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Nous vous souhaitons la bienvenue à la 39e édition de la Course de l’Escalade et nous réjouissons d’ores et déjà de vous accueillir dans la bonne humeur le vendredi 2 décembre, en nocturne pour le walking, puis

le lendemain samedi 3 décembre pour les différentes courses et la traditionnelle « Marmite ».

Nous vous invitons à lire attentivement les directives et informations contenues dans cette brochure.

L’épreuve de walking aura à nouveau lieu en nocturne le vendredi soir à 20 heures avec départ à Veyrier. Comme en 2015, les marcheurs rejoindront les Bastions après avoir parcouru une distance de 8,362 kilomètres.

Pour des raisons de sécurité et à la demande de nombreux participants, nous avons été contraints, dès l’édition 2015, de supprimer l’épreuve de nordic walking. Par conséquent, aucun participant ne sera autorisé à prendre le départ muni de bâtons. Nous invitons vivement les adeptes du nordic walking à se joindre au peloton des marcheurs du walking.

Afin d’accroître la fluidité des départs, les marcheurs seront répartis en blocs, installés aussi bien sur l’avenue du Grand-Salève que sur le chemin des Rasses.

Pour chaque bloc, les départs seront donnés avec un intervalle de 2 minutes. Un tapis de chronométrage, installé au départ, permettra d’enregistrer le temps net de la marche.

Les blocs seront attribués aux marcheurs selon le temps historique de 2014 ou 2015 ou, pour les nouveaux inscrits, selon le temps estimé par le concurrent lors de son inscription.

Le détail de ce dispositif sera contenu dans l’enveloppe-dossard des marcheurs, de même qu’il pourra être consulté sur le site internet www.escalade.ch.

. . . . . . . . . . . . . . . . . Bienvenue . . . . . . . . . . . . . . . . .Les courses se dérouleront sur un circuit dans la Vieille-Ville de Genève, avec départ rue de la Croix-Rouge et arrivée dans la Promenade des Bastions (voir plan en dernière page).

Un plan du parcours et des aménagements au sein de la Promenade des Bastions est disponible sur notre site internet www.escalade.ch.

Nous vous invitons à consulter le tableau figurant aux pages 6-7 qui donne une vision synthétique des différentes courses.

Courses enfants et jeunes (nés entre 1999 et 2010) : départs par catégories d’âge

Ces courses sont ouvertes aux participants dès l’âge de 6 ans.

Le départ de toutes ces courses aura lieu sur la rue de la Croix-Rouge, dans une zone fermée au public allant de la Place Neuve jusqu’au début de la rue de l’Athénée, dans laquelle les

enfants seront complètement pris en charge par notre organisation.

A l’arrivée, les Poussin(e)s et les Ecolier(ère)s retrouveront leurs parents au Village des enfants, zone qui leur est exclusivement réservée dans la partie supérieure droite de la Promenade des Bastions.

Le détail de ce dispositif sera contenu dans l’enveloppe-dossard de l’enfant, de même qu’il pourra être consulté sur le site

internet www.escalade.ch.

Les courses par blocs d’allureLe nombre croissant de participants dans les différentes courses par tranches d’âge nous avait amené l’an passé à revoir globalement l’organisation de celles-ci. C’est ainsi que

des courses par blocs d’allure, dès Junior(e)s et sans distinction d’âge, avaient été mises sur pied et seront reconduites cette année : 3 courses pour les femmes, sur 2 tours, et 4 courses pour les hommes, sur 3 tours.

Ces courses sont principalement destinées aux per-sonnes dites « compétitives » ; pour des raisons de fluidité, nous avons été amenés à introduire des limi-tes : les participants qui ont couru en 2014 ou 2015 ou qui pensent réaliser un temps supérieur à 35 mn sur 2 tours pour les femmes et supérieur à 45 mn sur 3 tours pour les hommes ne peuvent pas s’inscrire à ces courses mais doivent s’inscrire dans l’une ou l’autre des courses mixtes.

Pour chaque course, les départs des blocs seront échelonnés toutes les minutes.

Les blocs seront constitués à la fin des inscriptions, en fonction du nombre d’inscrits et du temps de course : le temps retenu sera soit le meilleur temps historique réalisé en 2014/2015 ou, à défaut, le temps estimé par le nouveau concurrent au moment de l’inscription.

. . . . . . . . . . . . . . . . Les courses . . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . . . Le Walking . . . . . . . . . . . . . . . .

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Table des matières

Le walking page 2 Classements page 10

Les courses pages 3-5 Récompenses page 11

La Marmite page 5 Prestations pages 12-13

Horaires pages 6-7 Entraînements pages 14-15

Inscriptions pages 8-9 Autres infos pages 16-19

La journée se clôture par la traditionnelle course déguisée de « La Marmite », qui permet aux participants hommes et femmes de tout âge de marcher ou de courir ensemble, déguisés, pour le plaisir et sans esprit de compétition.

