Programmation Automne-Hiver 2019-2020 - Beauport · • des fossiles et des traces d’un passé...

• des fossiles et des traces d’un passé industriel florissant • une magnifique cascade • la végétation luxuriante

À découvrir :

Ce parc est une véritable oasis de verdure et de paix en plein cœur du milieu urbain. Un trésor peu connu qui mérite d’être fréquenté et découvert... à volonté!

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Août 2019

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Beauport

PROGRAMMATION

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AUTOMNE-H IVER 2019-2020LOISIRS

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Profitez des espaces nature de la Ville de Québec.

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DU PLEIN AIR en toutes saisons

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Arrondissement de BeauportBureau : 10, rue Hugues-PommierLigne d’information automatisée : 418 641-6500 (Activités de loisir, collectes des matières résiduelles, activités politiques et publiques, etc.)

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Réservation de salles et plateaux sportifs

RENSEIGNEMENTS :ville.quebec.qc.ca/loisirs section Réservation de salles et plateaux sportifs

1Table des maTières

Table des matièresliste des activités � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 4

liste des endroits � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 8

renseignements généraux � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 10

– Accès-Loisirs Québec � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 15

activités gérées par la Ville

– Activités aquatiques � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 17

Centre de loisirs Monseigneur-De Laval

Piscine de l’école secondaire de La Seigneurie

Piscine municipale du Bourg-Royal

– Formulaire d’inscription – Activités aquatiques � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 44

– Centre de plein air de Beauport � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 45

activités gérées par les organismes

– Organismes communautaires � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 47

65e Groupe Scout La Nativité de Beauport � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 47

70e Groupe Scout Giffard � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 48

136e Groupe Scout de Sainte-Thérèse de Beauport � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 47

Âge d’or de Villeneuve � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 59

Amis veillants : un milieu de vie pour toi � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 59

Anciens jeunes de Beauport � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 48

Centre d’action bénévole Aide 23 � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 59

Centre de jour Feu Vert inc� (secteur de Beauport) � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 59

Chevaliers de Colomb du conseil de Courville 10993 � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 59

Chevaliers de Colomb du conseil de Lisieux 8098 � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 59

Chevaliers de Colomb du conseil de Montmorency 2882 � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 59

Club de cartes Turcotte � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 48

Club de l’âge d’or Notre-Dame-de-l’Espérance � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 60

Club des bricoleurs de Québec � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 49

Club Oméga � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 49

Club Radio amateur de Québec inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 60

Club social de l’âge d’or de Giffard � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 60

Club social Le bel âge inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 60

Comité de loisirs Cambert � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 60

Comité de loisirs du parc Jean-Guyon � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 60

Communautés solidaires � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 61

2 Table des maTières

Comptoir d’économie familiale de Beauport inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 61

Corporation de développement communautaire de Beauport � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 61

Escadron 630 Rotary Beauport inc� – ligue des cadets de l’air du Canada � � � � � � � � � � � � � � 61

FADOQ – Club de Beauport inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 61

FADOQ – Club de Courville � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 62

FADOQ – Club du bonheur Sainte-Thérèse-de-Lisieux � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 62

Femmes actives de Giffard � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 50

Gîte jeunesse inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 62

Jardins communautaires du Mont des Lilas � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 62

Maison des jeunes de Beauport Est et Ouest � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 51

Marée des mots � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 62

Matinée Frimousses � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 51

Oasis centre femmes � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 58

Odyssée Bleue inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 63

Regroupement du loisir communautaire de Beauport � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 63

Ressources familiales La vieille caserne de Montmorency (RE-FA-VIE) � � � � � � � � � � � � � � � � � 63

Société d’horticulture de Beauport inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 63

Sources Vives, familles monoparentales et recomposées � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 63

TRIP Jeunesse Beauport � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 64

– Organismes culturels � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 65

Association artistique d’hier et d’aujourd’hui � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 81

Association lyrique de Beauport � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 81

Atelier St-Elme, céramique et vitrail � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 65

Cercle de Fermières Beauport � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 68

Cercle de Fermières Courville � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 69

Cercle de Fermières Giffard � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 70

Cercle de Fermières Montmorency � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 81

Cercle de Fermières Sainte-Thérèse-La-Sablière � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 81

Club de danse sociale de Beauport inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 70

Club de Scrabble Montmorency � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 72

Conseil beauportois de la culture � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 81

École de musique des Cascades de Beauport inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 72

Expression-Danse de Beauport inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 74

Groupe vocal Atmosphère inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 76

Harmonie de Montmorency inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 76

Harmonie des Cascades de Beauport inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 77

Petits Chanteurs de Beauport � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 77

Société d’art et d’histoire de Beauport inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 78

Théâtre du Vieux-Bourg (Le) � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 81

3Table des maTières

Tourbillons de Beauport inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 79

Troupe le Baluchon � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 80

– Organismes sportifs et de plein air � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 83

Association de ballon sur glace Québec nord-sud � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 110

Association de soccer de Beauport � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 110

Club de badminton de Beauport inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 83

Club de conditionnement physique de Beauport � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 83

Club de gymnastique Québec Performance � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 86

Club de natation région Québec inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 88

Club de patinage artistique Beauport-Charlesbourg � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 92

Club de taekwondo de Beauport inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 94

Club de taekwondo WTF de Québec � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 96

Club de tennis Beauport Est inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 97

Club de tir de Beauport inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 110

Club de workout Beauport � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 98

Club karaté-budo de Beauport inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 103

Club Les Archers de la Capitale � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 104

Conseil de bassin de la rivière Beauport � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 110

Corporation d’actions et de gestion environnementale de Québec � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 111

Dojo de Beauport inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 105

Groupe d’éducation et d’écosurveillance de l’eau (G3E) � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 111

Hockey Beauport inc� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 107

Ligue Volleylite de Beauport � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 108

Olympiques spéciaux Québec � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 111

Organisme de bassins versants Charlevoix-Montmorency � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 111

Regroupement des organismes sportifs et plein air de Beauport � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 112

Sentinelles de la Route (Les) � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 112

Ultimate Québec (AJJUQ) � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 112

Vieilles jambes, soccer pour adultes � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 109

activités gérées par le Pivot inc. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113

– Renseignements généraux � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 113

– Activités communautaires et culturelles � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 114

– Loisirs adaptés � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 123

– Autres activités � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 125

section municipale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 129

4 lisTe des acTiViTés

Liste des activitésPaGe

aActivités adaptées 123

Activités aquatiquesCroix-Rouge Natation - Préscolaire 18 à 27

Croix-Rouge Natation - Junior 28 à 36

Cours de formation 36 à 38

Programmation adultes 38 à 42

Programmation aînés 42-43

Activités sociales et rencontres 50-58

Aïkido 105

Anglais 114

Assistance juridique 125

Ateliers de création 52

bBadminton 83-115

Boîte aux trésors 123

Bootcamp 98

Bougeotte, pirouettes et cabrioles 115

cCamp de jour 115

Cardio 83-98

Cardio poussette 52

Cartes 48

Céramique 65

Chant 76-77

Circuit extérieur urbain 99

Conditionnement physique 84

Congés scolaires 114

Couture 53-68

Cuisine 52-63

dDanse

Acro 74

Ballet classique 74

Enfantine et créative 75

En ligne 58-116

Folklorique, québécoise et irlandaise 79-80

Hip-Hop 74-75

< retour à la table des matières

5lisTe des acTiViTés

PaGeJazz 74 à 76

Multistyle 76

Sociale 70 à 72

Dessin 78

Dressage et obéissance de chien (Maternelle) 117

eÉbénisterie 49

Écriture 52-62

Ensemble musical 72-76-77

Espagnol 117

Éveil musical 53-73

FFacebook 49

Façonnage 66

Fête d’enfants 53-65

Flexcentrique 99

Français (écriture) 52-62

GGuitare 73

Gymnastique 86 à 88

HHalte-garderie 118

Hockey 107-108

iIaïdo 106

Improvisation 118

Informatique 49-50

JJardins communautaires 62

Jeux d’éveil 54

Jiu-jitsu 106

Judo 106

KKaribou 57

lLego 56

Lunettes 125

mMadame prend congé 118

Maîtres-nageurs 91-92


6 lisTe des acTiViTés

PaGeMarche 45-84

Marché aux puces 54

Massage 54

Mise en forme intellectuelle 118

Modelage 65

Mosaïque 65

Musique 73

NNatation 17 à 44-88 à 91

OOlympiques spéciaux 94

PPatinage 45-46-93-94-119

Peinture 69-78-119-124

Pétanque 60 à 62

Photographie 50

Pickleball 119

Pilates 55-99-100

Pound fit 56

Premiers soins 37

Projet répit famille 124

QQi Gong 120

rRandonnées pédestres 45-85

Raquette 45-85

sScoutisme 47-48

Scrabble 72-116

Scrapbooking 56

Shuffleboard 120

Ski de fond 45

Soccer 109-120

Step 99

Stretching 85

TTablette numérique 50

Taekwondo 95 à 97

Taï-chi chuan 121

Tennis 97


7lisTe des acTiViTés

PaGeThéâtre 121

Tir à l’arc 104

Tissage 68

Tournage 66

Tricot 52-69-70

UUltimate Frisbee 121

VVitrail 67

Volleyball 108

WWorkout 99 à 101

YYoga 57-58-102-121 à 123

Yoseikan budo 103-104

ZZumba 58-100-102-103-123


8 lisTe des eNdrOiTs

Liste des endroitssiGle eNdrOiT adresse cOde POsTal TéléPHONe

ACADÉ Académie Sainte-Marie 10, rue de l’Académie G1E 4W1 418 666-4460ALEXI Centre sportif Alexis-Bérubé 2175, avenue Saint-Clément G1E 6X6 418 666-2177

BAIE Baie de Beauport boul� Henri-Bourrassa 418 666-2364, 418 666-2365

BEAUS École Beausoleil 2267, avenue Royale G1C 1P5 418 821-0220 BLACH Piscine Jos�-A�-Lachance 2920, rue Claisse G1P 4G7 418 641-6271BOURR Chalet La Bourrasque 3320, av� Mallet CAMBE Centre de loisirs Cambert 280, rue Cambert G1B 3R8 CAVÉE Centre de loisirs La Cavée 69, avenue Juchereau G1E 6W7 CCC Centre communautaire des Chutes 4551, boulevard Sainte-Anne G1C 2H8 418 666-2371CFDL Centre François De Laval 6, rue de la Vieille-Université G1R 5X8 418 694-1020CHEVA Chalet Chevalier 491, rue du Méandre CIMES École des Cimes 250, rue Cambert G1B 3R8 418 666-6091CLML Centre de loisirs Monseigneur-De Laval 2, rue du Fargy G1E 5A9 418 641-6045CRFB Centre Ressources Femmes de Beauport 705, avenue Royale, Québec G1E 1Z1CLUT Centre de loisirs Ulric-Turcotte 35, rue Vachon G1C 2V3 418 666-2194COMPL Complexe sportif de Saint-Augustin 230, route de Fossambault 418 878-2955COURV École secondaire de la Courvilloise 2265, avenue Larue G1C 1J9 418 821-4220 CSMS Centre sportif Marc-Simoneau 3500, rue Cambronne G1E 6V1 418 641-6107DEBLO Centre Deblois 2130, av� Deblois 418 666-6148DU BU Pavillon du Buisson 23, rue Hugues-Pommier G1E 4T8 418 666-6177DU PA École du Parc 90, boul� des Français EBHER Piscine Lucien-Flamand 7, rue Robert-Rumilly G1K 2K5 ECHOU Pavillon L’Échouerie 90, rue de la Renardière G1C 0B4 418 666-2192ÉCOLE École de musique des Cascades de Beauport 50, avenue des Cascades G1E 2J7 418 664-0989ECSJE École Saint-Jean-Eudes 650, avenue du Bourg-Royal G2L 1M8 EG GI Église Saint-Ignace-de-Loyola 3325, rue Loyola G1E 2S1 418 667-1211ESENT École Les Sentiers 1090, chemin de Château-Bigot G2L 1G1ETIEN Bibliothèque Étienne-Parent 3515, rue Clemenceau 418 641-6110FARAN École de la Farandole 139, rue Bertrand G1B 1H8 FARGY Parc Fargy 655, boulevard des Chutes G1E 2B6 FERNA Bibliothèque Fernand-Dumont 2, rue Monseigneur-Marc-Leclerc 418 641-6126FRBOU École secondaire François-Bourrin 50, avenue des Cascades G1E 2J7 418 661-6978GIRAR Maison Girardin 600, av� Royale G1E 6Y9 418 641-6471J� GU Centre de loisirs et parc Jean-Guyon 153, avenue des Sablonnières G1B 1B8 418 666-2195MARCE Aréna Marcel-Bédard 655, boulevard des Chutes G1E 2B6 418 641-6109MGR-R Parc Mgr-Robert 788, avenue du Cénacle G1E 1B2 ODILO Centre de loisirs Odilon-Blanchette 49, avenue Ruel G1C 2C9 PIGNO Chalet aux Pignons Verts 121, rue Vachon G1C 2V3PSTO Parc Saint-Olivier 143, rue des Feux-Follets G1B 1K8 P-VIL Parc du Petit-Village 2900, boulevard du Loiret G1C 3X3 P ROY Centre de loisirs pavillon Royal 3365, chemin Royal G1E 1W1 418 666-2173

PEPSPavillon de l’éducation physique et des sports de l’Université

2300, rue de la Terrasse 418 656-7777

PIGNO Chalet aux Pignons Verts 121, rue Vachon G1C 2V3 PLEI Centre de plein air de Beauport 95, rue de la Sérénité G1C 3L1 418 641-6112PLEIA École la Pléiade 2324, avenue Renouard G1E 4C3 418 641-6112PMBR Piscine de l’école Saint-Jean-Eudes 640, av� du Bourg-Royal 418 641-6286PRIME École de la Primerose 155, rue Bessette G1C 7A7 418 666-2369QUATR École aux Quatre-Vents 105, rue Savio G1E 1G5 418 821-4994P ROY Centre de loisirs Pavillon Royal 3365, chemin Royal G1E 1W1 418 666-2152


9lisTe des eNdrOiTs

siGle eNdrOiT adresse cOde POsTal TéléPHONe

RIBAM Centre de loisirs et parc La Ribambelle 333, rue Perroteau G1C 5Z4 RONDE Maison Rondeau 3, rue de Temple SABLI Centre de loisirs La Sablière 156, rue Bertrand G1B 1H7 SAMUE École secondaire Samuel-De Champlain 2740, avenue Saint-David G1E 4K7 418 666-4500SAVIO Chalet et parc Savio 95, rue Savio G1E 1G5 SEIGN École secondaire de la Seigneurie 645, avenue du Cénacle G1E 1B3 418 666-2252 SOUS École du Sous-Bois 143, rue des Feux-Follets G1B 1K8 418 666-2128 ST-ED École Saint-Édouard 15, rue Saint-Edmond G1E 5C8 418 666-4480STE-G Centre de loisirs Sainte-Gertrude 788, avenue du Cénacle G1E 1B2 ST-IG Chalet Saint-Ignace 3300, chemin Royal G1E 1V6 ST-MI École de Saint-Michel 453, rue Seigneuriale 418 666-2230SUCCU Bibliothèque du Chemin-Royal 3095, chemin Royal 418 641-6111TCOU Chalet de tennis Courville 2271, av� Larue G1C 1J9 TESSI Maison Tessier-Dit-Laplante 2328, avenue Royale G1C 1P9 VACHO Atelier Vachon 55, rue Vachon G1C 2V3


10 reNseiGNemeNTs GéNéraUx

Renseignements générauxCette programmation des loisirs est un outil d’information mis à la disposition des citoyens pour promouvoir les activités offertes par la Ville de Québec et par ses organismes partenaires� Elle s’adresse à une clientèle de tout âge et est conçue spécialement pour la population de l’arrondissement� Il est important de la conserver pour pouvoir s’y référer en tout temps, puisqu’elle contient les renseignements pour les sessions d’automne et d’hiver�

Tous les arrondissements de la ville de Québec produisent et publient une programmation� Il est possible d’obtenir un exemplaire de ces programmations dans les centres communautaires, les bibliothèques et les équipements récréatifs de la Ville� Les programmations peuvent aussi être consultées sur le site Internet de la Ville, au www.ville.quebec.qc.ca/programmationloisirs�

eN cas de disPariTéEn cas de disparité entre les renseignements publiés dans cette programmation des loisirs et ceux mentionnés sur le site Internet de l’organisme, ces derniers ont priorité�

Comment vous inscrire aux activités de loisir?Les modalités d’inscription varient d’une activité à l’autre, selon qu’elle est offerte par l’organisme ou par la Ville� Plusieurs façons de s’inscrire peuvent ainsi vous être proposées : par internet, en personne auprès de l’organisme concerné, par la poste et par téléphone�

L’inscription aux activités de loisir est réservée prioritairement aux citoyens de la ville de Québec� Les non-résidants peuvent s’inscrire également, mais à des dates ultérieures à celles offertes aux résidants�

iNscriPTiON eN liGNe – sUr le siTe de l’OrGaNismePlusieurs organismes offrent l’inscription en ligne sur leur site Internet� Lorsque l’inscription en ligne est possible, ce pictogramme apparaît à côté du nom de l’organisme�

iNscriPTiON eN liGNe sUr le siTe iNTerNeT de la VilleLa Ville de Québec propose un service d’inscription en ligne sur son site Internet (www�ville�quebec�qc�ca/programmationloisirs)� Dans l’arrondissement de Beauport, ce service vous est offert pour les activités aquatiques de la Ville ainsi que pour plusieurs activités d’organismes de loisir partenaires�

Lorsque l’inscription en ligne est possible sur le site Internet de la Ville, ce pictogramme apparaît à côté du nom de l’organisme�

Pour vous inscrire en ligne sur le site internet de la Ville :

• rendez-vous au www.ville.quebec.qc.ca/programmationloisirs;

• ouvrez votre « Dossier loisir » ou, si vous n’en avez pas un, créez le vôtre dès maintenant;

• accédez au site d’inscription en ligne à même votre « Dossier loisir » pour inscrire chaque membre de votre famille aux activités désirées;

• assurez-vous d’avoir une carte de crédit Visa ou MasterCard ainsi qu’une adresse courriel valide�

Si vous avez déjà votre « Dossier loisir », n’oubliez pas de mettre à jour vos renseignements personnels (numéro de téléphone, adresse, etc�)�


http://www.ville.quebec.qc.ca/programmationloisirs




11reNseiGNemeNTs GéNéraUx

L’inscription en ligne est beaucoup plus rapide qu’une inscription par la poste� Si votre activité est contingentée, pensez-y! Si vous n’avez pas accès à un ordinateur, nous vous invitons à vous rendre à votre bibliothèque : des ordinateurs sont à la disposition du public�

PériOdes d’iNscriPTiON sUr le siTe iNTerNeT de la VillerésidaNTs aUTOmNe HiVer

Autres activités de loisir À compter du dimanche 25 août, 11 h À compter du dimanche 1er décembre, 11 hNON-résidaNTs aUTOmNe HiVer

Autres activités de loisir À compter du dimanche 2 septembre, 9 h À compter du dimanche 9 décembre, 9 h

sUr Place aUPrès de l’OrGaNisme cONcerNéDans certains cas, l’inscription peut s’effectuer directement auprès de l’organisme concerné� Lorsque l’inscription sur place auprès de l’organisme est possible, ce pictogramme apparaît à côté du nom de l’organisme� Pour connaître les modalités d’inscription (date d’inscription, tarif, mode de paiement) ainsi que les coordonnées de chaque organisme, vous devez vous référer à la programmation de celui-ci�

Par la POsTe Certains organismes permettent de s’inscrire par la poste� Lorsque l’inscription par la poste est possible, ce pictogramme apparaît à côté du nom de l’organisme�

Pour vous inscrire par la poste, vous devez, dans un premier temps, remplir lisiblement le formulaire approprié et le faire parvenir à l’adresse de l’organisme concerné� Le formulaire d’inscription se trouve à la page 44 de la présente programmation ainsi que sur le site Internet de la Ville� Vous pouvez inscrire un maximum de trois choix sur une même fiche� Si vous avez besoin de plus d’une fiche, il suffit de faire des photocopies�

Par TéléPHONeCertains organismes permettent de s’inscrire par téléphone� Lorsque l’inscription par téléphone est possible, ce pictogramme apparaît à côté du nom de l’organisme�

TraiTemeNT des iNscriPTiONsLes inscriptions sont traitées selon leur ordre d’arrivée�

La Ville de Québec se réserve le droit d’annuler une activité pour laquelle le nombre minimal de participants serait insuffisant� Si le groupe que vous avez choisi est complet, elle vous offrira la possibilité de vous joindre à un autre groupe ou encore d’être remboursé�

NOmbre de ParTiciPaNTsUn nombre minimal de participants et de participantes est requis pour qu’une activité puisse avoir lieu� Il est aussi convenu de fixer un nombre maximal d’inscriptions par activité pour des raisons de sécurité ou simplement pour offrir un éventail d’activités de qualité�



mOde de PaiemeNTLes frais d’inscription varient d’une activité à l’autre� En général, le paiement doit s’effectuer au complet lors de l’inscription� Les prix affichés incluent la taxe sur les produits et services (TPS) et la taxe de vente du Québec (TVQ), lorsqu’elles s’appliquent�

Dans la majorité des cas, les chèques sont acceptés� Ils doivent être datés du jour et faits à l’ordre de l’organisme responsable� Le paiement par carte de débit et de crédit est accepté par certains organismes� Si vous vous inscrivez par Internet, le paiement par carte de crédit est obligatoire�

Pour certaines activités, des tarifs spéciaux sont offerts aux familles ayant deux enfants ou plus qui s’y inscrivent� Ce tarif familial est valable pour les enfants de moins de 18 ans qui résident dans la ville de Québec, sous le même toit�

cONFirmaTiON des iNscriPTiONsinscriptions transmises par internet

Vous recevrez une confirmation électronique de votre inscription une fois celle-ci transmise�

inscriptions transmises par la poste ou déposées au bureau d’arrondissement

Une confirmation de l’inscription vous parviendra par courriel ou par la poste (aucune confirmation ne s’effectuera par téléphone)�

Vérifiez bien les renseignements qui y figurent� S’ils diffèrent de ceux que vous avez fournis, veuillez appeler sans tarder au 311�

En ce qui a trait aux autres activités, veuillez communiquer avec l’organisme qui les offre�

TariFicaTiONTariF POUr les résidaNTsUne preuve de résidence est obligatoire afin de pouvoir bénéficier du tarif régulier pour les activités de loisir offertes par la Ville de Québec et ses organismes partenaires�

TariF POUr les NON-résidaNTsSont considérés comme non-résidants, les gens qui habitent à l’extérieur du territoire de la ville de Québec� Une personne qui paie des taxes foncières à la Ville de Québec ou qui est propriétaire d’un établissement commercial ou résidentiel, tout en n’y demeurant pas, est considérée comme non-résidante�

Si vous ne résidez pas sur le territoire de la ville de Québec, vous pouvez vous inscrire aux activités de loisir, mais les tarifs seront majorés de 50 %� Par exemple, si les frais d’inscription à une activité sont de 100 $, le tarif pour les non-résidants sera de 150 $� Certaines activités échappent cependant à cette règle�

acTiViTés de GlaceEn ce qui concerne les activités de glace dans les arénas (hockey, patinage artistique, patinage de vitesse et ringuette), une contribution financière est demandée aux municipalités voisines afin de permettre aux jeunes âgés de 21 ans et moins, résidant sur ces territoires, de s’inscrire aux sports sur glace� Cette contribution est versée à la Ville de Québec à la suite d’une entente conclue avec chaque municipalité concernée� Cette entente peut prendre la forme d’échanges de services� Si vous résidez à l’extérieur de Québec, vous êtes donc invité à vous informer auprès de votre municipalité pour savoir si vous pouvez vous inscrire à une activité de glace offerte dans la ville de Québec et si des frais supplémentaires s’appliquent�



aNNUlaTiON eT rembOUrsemeNTaNNUlaTiONLa Ville de Québec et ses organismes partenaires se réservent le droit d’annuler toute activité ou séance d’activité et de modifier les horaires� Advenant l’annulation d’une séance d’activité en raison de force majeure ou de circonstances incontrôlables (tempête de neige, bris d’équipement, etc�) et que celle-ci ne puisse être reportée, aucun remboursement ne sera effectué�

rembOUrsemeNTLes modalités de remboursement varient d’une activité à l’autre, selon qu’elle est offerte par la Ville ou par un organisme�

Lorsqu’un remboursement est permis, la demande de remboursement doit être faite par écrit à l’organisme de loisir ou à la ville offrant l’activité, accompagnée des pièces justificatives nécessaires�

activités offertes par les arrondissements

Un remboursement complet sera accordé lorsque la Ville annule ou modifie avant le début de la session l’horaire d’une activité qu’il organise� Un remboursement complet sera aussi accordé lorsque le participant annule son inscription avant la date limite d’inscription�

La Ville effectuera le remboursement conformément aux règles de compensation en vigueur qui prévoient la régularisation des comptes en souffrance� C’est donc dire que, si le demandeur doit de l’argent à la Ville à cause d’un retard de paiement d’une facture, des retenues pourront être effectuées sur le remboursement afin de recouvrer la somme due�

Si un participant abandonne une activité après la période d’inscription ou durant la session, aucun remboursement ne sera accordé� Toutefois, lorsque l’abandon résulte d’une raison majeure, telle qu’une maladie, une blessure ou un déménagement, un remboursement pourra être accordé au prorata du nombre de jours d’activités non utilisés et sur présentation des pièces justificatives� Des frais d’administration de 15 % sur le coût de l’activité seront retenus�

activités offertes par les organismes et autres partenaires

Les modalités de remboursement peuvent être différentes d’un organisme à l’autre� En matière de remboursement d’inscriptions, les organismes à but non lucratif sont assujettis à la Loi sur la protection du consommateur du Québec� Nous vous invitons à communiquer avec l’organisme concerné pour obtenir de plus amples renseignements�

resPONsabiliTéLa Ville de Québec se dégage de toute responsabilité quant aux dommages corporels ou matériels, pertes ou vols, pouvant se produire dans le cadre des activités offertes par celle-ci ou par ses organismes partenaires� Par conséquent, aucun recours ne peut être intenté contre elle�

reNseiGNemeNTsPour renseignements : 311

Horaire régulier : lundi au vendredi, de 8 h 30 à 16 h 30


http://legisquebec.gouv.qc.ca/fr/ShowDoc/cs/P-40.1

http://legisquebec.gouv.qc.ca/fr/ShowDoc/cs/P-40.1


léGeNde des PicTOGrammes

Inscription sur le site Internet de l’organisme

Inscription sur le site Internet de la Ville de Québec

Inscription sur place, auprès de l’organisme

Inscription par la poste

Inscription par téléphone

Activité pour la famille

Rabais pour une inscription familiale

Nouvelle activité

Personne ayant une incapacité motrice

Personne ayant une incapacité intellectuelle

Personne ayant une incapacité visuelle

Personne ayant une incapacité auditive

* Personne ayant un trouble de santé mentale

(A) Automne

(H) Hiver

(AH) Automne et hiver



accès-lOisirs QUébecLes personnes et les familles vivant une situation de faible revenu peuvent, à certaines conditions, participer gratuitement à des activités culturelles, sportives et de plein air� L’inscription se déroule en septembre pour la session automnale et en janvier pour la saison hivernale� Les dates varient d’un arrondissement à l’autre� Pour bénéficier du service Accès-Loisirs, vous devrez présenter une preuve de revenu�

Accès-Loisirs Québec gère également une centrale d’équipements qui offre gratuitement des équipements de loisir pour les personnes vivant une situation de faible revenu� Ce projet a pour but de permettre à tous d’avoir accès à du matériel sportif, culturel et de plein air�

Pour faire un don ou pour effectuer une demande d’équipement, veuillez communiquer avec Accès-Loisirs Québec�


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17Activités AquAtiques

POuR cONNAÎtRe Les eNDROits OÙ se DONNeNt Les Activités AiNsi que LeuR ADResse, RéFéReZ-vOus AuX PAGes 8 et 9.

Activités aquatiques DivisiON Du secteuR AquAtique et Des sPORts De LA viLLe De quéBec Selon la session, les dates de début et de fin des activités sont les suivantes :

Automne 2019 : du 13 septembre au 21 novembre (10 semaines)

Hiver 2020 : du 10 janvier au 19 mars (10 semaines)

iMPORtANt• En cas d’absence, il n’est pas possible de reprendre le cours perdu.

• En cas d’annulation, il est possible que les cours ne soient pas repris à la fin de la session.

• Le port du bonnet de bain et la douche sont obligatoires pour toutes les activités aquatiques.

eNvOi Ou DéPÔt De vOs iNscRiPtiONs Par la poste :

Division du secteur aquatique et des sports 3490, route de l’Aéroport, Québec (Québec) G3K 1X5

Dépôt dans la chute à courrier :

Inscription aux activités aquatiques 10, rue Hugues-Pommier, Québec (Québec) G1E 4T9

Un reçu confirmant votre inscription vous sera envoyé par courriel ou par la poste. Si vous n’avez pas reçu votre confirmation deux jours avant la date de début des cours, communiquez avec le 311.

Aucun appel téléphonique n’est effectué, à moins qu’un cours ne soit annulé ou complet. À noter que, même si vous avez reçu une confirmation, l’activité peut être annulée en raison d’un manque de participants.

PéRiODe D’iNscRiPtiON suR Le site iNteRNet De LA viLLeIMPORTANT : aucune inscription tardive ne sera acceptée.

RésiDANts AutOMNe 2019 HiveR 2020

Activités aquatiques de la Ville Du dimanche 25 août, 11 h au dimanche 8 septembre, 22 h

Du dimanche 1er décembre, 11 h au dimanche 5 janvier, 22 h

NON-RésiDANts AutOMNe 2019 HiveR 2020

Activités aquatiques de la Ville Du lundi 2 septembre, 9 h au dimanche 8 septembre, 22 h

Du lundi 9 décembre, 9 h au dimanche 5 janvier, 22 h

< Retour à la table des matières

18 Activités AquAtiques


LéGeNDe Des LieuXARPi Arpidrome de Charlesbourg

cLML Centre de loisirs Monseigneur-De Laval

PMBR25 Piscine municipale du Bourg-Royal – bassin 25 m

PMBRN Piscine municipale du Bourg-Royal – bassin à niveau

PMBRR Piscine municipale du Bourg-Royal – bassin récréatif

seiGN Piscine de l’école secondaire de La Seigneurie

cROiX-ROuGe NAtAtiON – PRéscOLAiRe (De 6 MOis À 5 ANs)étOiLe De MeR • Ce cours d’initiation à l’eau vise à faire découvrir la flottabilité, le mouvement et l’entrée à l’eau.

L’emploi du ballon dorsal est recommandé. Préalable : pouvoir se lever la tête sans aide.

• Exigence : un parent doit accompagner l’enfant dans l’eau.

• Important : avant de vous inscrire, vérifiez sur le site Internet de la Ville, section Mes loisirs en ligne, pour savoir si le cours est complet ou annulé.

cODe Act. GR cLieNt./Niv. HORAiRe eNDROit DéBut DuRée cOÛt

PRES5001 01 6 à 12 mois Mar. 16 h 45 à 17 h 15 CLML (A) 2019-09-17 10 sem. 53 $ PRES5001 02 6 à 12 mois Jeu. 17 h 20 à 17 h 50 CLML (A) 2019-09-19 10 sem. 53 $ PRES5001 03 6 à 12 mois Sam. 8 h 30 à 9 h CLML (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES5001 04 6 à 12 mois Sam. 10 h 50 à 11 h 20 CLML (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES5001 05 6 à 12 mois Dim. 9 h 05 à 9 h 35 CLML (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4001 01 6 à 12 mois Ven. 17 h 30 à 18 h PMBRN (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $ PRES4001 02 6 à 12 mois Ven. 18 h 30 à 19 h PMBRN (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $ PRES4001 03 6 à 12 mois Sam. 8 h 30 à 9 h PMBRN (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4001 04 6 à 12 mois Sam. 9 h 30 à 10 h PMBRN (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4001 05 6 à 12 mois Sam. 10 h 30 à 11 h PMBRN (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4001 06 6 à 12 mois Dim. 9 h 30 à 10 h PMBRN (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4001 07 6 à 12 mois Dim. 10 h 30 à 11 h PMBRN (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES5001 51 6 à 12 mois Mar. 16 h 45 à 17 h 15 CLML (H) 2020-01-14 10 sem. 53 $ PRES5001 52 6 à 12 mois Jeu. 17 h 20 à 17 h 50 CLML (H) 2020-01-16 10 sem. 53 $ PRES5001 53 6 à 12 mois Sam. 8 h 30 à 9 h CLML (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES5001 54 6 à 12 mois Sam. 10 h 50 à 11 h 20 CLML (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES5001 55 6 à 12 mois Dim. 9 h 05 à 9 h 35 CLML (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4001 51 6 à 12 mois Ven. 17 h 30 à 18 h PMBRN (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4001 52 6 à 12 mois Ven. 18 h 30 à 19 h PMBRN (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4001 53 6 à 12 mois Sam. 8 h 30 à 9 h PMBRN (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4001 54 6 à 12 mois Sam. 9 h 30 à 10 h PMBRN (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4001 55 6 à 12 mois Sam. 10 h 30 à 11 h PMBRN (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4001 56 6 à 12 mois Dim. 9 h 30 à 10 h PMBRN (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4001 57 6 à 12 mois Dim. 10 h 30 à 11 h PMBRN (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $




cANARD • Ce cours permet à l’enfant de gagner en assurance en prenant part aux chansons, aux activités

aquatiques et aux jeux proposés. L’emploi du ballon dorsal est recommandé. Exigence : un parent doit accompagner l’enfant dans l’eau.



PRES5002 01 12 à 24 mois Mar. 17 h 20 à 17 h 50 CLML (A) 2019-09-17 10 sem. 53 $ PRES5002 02 12 à 24 mois Jeu. 17 h 55 à 18 h 25 CLML (A) 2019-09-19 10 sem. 53 $ PRES5002 03 12 à 24 mois Sam. 9 h 05 à 9 h 35 CLML (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES5002 04 12 à 24 mois Sam. 10 h à 10 h 30 CLML (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES5002 05 12 à 24 mois Dim. 9 h 40 à 10 h 10 CLML (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES5002 06 12 à 24 mois Dim. 10 h 50 à 11 h 20 CLML (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4002 01 12 à 24 mois Ven. 17 h à 17 h 30 PMBRN (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $ PRES4002 02 12 à 24 mois Ven. 18 h à 18 h 30 PMBRN (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $ PRES4002 03 12 à 24 mois Sam. 9 h à 9 h 30 PMBRN (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4002 04 12 à 24 mois Sam. 10 h à 10 h 30 PMBRN (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4002 05 12 à 24 mois Sam. 11 h à 11 h 30 PMBRN (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4002 06 12 à 24 mois Sam. 11 h 30 à 12 h PMBRN (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4002 07 12 à 24 mois Dim. 8 h 30 à 9 h PMBRN (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4002 08 12 à 24 mois Dim. 9 h à 9 h 30 PMBRN (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4002 09 12 à 24 mois Dim. 10 h à 10 h 30 PMBRN (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4002 10 12 à 24 mois Dim. 11 h à 11 h 30 PMBRN (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4002 11 12 à 24 mois Dim. 11 h 30 à 12 h PMBRN (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES5002 51 12 à 24 mois Mar. 17 h 20 à 17 h 50 CLML (H) 2020-01-17 10 sem. 53 $ PRES5002 52 12 à 24 mois Jeu. 17 h 55 à 18 h 25 CLML (H) 2020-01-16 10 sem. 53 $ PRES5002 53 12 à 24 mois Sam. 9 h 05 à 9 h 35 CLML (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES5002 54 12 à 24 mois Sam. 10 h à 10 h 30 CLML (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES5002 55 12 à 24 mois Dim. 9 h 40 à 10 h 10 CLML (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES5002 56 12 à 24 mois Dim. 10 h 50 à 11 h 20 CLML (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4002 51 12 à 24 mois Ven. 17 h à 17 h 30 PMBRN (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4002 52 12 à 24 mois Ven. 18 h à 18 h 30 PMBRN (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4002 53 12 à 24 mois Sam. 9 h à 9 h 30 PMBRN (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4002 54 12 à 24 mois Sam. 10 h à 10 h 30 PMBRN (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4002 55 12 à 24 mois Sam. 11 h à 11 h 30 PMBRN (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4002 56 12 à 24 mois Dim. 8 h 30 à 9 h PMBRN (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4002 57 12 à 24 mois Dim. 9 h à 9 h 30 PMBRN (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4002 58 12 à 24 mois Dim. 10 h à 10 h 30 PMBRN (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4002 59 12 à 24 mois Dim. 11 h à 11 h 30 PMBRN (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $




tORtue De MeR • Ce cours vise à faire acquérir une plus grande autonomie chez l’enfant. Il développe son habileté pour

glisser et flotter. Il se familiarise avec l’eau en faisant des entrées sécuritaires. L’emploi du ballon dorsal est recommandé. Exigence : un parent doit accompagner l’enfant dans l’eau.



PRES5003 01 24 à 36 mois Mar. 17 h 55 à 18 h 25 CLML (A) 2019-09-17 10 sem. 53 $ PRES5003 02 24 à 36 mois Jeu. 16 h 45 à 17 h 15 CLML (A) 2019-09-19 10 sem. 53 $ PRES5003 03 24 à 36 mois Sam. 9 h 40 à 10 h 10 CLML (A) 2019-09-11 10 sem. 53 $ PRES5003 04 24 à 36 mois Sam. 11 h 10 à 11 h 40 CLML (A) 2019-09-11 10 sem. 53 $ PRES5003 05 24 à 36 mois Sam. 11 h 45 à 12 h 15 CLML (A) 2019-09-11 10 sem. 53 $ PRES5003 06 24 à 36 mois Dim. 8 h 30 à 9 h CLML (A) 2019-09-12 10 sem. 53 $ PRES5003 07 24 à 36 mois Dim. 10 h 15 à 10 h 45 CLML (A) 2019-09-12 10 sem. 53 $ PRES5003 08 24 à 36 mois Dim. 11 h 25 à 11 h 55 CLML (A) 2019-09-12 10 sem. 53 $ PRES5003 09 24 à 36 mois Dim. 12 h à 12 h 30 CLML (A) 2019-09-12 10 sem. 53 $ PRES4003 01 24 à 36 mois Ven. 17 h à 17 h 30 PMBRN (A) 2019-09-10 10 sem. 53 $ PRES4003 02 24 à 36 mois Ven. 17 h 30 à 18 h PMBRN (A) 2019-09-10 10 sem. 53 $ PRES4003 03 24 à 36 mois Ven. 18 h à 18 h 30 PMBRN (A) 2019-09-10 10 sem. 53 $ PRES4003 04 24 à 36 mois Ven. 18 h 30 à 19 h PMBRN (A) 2019-09-10 10 sem. 53 $ PRES4003 05 24 à 36 mois Sam. 8 h 30 à 9 h PMBRN (A) 2019-09-11 10 sem. 53 $ PRES4003 06 24 à 36 mois Sam. 9 h à 9 h 30 PMBRN (A) 2019-09-11 10 sem. 53 $ PRES4003 07 24 à 36 mois Sam. 9 h 30 à 10 h PMBRN (A) 2019-09-11 10 sem. 53 $ PRES4003 08 24 à 36 mois Sam. 10 h à 10 h 30 PMBRN (A) 2019-09-11 10 sem. 53 $ PRES4003 09 24 à 36 mois Sam. 10 h 30 à 11 h PMBRN (A) 2019-09-11 10 sem. 53 $ PRES4003 10 24 à 36 mois Sam. 11 h à 11 h 30 PMBRN (A) 2019-09-11 10 sem. 53 $ PRES4003 11 24 à 36 mois Sam. 11 h 30 à 12 h PMBRN (A) 2019-09-11 10 sem. 53 $ PRES4003 12 24 à 36 mois Dim. 8 h 30 à 9 h PMBRN (A) 2019-09-12 10 sem. 53 $ PRES4003 13 24 à 36 mois Dim. 9 h à 9 h 30 PMBRN (A) 2019-09-12 10 sem. 53 $ PRES4003 14 24 à 36 mois Dim. 9 h 30 à 10 h PMBRN (A) 2019-09-12 10 sem. 53 $ PRES4003 15 24 à 36 mois Dim. 10 h à 10 h 30 PMBRN (A) 2019-09-12 10 sem. 53 $ PRES4003 16 24 à 36 mois Dim. 10 h 30 à 11 h PMBRN (A) 2019-09-12 10 sem. 53 $ PRES4003 17 24 à 36 mois Dim. 11 h à 11 h 30 PMBRN (A) 2019-09-12 10 sem. 53 $ PRES4003 18 24 à 36 mois Dim. 11 h 30 à 12 h PMBRN (A) 2019-09-12 10 sem. 53 $ PRES5003 51 24 à 36 mois Mar. 17 h 55 à 18 h 25 CLML (H) 2020-01-14 10 sem. 53 $ PRES5003 52 24 à 36 mois Jeu. 16 h 45 à 17 h 15 CLML (H) 2020-01-16 10 sem. 53 $ PRES5003 53 24 à 36 mois Sam. 9 h 40 à 10 h 10 CLML (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES5003 54 24 à 36 mois Sam. 11 h 10 à 11 h 40 CLML (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES5003 55 24 à 36 mois Sam. 11 h 45 à 12 h 15 CLML (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES5003 56 24 à 36 mois Dim. 8 h 30 à 9 h CLML (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES5003 57 24 à 36 mois Dim. 10 h 15 à 10 h 45 CLML (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES5003 58 24 à 36 mois Dim. 11 h 25 à 11 h 55 CLML (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES5003 59 24 à 36 mois Dim. 12 h à 12 h 30 CLML (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4003 51 24 à 36 mois Ven. 17 h à 17 h 30 PMBRN (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4003 52 24 à 36 mois Ven. 17 h 30 à 18 h PMBRN (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4003 53 24 à 36 mois Ven. 18 h à 18 h 30 PMBRN (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4003 54 24 à 36 mois Sam. 8 h 30 à 9 h PMBRN (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4003 55 24 à 36 mois Sam. 9 h à 9 h 30 PMBRN (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4003 56 24 à 36 mois Sam. 9 h 30 à 10 h PMBRN (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4003 57 24 à 36 mois Sam. 10 h à 10 h 30 PMBRN (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $





PRES4003 58 24 à 36 mois Sam. 10 h 30 à 11 h PMBRN (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4003 59 24 à 36 mois Sam. 11 h à 11 h 30 PMBRN (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4003 60 24 à 36 mois Dim. 8 h 30 à 9 h PMBRN (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4003 61 24 à 36 mois Dim. 9 h à 9 h 30 PMBRN (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4003 62 24 à 36 mois Dim. 9 h 30 à 10 h PMBRN (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4003 63 24 à 36 mois Dim. 10 h à 10 h 30 PMBRN (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4003 64 24 à 36 mois Dim. 10 h 30 à 11 h PMBRN (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4003 65 24 à 36 mois Dim. 11 h à 11 h 30 PMBRN (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $

LOutRe De MeR • Ce cours de transition permet à l’enfant, qui est confié graduellement aux bons soins du moniteur,

de perfectionner sa capacité à flotter et à glisser. Il apprend à nager seul sur 1 m. Exigence : un parent doit accompagner l’enfant dans l’eau jusqu’à ce que le moniteur lui indique que ce n’est plus nécessaire.


cODe Act. GR. cLieNt/Niv. HORAiRe eNDROit DéBut DuRée cOÛt

PRES5004 01 3 à 5 ans Lun. 16 h 10 à 16 h 40 CLML (A) 2019-09-16 10 sem. 53 $ PRES5004 02 3 à 5 ans Lun. 17 h 20 à 17 h 50 CLML (A) 2019-09-16 10 sem. 53 $ PRES5004 03 3 à 5 ans Mar. 16 h 45 à 17 h 15 CLML (A) 2019-09-17 10 sem. 53 $ PRES5004 04 3 à 5 ans Mar. 17 h 20 à 17 h 50 CLML (A) 2019-09-17 10 sem. 53 $ PRES5004 05 3 à 5 ans Mer. 17 h 20 à 17 h 50 CLML (A) 2019-09-18 10 sem. 53 $ PRES5004 06 3 à 5 ans Jeu. 16 h 45 à 17 h 15 CLML (A) 2019-09-19 10 sem. 53 $ PRES5004 07 3 à 5 ans Jeu. 17 h 55 à 18 h 25 CLML (A) 2019-09-19 10 sem. 53 $ PRES5004 08 3 à 5 ans Sam. 8 h 15 à 8 h 45 CLML (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES5004 09 3 à 5 ans Sam. 8 h 50 à 9 h 20 CLML (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES5004 10 3 à 5 ans Sam. 11 h 25 à 11 h 55 CLML (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES5004 11 3 à 5 ans Sam. 13 h à 13 h 30 CLML (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES5004 12 3 à 5 ans Sam. 15 h 35 à 16 h 05 CLML (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES5004 13 3 à 5 ans Sam. 16 h 10 à 16 h 40 CLML (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES5004 14 3 à 5 ans Dim. 10 h à 10 h 30 CLML (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES5004 15 3 à 5 ans Dim. 10 h 35 à 11 h 05 CLML (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES5004 16 3 à 5 ans Dim. 13 h à 13 h 30 CLML (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES5004 17 3 à 5 ans Dim. 14 h 10 à 14 h 40 CLML (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES5004 18 3 à 5 ans Dim 15 h 35 à 16 h 05 CLML (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4004 01 3 à 5 ans Lun. 17 h à 17 h 30 PMBRR (A) 2019-09-16 10 sem. 53 $ PRES4004 02 3 à 5 ans Lun. 17 h 30 à 18 h PMBRR (A) 2019-09-16 10 sem. 53 $ PRES4004 03 3 à 5 ans Lun. 18 h à 18 h 30 PMBRR (A) 2019-09-16 10 sem. 53 $ PRES4004 04 3 à 5 ans Lun. 18 h 30 à 19 h PMBRR (A) 2019-09-16 10 sem. 53 $ PRES4004 05 3 à 5 ans Mer. 17 h à 17 h 30 PMBRR (A) 2019-09-18 10 sem. 53 $ PRES4004 06 3 à 5 ans Mer. 17 h 30 à 18 h PMBRR (A) 2019-09-18 10 sem. 53 $ PRES4004 07 3 à 5 ans Mer. 18 h à 18 h 30 PMBRR (A) 2019-09-18 10 sem. 53 $ PRES4004 08 3 à 5 ans Mer. 18 h 30 à 19 h PMBRR (A) 2019-09-18 10 sem. 53 $ PRES4004 09 3 à 5 ans Jeu. 16 h 15 à 16 h 45 PMBRR (A) 2019-09-19 10 sem. 53 $ PRES4004 10 3 à 5 ans Jeu. 16 h 45 à 17 h 15 PMBRR (A) 2019-09-19 10 sem. 53 $ PRES4004 11 3 à 5 ans Jeu. 17 h 15 à 17 h 45 PMBRR (A) 2019-09-19 10 sem. 53 $ PRES4004 12 3 à 5 ans Ven. 16 h 30 à 17 h PMBRR (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $ PRES4004 13 3 à 5 ans Ven. 17 h à 17 h 30 PMBRR (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $ PRES4004 14 3 à 5 ans Ven. 17 h 30 à 18 h PMBRR (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $




