La Lettre d’ Information Sociale- mai 201310

ÉditoVous êtes désormais plus de 72 000 retraités(es) de La Poste à recevoir la lettre d’information sociale. Au sommaire de cette nouvelle lettre de nombreux sujets, dont une présentation de TouLoisirs proposée par l’association, des conseils pour rester au top de sa forme, une présentation du nouveau Portail Malin.

Sommaire 2 - L’association TouLoisirs

3 - Seniors en Vacances

- Le Chèque-Vacances retraités(es)

4 - 10 conseils pour rester au top de sa forme

5 - Les ASPTT : interview de Michel Darcy

- Plonk et Replonk se plankent

6 - La résidence étudiante du foyer de Cachan

- Des aides financières pour les études de vos enfants

7 - Participation aux frais de séjours réalisés dans le cadre scolaire

- Des séjours d’été proposés par l’AVEA

- Été 2013 : l’AFEH crée l’évènement

8 - Être retraité(e) et syndiqué(e) : la CFTC

- Aide au maintien à domicile

9 - COOPS : offre literie et canapés

- Partenariat FNCC / La Poste Mobile

10 - Mission : journaliste d’entreprise pour Jourpost

11 - Jeu-concours TouLoisirs avec lots à gagner

13 - Un nouveau Portail Malin encore plus facile d’accès

15 - Bulletin ANCV

Des retraités(es) de La Poste No

Un nouveau dispositif d’aide au maintien à domicile a été mis en place durant l’été 2012.

À consulter en page 8.

AMD

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Fondée en 2009, TouLoisirs issue de la fusion d’azurèva Voyages, du Comité des Loisirs et de l’Union Tourisme et Culture, associations de plus de 50 ans d’expérience, a été créée afin de mieux servir les

postiers(ères) et répondre à leurs attentes en ma-tière de voyages, séjours vacances, billetterie loisirs et spectacles.

Depuis, l’association n’a cessé de se développer et pro-pose toujours plus d’offres à ses adhérents(es) à des prix très avantageux. En 2012, plus de 230 000 billets de cinéma et près de 129 000 places « autre billetterie » (dont spectacles et parcs de loisirs) ont été vendus. 9 700 adhérents(es) sont également partis en voyage individuel et 433 en voyage groupe grâce à TouLoisirs.

Aujourd’hui, plus de 65 000 personnes leur font confiance et ont activé leur compte web TouLoisirs pour leurs achats en ligne.

Vous êtes retraités(es) : il suffit d’être adhérent(e) pour bénéficier des offres de TouLoisirs (10 € par an).

Voyages Groupes TouLoisirsL’association propose également à tous ses adhérents(es) des voyages en petits groupes, spé-cialement adaptés à leurs envies d’évasion, tout en privilégiant des rencontres riches en émotions. Une sélection de destinations, sans cesse renouvelée, à découvrir au fil de leurs brochures.

Campings / Mobile homes10 % de réduction toute l’année en collaboration avec la Fédération Nationale de l’Hôtellerie de Plein Air sur une sélection de plus de 60 campings en France et Vacansoleil, avec plus de 80 campings haut de gamme en Europe et de nombreuses promotions avec le nouveau partenaire Mistercamp.

VacancesL’ASSOCIATION POUR LES VOYAGES, LES LOISIRS & LES SPECTACLES À TARIFS PRÉFÉRENTIELS !

Zoom sur l’offre voyages (week-end, séjour, circuit…) : n Jusqu’à 13 %* de réduction sur les

catalogues de plus de 40 partenaires choisis parmi les meilleurs. Asia, Belambra Clubs, CenterParcs, Costa Croisières, CroisiEurope, Donatello, Fram, Héliades, Kuoni, Look Voyages, Marmara, Pierre & Vacances, Royal Caribbean, Thomas Cook, Salaün, Top of Travel, Tui, Vacances Transat, Odalys…

n Jusqu’à 8 %* de réduction supplémentaire (hors taxes d’aéroport) sur les offres promotionnelles / dernières minutes des partenaires voyagistes ou locatifs. * Réductions maximales pour les adhérents(es) en fonction des dates de départ et des destinations choisies.

Découvrez l’offre du moment ! – 26 % par rapport au prix brochure.

