”, “ja-mais”...) en tournure positive (“tu dois maintenant”, “fais en sorte de”, “il est temps de”, etc..)

4. Soyez concis

La clarté de votre feedback dépend de la quantité d’informations que vous don-nez. Pour que votre feedback soit effi-cace, veillez à équilibrer et à sélectionner la quantité d’informations. Plus il y aura d’éléments dans votre message, moins il sera impactant.

5. Le langage non verbal

Vérifiez votre posture. Préférez être à la même hauteur que votre interlocuteur et mettez vous à côté de lui. Soyez sincère et présent physiquement. Fuir le regard ou se gratter la tête peuvent être perçus comme un manque d’honnêteté et com-promettre l’intégrité de votremessage.

LA MANIÈRE DE DÉLIVRER VOTRE FEEDBACK

La forme est toute aussi importante que le fond. Plus vous soignez la manière de délivrer votre feedback, plus votre inter-locuteur y portera de l’attention et sera motivé à progresser.

Pour vous aider à délivrer votre feedback dans les meilleures conditions, voici 5 éléments à prendre en compte :

1. Créez un environ adéquat

Ayez conscience que la personne à qui vous allez faire un feedback se retrouve en position de “faiblesse émotionnelle”. Celle-ci est dans l’attente de votre retour et s’en remet totalement à votre bienveillance. Ainsi, ne cherchez jamais à augmenter sa peur et veillez à dégager une attitude positive (attention à votre comportement pendant le feedback surtout si vous êtes fatigué ou stressé). Créez un environnement positif et sécu-ritaire avant de démarrer votre feedback.

2. Démarrez vos phrases de ma-nière stratégique

Le début de vos phrases représente la “porte d’entrée” à vos messages, il conditionne la manière dont votre inter-locuteur va percevoir l’information.

En communication, expliquer le but/l’objectif du message avant de déli-vrer l’information facilite l’acceptation de celui-ci.

Exemple à éviter : “Tu dois mieux organiser ton coaching”Exemple conseillé : “Dans le but de délivrer la bonne information au bon moment, il faut que tu scriptes ton coa-ching.”

II

Le feedback est un outil de communication indispensable au management d’une équipe. Pour que celui-ci soit efficace, il doit être structuré et délivré avec soin. Afin de rendre chacune de vos interventions percutantes pour vos collaborateurs, assu-rez-vous de toujours penser aux 5 étapes du feedback en escalier (OÙ, QUOI, POURQUOI, QUAND, COMMENT) et utilisez les 5 conseils pour le rendre captivant!

RECAP’

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Parle nous de ton actu !

Florent Manaudou : Mon actu est celle d’un sportif en reconversion, donc nouveau sport, nouveaux objectifs… mais aussi des à-côtés comme intervenir sur des séminaires.

Que l’on soit athlète de haut niveau ou amateur de fitness, la musculation a évolué depuis ces dernières années, la manière de s’entraîner n’est plus la même qu’il y a 20 ans, le percevez-vous dans vos entrai-nements?

F.M : J’ai vu avec le temps que la musculation et le travail à sec (proprio, gainage, etc) a pris de l’ampleur et je pense que c’est une bonne chose car nous sommes passés de simples nageurs à des spor-tifs plus complets, ce qui se ressent sur nos performances

Parole d’athlète_Florent Manaudou

Son entraîneur le surnommait “le Usain Bolt” des bassins ! Et en effet, le palmarès de ce géant des mers de près de deux mètres est impressionnant. Mais Florent Manaudou a décidé de faire une pause côté piscine, pour entamer une carrière pro dans un autre sport qui le passionne et qu’il a déjà pratiqué à haut niveau, le handball. Pour Florent, le sport rime au-jourd’hui avec “collectif”... Une page se tourne, explications.

FlorentManaudou

notamment pour nous les « sprinteurs ».

Avec le Hand, comment t’entraines-tu désormais ? Quel est ton entraînement sportif préféré au quotidien ?

F.M : Je m’entraine un peu moins en termes de temps au hand, que ce que je faisais en natation, mais je n’en souffre pas moins ! En étant nageur, je préférais le travail hors de l’eau mais maintenant tout ça s’est inversé et désormais, je préfère le sport en lui-même car le hand est un véritable jeu !

Utilises-tu le fitness (circuit training, accessoires de fitness comme le TRX, le VIPR, le Cross Fit, entrainements en haute intensité ) pour t’entraîner en perso ou via tes entrainements de hand ?

F.M : J’ai toujours utilisé des accessoires comme le TRX via mes préparateurs physiques pour le renforcement mus-culaire, surtout au niveau du gainage, que ce soit pour la natation ou le hand.

Suis-tu un régime alimen-taire spécial ?

F.M : Non, je ne suis pas de régime particulier, je préfère prendre du plaisir même avec 1 ou 2 kilos en trop !

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Comment vois-tu la suite de ta carrière ?

F.M : Je ne sais pas comment je vois la suite de ma carrière, je vis au jour le jour et je ver-rai où cela me mène !

Comment sensibiliser la jeune génération au sport?

F.M : Je pense que les jeunes générations sont déjà beau-coup plus sportives. Le secret du sport qui fonctionne auprès des jeunes : il doit être ludique !

Quelles sont les valeurs qui t’ont été transmises par le sport ?

F.M : Le sport m’a transmis de très belles valeurs comme le dépassement de soi et l’es-prit d’équipe !

Demain tu deviens ministre des sports, quels seraient tes projets ?

F.M : Si je deviens ministre des sports, je pense que je mettrai en place davantage de sport à l’école dans un premier temps, puis je réha-biliterai les espaces urbains notamment comme au Brésil où il existe de nombreuses infrastructures pour faire du sport.

Principaux titres

2X Recordman du monde

Champion Olympique

Champion du monde (4 titres)

Champion d’Europe (9 titres)

Champion de France (22 titres)

« je vis au jourle jour et je verraioù cela me mène ! »

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haque début d’année, l’in-dustrie du fitness met en évi-

dence les tendances à venir au sein du secteur. Selon l’ISPO, le plus grand salon professionnel de l’in-dustrie du sport et les blogs dédiés au fitness tels que health.com, les tendances les plus populaires en 2017 seront l’entraînement fonctionnel, l’entraînement de force, l’entraînement au poids de corps et l’entraînement en groupe qui attire à nouveau l’attention des experts du fitness.

Les salles de sport ont toujours considéré l’entraînement en groupe comme un aspect impor-tant de leur activité. Ils offrent une expérience fitness dynamique, qui déclenche nos réflexes sociaux. Ce type d’exercices donne aux par-ticipants la notion de l’entraide, ce petit « plus » qui parfois leur manque pour rester motivés et poursuivre leur entraînement.

C’est l’une des raisons pour lesquelles ce type d’entraînement reste très populaire. Ceci étant, les cours collectifs ont changé. Depuis l’aérobic, les salles de sport ont transformé leur offre en proposant des cours LES MILLS, de la Zum-ba®, des BootCamps, etc.

Ces différents programmes ont un point commun : le revêtement. Celui-ci est essentiel pour offrir une expérience unique et amélio-rer la performance des athlètes. Cependant, il est à noter que ce processus de changement au sein des cours collectifs s’accompagne de toutes nouvelles demandes en matière de revêtement, qui, jusqu’ici, n’était pas adapté.