LOutRe De MeR (suite)cODe Act. GR. cLieNt/Niv. HORAiRe eNDROit DéBut DuRée cOÛt

PRES4004 15 3 à 5 ans Ven. 18 h à 18 h 30 PMBRR (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $ PRES4004 16 3 à 5 ans Ven. 18 h 30 à 19 h PMBRR (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $ PRES4004 17 3 à 5 ans Ven. 19 h à 19 h 30 PMBRR (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $ PRES4004 18 3 à 5 ans Sam. 8 h 30 à 9 h PMBRR (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4004 19 3 à 5 ans Sam. 9 h à 9 h 30 PMBRR (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4004 20 3 à 5 ans Sam. 9 h 30 à 10 h PMBRR (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4004 21 3 à 5 ans Sam. 10 h à 10 h 30 PMBRR (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4004 22 3 à 5 ans Sam. 10 h 30 à 11 h PMBRR (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4004 23 3 à 5 ans Sam. 11 h à 11 h 30 PMBRR (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4004 24 3 à 5 ans Sam. 11 h 30 à 12 h PMBRR (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4004 25 3 à 5 ans Dim. 8 h 30 à 9 h PMBRR (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4004 26 3 à 5 ans Dim. 9 h à 9 h 30 PMBRR (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4004 27 3 à 5 ans Dim. 9 h 30 à 10 h PMBRR (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4004 28 3 à 5 ans Dim. 10 h à 10 h 30 PMBRR (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4004 29 3 à 5 ans Dim. 10 h 30 à 11 h PMBRR (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4004 30 3 à 5 ans Dim. 11 h à 11 h 30 PMBRR (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4004 31 3 à 5 ans Dim. 11 h 30 à 12 h PMBRR (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES5004 51 3 à 5 ans Lun. 16 h 10 à 16 h 40 CLML (H) 2020-01-13 10 sem. 53 $ PRES5004 52 3 à 5 ans Lun. 17 h 20 à 17 h 50 CLML (H) 2020-01-13 10 sem. 53 $ PRES5004 53 3 à 5 ans Mar. 16 h 45 à 17 h 15 CLML (H) 2020-01-14 10 sem. 53 $ PRES5004 54 3 à 5 ans Mar. 17 h 20 à 17 h 50 CLML (H) 2020-01-14 10 sem. 53 $ PRES5004 55 3 à 5 ans Mer. 17 h 20 à 17 h 50 CLML (H) 2020-01-14 10 sem. 53 $ PRES5004 56 3 à 5 ans Jeu. 16 h 45 à 17 h 15 CLML (H) 2020-01-16 10 sem. 53 $ PRES5004 57 3 à 5 ans Jeu. 17 h 55 à 18 h 25 CLML (H) 2020-01-16 10 sem. 53 $ PRES5004 58 3 à 5 ans Sam. 8 h 15 à 8 h 45 CLML (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES5004 59 3 à 5 ans Sam. 8 h 50 à 9 h 20 CLML (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES5004 60 3 à 5 ans Sam. 11 h 25 à 11 h 55 CLML (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES5004 61 3 à 5 ans Sam. 13 h à 13 h 30 CLML (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES5004 62 3 à 5 ans Dim. 10 h à 10 h 30 CLML (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES5004 63 3 à 5 ans Dim. 10 h 35 à 11 h 05 CLML (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES5004 64 3 à 5 ans Dim. 13 h à 13 h 30 CLML (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES5004 65 3 à 5 ans Dim. 14 h 10 à 14 h 40 CLML (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4004 51 3 à 5 ans Lun. 17 h à 17 h 30 PMBRR (H) 2020-01-13 10 sem. 53 $ PRES4004 52 3 à 5 ans Lun. 17 h 30 à 18 h PMBRR (H) 2020-01-13 10 sem. 53 $ PRES4004 53 3 à 5 ans Lun. 18 h à 18 h 30 PMBRR (H) 2020-01-13 10 sem. 53 $ PRES4004 54 3 à 5 ans Lun. 18 h 30 à 19 h PMBRR (H) 2020-01-13 10 sem. 53 $ PRES4004 55 3 à 5 ans Mer. 17 h à 17 h 30 PMBRR (H) 2020-01-13 10 sem. 53 $ PRES4004 56 3 à 5 ans Mer. 17 h 30 à 18 h PMBRR (H) 2020-01-15 10 sem. 53 $ PRES4004 57 3 à 5 ans Mer. 18 h à 18 h 30 PMBRR (H) 2020-01-15 10 sem. 53 $ PRES4004 58 3 à 5 ans Mer. 18 h 30 à 19 h PMBRR (H) 2020-01-15 10 sem. 53 $ PRES4004 59 3 à 5 ans Jeu. 16 h 15 à 16 h 45 PMBRR (H) 2020-01-16 10 sem. 53 $ PRES4004 60 3 à 5 ans Jeu. 16 h 45 à 17 h 15 PMBRR (H) 2020-01-16 10 sem. 53 $ PRES4004 61 3 à 5 ans Jeu. 17 h 15 à 17 h 45 PMBRR (H) 2020-01-16 10 sem. 53 $ PRES4004 62 3 à 5 ans Ven. 16 h 30 à 17 h PMBRR (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4004 63 3 à 5 ans Ven. 17 h à 17 h 30 PMBRR (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4004 64 3 à 5 ans Ven. 17 h 30 à 18 h PMBRR (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4004 65 3 à 5 ans Ven. 18 h à 18 h 30 PMBRR (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4004 66 3 à 5 ans Ven. 18 h 30 à 19 h PMBRR (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4004 67 3 à 5 ans Ven. 19 h à 19 h 30 PMBRR (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4004 68 3 à 5 ans Sam. 8 h 30 à 9 h PMBRR (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $




LOutRe De MeR (suite)cODe Act. GR. cLieNt/Niv. HORAiRe eNDROit DéBut DuRée cOÛt

PRES4004 69 3 à 5 ans Sam. 9 h à 9 h 30 PMBRR (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4004 70 3 à 5 ans Sam. 9 h 30 à 10 h PMBRR (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4004 71 3 à 5 ans Sam. 10 h à 10 h 30 PMBRR (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4004 72 3 à 5 ans Sam. 10 h 30 à 11 h PMBRR (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4004 73 3 à 5 ans Sam. 11 h à 11 h 30 PMBRR (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4004 74 3 à 5 ans Sam. 11 h 30 à 12 h PMBRR (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4004 75 3 à 5 ans Dim. 8 h 30 à 9 h PMBRR (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4004 76 3 à 5 ans Dim. 9 h à 9 h 30 PMBRR (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4004 77 3 à 5 ans Dim. 9 h 30 à 10 h PMBRR (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4004 78 3 à 5 ans Dim. 10 h à 10 h 30 PMBRR (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4004 79 3 à 5 ans Dim. 10 h 30 à 11 h PMBRR (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4004 80 3 à 5 ans Dim. 11 h à 11 h 30 PMBRR (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4004 81 3 à 5 ans Dim. 11 h 30 à 12 h PMBRR (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $

sALAMANDRe• Préalables : être à l’aise dans l’eau peu profonde sans la présence d’un parent, flotter avec une

aide et immerger le visage pendant trois secondes. Exigence : l’enfant doit avoir au moins 3 ans au premier cours.



PRES5005 01 3 à 5 ans Lun. 16 h 45 à 17 h 15 CLML (A) 2019-09-16 10 sem. 53 $ PRES5005 02 3 à 5 ans Mar. 17 h 55 à 18 h 25 CLML (A) 2019-09-17 10 sem. 53 $ PRES5005 03 3 à 5 ans Mer. 16 h 45 à 17 h 15 CLML (A) 2019-09-18 10 sem. 53 $ PRES5005 04 3 à 5 ans Mer. 17 h 55 à 18 h 25 CLML (A) 2019-09-18 10 sem. 53 $ PRES5005 05 3 à 5 ans Jeu. 17 h 20 à 17 h 50 CLML (A) 2019-09-19 10 sem. 53 $ PRES5005 06 3 à 5 ans Sam. 9 h 25 à 9 h 55 CLML (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES5005 07 3 à 5 ans Sam. 10 h 15 à 10 h 45 CLML (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES5005 08 3 à 5 ans Sam. 13 h 35 à 14 h 05 CLML (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES5005 09 3 à 5 ans Dim. 8 h 15 à 8 h 45 CLML (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES5005 10 3 à 5 ans Dim. 8 h 50 à 9 h 20 CLML (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES5005 11 3 à 5 ans Dim. 11 h 10 à 11 h 40 CLML (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES5005 12 3 à 5 ans Dim. 13 h 35 à 14 h 05 CLML (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES5005 13 3 à 5 ans Dim. 16 h 10 à 16 h 40 CLML (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4005 01 3 à 5 ans Lun. 17 h à 17 h 30 PMBRR (A) 2019-09-16 10 sem. 53 $ PRES4005 02 3 à 5 ans Lun. 17 h 30 à 18 h PMBRR (A) 2019-09-16 10 sem. 53 $ PRES4005 03 3 à 5 ans Lun. 18 h à 18 h 30 PMBRR (A) 2019-09-16 10 sem. 53 $ PRES4005 04 3 à 5 ans Lun. 18 h 30 à 19 h PMBRR (A) 2019-09-16 10 sem. 53 $ PRES4005 05 3 à 5 ans Mar. 16 h 15 à 16 h 45 PMBRR (A) 2019-09-17 10 sem. 53 $ PRES4005 06 3 à 5 ans Mar. 16 h 45 à 17 h 15 PMBRR (A) 2019-09-17 10 sem. 53 $ PRES4005 07 3 à 5 ans Mar. 17 h 15 à 17 h 45 PMBRR (A) 2019-09-17 10 sem. 53 $ PRES4005 08 3 à 5 ans Mer. 17 h à 17 h 30 PMBRR (A) 2019-09-18 10 sem. 53 $ PRES4005 09 3 à 5 ans Mer. 17 h 30 à 18 h PMBRR (A) 2019-09-18 10 sem. 53 $ PRES4005 10 3 à 5 ans Mer. 18 h à 18 h 30 PMBRR (A) 2019-09-18 10 sem. 53 $ PRES4005 11 3 à 5 ans Mer. 18 h 30 à 19 h PMBRR (A) 2019-09-18 10 sem. 53 $ PRES4005 12 3 à 5 ans Jeu. 16 h 15 à 16 h 45 PMBRR (A) 2019-09-19 10 sem. 53 $ PRES4005 13 3 à 5 ans Jeu. 16 h 45 à 17 h 15 PMBRR (A) 2019-09-19 10 sem. 53 $ PRES4005 14 3 à 5 ans Jeu. 17 h 15 à 17 h 45 PMBRR (A) 2019-09-19 10 sem. 53 $




sALAMANDRe (suite)cODe Act. GR. cLieNt/Niv. HORAiRe eNDROit DéBut DuRée cOÛt

PRES4005 15 3 à 5 ans Ven. 16 h 30 à 17 h PMBRR (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $ PRES4005 16 3 à 5 ans Ven. 17 h à 17 h 30 PMBRR (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $ PRES4005 17 3 à 5 ans Ven. 17 h 30 à 18 h PMBRR (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $ PRES4005 18 3 à 5 ans Ven. 18 h à 18 h 30 PMBRR (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $ PRES4005 19 3 à 5 ans Ven. 18 h 30 à 19 h PMBRR (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $ PRES4005 20 3 à 5 ans Sam. 8 h 30 à 9 h PMBRR (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4005 21 3 à 5 ans Sam. 9 h à 9 h 30 PMBRR (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4005 22 3 à 5 ans Sam. 9 h 30 à 10 h PMBRR (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4005 23 3 à 5 ans Sam. 10 h à 10 h 30 PMBRR (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4005 24 3 à 5 ans Sam. 10 h 30 à 11 h PMBRR (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4005 25 3 à 5 ans Sam. 11 h à 11 h 30 PMBRR (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4005 26 3 à 5 ans Sam. 11 h 30 à 12 h PMBRR (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4005 27 3 à 5 ans Sam. 12 h 30 à 13 h PMBRR (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4005 28 3 à 5 ans Sam. 13 h à 13 h 30 PMBRR (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4005 29 3 à 5 ans Sam. 13 h 30 à 14 h PMBRR (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4005 30 3 à 5 ans Sam. 14 h à 14 h 30 PMBRR (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4005 31 3 à 5 ans Dim. 8 h 30 à 9 h PMBRR (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4005 32 3 à 5 ans Dim. 9 h à 9 h 30 PMBRR (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4005 33 3 à 5 ans Dim. 9 h 30 à 10 h PMBRR (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4005 34 3 à 5 ans Dim. 10 h à 10 h 30 PMBRR (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4005 35 3 à 5 ans Dim. 10 h 30 à 11 h PMBRR (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4005 36 3 à 5 ans Dim. 11 h à 11 h 30 PMBRR (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4005 37 3 à 5 ans Dim. 11 h 30 à 12 h PMBRR (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4005 38 3 à 5 ans Dim. 12 h 30 à 13 h PMBRR (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4005 39 3 à 5 ans Dim. 13 h à 13 h 30 PMBRR (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4005 40 3 à 5 ans Dim. 13 h 30 à 14 h PMBRR (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4005 41 3 à 5 ans Dim. 14 h à 14 h 30 PMBRR (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4005 51 3 à 5 ans Lun. 17 h à 17 h 30 PMBRR (H) 2020-01-13 10 sem. 53 $ PRES4005 52 3 à 5 ans Lun. 17 h 30 à 18 h PMBRR (H) 2020-01-13 10 sem. 53 $ PRES4005 53 3 à 5 ans Lun. 18 h à 18 h 30 PMBRR (H) 2020-01-13 10 sem. 53 $ PRES4005 54 3 à 5 ans Lun. 18 h 30 à 19 h PMBRR (H) 2020-01-13 10 sem. 53 $ PRES4005 55 3 à 5 ans Mar. 16 h 15 à 16 h 45 PMBRR (H) 2020-01-14 10 sem. 53 $ PRES4005 56 3 à 5 ans Mar. 16 h 45 à 17 h 15 PMBRR (H) 2020-01-14 10 sem. 53 $ PRES4005 57 3 à 5 ans Mar. 17 h 15 à 17 h 45 PMBRR (H) 2020-01-14 10 sem. 53 $ PRES5005 58 3 à 5 ans Sam. 13 h 35 à 14 h 05 CLML (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES5005 59 3 à 5 ans Dim. 8 h 15 à 8 h 45 CLML (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES5005 60 3 à 5 ans Dim. 8 h 50 à 9 h 20 CLML (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES5005 61 3 à 5 ans Dim. 11 h 10 à 11 h 40 CLML (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES5005 62 3 à 5 ans Dim. 13 h 35 à 14 h 05 CLML (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4005 51 3 à 5 ans Lun. 17 h à 17 h 30 PMBRR (H) 2020-01-13 10 sem. 53 $ PRES4005 52 3 à 5 ans Lun. 17 h 30 à 18 h PMBRR (H) 2020-01-13 10 sem. 53 $ PRES4005 53 3 à 5 ans Lun. 18 h à 18 h 30 PMBRR (H) 2020-01-13 10 sem. 53 $ PRES4005 54 3 à 5 ans Lun. 18 h 30 à 19 h PMBRR (H) 2020-01-13 10 sem. 53 $ PRES4005 55 3 à 5 ans Mar. 16 h 15 à 16 h 45 PMBRR (H) 2020-01-14 10 sem. 53 $ PRES4005 56 3 à 5 ans Mar. 16 h 45 à 17 h 15 PMBRR (H) 2020-01-14 10 sem. 53 $ PRES4005 57 3 à 5 ans Mar. 17 h 15 à 17 h 45 PMBRR (H) 2020-01-14 10 sem. 53 $ PRES4005 58 3 à 5 ans Mer. 17 h à 17 h 30 PMBRR (H) 2020-01-15 10 sem. 53 $ PRES4005 59 3 à 5 ans Mer. 17 h 30 à 18 h PMBRR (H) 2020-01-15 10 sem. 53 $ PRES4005 60 3 à 5 ans Mer. 18 h à 18 h 30 PMBRR (H) 2020-01-15 10 sem. 53 $ PRES4005 61 3 à 5 ans Mer. 18 h 30 à 19 h PMBRR (H) 2020-01-15 10 sem. 53 $




sALAMANDRe (suite)cODe Act. GR. cLieNt/Niv. HORAiRe eNDROit DéBut DuRée cOÛt

PRES4005 62 3 à 5 ans Jeu. 16 h 15 à 16 h 45 PMBRR (H) 2020-01-16 10 sem. 53 $ PRES4005 63 3 à 5 ans Jeu. 16 h 45 à 17 h 15 PMBRR (H) 2020-01-16 10 sem. 53 $ PRES4005 64 3 à 5 ans Jeu. 17 h 15 à 17 h 45 PMBRR (H) 2020-01-16 10 sem. 53 $ PRES4005 65 3 à 5 ans Ven. 16 h 30 à 17 h PMBRR (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4005 66 3 à 5 ans Ven. 17 h à 17 h 30 PMBRR (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4005 67 3 à 5 ans Ven. 17 h 30 à 18 h PMBRR (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4005 68 3 à 5 ans Ven. 18 h à 18 h 30 PMBRR (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4005 69 3 à 5 ans Ven. 18 h 30 à 19 h PMBRR (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4005 70 3 à 5 ans Sam. 8 h 30 à 9 h PMBRR (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4005 71 3 à 5 ans Sam. 9 h à 9 h 30 PMBRR (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4005 72 3 à 5 ans Sam. 9 h 30 à 10 h PMBRR (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4005 73 3 à 5 ans Sam. 10 h à 10 h 30 PMBRR (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4005 74 3 à 5 ans Sam. 10 h 30 à 11 h PMBRR (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4005 75 3 à 5 ans Sam. 11 h à 11 h 30 PMBRR (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4005 76 3 à 5 ans Sam. 11 h 30 à 12 h PMBRR (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4005 77 3 à 5 ans Dim. 8 h 30 à 9 h PMBRR (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4005 78 3 à 5 ans Dim. 9 h à 9 h 30 PMBRR (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4005 79 3 à 5 ans Dim. 9 h 30 à 10 h PMBRR (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4005 80 3 à 5 ans Dim. 10 h à 10 h 30 PMBRR (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4005 81 3 à 5 ans Dim. 10 h 30 à 11 h PMBRR (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4005 82 3 à 5 ans Dim. 11 h à 11 h 30 PMBRR (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4005 83 3 à 5 ans Dim. 11 h 30 à 12 h PMBRR (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $

POissON-LuNe• Préalables : avoir réussi le niveau Salamandre ou pouvoir flotter sur le ventre et sur le dos sans aide

et nager sur une distance de 2 m.



PRES5006 01 3 à 5 ans Lun. 17 h 55 à 18 h 25 CLML (A) 2019-09-16 10 sem. 53 $ PRES5006 02 3 à 5 ans Mer. 16 h 10 à 16 h 40 CLML (A) 2019-09-18 10 sem. 53 $ PRES5006 03 3 à 5 ans Sam. 10 h 35 à 11 h 05 CLML (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES5006 04 3 à 5 ans Sam. 14 h 10 à 14 h 40 CLML (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES5006 05 3 à 5 ans Dim. 9 h 25 à 9 h 55 CLML (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES5006 06 3 à 5 ans Dim. 11 h 45 à 12 h 15 CLML (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4006 01 3 à 5 ans Mar. 16 h 15 à 16 h 45 PMBRR (A) 2019-09-17 10 sem. 53 $ PRES4006 02 3 à 5 ans Mar. 16 h 45 à 17 h 15 PMBRR (A) 2019-09-17 10 sem. 53 $ PRES4006 03 3 à 5 ans Mar. 17 h 15 à 17 h 45 PMBRR (A) 2019-09-17 10 sem. 53 $ PRES4006 04 3 à 5 ans Ven. 16 h 30 à 17 h PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $ PRES4006 05 3 à 5 ans Ven. 17 h à 17 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $ PRES4006 06 3 à 5 ans Ven. 17 h 30 à 18 h PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $ PRES4006 07 3 à 5 ans Ven. 18 h à 18 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $ PRES4006 08 3 à 5 ans Ven. 18 h 30 à 19 h PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 53 $ PRES4006 09 3 à 5 ans Sam. 8 h 30 à 9 h PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4006 10 3 à 5 ans Sam. 9 h à 9 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4006 11 3 à 5 ans Sam. 9 h 30 à 10 h PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4006 12 3 à 5 ans Sam. 10 h à 10 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4006 13 3 à 5 ans Sam. 10 h 30 à 11 h PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $




POissON-LuNe (suite)cODe Act. GR. cLieNt/Niv. HORAiRe eNDROit DéBut DuRée cOÛt

PRES4006 14 3 à 5 ans Sam. 11 h à 11 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4006 15 3 à 5 ans Sam. 11 h 30 à 12 h PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4006 16 3 à 5 ans Sam. 12 h 30 à 13 h PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4006 17 3 à 5 ans Sam. 13 h à 13 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4006 18 3 à 5 ans Sam. 13 h 30 à 14 h PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4006 19 3 à 5 ans Sam. 14 h à 14 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 53 $ PRES4006 20 3 à 5 ans Dim. 8 h 30 à 9 h PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4006 21 3 à 5 ans Dim. 9 h à 9 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4006 22 3 à 5 ans Dim. 9 h 30 à 10 h PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4006 23 3 à 5 ans Dim. 10 h à 10 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4006 24 3 à 5 ans Dim. 10 h 30 à 11 h PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4006 25 3 à 5 ans Dim. 11 h à 11 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4006 26 3 à 5 ans Dim. 11 h 30 à 12 h PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4006 27 3 à 5 ans Dim. 12 h 30 à 13 h PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4006 28 3 à 5 ans Dim. 13 h à 13 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4006 29 3 à 5 ans Dim. 13 h 30 à 14 h PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES4006 30 3 à 5 ans Dim. 14 h à 14 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 53 $ PRES5006 51 3 à 5 ans Lun. 17 h 55 à 18 h 25 CLML (H) 2020-01-13 10 sem. 53 $ PRES5006 52 3 à 5 ans Mer. 16 h 10 à 16 h 40 CLML (H) 2020-01-15 10 sem. 53 $ PRES5006 53 3 à 5 ans Sam. 10 h 35 à 11 h 05 CLML (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES5006 54 3 à 5 ans Sam. 14 h 10 à 14 h 40 CLML (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES5006 55 3 à 5 ans Dim. 9 h 25 à 9 h 55 CLML (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES5006 56 3 à 5 ans Dim. 11 h 45 à 12 h 15 CLML (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4006 51 3 à 5 ans Mar. 16 h 15 à 16 h 45 PMBRR (H) 2020-01-14 10 sem. 53 $ PRES4006 52 3 à 5 ans Mar. 16 h 45 à 17 h 15 PMBRR (H) 2020-01-14 10 sem. 53 $ PRES4006 53 3 à 5 ans Mar. 17 h 15 à 17 h 45 PMBRR (H) 2020-01-14 10 sem. 53 $ PRES4006 54 3 à 5 ans Ven. 16 h 30 à 17 h PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4006 55 3 à 5 ans Ven. 17 h à 17 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4006 56 3 à 5 ans Ven. 17 h 30 à 18 h PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4006 57 3 à 5 ans Ven. 18 h à 18 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4006 58 3 à 5 ans Ven. 18 h 30 à 19 h PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 53 $ PRES4006 59 3 à 5 ans Sam. 8 h 30 à 9 h PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4006 60 3 à 5 ans Sam. 9 h à 9 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4006 61 3 à 5 ans Sam. 9 h 30 à 10 h PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4006 62 3 à 5 ans Sam. 10 h à 10 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4006 63 3 à 5 ans Sam. 10 h 30 à 11 h PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4006 64 3 à 5 ans Sam. 11 h à 11 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4006 65 3 à 5 ans Sam. 11 h 30 à 12 h PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 53 $ PRES4006 66 3 à 5 ans Dim. 8 h 30 à 9 h PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4006 67 3 à 5 ans Dim. 9 h à 9 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4006 68 3 à 5 ans Dim. 9 h 30 à 10 h PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4006 69 3 à 5 ans Dim. 10 h à 10 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4006 70 3 à 5 ans Dim. 10 h 30 à 11 h PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4006 71 3 à 5 ans Dim. 11 h à 11 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $ PRES4006 72 3 à 5 ans Dim. 11 h 30 à 12 h PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 53 $




cROcODiLe• Préalables : avoir réussi le niveau Poisson-lune ou être capable de sauter en eau peu profonde, flotter

et glisser sur le ventre et sur le dos sans aide, se maintenir à la surface 5 secondes et nager 5 m de façon continue.



PRES5007 01 3 à 5 ans Jeu.18 h 30 à 19 h 15 CLML (A) 2019-09-19 10 sem. 58 $ PRES5007 02 3 à 5 ans Sam. 10 h 45 à 11 h 30 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ PRES5007 03 3 à 5 ans Sam. 14 h 45 à 15 h 30 CLML (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ PRES4007 01 3 à 5 ans Mer. 17 h 30 à 18 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-18 10 sem. 58 $ PRES4007 02 3 à 5 ans Ven. 17 h à 17 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 58 $ PRES4007 03 3 à 5 ans Ven. 18 h 30 à 19 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 58 $ PRES4007 04 3 à 5 ans Sam. 8 h 30 à 9 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ PRES4007 05 3 à 5 ans Sam. 9 h 15 à 10 h PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ PRES4007 06 3 à 5 ans Sam. 10 h à 10 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ PRES4007 07 3 à 5 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ PRES4007 08 3 à 5 ans Dim. 9 h 15 à 10 h PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ PRES4007 09 3 à 5 ans Dim. 10 h à 10 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ PRES5007 51 3 à 5 ans Jeu.18 h 30 à 19 h 15 CLML (H) 2020-01-19 10 sem. 58 $ PRES5007 52 3 à 5 ans Sam. 10 h 45 à 11 h 30 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ PRES5007 53 3 à 5 ans Sam. 14 h 45 à 15 h 30 CLML (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ PRES4007 51 3 à 5 ans Mer. 17 h 30 à 18 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-15 10 sem. 58 $ PRES4007 52 3 à 5 ans Ven. 17 h à 17 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 58 $ PRES4007 53 3 à 5 ans Ven. 18 h 30 à 19 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 58 $ PRES4007 54 3 à 5 ans Sam. 9 h 15 à 10 h PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ PRES4007 55 3 à 5 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ PRES4007 56 3 à 5 ans Dim. 9 h 15 à 10 h PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $

BALeiNe• Préalables : avoir réussi le niveau Crocodile ou être en mesure de se déplacer en eau profonde, flotter

et glisser sur le ventre, sur le dos et sur le côté sans aide et nager 10 m de façon continue.



PRES5008 01 3 à 5 ans Mar. 18 h 30 à 19 h 15 CLML (A) 2019-09-17 10 sem. 58 $ PRES5008 02 3 à 5 ans Sam. 11 h 30 à 12 h 15 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ PRES4008 01 3 à 5 ans Mer. 17 h 30 à 18 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-18 10 sem. 58 $ PRES4008 02 3 à 5 ans Ven. 17 h 45 à 18 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 58 $ PRES4008 03 3 à 5 ans Ven. 19 h 15 à 20 h PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 58 $ PRES4008 04 3 à 5 ans Sam. 10 h 45 à 11 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ PRES4008 05 3 à 5 ans Dim. 10 h 45 à 11 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ PRES5008 51 3 à 5 ans Mar. 18 h 30 à 19 h 15 CLML (H) 2020-01-14 10 sem. 58 $ PRES5008 52 3 à 5 ans Sam. 11 h 30 à 12 h 15 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ PRES4008 51 3 à 5 ans Mer. 17 h 30 à 18 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-15 10 sem. 58 $ PRES4008 52 3 à 5 ans Ven. 17 h 45 à 18 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 58 $ PRES4008 53 3 à 5 ans Sam. 10 h 45 à 11 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ PRES4008 54 3 à 5 ans Dim. 10 h 45 à 11 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $




cROiX-ROuGe NAtAtiON – JuNiOR (De 6 ANs À LA DAte De DéBut Du cOuRs, Jusqu’À 16 ANs)JuNiOR 1• Le cours vise à familiariser l’enfant avec les installations aquatiques. De plus, on présente une

introduction aux flottaisons et aux glissements dans l’eau au participant qui n’a jamais suivi de cours de natation, à celui qui est peu à l’aise dans l’eau et à celui qui ne peut nager seul.



JUNI5001 01 6 à 16 ans Lun. 18 h à 18 h 45 SEIGN (A) 2019-09-16 10 sem. 58 $ JUNI5001 02 6 à 16 ans Lun. 18 h 45 à 19 h 30 SEIGN (A) 2019-09-16 10 sem. 58 $ JUNI5001 03 6 à 16 ans Mar. 18 h 30 à 19 h 15 CLML (A) 2019-09-17 10 sem. 58 $ JUNI5001 04 6 à 16 ans Jeu. 18 h 30 à 19 h 15 CLML (A) 2019-09-19 10 sem. 58 $ JUNI5001 05 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 45 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI5001 06 6 à 16 ans Sam. 10 h 45 à 11 h 30 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI5001 07 6 à 16 ans Sam. 11 h 30 à 12 h 15 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI5001 08 6 à 16 ans Sam. 12 h 15 à 13 h SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI5001 09 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 45 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI5001 10 6 à 16 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 15 SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI5001 11 6 à 16 ans Dim. 10 h à 10 h 45 SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI5001 12 6 à 16 ans Dim. 11 h 30 à 12 h 15 SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI5001 13 6 à 16 ans Dim. 14 h 45 à 15 h 30 CLML (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4001 01 6 à 16 ans Mer. 18 h 15 à 19 h PMBR25 (A) 2019-09-18 10 sem. 58 $ JUNI4001 02 6 à 16 ans Mer. 19 h à 19 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-18 10 sem. 58 $ JUNI4001 03 6 à 16 ans Ven. 17 h à 17 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 58 $ JUNI4001 04 6 à 16 ans Ven. 17 h 45 à 18 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 58 $ JUNI4001 05 6 à 16 ans Ven. 18 h 30 à 19 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 58 $ JUNI4001 06 6 à 16 ans Ven. 19 h 15 à 20 h PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 58 $ JUNI4001 07 6 à 16 ans Sam. 8 h 30 à 9 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4001 08 6 à 16 ans Sam. 9 h 15 à 10 h PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4001 09 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4001 10 6 à 16 ans Sam. 10 h 45 à 11 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4001 11 6 à 16 ans Sam. 11 h 30 à 12 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4001 12 6 à 16 ans Sam. 12 h 15 à 13 h PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4001 13 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4001 14 6 à 16 ans Sam. 13 h 45 à 14 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4001 15 6 à 16 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4001 16 6 à 16 ans Dim. 9 h 15 à 10 h PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4001 17 6 à 16 ans Dim. 10 h à 10 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4001 18 6 à 16 ans Dim. 10 h 45 à 11 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4001 19 6 à 16 ans Dim. 11 h 30 à 12 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4001 20 6 à 16 ans Dim. 12 h 15 à 13 h PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4001 21 6 à 16 ans Dim. 13 h à 13 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4001 22 6 à 16 ans Dim. 13 h 45 à 14 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI5001 51 6 à 16 ans Lun. 18 h à 18 h 45 SEIGN (H) 2020-01-13 10 sem. 58 $ JUNI5001 52 6 à 16 ans Lun. 18 h 45 à 19 h 30 SEIGN (H) 2020-01-13 10 sem. 58 $ JUNI5001 53 6 à 16 ans Mar. 18 h 30 à 19 h 15 CLML (H) 2020-01-14 10 sem. 58 $ JUNI5001 54 6 à 16 ans Jeu. 18 h 30 à 19 h 15 CLML (H) 2020-01-16 10 sem. 58 $ JUNI5001 55 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 45 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $





JUNI5001 56 6 à 16 ans Sam. 10 h 45 à 11 h 30 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI5001 57 6 à 16 ans Sam. 11 h 30 à 12 h 15 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI5001 58 6 à 16 ans Sam. 12 h 15 à 13 h SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI5001 59 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 45 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI5001 60 6 à 16 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 15 SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI5001 61 6 à 16 ans Dim. 10 h à 10 h 45 SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI5001 62 6 à 16 ans Dim. 11 h 30 à 12 h 15 SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI5001 63 6 à 16 ans Dim. 14 h 45 à 15 h 30 CLML (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4001 51 6 à 16 ans Mer. 18 h 15 à 19 h PMBR25 (H) 2020-01-15 10 sem. 58 $ JUNI4001 52 6 à 16 ans Mer. 19 h à 19 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-15 10 sem. 58 $ JUNI4001 53 6 à 16 ans Ven. 17 h à 17 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 58 $ JUNI4001 54 6 à 16 ans Ven. 17 h 45 à 18 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 58 $ JUNI4001 55 6 à 16 ans Ven. 18 h 30 à 19 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 58 $ JUNI4001 56 6 à 16 ans Ven. 19 h 15 à 20 h PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 58 $ JUNI4001 57 6 à 16 ans Sam. 8 h 30 à 9 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4001 58 6 à 16 ans Sam. 9 h 15 à 10 h PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4001 59 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4001 60 6 à 16 ans Sam. 10 h 45 à 11 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4001 61 6 à 16 ans Sam. 11 h 30 à 12 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4001 62 6 à 16 ans Sam. 12 h 15 à 13 h PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4001 63 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4001 64 6 à 16 ans Sam. 13 h 45 à 14 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4001 65 6 à 16 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4001 66 6 à 16 ans Dim. 9 h 15 à 10 h PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4001 67 6 à 16 ans Dim. 10 h à 10 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4001 68 6 à 16 ans Dim. 10 h 45 à 11 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4001 69 6 à 16 ans Dim. 11 h 30 à 12 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4001 70 6 à 16 ans Dim. 12 h 15 à 13 h PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4001 71 6 à 16 ans Dim. 13 h à 13 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4001 72 6 à 16 ans Dim. 13 h 45 à 14 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $

JuNiOR 2• Préalables : avoir réussi le niveau Junior 1 ou pouvoir se déplacer en eau profonde avec une aide,

flotter et glisser sur le ventre et sur le dos sans aide et nager 5 m de façon continue.



JUNI5002 01 6 à 16 ans Lun. 18 h à 18 h 45 SEIGN (A) 2019-09-16 10 sem. 58 $ JUNI5002 02 6 à 16 ans Lun. 18 h 45 à 19 h 30 SEIGN (A) 2019-09-16 10 sem. 58 $ JUNI5002 03 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 45 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI5002 04 6 à 16 ans Sam. 11 h 30 à 12 h 15 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI5002 05 6 à 16 ans Sam. 12 h 15 à 13 h SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI5002 06 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 45 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI5002 07 6 à 16 ans Dim. 9 h 15 à 10 h SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI5002 08 6 à 16 ans Dim. 10 h 45 à 11 h 30 SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4002 01 6 à 16 ans Lun. 17 h 30 à 18 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-16 10 sem. 58 $ JUNI4002 02 6 à 16 ans Lun. 18 h 15 à 19 h PMBR25 (A) 2019-09-16 10 sem. 58 $ JUNI4002 03 6 à 16 ans Mer. 18 h 15 à 19 h PMBR25 (A) 2019-09-18 10 sem. 58 $ JUNI4002 04 6 à 16 ans Ven. 17 h à 17 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 58 $




JuNiOR 2 (suite)cODe Act. GR. cLieNt/Niv. HORAiRe eNDROit DéBut DuRée cOÛt

JUNI4002 05 6 à 16 ans Ven. 17 h 45 à 18 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 58 $ JUNI4002 06 6 à 16 ans Ven. 18 h 30 à 19 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 58 $ JUNI4002 07 6 à 16 ans Ven. 19 h 15 à 20 h PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 58 $ JUNI4002 08 6 à 16 ans Sam. 8 h 30 à 9 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4002 09 6 à 16 ans Sam. 9 h 15 à 10 h PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4002 10 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4002 11 6 à 16 ans Sam. 10 h 45 à 11 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4002 12 6 à 16 ans Sam. 11 h 30 à 12 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4002 13 6 à 16 ans Sam. 12 h 15 à 13 h PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4002 14 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4002 15 6 à 16 ans Sam. 13 h 45 à 14 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4002 16 6 à 16 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4002 17 6 à 16 ans Dim. 9 h 15 à 10 h PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4002 18 6 à 16 ans Dim. 10 h à 10 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4002 19 6 à 16 ans Dim. 10 h 45 à 11 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4002 20 6 à 16 ans Dim. 11 h 30 à 12 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4002 21 6 à 16 ans Dim. 12 h 15 à 13 h PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4002 22 6 à 16 ans Dim. 13 h à 13 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4002 23 6 à 16 ans Dim. 13 h 45 à 14 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI5002 51 6 à 16 ans Lun. 18 h à 18 h 45 SEIGN (H) 2020-01-13 10 sem. 58 $ JUNI5002 52 6 à 16 ans Lun. 18 h 45 à 19 h 30 SEIGN (H) 2020-01-13 10 sem. 58 $ JUNI5002 53 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 45 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI5002 54 6 à 16 ans Sam. 11 h 30 à 12 h 15 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI5002 55 6 à 16 ans Sam. 12 h 15 à 13 h SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI5002 56 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 45 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI5002 57 6 à 16 ans Dim. 9 h 15 à 10 h SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI5002 58 6 à 16 ans Dim. 10 h 45 à 11 h 30 SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4002 51 6 à 16 ans Lun. 17 h 30 à 18 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-13 10 sem. 58 $ JUNI4002 52 6 à 16 ans Lun. 18 h 15 à 19 h PMBR25 (H) 2020-01-13 10 sem. 58 $ JUNI4002 53 6 à 16 ans Mer. 18 h 15 à 19 h PMBR25 (H) 2020-01-15 10 sem. 58 $ JUNI4002 54 6 à 16 ans Ven. 17 h à 17 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 58 $ JUNI4002 55 6 à 16 ans Ven. 17 h 45 à 18 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 58 $ JUNI4002 56 6 à 16 ans Ven. 18 h 30 à 19 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 58 $ JUNI4002 57 6 à 16 ans Ven. 19 h 15 à 20 h PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 58 $ JUNI4002 58 6 à 16 ans Sam. 8 h 30 à 9 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4002 59 6 à 16 ans Sam. 9 h 15 à 10 h PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4002 60 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4002 61 6 à 16 ans Sam. 10 h 45 à 11 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4002 62 6 à 16 ans Sam. 11 h 30 à 12 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4002 63 6 à 16 ans Sam. 12 h 15 à 13 h PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4002 64 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4002 65 6 à 16 ans Sam. 13 h 45 à 14 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4002 66 6 à 16 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4002 67 6 à 16 ans Dim. 9 h 15 à 10 h PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4002 68 6 à 16 ans Dim. 10 h à 10 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4002 69 6 à 16 ans Dim. 10 h 45 à 11 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4002 70 6 à 16 ans Dim. 11 h 30 à 12 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4002 71 6 à 16 ans Dim. 12 h 15 à 13 h PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4002 72 6 à 16 ans Dim. 13 h à 13 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4002 73 6 à 16 ans Dim. 13 h 45 à 14 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $




JuNiOR 3• Préalables : avoir réussi le niveau Junior 2 ou nager 5 m sur le ventre en tournant les bras et nager

10 m sur le dos.



JUNI5003 01 6 à 16 ans Lun. 18 h à 18 h 45 SEIGN (A) 2019-09-16 10 sem. 58 $ JUNI5003 02 6 à 16 ans Lun. 18 h 45 à 19 h 30 SEIGN (A) 2019-09-16 10 sem. 58 $ JUNI5003 03 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 45 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI5003 04 6 à 16 ans Sam. 10 h 45 à 11 h 30 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI5003 05 6 à 16 ans Sam. 12 h 15 à 13 h SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI5003 06 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 45 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI5003 07 6 à 16 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 15 SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI5003 08 6 à 16 ans Dim. 9 h 15 à 10 h SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI5003 09 6 à 16 ans Dim. 10 h 45 à 11 h 30 SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI5003 10 6 à 16 ans Dim. 11 h 30 à 12 h 15 SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4003 01 6 à 16 ans Lun. 19 h à 19 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-16 10 sem. 58 $ JUNI4003 02 6 à 16 ans Mer. 19 h à 19 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-18 10 sem. 58 $ JUNI4003 03 6 à 16 ans Ven. 17 h à 17 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 58 $ JUNI4003 04 6 à 16 ans Ven. 18 h 30 à 19 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 58 $ JUNI4003 05 6 à 16 ans Sam. 8 h 30 à 9 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4003 06 6 à 16 ans Sam. 9 h 15 à 10 h PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4003 07 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4003 08 6 à 16 ans Sam. 10 h 45 à 11 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4003 09 6 à 16 ans Sam. 11 h 30 à 12 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4003 10 6 à 16 ans Sam. 12 h 15 à 13 h PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4003 11 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4003 12 6 à 16 ans Sam. 13 h 45 à 14 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4003 13 6 à 16 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4003 14 6 à 16 ans Dim. 9 h 15 à 10 h PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4003 15 6 à 16 ans Dim. 10 h à 10 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4003 16 6 à 16 ans Dim. 10 h 45 à 11 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4003 17 6 à 16 ans Dim. 11 h 30 à 12 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4003 18 6 à 16 ans Dim. 12 h 15 à 13 h PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4003 19 6 à 16 ans Dim. 13 h à 13 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4003 20 6 à 16 ans Dim. 13 h 45 à 14 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI5003 51 6 à 16 ans Lun. 18 h à 18 h 45 SEIGN (H) 2020-01-13 10 sem. 58 $ JUNI5003 52 6 à 16 ans Lun. 18 h 45 à 19 h 30 SEIGN (H) 2020-01-13 10 sem. 58 $ JUNI5003 53 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 45 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI5003 54 6 à 16 ans Sam. 10 h 45 à 11 h 30 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI5003 55 6 à 16 ans Sam. 12 h 15 à 13 h SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI5003 56 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 45 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI5003 57 6 à 16 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 15 SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI5003 58 6 à 16 ans Dim. 9 h 15 à 10 h SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI5003 59 6 à 16 ans Dim. 10 h 45 à 11 h 30 SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI5003 60 6 à 16 ans Dim. 11 h 30 à 12 h 15 SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4003 51 6 à 16 ans Lun. 19 h à 19 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-13 10 sem. 58 $ JUNI4003 52 6 à 16 ans Mer. 19 h à 19 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-15 10 sem. 58 $ JUNI4003 53 6 à 16 ans Ven. 17 h à 17 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 58 $ JUNI4003 54 6 à 16 ans Ven. 18 h 30 à 19 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 58 $ JUNI4003 55 6 à 16 ans Sam. 8 h 30 à 9 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $





JUNI4003 56 6 à 16 ans Sam. 9 h 15 à 10 h PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4003 57 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4003 58 6 à 16 ans Sam. 10 h 45 à 11 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4003 59 6 à 16 ans Sam. 11 h 30 à 12 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4003 60 6 à 16 ans Sam. 12 h 15 à 13 h PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4003 61 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4003 62 6 à 16 ans Sam. 13 h 45 à 14 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4003 63 6 à 16 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4003 64 6 à 16 ans Dim. 9 h 15 à 10 h PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4003 65 6 à 16 ans Dim. 10 h à 10 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4003 66 6 à 16 ans Dim. 10 h 45 à 11 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4003 67 6 à 16 ans Dim. 11 h 30 à 12 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4003 68 6 à 16 ans Dim. 12 h 15 à 13 h PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4003 69 6 à 16 ans Dim. 13 h à 13 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4003 70 6 à 16 ans Dim. 13 h 45 à 14 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $

JuNiOR 4• Préalables : avoir réussi le niveau Junior 3 ou pouvoir nager le crawl sur une distance de 5 m, nager

10 m sur le dos et 15 m de façon continue.



