LA RÉSILIENCE LA RÉSILIENCE LART DE RESURGIR A LA VIE LART DE RESURGIR A LA VIE.

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LA RÉSILIENCE LA RÉSILIENCE L’ART DE RESURGIR A LA VIE L’ART DE RESURGIR A LA VIE

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LA RÉSILIENCELA RÉSILIENCE LA RÉSILIENCELA RÉSILIENCE

L’ART DE RESURGIR A LA VIEL’ART DE RESURGIR A LA VIE L’ART DE RESURGIR A LA VIEL’ART DE RESURGIR A LA VIE

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Pourquoi certaines personnes, face aux Pourquoi certaines personnes, face aux situations adverses, à des traumatismes et situations adverses, à des traumatismes et menaces graves contre leur santé et leur menaces graves contre leur santé et leur développement, arrivent à s’en sortir et à développement, arrivent à s’en sortir et à se développer harmonieusement et se développer harmonieusement et positivement alors que tout prévoyait une positivement alors que tout prévoyait une évolution négative ?évolution négative ?

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Ce phénomène Ce phénomène est objet d’un est objet d’un grand intérêt grand intérêt

depuis quelques depuis quelques années et qu’il a années et qu’il a donne lieu à la donne lieu à la théorie de la théorie de la Résilience.Résilience.

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celles qu’y résistaient et allaient de l’avant sans tout abandonner étaient appelées résilientes.

“tirar la toalla” eran las llamadas resilientes

celles qu’y résistaient et allaient de l’avant sans tout abandonner étaient appelées résilientes.

“tirar la toalla” eran las llamadas resilientes

Le concept a été employé d’abord en physique et c’était Michael Rutter qui l’appliqué aux sciences sociales en 1972.

Le concept a été employé d’abord en physique et c’était Michael Rutter qui l’appliqué aux sciences sociales en 1972.

Les premiers études sur la résilience se sont centrées sur des personnes qui avaient vécu des situations limites ;

Les premiers études sur la résilience se sont centrées sur des personnes qui avaient vécu des situations limites ;

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La résilience ne signifie pas invulnérabilité, ces personnes souffrent tout comme les autres;

La résilience ne signifie pas invulnérabilité, ces personnes souffrent tout comme les autres;

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ce qui les ce qui les différencie est différencie est leur capacité leur capacité d’avoir une d’avoir une qualité de vie qualité de vie adéquate adéquate malgré toutes malgré toutes les expériences les expériences pénibles.pénibles.

ce qui les ce qui les différencie est différencie est leur capacité leur capacité d’avoir une d’avoir une qualité de vie qualité de vie adéquate adéquate malgré toutes malgré toutes les expériences les expériences pénibles.pénibles.

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“Chaque personne brille avec une lumière

propre parmi toutes les autres. Il n’y a pas deux feux égaux. Il y a

de grands feux , de petits feux et des feux de toutes les couleurs.

“Chaque personne brille avec une lumière

propre parmi toutes les autres. Il n’y a pas deux feux égaux. Il y a

de grands feux , de petits feux et des feux de toutes les couleurs.

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Il y a des personnes de feux calme, qui ne sentent

même pas le vent, et personnes au feu fou qui

emplissent l’air d’étincelles. Quelques

feux, des feux sots, n’allument ni ne brûlent,

mais d’autres s’enflamment avec tant

d’ardeur que l’on est incapable de les regarder sans clignoter et celui qui s’y approche s’allume »

(Eduardo Galeano)

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Dans ce texte on nous présente les deux versants de la théorie de la résilience:

Dans ce texte on nous présente les deux versants de la théorie de la résilience:

la deuxième avec l’idée de la diversité, de la différence.

la deuxième avec l’idée de la diversité, de la différence.

la première est en rapport avec l’idée de la luminosité, la première est en rapport avec l’idée de la luminosité,

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La résilience est bâtie à partir de la zone lumineuse de l’être humain, de ses forces, assumant la potentialité de l’individu pour se développer,

La résilience est bâtie à partir de la zone lumineuse de l’être humain, de ses forces, assumant la potentialité de l’individu pour se développer,

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et rehausse sa signification à partir des différences dans la façon de réagir face aux circonstances adverses, qui engendrent le stress

et rehausse sa signification à partir des différences dans la façon de réagir face aux circonstances adverses, qui engendrent le stress

Page 12: LA RÉSILIENCE LA RÉSILIENCE LART DE RESURGIR A LA VIE LART DE RESURGIR A LA VIE.

alors que quelques personnes

succombent à ces circonstances-là,

mettant en évidence un déséquilibre et des troubles à des différents niveaux,

d’autres se développent avec

succès malgré l’adversité.

alors que quelques personnes

succombent à ces circonstances-là,

mettant en évidence un déséquilibre et des troubles à des différents niveaux,

d’autres se développent avec

succès malgré l’adversité.

