RECHERCHE D'EMPLOI: Vaincre les pensées limitantes
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R E C H E R C H ED ’ E M P L O IVaincrelespenséeslimitantesDu CV à l’entre5en, c’est un parcoursjonchédefreins,dedoutes,decroyancesn é g a 5 v e s …
Processus
1. Croyancesfamilialesetsociétales
2. Croyancespersonnelles3. Excusesdemeséchecs4. Penséeslimitantes5. Auto-stéréotypisa5on6. Soma5sa5ons/traduc5ons
kinesthésiques
CV1. Infan5lisa5on:c‘estladameduForemquil‘afaite;2. Lenomdefamillevamebloquer:jevaismeZrele
nomdemonmaripourfaireplus«occidental»/jevaistraduiremonprénom;
3. Lerecruteurn’aimepasmonCV(commeilnem’aimepas);
4. Lerecruteurvadécelermesmensonges;5. Maphoton’estpasbelle,elletrahitmesorigines,
monâge…6. MonCVesttropcourt,jedoisdonnerplus
d’informa5ons;7. Lesétudes“aupays”necomptentpas/jenevaispas
enparler,l’écriresurmonCV;8. Malanguenatalemes5gma5se;9. Sansdiplôme,jen’aipasdechance,jen’aiqu’un
CEB;
Passeroutre
1. Testersescapacités
2. Visualisersaréussite
3. Prendreappuisursessen5ments
CV#210. Monparcoursn’estpasclair,rassurant,
…vautmieuxpasdeCV;11. Letravailennoirnecomptepas(alors
queoui);12. Lerecruteursera«sansdoutepeut-
être»raciste;13. Leshobbies,ilssefichentdecela;14. Tropdeclichéssexistesdansles
hobbies:queva-t-ilpenserdemoisijecuisine(homme)ousijefaisdelaboxe(femme)?
15. Idempourlesloisirsdefainéants,jeux,ouderiches,voyages;
16. Lerecruteurestcul5véetspor5f;
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1. Lareconstruc5onposi5ve
2. For5fiersones5medesoi
3. Transformerlapenséeencomportements
LeZredemo5va5on1. C’estvousquiallezlafaire;2. Çanesertàrien;3. PeurdesemeZreenavant:ilsvont
penserquejesuisimbudemapersonne;
4. Dévalorisa5onsuiteàdesvécusfamiliaux;
5. OnvaliredansmaleZremonburn-out,ellevametrahir;
6. Ilsontraison,jeneseraisjamaislafaire(conjoint,amis...)
7. Ecrire,c‘estimpossible,jenesaispas;8. Jen’aipasledroitàunedeuxième
chance;
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1. Iden5fierceuxquim‘aident
2. Écarterceuxquisonttoxiques
3. Oserl’écrit
LeZredemo5va5on#29. L’employeuresttoutpuissant,ilalepouvoirdevoir
quejemensouquecen’aipasmoiquiaiécritlaleZre;
10. Jeleconsidèrecommesupérieuràmoi.Posturenéga5vefaceàceZetoute-puissante.
11. Jememetsdoncenposi5ondedemandeur«inférieur»plutôtqu’enplacedeproposi5onsposi5ves;
12. DetoutefaçonpersonnenevalireceZeleZre;13. Maisnon,ilnefautpasécriredemailenplus!14. Jenesaispasexprimermamo5va5ondoncjenesuis
pasmo5vé;15. Ilyatropd’importanceaccordéeàl’écriturealors
quecen’estpasmonboulotdefairecela(jesuiscoiffeurparexemple);
16. Penséeslimitantesliéesàlaculture,danscertainescultures,ceZedémarchen’existepas.Donconnecomprendspasl’objec5foulavaleurajoutée;