JUNI5004 01 6 à 16 ans Lun. 18 h à 18 h 45 SEIGN (A) 2019-09-16 10 sem. 58 $ JUNI5004 02 6 à 16 ans Lun. 18 h 45 à 19 h 30 SEIGN (A) 2019-09-16 10 sem. 58 $ JUNI5004 03 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 45 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI5004 04 6 à 16 ans Sam. 10 h 45 à 11 h 30 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI5004 05 6 à 16 ans Sam. 11 h 30 à 12 h 15 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI5004 06 6 à 16 ans Sam. 12 h 15 à 13 h SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI5004 07 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 45 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI5004 08 6 à 16 ans Dim. 10 h à 10 h 45 SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4004 01 6 à 16 ans Mer. 17 h 45 à 18 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-18 10 sem. 58 $ JUNI4004 02 6 à 16 ans Ven. 17 h 45 à 18 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 58 $ JUNI4004 03 6 à 16 ans Ven. 19 h 15 à 20 h PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 58 $ JUNI4004 04 6 à 16 ans Sam. 8 h 30 à 9 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4004 05 6 à 16 ans Sam. 9 h 15 à 10 h PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4004 06 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4004 07 6 à 16 ans Sam. 10 h 45 à 11 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4004 08 6 à 16 ans Sam. 12 h 15 à 13 h PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4004 09 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4004 10 6 à 16 ans Sam. 13 h 45 à 14 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 58 $ JUNI4004 11 6 à 16 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 15 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4004 12 6 à 16 ans Dim. 9 h 15 à 10 h PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4004 13 6 à 16 ans Dim. 10 h à 10 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4004 14 6 à 16 ans Dim. 10 h 45 à 11 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4004 15 6 à 16 ans Dim. 12 h 15 à 13 h PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4004 16 6 à 16 ans Dim. 13 h à 13 h 45 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $ JUNI4004 17 6 à 16 ans Dim. 13 h 45 à 14 h 30 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 58 $





JUNI5004 51 6 à 16 ans Lun. 18 h à 18 h 45 SEIGN (H) 2020-01-13 10 sem. 58 $ JUNI5004 52 6 à 16 ans Lun. 18 h 45 à 19 h 30 SEIGN (H) 2020-01-13 10 sem. 58 $ JUNI5004 53 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 45 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI5004 54 6 à 16 ans Sam. 10 h 45 à 11 h 30 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI5004 55 6 à 16 ans Sam. 11 h 30 à 12 h 15 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI5004 56 6 à 16 ans Sam. 12 h 15 à 13 h SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI5004 57 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 45 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI5004 58 6 à 16 ans Dim. 10 h à 10 h 45 SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4004 51 6 à 16 ans Mer. 17 h 45 à 18 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-15 10 sem. 58 $ JUNI4004 52 6 à 16 ans Ven. 17 h 45 à 18 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 58 $ JUNI4004 53 6 à 16 ans Ven. 19 h 15 à 20 h PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 58 $ JUNI4004 54 6 à 16 ans Sam. 8 h 30 à 9 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4004 55 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4004 56 6 à 16 ans Sam. 12 h 15 à 13 h PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4004 57 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4004 58 6 à 16 ans Sam. 13 h 45 à 14 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 58 $ JUNI4004 59 6 à 16 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 15 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4004 60 6 à 16 ans Dim. 10 h à 10 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4004 61 6 à 16 ans Dim. 12 h 15 à 13 h PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4004 62 6 à 16 ans Dim. 13 h à 13 h 45 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $ JUNI4004 63 6 à 16 ans Dim. 13 h 45 à 14 h 30 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 58 $

JuNiOR 5• Préalables : avoir réussi le niveau Junior 4 ou pouvoir nager le crawl et sur le dos sur 10 m et nager

25 m (1 longueur) de façon continue.



JUNI5005 01 6 à 16 ans Lun. 18 h à 18 h 55 SEIGN (A) 2019-09-16 10 sem. 65 $ JUNI5005 02 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 55 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 65 $ JUNI5005 03 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 55 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 65 $ JUNI5005 04 6 à 16 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 25 SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 65 $ JUNI5005 05 6 à 16 ans Dim. 10 h 30 à 11 h 25 SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 65 $ JUNI4005 01 6 à 16 ans Lun. 17 h 30 à 18 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-16 10 sem. 65 $ JUNI4005 02 6 à 16 ans Mer. 17 h 30 à 18 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-18 10 sem. 65 $ JUNI4005 03 6 à 16 ans Mer. 18 h 30 à 19 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-18 10 sem. 65 $ JUNI4005 04 6 à 16 ans Ven. 17 h à 17 h 55 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 65 $ JUNI4005 05 6 à 16 ans Sam. 9 h 30 à 10 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 65 $ JUNI4005 06 6 à 16 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 65 $ JUNI4005 07 6 à 16 ans Dim. 9 h 30 à 10 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 65 $ JUNI5005 51 6 à 16 ans Lun. 18 h à 18 h 55 SEIGN (H) 2020-01-13 10 sem. 65 $ JUNI5005 52 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 55 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 65 $ JUNI5005 53 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 55 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 65 $ JUNI5005 54 6 à 16 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 25 SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 65 $ JUNI5005 55 6 à 16 ans Dim. 10 h 30 à 11 h 25 SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 65 $ JUNI4005 51 6 à 16 ans Lun. 17 h 30 à 18 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-13 10 sem. 65 $ JUNI4005 52 6 à 16 ans Mer. 17 h 30 à 18 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-15 10 sem. 65 $ JUNI4005 53 6 à 16 ans Mer. 18 h 30 à 19 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-15 10 sem. 65 $ JUNI4005 54 6 à 16 ans Ven. 17 h à 17 h 55 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 65 $





JUNI4005 55 6 à 16 ans Sam. 9 h 30 à 10 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 65 $ JUNI4005 56 6 à 16 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 65 $ JUNI4005 57 6 à 16 ans Dim. 9 h 30 à 10 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 65 $

JuNiOR 6• Préalables : avoir réussi le niveau Junior 5 ou pouvoir nager le crawl et le dos crawlé sur 15 m,

exécuter le coup de pied fouetté sur le dos sur 5 m et nager 50 m (2 longueurs) de façon continue.



JUNI5006 01 6 à 16 ans Lun. 19 h à 19 h 55 SEIGN (A) 2019-09-16 10 sem. 65 $ JUNI5006 02 6 à 16 ans Sam. 11 h à 11 h 55 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 65 $ JUNI5006 03 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 55 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 65 $ JUNI5006 04 6 à 16 ans Dim. 9 h 30 à 10 h 25 SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 65 $ JUNI5006 05 6 à 16 ans Dim. 11 h 30 à 12 h 25 SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 65 $ JUNI4006 01 6 à 16 ans Lun. 17 h 30 à 18 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-16 10 sem. 65 $ JUNI4006 02 6 à 16 ans Lun. 18 h 30 à 19 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-16 10 sem. 65 $ JUNI4006 03 6 à 16 ans Ven. 17 h à 17 h 55 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 65 $ JUNI4006 04 6 à 16 ans Sam. 8 h 30 à 9 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 65 $ JUNI5006 51 6 à 16 ans Lun. 19 h à 19 h 55 SEIGN (H) 2020-01-13 10 sem. 65 $ JUNI5006 52 6 à 16 ans Sam. 11 h à 11 h 55 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 65 $ JUNI5006 53 6 à 16 ans Sam. 13 h à 13 h 55 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 65 $ JUNI5006 54 6 à 16 ans Dim. 9 h 30 à 10 h 25 SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 65 $ JUNI5006 55 6 à 16 ans Dim. 11 h 30 à 12 h 25 SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 65 $ JUNI4006 51 6 à 16 ans Lun. 17 h 30 à 18 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-13 10 sem. 65 $ JUNI4006 52 6 à 16 ans Lun. 18 h 30 à 19 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-13 10 sem. 65 $ JUNI4006 53 6 à 16 ans Ven. 17 h à 17 h 55 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 65 $ JUNI4006 54 6 à 16 ans Sam. 8 h 30 à 9 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 65 $

JuNiOR 7• Préalables : avoir réussi le niveau Junior 6 ou pouvoir nager le crawl et le dos crawlé sur 25 m, le dos

élémentaire sur 15 m et nager 75 m (3 longueurs) de façon continue.



JUNI5007 01 6 à 16 ans Lun. 19 h 30 à 20 h 25 SEIGN (A) 2019-09-16 10 sem. 65 $ JUNI5007 02 6 à 16 ans Sam. 12 h à 12 h 55 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 65 $ JUNI5007 03 6 à 16 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 25 SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 65 $ JUNI4007 01 6 à 16 ans Lun. 18 h 30 à 19 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-16 10 sem. 65 $ JUNI4007 02 6 à 16 ans Mer. 18 h 30 à 19 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-18 10 sem. 65 $ JUNI4007 03 6 à 16 ans Ven. 18 h à 18 h 55 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 65 $ JUNI4007 04 6 à 16 ans Sam. 12 h 15 à 13 h 10 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 65 $ JUNI5007 51 6 à 16 ans Lun. 19 h 30 à 20 h 25 SEIGN (H) 2020-01-13 10 sem. 65 $ JUNI5007 52 6 à 16 ans Sam. 12 h à 12 h 55 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 65 $ JUNI5007 53 6 à 16 ans Dim. 8 h 30 à 9 h 25 SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 65 $ JUNI4007 51 6 à 16 ans Lun. 18 h 30 à 19 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-13 10 sem. 65 $





JUNI4007 52 6 à 16 ans Mer. 18 h 30 à 19 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-15 10 sem. 65 $ JUNI4007 53 6 à 16 ans Ven. 18 h à 18 h 55 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 65 $ JUNI4007 54 6 à 16 ans Sam. 12 h 15 à 13 h 10 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 65 $

JuNiOR 8• Préalables : avoir réussi le niveau Junior 7 ou pouvoir nager le crawl et le dos crawlé sur 50 m, le

dos élémentaire sur 25 m, exécuter le coup de pied fouetté sur le ventre sur 15 m et nager 150 m (6 longueurs) de façon continue.



JUNI5008 01 6 à 16 ans Lun. 19 h 30 à 20 h 25 SEIGN (A) 2019-09-16 10 sem. 65 $ JUNI5008 02 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 55 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 65 $ JUNI5008 03 6 à 16 ans Dim. 9 h 30 à 10 h 25 SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 65 $ JUNI4008 01 6 à 16 ans Lun. 17 h 30 à 18 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-16 10 sem. 65 $ JUNI4008 02 6 à 16 ans Mer. 19 h 30 à 20 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-18 10 sem. 65 $ JUNI4008 03 6 à 16 ans Ven. 18 h à 18 h 55 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 65 $ JUNI4008 04 6 à 16 ans Sam. 10 h 30 à 11 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 65 $ JUNI5008 51 6 à 16 ans Lun. 19 h 30 à 20 h 25 SEIGN (H) 2020-01-13 10 sem. 65 $ JUNI5008 52 6 à 16 ans Sam. 10 h à 10 h 55 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 65 $ JUNI5008 53 6 à 16 ans Dim. 9 h 30 à 10 h 25 SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 65 $ JUNI4008 51 6 à 16 ans Lun. 17 h 30 à 18 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-13 10 sem. 65 $ JUNI4008 52 6 à 16 ans Mer. 19 h 30 à 20 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-15 10 sem. 65 $ JUNI4008 53 6 à 16 ans Ven. 18 h à 18 h 55 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 65 $ JUNI4008 54 6 à 16 ans Sam. 10 h 30 à 11 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 65 $

JuNiOR 9• Préalables : avoir réussi le niveau Junior 8 ou nager le crawl et le dos crawlé sur 75 m, le dos

élémentaire et la brasse sur 25 m et nager 300 m (12 longueurs) de façon continue.



JUNI5009 01 6 à 16 ans Lun. 19 h 30 à 20 h 25 SEIGN (A) 2019-09-16 10 sem. 65 $ JUNI5009 02 6 à 16 ans Sam. 11 h à 11 h 55 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 65 $ JUNI5009 03 6 à 16 ans Dim. 10 h 30 à 11 h 25 SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 65 $ JUNI4009 01 6 à 16 ans Mer. 19 h 30 à 20 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-18 10 sem. 65 $ JUNI4009 02 6 à 16 ans Ven. 19 h à 19 h 55 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 65 $ JUNI4009 03 6 à 16 ans Sam. 13 h 15 à 14 h 10 PMBR25 (A) 2019-09-14 10 sem. 65 $ JUNI5009 51 6 à 16 ans Lun. 19 h 30 à 20 h 25 SEIGN (H) 2020-01-13 10 sem. 65 $ JUNI5009 52 6 à 16 ans Sam. 11 h à 11 h 55 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 65 $ JUNI5009 53 6 à 16 ans Dim. 10 h 30 à 11 h 25 SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 65 $ JUNI4009 51 6 à 16 ans Mer. 19 h 30 à 20 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-15 10 sem. 65 $ JUNI4009 52 6 à 16 ans Ven. 19 h à 19 h 55 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 65 $ JUNI4009 53 6 à 16 ans Sam. 13 h 15 à 14 h 10 PMBR25 (H) 2020-01-11 10 sem. 65 $




JuNiOR 10• Préalables : avoir réussi le niveau Junior 9 ou nager le crawl et le dos crawlé sur 100 m, le dos élémentaire

et la brasse sur 50 m, la marinière sur 15 m et nager 400 m (16 longueurs) de façon continue.



JUNI5010 01 6 à 16 ans Lun. 19 h 30 à 20 h 25 SEIGN (A) 2019-09-16 10 sem. 65 $ JUNI5010 02 6 à 16 ans Sam. 12 h à 12 h 55 SEIGN (A) 2019-09-14 10 sem. 65 $ JUNI5010 03 6 à 16 ans Dim. 11 h 30 à 12 h 25 SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 65 $ JUNI4010 01 6 à 16 ans Lun. 18 h 30 à 19 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-16 10 sem. 65 $ JUNI4010 02 6 à 16 ans Ven. 19 h à 19 h 55 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. 65 $ JUNI4010 03 6 à 16 ans Dim. 10 h 30 à 11 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-15 10 sem. 65 $ JUNI5010 51 6 à 16 ans Lun. 19 h 30 à 20 h 25 SEIGN (H) 2020-01-13 10 sem. 65 $ JUNI5010 52 6 à 16 ans Sam. 12 h à 12 h 55 SEIGN (H) 2020-01-11 10 sem. 65 $ JUNI5010 53 6 à 16 ans Dim. 11 h 30 à 12 h 25 SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 65 $ JUNI4010 51 6 à 16 ans Lun. 18 h 30 à 19 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-13 10 sem. 65 $ JUNI4010 52 6 à 16 ans Ven. 19 h à 19 h 55 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. 65 $ JUNI4010 53 6 à 16 ans Dim. 10 h 30 à 11 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-12 10 sem. 65 $

cOuRs De FORMAtiONétOiLe De BRONZe• Ce cours préparatoire à la Médaille de bronze montre à prendre en charge et à contrôler une situation

d’urgence. Les participants apprennent également la réanimation cardiorespiratoire ainsi que des habiletés de sauvetage leur permettant de protéger leur propre vie. Préalable : être capable de nager 100 m. Frais de certification inclus


NACF5001 01 10 ans et + Dim. 11 h 30 à 12 h 30 SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 65 $ NACF5001 51 10 ans et + Dim. 11 h 30 à 12 h 30 SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 65 $

MéDAiLLe De BRONZe• Le certificat de Médaille de bronze permet aux candidats d’acquérir une compréhension des quatre

composantes du sauvetage : le jugement, les connaissances, les habiletés et la forme physique. Ils apprennent les techniques de remorquage et de portage, de défense et de dégagement, afin de se préparer à effectuer le sauvetage de victimes conscientes et inconscientes. Les candidats développent une meilleure technique de nage et améliorent leur endurance. Préalables : avoir 13 ans ou plus, ou le certificat d’Étoile de bronze et démontrer les habiletés équivalentes au niveau Junior 10. Frais de certification et manuel inclus


NACF5002 01 13 ans et + Dim. 8 h 30 à 11 h 30 SEIGN (A) 2019-09-15 10 sem. 127 $ NACF5002 51 13 ans et + Dim. 8 h 30 à 11 h 30 SEIGN (H) 2020-01-12 10 sem. 127 $




cROiX De BRONZe• Le certificat de Croix de bronze s’adresse aux candidats recherchant une formation avancée et

désirant acquérir des notions de base en surveillance d’installations aquatiques. Ils y découvriront la différence entre le sauvetage et la surveillance, les principes à la base des procédures d’urgence et le travail d’équipe. Préalable : détenir le certificat Médaille de bronze. Frais de certification inclus


NACF4007 01 14 ans et + Sam. 12 h 30 à 16 h 30 ARPI (A) 2019-09-14 10 sem. 161 $ NACF4007 51 14 ans et + Sam. 12 h 30 à 16 h 30 ARPI (H) 2020-01-11 10 sem. 161 $

sAuveteuR NAtiONAL• Le certificat de Sauveteur national vise à développer une compréhension approfondie des principes

de surveillance, un bon jugement et une attitude responsable quant au rôle du surveillant-sauveteur. Préalables : avoir 16 ans avant la fin du cours et détenir les certificats Croix de bronze et Premiers soins – Général. Frais de certification et manuel inclus


NACF4005 01 16 ans et + Sam. 12 h 30 à 17 h ARPI (A) 2019-09-14 10 sem. 190 $ NACF4005 51 16 ans et + Sam. 12 h 30 à 17 h ARPI (H) 2020-01-11 10 sem. 190 $

PReMieRs sOiNs – GéNéRAL• Le candidat apprend à prodiguer les premiers soins particuliers dans des situations d’urgence, à

reconnaître rapidement les symptômes anormaux, ainsi qu’à immobiliser les blessures.


NACF4004 01 14 ans et + Ven. 17 h 30 à 21 h 30 Sam. et dim. 9 h à 15 h 30 ARPI (A) 2019-09-13 16 h 81 $

NACF4004 51 14 ans et + Ven. 17 h 30 à 21 h 30 Sam. et dim. 9 h à 15 h 30 ARPI (H) 2020-01-10 16 h 81 $

MONiteuR eN sécuRité AquAtique• Cette formation prépare les candidats à enseigner les programmes de formation aquatique de la Croix-

Rouge Natation. Le cours est divisé en quatre volets : évaluation des techniques (de 3 à 6 heures); en ligne (de 14 à 20 heures); stage d’enseignement (minimum 8 heures); en classe et en piscine (21 heures). Préalables : avoir 15 ans avant la dernière journée du cours et détenir le certificat Croix de bronze émis par la Société de sauvetage. Frais de certification, code Internet et manuel inclus

• Le participant doit être présent à 100 % de la formation.


NACF5006 01 15 ans et + Sam. 13 h à 17 h CLML (A) 2019-09-14 10 sem. 290 $ NACF5006 51 15 ans et + Sam. 13 h à 17 h CLML 2020-01-11 10 sem. 290 $

RequALiFicAtiON – sAuveteuR NAtiONALcODe Act. GR cLieNt./Niv. HORAiRe eNDROit DéBut DuRée cOÛt

NACF5011 01 16 ans et + Sam. 14 h à 18 h ARPI (A) 2019-09-07 4 h 66 $ NACF5011 02 16 ans et + Sam. 14 h à 18 h ARPI (A) 2019-12-07 4 h 66 $ NACF5011 51 16 ans et + Sam. 14 h à 18 h ARPI (H) 2020-03-28 4 h 66 $




RequALiFicAtiON – MONiteuR eN sécuRité AquAtiquecODe Act. GR cLieNt./Niv. HORAiRe eNDROit DéBut DuRée cOÛt

NACF50 01 16 ans et + Dim. 13 h à 18 h CLML (A) 2019-09-08 5 h 61 $ NACF50 02 16 ans et + Dim. 13 h à 18 h CLML (A) 2019-12-08 5 h 61 $ NACF50 51 16 ans et + Dim. 13 h à 18 h CLML (H) 2020-03-29 5 h 61 $

PROGRAMMAtiON ADuLtes cOuRs sPéciALisés (16 ANs et PLus)

tARiFsADuLtes (De 16 À 54 ANs)cLieNtÈLe 1 FOis/seM. 2 FOis/seM. 3 FOis/seM. 4 FOis/seM. 5 FOis/seM.

Résidants 82 $ 148 $ 216 $ 289 $ 361 $

AÎNés (55 ANs et PLus)cLieNtÈLe 1 FOis/seM. 2 FOis/seM. 3 FOis/seM. 4 FOis/seM. 5 FOis/seM.

Résidants 70 $ 126 $ 185 $ 246 $ 308 $

NAtAtiON esseNtieL 1• Ce cours permet d’acquérir de l’aisance en eau peu profonde par des techniques de base en natation

et des notions de sécurité aquatique.



AQUD5001 01 16 ans et + Lun. 20 h 15 à 21 h 10 CLML (A) 2019-09-16 10 sem. Voir ci-dessusAQUD5001 02 16 ans et + Mer. 14 h 30 à 15 h 25 CLML (A) 2019-09-18 10 sem. Voir ci-dessusAQUD4001 01 16 ans et + Mer. 18 h 30 à 19 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-18 10 sem. Voir ci-dessusAQUD4001 02 16 ans et + Ven. 8 h à 8 h 55 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. Voir ci-dessusAQUD5001 51 16 ans et + Lun. 20 h 15 à 21 h 10 CLML (H) 2020-01-13 10 sem. Voir ci-dessusAQUD5001 52 16 ans et + Mer. 14 h 30 à 15 h 25 CLML (H) 2020-01-15 10 sem. Voir ci-dessusAQUD4001 51 16 ans et + Mer. 18 h 30 à 19 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-15 10 sem. Voir ci-dessusAQUD4001 52 16 ans et + Ven. 8 h à 8 h 55 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. Voir ci-dessus

NAtAtiON esseNtieL 2• Ce cours permet d’acquérir un ou plusieurs styles de nage (crawl et dos crawlé) en augmentant

le niveau d’habileté et l’endurance sur 15 m, ainsi que d’approfondir les connaissances et les techniques sur la sécurité aquatique.



AQUD5003 01 16 ans et + Lun. 20 h à 20 h 55 SEIGN (A) 2019-09-16 10 sem. Voir ci-dessusAQUD4002 01 16 ans et + Lun. 8 h à 8 h 55 PMBR25 (A) 2019-09-16 10 sem. Voir ci-dessusAQUD4002 02 16 ans et + Mer. 17 h 30 à 18 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-18 10 sem. Voir ci-dessusAQUD5003 51 16 ans et + Lun. 20 h à 20 h 55 SEIGN (H) 2020-01-13 10 sem. Voir ci-dessus





AQUD4002 51 16 ans et + Lun. 8 h à 8 h 55 PMBR25 (H) 2020-01-13 10 sem. Voir tableau p. 38AQUD4002 52 16 ans et + Mer. 17 h 30 à 18 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-15 10 sem. Voir tableau p. 38

NAtAtiON stYLe De NAGe• Cours de perfectionnement de tous les styles de nage (crawl, dos crawlé, brasse, marinière et

dos élémentaire) visant particulièrement l’endurance. Le but à atteindre est de nager 250 m (10 longueurs). Durée : 55 minutes



AQUD4005 01 16 ans et + Lun. 18 h 30 à 19 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUD4005 02 16 ans et + Mer. 8 h à 8 h 55 PMBR25 (A) 2019-09-18 10 sem. Voir tableau p. 38AQUD4005 51 16 ans et + Lun. 18 h 30 à 19 h 55 PMBR25 (H) 2020-01-13 10 sem. Voir tableau p. 38AQUD4005 52 16 ans et + Mer. 8 h à 8 h 55 PMBR25 (H) 2020-01-15 10 sem. Voir tableau p. 38

AquAtRiAtHLON• Combinaison de nage en longueur, aquajogging et aquaspinning. Exigences : maîtriser trois styles de

nage (crawl, brasse, dos crawlé) et pouvoir nager 20 longueurs (500 m) de façon continue. Le port des chaussures d’eau est recommandé pour la portion aquaspinning. Non admissible aux rabais à la consommation



AQUS4001 01 16 ans et + Lun. 19 h 30 à 20 h 55 PMBR (A) 2019-09-16 10 sem. 120 $ AQUS4001 51 16 ans et + Lun. 19 h 30 à 20 h 55 PMBR (H) 2020-01-13 10 sem. 120 $

AquAFORMe• Ce cours est axé sur la mise en forme générale. Il se déroule dans une section peu profonde de la piscine.



AQUF5001 01 16 ans et + Lun. 13 h 30 à 14 h 25 CLML (A) 2019-09-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 02 16 ans et + Mar. 14 h 30 à 15 h 25 CLML (A) 2019-09-17 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 03 16 ans et + Mar. 15 h 30 à 16 h 25 CLML (A) 2019-09-17 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 04 16 ans et + Mar. 19 h 15 à 20 h 10 CLML (A) 2019-09-17 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 05 16 ans et + Mar. 20 h 15 à 21 h 10 CLML (A) 2019-09-17 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 06 16 ans et + Mer. 13 h 30 à 14 h 25 CLML (A) 2019-09-18 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 07 16 ans et + Jeu. 13 h 30 à 14 h 25 CLML (A) 2019-09-19 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 08 16 ans et + Jeu. 14 h 30 à 15 h 25 CLML (A) 2019-09-19 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 09 16 ans et + Jeu. 15 h 30 à 16 h 25 CLML (A) 2019-09-19 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 10 16 ans et + Jeu. 19 h 15 à 20 h 10 CLML (A) 2019-09-19 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 11 16 ans et + Jeu. 20 h 15 à 21 h 10 CLML (A) 2019-09-19 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 12 16 ans et + Ven. 13 h 30 à 14 h 25 CLML (A) 2019-09-13 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 13 16 ans et + Ven. 14 h 30 à 15 h 25 CLML (A) 2019-09-13 10 sem. Voir tableau p. 38




AquAFORMe (suite)cODe Act. GR. cLieNt/Niv. HORAiRe eNDROit DéBut DuRée cOÛt

AQUF4001 01 16 ans et + Lun. 8 h à 8 h 55 PMBRN (A) 2019-09-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 02 16 ans et + Lun. 9 h à 9 h 55 PMBR25 (A) 2019-09-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 03 16 ans et + Lun. 10 h à 10 h 55 PMBR25 (A) 2019-09-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 04 16 ans et + Lun. 10 h à 10 h 55 PMBRN (A) 2019-09-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 05 16 ans et + Lun. 13 h 30 à 14 h 25 PMBRN (A) 2019-09-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 06 16 ans et + Lun. 17 h 30 à 18 h 25 PMBRN (A) 2019-09-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 07 16 ans et + Mar. 8 h à 8 h 55 PMBRN (A) 2019-09-17 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 08 16 ans et + Mar. 9 h à 9 h 55 PMBRN (A) 2019-09-17 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 10 16 ans et + Mar. 10 h à 10 h 55 PMBRN (A) 2019-09-17 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 11 16 ans et + Mar. 13 h 30 à 14 h 25 PMBRN (A) 2019-09-17 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 12 16 ans et + Mar. 14 h 30 à 15 h 25 PMBRN (A) 2019-09-17 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 13 16 ans et + Mar. 17 h 30 à 18 h 25 PMBRN (A) 2019-09-17 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 14 16 ans et + Mar. 18 h 30 à 19 h 25 PMBRN (A) 2019-09-17 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 15 16 ans et + Mer. 8 h à 8 h 55 PMBRN (A) 2019-09-18 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 16 16 ans et + Mer. 9 h à 9 h 55 PMBRN (A) 2019-09-18 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 17 16 ans et + Mer. 10 h à 10 h 55 PMBR25 (A) 2019-09-18 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 18 16 ans et + Mer. 13 h 30 à 14 h 25 PMBRN (A) 2019-09-18 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 19 16 ans et + Mer. 19 h 30 à 20 h 25 PMBRN (A) 2019-09-18 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 20 16 ans et + Jeu. 8 h à 8 h 55 PMBRN (A) 2019-09-19 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 21 16 ans et + Jeu. 9 h à 9 h 55 PMBRN (A) 2019-09-19 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 23 16 ans et + Jeu. 10 h à 10 h 55 PMBRN (A) 2019-09-19 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 24 16 ans et + Jeu. 14 h 30 à 15 h 25 PMBRN (A) 2019-09-19 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 25 16 ans et + Jeu. 18 h 30 à 19 h 25 PMBRN (A) 2019-09-19 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 26 16 ans et + Jeu. 19 h 30 à 20 h 25 PMBRN (A) 2019-09-19 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 27 16 ans et + Ven. 8 h à 8 h 55 PMBRN (A) 2019-09-13 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 28 16 ans et + Ven. 9 h à 9 h 55 PMBRN (A) 2019-09-13 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 29 16 ans et + Ven. 10 h à 10 h 55 PMBR25 (A) 2019-09-13 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 51 16 ans et + Lun. 13 h 30 à 14 h 25 CLML (H) 2020-01-13 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 52 16 ans et + Mar. 14 h 30 à 15 h 25 CLML (H) 2020-01-14 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 53 16 ans et + Mar. 15 h 30 à 16 h 25 CLML (H) 2020-01-14 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 54 16 ans et + Mar. 19 h 15 à 20 h 10 CLML (H) 2020-01-14 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 55 16 ans et + Mar. 20 h 15 à 21 h 10 CLML (H) 2020-01-14 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 56 16 ans et + Mer. 13 h 30 à 14 h 25 CLML (H) 2020-01-15 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 57 16 ans et + Jeu. 13 h 30 à 14 h 25 CLML (H) 2020-01-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 58 16 ans et + Jeu. 14 h 30 à 15 h 25 CLML (H) 2020-01-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 59 16 ans et + Jeu. 15 h 30 à 16 h 25 CLML (H) 2020-01-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 60 16 ans et + Jeu. 19 h 15 à 20 h 10 CLML (H) 2020-01-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 61 16 ans et + Jeu. 20 h 15 à 21 h 10 CLML (H) 2020-01-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 62 16 ans et + Ven. 13 h 30 à 14 h 25 CLML (H) 2020-01-10 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF5001 63 16 ans et + Ven. 14 h 30 à 15 h 25 CLML (H) 2020-01-10 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 51 16 ans et + Lun. 8 h à 8 h 55 PMBRN (H) 2020-01-13 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 52 16 ans et + Lun. 9 h à 9 h 55 PMBR25 (H) 2020-01-13 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 53 16 ans et + Lun. 10 h à 10 h 55 PMBR25 (H) 2020-01-13 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 54 16 ans et + Lun. 10 h à 10 h 55 PMBRN (H) 2020-01-13 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 55 16 ans et + Lun. 13 h 30 à 14 h 25 PMBRN (H) 2020-01-13 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 56 16 ans et + Lun. 17 h 30 à 18 h 25 PMBRN (H) 2020-01-13 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 57 16 ans et + Mar. 8 h à 8 h 55 PMBRN (H) 2020-01-14 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 58 16 ans et + Mar. 9 h à 9 h 55 PMBRN (H) 2020-01-14 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 60 16 ans et + Mar. 10 h à 10 h 55 PMBRN (H) 2020-01-14 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 61 16 ans et + Mar. 13 h 30 à 14 h 25 PMBRN (H) 2020-01-14 10 sem. Voir tableau p. 38




AquAFORMe (suite)cODe Act. GR. cLieNt/Niv. HORAiRe eNDROit DéBut DuRée cOÛt

AQUF4001 62 16 ans et + Mar. 14 h 30 à 15 h 25 PMBRN (H) 2020-01-14 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 63 16 ans et + Mar. 17 h 30 à 18 h 25 PMBRN (H) 2020-01-14 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 64 16 ans et + Mar. 18 h 30 à 19 h 25 PMBRN (H) 2020-01-14 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 65 16 ans et + Mer. 8 h à 8 h 55 PMBRN (H) 2020-01-15 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 66 16 ans et + Mer. 9 h à 9 h 55 PMBRN (H) 2020-01-15 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 67 16 ans et + Mer. 10 h à 10 h 55 PMBR25 (H) 2020-01-15 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 68 16 ans et + Mer. 13 h 30 à 14 h 25 PMBRN (H) 2020-01-15 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 69 16 ans et + Mer. 19 h 30 à 20 h 25 PMBRN (H) 2020-01-15 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 70 16 ans et + Jeu. 8 h à 8 h 55 PMBRN (H) 2020-01-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 71 16 ans et + Jeu. 9 h à 9 h 55 PMBRN (H) 2020-01-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 73 16 ans et + Jeu. 10 h à 10 h 55 PMBRN (H) 2020-01-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 74 16 ans et + Jeu. 14 h 30 à 15 h 25 PMBRN (H) 2020-01-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 75 16 ans et + Jeu. 18 h 30 à 19 h 25 PMBRN (H) 2020-01-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 76 16 ans et + Jeu. 19 h 30 à 20 h 25 PMBRN (H) 2020-01-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 77 16 ans et + Ven. 8 h à 8 h 55 PMBRN (H) 2020-01-10 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 78 16 ans et + Ven. 9 h à 9 h 55 PMBRN (H) 2020-01-10 10 sem. Voir tableau p. 38AQUF4001 79 16 ans et + Ven. 10 h à 10 h 55 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. Voir tableau p. 38

AquAJOGGiNG• Ce cours est axé sur la mise en forme générale. Il se déroule dans une section profonde de la piscine.

Préalables : être à l’aise dans l’eau profonde et savoir nager.



AQUJ4001 02 16 ans et + Mer. 9 h à 9 h 55 PMBR25 (A) 2019-09-18 10 sem. Voir tableau p. 38AQUJ4001 03 16 ans et + Mer. 19 h 30 à 20 h 25 PMBR25 (A) 2019-09-18 10 sem. Voir tableau p. 38AQUJ4001 05 16 ans et + Ven. 9 h à 9 h 55 PMBR25 (A) 2019-09-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUJ4001 52 16 ans et + Mer. 9 h à 9 h 55 PMBR25 (H) 2020-01-15 10 sem. Voir tableau p. 38AQUJ4001 53 16 ans et + Mer. 19 h 30 à 20 h 25 PMBR25 (H) 2020-01-15 10 sem. Voir tableau p. 38AQUJ4001 55 16 ans et + Ven. 9 h à 9 h 55 PMBR25 (H) 2020-01-10 10 sem. Voir tableau p. 38

AquAPRéNAtAL• Adapté aux besoins de la femme enceinte, ce cours est axé sur la mise en forme générale. Il se

déroule dans une section peu profonde de la piscine. Préalable : avoir l’autorisation de son médecin.



AQUN5001 01 16 ans et + Mar. 13 h 30 à 14 h 25 CLML (A) 2019-09-17 10 sem. Voir tableau p. 38AQUN5001 02 16 ans et + Mer. 20 h à 20 h 55 CLML (A) 2019-09-18 10 sem. Voir tableau p. 38AQUN4001 01 16 ans et + Lun. 14 h 30 à 15 h 25 PMBRN (A) 2019-09-13 10 sem. Voir tableau p. 38AQUN4001 02 16 ans et + Mer. 18 h 30 à 19 h 25 PMBRN (A) 2019-09-15 10 sem. Voir tableau p. 38AQUN5001 51 16 ans et + Mar. 13 h 30 à 14 h 25 CLML (H) 2020-01-14 10 sem. Voir tableau p. 38AQUN5001 52 16 ans et + Mer. 20 h à 20 h 55 CLML (H) 2020-01-15 10 sem. Voir tableau p. 38AQUN4001 51 16 ans et + Lun. 14 h 30 à 15 h 25 PMBRN (H) 2020-01-13 10 sem. Voir tableau p. 38AQUN4001 52 16 ans et + Mer. 18 h 30 à 19 h 25 PMBRN (H) 2020-01-15 10 sem. Voir tableau p. 38




AquAPOussette • Ce cours s’adresse aux nouvelles mamans et à leur bébé. Il est axé sur la mise en forme générale de

la mère. Exigences concernant les bébés : avoir au moins 4 mois et pouvoir se tenir la tête.



AQUO5001 01 16 ans et + Lun. 14 h 30 à 15 h 30 CLML (A) 2019-09-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUO4001 01 16 ans et + Mer. 10 h à 10 h 55 PMBRN (A) 2019-09-18 10 sem. Voir tableau p. 38AQUO4001 02 16 ans et + Ven. 10 h à 10 h 55 PMBRN (A) 2019-09-13 10 sem. Voir tableau p. 38AQUO5001 51 16 ans et + Lun. 14 h 30 à 15 h 30 CLML (H) 2020-01-13 10 sem. Voir tableau p. 38AQUO4001 51 16 ans et + Mer. 10 h à 10 h 55 PMBRN (H) 2020-01-15 10 sem. Voir tableau p. 38AQUO4001 52 16 ans et + Ven. 10 h à 10 h 55 PMBRN (H) 2020-01-10 10 sem. Voir tableau p. 38

AQUASPINNING• Ce cours est axé sur la mise en forme générale. Il s’adresse aussi bien au débutant qu’à l’expert. Les

participants pédalent sur un vélo immergé dans la piscine. L’installation des vélos dans la piscine est sous la responsabilité des participants. Le port des chaussures d’eau est recommandé.



AQUG4001 01 16 ans et + Lun. 9 h à 9 h 55 PMBRN (A) 2019-09-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUG4001 02 16 ans et + Lun. 18 h 30 à 19 h 25 PMBRN (A) 2019-09-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUG4001 03 16 ans et + Mar. 19 h 30 à 20 h 25 PMBRN (A) 2019-09-17 10 sem. Voir tableau p. 38AQUG4001 04 16 ans et + Mer. 14 h 30 à 15 h 25 PMBRN (A) 2019-09-18 10 sem. Voir tableau p. 38AQUG4001 05 16 ans et + Mer. 17 h 30 à 18 h 25 PMBRN (A) 2019-09-18 10 sem. Voir tableau p. 38AQUG4001 06 16 ans et + Jeu. 13 h 30 à 14 h 25 PMBRN (A) 2019-09-19 10 sem. Voir tableau p. 38AQUG4001 07 16 ans et + Jeu. 17 h 30 à 18 h 25 PMBRN (A) 2019-09-19 10 sem. Voir tableau p. 38AQUG4001 51 16 ans et + Lun. 9 h à 9 h 55 PMBRN (H) 2020-01-13 10 sem. Voir tableau p. 38AQUG4001 52 16 ans et + Lun. 18 h 30 à 19 h 25 PMBRN (H) 2020-01-13 10 sem. Voir tableau p. 38AQUG4001 53 16 ans et + Mar. 19 h 30 à 20 h 25 PMBRN (H) 2020-01-14 10 sem. Voir tableau p. 38AQUG4001 54 16 ans et + Mer. 14 h 30 à 15 h 25 PMBRN (H) 2020-01-15 10 sem. Voir tableau p. 38AQUG4001 55 16 ans et + Mer. 17 h 30 à 18 h 25 PMBRN (H) 2020-01-15 10 sem. Voir tableau p. 38AQUG4001 56 16 ans et + Jeu. 13 h 30 à 14 h 25 PMBRN (H) 2020-01-16 10 sem. Voir tableau p. 38AQUG4001 57 16 ans et + Jeu. 17 h 30 à 18 h 25 PMBRN (H) 2020-01-16 10 sem. Voir tableau p. 38

PROGRAMMAtiON AÎNés (55 ANs et PLus)

tARiFsAÎNés (55 ANs et PLus)cLieNtÈLe 1 FOis/seM. 2 FOis/seM. 3 FOis/seM. 4 FOis/seM. 5 FOis/seM.

Résidants 70 $ 126 $ 185 $ 246 $ 308 $




AquAFORMe• Ce cours est axé sur la mise en forme générale. Il se déroule dans une section peu profonde de

la piscine.



AQUF5005 01 55 ans et + Lun. 8 h 30 à 9 h 25 CLML (A) 2019-09-16 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 02 55 ans et + Lun. 9 h 30 à 10 h 25 CLML (A) 2019-09-16 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 03 55 ans et + Lun. 10 h 30 à 11 h 25 CLML (A) 2019-09-16 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 04 55 ans et + Mar. 8 h 30 à 9 h 25 CLML (A) 2019-09-17 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 05 55 ans et + Mar. 9 h 30 à 10 h 25 CLML (A) 2019-09-17 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 06 55 ans et + Mar. 10 h 30 à 11 h 25 CLML (A) 2019-09-17 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 07 55 ans et + Mer. 8 h 30 à 9 h 25 CLML (A) 2019-09-18 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 08 55 ans et + Mer. 10 h 30 à 11 h 25 CLML (A) 2019-09-18 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 09 55 ans et + Jeu. 8 h 30 à 9 h 25 CLML (A) 2019-09-19 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 10 55 ans et + Jeu. 9 h 30 à 10 h 25 CLML (A) 2019-09-19 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 11 55 ans et + Jeu. 10 h 30 à 11 h 25 CLML (A) 2019-09-19 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 12 55 ans et + Ven. 8 h 30 à 9 h 25 CLML (A) 2019-09-13 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 13 55 ans et + Ven. 9 h 30 à 10 h 25 CLML (A) 2019-09-13 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 14 55 ans et + Ven. 10 h 30 à 11 h 25 CLML (A) 2019-09-13 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 51 55 ans et + Lun. 8 h 30 à 9 h 25 CLML (H) 2020-01-13 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 52 55 ans et + Lun. 9 h 30 à 10 h 25 CLML (H) 2020-01-13 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 53 55 ans et + Lun. 10 h 30 à 11 h 25 CLML (H) 2020-01-13 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 54 55 ans et + Mar. 8 h 30 à 9 h 25 CLML (H) 2020-01-14 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 55 55 ans et + Mar. 9 h 30 à 10 h 25 CLML (H) 2020-01-14 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 56 55 ans et + Mar. 10 h 30 à 11 h 25 CLML (H) 2020-01-14 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 57 55 ans et + Mer. 8 h 30 à 9 h 25 CLML (H) 2020-01-15 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 58 55 ans et + Mer. 10 h 30 à 11 h 25 CLML (H) 2020-01-15 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 59 55 ans et + Jeu. 8 h 30 à 9 h 25 CLML (H) 2020-01-16 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 60 55 ans et + Jeu. 9 h 30 à 10 h 25 CLML (H) 2020-01-16 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 61 55 ans et + Jeu. 10 h 30 à 11 h 25 CLML (H) 2020-01-16 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 62 55 ans et + Ven. 8 h 30 à 9 h 25 CLML (H) 2020-01-10 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 63 55 ans et + Ven. 9 h 30 à 10 h 25 CLML (H) 2020-01-10 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5005 64 55 ans et + Ven. 10 h 30 à 11 h 25 CLML (H) 2020-01-10 10 sem. Voir tableau p. 42

cONDitiONNeMeNt PHYsique eN PisciNe• Activité dirigée en milieu aquatique permettant une mise en forme générale tout en améliorant

les qualités d’endurance musculaire et organique. Cette activité comprend également de la nage en longueur.

• Préalables : détenir des habiletés de nage au crawl, au dos crawlé et à la brasse en plus d’être capable de nager 25 m en continu.



AQUF5006 01 55 ans et + Mer. 9 h 30 à 10 h 25 CLML (A) 2019-09-18 10 sem. Voir tableau p. 42AQUF5006 51 55 ans et + Mer. 9 h 30 à 10 h 25 CLML (H) 2020-01-15 10 sem. Voir tableau p. 42


FORMuLAiRe D’iNscRiPtiON – Activités AquAtiques

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45Activités sportives et de plein Air

poUr connAÎtre les endroits oÙ se donnent les Activités Ainsi QUe leUr Adresse, réFéreZ-voUs AUX pAGes 8 et 9.

Activités sportives et de plein aircentre de plein Air de BeAUportrenseignements : 418 641-6500

www.centredepleinairbeauport.ca

état de la glace et conditions de ski : 418 641-6500, menus nos 1, 3, 3 et 2

HeUres d’oUvertUre :Le site est ouvert tous les jours, de 9 h à 21 h*.

Un chalet est accessible. Il abrite une salle communautaire, une salle pour les patineurs et des machines distributrices.

Les conditions météorologiques peuvent cependant entraîner des changements dans les heures d’ouverture.

* Le site cessera ses activités à 16 h les 24 et 31 décembre et il sera fermé les 25 décembre et 1er janvier.

coÛt :Visitez notre site Internet pour connaître les coûts.

sentier de marche : si vous préférez la marche, vous prendrez plaisir à vous promener dans le sentier de 1 km sillonnant un joli boisé. Par la piste cyclable, vous pourrez vous rendre en marchant à la bibliothèque Étienne-Parent, une promenade de 6 km.

sentier de patinage : chaussez vos patins et glissez, au son d’une musique entraînante, sur un sentier de 600 m serpentant à travers les arbres. En soirée, le sentier est éclairé jusqu’à 21 h. Agréables moments garantis!

sentiers de raquette : envie d’une courte randonnée? Optez pour L’agréable (1,4 km). Vous vous sentez d’attaque? Pensez plutôt à L’audacieuse (2,3 km).

sentiers de ski de fond : partez à la découverte des cinq sentiers qui parcourent au total un peu plus de 20 km. Adepte du pas de patin, vous pouvez pratiquer ce style sur une distance de 1 km. Amateur de ski de soirée, profitez d’un éclairage jusqu’à 21 h, sur une distance de 1 km.

sAlle de FArtAGeAu départ des sentiers de ski et de raquette, une salle chauffée vous permet de bien préparer votre équipement. Celle-ci est ouverte tous les jours, de 9 h à 21 h.

soirées MUsicAles et pAtinAGe AU centre de plein Air de BeAUportLe centre de plein air est situé tout près de chez vous. Pourquoi ne pas profiter de vos samedis en soirée pour conjuguer les joies du plein air, de la famille et de la musique?

Sur le sentier de glace serpentant à travers le boisé, venez patiner sous les réverbères. Le samedi, de 18 h à 21 h, la musique du thème retenu pour la soirée vous accompagnera. Profitez-en donc pour venir bouger en famille, avec vos voisins ou avec vos amis. L’entrée est gratuite. Du chocolat chaud et des guimauves seront servis gratuitement de 18 h à 21 h.


http://www.centredepleinairbeauport.ca/

46 Activités sportives et de plein Air

poUr connAÎtre les endroits oÙ se donnent les Activités Ainsi QUe leUr Adresse, réFéreZ-voUs AUX pAGes 8 et 9.

Visitez notre site Internet pour connaître la programmation.

pAtinoires eXtérieUresLes patinoires extérieures seront accessibles approximativement de la mi-décembre à la mi-mars, selon la température. Il est possible d’y pratiquer du patinage libre sur l’anneau de glace et du hockey libre sur la patinoire. Les chalets de services sont ouverts du lundi au vendredi, de 16 h 30 à 22 h, les fins de semaine et lors des congés scolaires, de 10 h à 22 h. Pour connaître les heures d’ouverture de chaque patinoire, téléphonez au chalet de services de la patinoire ou au 311.