En effet, un revêtement basique ne peut plus satisfaire les be-soins polyvalents des différentes activités au sein d’un club de fitness. L’introduction des poids et autres accessoires peut entraîner l’apparition de marques au sol, les revêtements Group-X tradi-tionnels n’étant tout simplement pas résistants aux chutes de poids et ne permet pas une liberté de mouvement requise pour des cours chorégraphiés. Il ne faut donc pas sous-estimer l’importance d’un revêtement de sol technique sur lequel courir, sauter, effectuer des rotations, des torsions, etc.

Tout cela dans le but d’encourager la performance, de prévenir les risques de glissade ou de blocage, et de limiter les blessures.

De toute évidence, en termes d’ef-ficacité, l’objectif serait d’avoir UN revêtement polyvalent capable de répondre à TOUTES les exigences des cours collectifs d’aujourd’hui et à venir.

Tout cela pour réduire et préve-nir les risques de blessures. Ce revêtement doit également être résistant et amortir les chocs, ce qui implique un investissement de longue durée.

Et bien entendu, plus il est facile de l’installer, meilleures sont les performances ! Fort heureuse-ment, ce type de revêtement existe grâce à des entreprises spécialisées dans ces équipements techniques et modernes. La solution se trouve donc à portée de main...

Par conséquent, inutile de s’in-quiéter. À partir de maintenant, une seule solution pour toutes les configurations !

Le revêtement idéal doit permettre de réduire les marques et proposer un équilibre optimal.

Un espace pourune multitude d’options

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LIBÉREZ L’ATHLÈTE QUI EST EN VOUSDe la puissance à vos qualités de sprinteur, le nouvel équipement sans moteur de Technogym élève votre niveau de performance grâce à la résistance MULTIDRIVE (brevet en instance). Plus d’infos sur technogym.com/skillmill

AGILITÉ

PUISSANCE

VITESSE

ENDURANCE

MULTIDRIVE (BREVET EN INSTANCE)

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LIBÉREZ L’ATHLÈTE QUI EST EN VOUSDe la puissance à vos qualités de sprinteur, le nouvel équipement sans moteur de Technogym élève votre niveau de performance grâce à la résistance MULTIDRIVE (brevet en instance). Plus d’infos sur technogym.com/skillmill

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Point Techno

e marché du fitness a plus évolué ces 10 dernières années que les 30 précédentes. La mutation n’est

pas spécifique au marché du fitness, c’est une évolution sociétale profonde. Rien d’étonnant alors de constater que le timing des mutations de la société est directement corrélé aux révolutions technologiques. Il aura fallu près de 30 ans pour que les ordinateurs entrent dans tous les ménages, alors qu’en seulement 10 ans, les smartphones se sont retrouvés dans toutes les poches des consommateurs. La prochaine révolution prendra certainement encore moins de temps. Le marché de la « Réalité Augmentée» et « Réalité Virtuelle » incarnera-t-il cette révolution ?

VR, RA ou captation 360 … qu’est-ce que c’est ?

Avec 14 Millions de casques vendus dans le monde en 2016, la Réa-lité Virtuelle n’est plus réservée à une élite, elle s’invite rapidement dans tous les foyers. Toutefois, pour bien comprendre l’étendue de la techno-logie, il faut distinguer 4 techniques complémen-taires :

La Réalité Virtuelle (VR)

La « Réalité Virtuelle » permet de plonger un utilisateur dans un monde virtuel englobant, dans lequel il peut bouger son regard, se déplacer et interagir. La déconnexion visuelle et parfois auditive avec la réalité est totale. Seuls l’équilibre ou l’odo-rat raccrochent encore l’utilisateur à la réalité qui l’entoure.

L’expression « Réalité Virtuelle » vient de l’an-glais « Virtual Reality», ce qui explique que l’on parle généralement de «VR». D’ailleurs, le terme «Réalité Vir-tuelle», même s’il s’est imposé, est cependant une traduction biaisée, car la traduction littérale « Vir-tual Reality » est « Quasi Réalité ».

La Réalité Augmentée (RA)

La « Réalité Augmentée » consiste à enrichir visuel-lement la réalité d’in-formations ou d’images générées par des solutions technologiques.Les Google Glass par exemple, permettent d’enrichir la réalité, par exemple en se substituant au GPS dans une voiture lors d’un déplacement, en affichant les directions à suivre sur les verres.Avec son système « Ho-

Réalité Augmentée et Réalité Virtuelle dans le monde du fitness, gadget ou révolution ?

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loportation », Microsoft propose à des personnes qui ne sont pas au même endroit de se rencontrer virtuellement dans un même lieu à la manière d’un hologramme.

La captation 360La captation 360 permet simplement de filmer la réalité à 360°. L’utilisa-teur peut déplacer son regard dans le film à 360°, par contre il ne peut pas se déplacer dans le film, c’est le film qui se déroule autour de lui.De plus en plus de films, de spectacles et de pro-grammes TV sont propo-sés au format 360.

LE MARCHÉ ET LES PERSPECTIVES

Un écosystèmese met en place

Entre début 2014 et fin 2016, c’est près de 4 milliards d’euros qui ont été investis en rachat de sociétés sur le marché de la VR et de la RA. Par exemple, Google a dépen-sé plus de 500 millions d’euros pour acheter la société Magic Leap. Face-book de son côté a dé-pensé près de 2 milliards d’euros pour acheter la société Oculus.De plus, une multitude d’acteurs majeurs in-

vestissent massivement dans des programmes de développement dédiés à ce nouveau secteur. Toutes les sociétés nécessaires au développement d’un nouvel écosystème sont présentes. On retrouve des fabricants de matériel évi-dement pour les casques et les lunettes, mais aussi des fabricants de hard-ware comme Microsoft, HTC et Apple, des géants du web comme Google ou Facebook, des éditeurs de jeux vidéo comme Sony, des studios de cinéma comme Disney, et même des opérateurs comme Orange.

La technologie devient accessible à un prix abordable, et le développement bien qu’encore embryonnaire surfe sur une tendance et des attentes fortes des consommateurs.

Les perspectives

Le marché est actuellement largement tiré par la Captation 360 et la VR, grâce aux jeux vidéo et aux films « immersive ».La Réalité Augmentée est en retrait, sur-tout depuis l’arrêt de la commercialisation des « Google Glass » en Janvier 2015. Mais cette technologie est la plus pro-metteuse pour tous les experts. Microsoft avance rapidement sur ce domaine et Google s’est associé avec Amazon pour relancer un nouveau projet de Réalité Augmentée baptisé « Project Aura »Selon des études projectives du cabi-net Digi-capital et de Goldman Sachs, le marché de la VR et de la RA pourrait être supérieur à celui de la télévision dès 2025, avec un revenu estimé de plus de 110 milliards de dollars. La Réalité Augmen-tée représenterait 80% du marché à venir contre seulement 20% pour la réalité virtuelle.

Le matériel existant

L’explosion des ventes concernent prin-cipalement les casques de VR dont l’offre devient de plus en plus large et dont les applications se diversifient.

Le matériel de Réalité Augmentée est moins diversifié et pour le moment car il y a moins d’applications disponibles. Google et Apple devraient très rapidement arriver avec des solutions dédiées pour ce marché.

Réalité augmentée

L’objectif est déjà d’offrir aux participants « une expérience » ludique et unique.