Cette course de 3,593 km, dont le départ sera donné à 18h30, emprunte les Rues-Basses, spécialement animées à cette occasion.

Pour des raisons de contrôle et de sécurité, le dossard de tous les participants à « La Marmite » doit être porté bien visible sur la poitrine. Aucun participant ne sera admis au départ s’il n’est pas porteur d’un dossard.

Les déguisements sont de mise à la course de « La Marmite ». Toutefois, pour des raisons de sécurité, les déguisements trop encombrants ne sont pas admis ; l’organisateur se réserve le droit d’en empêcher le départ. Aussi, il est recommandé, en cas de doute, de prendre préalablement contact avec l’organisateur.

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L’heure et le bloc de départ seront communiqués par e-mail aux participants au plus tard 10 jours avant la Course. De plus, ces données seront imprimées sur le dossard, de même qu’elles pourront être consultées sur les listes de départ, depuis notre site internet.

Indépendamment de cette structure de course, les catégories restent inchangées par rapport aux années précédentes, à savoir par tranches d'âge de 10 ans (voir tableau page 11). Il est évident qu’il y a lieu d’attendre la fin de toutes les courses des femmes et celles des hommes afin d’établir le classement définitif par catégorie.

Les courses populaires mixtes (Mix2 et Mix3)Afin de répondre à la demande de nom-breux participants, deux courses mixtes avaient été créées l’an passé et seront reconduites cette année, une de 2 tours et une de 3 tours, tout sexe et tout âge confondus dès Junior(e)s*. Ces courses sont principalement desti- nées à des participants sans grandes ambitions chronométriques qui souhaitent privilégier le plaisir et la convivialité, et désirent partager ces moments en famille ou entre amis et collègues. C’est pour préserver cet esprit que nous avons été amenés à introduire des limites : les participants qui ont couru en 2014 ou 2015 ou qui pensent réaliser un temps inférieur à 22 mn sur 2 tours ou inférieur à 33 mn sur 3 tours ne peuvent pas s’inscrire à ces courses.

Nous recommandons vivement aux participants débutants ou peu entraînés de participer à l’une ou l'autre de ces deux courses.

Le respect de cette philosophie dans les deux types de courses (blocs d'allure et mixtes) permettra à chacun de courir en harmonie, en limitant les rattrapages et la densité ; en cas d’hésitation, nous vous conseillerons bien volontiers (inscription1@escalade.ch).

EscaladéliteLa course Escaladélite aura lieu sur le parcours traditionnel, sur 3 tours (7,323 km), pour les hommes et les femmes.

Dans cette course, prend le départ l’Elite internationale, c’est-à-dire les athlètes de haut niveau international, national et régional, invités par l’organisateur.

D’autres coureurs confirmés, dès Junior(e)s* prennent également part à cette course, aux condi-tions suivantes :

a. Les athlètes hommes, nés entre 1977 et 1996 inclus, ayant réussi en 2014 ou 2015 une performance inférieure à 27 minutes doivent s’inscrire dans la catégorie Escaladélite.

b. Les athlètes féminines, nées entre 1977 et 1996 inclus, ayant réussi en 2014 ou 2015, sur 2 tours, une performance inférieure à 22 minutes, ou ayant accompli en 2015, sur 3 tours, un temps inférieur à 35 minutes doivent s’inscrire dans la course Escaladélite.

c. Les coureuses et coureurs qui ont réussi un temps inférieur à 30 minutes pour les hommes (3 tours) et en-dessous de 25 minutes pour les femmes sur 2 tours (40 minutes sur 3 tours en 2015), sans toutefois avoir atteint les limites mentionnées aux paragraphes a) et b) précédents, peuvent participer à la course Escaladélite et l’organisateur les incite à prendre le départ de cette dernière. Ils peuvent néanmoins choisir de participer aux courses par blocs d'allure.

d. Les athlètes qui n’ont pas d’historique en 2014 ou en 2015 mais pouvant justifier avoir couru sur une course officielle récente à une vitesse moyenne d’au moins 15km/h pour les hommes et 12km/h pour les femmes peuvent s’inscrire à l'Escaladélite mais doivent envoyer un justificatif au secré-tariat (inscription1@escalade.ch).

Les participants inscrits ne respectant pas l'une des 4 condi-tions précitées seront automatiquement reclassés sans recours possible.

En outre, pour des raisons d'équité sportive et de sécurité, l'organisateur se réserve le droit de mettre hors course, dès la fin du premier tour, les participants trop lents (pour les hommes : 1er tour 10 minutes, 2ème tour 20 minutes – pour les femmes : 1er tour 13 minutes 30, 2ème tour 27 minutes).