17. Jen’airienfait(oupasbeaucoup),jenevoisdoncpascequejepeuxmeZredansmaleZre.
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1. Progresserparétapes
2. Sereconstruireunespaceintérieur
3. Toujoursenvisagerlapartposi5vedeschoses
ENTRETIEND‘EMBAUCHE1. Pasdeposi5ond‘équilibre,lerecruteur
esttoutpuissant,moiinférieur(doncmoinsbon)
2. Jemeplieen4:oui,oui,oui...Parcequ‘ilfautdireouiàtouteques5on;
3. Idemheuressupérieures,horaires…“sevendreàn’importequelprix”;
4. C’estlerecruteurquifixelesalaire;5. Jen’aipaslechoix:jedoisaccepterlejob;6. Peurdepasserpourindiscretoutrop
curieux,doncjeneposepaslesbonnesques5ons…
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1. S’appliqueràdéveloppercequifonc5onne
2. S’amélioreraujourlejour
3. Trouverunmiroirposi5f
ENTRETIEND‘EMBAUCHE#2
7. Toutestcuitd’avance(danslesdeuxsens)
8. Mauvaisesreprésenta5onsdel’entreprise;
9. Lemondedutravailestinjustedoncl’entrepriseaussi;
10. Pourquoidois-jemevendre,monjob,c’estpasvendeur;
11. Confusiondesgenres,lerecruteurn’estpasunpsy,niunami,niungendarme;
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1. Iden5fierlesclefsderéussite
2. Accepterlesconseils
3. AdmeZerqueleproblèmevient(aussi)desoi
Projetprofessionnel1. Projetréaliste,commentvais-jearriverà
composeravecmafamille....Cen‘estpaspossible;
2. Sures5ma5onnéga5vedel‘impactsurmaviefamilialedemonfuturjob;
3. Jen‘aipasdecompétencesprofessionnellesàvaloriser;
4. Reprendreuneforma5on,cen‘estplusdemonâge;
5. Leregarddel‘entourageprochemefreine:cen‘estpasraisonnable,tun‘yarriveraspas,celavanuireàtesenfants...
6. Ilesttroptardpourrepensermacarrière;
7. Jen‘auraisplusjamaislemêmesalaire;
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1. S’iamginerenmieux
2. S’imaginerheureux3. S’imaginerserrein
Projetprofessionnel#28. Jedoisgardercequej‘ai,c‘estplus
sécurisant;9. J‘aipeurdechangerdevie:c‘est
dangereux,jedoisfairefaceàmescraintesetàmesfaiblesses;
10. Jen‘arriveraipasàtournerlapagedemonancienboulot(licenciement);
11. Onm‘aviré,doncjen‘aipasdevaleurs;12. Est-cequevousêtesleboninterlocuteur:
CPAS,FOREM,MIRE,ME,....13. Monparcoursn‘apasdevaleur;14. Jenepourraispasm‘habitueràun
nouveaujob,àmonâge;
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1. Sedonnerledroitderéussir
2. S’inventerunavenirdifférent
3. Sor5rdecequel’onnousditauquo5dien
WEB&Co1. Facebook,jamais!2. Tropdangereux,pasenviededévoiler
mavieprivée!3. Iln‘yaplusdelimite:onva
m‘espionner(lerecruteurentreautre);4. Linkedin,quelintérêt,c‘esttrop
compliqué!5. Linkedin,c‘estpourlesuniversitaires
seulement;6. Unclip?Quelintérêt?7. Nouvelletechnologie,pasd’intérêt;
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1. Penseretrêvercommeunenfant
2. Secomporter(parfois)commeunadolescent
3. Transgressercequidoitl’être
WEB&Co#27. Suistropvieuxpourça;8. Word?C’estleForemquivas’encharger;9. Jen’aijamaisdûu5lisercela,pourquoije
commencerais?10. J’aitoujourstrouvéunjobsanscela,çava