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Point techno

Les salles à thèmes : films 360 et VR connectés à des objets Samsung propose des expériences in-croyables en reliant des films 360 à des mouvements d’objets. On peut s’installer sur un VTT et faire une descente à la place d’un champion ou chausser des skis pour une expérience unique de saut à ski. La salle MK2 VR propose de son côté de s’immerger dans la VR en prati-quant plusieurs activités, notamment de la chute libre en s’installant sur une table prévue à cet effet.

Les jeux vidéo en VR

Alors qu’il existait très peu de jeux dédiés à la VR, en 2016, le marché a vu appa-raître une trentaine de jeux et des acteurs majeurs comme SONY investir massive-ment.

Il est déjà possible pour un club de fitness d’offrir, à ses clients, une expé-rience « immersive ». Depuis quelques années, il est possible d’offrir des cours en immersion collec-tive, sans casque, avec un écran. Il s’agit, par exemple, des cours de RPM immer-sive de LES MILLS, des cours de biking SPIVI ou encore des vélos connectés Expresso.

L’objectif est déjà d’offrir aux partici-pants « une expérience » ludique et unique. Dernièrement, il est également possible de profiter de la démocratisa-tion des casques 360 pour proposer de nouveaux services à vos clients et vos prospects.

Faire du sport dans la VR

La société française HOLODIA s’est spé-cialisée dans le contenu VR pour les clubs de fitness. Elle propose à vos clients de s’immerger et d’évoluer dans des décors oniriques, en portant un casque, pour pratiquer sa séance de rameur, de vélo ou d’elliptique.

La start up SCALE-1 PORTAL spécialisée dans les solutions immersive a dévelop-pé Immersive Coach : une plateforme connectée d’exergaming en réalité virtuelle. Immersive Coach immerge l’utilisateur dans un environnement virtuel avec une simple paire de lunettes 3D. Il l’incite à effectuer des mouvements d’entraînement fonctionnel et implicites, guidés par un scénario de jeu.

Faire visiter votre club en 360° sur internet

De plus en plus de sociétés audiovisuelles intègrent la captation 360 dans leurs prestations. Le coût du matériel ayant largement baissé, il est maintenant très abordable de réaliser un film permettant de visiter votre club en 360°. Il suffit ensuite de rendre accessible ce film sur votre site internet, pour permettre à vos prospects internautes qui disposent d’un casque, de disposer d’une expérience incomparable pour se faire une idée de votre club.

LES DÉBOUCHÉS GRANDS PUBLICS EN 2017

La captation 360 pourle sport et les spectacles

Grâce à la démocratisation des casques VR, de nombreux acteurs se sont tournés vers la vidéo 360. Dans le sport, des clubs de football comme le LOSC ou le PSG proposent à leurs fans des films en 360 permettant, rétrospectivement, de se retrouver avec les joueurs dans le couloir d’avant match ou d’être directement à côté de l’entraîneur pendant le match. Pour les spectacles, on peut revivre un concert ou une pièce de théâtre dans son canapé comme si on était dans la salle, sur la scène ou dans les coulisses. Le futur de ces captations est la diffusion du spectacle en live.

LES OUTILS « IMMERSIVE »DÉJÀ DISPONIBLES POUR LE FITNESS

Les Mills The Trip

Captation 360 pendant un concert.

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LES APPLICATIONSENVISAGEABLES POUR LE FITNESS DE DEMAIN

Les clients pourront bénéficier de nou-veaux matériels et de nouveaux services. Parmi les évolutions possibles, 3 idées à venir.

Le coaching à domicileen Réalité Augmentée

Pour offrir encore plus de souplesse, les clubs pourront offrir un coaching personnalisé à domicile sans que le coach ne se déplace du club. Sur le principe de la technologie « Holoportation » de Microsoft, le coach pourra interagir avec son client comme s’il était à côté de lui.

Un running dans un mondeen VR sur un tapis multidirectionnel

La société INFINADECK a développé un tapis multidirectionnel qui permet de marcher dans tous les sens. Agrémenté d’une solution de VR, il est envisageable de courir à sa guise dans toutes les direc-tions, dans un monde virtuel.

Le matériel auto-coachant

Les clients ne se poseront plus de ques-tions sur la façon de prendre en main les machines, un tutoriel en Réalité Aug-mentée permettra d’expliquer claire-ment la position à avoir. De plus, des capteurs sur les machines permettront de renvoyer des informations, des alertes et des conseils pour adapter sa posture à l’effort.

ALORS GADGET OU RÉVOLUTION ?

Le marché est actuellement tiré en avant par la locomotive de la captation 360 et de la Réalité Augmentée. Pour profiter de cette dynamique, la Réalité Augmentée doit rapidement prendre son essor avant que les investissements mas-sifs s’essoufflent.

Le pari n’est pas encore gagné, pour le moment il reste encore quelques obstacles à dépasser :

- Délivrer une bande passante sur internet largement supérieure à nos besoins actuels. Par exemple un film 360 est 5 fois plus volumi-neux qu’un film classique.

- Faire en sorte que l’usage ne soit pas contraignant pour que la technologie devienne naturelle au quotidien comme les smartphones le sont devenus. Est-on prêt à avoir une paire de lunettes toujours avec nous ?

- Avoir des applications et des contenus nombreux et utiles.

Mais, vu le nombre d’acteurs majeurs impliqués, des enjeux financiers que cela va représenter et de l’exaltation que cela génère auprès des consommateurs, il y a fort à parier que la révolution est déjà en marche et que dès 2025 des mutations sont encore à prévoir. Le fitness, comme tous les marchés, sera directement impacté et doit s’y préparer.

INFANADECK

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CARGESE

Pour sa 16ème édition, « POMPADOUR », innove en proposant une nouvelle formule qui vous permet de profiter selon vos envies de 7 zones de cours à la carte : LES MILLS, Studio Cycle, Functional training (HBX et TRX), Aquafitness, Body & Mind, Ateliers instructeurs et managers... et plein d’autres nouveautés. Bien sûr comme chaque année, les « special guest » de Nouvelle Zélande seront au rendez-vous : Lisa OSBORNE, Ben MAIN et tous les autres...

Chaque jour, 30 cours différents, 5 workshops + tous les loisirs du club... Cette année, côté planning, c’est du non-stop !

Des activités pour tous, pour parfaire sa tech-nique, enrichir ses connaissances, se dépasser, et faire “le plein de forme”.

Vos activités préférées

Vous retrouverez HBX, la qualité de l’entraî-nement en Team Training, avec ses 6 pro-grammes : HBX TRX, BOXING, WRESTLING, VIPR, FUSION et la nouveauté 2017, le HBX BURN.

Des cours LES MILLS animés par une équipe exceptionnelle pour découvrir en exclusivité les nouvelles chorégraphies et partager en-semble toute l’énergie LES MILLS.

Un espace dédié “Cycling” de 50 vélos pour pédaler au rythme de vos attentes.

Vous ferez des vagues avec PLANET AQUA et ses cours collectifs d’aquafitness haut de gamme, accessibles à tous. Des musiques inspirantes/motivantes et une piscine para-disiaque qui tutoie la mer Méditerranée. Fun garanti !

Le «Body and Mind» concilie renforcement musculaire, travail postural et détente. Au programme : Yoga, Pilates, BODYBALANCE et Trigger Point pour relâcher vos tensions musculaires.