Bienvenue aux personnes en situation de handicapNotre Course est labellisée du logo « Unifié » de

Special Olympics. Cela signifie que les personnes en situation de handicap mental, physique, sensoriel ou psychique

souhaitant participer sont accueillies avec plaisir dans l’une ou l’autre des épreuves. Volontairement, par désir d’inclusion, il n’y a pas de

catégorie ou d’épreuve qui leur sont spécifiquement réservées. Toutefois les personnes en chaise ou en goélette accompagnées sont invitées à participer à la seule Marmite et au walking à cause de la configuration

du parcours. Afin d’organiser au mieux leur participation, il faut d’abord qu’elles s’inscrivent puis qu’elles prennent contact avec notre secrétariat par e-mail ou par téléphone (secr@escalade.ch / +41 (22) 700 59 02).

4* Né(e)s en 1997 ou 1998

. . . . . . . . . . . . . . . . La Marmite . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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N° Cat. Heure des départs CatégoriesAnnées

de naissanceDistances

Prix*CHF

1 9h30 Poussines B6 2010

1,736 km

25.–

2 9h40 Poussins B6 2010

3 9h50 Poussines B7 2009

4 10h00 Poussins B7 2009

5 10h15 Poussines A8 2008

6 10h25 Poussins A8 2008

7 10h35 Poussines A9 2007

8 10h45 Poussins A9 2007

9 10h55 Ecolières B10 2006

2,341 km

(1 tour)

10 11h05 Ecoliers B10 2006

11 11h15 Ecolières B11 2005

12 11h25 Ecoliers B11 2005

13 11h35 Ecolières A 2003-2004

14 11h45 Ecoliers A 2003-2004

1812h00

Cadets A 1999-2000 4,832 km (2 tours)17 et Cadets B 2001-2002

1612h05

Cadettes A 1999-2000 2,341 km (1 tour)15 et Cadettes B 2001-2002

N° Cat. Heure des départs CatégoriesAnnées

de naissanceDistances

Prix*CHF

81 dès 20h00 (départs échelonnés toutes les 2 minutes)

Jeunes 1997-20068,362 km

22.–

82 Adultes 1996 et avant 32.–

Samedi 3 décembre

Vendredi 2 décembre

Courses enfants et jeunes

Walking

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. . . . . . . . . . . . . . . . . Horaires . . . . . . . . . . . . . . . . .

** Né(e)s en 1997 ou 1998

* Ces prix incluent la TVA de 2,5%

Courses par blocs d’allure

N° Cat.Horaire des

premiers départs

Nom des courses Nombre de blocs Années de naissance DistancesPrix*

CHF

100 12h20 Course 1 - hommes 1 seul bloc

1998 et avant

7,323 km

(3 tours) 35.–

Junior(e)s**25.–

100 12h45 Course 2 - hommesPour chaque course:5 blocs avec départs échelonnés d'1 min.

100 13h20 Course 3 - hommes

100 13h55 Course 4 - hommes

100 14h35 Course 1 - femmes 1 seul bloc4,832 km (2 tours)

100 14h55 Course 2 - femmes Pour chaque course:5 blocs avec départs échelonnés d'1 min.100 15h20 Course 3 - femmes

N° Cat. Heure des départs Catégories Années de naissance DistancePrix*CHF

40 16h00 Femmes 1998et avant

7,323 km

(3 tours)35.–

30 16h35 Hommes

Courses Escaladélite

N° Cat. Heure des départs Nom de la courseAnnées

de naissanceDistances

Prix*

CHF

5117h00

Mix2 femmes

1998 et avant

4,832 km (2 tours)

35.–52 Mix2 hommes

6117h30

Mix3 femmes 7,323 km (3 tours)62 Mix3 hommes

Courses populaires mixtes

N° Cat. Heure de départ Catégories Années de naissance DistancePrix*CHF

7118h30

Jeunes 1997 - 20103,593 km

21.–

72 Adultes 1996 et avant 31.–

Marmite

Equipez-vous pour la Course de l'Escalade !Offre spéciale sur présentation de ce coupon dans les magasins Aeschbach :

CHF 20.– de réduction pour tout achat d'au moins CHF 100.– sur l'assortiment*.

Valable du 1er septembre au 31 octobre 2016* voir www.aeschbach-chaussures.ch

Il est préalablement rappelé qu’en s’inscrivant à la Course de l’Escalade, le participant déclare avoir pris connaissance et accepté le Règlement général de la course ainsi que les Directives aux participants, consultables sur www.escalade.ch.

Les inscriptions à la Course de l’Escalade s’effectuent essentiellement par internet :

• soit par l’application Datasport, pour les inscriptions individuelles et familles*,

• soit par la plateforme de la Course de l’Escalade, pour les inscriptions groupes d'au moins 10 participants (écoles, clubs, entreprises, associations et autres grou- pements).

Il est également toujours possible, pour les inscriptions individuelles et familles, de s’inscrire dans les magasins Aeschbach.

Les anciens modes d’inscription (par poste, banque ou chèque) ne sont plus acceptés.

Pour tout mode d’inscription, l’ultime délai est fixé au 1er novembre 2016. Pour des raisons techniques et logistiques, aucune inscription hors délai ne sera acceptée. Aucune finance d’inscription ne sera remboursée en cas de défection pour quelque motif que ce soit ou en cas d’annulation de la manifestation.