Séjour de 15 jours à Marrakech en hôtel 4* en formule Tout compris à partir de 721 €.

Du 12 au 26 janvier 2014 aux départs de Paris, Lyon, Nantes et Toulouse.

Zoom sur l’offre billetterie spectacles / loisirs :n 12 % de réduction sur tous les coffrets

cadeaux Wonderbox : « Bien-être », « Sport Aventure », « Week-end Gourmand », « Insolites »…

n De 19 % à 36 % de réduction sur les places de cinéma : Cinéchèque, CGR, Gaumont / Pathé, UGC et MK2.

n Plus de 50 % de réduction sur les croisières à bord des Bateaux Mouches® et des Bateaux Parisiens.

n De 5 % à 42 % de réduction sur de nombreux musées et monuments (billets coupe-file) : Orsay, Cité des Sciences, Grévin, Grande Galerie de l’Évolution, Quai Branly, Musées nationaux, Passeport monuments nationaux…

n De 10 % à 44 % de réduction sur les parcs : Astérix, Disneyland®Paris, France Miniature, Futuroscope, Zoo de la Palmyre, Aquarium de la Rochelle, Sea Life, Marineland, Thoiry, Zooparc de Beauval…

SENIORS EN VACANCES

LE CHÈQUE-VACANCES RETRAITÉS(ES)

Contact TouLoisirs 8 RUE BRILLAT SAVARIN – 75013 PARIS n Billetterie Spectacles / Loisirs :

01 56 56 66 65 - spectacles@touloisirs.fr

n Réductions Voyagistes et Groupes TouLoi-sirs : 01 56 56 66 70 - voyages@touloisirs.fr

n Offres promotionnelles / dernières minutes : 01 56 56 11 19 promos@touloisirs.fr

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Le programme Seniors en Vacances, c’est plus de 100 destinations de vacances sur toute la France à petits prix. Ce programme s’adresse aux personnes de 60 ans et plus (55 ans et plus pour les personnes handicapées) n’exerçant plus d’activités profession-nelles. La liste des sites concernés est disponible sur le Portail Malin ou auprès de la ligne de l’action sociale.

Un tarif unique en fonction de la durée du séjour sur les 150 destinations proposées : l 8 jours/7 nuits au prix de 378 € par personnel 5 jours/4 nuits au prix de 354 € par personne.

Sous conditions, l’ANCV (Agence Nationale pour les Chèques-Vacances) propose un financement de 50 % de votre séjour. Comment bénéficier des offres Seniors en Vacances ? Deux possibilités s’offrent à vous :

Un départ individuelÉtape 1 : retournez le bulletin d’inscription dispo-nible en page 15 en y joignant les photocopies de la pièce d’identité et du dernier avis d’imposition des participants(es). Si votre dossier est complet, l’ANCV

vous communiquera un numéro personnalisé, à conserver précieusement.

Étape 2 : inscrivez-vous auprès du professionnel du tourisme de votre choix muni de votre numéro per-sonnalisé. Celui-ci vous sera obligatoirement de-mandé lors de la réservation. N’hésitez pas à deman-der le programme détaillé du séjour de fin d’année que vous aurez choisi.

Un départ en groupe via l’ANR Contactez votre groupe ANR le plus proche. L’ANR, vous offre une année d’adhésion à l’association, se charge de la préparation de votre séjour et, si vous bénéficiez de l’aide ANCV, vous offre le supplément chambre individuelle.

Le Chèque-Vacances est un titre de paiement per-sonnalisé, qui repose sur une épargne préalable bonifiée par une aide de l’entreprise. Son attribution est soumise à conditions de ressources. Il permet de régler des services auprès de 170 000 professionnels du tourisme et des loisirs.

SENIORS EN VACANCES

LE CHÈQUE-VACANCES RETRAITÉS(ES)

Contact Association Nationale des Retraités(es) de La Poste et de France Télécom et de leurs filiales Tél. : 01 43 79 37 18E-mail : anrsiege@orange.frInternet : www.anrsiege.fr

Comment en bénéficier ?

n Renseignez-vous pour savoir si vous remplissez les conditions de ressources.

n Retirez votre dossier de demande d’ouverture de plan d’épargne Chèque-Vacances : - en appelant la ligne de l’action sociale Retraités(es), choix 2 - par internet, en téléchargeant le dossier sur le Portail Malin : http://www.portail-malin.com/media/prestations-outils-de-calculs/formulaire-cv-retraites.pdf

Pratique

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Il est essentiel de rester en forme quel que soit son âge. Pour cela, à condition de ne pas le faire n’importe comment, on peut même se mettre ou se remettre au sport après une longue interruption. ASPTT.com a demandé à Caroline Boulegue, kinésithérapeute au pôle loisir santé de l’ASPTT Marseille, de donner dix conseils aux seniors pour pratiquer une activité phy-sique adaptée.