Atelier vachon 55, rue Vachon 418 666-2139

centre de loisirs cambert 280, rue Cambert 418 821-7064

centre de loisirs du petit-village 2900, boulevard du Loiret 418 666-2170

centre de loisirs Jean-Guyon 153, avenue des Sablonnières 418 666-2195

centre de loisirs la ribambelle 333, rue Perroteau 418 666-2385

centre de loisirs sainte-Gertrude 788, avenue du Cénacle 418 666-2187

centre communautaire des chutes 4551, boulevard Sainte-Anne 418 666-2371

chalet chevalier 450, rue du Méandre 418 666-2185

chalet la Bourrasque 3320, avenue Mallet 418 666-2354

chalet noël-langlois 99, rue de la Terrasse-Orléans 418 666-6122

chalet saint-ignace 3300, chemin Royal 418 666-2172

parc Montpellier 415, rue Valterie

Il existe une autre patinoire sur le territoire de l’arrondissement qui ne bénéficie pas du service complet de surveillance ou de chalet pour chausser les patins.

école secondaire François-Bourrin 50, avenue des Cascades


47Organismes cOmmunautaires

POur cOnnaÎtre Les enDrOits OÙ se DOnnent Les actiVitÉs ainsi Que Leur aDresse, rÉFÉreZ-VOus auX Pages 8 et 9.

Organismes communautaires136e grOuPe scOut De sainte-tHÉrÈse De BeauPOrt renseignements : Danielle Lemelin, 418 825-4814

[email protected]

mODaLitÉs D’inscriPtiOn : par téléphone

scOutisme• Mouvement bénévole de formation pour les jeunes qui est reconnu comme moyen d’éducation

depuis maintenant plus de 100 ans. Vise le développement du caractère, de la débrouillardise, de l’esprit d’équipe en offrant aventures, jeux et techniques.

cODe act. gr cLient./niV. HOraire enDrOit DÉBut DurÉe cOÛt

SCOU5420 01 7 et 8 ans Castor – mixte Mar. 18 h 30 à 20 h PJ. G (AH) 2019-09-17 Sept.

à juin 100 $

SCOU5420 029 à 11 ans Louveteau mixte

Mer. 19 h à 20 h 30 PJ. G (AH) 2019-09-18 Sept. à juin 100 $

SCOU5420 03 12 à 15 ans Éclaireur Jeu. 19 h à 21 h PJ. G (AH) 2019-09-19 Sept.

à juin 100 $

65e grOuPe scOut La natiVitÉ De BeauPOrt renseignements : 418 667-8971

mODaLitÉs D’inscriPtiOn : par téléphone auprès d’Enrique Richard au 581 994-0712 ou par courriel à [email protected]

scOutisme• Mouvement dynamique reconnu comme moyen d’éducation depuis plus de 100 ans, le scoutisme

et ses bénévoles offrent aventures, jeux et techniques axés sur le développement global du jeune à partir de 7 ans. Aux activités ci-dessous s’ajoutent un camp d’été, plus deux ou trois camps en cours d’année. La participation de parents (covoiturage, aide de camp) est parfois requise.

• Le coût indiqué exclut l’uniforme, les camps et les sorties.


SCOU5212 01 7 et 8 ans Castor – mixte Jeu. 18 h 30 à 20 h CAVÉE (AH) 2019-09-12 Sept.

à juin 100 $

SCOU5212 02 9 à 11 ans Exploratrice – fille Lun. 18 h 30 à 20 h 30 CAVÉE (AH) 2019-09-09 Sept.

à juin 100 $

SCOU5212 03 9 à 11 ans Louveteau – garçon Lun. 18 h 30 à 20 h 30 CAVÉE (AH) 2019-09-09 Sept.

à juin 100 $

SCOU5212 04 12 à 14 ans Éclaireur – mixte Mar. 19 h à 21 h CAVÉE (AH) 2019-09-10 Sept.

à juin 100 $

SCOU5212 05 14 à 17 ans Pionnier – mixte Mer. 19 h à 21 h CAVÉE (AH) 2019-09-11 Sept.

à juin 100 $


mailto:[email protected]


48 Organismes cOmmunautaires


70e grOuPe scOut giFFarD renseignements : guy-Paul Vauzelle, 418 660-5731

[email protected]

www.70escoutgiffard.org

mODaLitÉs D’inscriPtiOn : par téléphone auprès de Caroline Fleury au 418 666-3926 ou par courriel

scOutisme• Mouvement dynamique qui offre aventures, jeux et techniques axés sur le développement global des

jeunes de 7 à 21 ans. Deux réunions d’essai gratuites


SCOU5449 01 6 à 8 ans Castor – mixte Jeu. 18 h 30 à 20 h P ROY (AH) 2019-09-12 Sept.

à juin 85 $

SCOU5449 03 9 à 12 ans Louveteau – mixte Mar. 18 h 30 à 20 h 30 P ROY (AH) 2019-09-10 Sept.

à juin 100 $

SCOU5449 04 12 à 14 ans Éclaireur – mixte Jeu. 19 h à 21 h P ROY (AH) 2019-09-12 Sept.

à juin 100 $

SCOU5449 05 14 à 17 ans Pionnier – mixte Lun. 19 h à 21 h P ROY (AH) 2019-09-09 Sept.

à juin 100 $

anciens Jeunes De BeauPOrt renseignements : roger Kérouack, 418 948-8045

[email protected]

mODaLitÉs D’inscriPtiOn : par téléphone ou sur place

cartescODe act. gr cLient./niV. HOraire enDrOit DÉBut DurÉe cOÛt

CART5303 11 18 ans et + Lun. au ven. et sam. 13 h à 16 h 30 PFARG (AH) 2019-09-30 Octobre

à avril 25 $

cLuB De cartes turcOtte renseignements : Jacques crépin, 418 667-0160

[email protected]

mODaLitÉs D’inscriPtiOn : par téléphone auprès de Jacques Crépin au 418 628-7135 ou par courriel

cartescODe act. gr cLient./niV. HOraire enDrOit DÉBut DurÉe cOÛt

CART5303 01 50 ans et + Lun. au ven. et sam. 11 h 30 à 15 h PIGNO (AH) 2019-09-02 Toute

l’année 30 $



http://www.70escoutgiffard.org





cLuB Des BricOLeurs De QuÉBec renseignements : rené gamache, 418 821-7058

[email protected]

mODaLitÉs D’inscriPtiOn : auprès de l’organisme ou par téléphone (au Club des bricoleurs les 26 et 27 août, de 19 h à 21 h 30)

ÉBÉnisterie• Permet la fabrication de meubles et d’objets de toutes sortes. Conditions particulières : être accepté

comme membre et avoir payé le droit d’inscription ainsi que sa cotisation annuelle. Le nombre de nouveaux membres est tributaire du nombre de membres sortants. Les nouveaux membres seront avisés par téléphone avant le 4 septembre.


EBEN5331 01 18 ans et +

Lun. au ven. 19 h à 22 h Mar., mer. et jeu. 13 h à 16 h 30 Ven. 9 h à 12 h Sam. 9 h à 16 h

VACHO (AH) 2019-09-04 Sept. à juin À déterminer

cLuB OmÉga renseignements : Daniel Parent, 418 641-6681

[email protected]

www.rlcb.qc.ca

mODaLitÉs D’inscriPtiOn : en ligne sur le site Internet de la Ville ou par téléphone du lundi au jeudi, de 9 h à 12 h et de 13 h à 16 h 30

ateLier FaceBOOK• Permet d’approfondir les options de Facebook. Apprenez à configurer les paramètres de confidentialité

pour restreindre l’accès à ceux qui peuvent voir votre contenu. Tirez le maximum des nouvelles fonctionnalités comme Facebook Live, etc.


INFO5433 01 51 18 ans et + Mar. 19 h à 21 h 30 CAVÉE (A) 2019-11-12

(H) 2020-03-17 4 sem. 60 $

initiatiOn À L’inFOrmatiQue• S’adresse aux débutants qui ont peu ou pas de connaissances en informatique qui veulent obtenir

des explications sur les composantes et le fonctionnement d’un ordinateur ainsi que sur les fonctions de base de Windows et l’utilisation du clavier et d’une souris. L’accès à un ordinateur est important pour bien progresser dans le cadre du cours. Ceux-ci se donnent sur Windows 10.


INFO5411 01 51

18 ans et + 1802 Lun. 19 h à 21 h 30 CAVÉE (A) 2019-09-21

(H) 2020-01-20 5 sem. 75 $




http://www.rlcb.qc.ca



intrODuctiOn À La PHOtOgraPHie• Grâce aux conseils d’un photographe professionnel, vous apprendrez comment utiliser votre

appareil afin de faire de meilleures photos en toutes circonstances. Ce cours inclut trois ateliers d’expérimentation. Il n’y aura aucune utilisation de l’ordinateur dans cet atelier.


INFO5419 01 51

18 ans et + 5054 Mer. 19 h à 21 h 30 CAVÉE (A) 2019-09-25

(H) 2020-01-22 8 sem. 120 $

Les aÎnÉs et L’inFOrmatiQue (WinDOWs 10)• Initiation à l’informatique, aux composantes et au fonctionnement d’un ordinateur. L’accès à un

ordinateur est important pour bien progresser dans le cadre du cours. Les cours se donnent sur Windows 10.


INFO5410 01 51

50 ans et + 5002 Lun. 9 h à 11 h 30 CAVÉE (A) 2019-10-28

(H) 2020-02-24 6 sem. 90 $

INFO5410 02 52

50 ans et + 5007 Mer. 13 h à 15 h 30 CAVÉE (A) 2019-10-30

(H) 2020-02-26 6 sem. 90 $

taBLettes numÉriQues et tÉLÉPHOnes inteLLigents• Vous possédez un iPad ou une tablette numérique qui fonctionne sous système Android ou vous

en projetez l’achat? Nous vous aiderons en vous proposant les applications les plus utiles selon le système et nous vous initierons à leur utilisation maximale.

• APPLE : cette formation convient aussi aux utilisateurs de iPhone ou iPod.

• ANDROID : nous vous aiderons en vous proposant les applications Android.


INFO5430 01 51

18 ans et + APPLE Jeu. 9 h à 11 h 30 CAVÉE (A) 2019-09-26

(H) 2020-01-23 5 sem. 75 $

INFO5430 03 18 ans et + ANDROID Jeu. 19 h à 21 h 30 CAVÉE (A) 2019-09-26 5 sem. 75 $

INFO5430 52 18 ans et + APPLE Jeu. 19 h à 21 h 30 CAVÉE (H) 2020-01-23 5 sem. 75 $

INFO5430 53 18 ans et + ANDROID Mar. 19 h à 21 h 30 CAVÉE (H) 2020-01-21 5 sem. 75 $

Femmes actiVes De giFFarD renseignements : claudette Bédard, 581 981-7568

[email protected]

mODaLitÉs D’inscriPtiOn : sur place lors de la première rencontre de la saison

actiVitÉs sOciOcuLtureLLes, rÉcrÉatiVes, sOrties• Rencontre de femmes en offrant des activités en salle : musique, danse, conférences et sorties


ACSO5442 01 50 ans et + Mer. 13 h 30 à 16 h 30 P ROY (A) 2019-09-11 (H) 2020-01-15

13 sem. 14 sem. 40 $





maisOn Des Jeunes De BeauPOrt renseignements : anne-renée raymond, 418 664-1753

[email protected]

www.mdjbeauport.com

mODaLitÉs D’inscriPtiOn : à l’un des points de service

Pour connaître le contenu de la programmation (activités, projets et sorties), l’horaire, les modalités et pour tout autre renseignement, appelez au 418 664-1753 du lundi au vendredi, sur les heures de bureau ou consultez notre page Facebook.

aDOLescents• Offrir la possibilité aux adolescents de 12 à 17 ans de s’occuper positivement et de prendre en charge

leurs temps de loisirs, grâce à ses milieux de vie animés. Des animateurs-intervenants sont présents en tout temps pour accompagner les jeunes durant les heures d’ouverture et dans leurs réalisations.

Ce sont les jeunes qui décident en grande partie des activités de prévention, de sensibilisation, récréatives, sociales, sportives, artistiques, des moyens d’autofinancement et d’implication dans la communauté.

• Début : 27 août

marDi mercreDi et JeuDi VenDreDi sameDi

18 h à 21 h 30 18 h à 21 h 30 15 h 30 à 22 h 15 h à 22 h

maisOn Des Jeunes BeauPOrt Ouest aDresse tÉLÉPHOne cOÛt

L’Alternatif de la Ribambelle Centre de loisirs La Ribambelle 333, rue Perroteau 418 666-3745 Gratuit

L’Azimut de Courville Pavillon L’Échouerie 90, rue de la Renardière 418 666-2192 Gratuit

maisOn Des Jeunes BeauPOrt est aDresse tÉLÉPHOne cOÛt

L’Aventurier de Montmorency Centre communautaire des Chutes 4551, boul. Sainte-Anne 418 821-7015 Gratuit

L’Alibi de Cambert Centre de loisirs Cambert 280, rue Cambert 418 821-7014 Gratuit

matinÉe FrimOussesrenseignements : 418 663-9664

[email protected]

www.matineefrimousses.org

mODaLitÉs D’inscriPtiOn : en ligne sur notre site Internet ou par la poste (chèque au nom de Matinée Frimousses)

Le calendrier des activités est disponible sur notre site Internet. Nous vous invitons à consulter notre page Facebook : www.facebook.com/matineefrimousses.org.



http://www.mdjbeauport.com


http://www.matineefrimousses.org

http://www.facebook.com/matineefrimousses.org



matinÉe FrimOusses (suite)ateLier JOuOns aVec Les mOts • Une série de 10 séances de 2 heures donnée par deux animatrices et une orthophoniste pour

favoriser le développement langagier de votre enfant. Ensemble, le parent et son enfant explorent la communication et le langage à travers une multitude d’activités et de jeux issus du programme Jouons avec les mots. Pour tout parent qui s’inquiète du développement langagier de son enfant de 2 à 4 ans. Information et inscription par courriel à [email protected]


ATEN5457 01 51 2 à 4 ans Ven. 9 h à 11 h PJ. G (A) 2019-10-04

(H) 2020-01-17 10 sem. Gratuit

caFÉ tricOt• Venez apprendre à tricoter ou perfectionner votre technique. Atelier intergénérationnel : grand-

maman est aussi bienvenue! Apportez votre tricot.


TRIC5100 01 51 18 ans et + Mar. 13 h 30 à 15 h 30 PJ. G (A) 2019-09-17

(H) 2020-01-14 10 sem. 10 $

carDiO POussette • Cours de conditionnement physique qui est donné en plein air, pour les groupes de 10 à 15 personnes.

Les bébés doivent être agés d’au moins 4 à 6 semaines (si accouchement sans complication et que vous étiez active avant la grossesse) ou 6 à 8 semaines (si accouchement par césarienne ou avec complications et que vous étiez peu active avant la grossesse).


CARD5456 01 51 16 ans et + Lun. 13 h 30 à 14 h 30 PJ. G (A) 2019-09-30

(H) 2020-01-27 8 sem. 97 $

Aucune activité : 14 octobre

crÉe-actiVe et crÉ-actiF• Conçues pour les plus manuelles, les rencontres « Crée-active » sont l’occasion de créer des projets

artistiques ou des bricolages. Explorez plusieurs thèmes inspirants et découvrez des techniques insoupçonnées tout en rencontrant d’autres mamans.

• Mamans Crée-actives : créer des projets artistiques tels que livre d’éveil, bijoux, cuisine (chocolat fondant), couture

• Enfants Cré-actifs : ateliers gratuits de création pour enfant de 3 à 12 ans et un parent le dimanche après-midi

• Ateliers donnés en collaboration avec le comité du parc Jean-Guyon; une activité toutes les deux semaines

• Matériel inclus


ACEN5460 01 51

16 ans et + Mamans Mar. 8 h 45 à 10 h 45 PJ. G (A) 2019-09-17

(H) 2020-01-14 10 sem. 50 $

ACEN5460 03 53

3 à 12 ans Enfants Dim. 13 h à 15 h PJ. G (A) 2019-09-29

(H) 2020-01-19 6 sem. Gratuit





cOurs De cOuture 101• Apprenez les bases en couture pour réaliser des projets simples et écologiques (ex. : sac à fruits,

pochette à collation, chouchou pour cheveux). Matériel inclus pour un projet par semaine (vous pouvez fabriquer un deuxième article avec un léger supplément). Les enfants sont les bienvenus.


COUT5100 01 51 18 ans et + Mer. 13 h 30 à 15 h 30 PJ. G (A) 2019-09-25

(H) 2020-01-29 8 sem. 81 $

ÉVeiL musicaL Des FrimOusses • Cette initiation à la musique fait appel à la chanson, aux figures rythmiques ainsi qu’à l’écoute. Des

histoires, des chansons et des jeux ont été spécialement créés pour favoriser le développement de l’oreille musicale, de la motricité fine et globale, de la socialisation, de l’augmentation de la concentration et de l’estime de soi.

• Coût par famille


ACEN5466 01 51 2 à 5 ans Mar. 9 h à 9 h 45 PJ. G (A) 2019-10-01

(H) 2020-01-28 8 sem. 60 $

ÉVeiL musicaL POuPOns • Ce cours accueille parents et bambins dans l’éveil sensoriel à la musique. L’apprentissage de

chansons, de berceuses, de jeux de doigts, de jeux de corps, etc. sera à l’honneur pour stimuler les tout-petits. De l’écoute musicale active avec divers accessoires permettra à tous de bien sentir les styles musicaux, de découvrir de nouveaux instruments ainsi que des notions musicales. Quelques pas de marche, dans les bras des parents, stimuleront les bambins à la pulsation musicale et, bien sûr, l’essai de différents instruments musicaux adaptés pour l’âge des petits permettra de développer la dextérité fine. Tambourins, maracas, xylophone, piano et autres surprises seront à l’honneur.


ACEN5473 01 51 3 à 18 mois Mar. 10 h à 10 h 45 PJ. G (A) 2019-10-01

(H) 2020-01-28 8 sem. 60 $

FÊte « KariBOu »• Une fête inoubliable pour votre enfant qui disposera d’une salle pleine de matériel coloré et amusant

tel que tunnel, trampoline, glissade, etc., pour se divertir avec ses amis. Après une période de jeux libres, des activités de groupe (jeu du parachute, disco dans le noir avec articles lumineux, par exemple) seront animées, pour le plus grand plaisir de tous! Les enfants de 2 à 5 ans passeront un moment mémorable.

• Ce forfait inclut l’animateur qui supervisera les enfants et encadrera les jeux. Renseignements et réservation : [email protected]

• Thèmes au choix : Pat patrouille, cirque, pirates, princesses et chevaliers (pour d’autres thèmes, communiquer avec nous)

cODe act. gr cLient./niV. HOraire enDrOit cOÛt

EVEN5456 01 2 à 5 ans Sam. ou dim. PJ. G Voir site Internet





FrimOusses À mOteur • Le lundi matin, on bouge, beau temps, mauvais temps! Ce groupe utilise le parcours moteur du «

tour du monde de Karibou » qui a lieu la fin de semaine, mais sous forme de jeu libre. Les enfants ont ainsi plein de beau matériel à leur disposition et peuvent sortir leur belle énergie toute la matinée!

• Coût par famille (un bébé peut accompagner les plus grands).

• Aucune activité : 14 octobre et 2 mars


ACEN5459 01 51 1 à 5 ans Lun. 8 h 45 à 10 h 30 PJ. G (A) 2019-09-16

(H) 2020-01-13 10 sem. 50 $

JeuX D’ÉVeiL – stimuLatiOn et PsYcHOmOtricitÉ • Atelier dynamique, observation des activités réflexes et du développement moteur, stimulation des

sens par le jeu, dans le respect des besoins et capacités de l’enfant de 3 à 9 mois.


ACEN5464 01 51 3 à 9 mois Mer. 13 h 30 à 15 h PJ. G (A) 2019-09-25

(H) 2020-01-29 7 sem. 81 $

marcHÉ auX Puces Des FrimOusses• Réservation au www.matineefrimousses.org d’une table de marché aux puces à partir du 5 août

pour l’activité de Matinée Frimousses

• Activité le samedi 14 septembre, remise au lendemain en cas de pluie

• Lieu : parc Jean-Guyon (153, avenue des Sablonnières)

• Location de tables : 1 table, 25 $; 2 tables, 50 $; 3 tables, 75 $; 4 tables, 100 $

• Possibilité d’avoir une table VIP à 30 $ avec plus de place derrière

• Renseignements : 418 663-9664 ou notre page Facebook : Marché des Frimousses


PUCE5001 01 Tous Sam. 9 h à 15 h PJ. G (A) 2019-09-14 1 sem. 25 $

massage POuPOn • Vous apprendrez et pratiquerez le massage à faire avec votre enfant. Dès la naissance, on peut

masser son enfant. Apprenez des manœuvres faciles, quelle huile utiliser, les indications et les contre-indications aux massages et autres sujets qui vous intéresseront.

• Aucune activité : 14 octobre


MASS5436 01 51 0 à 12 mois Lun. 10 h à 11 h PJ. G (A) 2019-09-30

(H) 2020-01-27 5 sem. 70 $


http://www.matineefrimousses.org



matinÉe FrimOusses • Ce groupe accueille des mamans qui ont des enfants de 0 à 5 ans. En plus des nouveaux membres,

quelques-unes sont là depuis plusieurs années alors que d’autres reviennent lors d’une nouvelle grossesse. On y retrouve beaucoup de mamans à la maison. Créer un réseau d’entraide dynamique pour les mamans et leurs enfants est important pour leur ressourcement. Les enfants découvrent l’éveil rythmique, pratiquent leur dextérité lors de bricolages, découvrent des recettes colorées et bien d’autres choses! Le plus important : tous vivent des moments privilégiés parent et enfant.

• Coût par famille


ACEN5458 01 51 0 à 5 ans Jeu. 8 h 45 à 11 h PJ. G (A) 2019-09-12

(H) 2020-01-16 10 sem. 50 $

nOuVeLLes FrimOusses • Ce groupe s’adresse aux parents qui accueillent un nouvel enfant. Les thèmes discutés et les

conférences portent, entre autres, sur l’alimentation, la séance photo, les bobos de bébé, les couches lavables, le langage des signes, la rééducation périnéale, la purée collective pour bébé, etc. Une intervenante ainsi que des bénévoles seront là pour vous aider. Possibilité de peser bébé sur place en tout temps


ACEN5456 01 51 0 à 6 mois Jeu. 13 h 30 à 15 h 30 PJ. G (A) 2019-09-19

(H) 2020-01-23 10 sem. 50 $

PiLates – POuPOn • Le pilates postnatal est tout à fait indiqué pour raffermir votre silhouette et votre plancher pelvien. Ce

programme d’entraînement vous permettra de tonifier vos abdominaux et de renforcer les muscles de votre dos. Nous travaillerons sur l’alignement de votre bassin ainsi que sur l’amélioration de votre équilibre.



MUSC5436 01 51 16 ans et + Ven. 10 h 30 à 11 h 30 PJ. G (A) 2019-09-27

(H) 2020-01-31 8 sem. 70 $

PiLates PrÉnataL• Le Pilates prénatal vous aidera à vous sentir bien, à garder votre forme et votre tonus musculaire.

Par des exercices doux, il vous permettra de diminuer les douleurs au dos et au nerf sciatique. Vous fortifierez vos bras et votre dos pour porter bébé et développerez une conscience de vos muscles abdominaux et pelviens qui vous aideront lors de l’accouchement.



MUSC5435 01 51 16 ans et + Ven. 9 h 15 à 10 h 15 PJ. G (A) 2019-09-27

(H) 2020-01-31 8 sem. 70 $




POUND FIT• Au lieu d’écouter de la musique, vous devenez la musique dans cette séance d’entraînement exaltante

qui combine le cardio, le conditionnement et l’entraînement de force avec le yoga et les mouvements inspirés du Pilates. Conçu pour tous les niveaux de forme physique, Pound® fournit l’atmosphère parfaite pour se laisser aller, se dynamiser, se tonifier et s’éclater!


ACEN5474 01 51 16 ans et + Mar. 19 h à 20 h PJ. G (A) 2019-09-24

(H) 2020-01-21 8 sem. 60 $

ACEN5474 02 52 16 ans et + Jeu. 10 h 45 à 11 h 45 PJ. G (A) 2019-09-26

(H) 2020-01-23 8 sem. 60 $

PsYcHOmOtricitÉ• Atelier dynamique, observation des activités réflexes et du développement moteur, stimulation des

sens par le jeu, dans le respect des besoins et capacités de l’enfant de 9 à 18 mois

• Cours donné par une ergothérapeute

• Aucune activité : 14 et 21 octobre


ACEN5100 01 51 9 à 18 mois Lun. 8 h 30 à 9 h 30 PJ. G (A) 2019-09-23

(H) 2020-01-27 8 sem. 70 $

sam-Dit LegO• Tu aimes les constructions de Lego et relever des défis? Avec un de tes parents, joins-toi au club

« Sam-dit Lego ».

• En collaboration avec le Comité de loisirs du parc Jean-Guyon


ACEN5472 01 51 3 à 12 ans Sam. 13 h 30 à 15 h 30 PJ. G (A) 2019-09-21

(H) 2020-01-18 5 sem. Gratuit

ACEN5472 02 52 3 à 12 ans Sam. 13 h 30 à 15 h 30 PJ. G (A) 2019-10-26

(H) 2020-02-22 5 sem. Gratuit

SCRAPBOOKING• Soirée de scrapbooking avec défi ou soirée libre, l’occasion d’essayer de nouvelles techniques,

apprendre, élaborer de nouveaux projets, faire le partage d’outils entre nous et surtout s’amuser. Prix de présence pour les participants, ouvert à tous et inscription sur place. Les soirées ont lieu les premier et troisième mercredis du mois. Consultez notre page Facebook « Matinée Frimousses » pour connaître le défi du mois qui a lieu le premier mercredi du mois (soirée libre le troisième mercredi du mois).

• Coût : gratuit (membres) ; 5$ (non-membres)

• Une activité toutes les deux semaines


ACEN5461 01 51 18 ans et + Mer. 19 h à 22 h PJ. G (A) 2019-09-17

(H) 2020-01-15 6 sem. Voir ci-dessus




sOutien en aLLaitement• Communiquez avec nous avant de vous présenter, au 418 663-9664 ou à [email protected].


PAAA5456 01 51 Tous Jeu. 13 h 30 à 15 h 30 PJ. G (A) 2019-09-19

(H) 2020-01-23 10 sem. Gratuit

tOur Du mOnDe De KariBOu• Les activités visent à développer les habiletés motrices et permettent aux enfants de ressentir la

fierté liée à la réussite personnelle, renforçant ainsi leur estime de soi. Un parent ou accompagnateur majeur doit être présent et actif sur les six niveaux d’âges que compte le tour du monde de Karibou. Un seul accompagnateur par enfant est permis. Nombre de places limité à 12 par groupe


ACEN5465 01 51

12 à 16 mois Poussins coquins Sam. 9 h à 9 h 50 PJ. G (A) 2019-09-21

(H) 2020-01-18 10 sem. 65 $

ACEN5465 02 52

16 à 20 mois Lapins taquins Dim. 9 h à 9 h 50 PJ. G (A) 2019-09-22

(H) 2020-01-19 10 sem. 65 $

ACEN5465 03 53

20 à 24 mois Ratons fripons Sam. 10 h à 10 h 50 PJ. G (A) 2019-09-21

(H) 2020-01-18 10 sem. 65 $

ACEN5465 04 54

24 à 30 mois Oursons mignons Dim. 10 h à 10 h 50 PJ. G (A) 2019-09-22

(H) 2020-01-19 10 sem. 65 $

ACEN5465 05 55

30 à 36 mois P’tits loups filous Dim. 11 h à 11 h 50 PJ. G (A) 2019-09-22

(H) 2020-01-19 10 sem. 65 $

ACEN5465 06 56

3 et 4 ans Renards débrouillards option soccer

Sam. 11 h à 11 h 50 PJ. G (A) 2019-09-21 (H) 2020-01-18 10 sem. 65 $

transitiOn FrimOusses• Ce groupe accueille des mamans qui ont des enfants de 3 à 12 mois. On y retrouve des parents qui

ont décidé de prendre plus de temps pour accompagner leurs enfants. Créer un réseau d’entraide dynamique pour les parents et leurs enfants est important pour leur ressourcement. Différents thèmes dans le cadre de conférences et de l’entraide sont abordés, selon les demandes. Ce groupe offre des sujets en lien avec l’âge des enfants et les préoccupations des mamans.


ACEN5457 01 51 18 ans et + Mer. 8 h 45 à 11 h PJ. G (A) 2019-09-11

(H) 2020-01-15 10 sem. 50 $

YOga Parent-enFant • Venez découvrir les nombreux bénéfices du yoga avec votre enfant. Ce cours propose des postures

adaptées que vous pourrez recréer chaque jour avec votre famille. Un moment de santé et de bien-être à partager avec votre enfant.

• Prix famille


YOGA5101 01 50 18 ans et + Mer. 9 h 30 à 10 h 15 PJ. G (A) 2019-09-25

(H) 2020-01-22 8 sem. 50 $





YOga PrÉnataL• Le yoga prénatal permet d’aborder la grossesse en pleine connaissance et conscience. Postures

ciblées favorisant la musculature du dos, la mobilité du bassin, le plancher pelvien, les techniques respiratoires spécifiques, la relaxation et la visualisation, le tout est adapté selon l’étape de la grossesse.


YOGA5455 01 51 18 ans et + Jeu. 18 h 30 à 20 h PJ. G (A) 2019-09-26 8 sem. 81 $

ZumBa PrÉnataLe et POstnataLe • Le cours de Zumba prénatale et postnatale s’adresse aux mamans enceintes et aux nouvelles

mamans qui souhaitent se mettre en forme. La musique est moins forte que dans les cours habituels, et les pauses entre les chansons sont plus longues, pour le confort des mamans. Enfin un endroit où vous pouvez vous sentir à l’aise de vous entraîner avec votre bébé à vos côtés. C’est aussi une excellente occasion de socialiser avec d’autres mamans et futurs parents.


ACEN5455 01 51 16 ans et + Jeu. 9 h 30 à 10 h 30 PJ. G (A) 2019-09-26

(H) 2020-01-23 8 sem. 50 $

Oasis centre Femmes renseignements : Jeannine cloutier, 418 667-0816

[email protected]

mODaLitÉs D’inscriPtiOn : sur place lors de la première rencontre de la saison

actiVitÉs sOciOcuLtureLLes et rÉcrÉatiVes et sOrties• Rencontres entre femmes pour des activités récréatives : musique, chanteurs, conférences, dîners

en salle avec danse et sorties


ACSO5432 01 18 ans et + Mar. 13 h 30 à 15 h 30 CLML (A) 2019-09-10 (H) 2020-01-07

13 sem. 14 sem. 40 $

Danse en Ligne • Cours de danse en ligne pour femmes seulement

• Renseignements : Ginette Mathieu, 418 667-3987


DANS5432 01 51

18 ans et + Débutant Mar. 9 h à 10 h CLML (A) 2019-09-17

(H) 2020-01-07 10 sem. 40 $

DANS5432 02 52

18 ans et + Intermédiaire Mar. 10 h à 11 h CLML (A) 2019-09-17

(H) 2020-01-07 10 sem. 40 $





Organisme serVices et actiVitÉs

Âge d’or de Villeneuve204-1310, boulevard des Chutes, Québec (Québec) G1E 0B6 418 666-2626 [email protected]

Modalités d’inscription : lors de la première rencontre ou par téléphone

Promouvoir l’activité sociale et récréative des personnes âgées de 50 ans et plus; encourager l’engagement social et l’entraide entre les membres.

amis veillants : un milieu de vie pour toi 5, rue du Temple, Québec (Québec) G1E 4Z8 418 845-1292

[email protected]

Contact et relation enrichissante entre les immigrants et la société d’accueil; établissement d’un réseau d’entraide entre femmes immigrantes; collaboration avec les associations et organismes intéressés au développement de leur communauté locale

centre d’action bénévole aide 235, rue du Temple, Québec (Québec) G1E 4Z8 418 663-0995 www.cabaide23.org [email protected]

Modalités d’inscription : par téléphone

Offrir l’occasion de vous s’engager comme bénévole dans le cadre de différentes activités et services bénévoles dans divers domaines.

Le Centre d’action bénévole Aide23 vous offre l’occasion de vous engager dans votre communauté en vous impliquant socialement dans un des organismes de notre milieu. Différentes activités et différents domaines, selon vos intérêts, votre expertise et votre disponibilité.

Livraison de repas chauds à domicile, accompagnement lors d’activités diverses, organisation d’événement, visite d’amitié à domicile, écoute téléphonique, soutien administratif, etc.

Soutien et formation vous seront offertscentre de jour Feu Vert inc. (secteur de Beauport)156, rue Bertrand, Québec (Québec) G1B 1H7 418 663-2233 https://cdjfeuvert.org [email protected]

Modalités d’inscription : par téléphone, par courriel ou sur le site Web

Favoriser l’intégration sociale et le rétablissement des personnes; offrir des activités créatives, éducatives et culturelles, et des groupes d’entraide et de croissance personnelle à la clientèle.

La majorité des activités sont gratuites.

Clientèle : adultes ayant une problématique de santé mentale

chevaliers de colomb du conseil de courville 1099335, rue Vachon, Québec (Québec) G1C 2V2 418 688-2711 [email protected]

Soutenir l’Église et la communauté chrétienne; soutenir les démunis et divers organismes.

chevaliers de colomb du conseil de Lisieux 8098156, rue Bertrand, Québec (Québec) G1B 1H7 418 667-0660 [email protected]

Aider les personnes démunies; contribuer au mieux-être des citoyens et au développement de la vie associative; répondre à un besoin ciblé par la population; être ouvert à toute la communauté; démontrer une saine vie démocratique.

chevaliers de colomb du conseil de montmorency 288249, avenue Ruel, Québec (Québec) G1C 2C9 418 933-4467 [email protected]

Aider les fabriques du milieu; collaborer avec la Conférence Saint-Vincent-de-Paul et les clubs sociaux; donner un service aux membres.




http://www.cabaide23.org


https://cdjfeuvert.org








club de l’âge d’or notre-Dame-de-l’espérance7156, avenue Grignon, Québec (Québec) G1H 6S1

418 622-2370 [email protected]

Modalités d’inscription par téléphone au 418 622-2370 – jeudi 5 septembre 2019, de 13 h 30 à 16 h

Promouvoir l’activité sociale et récréative des personnes âgées de 50 ans et plus. Encourager l’engagement social et l’entraide entre les membres : cours de mémorisation, copains du mardi, pétanque-atout, pétanque, cours de danse, souper et soirées mensuelles, sorties et voyages. Les activités régulières ont lieu au centre de loisirs du 2900, boulevard du Loiret.

club radio amateur de Québec inc.20, rue Hugues-Pommier, Québec (Québec) G1E 4T9 418 847-3089 www.craq.club [email protected]

Modalités d’inscription : par téléphone au 418 641-6681 ou par courriel

Développer et promouvoir la radio amateur en tant que loisir scientifique et culturel; mettre à la disposition des membres des équipements et des services favorisant la pratique de ce loisir. Rencontre le deuxième lundi de chaque mois, de septembre à juin, au cégep Limoilou, local 2111, cours de formation en radio amateur, début janvier de chaque année

club social de l’âge d’or de giffard133-3445, boulevard Albert-Chrétien, Québec (Québec) G1C 8B9 418 660-9466 [email protected]

Modalités d’inscription : lors de la première rencontre ou par téléphone


Cartes, sortie à la cabane à sucre, quilles, soupers, soirées, danses en ligne et dîner communautaire une fois par mois au sous-sol de l’église Saint-Ignace-de-Loyola

club social Le bel âge inc.49, avenue Ruel, Québec (Québec) G1C 2C9 418 803-4031 [email protected]

Modalités d’inscription : Sur place lors de la première rencontre de la saison (carte de membre : 10 $/année)


Soirée de danse avec l’orchestre La Relance le deuxième samedi de chaque mois à compter de 20 h (d’octobre à avril) au centre de loisirs Odilon-Blanchette

comité de loisirs cambert20, rue Hugues-Pommier, Québec (Québec) G1E 4T9 418 999-9943 www.facebook.com/parccambert [email protected]

Modalités d’inscription : consultez notre page Facebook pour tous les détails sur les activités à venir.

Faire la promotion de la vie communautaire en organisant des activités récréatives qui permettent aux familles du quartier de se rencontrer, d’échanger et de se divertir en plein air. Les activités se déroulent au parc Cambert.

Cabane à sucre (mars), vente de garage (septembre)

comité de loisirs du parc Jean-guyon153, avenue des Sablonnières, Québec (Québec) G1B 1B8 418 641-6681 www.rlcb.qc.ca/site.php?site=guyon [email protected]

Modalités d’inscription : par téléphone auprès d’Hélène Garon au 418 821-2814 (pour connaître la programmation, veuillez vous abonner à notre page Facebook)

Promouvoir la vie communautaire du quartier; répondre aux besoins des résidants du secteur du parc Jean-Guyon, en favorisant le bon voisinage et en permettant à ceux-ci de se connaître et de développer des liens conviviaux avec les jeunes enfants et les adolescents du quartier ainsi qu’avec les autres citoyens; développer avec les utilisateurs du parc un sentiment d’appartenance au quartier et au parc; promouvoir le caractère intergénérationnel du parc en organisant des ateliers pour tous les âges.






http://www.facebook.com/parccambert


http://www.rlcb.qc.ca/site.php?site=guyon





communautés solidaires5, rue du Temple, 3e étage, Québec (Québec) G1E 4Z8 418 666-2200 www.communautessolidaires.com [email protected]

Modalités d’inscription : par rendez-vous téléphonique du lundi au vendredi de 8 h 30 à 16 h 30 Tarifs communautaires : 5 $ à 25 $ (selon le revenu)

Organisme à but non lucratif qui a pour mission de regrouper différents services d’aide psychologique. Que ce soit sous forme de formation, conférence, suivi individuel ou accompagnement à domicile, il s’adresse aux personnes de 16 ans et plus connaissant une situation de détresse psychologique, une problématique de santé mentale ou simplement le désir d’amorcer une démarche de cheminement personnel. Développer et offrir des services d’évaluation, d’intervention, de suivi et de formation auprès de personnes en situation de détresse psychologique en fonction de leurs besoins.

comptoir d’économie familiale de Beauport inc.2130, avenue de l’École, Québec (Québec) G1E 3V3 418 663-2194 [email protected]

Améliorer la qualité de vie des gens dans le besoin par la vente de vêtements.

Nos heures d’ouverture sont du lundi au jeudi, de 13 h à 15 h 30.

corporation de développement communautaire de Beauport2100, avenue Deblois, Québec (Québec) G1E 3V7 418 641-6076 www.cdcbeauport.ca [email protected]

Regroupement d’organismes communautaires qui œuvrent dans divers champs d’activités sur le territoire de Beauport. Sa mission est d’assurer la participation active du mouvement populaire et communautaire au développement socio-économique du milieu. Le caractère de regroupement mis en pratique dans une CDC est fondé sur l’autonomie totale de chacun de ses membres et sur l’adhésion volontaire à ses objectifs. Par l’intermédiaire d’une CDC, les organismes communautaires d’un milieu se donnent un outil de développement, en plus de favoriser la reconnaissance du mouvement communautaire à l’échelle du territoire.

Soutien et services aux membres, information, promotion, consolidation et développement communautaire, formation, recherche, concertation, représentation, partenariat

escadron 630 rotary Beauport inc. – ligue des cadets de l’air du canadaC.P. 57568, Québec (Québec) G1C 7W3 418 575-0630 www.escadron630.ca [email protected]

Organisme pour la jeunesse qui vise à développer des qualités de bon citoyen, à promouvoir la forme physique et à susciter un intérêt pour le monde de l’aviation.

FaDOQ – club de Beauport inc.2, Rue du Fargy C.P. 700, Québec (Québec) G1E 5A9 418 661-4807 [email protected]

Modalités d’inscription : lors des activités régulières, téléphone, Internet

Coût : gratuit

Promouvoir l’activité sociale et récréative des personnes âgées de 50 ans et plus. Encourager l’implication sociale et l’entraide entre les membres. Dîner mensuel le dernier mercredi de chaque mois. Souper soirée le deuxième samedi du mois (pour la tenue de ces activités, il faut vérifier sur le site Facebook Fadoq Beauport.

Pour les personnes du 3e âge. Divertissements (cartes, bingo, cours de danse, jeux de société, pétanque, shuffleboard, etc.). Horaire : lundi et mercredi, de 12 h 30 à 15 h 30. Endroit : centre de loisirs Monseigneur-De Laval. Début : 4 septembre 2019


http://www.communautessolidaires.com



http://www.cdcbeauport.ca


http://www.escadron630.ca






FaDOQ – club de courville35, rue Vachon, Québec (Québec) G1C 2V3 418 634-5255 [email protected] Modalités d’inscription : lors des activités habituelles


Début : 10 septembre

Souper et soirée de danse avec orchestre le dernier samedi de chaque mois, de septembre à mai. Les activités habituelles ont lieu le mardi, de 13 h à 17 h, au centre de loisirs Ulric-Turcotte.

Activités du mardi : pétanque, pétanque-atout, poches, cartes, shuffleboard, bingo

Coût de la carte membre : 25 $ pour 12 mois ou 45 $ pour 24 mois

FaDOQ – club du bonheur sainte-thérèse-de-Lisieux156, rue Bertrand, Québec (Québec) G1B 1H7 418 660-7655 www.fadoq-cbstl.ca [email protected]

Modalités d’inscription : sur place


Activités de danse, bingo, cartes, shuffleboard, soupers et soirées, pétanques et pétanque-atout

gîte jeunesse inc.2706, avenue Pierre-Roy, Québec (Québec) G1E 4G3 418 666-3225 www.gitejeunesse.org [email protected]

Venir en aide aux garçons de 12 à 17 ans rencontrant des difficultés par de l’hébergement, un suivi individuel et des activités de groupe. Hébergement de 1 à 30 jours, renouvelable

Jardins communautaires du mont des Lilas 1-31, rue De La Morandière, Québec (Québec) G1E 5K8 418 561-3994 www.lesjardinscommunautairesdumontdeslilas.ca [email protected]

Modalités d’inscription : par téléphone auprès de Sylvie Verret en composant le 418 666-5684 ou complétez le formulaire de demande de lot sur le site Internet

Les Jardins communautaires du Mont des Lilas est un organisme à but non lucratif fondé en 1992 à la suite de démarches de la Société d’horticulture de Beauport et d’un groupement de visionnaires. Sa mission est de promouvoir et favoriser le développement de la culture biologique comme activité de loisir. Le lieu permet des rencontres et échanges harmonieux dans un cadre exceptionnel longeant la rivière Beauport. Les jardins comptent environ 125 potagers et 200 jardiniers provenant majoritairement de Beauport, ainsi que des autres arrondissements de Québec.

marée des mots 3365, chemin Royal, 3e étage, Québec (Québec) G1E 1W1 418 667-1985 www.membre.oricom.ca/lamareedesmots [email protected]

Modalités d’inscription : par téléphone ou par courriel en tout temps

Regrouper des adultes analphabètes peu ou pas à l’aise avec l’écrit, en offrant des ateliers de français et de calcul adaptés à leurs besoins.



http://www.fadoq-cbstl.ca


http://www.gitejeunesse.org


http://www.lesjardinscommunautairesdumontdeslilas.ca


http://www.membre.oricom.ca/lamareedesmots





Odyssée Bleue inc. 961, avenue Royale, Québec (Québec) G1E 1Z9 418 667-6444 [email protected]

Modalités d’inscription : par téléphone (vous pouvez laisser un message et nous vous rappellerons) ou par courriel.

Heures d’ouverture : du lundi au vendredi (selon l’activité prévue). Les activités se déroulent sur calendrier, prière de téléphoner avant de se déplacer.

Le nombre de places pour certaines activités est limité.

Carte de membre : 5 $

Offrir aux personnes ayant eu des problèmes émotifs ou de santé mentale, des moyens et des activités favorisant leur intégration comme citoyen(ne), un lieu d’accueil, de support et d’accompagnement en regard de leurs besoins et de leurs droits. Promouvoir les intérêts et les droits de la personne par différents projets et services.

Nos activités sont animées et préparées par et pour les personnes ayant un problème en santé mentale. Par contre, les activités sont ouvertes au public en général. Selon les besoins, nous offrons aux membres des activités adaptées chaque mois au calendrier et à la saison, allant de cafés-rencontres à des sorties culturelles en passant par des ateliers de bricolage, cuisine collective ou des séances informatives.

regroupement du loisir communautaire de Beauport20, rue Hugues-Pommier, Québec (Québec) G1E 4T9 418 641-6681 www.rlcb.qc.ca [email protected]

Modalités d’inscription : par Facebook (Le Regroupement du loisir communautaire de Beauport)

Favoriser la concertation permanente des organismes de loisir communautaire; développer des projets et offrir des services pour l’ensemble des organismes de loisir communautaire, membres du Regroupement.

ressources familiales La vieille caserne de montmorency (re-Fa-Vie)49, avenue Ruel, Québec (Québec) G1C 2C9 418 666-2112 www.refavie.com [email protected]

Modalités d’inscription : par téléphone, par courriel, sur la page Facebook (Re-Fa-Vie) ou sur place

Soutenir le développement des habiletés et l’engagement des familles dans l’amélioration de leur qualité de vie. Clientèle : familles de Beauport et plus spécifiquement celles vivant dans le secteur de Montmorency Promotion d’activités et de services à caractère économique, éducatif et social

Activités principales : cuisines collectives de jour, ateliers parent-enfants (développement global et stimulation du langage), déjeuner communautaire, milieu de vie, friperie

société d’horticulture de Beauport inc.2, rue du Fargy, C. P. 700, Québec (Québec) G1R 4S9 418 663-1207 www.horticulturebeauport.ca [email protected]

Modalités d’inscription : auprès de l’organisme ou sur place lors des conférences

Promouvoir l’horticulture et l’écologie en favorisant le développement et la mise en valeur du patrimoine naturel de Beauport, tout en faisant œuvre d’éducation, par l’organisation de conférences.