Inscriptions individuelles et famillesDatasportEn créant un compte Datasport, ou en renseignant votre login et mot de passe si vous êtes déjà enregistré(e), l’application vous dirigera vers les différentes étapes de votre inscription ; dans la mesure où vous choisirez de participer au walking ou aux courses par blocs d’allure, il vous sera demandé, à défaut de temps historique en 2014 ou 2015 sur une distance similaire, une estimation de votre temps de course. Votre meilleure performance sur les deux dernières années, ou sinon le temps estimé, sera retenu pour déterminer votre bloc et horaire de départ ; à cet égard, nous vous informons que vos temps historiques sont consultables sur www.escalade.ch et que celui de 2015 a été rappelé sur la lettre nominative envoyée début septembre au domicile des anciens participants.

Le processus d’inscription pour les familles* est identique à celui de l’inscription individuelle décrite au paragraphe précédent. Les familles qui remplissent ce critère bénéficient d’une réduction de CHF 5.– par personne et par épreuve, pour autant que les inscriptions s’effectuent en une seule fois et sur Datasport.

Les familles souhaitant participer au classement familles doivent cocher la case ad hoc lors de l’inscription. Le règlement pour ce classement est disponible sur notre site internet. Il est possible de participer simultanément au classement familles et à l’un des classements intergroupement (entreprises, clubs, écoles).* la notion de famille s’entend par un minimum de 3 membres, dont au moins un adulte et au moins un jeune (né en 1997 ou

après).

AeschbachAlternativement à l’inscription par internet, il vous est possible de vous inscrire auprès des magasins AESCHBACH SPORT CHAUSSURES :

• à Genève : Rue du Rhône 4; Centre commercial de Balexert ; Rue de Carouge 25; Rue des Eaux-Vives 6; Cours de Rive 17; Meyrin-Centre, Avenue de Feuillasse 24.

• à Chavannes-de-Bogis: à Chavannes-Centre.

• à Nyon: au Centre commercial La Combe.

• à Lausanne: Rue Haldimand 8.

• à Sion: Rue de la Porte Neuve 10.

• à Fribourg: à Avry-sur-Matran, Avry-Centre.

• à Neuchâtel: à Marin-Epagnier, au Centre Commercial Marin Centre.

Inscriptions groupes (entreprises, clubs, écoles et groupements divers)

Les responsables qui souhaitent inscrire un groupe d’au moins 10 personnes doivent utiliser l’application INSCRIPTIONS GROUPES accessible depuis la page d’accueil du site www.escalade.ch. En s’inscrivant dans un groupe "entreprises", "clubs" ou

"écoles", vous participez de facto à un classement établi en fonction des règles éditées dans le Règlement intergroupement disponible sur notre site internet. Il n’est possible de participer qu’à un seul classement intergroupement.

Vérification de l’inscriptionAucune confirmation d’inscription n’est adressée aux participants inscrits dans les magasins Aeschbach.

De manière générale, tous les participants peuvent vérifier que leur nom apparaît sur les listes de départ, accessibles depuis la page d’accueil du site www.escalade.ch et actualisées toutes les nuits.

Nous rendons attentives les personnes s’inscrivant chez Aeschbach que plusieurs jours peuvent s’écouler entre le paiement et l’enregistrement de l’inscription.

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. . . . . . . . . . . . . . . Inscriptions . . . . . . . . . . . . . . .Délai: 1er novembre 2016

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WalkingS’agissant d’une épreuve non compétitive, aucun classement n’est établi. En revanche, un temps net de marche est enregistré pour chaque participant ; il est calculé entre le franchissement du tapis de chronométrage de la ligne de départ et celui de l’arrivée.

Courses enfants et jeunesIl est établi un classement par catégorie (voir page 11), sur la base du temps de course brut, à savoir entre le coup de pistolet et le franchissement de la ligne d’arrivée.

Courses par blocs d’allureUn classement est établi par catégorie comme par le passé. Cependant, compte tenu de la structure des courses, il sera nécessaire d’attendre la fin des 3 courses des femmes et des 4 courses des hommes afin de pouvoir dresser le classement final de chaque catégorie qui sera calculé en fonction du temps net, à savoir le temps écoulé entre le franchissement du tapis de chronométrage installé sur la ligne de départ et celui de l’arrivée. Corollairement, le vainqueur de la course ne sera peut-être pas le vainqueur de la catégorie.

Courses EscaladéliteIl est établi un classement pour chacune des 2 courses, hommes et femmes, sur la base du temps de course brut, à savoir entre le coup de pistolet et le franchissement de la ligne d’arrivée.

Courses populaires mixtesPour chaque course, il sera établi deux classements scratch, un pour les femmes et un pour les hommes, indépendamment de leur âge. Le classement sera établi en fonction du temps brut de course, à savoir le temps écoulé entre le coup de pistolet et le franchissement de la ligne d’arrivée. Le classement correspondra ainsi à l’ordre d’arrivée des coureurs.