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QU'EST-CE QUE QU'EST-CE QUE LA RÉSILIENCE?LA RÉSILIENCE?

QU'EST-CE QUE QU'EST-CE QUE LA RÉSILIENCE?LA RÉSILIENCE?

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Le terme fut adapté aux Sciences Sociales afin de caractériser les

individus qui, malgré le fait d’être nés et de vivre dans des

circonstances d’adversité, se développent psychologiquement en bonne santé et avec succès.

Le terme fut adapté aux Sciences Sociales afin de caractériser les

individus qui, malgré le fait d’être nés et de vivre dans des

circonstances d’adversité, se développent psychologiquement en bonne santé et avec succès.

Le mot “résilience” vient du latin « resilire”, se retirer, et aussi rentrer

d’un bond, rebondir

Le mot “résilience” vient du latin « resilire”, se retirer, et aussi rentrer

d’un bond, rebondir

Page 15: LA RÉSILIENCE LA RÉSILIENCE LART DE RESURGIR A LA VIE LART DE RESURGIR A LA VIE.

« est la capacité « est la capacité humaine universelle humaine universelle pour faire face aux pour faire face aux adversités de la vie, les adversités de la vie, les dépasser et même en dépasser et même en être transformé/e. Il être transformé/e. Il s’agit d’une partie du s’agit d’une partie du processus évolutif et processus évolutif et doit être promu depuis doit être promu depuis

l’enfance »l’enfance » (Grotberg, 1995).

« est la capacité « est la capacité humaine universelle humaine universelle pour faire face aux pour faire face aux adversités de la vie, les adversités de la vie, les dépasser et même en dépasser et même en être transformé/e. Il être transformé/e. Il s’agit d’une partie du s’agit d’une partie du processus évolutif et processus évolutif et doit être promu depuis doit être promu depuis

l’enfance »l’enfance » (Grotberg, 1995).

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La résilience n'est pas seulement un phénomène que nous pouvons observer au niveau individuel, mais nous pouvons aussi parler de familles résilientes, de groupes et de communautés avec des caractéristiques résilientes.

La résilience n'est pas seulement un phénomène que nous pouvons observer au niveau individuel, mais nous pouvons aussi parler de familles résilientes, de groupes et de communautés avec des caractéristiques résilientes.

Page 17: LA RÉSILIENCE LA RÉSILIENCE LART DE RESURGIR A LA VIE LART DE RESURGIR A LA VIE.

Alors elle est définie Alors elle est définie comme « la capacité comme « la capacité d’un individu ou d’un d’un individu ou d’un système social de bien système social de bien vivre et de se vivre et de se développer développer positivement, malgré positivement, malgré les conditions difficiles les conditions difficiles de la vie et, même, de de la vie et, même, de s’en sortir fortifiés et s’en sortir fortifiés et

d’en être transformés »d’en être transformés » (Helena Combarías)

Alors elle est définie Alors elle est définie comme « la capacité comme « la capacité d’un individu ou d’un d’un individu ou d’un système social de bien système social de bien vivre et de se vivre et de se développer développer positivement, malgré positivement, malgré les conditions difficiles les conditions difficiles de la vie et, même, de de la vie et, même, de s’en sortir fortifiés et s’en sortir fortifiés et

d’en être transformés »d’en être transformés » (Helena Combarías)

Page 18: LA RÉSILIENCE LA RÉSILIENCE LART DE RESURGIR A LA VIE LART DE RESURGIR A LA VIE.

La résilience implique :Une forte résistance face aux adversités: la capacité de se garder entier/ère lorsqu’on est soumis à des grandes exigences et pressions

La résilience implique :Une forte résistance face aux adversités: la capacité de se garder entier/ère lorsqu’on est soumis à des grandes exigences et pressions

Page 19: LA RÉSILIENCE LA RÉSILIENCE LART DE RESURGIR A LA VIE LART DE RESURGIR A LA VIE.

La capacité d’esquiver les difficultés, d’apprendre des échecs et de se reconstituer créativement transformant les aspects négatifs en de nouvelles chances et avantages

La capacité d’esquiver les difficultés, d’apprendre des échecs et de se reconstituer créativement transformant les aspects négatifs en de nouvelles chances et avantages

Page 20: LA RÉSILIENCE LA RÉSILIENCE LART DE RESURGIR A LA VIE LART DE RESURGIR A LA VIE.

Ce n’est pas un état fixe, définitif, achevé; il s’agit d’un processus, d’un cheminement qui se raconte comme l’on raconte la vie, il est bâti dans le temps, c’est une histoire.