Les conférences ont lieu le deuxième mercredi de chaque mois, de septembre à juin, de 19 h 30 à 22 h au centre de loisirs Monseigneur-De Laval, situé au 35, avenue du Couvent. Cartes de membre : 25 $/personne, 35 $/couple (2 personnes résidant à la même adresse)

Conférence seulement : 6 $



http://www.rlcb.qc.ca


http://www.refavie.com


http://www.horticulturebeauport.ca





sources Vives, familles monoparentales et recomposées1924, avenue du Cheminot, Québec (Québec) G1E 4M1 418 623-8121 www.sourcesvives.ca [email protected]

Modalités d’inscription : par téléphone auprès de Céline Payeur ou Julie Samson

Activités familiales et ateliers visant à aider les familles et les familles monoparentales et recomposées, à développer leur qualité de vie et à favoriser l’amitié et l’entraide.

Soutenir le rôle parental, apprivoiser la solitude, informer les membres, devenir autonome et accompagner les membres de la famille lors de certaines problématiques plus difficiles.

triP Jeunesse Beauport20, rue Hugues-Pommier, Québec (Québec) G1E 4T9 418 664-1753 [email protected]

Les travailleurs de rue ont le mandat de rejoindre les jeunes de 12 à 25 ans et d’assurer une présence significative en apportant : aide, soutien, écoute, accompagnement et référence aux jeunes face à leurs réalités, leurs besoins et les difficultés rencontrées. Dans le respect du rythme des gens, et ce, en toute confidentialité, les intervenants aident les jeunes à prendre conscience de leur capacité d’agir face aux problèmes rencontrés et encouragent la prise en charge personnelle. De plus, ils utilisent la roulotte Le Marginal pour visiter trois endroits sur le territoire de Beauport.

Horaire de la roulotte Le Marginal : Mercredi : parc Jean-Guyon de 17 h 45 à 19 h 15; parc Cambert de 19 h 15 à 21 h; parc de La Ribambelle de 21 h à 23 h.

Équipe des travailleurs de rue : Catherine : 418 262-6459 Mylène : 418 262-6423 René : 418 265-6268

Direction : Karine Lessard : 418 255-0527


http://www.sourcesvives.ca



65Organismes culturels

POur cOnnaÎtre les enDrOits OÙ se DOnnent les actiVitÉs ainsi Que leur aDresse, rÉFÉreZ-VOus auX Pages 8 et 9.

Organismes culturelsatelier st-elme, cÉramiQue et Vitrail renseignements : 418 [email protected]

mODalitÉs D’inscriPtiOn : par téléphone (répondeur) ou par courriel

Surveillez notre page Facebook pour ne rien manquer.

Le coût pour non-résidants est majoré de 50 % sur la portion enseignement des cours. Détails sur demande

La carte de membre est requise pour l’inscription aux cours adultes réguliers, mais pas pour les intensifs.

Coût résidant : 25 $

Bienvenue aux ados de 14 et plus voulant joindre un groupe adulte

cÉramiQue mODelage – enFants• Développer la créativité, les habiletés manuelles, le sens de la forme et la décoration des pièces

(relief, couleurs) tout en s’amusant. Travail à la plaque, colombin, volumes évidés et modelage

• Matériel inclus

cODe act. gr client./niV. HOraire enDrOit DÉBut DurÉe cOÛt

CERA5290 01 51 7 à 14 ans Ven. 19 h à 21 h DU BU (A) 2019-09-20

(H) 2020-01-17 8 sem. 110 $

CERA5290 02 52 7 à 14 ans Sam. 10 h à 12 h DU BU (A) 2019-09-21

(H) 2020-01-18 8 sem. 110 $

mODelage – FÊte D’enFants• Formez un groupe de 10 enfants qui auront l’occasion de modeler l’argile sous diverses formes (petit

bol, animaux, personnages, masques), incluant l’argile, la cuisson et la décoration festive de la salle d’animation. Durée : 2 heures - possibilité d’une heure supplémentaire (30 $).


CERA5295 01 51 7 à 14 ans À déterminer DU BU Dates au choix Toute

l’année 14 $

mOsaÏQue• Fabrication d’une mosaïque en céramique décorative avec tessons colorés ronds, carrés, triangulaires,

etc. (méthode directe pour débutants). En huit semaines, il y a trois cours techniques, ensuite quatre semaines d’ateliers libres et puis un cours pour la finition avec coulis.


CERA5300 01 51 18 ans et + Mar. 18 h 30 à 21 h 30 DU BU (A) 2019-09-24

(H) 2020-01-21 8 sem. 140 $



http://www.atelierst-elme.com

66 Organismes culturels


tOurnage• Permet de développer sa coordination gestuelle et sa dextérité au tour à poterie, d’apprendre les

techniques de base pour fabriquer bols, assiettes, tasses (ex. : centrer, tournasser) et les décorer (estampes, émail). Argile et cuisson : en sus pour les adultes, mais incluses pour les ados.

• Adultes : 3 heures/semaine, ateliers libres gratuits - possibilité d’un groupe en après-midi si le nombre d’inscriptions est suffisant.


CERA5296 01 51

10 à 15 ans Ados Sam. 13 h à 15 h DU BU (A) 2019-09-21

(H) 2020-01-18 6 sem. 140 $

CERA5296 02 52 18 ans et + Lun. 18 h 30 à 21 h 30 DU BU (A) 2019-09-16

(H) 2020-01-13 8 sem. 180 $

CERA5296 03 53 18 ans et + Mar. 18 h 30 à 21 h 30 DU BU (A) 2019-09-17

(H) 2020-01-14 8 sem. 180 $

CERA5296 04 54 18 ans et + Mer. 18 h 30 à 21 h 30 DU BU (A) 2019-09-18

(H) 2020-01-15 8 sem. 180 $

intensiF tOurnage – POtier D’un JOur• Une journée pour expérimenter les techniques de base du tournage (centrage, montée, tournassage,

décor en relief, anses, etc.) et vérifier votre intérêt pour un cours de longue durée. Groupe de six personnes

• Matériel inclus; pause dîner d’une heure (apportez votre lunch)


CERA5297 01 18 ans et + Dim. 10 h 15 à 16 h DU BU (A) 2019-10-13 1 jour 55 $CERA5297 02 18 ans et + Dim. 10 h 15 à 16 h DU BU (A) 2019-11-03 1 jour 55 $CERA5297 51 18 ans et + Dim. 10 h 15 à 16 h DU BU (H) 2020-01-26 1 jour 55 $CERA5297 52 18 ans et + Dim. 10 h 15 à 16 h DU BU (H) 2020-02-23 1 jour 55 $

intensiF tOurnage – la FOlie Du tOurnage• Une matinée amusante pour découvrir les techniques de base du tournage (centrage, montée, etc.).

Groupe de six personnes; idéal pour anniversaires, familles, groupes d’amis ou d’affaires (dates au choix)

• Tout est inclus. Activité pour adultes et jeunes de 10 ans et plus


CERA5298 01 10 ans et + Dim. 10 h à 12 h DU BU (A) 2019-09-29 2 heures 30 $CERA5298 02 10 ans et + Dim. 10 h à 12 h DU BU (A) 2019-10-27 2 heures 30 $CERA5298 51 10 ans et + Dim. 10 h à 12 h DU BU (H) 2020-02-09 2 heures 30 $CERA5298 52 10 ans et + Dim. 10 h à 12 h DU BU (H) 2020-03-15 2 heures 30 $

intensiF FaÇOnnage – la magie De l’argile rOuge• Expérimentez le travail de l’argile rouge (modelage à la main) pour fabriquer un bol style mexicain

(décors variés et personnalisés) sur un support de plâtre. Matériel et cuisson inclus


CERA5299 01 51 18 ans et + Mar. 19 h à 21 h DU BU (A) 2019-10-22

(H) 2020-02-18 2 heures 30 $




Vitrail intensiF – cOllectiF• Formez un groupe de cinq ou six personnes (amis, famille, collègues) et créez une pièce collective

en apprenant les étapes du vitrail Tiffany à moindre coût. Ce cours est idéal pour anniversaires ou groupes d’affaires. Pause dîner d’une heure (apportez votre lunch)


VITR5400 01 50 18 ans et + Sam. 9 h à 16 h DU BU Dates au choix 11 sem. 55 $

Vitrail intensiF – cOuleurs et tecHniQues• Création d’un vitrail individuel afin de se familiariser avec les différentes étapes de la technique au

ruban de cuivre. S’adresse aux personnes intéressées par cette discipline sans s’engager dans un cours complet. Pause dîner d’une heure (apportez votre lunch)


VITR5401 01 51 18 ans et + Sam. 9 h à 16 h DU BU (A) 2019-10-05

(H) 2020-02-01 1 jour 75 $

Vitrail intensiF – Familial • Fabrication d’une pièce en 3D amusante (oiseau, lézard, coccinelle, fleur, etc.) en expérimentant les

techniques de base du vitrail. S’adresse aux adultes et aux enfants de 9 à 14 ans accompagnés d’un adulte (obligatoire). Nombre de places limitées



(H) 2020-03-07 3 heures 45 $

Vitrail intensiF – Verre FusiOn• Fabrication de bijoux colorés en deux temps : 3 heures pour la création des pièces de verre; 2 heures

une semaine plus tard pour le montage du projet (la cuisson du verre se fait entre les deux séances). Présence obligatoire aux deux cours

• Automne : le 19 octobre, de 13 h 30 à 16 h 30 et le 26 octobre, de 13 h 30 à 15 h 30

• Hiver : le 22 février, de 13 h 30 à 16 h 30 et le 29 février, de 13 h 30 à 15 h 30


VITR5404 01 51 18 ans et + Sam. 13 h 30 à 16 h 30 DU BU (A) 2019-10-19

(H) 2020-02-22 2 jours 65 $

Vitrail – ruBan De cuiVre• Cours d’initiation à la technique Tiffany du ruban de cuivre (pour débutants) et cours de niveau avancé

(ex. : lampes) qui sont d’une durée de 20 heures, sur 7 semaines. Le matériel n’est pas inclus pour le niveau avancé (matériel pour débutants : 40 $). Offre un contexte idéal pour un enseignement personnalisé et un système d’aspiration à la source pour un loisir sécuritaire. Possibilité de groupes d’autres soirs (ex. : lundi), selon la demande

cODe act. gr. client/niV. HOraire enDrOit DÉBut DurÉe cOÛt

VITR5406 01 51 18 ans et + Mar. 18 h 30 à 21 h 30 DU BU (A) 2019-09-17

(H) 2020-01-14 7 sem. 150 $




Vitrail – ruBan De cuiVre (suite)cODe act. gr. client/niV. HOraire enDrOit DÉBut DurÉe cOÛt

VITR5406 02 52 18 ans et + Mer. 18 h 30 à 21 h 30 DU BU (A) 2019-09-18

(H) 2020-01-15 7 sem. 150 $


(H) 2020-01-18 7 sem. 150 $

cercle De FermiÈres BeauPOrt renseignements : liette saillant, 418 [email protected]

mODalitÉs D’inscriPtiOn : par téléphone ou par courriel

cOuture aDOs• Permet l’apprentissage de la base de la couture et confection d’une pièce suggérée. Minimum de

six participants


COUT5387 01 51 10 à 16 ans Sam. 10 h à 12 h CLML (A) 2019-09-14

(H) 2020-01-18 10 sem. 80 $

cOuture aDultes – PerFectiOnnement• Couture (perfectionnement) et confection d’une pièce suggérée; minimum de six participants


COUT5390 01 51 16 ans et + Lun. 13 h à 15 h CLML (A) 2019-09-16

(H) 2020-01-13 10 sem. 100 $

cOuture De Base• Couture de base et confection d’une pièce suggérée; minimum de six participants


COUT5389 01 51 16 ans et + Mer. 19 h à 21 h CLML (A) 2019-09-18

(H) 2020-01-15 10 sem. 100 $

tissage niVeauX i et 2• Apprendre la base du tissage, faire des échantillons et apprendre à monter un métier


TISS5388 01 51 18 ans et + Jeu. 19 h à 21 h CLML (A) 2019-09-19

(H) 2020-01-16 10 sem. 100 $





tricOt – aiguille• Apprentissage des différents points de tricot, montage, couture et plus, production d’échantillons et

confection d’un projet personnel


TRIC5387 01 51 18 ans et + Lun. 19 h à 21 h CLML (A) 2019-09-16

(H) 2020-01-13 10 sem. 100 $

TRIC5387 02 52 18 ans et + Mer. 19 h à 21 h CLML (A) 2019-09-18

(H) 2020-01-15 10 sem. 100 $

tricOt sOcial• Tricoteuses venant échanger trucs et patrons tout en tricotant en bonne compagnie

• Préalable : être ou devenir membre du Cercle


TRIC5386 01 51 18 ans et + Jeu. 13 h à 15 h CLML (A) 2019-09-05

(H) 2020-01-0913 sem. 12 sem. 30 $

cercle De FermiÈres cOurVille renseignements : 418 [email protected]

mODalitÉs D’inscriPtiOn : auprès de la présidente, Muriel Gosselin, 418 666-8407 ou [email protected]

Coût annuel pour carte de membre : 30 $

Les membres du Cercle de Fermières Courville bénéficient d’un escompte de 20 %.

Peinture DÉcOratiVe• Cours pour débutant

• Renseignements et inscription : Mariette Dubé, 418 667-6162


PEIN5389 01 51 18 ans et + Mar. 9 h à 12 h PIGNO (A) 2019-09-10

(H) 2020-01-1413 sem. 16 sem. 13,75 $/cours

tricOt• Aiguilles, crochet, débutante et perfectionnement

• Renseignements et inscription : Lisette Gosselin, 418 662-3634


TRIC5389 01 51

18 ans et + Intermédiaire Mar. 9 h à 11 h PIGNO (A) 2019-09-17

(H) 2020-01-14 10 sem. 6,25 $/cours

TRIC5389 02 52

18 ans et + Intermédiaire Ven. 13 h à 15 h PIGNO (A) 2019-09-20

(H) 2020-01-17 10 sem. 6,25 $/cours






cercle De FermiÈres giFFarD renseignements : marie légaré, 418 [email protected]/Fgiffard/fgiffard.htm

mODalitÉs D’inscriPtiOn : par téléphone

Un groupe de femmes vouées à l’amélioration des conditions de vie de la femme et de la famille ainsi qu’à la transmission du patrimoine culturel et artisanal

tricOt• Atelier de dépannage gratuit pour vos projets à l’aiguille et au crochet offert à toute personne membre

ou non-membre


TRIC5479 01 51 16 ans et + Lun. 13 h à 15 h 30 P ROY (A) 2019-09-16

(H) 2020-01-1312 sem. 22 sem. Gratuit


cluB De Danse sOciale De BeauPOrt inc.renseignements : gaétan côté, 418 955-5458club@clubdedansedebeauport.comwww.clubdedansedebeauport.com


Danse sOciale POur cOuPles• Propose d’apprendre Cha-cha-cha, triple swing, samba, rumba, valse lente, fox-trot, tango, merengue

et mambo. Les couples inscrits à un cours de danse sociale sont automatiquement membres du Club de danse sociale de Beauport. Les horaires sont sujets à changement selon le nombre d’inscriptions. La programmation publiée sur le site Internet du Club a toujours préséance. Un minimum de huit couples est requis pour qu’un cours soit dispensé (frais additionnels si moins de huit couples). Les pratiques supervisées sont incluses avec l’inscription au cours de danse.

• Le coût indiqué est par couple.• Aucune activité : 13 octobre et pendant la relâche, du 1er au 6 mars


DANS5319 01 16 ans et + OR-7 Dim. 18 h 30 à 20 h PLEIA (A) 2019-09-08 12 sem. 250 $

DANS5319 02 16 ans et + DS-3 Dim. 19 h à 20 h 30 CLML (A) 2019-09-08 12 sem. 250 $

DANS5319 03 16 ans et + DS-1 Dim. 20 h 30 à 22 h CLML (A) 2019-09-08 12 sem. 250 $

DANS5319 04 16 ans et + ARG-2 Dim. 20 h à 21 h 30 PLEIA (A) 2019-09-08 12 sem. 250 $

DANS5319 05 16 ans et + DS-1 Lun. 20 h 30 à 22 h CLML (A) 2019-09-09 12 sem. 250 $

DANS5319 06 16 ans et + DS-2 Lun. 19 h à 20 h 30 CLML (A) 2019-09-09 12 sem. 250 $



http://www.cbculture.qc.ca/FGiffard/fgiffard.htm


http://www.clubdedansedebeauport.com




DANS5319 07 16 ans et + DS-9 Lun. 19 h à 20 h 30 CLML (A) 2019-09-09 12 sem. 250 $

DANS5319 08 16 ans et + ARG-14 Lun. 19 h à 20 h 30 PLEIA (A) 2019-09-09 12 sem. 250 $

DANS5319 09 16 ans et DS-1 Mar. 19 h à 20 h 30 CLML (A) 2019-09-10 12 sem. 250 $

DANS5319 10 16 ans et + ARG-7 Mar. 19 h à 20 h 30 P-VIL (A) 2019-09-10 12 sem. 250 $

DANS5319 12 16 ans et + OR-Mixte Mar. 19 h à 20 h 30 PLEIA (A) 2019-09-10 12 sem. 250 $

DANS5319 11 16 ans et + OR-2 Mar. 20 h 30 à 22 h P-VIL (A) 2019-09-10 12 sem. 250 $

DANS5319 13 16 ans et + DS-1 Mer. 19 h à 20 h 30 CLML (A) 2019-09-11 12 sem. 250 $

DANS5319 14 16 ans et + DS-7 Mer. 19 h à 20 h 30 P-VIL (A) 2019-09-11 12 sem. 250 $

DANS5319 15 16 ans et + PERF-1 Lun. 20 h 45 à 22 h PLEIA (A) 2019-10-07 4 sem. 80 $

DANS5319 16 16 ans et + PERF-2 Lun. 20 h 45 à 22 h PLEIA (A) 2019-11-11 2 sem. 40 $

DANS5319 51 16 ans et + OR-8 Dim. 18 h 30 à 20 h PLEIA (H) 2020-01-12 12 sem. 250 $

DANS5319 52 16 ans et + DS-4 Dim. 19 h à 20 h 30 CLML (H) 2020-01-12 12 sem. 250 $

DANS5319 53 16 ans et + DS-2 Dim. 20 h 30 à 22 h CLML (H) 2020-01-12 12 sem. 250 $

DANS5319 54 16 ans et + ARG-3 Dim. 20 h à 21 h 30 PLEIA (H) 2020-01-12 12 sem. 250 $

DANS5319 56 16 ans et + DS-3 Lun. 19 h à 20 h 30 CLML (H) 2020-01-13 12 sem. 250 $

DANS5319 57 16 ans et + DS-10 Lun. 19 h à 20 h 30 CLML (H) 2020-01-13 12 sem. 250 $

DANS5319 58 16 ans et + ARG-15 Lun. 19 h à 20 h 30 PLEIA (H) 2020-01-13 12 sem. 250 $

DANS5319 55 16 ans et + DS-2 Lun. 20 h 30 à 22 h CLML (H) 2020-01-13 12 sem. 250 $

DANS5319 59 16 ans et + DS-2 Mar. 19 h à 20 h 30 CLML (H) 2020-01-14 12 sem. 250 $

DANS5319 60 16 ans et + ARG-8 Mar. 19 h à 20 h 30 P-VIL (H) 2020-01-14 12 sem. 250 $

DANS5319 61 16 ans et + OR-3 Mar. 20 h 30 à 22 h P-VIL (H) 2020-01-14 12 sem. 250 $

DANS5319 62 16 ans et + OR-Mixte Mar. 19 h à 20 h 30 PLEIA (H) 2020-01-14 12 sem. 250 $

DANS5319 63 16 ans et + DS-2 Mer. 19 h à 20 h 30 CLML (H) 2020-01-15 12 sem. 250 $

DANS5319 64 16 ans et + DS-8 Mer. 19 h à 20 h 30 P-VIL (H) 2020-01-15 12 sem. 250 $

DANS5319 65 16 ans et + DS-1 Mar. 20 h 30 à 22 h CLML (H) 2020-01-14 12 sem. 80 $

DANS5319 66 16 ans et + DS-1 Mer. 20 h 30 à 22 h CLML (H) 2020-01-15 12 sem. 80 $




Danse sOciale (PratiQue suPerVisÉe)• Les pratiques sont gratuites pour les couples qui suivent des cours de danse au Club. Seuls les

couples ayant déjà suivi des cours avec le Club de danse sociale de Beauport ou avec un des professeurs du Club peuvent s’inscrire aux pratiques.

• Le coût inclut la carte de membre valide pour l’année.

• Aucune activité : 6 mars


DANS5320 01 51 16 ans et + Ven. 19 h 30 à 21 h 30 EG GI (A) 2019-09-06

(H) 2020-01-1013 sem. 17 sem. 150 $

cluB De scraBBle mOntmOrencY renseignements : richard lapointe, 418 [email protected]

mODalitÉs D’inscriPtiOn : sur place lors des activités

scraBBle• Se joue selon la formule duplicate sur une base amicale. Les participants apportent leur jeu et tentent

de former le mot permettant le plus de points avec les lettres choisies par un animateur. Ils font corriger leur solution et notent le résultat. Le total est comparé au maximum de l’ordinateur.

• Coût : 4 $ pour chaque partie jouée, payable au début de la partie


SCRA5423 01 51 16 ans et + Lun. 13 h 15 à 16 h CLUT (A) 2019-09-09

(H) 2020-01-0615 sem. 12 sem. 35 $

ÉcOle De musiQue Des cascaDes De BeauPOrt inc. renseignements : 418 [email protected]


Droits d’inscription : 25 $

ensemBle VOcal Des cascaDes• Chœur mixte, répertoire populaire varié et concert (décembre et juin)


CHAN5402 01 18 ans et + Lun. 19 h 30 à 22 h ÉCOLE (A) 2019-09-09 (H) 2020-01-06

14 sem. 23 sem.

65 $ 100 $

CHAN5402 02 18 ans et + Annuel Lun. 19 h 30 à 22 h ÉCOLE (AH) 2019-09-09 40 sem. 165 $



http://www.fqcsf.qc.ca


http://www.ecoledemusiquedescascades.com



guitare POPulaire niVeau i – initiatiOn• Initiation à la guitare populaire en groupe; possibilité de location de guitare : 20 $/mois plus taxes


MUSI5406 01 15 ans et + Ven. 19 h 30 à 20 h 30 ÉCOLE (A) 2019-09-06 (H) 2020-01-10 15 sem. 195 $

musiQue (cOurs instrumental Ou De cHant)• Leçons individuelles de 30, 45 ou 60 minutes/semaine (horaire à déterminer avec l’élève); possibilité

de location d’instruments (vents et cordes) : 20 $/mois plus taxes

• Droits d’inscription : 25 $


MUSI5405 01 6 ans et + À déterminer 30 min/sem. ÉCOLE (A) 2019-09-03

(H) 2020-01-06 15 sem. 255 $

MUSI5405 02 6 ans et +À déterminer Annuel 30 min/sem.

ÉCOLE (AH) 2019-09-03 30 sem. 480 $


(H) 2020-01-06 15 sem. 345 $


ÉCOLE (AH) 2019-09-03 30 sem. 660 $


(H) 2020-01-06 15 sem. 420 $


ÉCOLE (AH) 2019-09-03 30 sem. 810 $

rYtHmiQue ÉVeil musical• Initiation à la musique par des chansons, des danses et un éventail d’activités corporelles


MUSI5408 01 3 et 3 ans Sam. 11 h à 12 h ÉCOLE (A) 2019-09-07 (H) 2020-01-11

15 sem. 15 sem. 180 $

MUSI5408 02 3 et 3 ans Sam. 11 h à 12 h Annuel ÉCOLE (AH) 2019-09-07 30 sem. 300 $

MUSI5408 03 4 et 5 ans Sam. 10 h à 11 h ÉCOLE (A) 2019-09-07 (H) 2020-01-11

15 sem. 15 sem. 180 $

MUSI5408 04 4 et 5 ans Sam. 10 h à 11 h Annuel ÉCOLE (AH) 2019-09-07 30 sem. 300 $




eXPressiOn-Danse De BeauPOrt inc. renseignements : Émilie girard, 418 666-6158expressiondanse@hotmail.comwww.expressiondansebeauport.commODalitÉs D’inscriPtiOn : auprès de l’organisme

Rabais de 30 % pour un élève qui s’inscrit à un deuxième style à la même session.

Les prix peuvent changer. Inscription et information sur le site Internet

acrO-Danse• Le cours d’acro-danse combine les techniques de danse et de gymnastique. Les élèves présenteront

la routine chorégraphique lors du spectacle. Une connaissance des mouvements de base en gymnastique est un atout. Vêtements confortables (détails au premier cours)


DANS5666 01 51 6 à 16 ans Ven. 18 h à 19 h 30 PMGR (A) 2019-09-13

(H) 2020-01-2412 sem. 14 sem.

Voir site Internet

DANS5666 02 52 6 à 16 ans Ven. 19 h 30 à 21 h PMGR (A) 2019-09-13

(H) 2020-01-2412 sem. 14 sem.

Voir site Internet

Ballet classiQue• Le cours de ballet permet d’initier les enfants à la danse classique. Cette technique propose de

développer une bonne posture et de travailler l’équilibre, la souplesse et la rythmique tout en trouvant une grâce dans le mouvement. Les élèves présenteront une chorégraphie lors du spectacle.

• Vêtements : léotard noir à manches courtes, collant blanc ou rose avec pieds et demi-pointes roses souples


DANS5620 01 51

4 et 5 ans Préballet Dim. 9 h à 10 h STE-G (A) 2019-09-08

(H) 2020-01-2612 sem. 16 sem.

Voir site Internet

DANS5620 02 52

4 et 5 ans Préballet Sam. 9 h 50 à 10 h 50 CLML (A) 2019-09-14

(H) 2020-01-2512 sem. 16 sem.

Voir site Internet

DANS5620 03 53 6 à 8 ans Sam. 11 h 30 à 13 h STE-G (A) 2019-09-14

(H) 2020-01-2512 sem. 16 sem.

Voir site Internet

DANS5620 04 54 8 à 12 ans Sam. 13 h 05 à 14 h 35 STE-G (A) 2019-09-14

(H) 2020-01-2512 sem. 16 sem.

Voir site Internet

DANS5620 05 55 8 à 12 ans Ven. 18 h à 19 h 30 STE-G (A) 2019-09-13

(H) 2020-01-2412 sem. 16 sem.

Voir site Internet

cOurs miXÉ JaZZ–HiP-HOP• Ce cours de 2 heures s’adresse aux élèves qui veulent poursuivre et approfondir les deux styles (jazz

et hip-hop). Le cours permet un apprentissage de la technique jazz tout en pratiquant également le style hip-hop. Les élèves présentent deux chorégraphies lors du spectacle de fin de session. Vêtements pour le jazz : cuissard ou legging de danse et camisole ou t-shirt près du corps; pour le hip-hop : pantalon de jogging, t-shirt ou camisole, chaussures de sport (détails au premier cours).


DANS5626 01 51 11 à 14 ans Mar. 18 h à 20 h STE-G (A) 2019-09-10

(H) 2020-01-2112 sem. 16 sem.

Voir site Internet



http://www.expressiondansebeauport.com




DANS5626 02 52 8 à 12 ans Sam. 14 h 40 à 16 h 40 STE-G (A) 2019-09-14

(H) 2020-01-2512 sem. 18 sem.

Voir site Internet

Danse enFantine et crÉatiVe• Ce cours s’adresse aux enfants qui commencent la danse (cours de 50 minutes). Il permet à l’enfant

de s’émerveiller dans la danse et vise à développer le potentiel d’expression et de créativité. Les élèves monteront sur scène lors du spectacle avec leur professeur pour présenter une chorégraphie.

• Vêtements : léotard noir, collant rose, demi-pointes noires (détails au premier cours)


DANS5650 01 51 3 et 4 ans Jeu. 17 h 30 à 18 h 20 STE-G (A) 2019-09-09

(H) 2020-01-2011 sem. 15 sem.

Voir site Internet

DANS5650 02 52 3 et 4 ans Sam. 8 h 40 à 9 h 30 SABLI (A) 2019-09-14

(H) 2020-01-2512 sem. 16 sem.

Voir site Internet

DANS5650 03 53 4 à 6 ans Sam. 10 h 40 à 11 h 30 SABLI (A) 2019-09-14

(H) 2020-01-2512 sem. 16 sem.

Voir site Internet

Danse Parent-enFant cODe act. gr client./niV. HOraire enDrOit DÉBut DurÉe cOÛt

DANS5680 01 51 2 et 3 ans Dim. 10 h à 11 h STE-G (A) 2019-09-08

(H) 2020-01-2612 sem. 16 sem.

Voir site Internet

HiP-HOP• Ce cours favorise l’apprentissage de la technique hip-hop. Les élèves développeront leur expression

corporelle ainsi que l’interprétation exigée dans ce style de danse urbaine. Le cours permet d’apprendre une chorégraphie présentée lors du spectacle.

• Vêtements confortables et chaussures de sport (détails au premier cours)


DANS5660 01 51 8 à 12 ans Mer. 18 h à 19 h 30 STE-G (A) 2019-09-11

(H) 2020-01-2212 sem. 16 sem.

Voir site Internet

DANS5660 02 13 ans et + Mer. 19 h 30 à 21 h STE-G (A) 2019-09-11 (H) 2020-01-22

12 sem. 16 sem.

Voir site Internet

DANS5660 03 4 et 5 ans Sam. 9 h 35 à 10 h 35 SABLI (A) 2019-09-14 (H) 2020-01-25

12 sem. 16 sem.

Voir site Internet

DANS5660 04 5 et 6 ans Sam. 11 h à 12 h CLML (A) 2019-09-14 (H) 2020-01-25

12 sem. 16 sem.

Voir site Internet

DANS5660 05 6 à 8 ans Sam. 9 h à 10 h 30 PRIBA (A) 2019-09-14 (H) 2020-01-22

12 sem. 16 sem.

Voir site Internet

DANS5660 06 8 à 12 ans Sam. 10 h 35 à 12 h 05 PRIBA (A) 2019-09-14 (H) 2020-01-22

12 sem. 16 sem.

Voir site Internet

JaZZ• La technique jazz permet aux élèves de travailler des mouvements rythmés sur différents styles

musicaux. Ils développeront leur souplesse et toucheront à différents types de mouvements. Le cours permet d’apprendre une chorégraphie présentée au spectacle.

• Vêtements : léotard noir à manches courtes, cuissard ou legging noir, demi-pointes noires souples (pour le jazz), souliers de jazz ou pieds nus




JaZZ (suite)• Détails au premier cours pour le contemporain


DANS5670 01 51

4 et 5 ans Préjazz Sam. 8 h 40 à 9 h 40 CLML (A) 2019-09-14

(H) 2020-01-2512 sem. 16 sem.

Voir site Internet

DANS5670 02 52

6 à 8 ans Jazz Sam. 9 h 50 à 11 h 20 STE-G (A) 2019-09-14

(H) 2020-01-2512 sem. 16 sem.

Voir site Internet

DANS5670 04 8 à 12 ans Contemporain Ven. 19 h 30 à 21 h STE-G (A) 2019-09-13

(H) 2020-01-2412 sem. 16 sem.

Voir site Internet

DANS5670 03 18 ans et + Contemporain Mar. 20 h à 21 h 30 STE-G (A) 2019-09-10

(H) 2020-01-2112 sem. 16 sem.

Voir site Internet

multistYle – aDultes• Le cours multistyle pour adultes donné par notre professeure Nathalie Gosselin depuis plus de

15 ans permet l’apprentissage de la danse dans un mélange de style latino et jazz. Les danseurs y apprendront une chorégraphie qu’ils pourront présenter lors du spectacle de fin de session.

• Vêtements et souliers : détails au premier cours


DANS5666 01 51 18 ans et + Jeu. 18 h 25 à 19 h 55 STE-G (A) 2019-09-12

(H) 2020-01-2312 sem. 16 sem.

Voir site Internet

grOuPe VOcal atmOsPHÈre inc. renseignements : Jean-Yves Déry, 418 [email protected]


cHant cHOral• Une cinquantaine de personnes ayant la même passion, soit celle de chanter en groupe (chorale),

se réunissent une fois par semaine, pendant une période de 2 heures 30 minutes, pour répéter des pièces populaires et des chorégraphies afin de présenter deux concerts annuels vers la fin mai.


CHAN5344 0118 ans et + Novices ou expérimentés

Mar. 19 h 15 à 21 h 45 ESJE Sept. à juin 15 sem. 225 $

HarmOnie De mOntmOrencY inc. renseignements : amandine Duflocq, 418 575-8890 [email protected]

mODalitÉs D’inscriPtiOn : sur place le lundi soir, par téléphone ou par courriel



http://www.groupevocalatmosphere.org




ensemBle musical• Ensemble musical ouvert à toute personne jouant d’un instrument à vent ou des percussions


MUSI5355 01 12 ans et + Lun. 19 h à 21 h 15 CFDL (A) 2019-09-09 (H) 2020-01-06 12 sem. 40 $

HarmOnie Des cascaDes De BeauPOrt inc. renseignements : Daniel Denis, 418 [email protected]


HarmOnie Des cascaDes• Faire de la musique d’ensemble dans un esprit social, coopératif, mais avec rigueur sous la direction

musicale de Mathieu Rivest

• Concert de Noël au Palais Montcalm, le samedi 7 décembre à 20 h; concert au printemps et Québec en Harmonies à l’agora de la Maison Girardin


MUSI5356 01 15 à 75 ans Dim. 9 h 30 à 12 h ÉCOLE (AH) 2019-09-08 Sept. à juin

Cotisation annuelle

Petits cHanteurs De BeauPOrt renseignements : louise-marie Desbiens, 418 821-0727lespetitschanteursdebeauport@hotmail.comwww.lespetitschanteursdebeauport.com

mODalitÉs D’inscriPtiOn : par téléphone auprès de Louise-Marie Desbiens au 418 821-0727 ou par courriel

Les futurs membres doivent passer une audition, sur rendez-vous seulement au 581 984-5635. L’inscription s’effectue lors de l’audition.

Aucune activité : de la fin décembre à la mi-janvier et durant la semaine de relâche

Possibilité de payer en trois versements, tarif familial sur demande

cHOrale De Jeunes• Une formation musicale qui est offerte en développant une bonne technique vocale et une discipline

personnelle pour être apte à faire des prestations publiques (de 6 à 10 au cours de l’année). Le répertoire varie entre le chant folklorique de différents pays, le chant sacré et le chant profane couvrant plusieurs époques.


CHAN5574 01 51

9 à 12 ans Junior Mar. 18 h à 19 h 30 ÉCOLE (AH) 2019-09-09 Toute

l’année 225 $

CHAN5574 02 51

12 à 18 ans Senior Mar. 19 h à 20 h 30 ÉCOLE (AH) 2019-09-09 Toute

l’année 225 $



http://www.hdc.qc.ca


http://www.lespetitschanteursdebeauport.com



sOciÉtÉ D’art et D’HistOire De BeauPOrt inc.renseignements : 418 641-6471, poste [email protected]

mODalitÉs D’inscriPtiOn : en ligne sur le site Internet de la Ville, sur place, au siège social (583, avenue Royale), sahb.ca ou par téléphone au 418 641-6471 (poste 1). Les coûts du matériel nécessaire sont au frais du participant.

Dessin - DÉButant• Aborder le dessin par l’observation et le traitement de différents sujets tels que les personnages, les

paysages, le monde animal, la caricature, etc. Expérimenter une variété de techniques et de médiums pour dessiner et exprimer sa créativité. Un monde s’ouvre aux artistes en herbe! Professeure : Catherine Doyon-Dostie


DESS5371 01 51 6 ans et + Dim. 9 h à 10 h 30 TESSI (A) 2019-09-29

(H) 2020-01-26 10 sem. 85 $

Dessin - aVancÉ• Perfectionner les techniques du dessin d’observation (technique de visée, ombres et lumières,

perspectives, etc.) en encourageant le style personnel de chacun. Introduire le concept du processus de création afin que l’élève puisse développer sa propre démarche artistique à travers le dessin. Professeure : Catherine Doyon-Dostie


DESS5372 01 51 6 ans et + Dim. 10 h 45 à 12 h 15 TESSI (A) 2019-09-29

(H) 2020-01-26 10 sem. 85 $

Dessin - aDultes• Apprendre les techniques du dessin d’observation : technique de visée, ombres et lumières,

proportions et perspectives. Expérimenter les divers médiums utilisés en dessin et développer son propre style artistique. Professeure : Catherine Doyon-Dostie


DESS5373 01 51 16 ans et + Dim. 13 h à 14 h 30 TESSI (A) 2019-09-29

(H) 2020-01-26 10 sem. 85 $

Peinture• Apprivoiser et approfondir les techniques de la peinture artistique telles que la perspective, les ombres

et lumières, le travail de la couleur et de la matière. La peinture à l’huile et à l’acrylique pourront être étudiées, dépendamment du groupe. Professeure: Danielle-Anne Fillion


PEIN5371 01 51 16 ans et + Mer. 19 h à 20 h 30 TESSI (A) 2019-10-01

(H) 2020-01-28 9 sem. 85 $



http://www.sahb.ca

http://sahb.ca



tOurBillOns De BeauPOrt inc. renseignements : caroline labrecque, 418 [email protected]/les/tourbillons.htm


Un rabais est accordé pour une inscription automne-hiver faite au même moment.

Dans le cas de la danse internationale, aucun rabais ne s’applique pour une inscription automne-hiver faite au même moment.

Danses QuÉBÉcOises, irlanDaises et internatiOnales• École mixte de danse traditionnelle, de gigue québécoise et irlandaise, de danse celtique, internationale

et enfantine. Possibilité de compétitions en gigue irlandaise FEIS (sous l’affiliation SHORT) pour tous les membres. Bienvenue aux débutants (mise à niveau). Tout en s’amusant, votre enfant apprendra les bases des danses québécoises et irlandaises. Il apprendra aussi d’autres danses traditionnelles de divers pays. Durant l’année, il aura la chance, s’il le souhaite, de faire deux ou trois prestations en compagnie des autres membres de la troupe de danse. La danse traditionnelle est un excellent exercice pour la coordination motrice, la forme physique, la concentration et la mémoire.

• Des chaussons de style ballet en tissu noir (ou en cuir) sont obligatoires pour ce cours.

• Le prix de location des costumes est inclus dans l’inscription.

• Aucune activité : 21 septembre, 12 octobre, 7 mars et 11 avril (un calendrier précis vous sera remis en début de session)


DANS5365 01 4 à 6 ans Sam. 14 h 45 à 15 h 30 SAVIO (A) 2019-09-14 (H) 2020-02-01 12 sem. 100 $

DANS5365 02 4 à 6 ans Annuel Sam. 14 h 45 à 15 h 30 SAVIO (AH) 2019-09-14 24 sem. 180 $

DANS5365 03 7 à 13 ans Débutant Sam. 9 h à 10 h SAVIO (A) 2019-09-14

(H) 2020-02-01 12 sem. 130 $

DANS5365 047 à 13 ans Débutant Annuel

Sam. 9 h à 10 h SAVIO (AH) 2019-09-08 24 sem. 240 $

DANS5366 01 8 à 14 ans Intermédiaire Sam. 13 h 15 à 14 h 45 SAVIO (A) 2019-09-14

(H) 2020-01-12 12 sem. 145 $

DANS5366 028 à 14 ans Intermédiaire Annuel

Sam. 13 h 15 à 14 h 45 SAVIO (AH) 2019-09-4 24 sem. 260 $

DANS5367 05

9 ans et + Novice/Prizewinner, Prelim Champ. et Championship

Mer. 18 h 15 à 20 h 15 SAVIO (A) 2019-08-21 (H) 2020-01-15 16 sem. 190 $

DANS5367 06

9 ans et + Novice/Prizewinner, Prelim Champ. et Championship Annuel

Mar. 18 h 15 à 20 h 15 SAVIO (AH) 2019-08-21 32 sem. 350 $



http://www.cbculture.qc.ca/les/tourbillons.htm



Danses QuÉBÉcOises, irlanDaises et internatiOnales (suite)cODe act. gr. client/niV. HOraire enDrOit DÉBut DurÉe cOÛt

DANS5367 0811 ans et + Troupe irlandaise Annuel

Jeu. 18 h 30 à 20 h SAVIO (AH) 2019-09-26 26 sem. 285 $

DANS5367 11 10 ans et + Troupe québécoise Sam. 12 h 15 à 13 h 15 SAVIO (A) 2019-11-08

(H) 2020-02-29 6 sem. 60 $

DANS5368 01 51

13 ans et + Danse irlandaise Adultes

Sam. 10 h à 11 h SAVIO (A) 2019-09-07 (H) 2020-01-11 12 sem. 130 $

DANS5365 02

13 ans et + Danse irlandaise Adultes Annuel


DANS5367 10 60

10 ans et + Initiation à la gigue Sam. 11 h à 12 h SAVIO (A) 2019-09-07

(H) 2020-01-25 12 sem. 130 $

DANS5367 1110 ans et + Initiation à la gigue Annuel


trOuPe le BalucHOn renseignements : myriam Prémont, 581 [email protected]

mODalitÉs D’inscriPtiOn : en ligne sur le site Internet de la Ville (possibilité de payer en deux versements; soirée d’information obligatoire le mercredi 4 septembre, 19 h, au chalet aux Pignons Verts, 121, rue Vachon

tHÉÂtre POur aDultes• Production d’une pièce de théâtre s’échelonnant sur une année, avec représentation en mars ou avril

• Plusieurs productions selon le nombre d’inscriptions

inscriPtiOn À la sessiOncODe act. gr client./niV. HOraire enDrOit DÉBut DurÉe cOÛt

THEA5503 01 51 18 ans et + Lun. au mer.

19 h à 21 h 30 PIGNO (A) 2019-09-09 (H) 2020-01-06 12 sem. 150 $

inscriPtiOn annuellecODe act. gr client./niV. HOraire enDrOit DÉBut DurÉe cOÛt

THEA5503 02 52 18 ans et + Lun. au mer.

19 h à 21 h 30 PIGNO (AH) 2019-09-09 Sept. à avril 300 $



http://www.troupelebaluchon.com




association artistique d’hier et d’aujourd’hui96, rue des Coquilles, Québec (Québec) G1E 4T1 418 666-9990 www.cbculture.qc.ca/a/aha.htm [email protected]

Modalités d’inscription : auprès de l’organisme Renseignements : Mireille Beaudoin, 418 666-9990, ou Lise Simard, 418 694-0974 Carte de membre : 25 $ Fraternité Saint-Alphonse, 3812, boulevard Sainte-Anne, Québec (Québec) G1E 3M3

Notre mission consiste à promouvoir le patrimoine musical, à réunir des personnes ayant des champs d’intérêt communs, à favoriser les échanges musicaux et à encourager les membres à participer à la vie musicale.

Divertissement pour les 50 ans et plus aimant chanter et jouer de la musique.

Les activités auront lieu aux dates suivantes, à 19 h : 3 septembre (AGA et épluchette), 24 septembre (Jeunesse d’aujourd’hui), 15 octobre (Nos beaux slows), 5 novembre (country), 26 novembre (films et comédies musicales), 10 décembre (souper de Noël), 3 mars (cha-cha, samba, polka...), 24 mars (chansons d’amour), 14 avril (Place aux duos), 5 mai (hommage Ginette Reno et Fernand Gignac), 26 mai (clôture et soirée jazz et blues).

association lyrique de BeauportC. P. 57027, Québec (Québec) G1E 7G3 418 666-3349 www.cbculture.qc.ca/Association/lyrique.htm [email protected]

Regroupement de personnes appréciant la musique et le chant qui a pour objectif de favoriser l’art lyrique sous toutes ses formes en présentant des soirées-spectacles de qualité avec des artistes variés. Favoriser l’art.

cercle de Fermières montmorency49, avenue Ruel, Québec (Québec) G1C 2C9 418 667-6204 [email protected]

Modalités d’inscription : par téléphone

Un groupe de femmes vouées à l’amélioration des conditions de vie de la femme et de la famille ainsi qu’à la transmission du patrimoine culturel et artisanal.

cercle de Fermières sainte-thérèse-la-sablière156, rue Bertrand, Québec (Québec) G1B 1H7 418 660-2215 [email protected]

Modalités d’inscription : par téléphone ou par courriel Carte de membre : 40 $

Un groupe de femmes vouées à l’amélioration des conditions de vie de la femme et de la famille ainsi qu’à la transmission du patrimoine culturel et artisanal.

Promouvoir les arts textiles et les autres types d’artisanat. Implication dans divers programmes d’intérêt pour la femme et la famille. Transmission de notre patrimoine. Cours : initiation au tissage et au tricot, bricolages divers.

conseil beauportois de la culture589, avenue Royale, Québec (Québec) G1E 1Y5 418 641-6064 www.cbculture.qc.ca [email protected]

Représenter les organismes culturels et les artistes professionnels résidant à Beauport auprès de la Ville; voir à soutenir les actions de ceux-ci par une offre de service en soutien.

Infographie, salles de réunion, programmes de subvention, photocopieurs, ordinateurs, Wi-Fi, etc.

théâtre du Vieux-Bourg (le)3-22, rue Saint-Jules, Québec (Québec) G1E 4W4 418 660-0372 www.cbculture.qc.ca/letheatre/duvieuxbourg.htm [email protected]

Produire des œuvres théâtrales afin de rendre cet art accessible à un public de tous les milieux.


http://www.cbculture.qc.ca/a/aha.htm


http://www.cbculture.qc.ca/Association/lyrique.htm




http://www.cbculture.qc.ca


http://www.cbculture.qc.ca/letheatre/duvieuxbourg.htm


DEVENEZ UN BÉNÉVOLE!Renseignements :

418 663-0995 – www.cabaide23.org

Un partenariat entre l’Arrondissement de Beauport et le Centre d’action bénévole Aide 23 permet d’offrir aux bénévoles un soutien exceptionnel en matière de recrutement, de formation, de reconnaissance et d’accompagnement.