Les participants de ces courses peuvent également participer au classement inter-groupement, pour autant que les femmes courent 2 tours et les hommes 3 tours.

MarmiteEtant donné le caractère festif de cette course, les résultats sont uniquement publiés par ordre alphabétique.

Prix souvenirChaque concurrent ayant terminé son épreuve recevra, à la fin de celle-ci, un prix souvenir, illustré par Eric Buche. De plus, chaque concurrent pourra emporter le gobelet de la Course, offert par SIG, qu’il recevra lors du ravitaillement à l’arrivée. Aucun prix souvenir ni gobelet n’est envoyé.

Prix spéciaux individuelsWalking, courses populaires mixtes et MarmiteCompte tenu de la philosophie hédoniste de ces épreuves, il ne sera pas remis de prix spéciaux.

Courses enfants et jeunes, courses par blocs d’allureLes 10 premiers coureurs de chacune des ca- tégories du tableau ci-contre seront récom-pensés sous la tente située dans la Promenade des Bastions. Les horaires de distribution des prix sont indiqués dans les Directives aux participants.

Courses EscaladéliteLes 30 premiers hommes et 20 premières femmes seront récompensés lors de la soirée officielle. La cérémonie protocolaire des caté- gories Escaladélite a lieu, pour les trois pre-miers, sur le podium installé à proximité de la ligne d'arrivée, tout de suite après la course.

Challenge André PerroudA la mémoire de notre ami André Perroud, ancien chef technique disparu en 2008, un prix spécial récompensera, lors de la soirée officielle, le premier Genevois et la première Genevoise de la catégorie « Junior(e)s ». Les deux lauréats sont invités à s'annoncer auprès de l'organisateur, au podium sous la grande tente lors de la distribution des prix pour les Junior(e)s.

Prix intergroupements et famillesDes prix spéciaux, offerts par l’entreprise SIMON BORGA TOITURES, de respectivement CHF 500.–, CHF 200.– et CHF 100.– récompenseront les trois clubs, écoles et entreprises les plus performants, selon le règlement disponible sur le site www.escalade.ch.

Les trois premières familles classées recevront un bon d’achat des magasins AESCHBACH Sport Chaussures d’une valeur de respectivement CHF 300.–, CHF 200.– et CHF 100.–.

. . . . . . . . . . . . . . . Classements . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Récompenses . . . . . . . . . . . . . . .

Catégories pour les prix spéciaux individuels

Années de naissance

Catégories

2010 Poussins B6 Poussines B6

2009 Poussins B7 Poussines B7

2008 Poussins A8 Poussines A8

2007 Poussins A9 Poussines A9

2006 Ecoliers B10 Ecolières B10

2005 Ecoliers B11 Ecolières B11

2003 - 2004 Ecoliers A Ecolières A

2001 - 2002 Cadets B Cadettes B

1999 - 2000 Cadets A Cadettes A

1997 - 1998 Juniors Juniores

1987 - 1996 Hommes I Femmes I

1977 - 1986 Hommes II Femmes II

1967 - 1976 Hommes III Femmes III

1957 - 1966 Hommes IV Femmes IV

1947 - 1956 Hommes V Femmes V

1946 et avant Hommes VI Femmes VI

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Garde des sacs et des valeurs Un service surveillé de garde des sacs et des valeurs vous est proposé sous la tente montée à cet effet dans le Parc des Bastions, près de l’Escaladexpo (voir localisation sur le plan au dos de cette brochure) le samedi 3 décembre de 12h00 à 19h00.

Pour le dépôt des valeurs, le coût est de CHF 2.–. Les valeurs acceptées, sur présentation du dossard (obligatoire lors du dépôt et du retrait) sont uniquement les porte-monnaies, téléphones portables et clés.

Le dépôt des sacs est quant à lui gratuit.

Dans les deux cas, l'organisateur décline toute responsabilité en cas de vol.

Ce service est proposé dans la limite des places disponibles.

Echauffements SUVAAfin de prévenir les blessures, nous vous invitons à vous échauffer en musique avant votre course au stand SuvaLiv sur la Treille (voir horaires et plan d’accès sur notre site www.escalade.ch). En effet, nous vous rappelons qu’afin d'assurer le bon déroulement des différentes courses, l'échauffement est interdit sur le parcours.

RavitaillementLe ravitaillement officiel sera assuré par Sponser, la Maison Pouly, ainsi que par SIG avec l’Eau de Genève.

MassagesAprès l’effort, l’équipe de Jérôme Bachelard vous attend au collège Calvin pour soulager vos mollets (voir plan au dos). Des douches sont à disposition sur place.