1 - Commencer par consulter un médecinNe pas oublier au préalable lorsque l’on veut reprendre une activité sportive ou même débuter lorsque l’on est senior, d’aller voir un médecin. On peut aller voir son généraliste. Et si l’on a des antécédents ou des pathologies connues, l’idéal est d’aller voir un médecin du sport. Il fera un bilan cardiologique et des examens complémentaires si besoin pour voir s’il y a des contre-indications.

2 - S’y remettre très progressivementQuand on reprend le sport, plus encore si on n’en a jamais fait, la principale erreur est d’aller trop vite. Les risques de blessure sont importants et l’on a toutes les chances d’être vite dégoûté et démo-ralisé. Après 60 ans, on doit reprendre le sport sur un an, très progressivement et en variant les dis-ciplines pour travailler l’endurance et la souplesse.

3 - Choisir des sports portésPasser 60 ans, il faut favoriser des sports qui dimi-nuent le poids du corps sur les articulations, des sports portés. La natation et le vélo d’appartement ou sur route sont les plus indiqués.

4 - Proscrire les sports traumatisantsÀ moins de les avoir toujours pratiqués, tous les sports de chocs sont à proscrire après 60 ans. Ainsi, on évitera les sports de combats, le VTT, les sports

collectifs... ces sports ont plein de vertus, mais il faut savoir les arrêter et passer à autre chose. Quant à s’y mettre sur le tard, c’est inutile. Pour la course à pied, mieux vaut s’y mettre après avoir repris depuis quelques temps. Pour les sports d’hiver, privilégier le ski de fond ou la raquette et éviter le ski alpin.

5 - Commencer doucementmais régulièrementL’idéal c’est de faire 3 séances de 45’ par semaine à intensité modérée. On dit que l’on doit pouvoir parler pendant l’effort sans pouvoir chanter. Le bénéfice du sport commence quand on a brûlé 500 calories par semaine. On peut aller jusqu’à 2 000 calories par semaine mais pas au-delà car cela pourrait être néfaste.

6 - Ne pas négliger échauffement et récupérationLes premières semaines, on peut commencer par des séances de 30’. Un échauffement de 10’, 15’ d’effort à intensité modérée et 5’ de récupération. Ensuite, on passe à des séances de 45’ en faisant un effort de 30’. Surtout ne pas négliger l’échauffement et la récupération.

7 - Rester à l’écoute de son corpsIl est essentiel d’être à l’écoute de son corps que l’on soit sportif accompli ou un débutant. Si des dou-leurs articulaires apparaissent, il faut savoir stop-per quelques temps. Ne jamais forcer en se disant que ça passera tout seul.

8 - En groupe, c’est plus facileL’idéal est de pratiquer en groupe, au moins à 3, car on se motive mutuellement, et d’essayer de varier les plaisirs.

9 - S’y remettre avec du bon matérielQuand on voit des patients dans nos cabinets après une reprise, on pose systématiquement la question du matériel utilisé et notamment des chaussures. Les traumatismes rencontrés concernent très sou-vent les membres inférieurs, genoux et chevilles.

10 - Être attentif aux conseilsIl est plus facile de reprendre en le faisant au sein d’une association. Dans les ASPTT, la pratique sera encadrée par des moniteurs compétents. Il faut suivre leurs conseils. Les anciens sportifs sont plus attentifs et les femmes plus que les hommes. Ces derniers sont souvent plus dans la compétition même quand ce n’est plus de leur âge.