Les pieds dans l’eau

Accroché à la montagne, le Club Med Cargèse offre une vue plongeante sur la grande plage de sable de Chiuni. Un paradis, rien que pour vous.

POMPADOUR 2017 : SEA, SPORT AND SUN

C’est en Corse que Pompadour vous em-mène cette année, au Club Med Cargèse près d’Ajaccio, pour un séjour sport & fun ! Bouclez vos agendas, c’est du 10 au 14 juin que ça se passe.

Infos et inscription : fitness.fr/pompadour

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Infos et inscription : fitness.fr/pompadour

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réer un site internet est un

bon point de départ pour

développer son entreprise.

Maintenant que votre vitrine est

en ligne, il est temps de l’expo-

ser au plus grand nombre ! Reste

à savoir quelles techniques de

marketing utiliser en fonction de

vos objectifs.

Le marketing digital est un do-maine en perpétuelle évolution. Les technologies s’enrichissent, les formats se transforment, les données se complexifient, de nouveaux acteurs s’imposent sur le marché, si bien qu’il devient difficile de suivre les tendances à adopter pour dynamiser son activité.

Et si on parlait comm’

Sites : Analyse des visiteurs

Les données récoltées sur le Web sont colossales, on peut à peu près tout savoir sur tout le monde. Si le travail d’analyse est extrême-ment complexe pour les grands acteurs, à l’échelle d’une petite entreprise il est relativement simple de collecter des informa-tions essentielles sur ses pros-pects. Qui sont-ils ? Où sont-ils ? Que cherchent-ils ? Quel type de contenu attire leur attention ?Les réponses à toutes ces ques-tions sont nichées dans les outils d’analyse de données dédiés.De Google Analytics à Facebook Insights en passant par Twitter Analytics, chaque plateforme avec laquelle vos clients interagissent vous fournit un nombre impres-sionnant de renseignements vitaux pour votre entreprise et votre site. Le nombres de visiteurs, les pages consultées, la durée des visites... Une fois votre étude effectuée, il sera infiniment plus simple de

définir votre cible et d’adapter votre stratégie en conséquence, en améliorant ses faiblesses.

Quels réseaux sociaux ?

Quand on pense «réseaux so-ciaux», le numéro 1 mondial nous vient immédiatement à l’esprit. Pour autant, dénigrer les autres plateformes est une grave erreur !Il est important d’être actif sur Twitter évidemment, mais aussi sur les plateformes profession-nelles (comme LinkedIn), et sur-tout sur les sites à la mode, comme Pinterest, Instagram ou encore Snapchat. Pour info, de nombreux clubs diffusent des plannings de cours ou autres infos absolument pas «vibrantes». Bref créer des thèmes qui donnent envie de Twitter … Évidemment, vous devez investir vos efforts de façon stra-tégique sur les réseaux pertinents pour votre entreprise et son image.

Génération z

Parlons justement de Snapchat. Cette application se caractérise (entre autres choses) par son audience jeune. Cette génération a grandi avec ces technologies, qui constituent une part importante de la clientèle des entreprises d’au-jourd’hui et principalement celles de demain. Adaptez votre marke-ting à leurs habitudes et à leurs attentes. Tout doit être rapide, direct, et de préférence, interactif. Il ne suffit plus de vivre avec son temps. Il faut le devancer. La génération K arrive, prépa-rez-vous !

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Priorité à la vidéo

Le marketing vidéo est un support qui crée le buzz. Partagez vos informations, vos conseils ou du contenu divertissant. Il est pos-sible de générer un intérêt réel en rendant service à ses visiteurs et clients. Les blogs se développent à vue d’œil, l’email marketing gagne du terrain, les entreprises se bagarrent sur les réseaux et tous les acteurs du Web s’activent à produire du nouveau contenu. Le cœur de cette bataille : la vidéo. Le contenu audiovisuel est prisé car le format est devenu popu-laire. En effet, la vidéo nécessite un effort d’attention amoindri de la part des internautes, et permet aux entreprises de transmettre un message riche rapidement, notam-ment par le biais des smartphones.

Marketing mobile/ localisation avancée

Le marketing mobile est en pleine progression. Les consommateurs s’orientent vers les commerces et services de proximité par géolo-calisation. Vous devez optimiser votre site mobile et renseigner toutes les coordonnées de votre club. Les supports marketing doivent être intuitifs et propres, autant pour les PC que smat-phones. Etre visible sur les smart-phones revient aussi à atteindre la génération Z en son cœur.

MESSAGERIES INSTANTANÉES

De grands groupes commerciaux ont généré leurs propres Smileys afin d’entrer dans vos discussions personnelles. Que ce soit à travers les notifications personnelles, les bannières publicitaires ou encore, les partages de contenu, tous les indicateurs semblent annoncer le succès pour ces nouvelles ten-dances. En plus d’offrir de riches possibilités de customisation, cet outil permet de cibler son marke-ting avec précision et de créer des groupes Snapchat en fonction de la typologie de vos clients, du type de communication de votre club, pour diffuser instantanément les bonnes infos aux bonnes per-sonnes.

E-mail marketing

L’e-mail marketing est l’un des outils les plus utiles. Et c’est natu-rel car nous consultons tous notre boîte de réception quotidienne-ment. Les messages commerciaux nous inondent et séparer le bon du mauvais devient rapidement ennuyeux. Il est donc devenu obligatoire d’envoyer des emails toujours plus personnels, créatifs et surtout, automatiques.Il est aisé de comprendre pourquoi un email nominatif attire natu-rellement plus de clics. Plus le mail est personnalisé, plus il a des chances d’être consulté. Conce-vez vos messages avec esthétisme à l’aide d’outils de création. Ces solutions vous permettent de vous démarquer.

Attention : Vos emails doivent être aussi beaux sur les smartphones que sur les ordinateurs. Au-jourd’hui, il est possible d’auto-matiser ses emails. Pour ce faire, vous devez choisir la stratégie

d’action sur le site qui déclenche ces envois. Par exemple, si un internaute s’inscrit à votre news-letter, il appréciera de recevoir un message de bienvenue et s’il s’abonne à votre club, votre client sera heureux d’obtenir un bon de réduction pour un service ou produit.Vous disposez d’outils extraordi-naires, leur exploitation est à la portée de tous. Mais la difficulté réside dans la transmission du message qui doit être créatif, in-novant, rassembleur où votre seul objectif est de toucher l’humain en l’invitant au partage. Partage, d’émotions, d’expériences, de contacts, de vie.

Soyez innovant, surprenez-vous, surprenez-les !

« Nous ne construisons pas des services pour gagner de l’argent, nous gagnons de l’argent pour créer de meilleurs services ». Mark Zuckerberg

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Club du trimestre_ZFIT/SPA

STOP WISHING. START DOING.

Leur slogan est clair : ceci n’est pas une salle de sport, c’est bien plus que ça ! ZFIT/SPA s’impose aujourd’hui comme le plus grand club d’Afrique.

a devise de ZFIT/SPA n’est pas de faire du sport mais de faire du bien

à son corps et pour cela, tous les moyens sont bons : spa, cours de diététique, sauna, hammam… et bien sûr fitness ! Un lieu haut de gamme qui crée l’événe-ment à Abidjan, où l’on parle déjà de la méthode Z FIT/SPA.