marcherànouveausanscela;11. LeWEBvametrahir:trafic,violence,
meurtre,prison,viol,….12. C’estuntrucdegaminde14ans;13. LeWEB,c’esttropcompliqué;14. LeWEBvatoutrésoudre(àcontrario),le
resten’apasfonc5onnémaisçaoui;
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1. Réussircequipeutl’être
2. Progressertoujours3. Nejamaiss’arrêterniunéchec,niàuneréussite
Aidesàl‘emploi1. Çachangetoutletemps;2. Nonconnaissance,personnenesaitm‘aider;3. LesgensduForem,duCPASoudelaMIRE
nesaventpasnonplus;4. Avoiruneaide,c‘estêtrevucommeun
„inférieur“;5. Quelestpiège?Quevais-jepayerparla
suite?6. C’estundroit,jeleveux;7. Croyanceslimitantesliéesàl’expériencesdes
candidats;
Passeroutre
1. Lasolu5oncommenceparmoi
2. AccepterlesaidesmaisrejeZerlesexcuses
3. S’inventerdenouveauxrécitsdevie
Aidesàl‘emploi#28. Deuxans,aprèsceserapire!9. Onvamedonnerdesboulotsde
«chiens»;10. Imagestrèsdévalorisantes,chômeurs
longuesdurées,maladies,AVIQ,art61…11. Sijesuisaidé,c’estquejefaispar5edes
“rebus”;12. L’aideàl’emploiprendledessussurmes
compétences:jesuisengagéparcequec’estgratuitnonparcequejesuiscompétent;
13. C’esttropcompliqué;14. JeSUISar5cle60(iden|ica5onnéga5ve);
Passeroutre
1. Jenesuispasunpointadministra5f
2. Jenesuispasquemonpassé
3. Etencoremoinsceluidesautres
Ins5tu5ons1. Jepensaisquevousalliezfaireça...Me
trouverduboulot,rédigermonCV....2. Ilssontlàpourmesurveiller,mepunir;3. Jememéfiedevous,vousallezme
dénoncer;4. Çan‘estpaspourmoi,jesuisdiplômé;5. Qu‘avez-vouspourmoi?6. Remiseencause:quem‘apportezvous
deplus?7. J‘aidéjàétéàl‘ALE,auFOREM...8. Vousfaitesquoi?
Passeroutre
1. Jenesuispasceuxquim’aident
2. Jenesuisnicontre,niaveceux
3. Comprendrelesystème,c’estdéjàpasseroutre:quepuis-jefairedeplus?
Ins5tu5ons#29. Signeruncontratavecvous?Dangereux?10. Vousneservezàrien...11. Ah,vousneformezpas?12. C‘esttoujourslesmêmesquel‘on
stygma5se,quel‘onenvoieenforma5onplutôtquedeleurdonnerunjob....
13. Amonâge,vousn‘allezpasm‘expliquermonboulot!
14. Detoutefaçon,vousnem’écoutezpas;15. Vousfaitespar5edusystème(colère,
agressivité…)16. Vousgagnezdel’argentsurmondos;Vous
vousavezfacile;
Passeroutre
1. Leposi5fcommenceaussidanslerangement
2. Voirmieuxc’estdéjàprogresser
3. L’avenirabesoindebalises
Marchédel‘emploi
1. Lesmédias,lespoli5quesnousdisentquec‘estbloqué,quecesontdessalauds(entreprises)...
2. Yaplusquedestempspar5els;3. Yatropdecandidats;4. Lescandidaturesspontanées,ça
fonc5onnepas(idemvialeWEB):j‘aZendsune„vraieoffre“
5. Jeveuxtravaillerprèsdechezmoi;
Marchédel‘emploi#2
6. Iln‘yaplusriendansmondomaine;7. Jenesuispasbelge,doncjen‘ai
aucunechance;8. Est-cequecelavautfinancièrement
lapeined‘allertravailler?9. Danslemarchéactuel,non;10. Aveclacrise,iln‘yaplusrien;11. Mondiplômen’aplusdevaleurs,le
marchéestbouché…
Passeroutre
1. Affronterlenéga5f2. Accepterleposi5f3. Nepassuccombertropviteauxdiscoursnéga5fsambiants
Retrouvez-nous sur papier ;o)