Allez chercher votre sac cadeau au stand Migros !Du thé froid à la crème glacée en passant par Risoletto et Handy, Migros élabore près de 10'000 produits de qualité supérieure dans ses propres entreprises en Suisse et ce dans un souci de qualité, depuis plus de 80 ans. La Migros s'investit autant que les athlètes engagés dans les évènements de courses à pied qu'elle parraine. En soutien de vos efforts, la Migros vous offre, à son stand situé devant l'entrée de la grande tente des Bastions, côté Place Neuve, un sac cadeau garni d'une sélection de ses produits. Alors, venez chercher le meilleur de Migros pour donner le meilleur de vous-même !

Vidéo de votre courseRevivez votre Course de l'Escalade ! Vous serez filmés le long du parcours par les caméras de iRewind et pourrez télécharger gratuitement votre clip depuis www.escalade.ch et le partager sur le réseau social de votre choix. Cette prestation vous est offerte par MIGROS et UBS.

TransportsEn cohérence avec notre philosophie de développement durable, nous encou- rageons tous les participants à utiliser les transports publics ou tout autre moyen lié à la mobilité douce.

Notre organisation prend en charge la majorité des coûts liés à la libre circulation sur le réseau des Transports Publics Genevois et Unireso, le jour de l’épreuve, pour les concurrents ayant souscrit l’option TPG lors de l’inscription ; il leur sera demandé une participation de CHF 1.–.

Pour le transport des marcheurs à Veyrier, les lignes 8 et 41 seront, pour la circonstance, considérablement renforcées.

Renseignements sur les P&R de Genève sur le site : www.ge.ch/parkings/parkings/parkings-parc-relais.asp

D’autre part, en partenariat avec TCS Genève, Citroën et SIG, l’ouverture des courses sera assurée par des véhicules Citroën électriques C ZERO et E-Mehari.

LogementsDes chambres d’hôtel à des prix très avantageux peuvent être réservées auprès de notre partenaire FASSBIND HOTEL www.fassbindhotels.ch, tél.: +41 (0)22 716 12 12 ou +41 (0)22 716 12 21.

Vous pouvez également vous adresser à : GENÈVE TOURISME www.geneve.com, tél.: +41 (0)22 909 70 00.

Télévision et radio officiellesLéman Bleu TV diffusera en intégralité et exclusivité la Course de l'Escalade dès 9h20 le samedi et rediffusera le dimanche l'intégralité de la Course avec en plus des images de l’arrivée de « La Marmite ».

One FM assurera en direct le reportage de la manifestation tout au long de la journée depuis la Promenade des Bastions.

Animations enfantsUne zone de jeu, avec châteaux gonflables, sera mise à la disposition des enfants par Yatouland. Les enfants peuvent également profiter du carrousel offert par Aeschbach, situé à l’entrée des Bastions, côté Place Neuve.

Concours de déguisementsDans le cadre de « La Marmite », et en collaboration avec Carrefour addictionS et Le Respect, nous organisons un grand concours de déguisements ouvert à tous et qui comprend deux catégories: «Individuel» et «Groupe».

Les concurrents qui souhaitent participer à ce concours doivent s’inscrire préala-blement sur le stand «Le Respect », situé sous la grande tente des Bastions. Le règlement et les informations utiles concernant ce concours peuvent être consultés sur notre site internet.

. . . . . . . . . . . . . . . Prestations . . . . . . . . . . . . . . .

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Les entraînements ont lieu chaque dimanche matin à 10h00, sauf le dernier entraînement dans les Bastions qui débute à 9h00. Consultez la Tribune de Genève du samedi précédant l’entraînement.

Lors de ces entraînements en commun (sauf à Neydens), UBS organise un tirage au sort ouvert à tous les participants. Chaque dimanche, trois bons UBS KeyClub, chacun d’une valeur de CHF 100.–, sont à gagner.

Vous pouvez également gagner un bon offert par le Centre ATHLETICA pour un test d’effort et l’établissement d’un programme d’entraînement personnalisé, ainsi que 3 DVD du film FREE TO RUN de Pierre Morath, offerts par le distributeur OUTSIDE THE BOX.

L’association organise divers entraînements pour vous permettre d’entretenir, voire d'améliorer, votre condition physique et de préparer la Course de l’Escalade.

La participation à tous ces entraînements organisés par l’association est gratuite et sans inscrip-tion préalable.

Initiation au walking et à la courseChaque dimanche à 10h00, jusqu’au 9 octobre 2016, des entraînements d’initiation à la course à pied et à la marche vous sont proposés au Centre sportif de Vessy.

L’encadrement de ces entraînements est assuré par les préparateurs physiques du Centre ATHLETICA et les membres du Stade Genève Athlétisme.

Entraînements SeniorsDes entraînements adaptés pour les Seniors de +60 ans sont organisés avec un encadrement adéquat assuré par le Centre ATHLETICA. Ils ont lieu tous les jeudis à 14h30, dès le 15 septembre 2016, au Stade du Bout-du-Monde. Renseignements auprès d’ATHLETICA au +41 (0) 22 704 32 50.

Entraînements en communAfin de vous entraîner de façon optimale dans une ambiance conviviale, nous organisons des entraînements en commun. Ils se déroulent dans des communes de la région genevoise et de France voisine qui mettent à disposition leurs infrastructures sportives.

