8/8/2019 Les ractions la suite d'un vnement stressant

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Les ractions la suite d'un vnement stressant

Ractions positives Capacit se mobiliser et ragir adquatement lors de l'urgence; Perception raliste de la situation; Utilisation approprie des ressources d'aide disponibles; Habilet composer simultanment avec la forte charge motive issue de l'exprience etles tches accomplir; Capacit exprimer la souffrance motive;+ Reconnaissance de sa douleur sans manifestation obsessive ou pathologique; Utilisation de mcanismes adapts pour composer avec l'anxit.

Il est important d'tre attentif la prsence de ces facteurs parce qu'ils fournissent desindications sur la perspective d'adaptation.

Ractions ngatives Dni, vitement et retrait social; Perception fantaisiste et pauvre de l'vnement; Ractions impulsives; Ides de vengeance ou recherche d'un bouc missaire; Manifestation de dpendance; Expression excessive, inapproprie ou absence d'motion; Absence d'empathie l'gard des autres personnes ayant vcu l'vnement; Utilisation de comportements spirituels inappropris; Inhabilet dans les activits de la vie quotidienne; Abus de substances psycho-actives; Incapacit utiliser adquatement l'aide offerte, faire les dmarches pertinentes.

Ractions physiques Perte de l'apptit; Trouble du sommeil, insomnie, cauchemars; Maux d'estomac; Fatigue, apathie; Maux de tte; Diminution de la libido; Diminution du systme immunitaire.

Anny BJand, psychologue - 30 dcembre 2008