Loisirs10 CONSEILS POUR RESTER AU TOP DE SA FORME

INTERVIEW DE MICHEL DARCY, SECRÉTAIRE GÉNÉRAL DE LA FÉDÉRATION SPORTIVE DES ASPTT

PLONK ET REPLONK SE PLANKENT

10 CONSEILS POUR RESTER AU TOP DE SA FORME

INTERVIEW DE MICHEL DARCY, SECRÉTAIRE GÉNÉRAL DE LA FÉDÉRATION SPORTIVE DES ASPTT

Loisirs

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1/ Pouvez-vous nous présenter la Fédé-ration Sportive des ASPTT ?Avec 195 clubs omnisports, 150 000 licenciés et 1 800 sections sportives, la FSASPTT est une fédération sportive qui compte ! Asso-ciation sportive au passé historique (créée en 1898 par des facteurs bordelais) les ASPTT sont désormais ouvertes à tous les publics et proposent 110 disciplines différentes, de

la formation (600 écoles de sport) au haut niveau (170 athlètes de haut niveau et 34 équipes de sport collectif en Championnat National). Créée en 2005 la Fédération Sportive des ASPTT, membre permanent du Comité National Olympique et Sportif Français dans le collège des fédérations multisports et affi-nitaires, a pour mission d’accompagner ses clubs à travers une offre de services dédiés et le développe-ment d’une politique évènementielle multisport.

2/ Quelles sont les activités physiques et spor-tives proposées dans les ASPTT ?110 activités au total sont proposées dans nos clubs, je ne peux pas toutes vous les citer. Mais attention, toutes ne sont pas proposées par chacun de nos clubs ! Nous avons des tous petits clubs qui pro-posent 2 activités et des structures beaucoup plus importantes comme à Marseille qui en proposent 45. Le dénominateur commun de tous nos clubs, c’est la notion omnisports. Si vous venez pratiquer chez

nous, nous vous garantissons le choix entre plu-sieurs activités. Quant au type d’activité proposée, elle est adaptée à chaque âge de 3 à 99 ans ! Éveil multisports pour les plus petits, école de sport pour les adolescents, compétition, pratique loisirs adulte, puis axée sur le sport santé pour les seniors.

3/ En s’inscrivant dans une ASPTT, les retraités(es) bénéficient-ils d’un tarif spécial postiers(ères) ? Expliquez-nous.Tout à fait. Grâce à l’offre sport de La Poste, ils béné-ficient d’une aide financière du Groupe pour prati-quer dans un de nos clubs. C’est une offre exclusive valable uniquement chez nous et dont peut égale-ment bénéficier le conjoint et l’enfant à charge (si il a moins de 20 ans uniquement).

Site internet : www.asptt.com

Pour découvrir les activités proposées par les ASPTT proches de chez vous, consultez le site internet de la Fédération Sportive des ASPTT ou consultez le Portail Malin.

L’offre sport est présentée en ligne sur le Portail Malin > onglet sport >> rubrique Prestations Offre sport

Pratique

Plonk et Replonk se plankent à l’Adresse Musée de La Poste pendant toute l’année 2013.

Spécialistes du nain de jardin coulé dans le béton, Plonk et Replonk ont décidé de se planker à l’Adresse Musée de La Poste depuis le jeudi 26 janvier 2013.

Plonk et Replonk investissent les collections permanentes pendant une année en détournant les objets du pa-trimoine postal.À vous de les repérer au cours de votre visite !

PLONK ET REPLONK SE PLANKENT

Vous pouvez commander le livre au prix de 20 €, auquel il faut ajouter 3 € de frais de port, à l’ordre de Visualia. Le bon de commande est disponible auprès de l’association et téléchargeable sur le Portail Malin.

Pratique En savoir plus sur les expositions temporaires de l’Adresse Musée de La Poste :

Site internet : www.laposte.fr/adressemusee > visites-et-expositions >> les-expositions-temporaires

Pratique

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DES AIDES FINANCIÈRES POUR LES ÉTUDES DE VOS ENFANTS Parents, pour la rentrée scolaire, pensez à l’allocation de scolarité !

La Poste peut vous permettre d’alléger les dépenses liées à la scolarité de votre enfant. Cette aide finan-cière est destinée à prendre en charge une partie de vos frais de scolarité pour vos enfants de moins de 27 ans à votre charge, poursuivant des études secondaires ou supérieures.