Ces séances, qui sont encadrées par l’équipe du Stade Genève Athlétisme, s’adressent également aux coureurs débutants ; ils peuvent bénéficier des conseils de spécialistes du sport et de la médecine sportive du Centre ATHLETICA, ainsi que des diététiciennes diplômées, Anne-Catherine Morend et Anne Chalut-Carpentier de Alpha Nutrition à Carouge.

Date Lieu Rendez-vous

16 octobre Versoix Centre sportif de la Bécassière

23 octobre Plan-les-Ouates Centre sportif des Cherpines

30 octobre Onex Stade d’athlétisme des Evaux

6 novembre Genève ONU (Place des Nations)

13 novembre Neydens (F) Centre de loisirs Vitam

20 novembre Nyon Centre sportif de Colovray

27 novembre Genève Promenade des Bastions

. . . . . . . . . . . . . . Entraînements . . . . . . . . . . . . . .

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Promotion de la course à pied et du sport en général par l’organisation de la Course de l’Escalade et d’entraînements en commun ouverts à tous.

Promotion de l’éthique et de la déontologie dans le comportement individuel, lutte contre le dopage.

Lien avec Le Cipret, Carrefour addictionS, lutte contre le tabagisme et l’alcool.

Lien avec les Hôpitaux Universitaires Genevois, conseils pour la protection de la santé par le sport dans un cadre festif et convivial.

Lutte contre la sédentarité et l’obésité, en particulier chez les enfants, par le programme

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Partenariat avec les Transports Publics Genevois pour l’utilisation des transports publics avec votre inscription.

Partenariat avec l'Union Maraîchère de Genève pour la promotion des produits du terroir.

Utilisation de bio-carburant pour le chauffage de la tente.

Utilisation de papier 100% recyclé pour toutes nos publications.

Utilisation de voitures électriques pour l'ouverture des courses.

Electricité Vitale Vert : la Course de l'Escalade a fait le choix de l'électricité Vitale Vert de SIG pour l'alimentation électrique de toute la manifestation, 100% écologique et 100% locale.

Eau de Genève : le ravitaillement en eau des participants à l'arrivée est assuré par l'Eau de Genève de SIG, ce qui permet de limiter les déchets sur la manifestation. D'excellente qualité, l'eau du robinet à Genève est 100% locale jusqu'à 1'000 fois plus écologique que les eaux en bouteille. Un gobelet souvenir vous attend au ravitaillement Eau de Genève.

CODETHIC SA - La société fondée en 2010 par Jonathan Normand aide toutes les organisations afin d'exploiter la puissance du monde des affaires pour créer des changements positifs et durables. Codethic accompagne bénévolement la Course de l’Escalade dans sa stratégie de développement durable.

Restez connectés !Notre site internet est régulièrement actualisé afin de vous permettre de vous infor- mer des derniers détails concernant la Course. Nous vous encourageons à nous rejoindre sur Facebook ou Twitter pour rester informé(e) des dernières actualités.

Règlement et Directives aux participantsLa Course de l’Escalade, ainsi que les entraînements en commun sont régis par le Règlement général, la Déclaration relative à la protection des données et les Directives aux participants publiés sur notre site internet www.escalade.ch.

Chaque personne participant aux divers entraînements en commun et/ou à la Course de l’Escalade, reconnaît en avoir pris connaissance et en accepter les conditions.

Hôte d’honneurA l’occasion de sa 39ème édition, la Course de l’Escalade a le plaisir d’accueillir :

La Fondation ProTransplant

Soyons solidaires, sauvons des vies !

La Fondation Gilles Mentha en faveur du don et de la transplantation d’organes a pour buts de soutenir les actions liées à la promotion, à la recherche et au développement du don et de la transplantation d’organes mais également soutenir le receveur et ses proches ainsi qu’aider les familles des donneurs d’organes.

Votre vie ou celle de vos proches est sans aucun doute ce qui revêt la plus grande importance à vos yeux.

Avez-vous déjà imaginé que la maladie ou l’accident peut arriver à tout âge, aussi indépendamment de votre mode de vie ?

Si cette maladie est incurable ou qu’un de vos organes est irrémédiablement touché, et cela n’arrive pas qu’aux autres (1'500 personnes sont actuellement en attente de greffe en Suisse), votre vie ou celle de vos proches dépendra de la disponibilité d’un organe compatible issu d’une personne malheureusement décédée.

Nous sommes face à une responsabilité communautaire.

En Suisse, contrairement à nos voisins français, il faut se déclarer donneur pour pouvoir sauver des vies.

Vous avez 10 fois plus de risques d’avoir besoin de recevoir un organe que d’en donner, il vaut donc la peine d’en parler à vos proches ou, pour les personnes majeures, de remplir une carte de donneur.

Les techniques de greffes sont parfaitement maîtrisées et permettent le retour à la vie normale.