83Organismes spOrtifs et de plein air

pOUr COnnaÎtre les endrOits OÙ se dOnnent les aCtiVitÉs ainsi QUe leUr adresse, rÉfÉreZ-VOUs aUX pages 8 et 9.

Organismes sportifs et de plein airClUB de BadmintOn de BeaUpOrt inC. renseignements : marc-andré Carreau, 418 [email protected]

mOdalitÉs d’insCriptiOn : sur place le premier soir

• Coût : 2 soirs, 80 $; 3 soirs, 100 $

ClUB de BadmintOn• Ambiance amicale pour débutant, intermédiaire et avancé

• Renseignements : Steeve Lajoie, 418 666‑4704

COde aCt. gr Client./niV. HOraire endrOit dÉBUt dUrÉe COÛt

BADM5310 01 51 18 ans et + Lun. 20 h 30 à 22 h 30 ECSJE (A) 2019‑09‑02

(H) 2020‑01‑0613 sem. 15 sem. 50 $

BADM5310 02 52 18 ans et + Mer. 19 h 30 à 22 h ECSJE (A) 2019‑09‑04

(H) 2020‑01‑0815 sem. 15 sem. 50 $

BADM5310 03 53 18 ans et + Ven. 20 h 15 à 22 h 15 ECSJE (A) 2019‑09‑06

(H) 2020‑01‑1014 sem. 15 sem. 50 $

ligUe de BadmintOn• Ambiance sociale; formule club en double

• Renseignements : Pierre Gagnon, 418 661‑2825


BADM5310 04 18 ans et + 7121 Mer. 20 h à 22 h 30 SOUS (A) 2019‑09‑04

(H) 2020‑01‑08 15 sem. 50 $

ClUB de COnditiOnnement pHYsiQUe de BeaUpOrt renseignements : Jacques Boulay, 418 667-4781www.monccpb.com

mOdalitÉs d’insCriptiOn : par la poste (le formulaire d’inscription est disponible sur notre site Internet; pas de reprise lorsqu’un cours coïncide avec un jour férié ou lors de fermeture pour tempête)

CardiO-latinO• Propose des exercices rythmés. Le nombre de places est limité.

• Renseignements : 418 208‑7778, 418 821‑2038


CARD5316 01 51

50 ans et + 431 Mar. 13 h 30 à 14 h 30 ALEXI (A) 2019‑09‑10

(H) 2020‑01‑0714 sem. 21 sem.

54 $ 80 $



http://www.monccpb.com

84 Organismes spOrtifs et de plein air


COnditiOnnement pHYsiQUe• Propose des mouvements sur musique pour maintenir la souplesse, la flexibilité et la forme physique.

Le nombre de places est limité.

• Renseignements : 418 663‑8367, 418 666‑1126


ACPH5317 01 51

50 ans et + 121 Lun. 8 h à 9 h ALEXI (A) 2019‑09‑09

(H) 2020‑01‑0614 sem. 21 sem.

40 $ 58 $

ACPH5317 02 52


(H) 2020‑01‑0614 sem. 21 sem.

40 $ 58 $

ACPH5317 03 53


(H) 2020‑01‑0614 sem. 21 sem.

40 $ 58 $

ACPH5317 04 54


(H) 2020‑01‑0614 sem. 21 sem.

40 $ 58 $

ACPH5317 05 55

50 ans et + 141 Mer. 8 h à 9 h ALEXI (A) 2019‑09‑11

(H) 2020‑01‑0814 sem. 21 sem.

40 $ 58 $

ACPH5317 06 56


(H) 2020‑01‑0814 sem. 21 sem.

40 $ 58 $

ACPH5317 07 57


(H) 2020‑01‑0814 sem. 21 sem.

40 $ 58 $

ACPH5317 08 58


(H) 2020‑01‑0814 sem. 21 sem.

40 $ 58 $

ACPH5317 09 59

50 ans et + 161 Ven. 8 h à 9 h ALEXI (A) 2019‑09‑13

(H) 2020‑01‑1014 sem. 21 sem.

40 $ 58 $

ACPH5317 10 60


(H) 2020‑01‑1014 sem. 21 sem.

40 $ 58 $

ACPH5317 11 61


(H) 2020‑01‑1014 sem. 21 sem.

40 $ 58 $

ACPH5317 12 62


(H) 2020‑01‑1014 sem. 21 sem.

40 $ 58 $

marCHe• Propose des marches en groupes d’une durée maximale de 1 heure 30 minutes, cinq fois par semaine.

Il y a des groupes de 12 km, de 10 km, de 8 km et de 6 km. Programmation sans interruption; endroit de départ et horaire sur le site Internet

• Renseignements : 418 821‑2038 ou 418 208‑7778

• L’inscription à la marche vous donne accès aux activités de randonnée pédestre et de raquette sur neige. offertes pour tous. Gratuit pour les moins de 18 ans

• 2 $ par sortie


MARC5319 01 Pour tous Voir site Internet Voir site Internet Voir site Internet Toute

l’année 26 $




randOnnÉe pÉdestre et raQUette sUr neige• Propose des randonnées en montagne d’une durée de 2 heures et plus, pour intermédiaires. Le jeune

de moins de 18 ans doit être accompagné d’un parent. Horaire au www.monccpb.com

• Renseignements : 418 661‑2418


MARC5321 01 Pour tous Voir site Internet Voir site Internet Voir site Internet Voir site

Internet Voir marche

STRETCHING dÉBUtant• Propose des exercices d’étirement, technique respiratoire de yoga, soins du dos pour débutants

dans une atmosphère de détente. Le nombre de places est limité.

• Tapis de yoga requis

• Renseignements : 418 660‑4543, 418 663‑8367 ou 418 666‑1126


MUSC5316 01 51

50 ans et + 232 Mar. 14 h 30 à 15 h 30 ALEXI (A) 2019‑09‑10

(H) 2020‑01‑0714 sem. 21 sem.

54 $ 80 $

STRETCHING intermÉdiaire• Propose des exercices d’étirement, technique respiratoire de yoga dans une atmosphère de détente.

Le nombre de places est limité.

• Tapis de yoga requis

• Renseignements : 418 660‑4543, 418 663‑8367, 418 666‑1126


MUSC5317 01 51

50 ans et + 325 Lun. 13 h 30 à 14 h 30 ALEXI (A) 2019‑09‑09

(H) 2020‑01‑0614 sem. 21 sem.

54 $ 80 $

MUSC5317 02 52

50 ans et + 326 Lun. 14 h 30 à 15 h 30 ALEXI (A) 2019‑09‑09

(H) 2020‑01‑0614 sem. 21 sem.

54 $ 80 $

MUSC5317 03 53

50 ans et + 351 Jeu. 9 h 30 à 10 h 30 ALEXI (A) 2019‑09‑12

(H) 2020‑01‑0914 sem. 21 sem.

54 $ 80 $

MUSC5317 04 54

50 ans et + 352 Jeu. 10 h 30 à 11 h 30 ALEXI (A) 2019‑09‑12

(H) 2020‑01‑0914 sem. 21 sem.

54 $ 80 $


http://www.monccpb.com



ClUB de gYmnastiQUe QUÉBeC perfOrmanCe renseignements : 581 981-1496 poste 101info@gymquebecperformance.comwww.gymquebecperformance.commOdalitÉs d’insCriptiOn : en ligne sur le site Amilia, paiement par carte de crédit (Visa ou MasterCard) ou par chèque électronique, ou en personne, paiement par chèque, en argent comptant ou par carte de crédit (Visa ou MasterCard)

automne Préinscription : du 5 août au 18 août (dès 9 h) Inscription : du 19 août au 9 septembre (dès 9 h) Relâche : les 1er, 12, 13 octobre (selon les sites, voir reçu d’inscription) et 31 octobre

Hiver Préinscription : du 18 novembre au 1er décembre (dès 9 h) Inscription : du 2 décembre au 13 janvier (dès 9 h)

renseignements :

• De nouvelles infrastructures sont proposées. Veuillez consulter la programmation complète sur le site Internet de l’organisme pour en savoir davantage.

• Adhésion obligatoire à la Fédération de gymnastique du Québec (Gymnastique Québec). Affiliation payable annuellement en un seul versement : 30 $ pour les enfants nés en 2014 ou avant; 13 $ pour les enfants nés en 2015 ou après. Tous les tarifs peuvent changer sans préavis.

• Tenue sportive exigée (pantalon court, legging, camisole, gilet, etc.), pieds nus, cheveux noués, aucun bijou, chaussettes obligatoires pour les cours de trampoline et chaussures de sport d’intérieur obligatoires pour les cours de cheerleading et gourde d’eau

• Rabais familial : 2e enfant, 10 %; 3e enfant, 15 %; 4e enfant et plus, 20 %

endroits :

• École de La Chanterelle (La Haute‑Saint‑Charles)• Centre Saint‑Louis (La Haute‑Saint‑Charles)• École De Rochebelle (Sainte‑Foy–Sillery–Cap‑Rouge)• Arpidrome (Charlesbourg)• École secondaire de La Seigneurie (Beauport)• École des Cimes (Beauport)

gYmnastiQUe artistiQUe fÉminine• Enseignement basé sur le programme national CANGYM reconnu par Gymnastique Canada,

l’apprentissage est progressif, adapté au rythme de chacun.



GYMN9520 01 6 et 7 ans Ven. 18 h 30 à 20 h 30 SEIGN (A) 2019‑09‑20 (H) 2020‑01‑17

12 sem. 10 sem.

220 $ 183 $

GYMN9520 02 6 et 7 ans Sam. 12 h à 14 h SEIGN (A) 2019‑09‑21 (H) 2020‑01‑18

12 sem. 10 sem.

220 $ 183 $



http://www.gymquebecperformance.com




GYMN9520 03 6 et 7 ans Sam. 14 h 35 à 16 h 35 SEIGN (A) 2019‑09‑21 (H) 2020‑01‑18

12 sem. 10 sem.

220 $ 183 $

GYMN9520 04 8 à 10 ans Sam. 12 h à 14 h 30 SEIGN (A) 2019‑09‑21 (H) 2020‑01‑18

12 sem. 10 sem.

264 $ 220 $

GYMN9520 05 8 à 10 ans Sam. 14 h 05 à 16 h 35 SEIGN (A) 2019‑09‑21 (H) 2020‑01‑18

12 sem. 10 sem.

264 $ 220 $

petite enfanCe• Enseignement basé sur le programme Carrasco reconnu par Gymnastique Canada, l’apprentissage

est progressif, adapté au rythme de chacun et se fait par l’exploration de circuits ludiques et diversifiés.




12 sem. 10 sem.

130 $ 110 $

GYMN9510 02 3 et 4 ans Sam. 9 h à 10 h CIMES (A) 2019‑09‑21 (H) 2020‑01‑18

12 sem. 10 sem.

130 $ 110 $


12 sem. 10 sem.

130 $ 110 $

GYMN9510 04 3 et 4 ans Sam. 10 h 05 à 11 h 05 CIMES (A) 2019‑09‑21 (H) 2020‑01‑18

12 sem. 10 sem.

130 $ 110 $


12 sem. 10 sem.

130 $ 110 $

GYMN9510 06 4 et 5 ans Sam. 9 h à 10 h CIMES (A) 2019‑09‑21 (H) 2020‑01‑18

12 sem. 10 sem.

130 $ 110 $


12 sem. 10 sem.

130 $ 110 $


12 sem. 10 sem.

130 $ 110 $

GYMN9510 09 18 à 36 mois Sam. 8 h 15 à 9 h SEIGN (A) 2019‑09‑21 (H) 2020‑01‑18

12 sem. 10 sem.

103 $ 86 $

GYMN9510 10 18 à 36 mois Sam. 8 h 15 à 9 h CIMES (A) 2019‑09‑21 (H) 2020‑01‑18

12 sem. 10 sem.

103 $ 86 $


12 sem. 10 sem.

130 $ 110 $


12 sem. 10 sem.

130 $ 110 $


12 sem. 10 sem.

130 $ 110 $


12 sem. 10 sem.

130 $ 110 $


12 sem. 10 sem.

130 $ 110 $




petite enfanCe – aVanCÉ• Enseignement basé sur le programme Carrasco reconnu par Gymnastique Canada, l’apprentissage

est progressif, adapté au rythme de chacun et se fait par l’exploration de circuits ludiques et diversifiés.• Préalable : avoir suivi deux sessions de gymnastique depuis l’automne 2018.• Aucune activité : 11 et 12 octobre



12 sem. 10 sem.

157 $ 132 $

GYMN9515 02 4 et 5 ans Sam. 9 h 05 à 10 h 35 SEIGN (A) 2019‑09‑21 12 sem. 10 sem.

180 $ 152 $

ClUB de natatiOn rÉgiOn QUÉBeC inC. renseignements : myriam desroches, 418 [email protected]És d’insCriptiOn : sur le site Internet de l’organisme

automne : du 18 août, 9 h, au 28 septembre, 22 h, pour les résidants des villes de Québec et de Saint‑Augustin‑de‑Desmaures, et à partir du 26 août, 8 h 30, pour les non‑résidants. Des frais supplémentaires sont applicables pour les non‑résidants.

Hiver : du 24 novembre, 9 h, au 21 janvier, 22 h, pour les résidants des villes de Québec et de Saint‑Augustin‑de‑Desmaures, et à partir du 2 décembre, 8 h 30, pour les non‑résidants. Des frais supplémentaires sont applicables pour les non‑résidants.

important : il faut être membre pour s’inscrire à l’une ou l’autre des activités du Club. Pour ce faire, il faut payer les frais d’affiliation de la Fédération de natation du Québec, selon son niveau. Cette affiliation est valide pour une année (du 1er septembre au 31 août) et payable une seule fois par année.

Pour devenir membre, lors de l’inscription en ligne, il faut ajouter à son panier le code activité associé :

• pour l’école de natation : niveaux jaune, orange et vert, inscrire le code NACL9001;• pour le niveau bleu, inscrire les codes suivants : NACL9003 (3 à 8 ans)

NACL9004 (9 et 10 ans) NACL9005 (11 à 14 ans) NACL9006 (15 ans et plus);

• pour les maîtres‑nageurs, inscrire le code NACL9002.

Renseignements : www.cnq.club

CnQ ÉCOle de natatiOn – niVeaU JaUne• Critère d’admissibilité : savoir nager 5 m seul.• Les frais d’affiliation sont obligatoires. Vous devez inclure l’activité groupe NACL9001 à votre panier.• Il est possible de choisir un second entraînement du même niveau.• Les cours du vendredi 1er novembre seront annulés et repris à la fin de la session le

vendredi 22 novembre.


NACL9501 09 3 à 15 ans Ven. 17 h 55 à 18 h 25 SEIGN (A) 2019‑09‑13 10 sem. 75 $NACL9501 10 3 à 15 ans Ven. 18 h 25 à 18 h 55 SEIGN (A) 2019‑09‑13 10 sem. 75 $






NACL9501 01 3 à 15 ans Mar. 17 h 55 à 18 h 25 SEIGN (A) 2019‑09‑16 10 sem. 75 $NACL9501 02 3 à 15 ans Mar. 18 h 25 à 18 h 55 SEIGN (A) 2019‑09‑16 10 sem. 75 $NACL9501 03 3 à 15 ans Mar. 18 h 55 à 19 h 25 SEIGN (A) 2019‑09‑16 10 sem. 75 $NACL9501 04 3 à 15 ans Mar. 19 h 25 à 19 h 55 SEIGN (A) 2019‑09‑16 10 sem. 75 $NACL9501 05 3 à 15 ans Mer. 17 h 55 à 18 h 25 SEIGN (A) 2019‑09‑17 10 sem. 75 $NACL9501 06 3 à 15 ans Mer. 18 h 25 à 18 h 55 SEIGN (A) 2019‑09‑17 10 sem. 75 $NACL9501 07 3 à 15 ans Jeu. 17 h 55 à 18 h 25 SEIGN (A) 2019‑09‑18 10 sem. 75 $NACL9501 08 3 à 15 ans Jeu. 18 h 25 à 18 h 55 SEIGN (A) 2019‑09‑18 10 sem. 75 $NACL9501 51 3 à 15 ans Mar. 17 h 55 à 18 h 25 SEIGN (H) 2020‑01‑07 10 sem. 75 $NACL9501 52 3 à 15 ans Mar. 18 h 25 à 18 h 55 SEIGN (H) 2020‑01‑07 10 sem. 75 $NACL9501 53 3 à 15 ans Mar. 18 h 55 à 19 h 25 SEIGN (H) 2020‑01‑07 10 sem. 75 $NACL9501 54 3 à 15 ans Mar. 19 h 25 à 19 h 55 SEIGN (H) 2020‑01‑07 10 sem. 75 $NACL9501 55 3 à 15 ans Mer. 17 h 55 à 18 h 25 SEIGN (H) 2020‑01‑08 10 sem. 75 $NACL9501 56 3 à 15 ans Mer. 18 h 25 à 18 h 55 SEIGN (H) 2020‑01‑08 10 sem. 75 $NACL9501 57 3 à 15 ans Jeu. 17 h 55 à 18 h 25 SEIGN (H) 2020‑01‑09 10 sem. 75 $NACL9501 58 3 à 15 ans Jeu. 18 h 25 à 18 h 55 SEIGN (H) 2020‑01‑09 10 sem. 75 $NACL9501 59 3 à 15 ans Ven. 17 h 55 à 18 h 25 SEIGN (H) 2020‑01‑10 10 sem. 75 $NACL9501 60 3 à 15 ans Ven. 18 h 25 à 18 h 55 SEIGN (H) 2020‑01‑10 10 sem. 75 $

CnQ ÉCOle de natatiOn – niVeaU Orange• Critères d’admissibilité : savoir nager 15 m seul sur le ventre avec début de traction au crawl et 15 m

seul sur le dos avec début de traction au dos crawlé.

• Les frais d’affiliation sont obligatoires. Vous devez inclure l’activité groupe NACL9001 à votre panier.

• Il est possible de choisir un second entraînement du même niveau.

• Les cours du vendredi 1er novembre seront annulés et repris à la fin de la session, le vendredi 22 novembre.


NACL9502 08 3 à 15 ans Ven. 17 h 25 à 18 h 10 SEIGN (A) 2019‑09‑13 10 sem. 92 $NACL9502 09 3 à 15 ans Ven. 18 h 10 à 18 h 55 SEIGN (A) 2019‑09‑13 10 sem. 92 $NACL9502 01 3 à 15 ans Mar. 17 h 40 à 18 h 25 SEIGN (A) 2019‑09‑16 10 sem. 92 $NACL9502 02 3 à 15 ans Mar. 18 h 25 à 19 h 10 SEIGN (A) 2019‑09‑16 10 sem. 92 $NACL9502 03 3 à 15 ans Mar. 19 h 10 à 19 h 55 SEIGN (A) 2019‑09‑16 10 sem. 92 $NACL9502 04 3 à 15 ans Mer. 17 h 25 à 18 h 10 SEIGN (A) 2019‑09‑17 10 sem. 92 $NACL9502 05 3 à 15 ans Mer. 18 h 10 à 18 h 55 SEIGN (A) 2019‑09‑17 10 sem. 92 $NACL9502 06 3 à 15 ans Jeu. 17 h 25 à 18 h 10 SEIGN (A) 2019‑09‑18 10 sem. 92 $NACL9502 07 3 à 15 ans Jeu. 18 h 10 à 18 h 55 SEIGN (A) 2019‑09‑18 10 sem. 92 $NACL9502 51 3 à 15 ans Mar. 17 h 40 à 18 h 25 SEIGN (H) 2020‑01‑07 10 sem. 92 $NACL9502 52 3 à 15 ans Mar. 18 h 25 à 19 h 10 SEIGN (H) 2020‑01‑07 10 sem. 92 $NACL9502 53 3 à 15 ans Mar. 19 h 10 à 19 h 55 SEIGN (H) 2020‑01‑07 10 sem. 92 $NACL9502 54 3 à 15 ans Mer. 17 h 25 à 18 h 10 SEIGN (H) 2020‑01‑08 10 sem. 92 $NACL9502 55 3 à 15 ans Mer. 18 h 10 à 18 h 55 SEIGN (H) 2020‑01‑08 10 sem. 92 $NACL9502 56 3 à 15 ans Jeu. 17 h 25 à 18 h 10 SEIGN (H) 2020‑01‑09 10 sem. 92 $NACL9502 57 3 à 15 ans Jeu. 18 h 10 à 18 h 55 SEIGN (H) 2020‑01‑09 10 sem. 92 $NACL9502 58 3 à 15 ans Ven. 17 h 25 à 18 h 10 SEIGN (H) 2020‑01‑10 10 sem. 92 $NACL9502 59 3 à 15 ans Ven. 18 h 10 à 18 h 55 SEIGN (H) 2020‑01‑10 10 sem. 92 $




CnQ ÉCOle de natatiOn – niVeaU Vert• Critères d’admissibilité : savoir nager 50 m crawl avec coulée et reprise de style, et 50 m dos crawlé

avec coulée et reprise de style.


• Il est possible de choisir un second entraînement du même niveau.



NACL9503 01 3 à 15 ans Mar. 17 h 40 à 18 h 25 SEIGN (A) 2019‑09‑16 10 sem. 92 $NACL9503 02 3 à 15 ans Mar. 18 h 25 à 19 h 10 SEIGN (A) 2019‑09‑16 10 sem. 92 $NACL9503 03 3 à 15 ans Mar. 19 h 10 à 19 h 55 SEIGN (A) 2019‑09‑16 10 sem. 92 $NACL9503 04 3 à 15 ans Mer. 17 h 25 à 18 h 10 SEIGN (A) 2019‑09‑17 10 sem. 92 $NACL9503 05 3 à 15 ans Mer. 18 h 10 à 18 h 55 SEIGN (A) 2019‑09‑17 10 sem. 92 $NACL9503 06 3 à 15 ans Jeu. 17 h 25 à 18 h 10 SEIGN (A) 2019‑09‑18 10 sem. 92 $NACL9503 07 3 à 15 ans Jeu. 18 h 10 à 18 h 55 SEIGN (A) 2019‑09‑18 10 sem. 92 $NACL9503 08 3 à 15 ans Ven. 17 h 25 à 18 h 10 SEIGN (A) 2019‑09‑13 10 sem. 92 $NACL9503 09 3 à 15 ans Ven. 18 h 10 à 18 h 55 SEIGN (A) 2019‑09‑13 10 sem. 92 $NACL9503 51 3 à 15 ans Mar. 17 h 40 à 18 h 25 SEIGN (H) 2020‑01‑07 10 sem. 92 $NACL9503 52 3 à 15 ans Mar. 18 h 25 à 19 h 10 SEIGN (H) 2020‑01‑07 10 sem. 92 $NACL9503 53 3 à 15 ans Mar. 19 h 10 à 19 h 55 SEIGN (H) 2020‑01‑07 10 sem. 92 $NACL9503 54 3 à 15 ans Mer. 17 h 25 à 18 h 10 SEIGN (H) 2020‑01‑08 10 sem. 92 $NACL9503 55 3 à 15 ans Mer. 18 h 10 à 18 h 55 SEIGN (H) 2020‑01‑08 10 sem. 92 $NACL9503 56 3 à 15 ans Jeu. 17 h 25 à 18 h 10 SEIGN (H) 2020‑01‑09 10 sem. 92 $NACL9503 57 3 à 15 ans Jeu. 18 h 10 à 18 h 55 SEIGN (H) 2020‑01‑09 10 sem. 92 $NACL9503 58 3 à 15 ans Ven. 17 h 25 à 18 h 10 SEIGN (H) 2020‑01‑10 10 sem. 92 $NACL9503 59 3 à 15 ans Ven. 18 h 10 à 18 h 55 SEIGN (H) 2020‑01‑10 10 sem. 92 $

CnQ ÉCOle de natatiOn – niVeaU BleU• Critères d’admissibilité : savoir nager le crawl avec virages et coulées sur 100 m en moins de 3 min

15 s, le dos crawlé avec virages et coulées sur 75 m en moins de 3 min 30 s, la brasse sur 25 m et le papillon sur 10 m.

• Les frais d’affiliation sont obligatoires. Vous devez inclure à votre panier l’activité groupe pour le niveau selon l’âge (p. 88).



NACL9504 01 3 à 15 ans Mar. et ven. 18 h à 18 h 55 SEIGN (A) 2019‑09‑17 10 sem. 155 $

NACL9504 02 3 à 15 ans Mar. 19 h à 19 h 55 Jeu. 18 h à 18 h 55 SEIGN (A) 2019‑09‑17 10 sem. 155 $

NACL9504 03 3 à 15 ans Mer. 18 h à 18 h 55 Ven. 17 h à 17 h 55 SEIGN (A) 2019‑09‑18 10 sem. 155 $

NACL9504 51 3 à 15 ans Mar. et ven. 18 h à 18 h 55 SEIGN (H) 2020‑01‑07 10 sem. 155 $

NACL9504 52 3 à 15 ans Mar. 19 h à 19 h 55 Jeu. 18 h à 18 h 55 SEIGN (H) 2020‑01‑07 10 sem. 155 $

NACL9504 53 3 à 15 ans Mer. 18 h à 18 h 55 Ven. 17 h à 17 h 55 SEIGN (H) 2020‑01‑08 10 sem. 155 $




COmpÉtitf• Le club compétitif s’adresse à tous les nageurs des niveaux Régional‑Développement ou plus, peu

importe leur âge. Le but est de développer leur plein potentiel en natation. Aucun préalable n’est exigé.

• Exigence : réussite du niveau bleu ou l’équivalent


NACL9506 01 51 7 à 21 ans À déterminer SEIGN (A) 2019‑09‑09

(H) 2020‑01‑06 À déterminer

CnQ maÎtres-nageUrs• Entraînement en longueur dirigé pour nageurs adultes de tous les calibres


• L’entraînement des maîtres‑nageurs cohabite avec le programme compétitif et certaines plages horaires avec le club‑école.

• Pour les tarifs, consultez le site Internet de l’organisme.


NACL9008 01 18 ans et + Lun. 6 h à 7 h 30 SEIGN (A) 2019‑09‑09 38 sem. À déterminerNACL9008 02 18 ans et + Lun. 6 h 30 à 8 h PEPS (A) 2019‑09‑09 38 sem. À déterminerNACL9008 03 18 ans et + Lun. 17 h 30 à 19 h PEPS (A) 2019‑09‑09 38 sem. À déterminerNACL9008 04 18 ans et + Lun. 17 h 45 à 19 h 15 CSMSA (A) 2019‑09‑09 38 sem. À déterminerNACL9008 05 18 ans et + Mar. 6 h 15 à 7 h 30 BLACH (A) 2019‑09‑10 38 sem. À déterminerNACL9008 06 18 ans et + Mar. 17 h à 18 h 15 CSMSA (A) 2019‑09‑10 38 sem. À déterminerNACL9008 07 18 ans et + Mar. 18 h 15 à 19 h 30 CSMSA (A) 2019‑09‑10 38 sem. À déterminerNACL9008 08 18 ans et + Mar. 19 h à 20 h SEIGN (A) 2019‑09‑10 38 sem. À déterminerNACL9008 09 18 ans et + Mer. 6 h à 7 h 30 SEIGN (A) 2019‑09‑11 38 sem. À déterminerNACL9008 10 18 ans et + Mer. 6 h 30 à 8 h PEPS (A) 2019‑09‑11 38 sem. À déterminerNACL9008 11 18 ans et + Mer. 17 h 30 à 19 h PEPS (A) 2019‑09‑11 38 sem. À déterminerNACL9008 12 18 ans et + Jeu. 6 h 15 à 7 h 30 BLACH (A) 2019‑09‑12 38 sem. À déterminerNACL9008 13 18 ans et + Jeu. 17 h 30 à 18 h 30 CSMSA (A) 2019‑09‑12 38 sem. À déterminerNACL9008 14 18 ans et + Ven. 6 h à 7 h 30 SEIGN (A) 2019‑09‑13 38 sem. À déterminerNACL9008 15 18 ans et + Ven. 6 h 30 à 8 h PEPS (A) 2019‑09‑13 38 sem. À déterminerNACL9008 16 18 ans et + Ven. 18 h 30 à 20 h CSMSA (A) 2019‑09‑13 38 sem. À déterminerNACL9008 17 18 ans et + Sam. 10 h 30 à 12 h PEPS (A) 2019‑09‑14 38 sem. À déterminer

CnQ maÎtres-nageUrs• Entraînement en longueur dirigé pour nageurs adultes de tous les calibres.


• L’entraînement des maîtres‑nageurs cohabite avec le programme compétitif et certaines plages horaires avec le club‑école.

• Pour les tarifs, consultez le site Internet de l’organisme.

COde aCt. gr. Client/niV. HOraire endrOit dÉBUt dUrÉe COÛt

NACL9007 01 18 ans et + Lun. 6 h à 7 h 30 SEIGN (A) 2019‑09‑09 14 sem. À déterminerNACL9007 02 18 ans et + Lun. 6 h 30 à 8 h PEPS (A) 2019‑09‑09 14 sem. À déterminerNACL9007 03 18 ans et + Lun. 17 h 30 à 19 h PEPS (A) 2019‑09‑09 14 sem. À déterminerNACL9007 04 18 ans et + Lun. 17 h 45 à 19 h 15 CSMSA (A) 2019‑09‑09 14 sem. À déterminerNACL9007 05 18 ans et + Mar. 6 h 15 à 7 h 30 BLACH (A) 2019‑09‑10 14 sem. À déterminer




CnQ maÎtres-nageUrs (sUite)COde aCt. gr. Client/niV. HOraire endrOit dÉBUt dUrÉe COÛt

NACL9007 06 18 ans et + Mar. 17 h à 18 h 15 CSMSA (A) 2019‑09‑10 14 sem. À déterminerNACL9007 07 18 ans et + Mar. 18 h 15 à 19 h 30 CSMSA (A) 2019‑09‑10 14 sem. À déterminerNACL9007 08 18 ans et + Mar. 19 h à 20 h SEIGN (A) 2019‑09‑10 14 sem. À déterminerNACL9007 09 18 ans et + Mer. 6 h à 7 h 30 SEIGN (A) 2019‑09‑11 14 sem. À déterminerNACL9007 10 18 ans et + Mer. 6 h 30 à 8 h PEPS (A) 2019‑09‑11 14 sem. À déterminerNACL9007 11 18 ans et + Mer. 17 h 30 à 19 h PEPS (A) 2019‑09‑11 14 sem. À déterminerNACL9007 12 18 ans et + Jeu. 6 h 15 à 7 h 30 BLACH (A) 2019‑09‑12 14 sem. À déterminerNACL9007 13 18 ans et + Jeu. 17 h à 18 h 30 CSMSA (A) 2019‑09‑12 14 sem. À déterminerNACL9007 14 18 ans et + Ven. 6 h à 7 h 30 SEIGN (A) 2019‑09‑13 14 sem. À déterminerNACL9007 15 18 ans et + Ven. 6 h 30 à 8 h PEPS (A) 2019‑09‑13 14 sem. À déterminerNACL9007 16 18 ans et + Ven. 18 h 30 à 20 h CSMSA (A) 2019‑09‑13 14 sem. À déterminerNACL9007 17 18 ans et + Sam. 10 h 30 à 12 h PEPS (A) 2019‑09‑14 14 sem. À déterminerNACL9007 51 18 ans et + Lun. 6 h à 7 h 30 SEIGN (H) 2020‑01‑06 12 sem. À déterminerNACL9007 52 18 ans et + Lun. 6 h 30 à 8 h PEPS (H) 2020‑01‑06 12 sem. À déterminerNACL9007 53 18 ans et + Lun. 17 h 30 à 19 h PEPS (H) 2020‑01‑06 12 sem. À déterminerNACL9007 54 18 ans et + Lun. 17 h 45 à 19 h 15 CSMSA (H) 2020‑01‑06 12 sem. À déterminerNACL9007 55 18 ans et + Mar. 6 h 15 à 7 h 30 BLACH (H) 2020‑01‑07 12 sem. À déterminerNACL9007 56 18 ans et + Mar. 17 h à 18 h 15 CSMSA (H) 2020‑01‑07 12 sem. À déterminerNACL9007 57 18 ans et + Mar. 18 h 15 à 19 h 30 CSMSA (H) 2020‑01‑07 12 sem. À déterminerNACL9007 58 18 ans et + Mar. 19 h à 20 h SEIGN (H) 2020‑01‑07 12 sem. À déterminerNACL9007 59 18 ans et + Mer. 6 h à 7 h 30 SEIGN (H) 2020‑01‑08 12 sem. À déterminerNACL9007 60 18 ans et + Mer. 6 h 30 à 8 h PEPS (H) 2020‑01‑08 12 sem. À déterminerNACL9007 61 18 ans et + Mer. 17 h 30 à 19 h PEPS (H) 2020‑01‑08 12 sem. À déterminerNACL9007 62 18 ans et + Jeu. 6 h 15 à 7 h 30 BLACH (H) 2020‑01‑09 12 sem. À déterminerNACL9007 63 18 ans et + Jeu. 17 h à 18 h 30 CSMSA (H) 2020‑01‑09 12 sem. À déterminerNACL9007 64 18 ans et + Ven. 6 h à 7 h 30 SEIGN (H) 2020‑01‑10 12 sem. À déterminerNACL9007 65 18 ans et + Ven. 6 h 30 à 8 h PEPS (H) 2020‑01‑10 12 sem. À déterminerNACL9007 66 18 ans et + Ven. 18 h 30 à 20 h CSMSA (H) 2020‑01‑10 12 sem. À déterminerNACL9007 67 18 ans et + Sam. 10 h 30 à 12 h PEPS (H) 2020‑01‑11 12 sem. À déterminer

ClUB de patinage artistiQUe BeaUpOrt-CHarlesBOUrg renseignements : audrey dupont, 418 641-6501, poste [email protected]

mOdalitÉs d’insCriptiOn : en ligne sur le site Internet de l’organisme

Tarif familial : un rabais de 10 $ pour le deuxième enfant et 5 $ supplémentaire par enfant additionnel. L’horaire sera disponible sur notre site Internet. Important : l’horaire pourrait être modifié si la formation des groupes l’exigeait. Des frais de 15 $ vous seront facturés pour un chèque sans provision. Les droits d’inscription incluent le coût d’inscription à Patinage Canada.

Tarif non‑résidant : consulter la section « Activités de glace » à la page 12 pour les modalités d’inscription.



http://www.cpabeauport.com



patinage plUs – initiatiOn• Programme d’initiation au patinage artistique de Patinage Canada pour les enfants de 3 à 5 ans

n’ayant jamais patiné. Cours d’apprentissage sous forme de jeux (programme Pré‑patinage Plus)

• Le tarif inclut un montant de 25 $ comme mise de fonds pour le financement obligatoire.

COde aCt. gr Client./niV. HOraire endrOit dUrÉe COÛt

PATI5737 01 3 à 5 ans Voir site Internet À déterminer Sept. à mars Voir site Internet

patinage plUs – Étapes 1 À 6• Programme de patinage artistique de Patinage Canada pour ceux qui ont réussi le programme de

Pré‑patinage Plus. Cours d’apprentissage et de perfectionnement des éléments (étapes 1 à 6) qui donne plus d’aisance, de flexibilité et de variation.



PATI5738 01 3 ans et + Voir site Internet À déterminer Sept. à mars Voir site Internet

initiatiOn aU patinage – prÉ-HOCKeY• Programme d’initiation au patinage pour les futur(e)s joueurs(euses) de hockey, pour les enfants de

3 ans et plus. Cours d’apprentissage sous forme de jeux pour développer une bonne base technique de patinage en vue de jouer au hockey. Donnera aussi la possibilité aux enfants d’apprendre à manipuler un bâton de hockey et une rondelle.



PATI5742 01 3 ans et + Voir site Internet À déterminer Sept. à mars Voir site Internet

COUrs priVÉs 1er ClUB• Ces cours complètent le niveau Patinage Plus L’horaire est à déterminer. Cours de patinage avec

entraîneur professionnel, système de tests et de compétitions



PATI5740 01 6 ans et + Junior Voir site Internet À déterminer Sept. à mars Voir site Internet

PATI5740 02 6 ans et + Inter B Voir site Internet À déterminer Sept. à mars Voir site Internet

PATI5740 03 6 ans et + Inter A Voir site Internet À déterminer Sept. à mars Voir site Internet

PATI5740 04 6 ans et + Senior Voir site Internet À déterminer Sept. à mars Voir site Internet




niVeaUX

Junior Catégorie de compétitionÉtoile Star 1 Star 2 (Débutants aux cours privés)

Inter A Catégorie de compétitionStar 2 Star 3 Star 4 (sans axel)

Inter B Catégorie de compétition Star 4 Star 5 (moins de 13 ans) Sans limites – Préjuvénile et Juvénile

Senior Catégorie de compétition Star 5 (plus de 13 ans) Toutes autres catégories plus élevées

OlYmpiQUes spÉCiaUX• Entraîneuse responsable : Debbie Dow



PATI5751 01 3 ans et + Voir site Internet MARCE Sept. à mars Voir site Internet

ClUB de taeKWOndO de BeaUpOrt inC. renseignements : [email protected] sur facebook : Club de taekwondo de Beauport

mOdalitÉs d’insCriptiOn : par courriel ou sur le site Internet en utilisant le formulaire

Tarif familial : A. 10 % de réduction pour deux membres d’une même famille. B. Gratuité pour le troisième membre d’une même famille (pour le moins cher et 10 % de réduction ne s’applique pas). Aucune réduction applicable pour le cours de conditionnement physique ou sur une demi‑session.

Autres frais : habit et écusson, 50 $; équipement de combat (à partir de ceinture jaune), environ 120 $; examen, 20 $ (ceintures blanches I et II), 25 $ (ceinture jaune et plus)

Tarif d’affiliation : (incluant l’assurance non remboursable) de septembre à août : ceintures de couleur, 17 $; ceinture noire, 32 $

Suivez‑nous sur Facebook : Club de taekwondo de Beauport

Le Club est sous la supervision technique de Paul Germain, 6e Dan, champion mondial en 1984, 1987 et 1990.

dÉBUtant – CeintUres BlanCHe i-iiCOde aCt. gr Client./niV. HOraire endrOit dÉBUt dUrÉe COÛt

TAEK5720 01 51

6 à 12 ans Débutant Sam. 9 h à 10 h SOUS (A) 2019‑09‑14

(H) 2020‑01‑1112 sem. 11 sem. 70 $

TAEK5720 02

6 à 12 ans Débutant Parent‑enfant Sam. 9 h à 10 h SOUS (A) 2019‑09‑14

(H) 2020‑01‑1112 sem. 11 sem. 70 $

TAEK5720 03 6 à 12 ans Blanche I‑II Sam. 10 h à 11 h 15 SOUS (A) 2019‑09‑14

(H) 2020‑01‑1112 sem. 11 sem. 75 $



http://www.clubtaekwondobeauport.com




TAEK5720 04

6 à 12 ans Blanche I‑II Parent‑enfant Sam. 10 h à 11 h 15 SOUS (A) 2019‑09‑14

(H) 2020‑01‑1112 sem. 11 sem. 75 $

TAEK5720 05 6 à 12 ans Débutant Sam. 10 h 30 à 11 h 30 BEAUS (A) 2019‑09‑14

(H) 2020‑01‑1112 sem. 11 sem. 70 $

TAEK5720 06 6 à 12 ans Blanche I‑II Sam. 11 h 30 à 12 h 45 BEAUS (A) 2019‑09‑14

(H) 2020‑01‑1112 sem. 11 sem. 75 $

TAEK5720 07 6 à 12 ans Débutant Sam. 10 h 30 à 11 h 30 PRIME (A) 2019‑09‑14

(H) 2020‑01‑1112 sem. 11 sem. 70 $

TAEK5720 08 6 à 12 ans Blanche I‑II Sam. 10 h 30 à 11 h 45 PRIME (A) 2019‑09‑14

(H) 2020‑01‑1112 sem. 11 sem. 75 $

enfants – CeintUres JaUne, JaUne i-ii et iii• Coût : 90 $ (ceinture jaune); 100 $ (ceinture jaune I, II et III)


TAEK5720 09 6 à 12 ans S‑04

Jeu. 18 h à 19 h Sam. 11 h 15 à 12 h 30 SOUS (A) 2019‑09‑12

(H) 2020‑01‑0912 sem. 11 sem. Voir ci‑dessus

enfants - CeintUres Verte, Verte i-ii et iiiCOde aCt. gr Client./niV. HOraire endrOit dÉBUt dUrÉe COÛt

TAEK5720 10 60 6 à 12 ans Lun., mer. 18 h à 19 h 15 PRIME (A) 2019‑09‑09

(H) 2020‑01‑0612 sem 11 sem. 110 $

enfants - CeintUres BleUe et rOUgeCOde aCt. gr Client./niV. HOraire endrOit dÉBUt dUrÉe COÛt

TAEK5720 11 61 6 à 12 ans Mar. 18 h à 19 h 15

Jeu. 18 h à 19 h 15 PRIME (A) 2019‑09‑10 (H) 2020‑01‑07

12 sem 11 sem. 110 $

dÉBUtants – CeintUres BlanCHe i, JaUne, JaUne iCOde aCt. gr Client./niV. HOraire endrOit dÉBUt dUrÉe COÛt

TAEK5720 12 13 ans et + P‑07

Lun. et mer. 19 h 15 à 20 h 30 PRIME (A) 2019‑09‑09

(H) 2020‑01‑0613 sem. 11 sem. 120 $

adUltes – CeintUres Verte et +COde aCt. gr Client./niV. HOraire endrOit dÉBUt dUrÉe COÛt

TAEK5720 13 13 ans et + P‑10

Mar. et jeu. 19 h 15 à 20 h 30 PRIME (A) 2019‑09‑10

(H) 2020‑01‑0713 sem. 11 sem. 140 $

COUrs de COnditiOnnement pHYsiQUe et taeKWOndO sans COmBatCOde aCt. gr Client./niV. HOraire endrOit dÉBUt dUrÉe COÛt

TAEK5720 14 16 ans et + P‑11 Mer. 18 h 30 à 19 h 30 PRIME (A) 2019‑09‑11

(H) 2020‑01‑0813 sem. 11 sem. 60 $




COUrs de COmBat

• Coût : gratuit pour les personnes inscrites à la session en cours.


TAEK5720 15 6 ans et + C‑01 Ven. 18 h à 19 h PRIME (A) 2019‑09‑13

(H) 2020‑01‑1012 sem. 11 sem.

Voir ci‑dessus

ÉQUipe de COmpÉtitiOnCOde aCt. gr Client./niV. HOraire endrOit dÉBUt dUrÉe COÛt

TAEK5720 16 13 ans et + C‑01

Mar. et jeu. 18 h à 19 h 15 PRIME (A) 2019‑09‑10

(H) 2020‑01‑0713 sem. 10 sem. 225 $

TAEK5720 17 6 ans et + C‑02 Sam. 9 h à 10 h 15 PRIME (A) 2019‑09‑14

(H) 2020‑01‑1811 sem. 10 sem.

Supplément de 30 $

ClUB de taeKWOndO Wtf de QUÉBeC renseignements : stéphane talbot, 418 667-7659info@taekwondowtfdequebec.netwww.taekwondowtfdequebec.net

mOdalitÉs d’insCriptiOn : en ligne sur le site Internet de la Ville ou sur place

En tout temps, profitez de notre promotion pour les nouveaux membres ou bénéficiez d’un rabais familial lors de l’inscription directement au Club. Le costume, les écussons ainsi que les accessoires de combat sont disponibles sur place. Prévoir des frais à l’achat. Taekwondo WTF de Québec se réserve le droit de modifier le lieu, l’heure, les tarifs ou les promotions en tout temps.

taeKWOndO – affiliatiOn• Affiliation obligatoire du 2019‑09‑01 au 2020‑08‑31

COde aCt. gr niVeaU dÉBUt COÛt

TAEK5001 01 Ceinture de couleur (AH) 17 $TAEK5001 02 Ceinture noire (AH) 32 $

tarifsPour les cours de taekwondo

ClientÈle 1 fOis/sem. 2 fOis/sem. 3 fOis/sem.

4 à 12 ans Rés. 65 $ 120 $ s. o.13 ans et + Rés. 75 $ 135 $ 150 $



http://www.taekwondowtfdequebec.net



COUrs de taeKWOndO• Le Club de taekwondo WTF de Québec est dirigé par Me Michel Daigle, 7e Dan en WTF Jidokwan

depuis 44 ans et formateur de plus de 100 ceintures noires. Harmonie, respect, affirmation, détermination et confiance en soi sont les bases de son enseignement. Plusieurs instructeurs certifiés


TAEK5404 01 4 à 12 ans Mar. 18 h 30 à 19 h 30 FRBOU (A) 2019‑09‑10 (H) 2020‑01‑07

14 sem. 12 sem. 65 $

TAEK5404 02 13 ans et + Mar. 19 h 30 à 20 h 30 FRBOU (A) 2019‑09‑10 (H) 2020‑01‑07

14 sem. 12 sem. 75 $

TAEK5404 03 13 ans et + Jeu. 19 h à 20 h FRBOU (A) 2019‑09‑12 (H) 2020‑01‑09

14 sem. 12 sem. 75 $

TAEK5404 04 4 à 12 ans Sam. 9 h 15 à 10 h 15 FRBOU (A) 2019‑09‑14 (H) 2020‑01‑09

14 sem. 12 sem. 65 $

TAEK5404 05 13 ans et + Sam. 10 h 15 à 11 h 15 FRBOU (A) 2019‑09‑14 (H) 2020‑01‑10

14 sem. 12 sem. 75 $

TAEK5404 06 4 à 12 ans Mar. 18 h 30 à 19 h 30 FRBOU (A) 2019‑09‑10 (H) 2020‑01‑07

14 sem. 12 sem. 65 $

TAEK5404 07 4 à 12 ans Sam. 9 h 15 à 10 h 15 FRBOU (A) 2019‑09‑14 (H) 2020‑01‑09

14 sem. 12 sem. 65 $

TAEK5404 08 13 ans et + Mar. 19 h 30 à 20 h 30 FRBOU (A) 2019‑09‑10 (H) 2020‑01‑07

14 sem. 12 sem. 75 $

TAEK5404 09 13 ans et + Jeu. 19 h à 20 h FRBOU (A) 2019‑09‑12 (H) 2020‑01‑09

14 sem. 12 sem. 75 $

TAEK5404 10 13 ans et + Sam. 10 h 15 à 11 h 15 FRBOU (A) 2019‑09‑14 (H) 2020‑01‑10

14 sem. 12 sem. 75 $

ClUB de tennis BeaUpOrt est inC. renseignements et réservations : 418 [email protected]

mOdalitÉs d’insCriptiOn : par téléphone

tennis intermÉdiaire et aVanCÉ• Ligue pour adultes


TENN5570 31 18 ans et + Lun. 21 h à 22 h 30 SEIGN (A) 2019‑09‑23 (H) 2020‑01‑13

12 sem. 15 sem. À déterminer

TENN5570 32 18 ans et + Mar. 21 h à 22 h 30 SEIGN (A) 2019‑09‑24 (H) 2020‑01‑14


TENN5570 33 18 ans et + Jeu. 21 h à 22 h 30 SEIGN (A) 2019‑09‑26 (H) 2020‑01‑16


TENN5570 34 18 ans et + Ven. 21 h à 22 h 30 SEIGN (A) 2019‑09‑27 (H) 2020‑01‑17


TENN5570 35 18 ans et + Sam. 9 h à 11 h SEIGN (A) 2019‑09‑28 (H) 2020‑01‑18






ClUB de WOrKOUt BeaUpOrt renseignements : lise robichaud, 418 [email protected]

mOdalitÉs d’insCriptiOn : par courriel ou par téléphone auprès de Lise Robichaud au 418 264‑0892

• 20 % de rabais sur deux cours/semaine; 30 % de rabais sur trois cours/semaine.