Ce n’est pas un état fixe, définitif, achevé; il s’agit d’un processus, d’un cheminement qui se raconte comme l’on raconte la vie, il est bâti dans le temps, c’est une histoire.

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Il est construit grâce aux liens forts de l’affection qui se sont tissés tout au long de la vie. Selon Boris Cyrulnik il s’agit de « tricoter » la résilience.

Il est construit grâce aux liens forts de l’affection qui se sont tissés tout au long de la vie. Selon Boris Cyrulnik il s’agit de « tricoter » la résilience.

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La personne résiliente est celle qui est capable d’établir des relations sociales constructives, qui a un

sens d’elle-même positif, qui mesure les problèmes, qui un sens de

l’espérance face aux difficultés, qui tire des leçons des situations des

stress, qui développe des initiatives et fixe des objectifs que l’on peut

atteindre (Saavedra, E. 2004).

La personne résiliente est celle qui est capable d’établir des relations sociales constructives, qui a un

sens d’elle-même positif, qui mesure les problèmes, qui un sens de

l’espérance face aux difficultés, qui tire des leçons des situations des

stress, qui développe des initiatives et fixe des objectifs que l’on peut

atteindre (Saavedra, E. 2004).

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Facteurs internes qui vont agir comme des protecteurs :

Facteurs internes qui vont agir comme des protecteurs :

• Servir les autres ou une cause. • Des stratégies pour la convivialité, pour

l’  "asertividad " , pour le contrôle des pulsions.

• Sociabilité, habileté pour établir des liens et d’intimité avec d’autres gens, sens de l’humour.

• Contrôle interne face aux problèmes. • Confiance en soi-même, autonomie,

souplesse. • Capacité d’apprendre et de mettre en

relation les apprentissages.• Capacité de se remettre en question et de se

donner une réponse honnête afin de se motiver soi-même

• Servir les autres ou une cause. • Des stratégies pour la convivialité, pour

l’  "asertividad " , pour le contrôle des pulsions.

• Sociabilité, habileté pour établir des liens et d’intimité avec d’autres gens, sens de l’humour.

• Contrôle interne face aux problèmes. • Confiance en soi-même, autonomie,

souplesse. • Capacité d’apprendre et de mettre en

relation les apprentissages.• Capacité de se remettre en question et de se

donner une réponse honnête afin de se motiver soi-même

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Facteurs extérieurs qui sont un appui et favorisent les caractéristiques résilientes :Facteurs extérieurs qui sont un appui et

favorisent les caractéristiques résilientes :

• Un cadre chaleureux qui promeut des liens et de relations où l’on peut s’appuyer.

• Encourager les valeurs pro sociaux et les stratégies pour la convivialité.

• Etablir des limites nettes.• Partager les responsabilités.• Exprimer des attentes positives et réelles.• Promouvoir d’arriver aux objectifs fixés.• Leaderships clairs et positifs.• Valorisation des dons spécifiques de chaque

personne.

• Un cadre chaleureux qui promeut des liens et de relations où l’on peut s’appuyer.

• Encourager les valeurs pro sociaux et les stratégies pour la convivialité.

• Etablir des limites nettes.• Partager les responsabilités.• Exprimer des attentes positives et réelles.• Promouvoir d’arriver aux objectifs fixés.• Leaderships clairs et positifs.• Valorisation des dons spécifiques de chaque

personne.

Page 25: LA RÉSILIENCE LA RÉSILIENCE LART DE RESURGIR A LA VIE LART DE RESURGIR A LA VIE.

Le signification de la résilience posée dans le domaine des sciences sociales et humaines, peut se poser aussi dans le domaine des sciences naturelles étant donc:

Le signification de la résilience posée dans le domaine des sciences sociales et humaines, peut se poser aussi dans le domaine des sciences naturelles étant donc:

Page 26: LA RÉSILIENCE LA RÉSILIENCE LART DE RESURGIR A LA VIE LART DE RESURGIR A LA VIE.

“le degré de récupération d’un

système pour revenir à son état précédent, avant

l’action d’un agent extérieur »

“le degré de récupération d’un

système pour revenir à son état précédent, avant

l’action d’un agent extérieur »

Page 27: LA RÉSILIENCE LA RÉSILIENCE LART DE RESURGIR A LA VIE LART DE RESURGIR A LA VIE.

c’est-à-dire, « la capacité de réponse qu’ont les écosystèmes naturels

pour faire face à certains changements produits

par des facteurs extérieurs »

c’est-à-dire, « la capacité de réponse qu’ont les écosystèmes naturels

pour faire face à certains changements produits

par des facteurs extérieurs »

Page 28: LA RÉSILIENCE LA RÉSILIENCE LART DE RESURGIR A LA VIE LART DE RESURGIR A LA VIE.