L’allocation de scolarité est cumulable avec l’Alloca-tion de Rentrée Scolaire (prestation familiale versée par les CAF). Elle est soumise à conditions de res-sources. Le montant de l’aide varie en fonction du niveau d’études.

Pour l’année scolaire 2012 – 2013 QF ≤ 6 376 € 140 € pour les études secondaires / 1er cycle

QF ≤ 7 110 € 357 € pour les études secondaires / 2nd cycle

QF ≤ 7 790 € 925 € pour les études supérieures

QF = RFR / nombre de parts fiscales

Selon la situation familiale du postier(ère), un coefficient modulateur d’une valeur de 0,8 ou 0,9 ou 1 peut être appliqué.

QF = Quotient Familial RFR = Revenu Fiscal de Référence

Pour déterminer le montant de votre aide, vous pouvez utiliser l’outil de calcul sur le Portail Malin. L’allocation est versée en une seule fois. En cas de faible dépassement du plafond de ressources, une allocation différentielle calculée en fonction du Quotient Familial peut être versée.

JeunesseLA RÉSIDENCE ÉTUDIANTE DU FOYER DE CACHAN

Le 3 mars dernier, la Résidence Étudiante Jacques Restignat de 300 chambres entièrement équipées a ouvert ses portes, à 15 mn du centre de Paris.

Située dans le parc boisé de 5 hectares du Foyer de Cachan, la Résidence Étudiante Jacques Restignat propose à la location, des chambres de 16 m2 entiè-rement équipées et conformes aux toutes dernières normes en matière de sécurité, d’environnement et d’accessibilité aux personnes à mobilité réduite.

Chaque chambre comprend : une salle d’eau et des sanitaires privatifs, un équipement mobilier (lit, bu-reau, mini réfrigérateur), une ligne de téléphone fixe permettant d’accéder à Internet. Quelques studios équipés d’une kitchenette sont également dispo-nibles.

La résidence offre aussi des espaces de vie pra-tiques et fonctionnels (cuisines, salles d’étude, laverie, terrain de sport, salles multi-activités, par-king...). L’accès à la résidence est sécurisé par un gardiennage professionnel 24h/24 et 7j/7. Très bien desservie par les transports en commun (RER B, 4 lignes de bus), elle se trouve à 15 mn du centre de Paris. Le loyer mensuel (forfait ménage inclus) est de 584,00 euros TTC.

Pour en savoir plus et connaître les conditions de location :n Envoyez un email à

contact@residence-etudiante-restignat.fr n ou appelez le 01 45 47 07 68n Résidence Étudiante Jacques Restignat

36 AVENUE DU PRÉSIDENT WILSON 94234 CACHAN

Pratique

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Jeunesse

DES SÉJOURS D’ÉTÉ PROPOSÉS PAR L’AVEAL’AVEA vous propose des séjours l’été en centres de vacances pour enfants et adolescents de plus de 4 ans et de moins de 18 ans d’une durée variable liée à l’âge : la semaine pour les enfants de 4 à 14 ans, 2 ou 3 semaines pour les enfants de 6 à 17 ans.

Les tranches d’âges des séjours organisés sont les suivants : 5 ans (maternelles), 6-11 ans (enfants), 12-14 (préadolescents), et les adolescents de 15 à 17 ans. Les séjours peuvent être itinérants, à

thèmes ou à l’étranger. Les centres sont situés à proximité de la mer, de la montagne ou à la cam-pagne. L’admission des enfants handicapés est pos-sible si leur handicap est compatible avec la vie du centre. La participation des parents est déterminée selon les ressources.

Internet : www.avea.asso.frn Consultez le catalogue été de l’AVEA La Poste. n Constituez un dossier d’inscription accompa-

gné d’un chèque d’acompte et l’adresser au relais territorial AVEA La Poste.

Pratique

ÉTÉ 2013 : L’AFEH(1) CRÉE L’ÉVÈNEMENTOuverture de VSA-CORRÈZE, Village Séjour Accompagné.Depuis plus de 40 ans, l’AFEH accompagne les fa-milles de La Poste et France Telecom ayant un gar-çon ou une fille en situation de handicap.

Pour aller plus loin elle ouvre à l’été 2013 un Village Séjour Accompagné à Allassac en Corrèze. Le village est conçu pour des vacances au bénéfice de toute personne en situation de handicap, ou vivant une situation invalidante temporaire ou

permanente avec des services à la demande des personnes accueillies.