BOOTCAMP• Propose des exercices de renforcement musculaire et cardiovasculaire par intervalles et circuits

d’entraînement sur musique. Le tout débutera par 10 minutes d’échauffement cardiovasculaire, 40 minutes d’entraînement par intervalle, autant musculaire que cardiovasculaire, et 10 minutes d’étirement et de relaxation.


CARD5588 01 51

16 ans et + 7017 Mar. 18 h à 19 h FARAN (A) 2019‑09‑10

(H) 2020‑01‑07 14 sem. 70 $

CardiO perCUssiOn (POUND)• Ne vous contentez pas d’écouter la musique, devenez la musique avec ce workout complet qui saura

assurément vous donner du défi. Baguettes en mains, chauffez l’atmosphère ainsi que vos muscles en effectuant différents mouvements. Un cours énergisant adaptable à tous les niveaux qui saura vous donner le sourire.


CARD5570 01 51 16 ans et + Mar. 18 h 30 à 19 h 30 PRIBA (A) 2019‑09‑10

(H) 2020‑01‑07 14 sem. 70 $

CardiO raQUette• Cet entraînement extérieur débute par un échauffement avec des raquettes (5 minutes) suivi de

randonnées dans divers sentiers à des vitesses variées et progressives (45 minutes), agrémentées d’exercices musculaires (5 minutes) et de récupération (5 minutes).


CARD5440 51 16 ans et + 7434 Lun. 17 h 30 à 18 h 30 Plein (H) 2020‑01‑06 10 sem. 60 $

CARD5440 52 16 ans et + 7424 Mar. 18 h 30 à 19 h 30 Plein (H) 2020‑01‑07 10 sem. 60 $



http://www.workoutbeauport.qc.ca



CirCUit eXtÉrieUr UrBain• Entraînement modéré sans musique qui est idéal pour les sportifs voulant s’entraîner en plein air.

Local disponible en cas de pluie


CARD5445 01 16 ans et + 7034 Lun. 17 h 30 à 18 h 30 Plein (A) 2019‑09‑09 10 sem. 60 $

CARD5445 02 16 ans et + 7024 Mar. 18 h 30 à 19 h 30 PJ. G (A) 2019‑09‑10 14 sem. 70 $

CARD5445 03 16 ans et + 7036 Mer. 17 h 30 à 18 h 30 Plein (A) 2019‑09‑11 10 sem. 60 $

fleXCentriQUe• Entraînement global et complet : combine simultanément le renforcement musculaire et l’étirement.


MUSC5005 01 51

16 ans et + 7006 Mar. 9 h à 10 h CLML (A) 2019‑09‑10

(H) 2020‑01‑07 14 sem. 70 $

MUSC5005 02 52

16 ans et + 7028 Jeu. 9 h à 10 h SABLI (A) 2019‑09‑12

(H) 2020‑01‑09 14 sem. 70 $

MULTI-STEP par statiOns CardiOmUsCUlaires• Multi-step sous forme de stations alternant l’aérobie et le musculaire


CARD5563 01 51

16 ans et + 7013 Lun. 18 h 30 à 19 h 30 FARAN (A) 2019‑09‑09

(H) 2020‑01‑06 14 sem. 70 $

MULTI-WORKOUT• Combiné de workout et de cardio‑militaire (30 minutes) qui comprend l’échauffement, les exercices

musculaires et les étirements (30 minutes).


CARD5571 01 51

16 ans et + 7014 Lun. 18 h 30 à 19 h 30 BEAUS (A) 2019‑09‑09

(H) 2020‑01‑06 14 sem. 70 $

CARD5571 02 52

16 ans et + 7019 Mar. 18 h 30 à 19 h 30 BEAUS (A) 2019‑09‑10

(H) 2020‑01‑07 14 sem. 70 $

CARD5571 03 53

16 ans et + 7032 Jeu. 18 h 30 à 19 h 30 BEAUS (A) 2019‑09‑12

(H) 2020‑01‑09 14 sem. 70 $

pilates – fleXCentriQUe• Un moitié‑moitié de tonus Pilates (exercices musculaires exécutés lentement) et de stretching


MUSC5003 01 51

16 ans et + 7011 Mer. 10 h à 11 h SABLI (A) 2019‑09‑11

(H) 2020‑01‑08 14 sem. 70 $

MUSC5003 02 52

16 ans et + 7007 Ven. 9 h à 10 h SABLI (A) 2019‑09‑13

(H) 2020‑01‑10 14 sem. 70 $




POWER WORKOUT• Entraînement intensif avec intervalles (combinant musculaire et cardiovasculaire) sur musique


CARD5576 01 51

16 ans et + 7015 Lun. 19 h à 20 h PRIBA (A) 2019‑09‑09

(H) 2020‑01‑06 14 sem. 70 $

POWER YOGA• Amalgame de mouvements dynamiques sur un fond musical utilisant le souffle comme moteur

d’énergie pour animer chaque posture, il favorise ainsi la souplesse, le renforcement musculaire et la découverte du corporel intérieur tout en s’inspirant du fitness.


YOGA5010 02 52 16 ans et + Mer. 19 h 30 à 20 h 30 SABLI (A) 2019‑09‑11

(H) 2020‑01‑0814 sem. 14 sem. 70 $

STEP par interValles CardiOmUsCUlaire• Cours par intervalles, cardio et musculaire avec l’utilisation du step (40 min) suivi d’exercices au sol

(15 min) et d’étirements (5 min)

• 20 % de rabais sur deux cours par semaine


CARD5448 01 51 16 ans et + Mer. 19 h à 20 h FARAN (A) 2019‑09‑11

(H) 2020‑01‑08 14 sem. 70 $

STRONG DE ZUMBA• C’est un entraînement à haute intensité révolutionnaire qui se fait au rythme de la musique pour

atteindre vos objectifs fitness.


CARD5590 01 51 16 ans et + Mar. 18 h à 19 h SABLI (A) 2019‑09‑10

(H) 2020‑01‑07 14 sem. 70 $

tOnUs pilates• Exercices musculaires de base pour débutant et initié (explications détaillées) exécutés lentement et

inspirés du Pilates, qui sont combinés à quelques exercices de souplesse.


MUSC5002 01 51

16 ans et + 7004 Lun. 10 h à 11 h SABLI (A) 2019‑09‑09

(H) 2020‑01‑06 14 sem. 70 $

WORKOUT ATHLÉTIQUE• Combiné de workout, de cardio‑tae boxe et d’exercices musculaires (body bar et plus)


CARD5579 01 51 16 ans et + Mer. 18 h 30 à 19 h 30 BEAUS (A) 2019‑09‑11

(H) 2020‑01‑08 14 sem. 70 $




WORKOUT CARDIO – fessiers aBdOminaUX• Combiné de cardio (30 minutes), d’exercices musculaires pour les fessiers et les abdominaux, suivis

d’étirements (30 minutes)


CARD5565 01 51


(H) 2020‑01‑06 14 sem. 70 $

CARD5565 02 52

16 ans et + 7038 Lun. 18 h à 19 h PRIBA (A) 2019‑09‑09

(H) 2020‑01‑06 14 sem. 70 $

CARD5565 03 53


(H) 2020‑01‑08 14 sem. 70 $

CARD5565 04 54

16 ans et + 7021 Mer. 18 h à 19 h PRIBA (A) 2019‑09‑11

(H) 2020‑01‑08 14 sem. 70 $

WORKOUT CARDIO LATINO +• Permet de reprendre la forme en bougeant sur le rythme endiablé, latin, pop, rock et autres. Les

mouvements sont simples, faciles à exécuter et accessibles à tous. Permet de travailler votre capacité cardiovasculaire et musculaire, par segments chorégraphiques (workout, latino, tae boxe...) en alternance avec du musculaire, le tout sur un rythme rempli d’énergie et de plaisir.


CARD5591 07 57 16 ans et + Jeu. 18 h 15 à 19 h 15 FARAN (A) 2019‑09‑12

(H) 2020‑01‑09 14 sem. 70 $

WORKOUT COMBO• Différents combinés de workout (variation du contenu cardiovasculaire et musculaire)


CARD5560 01 51

16 ans et + 7009 Lun. 19 h 30 à 20 h 30 BEAUS (A) 2019‑09‑09

(H) 2020‑01‑06 14 sem. 70 $

WORKOUT HIIT TABATA• 10 minutes de réchauffement, 15 minutes de workout (chorégraphie facile), 20 minutes de step par

intervalles cardio et musculaire, 10 minutes de musculaire au sol, 5 minutes d’étirement détente


CARD5580 01 51

16 ans et + 7016 Mar. 19 h à 20 h FARAN (A) 2019‑09‑10

(H) 2020‑01‑07 14 sem. 70 $

WORKOUT – sUper silHOUette• Propose un combiné facile à suivre d’exercices musculaires pour raffermir et un peu d’étirements

pour compléter l’entraînement.


CARD5578 01 51

16 ans et + 7022 Sam. 9 h 30 à 10 h 45 PRIBA (A) 2019‑09‑14

(H) 2020‑01‑07 14 sem. 80 $




YOga Énergie (dÉBUtant et initiÉ)• Séquences de mouvements musculaires, d’équilibre et de souplesse exécutées lentement au rythme

de la musique


YOGA5005 01 51

16 ans et + 7045 Mer. 19 h à 20 h PRIBA (A) 2019‑09‑11

(H) 2020‑01‑08 14 sem. 70 $

YOga pilates• Séquence de mouvements musculaires sans impact qui est effectuée de façon lente sur de la

musique et en utilisant la stabilisation, la flexibilité, avec un bon maintien musculaire. Vous serez initié à trois piliers : la respiration, l’engagement des abdominaux et le contrôle des épaules et de la nuque.


YOGA5007 01 51

16 ans et + 7023 Lun. 19 h 30 à 20 h 30 FARAN (A) 2019‑09‑09

(H) 2020‑01‑06 14 sem. 70 $

YOGA5007 02 52

16 ans et + 7026 Jeu. 19 h 15 à 20 h 15 FARAN (A) 2019‑09‑12

(H) 2020‑01‑09 14 sem. 70 $

YOGA STRETCHING• Le yoga stretching est un cours au sein duquel s’enchaînent des positions d’étirement sur un rythme

lent. Axé sur la respiration, il favorise le relâchement des tensions et la détente.


YOGA5006 01 51

16 ans et + 7003 Mar. 19 h 30 à 20 h 30 PRIBA (A) 2019‑09‑10

(H) 2020‑01‑07 14 sem. 70 $

ZUmBa• Une fusion entre le workout et la danse sur des rythmes latins et internationaux


CARD5583 01 51

16 ans et + 7035 Lun. 17 h 30 à 18 h 30 SABLI (A) 2019‑09‑09

(H) 2020‑01‑06 14 sem. 70 $

CARD5583 02 52

16 ans et + 7008 Mar. 19 h à 20 h SABLI (A) 2019‑09‑10

(H) 2020‑01‑07 14 sem. 70 $

CARD5583 03 53


(H) 2020‑01‑08 14 sem. 70 $

CARD5583 04 54

16 ans et + 7025 Mer. 18 h à 19 h FARAN (A) 2019‑09‑11

(H) 2020‑01‑08 14 sem. 70 $

CARD5583 05 55

16 ans et + 7001 Ven. 10 h à 11 h SABLI (A) 2019‑09‑13

(H) 2020‑01‑10 14 sem. 70 $

CARD5583 06 56

16 ans et + 7044 Mer. 18 h 30 à 19 h 30 SABLI (A) 2019‑09‑11

(H) 2020‑01‑08 14 sem. 70 $

CARD5583 07 57


(H) 2020‑01‑06 14 sem. 70 $




ZUMBA FITNESS ET SENTAO• Zumba fitness : fusion entre le workout et la danse sur des rythmes latins et internationaux

(40 minutes).

• Zumba sentao : utilisation d’une chaise pour le travail musculaire


CARD5587 01 51

16 ans et + 7027 Mar. 10 h à 11 h CLML (A) 2019‑09‑10

(H) 2020‑01‑07 14 sem. 70 $

ZUmBa miX• Une fusion entre le workout et la danse sur des rythmes latins et internationaux (avec poids légers,

de 1 à 2 ½ lb, non fournis); possibilité d’acheter les poids Zumba


CARD5592 01 51

16 ans et + 7030 Jeu. 12 h à 13 h CLML (A) 2019‑09‑12

(H) 2020‑01‑09 14 sem. 70 $

ZUmBa miX – perCUssiOn• Une fusion entre le workout et la danse sur les rythmes latins : Zumba fitness, Zumba toning (avec

poids légers), Zumba sentao (avec utilisation d’une chaise) et baguettes de percussion


CARD5586 02 52

16 ans et + 7031 Jeu. 10 h à 11 h SABLI (A) 2019‑09‑12

(H) 2020‑01‑09 15 sem. 70 $

ClUB KaratÉ-BUdO de BeaUpOrt inC. renseignements : Vincent labbé, 581 [email protected]/clubkaratebudobeauport

mOdalitÉs d’insCriptiOn : par téléphone ou par courriel

Les prix incluent l’affiliation à la Fédération yoseikan budo, le livre technique et le passage de ceinture. Tarif familial : 50 % de rabais du tarif individuel à compter du troisième membre (sous réserve de certaines modalités).

YOseiKan BUdO : tOUt-petitsCOde aCt. gr Client./niV. HOraire endrOit dÉBUt dUrÉe COÛt

KARA5320 01 51

4 à 6 ans 7280 Sam. 9 h à 10 h QUATR (A) 2019‑09‑07

(H) 2020‑01‑1115 sem. 16 sem.

120 $ 135 $

KARA5320 02 52

5 et 6 ans 7281 Sam. 10 h 30 à 11 h 30 QUATR (A) 2019‑09‑07

(H) 2020‑01‑1115 sem. 16 sem.

120 $ 135 $



http://www.facebook.com/clubkaratebudobeauport



YOseiKan BUdO : parent-enfant • Formule familiale qui permet aux parents et aux enfants de pratiquer simultanément le yoseikan

budo. Adultes et enfants seuls sont également admis.


KARA5321 01 51

7 à 14 ans 7283 Sam. 9 h à 10 h 30 QUATR (A) 2019‑09‑07

(H) 2020‑01‑1115 sem. 16 sem.

145 $ 165 $

KARA5321 02 52

15 ans et + 7283 Sam. 9 h à 10 h 30 QUATR (A) 2019‑09‑07

(H) 2020‑01‑1115 sem. 16 sem.

175 $ 195 $

KARA5321 03 53

7 à 14 ans 7285 Sam. 10 h 30 à 12 h QUATR (A) 2019‑09‑07

(H) 2020‑01‑1115 sem. 16 sem.

145 $ 165 $

KARA5321 04 54

15 ans et + 7285 Sam. 10 h 30 à 12 h QUATR (A) 2019‑09‑07

(H) 2020‑01‑1115 sem. 16 sem.

175 $ 195 $

YOseiKan BUdO : fOrmUle rÉgUliÈreCOde aCt. gr Client./niV. HOraire endrOit dÉBUt dUrÉe COÛt

KARA5322 01 51

7 à 14 ans 7282

Lun. et mer. 18 h 15 à 19 h 15 QUATR (A) 2019‑09‑04

(H) 2020‑01‑0814 sem. 16 sem.

180 $ 205 $

KARA5322 02 52

6 à 14 ans 7286

Lun., mer. et sam. Selon l’horaire établi QUATR (A) 2019‑09‑04

(H) 2020‑01‑0814 sem. 16 sem.

210 $ 240 $

KARA5322 03 53

15 ans et + 7284

Lun. 19 h 30 à 21 h Mer. 19 h 30 à 21 h 30 QUATR (A) 2019‑09‑04

(H) 2020‑01‑0814 sem. 16 sem.

215 $ 245 $

KARA5322 04 54

15 ans et + 7286

Lun., mer. et sam. Selon l’horaire établi QUATR (A) 2019‑09‑04

(H) 2020‑01‑0814 sem. 16 sem.

265 $ 305 $

ClUB les arCHers de la Capitale renseignements : michel pelletier, 418 [email protected]

mOdalitÉs d’insCriptiOn : par téléphone

tir À l’arC• Cours d’initiation au tir à l’arc

• Le coût inclut l’équipement durant le cours.


TARC5965 01 7 ans et + Dim. 13 h 30 à 15 h 30 EG GI (A) 2019‑11‑03 4 sem. 75 $TARC5965 51 7 ans et + Dim. 13 h 30 à 15 h 30 EG GI (H) 2020‑01‑05 4 sem. 75 $TARC5965 52 7 ans et + Dim. 13 h 30 à 15 h 30 EG GI (H) 2020‑02‑02 4 sem. 75 $TARC5965 53 7 ans et + Dim. 13 h 30 à 15 h 30 EG GI (H) 2020‑03‑01 4 sem. 75 $





dOJO de BeaUpOrt inC.renseignements : secrétariat, 418 666-2177, le soir [email protected] : dojo de Beauport

mOdalitÉs d’insCriptiOn : sur place en tout temps (certains groupes pourraient être regroupés ou annulés en fonction du nombre d’inscriptions)

L’inscription à l’affiliation est valide pour un an et est obligatoire pour chacune des disciplines. L’affiliation pour tous les cours devra être payée lors du premier cours au secrétariat.

Directeur technique : Serge Sanfaçon

ClientÈleCatÉgOrie U8* U10 U12 U14 U16 U18 U21 seniOr

Année de naissance

2013‑2014

2011‑2012

2009‑2010

2007‑2008

2004‑2005

2003‑2004

2000‑2002

1999 et avant

Âge au 31 déc. 2019 5‑7 8‑9 10‑11 12‑13 14‑15 16‑17 18‑20 21 ans

et +

* L’enfant doit obligatoirement avoir 5 ans à la date du début du cours.

tarifsPour les cours d’aïkido, d’iaido et de jiu‑jitsu

ClientÈle U16 U18 U21 seniOr

1 fois/sem. 140 $ 150 $ 160 $ 170 $2 fois/sem. 165 $ 175 $ 195 $ 205 $3 fois/sem. 200 $ 225 $ 245 $ 255 $

aÏKidO U16, U18, U21, seniOr• Art martial japonais, non compétitif, c’est la voie de l’harmonie, avec le Ki et la coordination du corps

avec l’esprit. Les principes de l’aïkido sont basés sur la non‑résistance et l’esquive, ils visent à développer le corps et toutes les facultés humaines. Autodéfense moderne complète pour hommes et femmes à partir de 10 ans. Apprenez à vous défendre efficacement. Cours pour débutants ainsi que pour les personnes ayant plus d’expérience. Programme efficace et en toute sécurité


AIKI5780 01 51

U16, U18, U21, Senior Lun. 19 h à 20 h 30 ALEXI (A) 2019‑09‑09

(H) 2020‑01‑06 15 sem. Voir tableau ci‑dessus

AIKI5780 02 52

U16, U18, U21, Senior Jeu. 18 h à 19 h 30 ALEXI (A) 2019‑09‑12


AIKI5781 03 53

U16, U18, U21, Senior Sam. 13 h à 14 h 30 ALEXI (A) 2019‑09‑14




http://www.dojobeauport.com



iaidO U16, U18, U21, seniOr• Discipline traditionnelle du Japon, l’iaido est l’art de dégainer le katana et d’attaquer dans le même

mouvement. Le pratiquant recherche l’efficacité à travers la pureté du geste et de l’esprit. La pratique régulière permet un bon entretien musculaire et développe la coordination physique. L’affiliation devra être payée lors du premier cours au professeur.

• Entraînement libre le mercredi pour ceux inscrits deux fois par semaine


ARMA5775 01 51

U16, U18, U21, Senior Sam. 10 h à 11 h 30 ALEXI (A) 2019‑09‑14

(H) 2020‑01‑11 15 sem. Voir page 105

ARMA5775 02 52

Entraînement libre Mer. 18 h à 19 h 30 ALEXI (A) 2019‑09‑11

(H) 2020‑01‑08 15 sem. Voir page 105

JiU-JitsU U16, U18, U21, seniOr• Le jiu‑jitsu brésilien est né de l’enseignement du judo par Mitsuyo Maeda, un élève de Jigoro

Kano, au Brésil au début du 20e siècle. Le programme comprend des clés, des étranglements, de l’autodéfense et des projections. Le jiu‑jitsu se caractérise par le travail au sol, mais le travail debout est aussi développé.


AUDE5776 01 51

U16, U18, U21, Senior Mar. 18 h à 19 h 30 ALEXI (A) 2019‑09‑10

(H) 2020‑01‑07 15 sem. Voir page 105

AUDE5776 02 52

U16, U18, U21, Senior Sam. 10 h 30 à 12 h ALEXI (A) 2019‑09‑14

(H) 2020‑01‑11 15 sem. Voir page 105

JUdO

tarifsPour les cours de judo

ClientÈle U8 U10 U12 U14 U16 U18 U21 seniOr

Rés. 100 $ 110 $ 120 $ 130 $ 140 $ 150 $ 160 $ 170 $

• Littéralement, la voie de la souplesse est un art martial, un sport de combat et un principe de vie d’origine japonaise (budo) fondé par Jigoro Kano en 1882. Le judo est composé de techniques de projection, de contrôle au sol, d’étranglement, de clés articulaires et d’atémi.


JUDO5780 01 U8, U10 Ven. 17 h à 18 h ALEXI (A) 2019‑09‑13 (H) 2020‑01‑10 15 sem. Voir tableau

ci‑dessus

JUDO5780 02 U8, U10 Ven. 18 h à 19 h ALEXI (A) 2019‑09‑13 (H) 2020‑01‑10 15 sem. Voir tableau

ci‑dessus

JUDO5780 03 U8, U10 Sam. 9 h à 10 h ALEXI (A) 2019‑09‑14 (H) 2020‑01‑10 15 sem. Voir tableau

ci‑dessus

JUDO5780 04 U8, U10 Sam. 10 h à 11 h ALEXI (A) 2019‑09‑13 (H) 2020‑01‑10 15 sem. Voir tableau

ci‑dessus




HOCKeY BeaUpOrt inC. renseignements : 418 641-6412 poste [email protected]

mOdalitÉs d’insCriptiOn :

Pour tous les nouveaux joueurs, vous devez obligatoirement joindre une preuve officielle attestant votre date de naissance, telle qu’une photocopie de votre carte d’assurance‑maladie et une preuve de résidence.

Pour connaître la politique des non‑résidants, veuillez vous référer aux renseignements généraux à la page 12.

• Inscription : veuillez vous référer au site Internet de Hockey Beauport.

• Hockey mineur compétition (AA et BB) réservé aux jeunes de 9 à 17 ans qui ont passé le camp de perfectionnement et qui ont été sélectionnés à la suite du camp de sélection.

• Avant d’évoluer dans ces catégories, l’enfant doit d’abord s’inscrire au hockey de niveau récréation. S’il est sélectionné dans les catégories AA ou BB, un supplément sera ajouté à l’inscription de base du niveau récréatif pour les niveaux atome à junior. Supplément à confirmer pour le niveau AAA.

mÉtHOde d’apprentissage dU HOCKeY sUr glaCe• Cours donnés par des instructeurs accrédités par Hockey Québec (MAHGQ). Ils visent l’apprentissage

des rudiments du hockey en commençant par les techniques de base du patin. Cette méthode favorise l’initiation et encourage la participation à la pratique d’une activité organisée. Horaire : deux périodes par semaine jusqu’aux Fêtes. Par la suite, la fréquence des cours peut légèrement varier selon le besoin. Un test de classification est effectué au début du programme et l’enfant évolue dans un groupe homogène tout au long de la saison. L’Association de hockey Beauport acceptera uniquement les jeunes joueurs de 4 ½ ans et plus. Veuillez noter que des cours d’initiation de patinage‑hockey seront offerts aux jeunes de 3 ½ ans et plus. Pour plus d’information, consultez le www.cpabeauport.com.

• 24 leçons suivies de joutes de hockey en demi‑glace

COde aCt. gr Client./niV. HOraire endrOit dÉBUt COÛt

HOCK5675 01Prénovice MAHG I mixte 1er jan. 2013 au 30 avril 2015

Sam. et dim. 9 h à 9 h 50 CSMS (AH) 2019‑09‑03 200 $

HOCK5675 02Prénovice MAHG II mixte 1er jan. 2013 au 30 avril 2015

Sam. et dim. 9 h 50 à 10 h 40 CSMS (AH) 2019‑09‑03 200 $

HOCK5675 03Prénovice MAHG II + mixte 1er jan. 2013 au 30 avril 2015

Sam. et dim. 10 h 50 à 11 h 50 CSMS (AH) 2019‑09‑03 200 $



http://www.hockeybeauport.com

http://www.cpabeauport.com



HOCKeY mineUr rÉCrÉatiOn• S’adresse aux jeunes de 7 ans et plus qui veulent jouer au hockey récréatif. Les parties se tiennent

les fins de semaine (de 8 h à 22 h) et les jours de la semaine (18 h et 22 h) pour les jeunes des catégories de 10 ans et plus. Pour les plus jeunes, les parties se tiennent les fins de semaine (de 8 h à 20 h). Toutes les équipes évoluent dans l’interligue QBC selon un calendrier particulier principalement dans les arénas de Beauport, de Québec, de Charlesbourg, de Beaupré et de Charlevoix. Les tarifs incluent les assurances de Hockey Québec, les affiliations à la ligue QBC, les frais d’administration, l’achat de gilets et la supervision d’un conseiller technique. En début de saison, lors d’une réunion des parents, un fonds de roulement d’équipe pourrait être demandé afin de financer certaines activités durant la saison (tournois et autres).

• Junior : non admissible au rabais familial; ceux nés en 1998, maximum de quatre joueurs par équipe

COde aCt. gr Client./niV. HOraire dÉBUt COÛt

HOCK5679 NONovice 1er jan. 2011 au 31 déc. 2012

À déterminer (AH) 2019‑09‑03 345 $

HOCK5679 ATAtome 1er jan. 2009 au 31 déc. 2010

À déterminer (AH) 2019‑09‑03 345 $

HOCK5679 PEPee‑wee 1er jan. 2007 au 31 déc. 2008

À déterminer (AH) 2019‑09‑03 345 $

HOCK5679 BABantam 1er jan. 2005 au 31 déc. 2006

À déterminer (AH) 2019‑09‑03 350 $

HOCK5679 MIMidget 1er jan. 2002 au 31 déc. 2004

À déterminer (AH) 2019‑09‑03 350 $

HOCK5679 JUJunior 1er jan. 1998 au 31 déc. 2001

À déterminer (AH) 2019‑09‑03 365 $

ligUe VOlleYlite de BeaUpOrt [email protected]

mOdalitÉs d’insCriptiOn : communiquez avec l’organisme pour plus de renseignements.

VOlleYBallCOde aCt. gr Client./niV. HOraire endrOit dÉBUt dUrÉe COÛt

VOLL5367 01 51 16 à 75 ans Lun. 20 h à 22 h SAMUE (A) 2019‑09‑23

(H) 2020‑01‑13 13 sem. À déterminer

VOLL5367 02 52 16 à 75 ans Mar. 20 h à 22 h 30 SAMUE (A) 2019‑09‑24


VOLL5367 03 53 16 à 75 ans Mer. 20 h à 22 h 30 SAMUE (A) 2019‑09‑25


VOLL5367 04 54 16 à 75 ans Jeu. 20 h à 22 h 30 SAMUE (A) 2019‑09‑26




http://www.volleylite.webs.com



Vieilles JamBes, sOCCer pOUr adUltes renseignements : serge [email protected]

mOdalitÉs d’insCriptiOn : par courriel

sOCCer intÉrieUr rÉCrÉatif adUltes• Soccer récréatif pour adultes sur terrain synthétique dans un cadre amical et sécuritaire; vérification

de votre calibre de jeu le premier soir.

• Bon calibre; nombre de places limité


SOCC5328 01 18 ans et + Lun. 22 h à 23 h 15 CSMS (A) 2019‑09‑09 (H) 2020‑01‑13 14 sem. 135 $

SOCC5328 02 18 ans et + Mer. 22 h à 23 h 15 CSMS (A) 2019‑09‑11 (H) 2020‑01‑15 14 sem. 135 $





Organisme serViCes et aCtiVitÉs

association de ballon sur glace Québec nord-sud2010, boulevard Benoît‑XV, Québec (Québec) G1L 3A1 418 655‑2222 [email protected]

Saison 2019‑2020 de ballon sur glace, pour les jeunes de 8 à 18 ans, initiation, entraînement, mini‑match, match, formation d’équipes. Possibilité de participer à des tournois. Plaisir assuré! Prêt d’équipement possible. Sport facilement accessible financièrement.

association de soccer de Beauport3500, rue Cambronne, Québec (Québec) G1E 7H2 418 641‑6108 www.asbroyal.ca [email protected]

Modalités d’inscription : en ligne pour éviter les délais et les files d’attente

Pour connaître tous les détails concernant les tarifs des activités, consultez le site Internet de l’organisme.

Prendre note que les journées d’activités peuvent être modifiées sans préavis.

Heures d’ouverture des bureaux administratifs : mardi, mercredi et jeudi de 15 h à 20 h

Date limite pour vous inscrire : 9 septembre

Annulation : date limite le 31 décembre (voir la politique de remboursement – ASB)

Développer et épanouir les jeunes avec les valeurs éducatives et saines du sport. Le soccer comme pédagogie de la réussite

Club de tir de Beauport inc.255, rue Clemenceau, C. P. 85064, Québec (Québec) G1C 0L2 418 641‑6401, poste 7526 www.clubtirbeauport.com [email protected]

Modalités d’inscription : sur le site Internet de l’organisme Coût : 170 $/personne

Promouvoir le tir sportif et récréatif, que ce soit au pistolet, au révolver ou à la carabine. Organiser la tenue de compétitions locales et provinciales et favoriser l’enseignement du maniement sécuritaire des armes à feu.

Horaire :

Du lundi au vendredi de 19 h à 23 h Le samedi de 9 h à 13 h

Conseil de bassin de la rivière Beauport69, avenue Juchereau, C. P. 700, Québec (Québec) G1R 4S9 418 666‑6169 www.rivierebeauport.org [email protected]

La promotion, la mise en valeur et la conservation de la rivière Beauport et de son bassin hydrographique. Le Conseil de bassin de la rivière Beauport vous invite à parcourir les sentiers pédestres et la piste cyclable du parc linéaire de la Rivière‑Beauport. Une belle occasion pour découvrir un circuit de 6,5 km en pleine nature! Plusieurs points d’accès vous sont offerts. Communiquez avec nous pour plus d’information. Entretien estival et automnal des sentiers, animation en classe, mise en valeur de la rivière et de son bassin versant, et activité citoyenne de sensibilisation environnementale.

Corporation d’actions et de gestion environnementale de Québec 5, rue du Temple, Québec (Québec) G1E 4Z8 418 821‑7056 www.cageq.ca [email protected]

Regrouper des individus ayant à cœur le développement durable des ressources physiques, biologiques et humaines du territoire de la ville de Québec et de la région administrative de la Capitale‑Nationale.

Activités pédagogiques (en classe) en lien avec l’environnement et l’habitat du poisson (aquaculture, pêche en herbe et analyse de qualité d’eau).



http://www.asbroyal.ca


http://www.clubtirbeauport.com


http://www.rivierebeauport.org


http://www.cageq.ca





groupe d’éducation et d’écosurveillance de l’eau (g3e)69, avenue Juchereau, C. P. 700, Québec (Québec) G1R 4S9 418 666‑6169 www.g3e‑ewag.ca administration@g3e‑ewag.ca

Modalités d’inscription : Par téléphone

Depuis 1989, le G3E favorise la participation active des citoyens vis‑à‑vis de la protection des écosystèmes aquatiques et leur mise en valeur. Pour ce faire, il développe des programmes tels qu’Éduc Nature ainsi que des outils éducatifs et scientifiques relatifs à la surveillance écologique de l’eau. En 2016 à Québec, le G3E a permis de sensibiliser près de 5000 citoyens à l’importance des écosystèmes aquatiques. L’organisme invite ainsi les collectivités qui ont à cœur leurs cours d’eau à garder un œil sur la santé de cette précieuse ressource qu’est l’eau.

Olympiques spéciaux Québec1274, rue Jean‑Talon Est, Montréal (Québec) H2R 1W3 514 843‑8778 www.olympiquesspeciauxquebec.ca [email protected]

Modalités d’inscription : par courriel auprès de Esther Latourès, [email protected] La programmation vous sera envoyée sur demande.

Enrichir, par le sport, la vie des personnes présentant une déficience intellectuelle.

14 programmes sportifs offerts aux personnes avec déficience intellectuelle

Organisme de bassins versants Charlevoix-montmorency5, rue du Temple, Québec (Québec) G1E 4Z8 418 821‑7056 www.charlevoixmontmorency.ca [email protected]

Assurer la concertation, la planification ainsi que la conciliation des usages de l’eau en fonction des principes de la gouvernance participative et de la mise en œuvre d’une gestion intégrée et concertée à l’échelle des bassins versants de la zone hydrique Charlevoix‑Montmorency.

L’Organisme de bassins versants Charlevoix‑Montmorency (OBV‑CM) a notamment pour mandat d’élaborer le plan directeur de l’eau (PDE) et de faire le suivi de sa mise en œuvre, qui est prise en charge de façon volontaire par les acteurs du milieu. À la demande de ces derniers, l’OBV‑CM assume fréquemment des mandats de coordination ou de gestion de leurs projets liés à l’eau et il peut prendre la charge globale de certaines actions lorsque les acteurs concernés ne sont pas en mesure de le faire par eux‑mêmes. En lien avec l’exécution du mandat exclusif d’élaborer le PDE, l’OBV‑CM a aussi la responsabilité de sensibiliser et de tenir informés de manière continue les acteurs du milieu concernant l’état de la ressource en eau du territoire.

Au cours des dernières années, l’OBV‑CM a développé une expertise dans les domaines de l’échantillonnage et l’analyse de la qualité de l’eau de surface; la caractérisation et les mesures de mise en valeur et de protection des milieux humides; la plantation et la protection des bandes riveraines; le suivi hydrométrique et hydrologique des rivières en lien avec les risques d’inondation; des projets de cartographie, d’information, de sensibilisation et de concertation; ainsi que la caractérisation et la mise en valeur de l’habitat du poisson.


http://www.g3e-ewag.ca


http://www.olympiquesspeciauxquebec.ca



http://www.charlevoixmontmorency.ca





regroupement des organismes sportifs et plein air de Beauport655, boulevard des Chutes, C. P. 700, Québec (Québec) G1R 4S9 418 666‑6125 www.rospab.ca [email protected]

Regrouper l’ensemble des organismes sportifs et de plein air afin d’en faire une force collective, respectée, prête à représenter, à défendre et à promouvoir l’intérêt de ses membres et de son milieu.

Le Regroupement des organismes sportifs et plein air de Beauport gère également un programme de bourses pour les athlètes aux études âgés de 12 à 25 ans résidant sur le territoire de l’arrondissement de Beauport.

Pour des renseignements supplémentaires, veuillez vous référer au site Internet de l’organisme.

sentinelles de la route (les)69, rue Sauvageau, Québec (Québec) G1C 5N2 418 666‑2585 www.lessentinelles.com [email protected]

Le club cycliste Les Sentinelles de la Route est un organisme sans but lucratif formé entièrement de bénévoles, dont la mission principale est d’offrir un service d’encadrement cycliste sur route, de haut niveau, aux organisateurs d’événements au profit d’œuvres de bienfaisance ou de randonnées amicales, dans la grande région de Québec.

Pour en savoir plus sur le club et devenir membre, consultez le site Internet de l’organisme.

Ultimate Québec (aJJUQ)5295, rue des Violettes, Québec (Québec) G1G 5L5 418 204‑0504 www.ultimatequebec.ca [email protected]

Modalités d’inscription : en ligne seulement Adultes : www.ultimatequebec.ca/statics/hiver Enfants : www.ultimatequebec.ca/statics/21‑moins‑hiver

Coordonner et promouvoir le Ultimate Frisbee dans la grande région de Québec.

Un entraîneur attend les jeunes pour guider des sessions qui mêlent apprentissage des techniques et stratégies de jeu. Pratiques et matchs supervisés


http://www.rospab.ca


http://www.lessentinelles.com


http://www.ultimatequebec.ca


http://www.ultimatequebec.ca/statics/hiver

http://www.ultimatequebec.ca/statics/21-moins-hiver

http://www.ultimatequebec.ca/statics/21-moins-hiver

113Activités communAutAires et culturelles

Pour connAÎtre les enDroits oÙ se Donnent les Activités Ainsi Que leur ADresse, réFéreZ-vous AuX PAGes 8 et 9.

LE PIVOT INC.renseignements : 418 666-2371www.lepivot.org suivez-nous sur Facebook et twitter.

moDAlités D’inscriPtion

Le Pivot offre à ses utilisateurs plusieurs façons de s’inscrire aux différents ateliers et activités.

1. Préinscription : chaque participant a la possibilité de procéder à une préinscription de l’activité de son choix en vue de la session suivante si applicable.

2. Au centre administratif du Pivot, situé au 4551, boulevard sainte-Anne : se présenter à cet endroit de 9 h à 17 h du lundi au vendredi dès le 5 août pour la session d’automne et dès le 2 décembre pour la session d’hiver.

3. en ligne : vous pouvez vous inscrire sur notre site Internet aux mêmes dates par Visa ou MasterCard.

remboursement : un remboursement complet vous sera accordé si vous annulez votre inscription avant le début de l’atelier. Aucun remboursement ne sera effectué dans le cas d’abandon du participant une fois l’activité débutée, sauf sur présentation d’un certificat médical ou d’un déménagement à l’extérieur de la région de Québec. Des frais de 10 % sur le coût de l’atelier seront retenus.

Assurance : il serait souhaitable et prudent de vous munir d’une police d’assurance personnelle et familiale.

imPortAnt : Aucune inscriPtion PAr lA Poste

Activités gérées par Le Pivot inc. renseiGnements GénérAuX


http://www.lepivot.org

114 Activités communAutAires et culturelles


Activités communautaires et culturellesAnGlAis• Initiation et perfectionnement de la langue anglaise. L’apprentissage se fait par le biais de situations

de tous les jours et se fonde sur les expériences des participants et leur participation active à la formation.

• Débutant : consiste principalement à réviser les éléments fondamentaux de la grammaire et de la syntaxe.

• intermédiaire : vise à approfondir les notions acquises par la lecture, l’écriture et l’expression orale.

• Avancé : aide les participants à maîtriser le passé et les auxiliaires modaux (would, could, should, must).


coDe Act. Gr client./niv. HorAire enDroit DéBut Durée coÛt

LANG5402 01 51

16 ans et + Débutant Lun. 19 h à 21 h CLUT (A) 2019-09-23

(H) 2020-01-20 12 sem. 120 $

LANG5402 02 52

16 ans et + Intermédiaire Mer. 19 h à 21 h CLUT (A) 2019-09-25

(H) 2020-01-22 12 sem. 120 $

LANG5402 03 53

16 ans et + Avancé Jeu. 19 h à 21 h CLUT (A) 2019-09-26

(H) 2020-01-23 12 sem. 120 $

AnGlAis – conversAtion• Débutant : mise en pratique de la langue parlée seulement. Les ateliers fonctionneront par thèmes

(souvenirs, magasinage, hôpital, garage, etc.).

• Avancé : pour ceux qui ont une bonne connaissance de la langue anglaise et qui veulent la mettre en pratique ou l’améliorer en consolidant les compétences communicatives. Mise en pratique de la langue parlée seulement; thèmes de discussion différents toutes les semaines


LANG5404 01 51

16 ans et + Débutant Mar. 18 h 30 à 20 h CLUT (A) 2019-09-24

(H) 2020-01-21 12 sem. 100 $

LANG5404 02 52

16 ans et + Avancé Mar. 20 h 15 à 21 h 45 CLUT (A) 2019-09-24

(H) 2020-01-21 12 sem. 100 $

AnimAtion Journées PéDAGoGiQues et conGés Fériés• L’équipe d’animation du Pivot propose aux jeunes de 5 à 12 ans un programme d’activités variées

et adaptées. Ce programme offre aux parents une solution de rechange lors des congés scolaires.

• Veuillez prendre note que le service de transport n’est plus disponible.


PEDA5450 01 5 à 12 ans Ven. 8 h 30 à 17 h 30 CLUT (A) 2019-09-20 1 jour 5 $ PEDA5450 02 5 à 12 ans Ven. 8 h 30 à 17 h 30 CCC (A) 2019-10-25 1 jour 5 $ PEDA5450 03 5 à 12 ans Ven. 8 h 30 à 17 h 30 CLUT (A) 2019-11-22 1 jour 5 $ PEDA5450 04 5 à 12 ans Ven. 8 h 30 à 17 h 30 CCC (A) 2019-12-06 1 jour 5 $ PEDA5450 05 5 à 12 ans Ven. 8 h 30 à 17 h 30 CLUT (H) 2020-01-06 1 jour 5 $ PEDA5450 06 5 à 12 ans Ven. 8 h 30 à 17 h 30 CCC (H) 2020-01-24 1 jour 5 $ PEDA5450 07 5 à 12 ans Ven. 8 h 30 à 17 h 30 CCC (H) 2020-02-14 1 jour 5 $





PEDA5450 08 5 à 12 ans Ven. 8 h 30 à 17 h 30 CCC (H) 2020-03-09 1 jour 5 $ PEDA5450 09 5 à 12 ans Ven. 8 h 30 à 17 h 30 CLUT (H) 2020-04-10 1 jour 5 $ PEDA5450 10 5 à 12 ans Ven. 8 h 30 à 17 h 30 CCC (H) 2020-05-01 1 jour 5 $ PEDA5450 11 5 à 12 ans Ven. 8 h 30 à 17 h 30 CCC (H) 2020-06-05 1 jour 5 $

Atelier De couture « insPirAtion interculturelle »• L’atelier de couture « Inspiration interculturelle » est une initiative qui offre un milieu de vie favorable

aux échanges entre les nouveaux arrivants et les participants. Accompagnés de bénévoles du Cercle de Fermières Giffard ainsi que d’une intervenante communautaire, tout est mis en place pour favoriser l’intégration et le partage. Tous les matériaux sont offerts gratuitement. Pour plus d’information, composez le 418 666-6183.


COUT5450 01 51 16 ans et + Mer. 13 h 15 à 15 h 15 P ROY (A) 2019-09-18

(H) 2020-01-2212 sem. 13 sem. Gratuit

BADminton liBre• Pendant 2 heures, les gens pourront pratiquer leur activité préférée dans une ambiance amicale

(mixte, en double avec rotation selon le nombre de participants).

• Maximum de 4 personnes par terrain

• Coût : 10 $/heure par terrain


BADM5700 01 51 16 ans et + Mar. 18 h 30 à 20 h 30

Ven. 13 h à 15 h CCC (A) 2019-09-17 (H) 2020-01 14 13 sem. 10 $

BouGeotte, Pirouettes et cABrioles• Sauter sur un pied. Danser au son d’une musique. Ramper sur le ventre et sur le dos. Les petits en

auront plein les jambes. La psychomotricité peut être vue comme une technique qui permet à l’enfant de mieux se connaître ainsi que son environnement. Espace pour les parents qui veulent se relaxer en attendant!


CARD5430 01 51 3 à 4 ans Sam. 9 h 30 à 10 h 30 CLUT (A) 2019-09-21

(H) 2020-01-18 12 sem. 60 $

cAmP De Jour Du temPs Des FÊtes• L’équipe d’animation du Pivot vous prépare des journées magiques pour le temps des Fêtes.

Animations variées, personnages, ateliers de création et activités physiques sont au programme.


CAMP5450 01 5 à 12 ans Jeu. 8 h 30 à 17 h 30 CLUT (A) 2019-12-27 1 jour 5 $ CAMP5450 02 5 à 12 ans Ven. 8 h 30 à 17 h 30 CLUT (A) 2019-12-30 1 jour 5 $ CAMP5450 03 5 à 12 ans Ven. 8 h 30 à 17 h 30 CLUT (H) 2020-01-03 1 jour 5 $




cluB De scrABBle lA DAme BlAncHe• Formule duplicate sur une base amicale. Formation et entraînement des nouveaux membres,

documentation. Première participation gratuite. Apportez votre jeu. Inscription sur place en tout temps.