Nous connaissons les graves implications qui ont eu les modèles de développement conventionnel basés sur des indicateurs de croissance économique, et dont le résultat a été ce qu’on appelle les crises environnementales et énergétiques, et donc aussi, les déséquilibres produits dans les différents écosystèmes au niveau

mondial.

Nous connaissons les graves implications qui ont eu les modèles de développement conventionnel basés sur des indicateurs de croissance économique, et dont le résultat a été ce qu’on appelle les crises environnementales et énergétiques, et donc aussi, les déséquilibres produits dans les différents écosystèmes au niveau

mondial.

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Ceux qui ont étudié la résilience attestent qu’il faut avant tout cultiver un lien affectif avec la Terre pour devenir des résilients positifs

Ceux qui ont étudié la résilience attestent qu’il faut avant tout cultiver un lien affectif avec la Terre pour devenir des résilients positifs

Page 30: LA RÉSILIENCE LA RÉSILIENCE LART DE RESURGIR A LA VIE LART DE RESURGIR A LA VIE.

la soigner avec compréhension, avec compassion et amour ; soulager ses peines à travers l’usage rationnel et modéré de ses ressources, renoncer à

toute violence contre ses écosystèmes.

la soigner avec compréhension, avec compassion et amour ; soulager ses peines à travers l’usage rationnel et modéré de ses ressources, renoncer à

toute violence contre ses écosystèmes.

Page 31: LA RÉSILIENCE LA RÉSILIENCE LART DE RESURGIR A LA VIE LART DE RESURGIR A LA VIE.

le Nord doit mettre en pratique un retrait de sa convoitise de consommation, afin que le Sud puisse avoir un développement soutenable et en

harmonie avec la communauté de vie

le Nord doit mettre en pratique un retrait de sa convoitise de consommation, afin que le Sud puisse avoir un développement soutenable et en

harmonie avec la communauté de vie

Page 32: LA RÉSILIENCE LA RÉSILIENCE LART DE RESURGIR A LA VIE LART DE RESURGIR A LA VIE.

est important stimuler l’optimisme, car la vie a passé déjà par des innombrables dévastations et toujours elle a été résiliente et a grandi en

biodiversité

est important stimuler l’optimisme, car la vie a passé déjà par des innombrables dévastations et toujours elle a été résiliente et a grandi en

biodiversité

Page 33: LA RÉSILIENCE LA RÉSILIENCE LART DE RESURGIR A LA VIE LART DE RESURGIR A LA VIE.

Il est très important de mettre un horizon utopique qui donne sens aux alternatives qui vont configurer ce qui est nouveau et qui va nous sauver tous.

Il est très important de mettre un horizon utopique qui donne sens aux alternatives qui vont configurer ce qui est nouveau et qui va nous sauver tous.

Page 34: LA RÉSILIENCE LA RÉSILIENCE LART DE RESURGIR A LA VIE LART DE RESURGIR A LA VIE.

Dans ce cadre malsain il importe de garder la santé;

c’est ainsi que Gaia sera aussi

salutaire et bénévole pour

tous. (L. Boff III Congrès Extraordinaire “Projets et Utopies pour un Monde

Meilleur”, Madrid, 2009)

Dans ce cadre malsain il importe de garder la santé;

c’est ainsi que Gaia sera aussi

salutaire et bénévole pour

tous. (L. Boff III Congrès Extraordinaire “Projets et Utopies pour un Monde

Meilleur”, Madrid, 2009)

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Héraclite avait dit, il y a plus de vingt siècles, “Nous ne prenons jamais le bain dans la même rivière” et il en est de même avec la résilience. On ne rentre plus au même point de départ après une difficulté.

Héraclite avait dit, il y a plus de vingt siècles, “Nous ne prenons jamais le bain dans la même rivière” et il en est de même avec la résilience. On ne rentre plus au même point de départ après une difficulté.

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chaque difficulté ou changement ont de

l’influence sur nous et ils ont tous la capacité de nous transformer. Parfois ils

arrivent dans le moment plus inopportun, mais on ne sait

pas, non plus, quel est le moment opportun ; le défi

est de comprendre la difficulté comme une invitation à donner le

meilleur de nous-mêmes.

chaque difficulté ou changement ont de

l’influence sur nous et ils ont tous la capacité de nous transformer. Parfois ils

arrivent dans le moment plus inopportun, mais on ne sait

pas, non plus, quel est le moment opportun ; le défi

est de comprendre la difficulté comme une invitation à donner le

meilleur de nous-mêmes.