Plus d'informations sur www.protransplant.org

Chaperon Rouge Fondé en 1993 par la Croix-Rouge genevoise, le Chaperon Rouge est un service de gardes d'enfants à domicile qui intervient dans le canton de Genève auprès d'enfants âgés de 0 à 12 ans. Le jour de notre manifestation, les collaboratrices de la Croix-Rouge genevoise prennent grand soin des enfants en attendant que leurs parents viennent les récupérer. Consultez le site : www.chaperon-rouge.ch.

Tous les enfants égarés doivent être amenés sans exception à la tente du Chaperon Rouge, placée en haut du Village des enfants.

Environnement et développement durable Depuis 2002, la Course de L’Escalade, dans une démarche responsable et citoyenne, est réso- lument engagée en faveur du développement durable : des actions concrètes et permanentes sont menées chaque année, dont les principales sont les suivantes :

Respect de l’environnement et du site historique de la Vieille-Ville de Genève : propreté des Bastions et de la Vieille-Ville, tri et récupération des déchets, avec la Voirie Ville de Genève et nos partenaires, Serbeco SA et Prop SA. Grâce à ces actions, plus de 50% des déchets sont recyclés.

. . . . . . . . . . . . . . . Autres infos . . . . . . . . . . . . . . .

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Sans bénévolat, pas de Course de l’Escalade ! Si cette année vous ne pouvez pas marcher ou courir, songez à participer à notre manifestation comme bénévole.

Il vous est également possible de doublement participer comme sportif et comme bénévole en choisissant votre tranche horaire de disponibilité.

Pour vous inscrire, allez sur www.escalade.ch puis, dans le menu horizontal, cliquez sur la rubrique « Organisation », puis sur « Bénévoles » : une plateforme d’inscription vous permettra de choisir facilement votre activité et vos horaires, dès le 1er octobre.

Pour toute question lors de votre inscription comme bénévole, écrivez-nous à

benevoles@escalade.ch ou contactez-nous au +41 (22) 700 59 02.

Protection des donnéesPar son inscription à la Course de l’Escalade, le concurrent donne son autorisation à la publication de ses nom, prénom, année de naissance, lieu de domicile (mais non pas de son adresse complète), numéro de dossard, temps de course et classement dans les listes d’inscription et de résultats. Cette autorisation s’étend à la publication de ces informations dans les médias écrits et électroniques ainsi que pour la diffusion sonore faite par les speakers de la Course. Cette autorisation s’applique également aux concurrents inscrits par un tiers.

Les photos et films réalisés dans le cadre de notre manifestation peuvent être utilisés pour des médias écrits et électroniques ainsi que pour nos propres moyens promotionnels ou des livres. Ils ne donnent droit à aucune indemnisation.

Dans ce cadre, ces données, complètes ou partielles, peuvent être communiquées à :

• Datasport (inscriptions, chronométrage, etc.) • iRewind (prises de vues des coureurs)

• Foto Spielmann (photos) • Imprimeries (publipostage et mailings)

• KPMG (statistiques de la course) • Foyer Handicap (mise sous pli du mailing)

• Tribune de Genève (publication des résultats) • Lysoft (e-news)

• Télévisions (production émissions TV) • Aramex (envoi à l'étranger du mailing)

• Swiss Runners (envoi magazine)

En revanche, l’organisateur s’interdit de céder le fichier des participants à des fins commerciales. Pour plus de détails sur la question de la protection des données, nous vous prions de prendre connaissance de notre “Déclaration relative à la protection des données”, publiée sur notre site internet www.escalade.ch.

La base de données des coureurs de la Course de l’Escalade est enregistrée auprès du Préposé fédéral à la protection des données et à la transparence (PFPDT).

EnglishThe most important information in this programme has kindly been translated into English by our partner Ecolint (Ecole Internationale de Genève) and is available on our website www.escalade.ch

OrganisationLa Course de l’Escalade est organisée par l’association éponyme, avec la collaboration technique du Stade Genève Athlétisme et le soutien logistique et financier de la Ville de Genève et de l’Etat de Genève.

ContactCourse de l’Escalade63, rue des Eaux-VivesCase postale 64791211 Genève 6info@escalade.ch (questions générales)inscription1@escalade.ch (questions sur les inscriptions à la Course)

. . . . . . . . . . Devenez bénévole! . . . . . . . . .

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Rue du Marché Rue de la Croix-d'Or

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Vestiaires (douches

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Bourg-de-FourARRIVÉE

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Croix-Rouge

DÉPART

Parcours Poussin(e)sParcours jeunes et adultesParcours Marmite

ParkingUni-Dufour

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St-Antoine

DossardsEscaladexpo

Infirmerie(Uni Bastions)

Massages(Uni-Dufour,

sous-sol)

Echauffements

Garde des valeurset des sacs

Organisation :

Course de l’EscaladeCase postale 64791211 Genève 6www.escalade.ch

Sponsors principaux

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Renseignements

+41 (0)22 318 53 2024h/24h 7j/7j

www.piramedia.ch