• Renseignements : Richard Lapointe ou Lise Paquet, 418 663-7940

• Coût : 4 $/semaine


SCRA5455 01 51 55 ans et + Jeu. 9 h à 11 h 30 CLUT (A) 2019-09-05

(H) 2020-01-1615 sem. 22 sem. 4 $

DAnse en liGne• Une bonne façon de faire de l’activité physique. Il s’agit d’un ensemble de pas que le groupe exécute

sur une musique sélectionnée.

• Débutant : les chorégraphies sont celles qui sont toujours d’actualité et dansées lors de chaque soirée telles que le continental, le shame shame, le mambo sourire, le cinco cha-cha-cha, le serpentin un, etc. Durant la première session, une dizaine de chorégraphies sont pratiquées.

• Avancé : en plus des danses apprises lors des sessions précédentes, les personnes inscrites au niveau avancé verront les nouvelles danses accessibles sur le marché.



DANS5410 01 51

16 ans et + Débutant Lun. 20 h à 21 h CLUT (A) 2019-09-23

(H) 2020-01-20 12 sem. 90 $

DANS5410 02 52

16 ans et + Intermédiaire et avancé

Lun. 19 h à 20 h CLUT (A) 2019-09-23 (H) 2020-01-20 12 sem. 90 $

DAnse en liGne Pour 50 Ans et Plus• Une bonne façon de faire de l’activité physique. Il s’agit d’un ensemble de pas que le groupe exécute

sur une musique sélectionnée. Les chorégraphies sont celles qui sont toujours d’actualité dans les soirées dansantes.



DANS5410 03 53

50 ans et + Débutant Lun. 8 h 45 à 9 h 45 CLUT (A) 2019-09-23

(H) 2020-01-20 12 sem. 40 $

DANS5410 04 54

50 ans et + Intermédiaire Lun. 9 h 45 à 10 h 45 CLUT (A) 2019-09-23

(H) 2020-01-20 12 sem. 40 $

DANS5410 05 55

50 ans et + Avancé Lun. 11 h à 12 h CLUT (A) 2019-09-23

(H) 2020-01-20 12 sem. 40 $




DÎner-rencontre Animé• Activité à caractère social, propice aux échanges, au divertissement et à la réflexion, se déroulant

autour d’un repas entre amis. Pour personne vivant avec un handicap physique. Les participants doivent apporter leur dîner.

• Aucune activité : 14 octobre et 13 avril


LADP5843 01 51 18 ans et + Lun. 10 h à 15 h P ROY (A) 2019-09-23

(H) 2020-01-2012 sem. 16 sem.

100 $ 135 $

DressAGe et oBéissAnce De cHien (mAternelle)• Cours d’obéissance de Loisirs Canins. Un enseignement basé sur le renforcement positif et conforme

aux normes du Club canin canadien. Nous offrons des cours de tous niveaux, c’est-à-dire de la maternelle (chiots de 2 à 4 mois) en passant par la base jusqu’aux niveaux de compétition si désiré. Cours d’agilité et de rallye également offerts. Inscription en tout temps

• Renseignements et inscription : 418 842-6450; www.loisirscanins.com

• Coût à déterminer par téléphone


DRES5450 01 51 16 ans et + Mer. 19 h à 20 h CLUT (A) 2019-09-04

(H) 2020-01-08 15 sem. À déterminer

esPAGnol• Débutant 1 : pour commencer l’apprentissage de l’espagnol.

• Débutant 2 : pour ceux ayant déjà fait le niveau débutant ou qui ont des connaissances essentielles de l’espagnol parlé en ce qui concerne la compréhension et par rapport à la grammaire de base.

• intermédiaire : pour ceux ayant déjà fait des ateliers intermédiaires d’espagnol ou qui se considèrent déjà capables de comprendre et de se faire comprendre en espagnol dans la plupart des situations de la vie quotidienne. Les personnes intéressées doivent avoir une connaissance convenable de la grammaire générale.

• Avancé : pour ceux qui ont déjà fait des ateliers intermédiaires ou avancés d’espagnol. Ce niveau est ouvert à ceux qui parlent l’espagnol d’une manière assez fluide, tout en pouvant aussi comprendre aisément la langue parlée couramment. Les personnes qui veulent s’inscrire au niveau avancé d’espagnol au Pivot doivent avoir une connaissance solide de la grammaire générale.

• Un volume supplémentaire devra être acheté au coût d’environ 50 $.



LANG5414 01 51

18 ans et + Débutant 2 Lun. 19 h à 21 h P ROY (A) 2019-09-23

(H) 2020-01-20 12 sem. 120 $

LANG5414 02 52

18 ans et + Avancé Mar. 19 h à 21 h P ROY (A) 2019-09-24

(H) 2020-01-21 12 sem. 120 $

LANG5414 03 53

18 ans et + Intermédiaire Mer. 19 h à 21 h P ROY (A) 2019-09-25

(H) 2020-01-22 12 sem. 120 $

LANG5414 04 54

18 ans et + Débutant 1 Jeu. 19 h à 21 h P ROY (A) 2019-09-26

(H) 2020-01-23 12 sem. 120 $


http://www.loisirscanins.com



HAlte-GArDerie les Bouts D’cHou• Sous la supervision d’animateurs spécialisés. Animation, bricolage, jeux collectifs, sorties, activités

spéciales et comptines favorisant différents apprentissages ainsi que la socialisation de l’enfant. Places disponibles : 18 enfants par demi-journée. Ratio : 1 animateur pour 9 enfants. Un maximum de présence de 24 heures par semaine par enfant. Réservation obligatoire 24 heures à l’avance en téléphonant au 418 666-6182. Laissez votre message ou votre réservation sur le répondeur. Les coûts seront payables à chaque présence. Toute place réservée devra être payée, que l’enfant soit présent ou non.

• Coût : demi-journée, 11 $; dîner, 5 $; journée complète, 22 $


ATEN5437 01 51 2 à 5 ans

Lun. au ven. 8 h 30 à 12 h Lun. au ven. 12 h à 13 h Lun. au ven. 13 h à 16 h 30

CLUT (A) 2019-08-19 (H) 2020-01-01

Toute l’année Voir ci-dessus

imProvisAtion• Cet atelier permet de s’amuser en s’exprimant, en créant des personnages et en expérimentant la

gamme des émotions. On y développe aussi la confiance en soi avec des gens sympathiques et une ambiance amicale. Groupe dynamique et créatif avec de multiples projets. Brisez votre quotidien.


THEA5450 01 51 8 à 16 ans Mer. 18 h 30 à 20 h CLUT (A) 2019-09-25

(H) 2020-01-22 12 sem. 50 $

mADAme PrenD conGé• Groupe de femmes voulant sortir de chez elles et mettre à l’horaire des activités, des sorties et

des conférences.



ACSO5430 01 51 50 ans et + Lun. 13 h à 16 h CCC (A) 2019-09-16

(H) 2020-01-20 12 sem. Coût variable

mise en Forme intellectuelle• S’adresse aux adultes qui désirent maintenir ou développer leurs facultés cognitives le plus

longtemps possible. Cette activité contribue à maintenir ou développer les capacités d’attention, de concentration, de mémoire, de logique et de communication.



INTE5450 01 51 50 ans et + Lun. 12 h 15 à 15 h 45 CLUT (A) 2019-09-16

(H) 2020-01-13 12 sem. 40 $

INTE5450 02 52 50 ans et + Mar. 13 h à 15 h 30 P ROY (A) 2019-09-17

(H) 2020-01-14 12 sem. 40 $




PAtinAGe (initiAtion)• Pour les enfants qui commencent ou qui ont de la difficulté à patiner. Les parents sont invités à

venir avec leurs enfants. Casque protecteur obligatoire. L’horaire peut varier selon les conditions climatiques. Veuillez prendre note que l’activité a lieu le samedi et le dimanche pendant trois semaines.


PATI5716 51 3 à 5 ans Sam et dim. 9 h à 10 h CCC (H) 2020-01-25 6 sem. 60 $

Peinture À l’AQuArelle• Venez apprendre les techniques de l’aquarelle avec un artiste renommé qui a su, durant les dernières

années, se faire connaître par son style personnalisé et unique. • Renseignements : Marie-Claude Langevin, 418 666-0545


PEIN5440 01 51 16 ans et + Mar. 9 h 30 à 12 h 30 CCC (A) 2019-09-17

(H) 2020-03-0312 sem. 10 sem.

250 $ 210 $

PEIN5440 02 52 16 ans et + Mar 13 h à 16 h CCC (A) 2019-09-17

(H) 2020-03-0312 sem. 10 sem.

250 $ 210 $

PEIN5440 03 53 16 ans et + Mer. 13 h à 16 h CCC (A) 2019-09-18

(H) 2020-03-0412 sem. 10 sem.

250 $ 210 $

PEIN5440 04 54 16 ans et + Mer. 19 h à 22 h CCC (A) 2019-09-18

(H) 2020-03-0412 sem. 10 sem.

250 $ 210 $

Peinture À l’Huile ou AcrYliQue – Atelier• Atelier artistique de groupe, peinture à l’huile ou à l’acrylique. Chacun avance à son rythme, sans

stress et dans la bonne humeur. Artiste professionnelle reconnue au Canada et en Europe. • Pour renseignements et la liste du matériel nécessaire : 418 948-2268


PEIN5442 01 51 16 ans et + Mer. 9 h à 12 h CLUT (A) 2019-09-25

(H) 2020-01-22 12 sem. 120 $

PEIN5442 02 52 16 ans et + Mer. 13 h à 16 h CLUT (A) 2019-09-25

(H) 2020-01-22 12 sem. 120 $

PEIN5442 03 53 16 ans et + Jeu. 9 h à 12 h CLUT (A) 2019-09-26

(H) 2020-01-23 12 sem. 120 $

PEIN5442 04 54 16 ans et + Jeu. 13 h à 16 h CLUT (A) 2019-09-26

(H) 2020-01-23 12 sem. 120 $

PICKLEBALL• Un maximum de 20 personnes par plage horaire. Veuillez prendre note que la commission scolaire

peut annuler les activités à l’occasion.


PICK5450 01 51 50 ans et + Lun. 16 h à 18 h CCC (A) 2019-09-16

(H) 2020-01-2013 sem. 19 sem. 6 $

PICK5450 02 52 50 ans et + Mar. 16 h 30 à 18 h 30 CCC (A) 2019-09-17

(H) 2020-01-2113 sem. 19 sem. 6 $

PICK5450 03 53 50 ans et + Mer. et jeu. 13 h à 16 h CCC (A) 2019-09-18

(H) 2020-01-2213 sem. 19 sem. 6 $

PICK5450 04 54 50 ans et + Ven et sam. 9 h à 12 h CCC (A) 2019-09-20

(H) 2020-01-2413 sem. 19 sem. 6 $





Qi GonG• Exercices énergétiques issus de la tradition chinoise. La voie d’un équilibre corps et esprit. Une

technique pour vous déstresser et améliorer la santé. Retrouvez votre vitalité dans un enseignement de mouvements doux et fluides regroupant la respiration, la conscience de soi, l’automassage énergétique et la méditation. L’harmonie avec vous-même vous y attend.


QUGO5406 01 51 16 ans et + Mar. 13 h 30 à 15 h P ROY (A) 2019-09-24

(H) 2020-01-21 12 sem. 90 $

QUGO5406 02 52 16 ans et + Mar. 19 h à 20 h 30 CCC (A) 2019-09-24

(H) 2020-01-21 12 sem. 90 $

QUGO5406 03 53 16 ans et + Mer. 9 h 45 à 11 h 15 CCC (A) 2019-09-25

(H) 2020-01-22 12 sem. 90 $

SHUFFLEBOARD Au centre communAutAire Des cHutes• Dans un contexte de détente et d’amitié, voilà un jeu des plus passionnants. Le nombre de places

est limité.

• Renseignements : mardi, Hélène Marceau au 418 666-5484, et mercredi, Maurice Grenier au 418 663-3384

• Aucune activité : 21 septembre, 26 octobre, 23 novembre et 7 décembre


PALE5718 01 51 50 ans et + Mar. 13 h à 16 h CCC (A) 2019-09-17

(H) 2020-01-1413 sem. 15 sem. 15 $

PALE5718 02 52 50 ans et + Mer. 8 h 45 à 12 h CCC (A) 2019-09-18

(H) 2020-01-1513 sem. 12 sem. 15 $

SHUFFLEBOARD le roYAl• Dans un contexte de détente et d’amitié, voilà un jeu des plus passionnants. Inscription lors de la

première rencontre.

• Renseignements : Andrée Lacasse, 418 663-7227


PALE5719 01 51 18 ans et + Jeu. 12 h 30 à 16 h 30 P ROY (A) 2019-09-19

(H) 2020-01-23 12 sem. 35 $

soccer (mini-soccer)• Initiation au soccer sous la supervision d’un animateur passionné. Des activités animées seront

offertes aux enfants pour les aider dans l’apprentissage du soccer.


SOCC5451 01 3 à 4 ans Sam. 13 h à 14 h CCC (A) 2019-09-21 12 sem. 50 $ SOCC5451 51 3 à 4 ans Sam. 13 h à 14 h CCC (H) 2020-01-18 12 sem. 50 $




tAÏ-cHi-cHuAn• Le taï-chi-chuan est essentiellement du début jusqu’à la fin un mouvement continu. Tous les

mouvements des membres et du corps sont simultanés et coordonnés. Ateliers offerts par une spécialiste. La pratique du taï-chi-chuan nous aide à développer la souplesse et la fluidité. Par la mémorisation des mouvements qui sont exécutés de façon lente, nous développons principalement l’esprit à être présent. On peut le pratiquer partout, autant à l’intérieur qu’à l’extérieur.



TAIC5450 01 51

16 ans et + Niveau 1 Lun. 10 h à 11 h 30 P ROY (A) 2019-09-23

(H) 2020-01-2012 sem. 15 sem.

120 $ 150 $

TAIC5450 02 52

16 ans et + Niveau 1 Lun. 19 h à 20 h 30 P ROY (A) 2019-09-23

(H) 2020-01-2012 sem. 15 sem.

120 $ 150 $

TAIC5450 03 53

16 ans et + Niveau 2 Mar. 10 h 30 à 12 h P ROY (A) 2019-09-24

(H) 2020-01-2112 sem. 15 sem.

120 $ 150 $

TAIC5450 04 54

16 ans et + Niveau 4 Mar. 13 h 30 à 15 h P ROY (A) 2019-09-24

(H) 2020-01-2112 sem. 15 sem.

120 $ 150 $

TAIC5450 05 55

16 ans et + Niveau 2 Mer. 19 h à 20 h 30 P ROY (A) 2019-09-25

(H) 2020-01-2212 sem. 15 sem.

120 $ 150 $

TAIC5450 06 56

16 ans et + Niveau 3 Jeu. 10 h à 11 h 30 P ROY (A) 2019-09-26

(H) 2020-01-2312 sem. 15 sem.

120 $ 150 $

tHéÂtre (initiAtion)• Cet atelier permet de s’amuser en s’exprimant, en créant des personnages et en expérimentant la

gamme des émotions. On y développe aussi la confiance en soi avec des gens sympathiques et une ambiance amicale. Groupe dynamique et créatif avec de multiples projets. Brisez votre quotidien.


THEA5455 01 51 50 ans et + Jeu. 10 h à 12 h CCC (A) 2019-09-26

(H) 2020-01-23 12 sem. 80 $

ULTIMATE FRISBEE• Une activité d’équipe qui favorise la rapidité, l’entraide et les saines habitudes de vie.


ULTI5450 01 51 13 à 16 ans Ven. 19 h 30 à 21 h CCC (A) 2019-09-27

(H) 2020-01-24 12 sem. 50 $

vieActive• Avoir de saines habitudes de vie peut faire la différence pour votre qualité de vie. Le programme

Vieactive propose une série d’exercices adaptés aux gens du troisième âge.


COND5713 01 51 60 ans et + Mar. 9 h 30 à 10 h 30

Ven. 10 h à 11 h CCC (A) 2019-09-24 (H) 2020-01-21 12 sem. 15 $




YoGA• Le rôle du yoga est de créer les conditions favorables à une vie équilibrée, avec plus d’énergie, de

détermination et de décontraction dans l’action. Il se compose de différentes séries de postures, de techniques respiratoires, d’observations et d’exercices de relaxation. Mieux respirer favorise le calme du mental et donc une diminution du stress. Il améliore la souplesse, augmente la capacité respiratoire, favorise la relaxation, développe la concentration, la mémoire et l’écoute intérieure. Il travaille sur la santé intégrale de l’être.

• Débutant : pour ceux qui n’ont jamais ou très peu pratiqué le yoga.

• intermédiaire : pour ceux qui ont au moins un an de pratique ou deux sessions en tant que débutants et une connaissance sommaire des techniques respiratoires.

• Avancé : pour ceux qui ont complété au moins deux sessions intermédiaires ou deux ans de pratique et qui ont une bonne connaissance des techniques respiratoires.

• Aucune activité : 25 septembre, 14 et 23 octobre, 27 novembre, 22 janvier, 26 février, 25 mars et 22 avril


YOGA5456 01 51

16 ans et + Avancé Lun. 18 h 15 à 19 h 30 CCC (A) 2019-09-23

(H) 2020-01-20 12 sem. 120 $

YOGA5456 02 52

16 ans et + Intermédiaire Lun. 19 h 45 à 21 h CCC (A) 2019-09-23

(H) 2020-01-20 12 sem. 120 $

YOGA5456 03 53

16 ans et + Débutant Mer. 18 h 15 à 19 h 30 CCC (A) 2019-09-20

(H) 2020-01-1510 sem. 12 sem.

100 $ 120 $

YoGA DouX sur cHAise• Posture de yoga et exercices adaptés aux aînés ou aux personnes présentant des limitations

physiques. Apprentissage de techniques de relaxation et de respirations simples. Améliore la mobilité, la posture, l’équilibre, la souplesse et le tonus musculaire. Approfondit la respiration et réduit le stress. Stimule les organes internes et le système immunitaire.


YOGA5465 01 51 40 ans et + Mar. 13 h 15 à 14 h 30 CCC (A) 2019-09-24

(H) 2020-01-21 12 sem. 90 $

YOGA5465 02 52 40 ans et + Mar. 14 h 45 à 16 h CCC (A) 2019-09-24

(H) 2020-01-21 12 sem. 90 $

YoGA, Posture et étirements• Méthode qui repose sur une concentration intense et une respiration bien contrôlée. Elle consiste

en des séquences de mouvements harmonieux, propres à améliorer la souplesse, à favoriser le bon fonctionnement des organes internes et à résoudre les problèmes de posture par un rétablissement de l’équilibre naturel. Résultats garantis; très bon après un entraînement


YOGA5464 01 51 50 ans et + Mar. 9 h à 10 h P ROY (A) 2019-09-24

(H) 2020-01-21 12 sem. 90 $

YOGA5464 02 52 50 ans et + Mar. 10 h 15 à 11 h 15 P ROY (A) 2019-09-24

(H) 2020-01-21 12 sem. 90 $




YoGA vitAlité et Bien-Être• Vise à protéger la force, la flexibilité, la souplesse, la résistance, l’équilibre et la relaxation du corps par

la coordination du mouvement (posture) à la respiration lente et profonde favorisant l’harmonisation de l’énergie dans le corps. Exercices de respiration longue-fine (pranayama), pratique de mantra et méditation


YOGA5457 01 51 16 ans et + Mer. 13 h à 14 h CCC (A) 2019-09-25

(H) 2020-01-22 12 sem. 100 $

ZumBA• La Zumba est un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la

mise en forme (cardio, activité musculaire, équilibre et flexibilité). Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines, mais aussi d’autres styles.



CARD5400 01 51 50 ans et + Lun. 13 h à 14 h CCC (A) 2019-09-23

(H) 2020-01-20 12 sem. 75 $

Loisirs adaptésBoÎte AuX trésors• S’amuser, favoriser l’harmonie et la responsabilisation. Rencontre au sein de laquelle les activités

sont basées sur la coopération et le respect. Pour personne vivant avec une déficience intellectuelle ou un trouble du spectre de l’autisme.

• Aucun accompagnement n’est offert dans les moments d’hygiène.


LADP5840 01 51 18 ans et + Mer. 18 h 30 à 21 h CLUT (A) 2019-09-25

(H) 2020-01-22 12 sem. 75 $

GrouPe De sortie Pour les Personnes vivAnt Avec une limitAtion• Groupe de sortie pour les personnes ayant une déficience intellectuelle, un trouble du spectre de

l’autisme, un handicap physique ou un trouble de santé mentale. Ce groupe permet d’effectuer diverses sorties, une fois par mois, accompagné d’intervenants et de bénévoles pour répondre aux besoins d’accompagnement, dans la mesure du possible. L’heure et l’adresse du point de rendez-vous vous seront communiquées lors de votre inscription.


• Coût : prévoir le coût d’entrée supplémentaire pour chaque activité

coDe Act. Gr. client/niv. HorAire enDroit DéBut Durée coÛt

EVEN5453 0118 ans et + Autocueillette de pommes

Dim. après-midi À déterminer (A) 2019-10-06 3 h 10 $/sortie




GrouPe De sortie Pour les Personnes vivAnt Avec une limitAtion (suite)coDe Act. Gr. client/niv. HorAire enDroit DéBut Durée coÛt

EVEN5453 02 18 ans et + Cinéma Dim. après-midi À déterminer (A) 2019-11-03 3 h 10 $/sortie

EVEN5453 0318 ans et + Musée de la civilisation

Dim. après-midi À déterminer (A) 2019-12-01 3 h 10 $/sortie

EVEN5453 0418 ans et + Activité hivernale

Dim. après-midi À déterminer (H) 2020-02-02 3 h 10 $/sortie

EVEN5453 05 18 ans et + Quilles Dim. après-midi À déterminer (H) 2020-03-01 3 h 10 $/sortie

EVEN5453 06 18 ans et + Cabane à sucre Dim. après-midi À déterminer (H) 2020-04-05 3 h 10 $/sortie

EVEN5453 0718 ans et + Domaine Maizerets

Dim. après-midi À déterminer (H) 2020-05-03 3 h 10 $/sortie

les créActiFs• Programmation d’activités variées (sociales, sportives, culturelles, artistiques, etc.) qui se déroule

dans une ambiance propice à la créativité. Pour personne vivant avec une déficience intellectuelle



LADP5841 01 51 18 ans et + Sam. 9 h 30 à 15 h 30 P ROY (A) 2019-09-21

(H) 2020-01-1812 sem. 18 sem. 95 $

Peinture À l’Huile Pour Personne vivAnt Avec un HAnDicAP PHYsiQue• Atelier artistique de groupe qui propose la conception de toiles sous la supervision d’un artiste. La

peinture est fournie (toiles non incluses). Pour personne vivant avec un handicap physique


PEIN5443 01 51 16 ans et + Mar. 13 h à 15 h P ROY (A) 2019-09-24

(H) 2020-01-2112 sem. 18 sem.

110 $ 160 $

ProJet réPit FAmille• Nous accueillons les enfants ayant un trouble de comportement pour une journée. Repas et collations

fournis. Préalable : fournir les renseignements pertinents pour chaque enfant en début de session


PAAA5415 01 51 6 à 12 ans Sam. 10 h à 19 h CLUT (A) 2019-09-14

(H) 2020-01-18 14 sem. 8 $




venDreDi roYAl• Animation spécialisée et bingo * adaptés aux personnes vivant avec une déficience intellectuelle,

un trouble du spectre de l’autisme ou toute autre limitation. Inscription obligatoire

• Coût par semaine


LADP5880 01 51 18 ans et + Ven. 13 h 30 à 15 h 30 P ROY (A) 2019-09-27

(H) 2020-01-2412 sem. 19 sem. 5 $

Autres activités • Distribution alimentaire : un vendredi sur deux

• La Ressourcerie du quartier : cinq jours/semaine, friperie avec vêtements, vaisselle et petits appareils électriques

• Comptoir Accèsports : cinq jours/semaine, distribution gratuite d’articles de sport usagés en bon état

• Rendez-vous Royal : milieu de vie, espace de référencement, d’écoute, d’éducation et d’accompagnement

Deux volets :

1. Immigration : favorise l’accueil et l’intégration des nouveaux arrivants dans notre communauté.

2. Santé et mieux-être : des références en lien avec la santé et le mieux-être ainsi que des activités d’information vous sont offertes. Numéro de téléphone pour joindre l’intervenante communautaire : 418 956-2179.

• Assistance juridique gratuite : service de référence par un avocat

• Programme impôt bénévole : durant neuf semaines, trois jours/semaine, en alternance dans les trois centres communautaires

• Le Marchand de lunettes : le mercredi matin au Centre de loisirs Ulric-Turcotte (à la Ressourcerie du quartier), présence d’un optométriste indépendant offrant des montures à prix modique

• Programme Les aînés du quartier des Chutes-Montmorency : trois activités hebdomadaires, deux services de transport par autobus chaque semaine, une conférence mensuelle

• Bénévolat : Le Pivot offre de multiples activités pour répondre aux besoins des individus et de la collectivité dans le cadre de sa mission. Nous avons besoin de gens qui donnent de leur temps et qui s’impliquent dans différentes tâches pour améliorer la qualité de vie de leur communauté. Bienvenue aux bénévoles.

• Sorties familiales : trois ou quatre fois par année, une sortie pour toute la famille

• Fêtes populaires : 20 octobre, 8 décembre et 23 février


Centre de plein air de Beauport

Situé dans un boisé protégé, le long de la rivière Montmorency, le centre plein air de Beauport vous propose plusieurs activités de plein air. Ce site enchanteur fera le bonheur des petits et des grands, en toutes saisons!

www.centrepleinairbeauport.ca

Centre d’interprétation historique de Sainte-Foy • L’îlot des Palais Maison des Jésuites de Sillery • Maison Dorion-Coulombe

Maison Éphraïm-Bédard • Maison Girardin • Maison Hamel-Bruneau Maison Léon-Provancher • Maison O’Neill • Maison Tessier-dit-Laplante

Moulin des Jésuites • Villa Bagatelle

Profitez des expositions originales et des nombreuses activités qui y sont présentées!

Ces 12 espaces mettent en lumière l’histoire des lieux et de leurs occupants, le patrimoine, l’environnement, les sciences et les arts.

Programmation : www.maisonsdupatrimoine.com

MaisonsDuPatrimoine

Les maisons du patrimoine de la Ville de Québec

Abonnement gratuit pour les résidants de la ville de Québec!

Plusieurs activités gratuites pour toute la famille sont offertes dans les bibliothèques de l’arrondissement :

•BibliothèqueduChemin-Royal•BibliothèqueÉtienne-Parent•BibliothèqueFernand-Dumont

Consultezlaprogrammationcomplèteà

bibliothequedequebec.qc.ca/activites

Beauport

section municipale

Organismes municipaux

Section municipale

Organismes municipaux de loisirVoici la liste des organismes municipaux de loisir. Ces organismes ont été sélectionnés parce qu’ils ont répondu à des critères précis de la Ville de Québec. Pour connaître le détail des activités offertes, vous pouvez communiquer directement avec l’organisme, vous référer à la Programmation Loisirs de l’arrondissement où l’organisme est situé ou encore consulter le site Internet de la Ville de Québec (www.ville.quebec.qc.ca/programmationloisirs).

ORGANISME MISSION

Les AmiEs de la terre870, avenue De Salaberry, bureau 210 Québec (Québec) G1R 2T9 Renseignements : 418 524-2744 www.atquebec.org • [email protected]

Favoriser la transition vers une société écologiste par l’information, l’éducation et la défense collective des droits.

ARO Club de plongeon de Québec 1319-2300, rue de la Terrasse Québec (Québec) G1V 0A6 Renseignements : 418 656-2131, poste 12325 www.aroplongeon.ca • [email protected]

Promouvoir le plongeon dans la région de Québec et offrir l’encadrement nécessaire pour permettre aux athlètes de développer leur plein potentiel. Programmation : Charlesbourg

Association forestière des deux rives (AF2R)870, avenue De Salaberry, bureau 103 Québec (Québec) G1R 2T9 Renseignements : 418 647-0909 www.af2r.org • [email protected]

Contribuer à l’amélioration des conditions de vie des personnes aidantes de la région de Québec pour un mieux-être personnel, familial et social. Promouvoir le rôle du proche aidant et en assurer la reconnaissance. Sensibiliser les intervenants du réseau de la santé et des services sociaux et les organismes communautaires au rôle et aux besoins des proches aidants.

Association de hockey mineur féminin de la Capitale Nationale305, rue Racine Québec (Québec) G2B 1E7 Renseignements : www.ahmfcn.com

Promouvoir, développer et organiser le hockey féminin mineur sur le territoire de la capitale nationale, tant au niveau récréatif que compétitif. Programmation : La Haute-Saint-Charles

Association des kitesurfers et véliplanchistes de Québec (AKVQ)162, boulevard René-Lévesque Ouest Québec (Québec) G1R 2A5 Renseignements : 418 650-7832 www.akvq.ca

Regrouper les kitesurfers et véliplanchistes de la grande région de Québec et organiser diverses activités à leur intention.

Association de ringuette de la Capitale 1311, rue des Loisirs, bureau 316 L’Ancienne-Lorette (Québec) G2E 0A5 Renseignements : 418 576-4986 www.ringuettedelacapitale.com

Développer l’esprit d’équipe dans le respect des adversaires et faire participer les filles à un sport d’équipe en les regroupant selon diverses catégories. Programmation : La Haute-Saint-Charles

Association pour la protection de l’environnement du Lac-Saint-Charles et des Marais du Nord (APEL)433, rue Delage, Québec (Québec) G3G 1H4 Renseignements : 418 849-9844 [email protected]

Promouvoir et sensibiliser les citoyens sur la protection de l’environnement, la sauvegarde de la faune et des habitats des oiseaux aquatiques.

L’Association des TCC des deux rives (Québec-Chaudière-Appalaches)14, rue Saint-Amand, Québec (Québec) G2A 2K9 Renseignements : 481 842-8421 www.tcc2rives.qc.ca • [email protected]

Offrir un soutien aux personnes victimes d’un traumatisme cranio-cérébral (TCC) ainsi qu’à leurs proches. Offrir des loisirs adaptés aux personnes vivant avec un TCC : ateliers de peinture, théâtre, chorale, mise en forme, etc.


http://www.atquebec.org


http://www.aroplongeon.ca


http://www.af2r.org


http://www.ahmfcn.com

http://www.akvq.ca

http://www.ringuettedelacapitale.com


http://www.tcc2rives.qc.ca


ORGANISME MISSION

Casting club du QuébecComplexe Jean-Paul Nolin 340, rue Chabot, Québec (Québec) G1M 3J5 Renseignements : 418 843-6400 www.castingclubduquebec.com

Sensibiliser les gens au respect de l’environnement dans la pratique de leurs activités de plein air, de chasse et de pêche. Enseigner diverses techniques de chasse et de pêche et prodiguer des cours de sécurité dans le maniement des armes à feu. Programmation : Les Rivières

Centre culturel Afro-Antillais590, rue Saint-Joseph Est Québec (Québec) G1K 3A6 Renseignements : 418 261-5291 www.ceculaa.ca • [email protected]

Accueillir les personnes immigrantes et les soutenir dans leur intégration sociale. Favoriser la découverte des cultures afro-antillaises par l’organisation d’activités et d’ateliers.

Centre R.I.R.E. 2000369, rue de la Couronne Québec (Québec) G1K 6E9 Renseignements : 418 524-5609 www.r2000.qc.ca • [email protected]

Appuyer les jeunes et les adultes des communautés culturelles dans leur intégration à la société québécoise. Promouvoir l’apport des autres cultures en organisant diverses activités.

Centre multiethnique de Québec200, rue Dorchester, Québec (Québec) G1K 5Z1 Renseignements : 418 687-9771 www.centremultiethnique.com [email protected]

Accueillir les immigrants et faciliter leur intégration à la société québécoise par l’entremise de diverses activités.

Club BAM - SJE (balle au mur)704-600, rue Bourdages Québec (Québec) G1M 3X3 www.balleaumur.qc.ca Renseignements : [email protected]

Faire profiter la relève des bénéfices de ce sport unique et mixte en développant la coordination, la bonne condition physique chez les adeptes ainsi que les notions de respect et d’honnêteté.Programmation : Charlesbourg

Club de gymnastique Québec Performance750, rue de la Sorbonne Québec (Québec) G1H 1H1 Renseignements : 581 981-1496 www.gymquebecperformance.com [email protected]

Offrir des programmes gymniques de qualité adaptés au talent et à l’intérêt de chacun, tant pour l’initiation à cette discipline que pour le développement de l’excellence. Programmation : Beauport, Charlesbourg, La Haute-Saint-Charles, Sainte-Foy–Sillery–Cap-Rouge

Club de natation région Québec inc.2300, rue de la Terrasse, local 0932Québec (Québec) G1V 0A6Renseignements : 418 656-5837www.cnq.club • [email protected]

Former les jeunes autant sur le plan physique que personnel. Promouvoir l’excellence en inculquant des valeurs comme le travail, la discipline, l’engagement, l’esprit d’équipe, l’esprit sportif et le respect des autres, autant dans la victoire que dans la défaite. Permettre à chacun de maximiser son plein potentiel et de se réaliser dans un environnement sain et enrichissant. Programmation : Beauport, La Cité-Limoilou, La Haute-Saint-Charles, Sainte-Foy–Sillery–Cap-Rouge

Club de water-polo Les Hydres de Québec3020, boulevard HochelagaQuébec (Québec) G1V 3Y4Renseignements : 418 641-6301, poste 8703www.waterpololeshydres.ca • [email protected]

Favoriser la pratique du water-polo, de l’initiation au perfectionnement.

Club radio amateur de Québec inc.20, rue Hugues-Pommier Québec (Québec) G1E 4T9 Renseignements : 418 847-3089 • www.craq.qc.ca

Développer et promouvoir la radio amateur en tant que loisir scientifique et culturel. Mettre à la disposition des membres des équipements et services favorisant la pratique de ce loisir.

Club de rugby de Québec131, rue des GrenadiersBoischâtel (Québec) G0A 1H0 Renseignements : 418 717-2334 www.crq-rugby.ca • [email protected]

Développer le talent des joueurs de rugby de la région de Québec, tout en continuant de développer l’intérêt à l’égard de ce sport auprès des jeunes et d’alimenter l’intérêt croissant de la population de Québec. Programmation : Les Rivières

http://www.castingclubduquebec.com

http://www.ceculaa.ca


http://www.r2000.qc.ca


http://www.centremultiethnique.com


http://www.balleaumur.qc.ca


http://www.gymquebecperformance.com



http://www.waterpololeshydres.ca


http://www.craq.qc.ca

http://www.crq-rugby.ca


ORGANISME MISSION

Club de tir de Beauport255, rue Clemenceau, case postale 85064 Québec (Québec) G1C 0L2 Renseignements : 418 641-6401, poste 7526 www.clubtirbeauport.com • [email protected]

Promouvoir le tir sportif et récréatif que ce soit au pistolet, au révolver ou à la carabine. Organiser la tenue de compétitions locales et provinciales et favoriser l’enseignement du maniement sécuritaire des armes à feu.

Club de tir Les Castors de Charlesbourg29, rue Marie-de-l’Incarnation Québec (Québec) G1N 3E5 Renseignements : 418 682-8133 www.tir-castors.com • [email protected]

Promouvoir le tir sportif et récréatif. Donner des cours de tir et de sécurité sur le maniement des armes et sur les activités de chasse et de plein air.

Cyclorizon, club cycliste 4169, rue des BergesQuébec (Québec) G1Y 1L6Renseignements : 418 877-2304 www.cyclorizon.qc.ca • [email protected]

Gérer un club sportif dédié aux novices et initiés du vélo dans un cadre de camaraderie et de défi personnel. Organiser des activités et des randonnées à vélo au Québec et à l’étranger. Promouvoir le sport en général, les sorties en peloton ainsi que le cyclotourisme. Programmation : Les Rivières

École de Cirque750, 2e Avenue, Québec (Québec) G1L 3B7 Renseignements : 418 525-0101 www.ecoledecirque.com • [email protected]

Éveiller chez la population de la région de Québec un intérêt pour les arts du cirque et stimuler l’émergence d’une nouvelle génération d’artistes. Programmation : La Cité-Limoilou

Entraide Jeunesse Québec571, 3e Avenue, Québec (Québec) G1L 2W4 Renseignements : 418 649-9705 ou 1-877-649-9705 www.entraidejeunesse.qc.ca [email protected]

Offrir du soutien et des activités préventives aux jeunes de 12 à 25 ans, afin qu’ils développent des habilités personnelles favorisant leur autonomie.

Groupe d’éducation et d’écosurveillance de l’eau (G3E)69, avenue Juchereau, C.P. 700 Québec (Québec) G1E 4S9 Renseignements : 418 666-6169 www.g3e-ewag.ca

Sensibiliser les citoyens et favoriser leur participation active dans la protection et la mise en valeur des écosystèmes aquatiques. Développer des programmes comme Éduc Nature et des outils éducatifs et scientifiques relatifs à la surveillance écologique de l’eau. Inviter les collectivités qui ont à cœur leurs cours d’eau à garder un œil sur la santé de l’eau. Programmation : Beauport

Hockey subaquatique Québec32, rue MalrauxQuébec (Québec) G2G 1V1Renseignement : www.hsq.ca • [email protected]

Promouvoir et enseigner le hockey subaquatique et le sport en soi, particulièrement dans la région de Québec. Développer des activités de hockey subaquatique et favoriser la poursuite de l’excellence dans ce domaine.

Mouvement Personne D’Abord du Québec métropolitain (Défense des droits des personnes vivant avec une déficience intellectuelle) 2101, 1re Avenue, Québec (Québec) G1L 3M6 Renseignements : 418 524-2404 www.mpdaqm.org • [email protected]

Offrir des services d’entraide, de promotion et de défense des droits et intérêts par et pour les personnes adultes vivant avec une déficience intellectuelle, depuis 1983. Programmation : La Cité-Limoilou

Québec Excellence Synchro340, rue ChabotQuébec (Québec) G1M 3J5Renseignements : 418 [email protected]

Offrir des programmes de qualité et adaptés au talent et à l’intérêt de chacun, de l’initiation à l’excellence. Promouvoir sur les scènes régionale, provinciale, nationale et internationale la nage synchronisée, la développer et la rendre accessible. Programmation : La Cité-Limoilou et Les Rivières

http://www.clubtirbeauport.com


http://www.tir-castors.com


http://www.cyclorizon.qc.ca


http://www.ecoledecirque.com


http://www.entraidejeunesse.qc.ca


http://www.g3e-ewag.ca

http://www.hsq.ca


http://www.mpdaqm.org


http://www.quebecexcellence.com


ORGANISME MISSION

Sentinelle de la route 69, rue Sauvageau Québec (Québec) G1C 5N2 Renseignements : 418 666-2585 www.lessentinelles.com

Offrir un service d’encadrement cycliste sur route, de haut niveau, aux organisateurs d’événements au profit d’œuvres de bienfaisance ou de randonnées amicales, dans la grande région de Québec.

Service d’orientation et d’intégration des immigrants au travail (SOIT)969, route de l’église, bureau 450 Québec (Québec) G1V 3V4 Renseignements : 418 648-0822 www.soit.quebec • [email protected]

Accompagner les individus et les entreprises afin de concrétiser l’intégration et la réussite professionnelle des personnes immigrantes et de répondre aux besoins en main-d’œuvre, principalement dans la région de la Capitale-Nationale.

Société de la rivière Saint-Charles332, rue Domagaya Québec (Québec) G1L 5B1 Renseignements : 418 691-4710 www.societerivierestcharles.qc.ca [email protected]

Mettre en valeur la rivière Saint-Charles en réalisant diverses activités d’aménagement, d’animation et de sensibilisation auprès des citoyens et des touristes.

Ultimate Québec (AJJUQ)5295, rue des Violettes Québec (Québec) G1G 5L5 Renseignements : 418 204-0504 www.ultimatequebec.ca • [email protected]

Coordonner et promouvoir l’ultimate Frisebee dans la grande région de Québec Programmation : Charlesbourg

Organismes municipaux de services communautairesCommuniquez directement avec ces organismes pour obtenir de l’information sur les services offerts.

Armée du Salut815, boulevard Wilfrid-Hamel Québec (Québec) G1M 2R6 Renseignements : 418 641-0050 ou www.armeedusalut.ca

Association des proches aidants de la Capitale-Nationale 1670, rue Dina-Bélanger, Québec (Québec) G1S 0A5 Renseignements : 418 688-1511 ou www.apacn.org • [email protected]

Association pour l’intégration sociale région de Québec – (A.I.S.Q.)5225, 3e Avenue Ouest, Québec (Québec) G1H 6G6 Renseignements : 418 622-7144 ou www.aisq.org • [email protected]

Au Trait d’Union Québec Prévention du décrochage scolaire9340, boulevard Henri-Bourassa, Québec (Québec) G1G 4E6 Renseignements : 418 661-4111 ou www.autraitdunion.org • [email protected]

CAPVISH Comité d’action des personnes vivant des situations de handicap400, boulevard Jean-Lesage, bureau 027, Québec (Québec) G1K 8W1 Renseignements : 418 523-3065 ou www.capvish.org • [email protected]

Centre d’information et de référence de la Capitale-NationaleService 211245, rue Soumande, bureau 285, Québec (Québec) G1M 3H6 Renseignements : www.211quebecregions.ca • [email protected]

http://www.lessentinelles.com


http://www.societerivierestcharles.qc.ca


http://www.ultimatequebec.ca


http://www.armeedusalut.ca

http://www.apacn.org


http://www.aisq.org


http://www.autraitdunion.org


http://www.capvish.org


http://quebecregions.ca


Centre de parrainage civique de Québec245, rue Soumande, local 281, Québec (Québec) GlM 3H6 Renseignements : 418 527-8097 ou www.cpcq.ca • [email protected]

Centre de prévention du suicide de Québec1310, 1re Avenue, Québec (Québec) G1L 3L1 Renseignements : 418 683-0933 • www.cpsquebec.ca • [email protected]

Conseil de bassin de la rivière Beauport69, avenue Juchereau, C.P. 700, Québec (Québec) G1R 4S9 Renseignements : 418 666-6169 • [email protected]

Conseil de bassin de la rivière du Cap Rouge 4473, rue Saint-Félix, Québec (Québec) G1Y 3A6 Renseignements : 418 641-6301, poste 2969 ou www.cbrcr.org • [email protected]

Corporation d’actions et de gestion environnementale de Québec (CAGEQ)5, rue du Temple, Québec (Québec) G1E 4Z8 Renseignements : 418 821-7056 ou www.cageq.ca • [email protected]

Corporation Bénévoles d’Expertise5000, 3e Avenue Ouest, bureau 205, Québec (Québec) G1H 7J1 Renseignements : 418 914-5589 ou www.benevoles-expertise.com • [email protected]

Entraide-Parents (Région 03)1450, boulevard Père-Lelièvre, local H, Québec (Québec) G1M 1N9 Renseignements : 418 684-0050 ou www.entraideparents.com • [email protected]

ESPACE Région de QuébecPrévention de la violence faite aux enfants157, rue des Chênes, bureau 250, Québec (Québec) G1L 1K6 Renseignements : 418 649-5140 ou www.espacesansviolence.org • [email protected]

Laura LémerveilSoutien aux enfants handicapés et à leur familleC.P. 8852, succursale Sainte-Foy, Québec (Québec) G1V 4N7Renseignements : 418 462-3325 ou www.lauralemerveil.ca • [email protected]

Les petits frèresSoutien aux personnes seules et âgées.168, rue Chabot, Québec (Québec) G1M 1K5Renseignements : 418 683-5533 • www.petitsfreres.ca • [email protected]

Moisson Québec2125, rue Hertz, Québec (Québec) G1N 4E1 Renseignements : 418 682-5061 ou www.moissonquebec.com • [email protected]

Organisme de bassins versants Charlevoix-Montmorency (OBV Charlevoix-Montmorency)5, rue du Temple, Québec (Québec) G1E 4Z8 Renseignements : 418 821-7056 • www.charlevoixmontmorency.ca • [email protected]

Regroupement des personnes handicapées visuelles (Région 03-12)503, rue du Prince-Édouard, bureau 100, Québec (Québec) G1K 2M8Renseignements : 418 649-0333 ou www.rphv0312.org • [email protected]

Société de Saint-Vincent de Paul de Québec2225, boulevard Henri-Bourassa, Québec (Québec) G1J 3X1 Renseignements : 418 522-5741 ou www.ssvp-quebec.org

Violence-InfoC.P. 34055, Québec (Québec) G1G 6P2 Renseignements : 418 667-8770 ou www.violenceinfo.com • [email protected]

Voice of English-Speaking Quebec1270, chemin Sainte-Foy, bureau 2141, Pavillon Jeffery Hale, Québec (Québec) G15 2M4 Renseignements : 418 683-2366 ou www.veq.ca • [email protected]

http://www.cpcq.ca


http://www.cpsquebec.ca



http://www.cbrcr.org


http://www.cageq.ca


http://www.benevoles-expertise.com


http://www.entraideparents.com


http://www.espacesansviolence.org


http://www.lauralemerveil.ca


http://www.petitsfreres.ca


http://www.moissonquebec.com


http://www.charlevoixmontmorency.ca


http://www.rphv0312.org


http://www.ssvp-quebec.org

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Pratiquez votre sport préféré en toute liberté!

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Pour connaître : • l’horaire des activités à caractère libre

• les coordonnées des installations sportives

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Pour toute information sur les services de la Ville

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Arrondissement de BeauportBureau : 10, rue Hugues-PommierLigne d’information automatisée : 418 641-6500 (Activités de loisir, collectes des matières résiduelles, activités politiques et publiques, etc.)

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RENSEIGNEMENTS :ville.quebec.qc.ca/loisirs section Réservation de salles et plateaux sportifs

• des fossiles et des traces d’un passé industriel florissant • une magnifique cascade • la végétation luxuriante

À découvrir :

Ce parc est une véritable oasis de verdure et de paix en plein cœur du milieu urbain. Un trésor peu connu qui mérite d’être fréquenté et découvert... à volonté!

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Août 2019

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Beauport

PROGRAMMATION

www.ville.quebec.qc.ca/programmationloisirs

AUTOMNE-H IVER 2019-2020LOISIRS

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