Bouger en rythme avec HBX, participer à des cours collectifs signés LES MILLS et garder la ligne grâce à INBODY, Kamal Daswani a trouvé les arguments pour convaincre la clientèle. Ouvert depuis le 1er octobre 2016, son club sur deux niveaux est rapidement devenu le nou-veau lieu incontournable du fitness et du bien-être à Abidjan. A sa direction, Stéphanie Demeuzy gère au quotidien, ce club évènement, le premier en Côte d’Ivoire à accueillir des programmes internationaux. Il a été l’occasion de faire

découvrir le fitness à la clientèle. Avec ses équipements dernière génération, ses lumières tamisées, ses coach formés et à l’écoute, les adhérents se sentent privilégiés.

Amoureux de luxe raffiné et de sport depuis toujours, Kamal Daswani décide de fonder ce complexe sportif unique, digne des plus grands palaces. A l’image des célèbres adresses de beauté pari-siennes ou clubs sportifs new yorkais, on retrouve au club, des grandes marques comme CARITA, LES MILLS, LA SUL-TANE DE SABA, TECHNOGYM, INBO-DY…. Kamal Daswani, passionné par l’ordre, le détail et la précision, a souhai-té instaurer pour cet espace de 3200m2, un programme où le résultat bien-être serait efficace et prouvé : « Nous avons pris le temps de signer un Club qui nous ressemble. Le Z FIT/SPA est un lieu pour

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toutes les réponses bien-être et beau-té, avec un conseil professionnel, une prise en charge du client, un programme personnalisé et un accompagnement tout au long du parcours. Notre programme global intègre une approche inédite autour de la notion du wellness intégratif qui s’articule autour de 4 thématiques: le bien-être, la forme, la beauté et la santé.»

LE GROUPE DASWANI - GROUPE ZINO

« Nous sommes une entreprise familiale implantée en Côte d’Ivoire depuis plus de 30 ans. Aujourd’hui, nous sommes connus et reconnus comme Groupe Lea-der du Luxe. Nous sommes très à l’écoute des exigences de notre clientèle qui n’a de cesse de nous faire évoluer. C’est ainsi que nous avons fait le choix d’implan-ter des concepts tendances et novateurs pour notre pays. Nous pouvons affirmer aujourd’hui que l’ouverture du Z FIT/SPA a permis une réelle remise en question du fitness sur Abidjan, plusieurs clubs de sport repensent leur concept et ont pris conscience de l’importance profession-nelle de ce métier.»

En collaboration avec l’architecte Julien Moukarzel, le centre a été entièrement conçu, réalisé et équipé par HYDRO-CONCEPT, une référence pour les instal-lations de luxe en zone humide : bassin sensoriel avec animations, éclairages d’ambiance et traitement de l’eau, sauna et hammam vitrés, fontaine à glace,

douche expérience 4 saisons, l’espace sensoriel fait près de 198 m2. Dans les cabines de soins, les clients bénéficient de marques, elles aussi haut de gamme. Une hygiène au top niveau est assurée par un pédiluve à pulvérisation désin-fectant en sortie des vestiaires. Et enfin, la zone Fitness est composée de salles spacieuses au design unique, y compris au sol, et propose une large panoplie de programmes d’élite : BODYPUMP, RPM, BODYCOMBAT, BODYVIVE, BODYBA-LANCE, HBX TRX et HBX BOXING.La réussite du Z FIT/SPA c’est la force d’une équipe qui a su mettre toute sa passion et son professionnalisme au service du projet, afin de le positionner en haut de la pyramide.

« Nous mettons un point d’honneur à la formation continue de nos équipes, tant pour le Fitness que pour le spa, l’accueil ou l’hygiène. Nous avons développé notre propre service de formation, les contrats de nos employés sont soumis à des tests et à des audits mystères. Pour notre recrutement, nous avons souhaité une sélection stricte et professionnelle

Façade extérieur de ZFIT/SPA

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Club du trimestre _ZFIT/SPA

car très vite, en vue de notre ouverture, nous avons été confrontés à un phéno-mène de « starisation» de la part des coachs existants sur Abidjan. Nous avons fait le choix de créer notre propre équipe et de façonner nos éducateurs sportifs à l’image du Z FIT/SPA.»

Z FIT / SPA offre aussi l’opportunité à ses adhérents de manger sain et équi-libré dans sa “CUIZINE” équipée, où le personnel donne aux clients désireux, des conseils diététiques. On dit aussi qu’ici effort rime avec confort, les clients ont toutes les cartes en main pour vivre une expérience humaine et sportive hors du commun…

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Évènement _Salon Body Fitness

SALONBODY FITNESS2017

l y a quelques années encore, le Salon Body Fitness concernait un

public ciblé. Aujourd’hui tout a changé. Le fitness réunit toutes les disciplines sportives. Il est le lien, le passage obligé. Dans fitness, on entend : training inno-vant, préparation physique, cours collec-tifs en musique, danse, Pilates mais aussi accessoires high tech, réalité virtuelle et robotisation, pour des expériences qui révolutionnent l’univers du sport en général. Des athlètes de haut niveau représentant des disciplines très variées seront présents, des youtubers, des blo-ggeurs, des amateurs et des profession-nels. L’année dernière 60 000 visiteurs ont envahi les lieux !

Pourquoi ? Parce que le fitness s’impose aujourd’hui comme une évidence, un mode de vie que de plus en plus de gens adoptent. Parce c’est aussi par le corps, qu’on peut sauver notre esprit…

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Programme 2017

De nombreux athlètes invités

De nombreuses animations : dé-monstrations et ateliers de Crossfit, présentation de la Spartan Race, cours de yoga, cours collectifs de Zumba et de Bokwa...

Des conférences sur des sujets d’ac-tualité en prise direct avec vos métiers ou votre passion

Le Village Mode où sont présen-tées les nouvelles collections pour des tenues de sport à la pointe des nouvelles matières

Des ateliers pour les enfants

DU 17 AU 19 MARS À PARIS EXPO / PORTE DE VERSAILLES

+40000visiteurs professionnels et grand public attendus

100exposantsinternationaux

200marques représentéessur près de 24000 m2

Infos et inscription : salonbodyfitness.com

L ’évènement se déroulera comme chaque année à Paris Expo / Porte

de Versailles. Conseils de coachs, dé-monstrations et initiations de profes-sionnels, les visiteurs pourront découvrir toutes les nouveautés et innovations en termes d’équipements, d’activités forme & bien-être, et d’accessoires de fitness. Préparez-vous à vivre un week end musclé ! Le Salon Body Fitness c’est l’occasion de découvrir et participer aux nouvelles ten-dances du secteur, mais aussi de faire un tour d’horizon de toutes les techniques, technologies et pratiques en matière de fitness, remise en forme, wellness, ren-forcement musculaire, danse, coaching, pilates… Objectifs : Comparer, choisir, acheter, vous projeter dans l’univers des marques présentes et donc adhérer au produit le mieux adapté à vos ambitions et à vos envies.

Nouveautés de la 30ème éditionLe salon s’étendra sur 3 halls (5, 6 et 8) et non plus 2, comme les éditions précédentes. Et sur une surface totale d’exposition de 23 878 m2 contre 17 211 m2 en 2016, soit une augmentation de 38% par rapport à l’année dernière.

De nombreuses animations sont prévues, ainsi que des démonstrations présen-tées une fois encore par Fred Mompo, le coach des stars.

