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La passion du sport, la passion des autres Christophe Ruelle
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La passion du sport, la passion des autres
Christophe Ruelle
SOMMAIRE
BIOGRAPHIE
DANS LA LIGNE DE MIRE DE PARIS 2024
photos
contact
P.3
P.8P.9P.11
1. Si on parlait de philosophie ? p.4
2. Si on prenait rendez-vous pour parler « sport pour tous » ? p.5
3. Qui est-il ? p.6
4. L’objectif professionnel ? p.7
BIOGRAPHIE
« La volonté conduit la réussite mais avant tout, c’est à vous de décider ! » Christophe Ruelle
Enfant, Christophe était passionné par la mer, les océans et la plongée, il était épris des aventures du commandant Cousteau. C’est alors que tout naturellement il s’est orienté vers les sports nautiques (la natation) où il s’est découvert une âme de compétiteur.
Le véritable amour du sport et de la compétition, Christophe l’a découvert dans l’athlétisme et surtout dans le décathlon, cette discipline composée de 10 épreuves où se croisent diversité et solidarité des athlètes durant deux jours de compétition.
Mais la grande passion qui l’accompagne depuis toutes ces années, c’est inévitablement la préparation physique et le dépassement de soi, de ses limites, pour progresser, performer et devenir chaque fois meilleur.
La transition entre le sportif passionné qu’il était et sa reconversion professionnelle était ainsi écrite. Christophe n’envisageait pas faire carrière autrement qu’en aidant les autres à progresser physiquement et mentalement.
Il s’est formé aux différentes techniques et ainsi diplômé d’Etat du « Sport pour tous », « des métiers de la forme » et manager fitness, il accompagne les autres pour réussir à changer et surtout à évoluer selon les capacités de chacun.
Aujourd’hui c’est avec la même passion qu’il enseigne ses propres techniques pour motiver et démocratiser la pratique du sport pour tous.
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1. Si on parlait de philosophie ?
Coach sportif et diplômé d’Etat, Christophe est un professionnel du sport.Son objectif est de s’occuper des autres et de promouvoir le sport-santé afin de faciliter la pratique pour tous en favorisant l’épanouissement de chacun. Le sport, l’activité physique et le bien-être sont entrés dans les mœurs mais ce qui prime pour Christophe c’est le mieux-être ou l’art d’apprendre à être mieux partout et en toutes circonstances. De ce fait, sa méthodologie ne s’adresse pas qu’aux sportifs mais à l’ensemble de la population mais à nous tous en fonction des différents critères liés à l’âge, aux contraintes, aux surpoids etc.
Selon lui l’individu est au cœur de tout et le dispositif se construit autour de chaque personne car nous sommes tous différents et c’est là, la principale particularité des ressources humaines et du coaching. On a tous une histoire mais qui ne s’écrit jamais de la même façon. En revanche on a tous des besoins pour mieux vivre ensemble, se sentir bien ou simplement se maintenir en forme. C’est une partie de cette histoire que Christophe souhaite écrire avec vous.
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La pédagogie et la diversité sont les mots clés pour démocratiser la pratique et privilégier la sécurité du pratiquant.Christophe préconise une pratique complète, évolutive et variée pour trouver plaisir, progresser et tenir dans la durée. Ses programmes s’inscrivent dans la continuité de « Manger-Bouger ». La population est sensibilisée à la pratique d’une activité physique régulière, 30 minutes par jour, 10 000 pas, 5 fruits et légumes par jour mais à qui cela s’adresse ? Dans quelle mesure ? Pourquoi ? Combien de fois et surtout comment sécuriser la pratique ? Aujourd’hui les Français sont prêts et ne demandent qu’à être mieux accompagné.
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2. Si on prenait rendez-vous pour parler « sport pour tous » ?
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Télé : Direct 8 « Bien-être », Eurosport « Demain je m’y mets », Ma chaîne sport « Autour du bien-être » et « En mode coaching et training ». Radio : RTL-l’Equipe et SPORT MX Web : des programmes pour Elle.fr, Doctissimo, Madame Figaro Une méthode internet « ChrisRuelleFit » et prochainement « ChrisRuelleSport » pour valoriser des contenus spécifiques au regard
des jeunes, des mamans, des seniors et de tous ceux qui composent la société et qui sont en attente d’une pédagogie suivie. Edition : 2 livres « 6 semaines pour être en forme » et « Mon coaching minceur » Entreprise : une conférence et des programmes qui s’inscrivent dans la qualité de vie au travail et le bien vivre en collectivité.
3. Qui est-il ?
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4. L’objectif professionnel ?
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Christophe souhaite se positionner comme un référent expert pour guider
et sécuriser la pratique des français.
En inscrivant un véritable rendez-vous « Made in France », autour d’une pédagogie appuyée qui s’inviterait chez Sophie, Mathieu, Sarah, Adel, Hélène, Marie-France, Thomas et tous ceux qui comme eux auraient un objectif de mieux-vivre ou pour lutter contre la sédentarité, le vieillissement, le surpoids mais aussi pour se réaliser en retrouvant un job, pour se mettre en forme, pour préparer un mariage, anticiper une grossesse etc.
Au même titre que Laurent Mariotte ou que Stephane Plaza qui « popularisent » la cuisine et l’immobilier, Christophe démontre que de se maintenir en bonne condition physique ou juste en forme est à la portée de tous, avec un faible coût tout en étant parfois ludique et agréable.
Comment ?
DANS LA LIGNE DE MIRE DE PARIS 2024
- Emission télé- Programme web- Livre- Site internet- Conférence et convention- Événementiel
Quels sont les supports ?
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Pour que Paris 2024 ne soit pas une finalité mais un commencement, les jeux olympiques rassemblent et c’est dans cet esprit et dans les valeurs du sport que Christophe se positionne afin de créer une nouvelle dynamique avec le pays et tous ceux qui y contribuent.
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Livre « Mon coaching minceur », Edition Leduc
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Laure Rebois [email protected]