(1) AFEH : Association des Familles d’Enfants Handicapés de La Poste.

www.vsa-correze.com

Pratique

PARTICIPATION AUX FRAIS DE SÉJOURS RÉALISÉS DANS LE CADRE SCOLAIRE

Vous pouvez bénéficier d’une aide financière pour les classes vertes, les classes de neige et les sé-jours thématiques de 5 jours et plus, effectués dans

le cadre scolaire. La durée maximale doit être de 21 jours par année scolaire et par enfant. Elle est soumise à conditions de ressources.

Enfants de - de 13 ans Enfants de 13 à - de 18 ans

QF ≤11 840 € 6,25 € / jour 8,75 € / jour

11 840 € < QF ≤ 15 700 € 5 € / jour 7 € / jour

QF > 15 700 € 2,50 € / jour 3,50 € / jour

ÊTRE RETRAITÉ(E) ET SYNDIQUÉ(E) : LA CFTC

AIDE AU MAINTIEN À DOMICILE : DU NOUVEAU

Pour la CFTC, rester adhérent(e) en tant que retraité(e), c’est continuer un engagement syndical dans une union fédérale active qui a pour mission principale de défendre les intérêts globaux des Retraités(es).

La CFTC entend également rompre leur isolement en recherchant de la convivialité et en actionnant la solidarité entre les retraités(es).

Le ministère de la Fonction publique a mis en place, à l’été 2012 un nouveau dispositif d’aide au maintien à domicile (AMD).

Cette nouvelle aide, sous conditions de res-sources, s’adresse à vous, si vous êtes fonctionnaire retraité(e) et si vous avez un état de santé pouvant être assimilé aux groupes iso-ressources (GIR) 5 ou 6 (classification utilisée pour le versement de l’allo-cation personnalisée d’autonomie ou APA).

Cette mesure s’inscrit dans le cadre de la politique de prévention et d’accompagnement du risque dé-pendance des personnes socialement fragilisées. Elle comprend « un plan d’action personnalisé », recouvrant un ensemble de prestations de services (aide à domicile, actions favorisant la sécurité à domicile, les sorties, le soutien ponctuel en cas de retour d’hospitalisation ou en cas de périodes de fragilité physique ou sociale).

Elle comporte également une aide « habitat et cadre de vie », visant à accompagner financièrement les personnes dont le logement doit être aménagé pour permettre leur maintien à domicile.

Le montant de l’aide est déterminé en fonction du revenu brut global figurant sur votre dernier avis d’imposition et en fonction de la composition de votre foyer fiscal à la date de la demande.

La mise en œuvre et la gestion pour le compte de l’État de ce dispositif est confiée exclusivement à la Caisse nationale d’assurance vieillesse des travail-leurs salariés (CNAVTS) jusqu’au 31 décembre 2015. Le régime général assure l’information, l’orientation et l’instruction des demandes, décide de l’attribu-tion de l’aide, de son montant et de la durée de versement. Il s’occupe également du paiement des structures d’aides à la personne.

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Contact Fédération CFTC Postes et des Télécommunications : Monsieur Daniel CLABAUT

100, AVENUE DE STALINGRAD

94100 VILLEJUIF - 01 43 90 21 81

cftcretraite@laposte.net

En savoir plus sur l’AMD

Contactez la CNAV de votre région

Sur internet : http://www.toutsurlaretraite.com/une-nouvelle-aide-de-maintien-a-domicile-pour-les-fonctionnaires-retraites.html

MIEUX CONSOMMER ENSEMBLE AVEC LES COOPS : OFFRE LITERIE ET CANAPÉS

Solidarité

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Vie quotidienne

Les Coopératives diversifient leurs offres de pro-duits. Elles développent leurs gammes de ban-quettes et de canapés. Soucieuses de la sauvegarde des emplois en France (et ce depuis plusieurs an-nées), elles privilégient des produits fabriqués sur le territoire voire dans les pays européens proches. C’est aussi leur contribution au respect de l’envi-ronnement en limitant l’empreinte carbone.