Si vous prenez vos billets à l’avance,vous payez 9€ au lieu de 13€, ça vaut le coup d’anticiper !

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Trucdenana.com

En plein effort, la sueur bouche les pores et empêche le cuir chevelu d’éliminer les déchets accumulés. PH déséquilibré, production de sébum en excès, bref, vos cheveux ont be-soin d’un coup de pousse pour survivre à vos entraînements les plus intenses. La priorité : les protéger par tous les temps et tous les sports.

Suivez le guide !

Le sport n’a pas d’ennemis… À part vos cheveux !

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Attachez-les

Queue de cheval ou chignon, tresse, serre tête et même bonnet adapté, la meilleure solution est d’isoler les cheveux de la transpiration. Il est conseillé d’utiliser un élastique sans fermoir métallique et de changer régulièrement la prise des cheveux pour éviter une cassure au même endroit. Le headband ou le bandeau sportif est idéal pour retenir la frange tout en restant stylée. Mais attention, utilisez un bandeau en matière anti-transpirante, sinon aucun intérêt.

Sportifs d’extérieur : Utilisez des filtres UV

En shampooing on est d’accord, ça ne sert à rien. Il existe cependant des huiles que l’on badigeonne sur les cheveux et qui servent de bouclier. Celle de Nuxe fait son job.

Fan d’aquafitness,faites barrière au chlore !

La gelée fondante protectrice de René Furterer est spécialement conçue pour protéger le cheveu lors d’activités spor-tives aquatiques. Autre allié de choix, la Swimcap, de Philip Kingsley, véritable bonnet de bain en crème, elle contient de l’huile de ricin, de l’huile d’olive et de l’acide paramino-benzoïque connu pour ses vertus hydratantes et anti-oxydantes. Après la séance, choisissez des sham-poings et gel douche qui savent apaiser comme il faut : Le Gel douche rafrai-chissant cheveux et corps René Furterer qui utilisent des tensio-actifs anti-sel et anti-chlore. Le Shampoing Soin Intensif, Pool and Sea de Revlon si vos cheveux sont colorés.

Testez les shampooings anti-transpiration

Le savon shampooing cheveux et visage anti-transpirant DayDry vous aide à réguler le sébum et la transpiration de votre cuir chevelu. Soin naturel, il assai-nit votre cuir chevelu et votre peau grâce aux propriétés du rhassoul, de l’huile essentiel de cèdre de l’Atlas et réduit la transpiration grâce à l’huile essentiel de sauge sclarée. À base d’huile de Jojoba, il équilibre naturellement la production de sébum, lutte contre les cheveux gras, les cheveux secs, les pellicules et autre problème du cuir chevelu.

L’hydrolat de sauge lui assure une action purifiante, il équilibre et régule la suda-tion et donne du volume sans dessécher. La vitamine B et l’acide hyaluronique renforcent l’enveloppe externe des che-veux tout en protégeant l’hydratation de la peau. C’est le shampooing idéal après une séance de sport ou en prévention d’une sudation importante. Formule naturelle sans sulfate, sans parabène.On aime !

Si vos séances de sport sont quoti-diennes, utilisez des formules très douces et si vous pouvez, utilisez un shampoing sec pour espacer les lavages. Idéal en cas de pratique sportive à la pause dej.

Quelle coiffure pour quel sport ? Un chignon bun pour se la jouer danseuse : Fit ballet, danse classique, sh’bam, Body Jam… le must pour éviter les cheveux devant les yeux.

Une queue de cheval plaquée avec natte : Pour le run et les cours collectifs avec jump, su-perman, fractionné… Pour un maintien impec et un look stylé.

Une tresse épi : Bodybalance, yoga… en mode bohème.

Cornrows, tresses afri-caines ou double tresse indienne : Boxe, Cross-Fit, BodyCombat… The coiffure pour avoir la confiance !

Ponytail basse avec mèche enroulée : BodyPump, musculation, mais aussi elliptique, cycling… De la tenue sans rigidité !

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IHRSA

e Salon international IHRSA, lieu stra-tégique pour tous les opérateurs de

l’industrie, rassemble la dernière génération des produits et équipements fitness. Plus de 350 exposants issus du monde entier viennent présenter leurs innovations dans un environ-nement dynamique et propice à l’échange. Sur place, vous pouvez essayer des machines équi-pées des dernières avancées technologiques.

Vous découvrez des outils de rétention, les derniers concepts de cours collectifs, vous participez à des rencontres, conférences, des lancements internationaux de produits qui n’arriveront en Europe que l’année suivante. Bref, tout pour prendre de l’avance par rapport à vos concurrents, en découvrant en exclusivité tous les secrets de l’industrie.

Tarif : 895 dollars (membres FHRSA) Contact : [email protected]

IHRSA 2017 :Convention and Trade Show

Pour la première fois depuis 10 ans, nous avons obtenu la traduction simultanée en francais.Plus d’excuses, soyez au rendez-vous !

du 8 au 11 mars 2017 à Los Angeles

Des conférences présentées par l’élite de la profession :

L

Oubliez la big Data - La small data représente l’avenir

Martin Lindstrom

Révolution de la relation client :Construire de meilleures connexions à l’ère numérique

Seth Mattison

Commerce viral : Inspirer la loyauté à ses clients

Johnny Earle

Engagement :Le créer et le maintenir

Soraya Darabi

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IHRSA 2017 :Convention and Trade Show

Commerce viral : Inspirer la loyauté à ses clients

Johnny Earle

Engagement :Le créer et le maintenir

Soraya Darabi

Congrès Fitness Challenges2017 I 15 & 16 juin Aix-en-Provence

Les tarifsRéservation

> Avant le 1er avril 325 € HT

> Avant le 15 mai 385 € HT

> Après le 15 mai 445 € HT

Ces tarifs comprennent les sessions professionnelles du jeudi 15 et du vendredi 16 juin, ainsi que les déjeuners.

14 h I 15 h « Faisez » la différence ! Dépasser la concurrence...Michaël Aguilar I Expert en techniques de vente, persuasion et motivation. Conférencier professionnel depuis 2005.

15 h I 16 h Low cost et riposte !Emmanuel Combe I Professeur des universités, agrégé des facultés, docteur ès sciences économiques.

16 h 30 I 17 h 30 Satisfaire ne suffit plus, recherchez l’excellence !Katia Schaffhauser I Présidente de l’Union nationale des Spa managers et nouvellement directrice d’un palace parisien de renommée.

17h 30 I 18 h 30 Gestion financière de crise…Serge Pelletier I Avocat associé au sein de Brunswick Paris, responsable du département Restructuring/Entreprises en difficulté. Il enseigne au sein de l’École de formation du Barreau de Paris.

Jeudi 15 juin Vendredi 16 juin9 h I 10 h L’impact de la satisfaction client entre clientsSylvie Llosa I Professeur des universités – IAE Aix-Marseille Graduate School of Management.

10 h 30 I 11 h 30 La digitalisation d’un nouveau monde !Solène Le Grignou I Directrice associée Isobar, agence digitale full service.

11 h 30 I 12 h 30 Comment être motivé tous les jours et se relever après l’échec ? Stéphane Traineau I Consultant, 7 fois champion d’Europe de judo, champion du monde en 1991 et 2 fois médaille de bronze aux JO d’Atlanta et de Sydney.

