Quelques fois tu te sens un peu hors du temps

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Tu sens ton espace vital rétrécir ?

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Tu as peur d’être distrait rien qu’un moment ?

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Tu te sens appesanti par un déjeuner un peu rapide ?

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Tu te mets toujours dans des situations embarrassantes ?

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Quelques fois tu penses être né dans la mauvaise famille !

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Tu hausses la voix sans raison ?

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Tu te sens perpétuellement piégé ?

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Je crois qu’il est temps d’admettre que tu te sens un peu stressé...........

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.....…Commence avec un bon bain

relaxant, peut être avec des sels

de bain. Mais surtout prends

tout le temps que tu veux.

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Regarde la vie aussi sous

un autre angle!

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Fais une promenade avec quelqu’un que tu aimes

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Manges en bonne compagnie, si possible sans parler du travail ou de choses

stressantes.

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Fais toi de nouveaux amis, sans aucun préjugé.

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Fais quelques mouvements, même en discothèque avec des amis.

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Passe un peu de temps avec ton nounours préféré.

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Essaie de te mettre à la place

des autres, parce

que..........

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......toute situation

peut s’inverser!

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Si nous sommes affectueux avec les autres.....

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....…il est plus facile pour les autres de l’être avec nous

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Ne t’abrutie pas devant la TV

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Commence à prendre soin de toi..........

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.…en évitant toutes tentations.

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Mais par dessus tout, une chose.......

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......souris!!!Vue sur pps-humour