Canapés 2, 3, 4 places, panoramiques, fauteuils, banquettes clic-clac ou BZ, fauteuils relaxation. Contactez votre Coopérative pour trouver le salon qui s’intégrera parfaitement à votre intérieur et répondra à vos attentes de qualité et de confort au quotidien. Il y a toujours une Coopérative près de chez vous :

http://www.localisemacoop.com/cartecoop/

Laissez-vous guider dans le choix de votre en-semble matelas et sommier par votre Coopérative. Une offre large de produits fabriqués en France par les plus grandes marques pour répondre à votre souhait de passer des nuits au sommeil réparateur.

Mousse, latex, ressorts sont autant de variantes pour bénéficier d’un confort adapté à votre morpho-logie, à votre rythme biologique. Votre Coopérative va vous proposer des prix attractifs assortis de ga-ranties de 5 à 7 ans. Pour une durabilité plus impor-tante, il est indispensable de changer son sommier en même temps que son matelas. Il y a toujours une Coopérative près de chez vous :

http://www.localisemacoop.com/cartecoop/

MIEUX CONSOMMER ENSEMBLE AVEC LES COOPS : OFFRE LITERIE ET CANAPÉS

Ces offres, issues d’un accord national entre la Fédération des Coopératives (1) et France Télécom Orange et La Poste Mobile sont exclusivement réservées aux pos-tiers retraités.

En plus de l’offre de téléphonie fixe Orange, la Fédération Nationale des Coopératives (FNCC) propose aux postiers(ères) retraités(es) sociétaires d’une COOP, une offre complète de téléphonie La Poste Mobile à un tarif préférentiel.

n Les forfaits bloqués pour ne jamais dépasser son forfait et maîtriser son budget.

n Les forfaits pour téléphoner tout simple-ment.

n Les forfaits SMS et Web pour se connecter 24h/24h.

n Les forfaits Smartphone pour profiter de toute la puissance de l’Internet mobile.

(1) Participation aux frais de constitution de dossier, la COOP assurant la mise en œuvre de cette prestation sans prélever la moindre marge.

PARTENARIAT FNCC / LA POSTE MOBILE

Contact du service client de la COOP

0 810 813 919

0 810 888 801

du lundi au vendredi de 8h30 à 16h30.

Une adresse mail spécifique pour toutes vos questions :

site.seredis@orange.fr

Solidarité

MISSION : JOURNALISTE D’ENTREPRISE POUR JOURPOST

>> Si vous aussi vous souhaitez les rejoindre, contactez :

jourpostiers@laposte.net

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Vie de l’entrepriseJEU-CONCOURS TOULOISIRS AVEC LOTS À GAGNER

Bas-Rhin

Haut-Rhin

LE JOURNAL D’INFORMATION LOCALE DES POSTIERS D’ AlsAce

Actu Établissements

Au rythme des colis

Début décembre, les colipostiers

de Geispolsheim et leurs familles

ont partagé un moment convivial,

dans leurs locaux. Page 4

Portraits Métiers

Profession : agent

de tri en PIC

Le métier d’agent de tri a évolué

vers celui d’agent de production.

Il pilote aussi les machines de tri.

Page 6

Acteurs Éco

« Handicap au travail,

tous concernés »

Pendant la semaine du handicap,

près de 2 000 postiers d’Alsace

ont participé à un jeu concours

pour développer leurs

connaissances sur le sujet. Page 6

RH Social

Mobili-jeunes

Les jeunes de moins de 30 ans

peuvent avoir droit à des aides

aux logements, quand ils sont

en apprentissage à La Poste. Page 7

Chantiers Région

Construire ensemble

la vie de l’entreprise

Chaque jour en Alsace, les postiers participent à l’évolution de l’entreprise.

Les idées et initiatives qui émanent de chacun font bouger La Poste.

Et si demain les postiers y contribuaient encore plus ? Page 2

J a n v i e r 2 0 1 3

n u m é r o 8 4

Loisirs Associations

L’actualité des associations

et des loisirs.