14 h I 15 h Débat surprise entre les congressistes et un plateau d’invités

15 h I 16 h L’évolution du marché européen et les opportunités pour demainSir Graham Watson I Président d’EuropeActive.

16 h I 17 h The old fitness is dead !Jean-Philippe Pérez I Consultant, formateur et rédacteur, directeur général du club parisien Front de Seine.

En partenariat avec

* À ce jour, les intervenants et les sujets sont susceptibles d’être modifiés. Un dispositif de traduction simultanée français/anglais est prévu.

Inscrivez-vous surfitness-challenges.com

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La vie des clubs

n favorisant la « consom-mation d’activités phy-

siques », la réduction du taux de TVA pour la pratique spor-tive serait d’utilité publique en raison de l’enjeu de santé. Mais pas seulement ! Et c’est là que peuvent se rejoindre Santé et Economie : la réduction serait très efficace à court terme pour l’emploi, car le secteur du sport possède un fort potentiel de créations d’emplois...

Alors que la campagne prési-dentielle est lancée, le temps du débat est (re)venu. Dans une lettre envoyée aux candidats dé-clarés à l’élection, «Le Collectif santé 2017», lancé le 19 octobre dernier et rassemblant douze organisations, qui leur demande de «prendre position» dans sept domaines : l’accès aux soins, la place des acteurs de santé, le financement du système de

santé, les actions de prévention, l’innovation. « Notre pays est et doit rester un modèle mondial en matière de santé », plaide le collectif. De son côté, le Syndicat des médecins libéraux (SML) a récemment fait réaliser un son-dage pour connaître les aspira-tions des français. Il ressort de cette enquête que la santé doit être, pour 69 % des sondés, un élément majeur des débats et que les propositions des candidats seront observées avec attention…C’est d’autant plus nécessaire qu’il y a toujours, en France, le discours et l’acte ! Le dernier n’est pas toujours à la hauteur du premier ; pire, il est parfois contradictoire…

Exemple d’un discours clair et maintenant bien connu : faire du sport régulièrement et de manière adaptée est bon pour la santé. Après avoir été longtemps

le discours de précurseurs – et les professionnels du fitness et du sport loisir, ainsi que la FNEAPL en ont fait partie - c’est aujourd’hui un discours d’Etat relayé par le Ministère de la San-té. Divers organismes diffusent l’information dont, entre autres, le Programme National Nutrition Santé et son site www.manger-bouger.fr où l’on peut lire que « l’important est de pratiquer régulièrement une activité phy-sique pour se dépenser et entre-tenir ses muscles. » Sur le site de l’INSERM, on peut également lire que : « les effets bénéfiques des activités physiques et spor-tives sur la santé sont connus depuis l’Antiquité. Et confirmés par toutes les études épidémio-logiques modernes. » Les mes-sages officiels se sont multipliés et c’est une bonne chose.

À TOUS LES PRÉSIDENTIABLES !

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TVA : L’occasionà ne pas manquer…

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À TOUS LES PRÉSIDENTIABLES !

TVA : L’occasionà ne pas manquer…

aujourd’hui à priver une majorité d’individus d’une stimulation physique nécessaire à leur santé et leur bien-être » (toujours l’INSERM…). Les messages, on le sait bien, sont indispensables mais non suffisants. Dans la vie réelle, qui n’est pas toujours celle, théorique, des études et des ministères, « avoir une activité physique » nécessite l’enca-drement par des profession-nels, l’utilisation de matériels, un soutien, de la motivation, de l’information, du collectif comme nous le proposons au CLUB VERT et comme le font tous les clubs professionnels de remise en forme avec coachs. Se mettre au sport seul, en pleine nature, sans aucune connais-

sance ni accompagnement, relève de l’erreur. La pratique passe bien souvent par la fré-quentation encadrée d’un club privé ou d’une association. Or, dès qu’il doit croiser le che-min des entreprises privées, le message de santé n’est pas suivi d’acte. La question de la TVA applicable dans le domaine du sport en général doit être posée dans le débat national.

La directive européenne TVA permet l’application d’un taux réduit pour « l’utilisation d’équipement sportif ».

Pourquoi le taux normal s’ap-plique-t-il alors en France ?

Le taux réduit pourrait s’appli-quer dans nos domaines utiles sur le plan de la santé et sur le plan social comme il s’applique pour les activités culturelles. Il n’est pas question que le Minis-tère de la Santé prenne le dessus sur celui des Finances, ils sont sur ce point étroitement liés…, alors pourquoi n’y aurait-il pas une « exception sportive » en France ?

La réduction du taux de TVA serait peu coûteuse pour l’Etat et même bénéfique sur le moyen et long terme car elle générerait des retombées économiques non né-gligeables (infrastructures, équi-pements, matériels, vêtements, chaussures, accessoires, etc… qui eux, resteraient au taux normal), d’autres créations d’emplois

On le sait donc tous, le sport est bon pour la santé. Alors la logique voudrait que tout soit fait pour inciter les Français à avoir une activité physique régulière d’autant plus que « l’accroisse-ment du travail sédentaire tend

La question de la TVA applicable dans le domaine du sport en général doit être posée dans le débat national.

…réduction du taux de TVA...

dans les secteurs économiques annexes et aussi des recettes globales de TVA supérieures à celles perçues actuellement… En effet, non seulement, le marché du sport n’est pas stimulé mais en plus on continue de favoriser les associations sportives par des exonérations et même des sub-ventions..., pour la même activité que les professionnels… ??? Tout le monde doit être sur le même pied d’égalité.

Alors pourquoi ne pas assujet-tir entreprises et associations à 5,5% ? Cette mesure permettrait également de réduire fortement ce paracommercialisme.

Cet acte de concurrence déloyale qui consiste, pour une associa-tion, à se livrer à une activité

commerciale sans en supporter les charges fiscales et sociales correspondantes telles que la TVA justement, la contribution locale ou l’impôt sur les sociétés doit aussi avoir sa place dans le débat. Car le paracommer-cialisme détruit le marché du sport et nuit donc gravement à la santé économique de notre pays. Le monde associatif, que nous aimons et que nous fréquentons, a évidemment sa raison d’être au même titre que les entreprises privées, mais il doit en respecter les mêmes règles.

Pourquoi, en France,opposons-nous toujours l’entreprise au reste du monde ?

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La vie des clubs

Qu’attendons-nous pour être en forme physiquement et économiquement ? La TVA à 5,5% pour les clubs de sport et centres de bien-être, c’est bon pour la santé, c’est bon pour l’emploi, c’est bon pour l’économie et c’est euro-com-patible et écologique. C’est une mesure qui, en encourageant la pratique sportive et donc la prévention des maladies liées à la sédentarité, peut contribuer fortement à la réduction des dé-penses de santé et donc au trou abyssal de la sécurité sociale, au même titre qu’un meilleur remboursement des soins et des prothèses dentaires, des frais d’optique…

Ce n’est que du bon sens dont manquent parfois cruellement nos gouvernements qui ne nous parlent que de relance écono-mique par la « consomma-tion matérielle », et qui n’ont toujours pas vu qu’un nouveau monde était en marche… Petite lueur d’espoir cependant: les candidats à l’élection prési-dentielle ont tous, paraît-il, un coach sportif à leurs côtés !

Je leur envoie ce message : ne ratons pas une fois de plus l’oc-casion !

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Comparatif Produits

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Equipé de la SMART Charge, il permet de recharger le télé-phone à chaque coup de pé-dale. La puissance générée par l’utilisateur permet le transfert de données via ANT+ et Blue-tooth®. Sur l’appli, affichage de la distance, la puissance, les calories, la cadence, la fréquence cardiaque. Grande performance des manettes de réglages de la selle et du guidon.

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SPINNER RIDE/ PRECOR

Une excellente option pour les établissements qui viennent d’entrer sur le marché. Le volant d’inertie de 19,5kg apporte une sensation de mouvement fluide et naturel. Forme aérodyna-mique, les tubes ronds facilitent le nettoyage et l’élimination de la sueur.

Dim. : 147 x 52 x 125 cmPoids : 57 kgConsole : en optionRéglages : multi-positionRésistance : frictionPédales : doubles utilisationTransmission : par courroie ou chaîne

1650€ ht precor.com

ACTM Performance Plus / SCHWIN FITNESS

Très simple d’utilisation. La console MPowerTM fournit immédiatement le feedback de l’entraînement pour aider le cycliste à améliorer ses perfor-mances. Affichage de la puis-sance temps, Kcal, fréquence de pédalage, vitesse, distance et fréquence cardiaque avec cein-ture compatible (ANT+).

Dimensions : 127 x 53 x 130 cm Poids : 51 kgConsole : OuiRéglages : multi-positionRésistance : électromagnétique Pédales : double cage avec cale-pieds et clipsTransmission : par courroieou chaîne

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1699€ ht lesmills.fr/bodybike

BODY BIKE CONNECT/ LES MILLS

Vélo perfectionné intégrant un capteur mesurant la performance de l’utilisateur. Les résultats apparaissent sur la Console Body Bike Performance. En bonus, l’utilisateur peut envoyer ses résultats aux machines équipées de récepteurs ANT+.

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Patates douces, houmous et kale

Pour prolonger les festivités tout en restant healthy, on mise sur des patates douces orties avec du houmous et du kale croquant. Juste parfait pour faire le plein de cuivre et de vitamines A et B6.

• 4 patates douces de 400 grammes environ chacune• 100 grammes de feuilles de Kale • 1 cuillère à café de piment• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive• 260 g de houmous fait maison • 70 g de confit d’oignons rouges

Préchauffez le four à 200 degrés ou 180 degrés en chaleur tournante. Plantez une fourchette dans les patates douces pour faire des petits trous, puis enfour-nez les patates douces pour 1 heure de cuisson. Pendant que les patates douces cuisent, mélangez les feuilles de kale, le piment, l’huile d’olive, sel et poivre, puis mettez le tout sur une plaque de cuisson pendant 5 à 8 minutes. Il faut que les feuilles restent vertes et croustillantes. Enfin, coupez les patates douces en 2, et servez-les garnies du houmous, du kale et du confit d’oignon.

Pour le houmous, mettre dans un grand bol :

• 2 à 3 gousses d’ail • 8 cuillères à soupe d’huile d’olive• 2 cuillères à soupe de tahini

• 2 cuillères à café de cumin en poudre • 2 boites de 400 grammes de pois chiches chacune et égouttées• Jus de 2 citrons

Mettez tous les ingrédients dans le bol d’un robot (ou thermomix) avec 3 cuillères à soupe d’eau et mixez jusqu’à obtention d’une crème lisse et onctueuse. Vous pouvez le conserver une semaine au frigo, dans un récipient hermétique. Pour une variante à la betterave, ajoutez-la crue dans le blender !

Mousse au chocolatexpress à l’avocat

• 2 avocats bien mûrs• 4 bananes très mûres• 12 dattes medjoul, dénoyautées• 4 cuillères à soupe de beurre d’amande • 5 cuillères à café de cacao cru• Graines de chia• Cuillère de sirop d’érable (facultatif)

Coupez les avocats en deux, dénoyau-tez-les et mettez la chair dans le bol d’un robot. Ajoutez tous les autres ingrédients avec une goutte d’eau et sirop d’érable. Mixez jusqu’à l’obtention d’une crème lisse. Répartissez-la dans 4 verrines puis parsemez éventuellement de graines de chia. Gardez au réfrigérateur jusqu’au dernier moment.

Minute Diététique

Salade de carottes, d’orangeset de noix de cajou

• 4 carottes• 1 mug de raisins secs (200 g) • 5 oranges • 1 cuillère à café de cumin en poudre• 2 cuillères à café de sirop d’érable • 1 mug de noix de cajou (150 g)• 1 mug d’olives dénoyautées (150g)• sel et poivre

Pelez les carottes en fines lamelles à l’aide d’un épluche légumes et met-tez-les dans un saladier. Mettez les raisins secs dans un bol avec de l’eau bouillante et laissez-les tremper. Ils seront plus tendres et plus juteux. Pelez 4 oranges, en retirant la peau blanche. Coupez la chair en bouchées et met-tez-les dans une casserole avec le cumin et le sirop d’érable. Faites revenir les oranges à feu moyen pendant 5 minutes environ, jusqu’à ce qu’elles soient bien fondantes. Déposez-les sur les carottes avec tout le jus. Mettez les noix de cajou dans la même casserole que les oranges pour qu’elles puissent absorber leur parfum et faites-les griller à feu moyen pendant 3 minutes environ jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Pressez la cinquième orange sur la salade, puis incorporez les olives.

Egouttez les raisins et ajoutez-les à la salade. Salez et poivrez avant de servir !

4 personnesMenu Vegan Clémence Garzo est Vegan. Créatrice de talent, elle invente au quotidien des recettes, marie les couleurs, les saveurs et réinvente une cuisine aux confins de l’art et de la diététique. Pour PFM, elle livre ses secrets. Entrée, plat, dessert, à vos fourneaux !

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Agenda Formations Fitness

FORMATIONSPLANET FITNESSTRAINING

FORMATIONSLES MILLS TRAINING

LMXD Les Mills Experience Days

LMTD Les Mills Training Days

TRX

PlanetAqua

Rocktape

HBX

STC

GRTC

FTC

GTC

AQUAWORK

Aquafitness BasicFLT

Personal Training

Personal & Team Training Business

Coach Elite

ViPR

11 mars / Paris

1 avril / Bruxelles-Jette

27 mai / Paris

10 juin / Merignac

4 et 5 mars / Serris24 et 25 juin / Marseille 11 et 12 mars à Marseille

16 avril / Paris4 juin /Comines

1 et 2 avril / Aix-en-Pce6 et 7 mai / Paris

25 et 26 février / Paris8 et 9 avril / Aix-en-Pce13 et 14 mai / Mérignac

11 et 12 mars / Aix-en-Pce24 et 25 juin / Paris

26 mars / Aix-en-Pce14 mai / Paris

17, 18 et 19 mars / Paris21 mai / Bruxelles

5 mars / Angers5 mars / Paris21 mai / Angers21 mai / Stasbourg

2ÈME TRIMESTRE

planet-fitness.com

pro.fitness.fr

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TRX WALL BALLTRX C ONDITIONING ROPETRX STRENGTH BANDS

TRX SL AM BALL

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LES NOUVEAUX OUTILS

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DISPONIBLE MAINTENANT PLANET-FITNESS.COM/TRXTOOLS

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