Dernière page

AinArdècheDrômeIsèreLoireRhôneSavoieHaute-Savoie

LE JOURNAL D’INFORMATION LOCALE DES POSTIERS DE LA RÉGION RHÔNE-ALPESChantiers RégionLes postiers impliqués dans leur entrepriseÀ l’issue du grand dialogue, le Président a annoncé que les postiers seraient

étroitement associés à la conduite du changement. En Rhône-Alpes les initiatives

locales sont nombreuses et font déjà évoluer l’entreprise. Page 2

J A N V I E R 2 0 1 3 N u m é R o 6 9

Actu ÉtablissementsZoom sur Recy’goLes agents de la plate-forme de Bourg-en-Bresse (01) ont pu découvrir la nouvelle offre Recy’go présentée par l’équipe commerciale. Page 4Portraits MétiersFaciliter la vie des postiers handicapésElyane Blanchot est référente handicap et diversité. Elle accompagne à l’intégration et au maintien des emplois des personnes handicapées. Page 10Acteurs Éco

Congrès des maires 250 maires de la région Rhône-Alpes étaient réunis pour participer au congrès des maires à Saint-Agrève (07). Page 11RH SocialCSRH en appuiPour régler les problématiques liées aux ressources humaines, les bureaux peuvent trouver un soutien et des solutions auprès du CSRH. Page 12

Événements AnimationsL’EnvolCette démarche de mécénat orchestrée par La Banque Postale permet de suivre et d’accompagner des jeunes dans leurs parcours scolaires. Page 14

Ils s’appellent Christian, Catherine et Armel. Jeunes retraités(es) de La Poste, ils ont souhaité garder un lien avec l’entreprise en tant que « Jourpostier ». « Être Jourpostier, c’est participer bénévolement à l’édition de Jourpost, le journal interne régional du groupe La Poste, en proposant des sujets, en écrivant et en prenant des photos. » explique Christian, retraité de l’Enseigne Ouest Bretagne depuis 2012. « À tra-vers nos photos et nos articles, on peut valoriser les postiers(ères) comme acteurs du terrain. » indique Armel, retraité de l’Enseigne Touraine-Berry depuis 2006.

En tant que journalistes d’entreprise, les Jourpostiers contribuent ainsi à faire de Jourpost un média participatif. Si leurs idées sont retenues lors du comité de rédaction, ils prennent en charge la rédaction des articles. Pour les accompagner, un dispositif de formation et d’animation leur est proposé.

Pour Catherine, qui travaillait à la plateforme indus-trielle Courrier de Dijon, la dimension relationnelle compte pour beaucoup dans ses motivations « Cela me permet de rester en contact avec des anciens collègues et de rencontrer des gens, car pour être Jourpostier, il faut être curieux ». Pour Christian, « C’est une façon de rester dans le coup. Après 40 ans de métier, on ne part pas à la retraite en claquant la porte lorsqu’on apprécie son entreprise. »

Et pour Armel, « c’est important de sentir que l’entre-prise ne vous oublie pas et s’intéresse encore à vous après l’avoir quittée. On garde une mission, un intérêt à ses yeux ».

On compte aujourd’hui plus de 1 000 Jourpostiers, actifs(ves) et retraités(es) confondus(es), qui parti-cipent aux 26 éditions de Jourpost.

TIRAGE AU SORT GRATUIT AVEC TOULOISIRS - DES BONS DE RÉDUCTIONS SUR NOS VOYAGES SONT À GAGNER ! (4 BONS X 200 € - 4 BONS X 100 €)

Pour participer à notre tirage au sort, il suffit de répondre aux questions ci-dessous et de renvoyer le bulletin de participation avant le 1er septembre 2013 à :

TouLoisirs / Secrétariat – 8, rue BRILLAT SAVARIN – 75013 PARIS.>> Le nom des gagnants sera communiqué sur le site de TouLoisirs ainsi que sur le Portail Malin.

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Vie de l’entrepriseJEU-CONCOURS TOULOISIRS AVEC LOTS À GAGNER

BULLETIN DE TOULOISIRS (Un seul bulletin par foyer)

1 Connaissez-vous TouLoisirs ? OUI NON

Si OUI, comment (plusieurs réponses possibles) :

Publicités /Journaux Site TouLoisirs

Portail Malin Amis, relations Autres (précisez) :

2 Êtes-vous déjà adhérent(e) ? OUI NON

3 Où voyagez-vous (plusieurs réponses possibles) ? France Destinations proches Destinations lointaines Je ne pars pas en voyage

4 Voyagez-vous en groupe ? OUI NON

Si OUI, préférez-vous : Petits groupes de 12 à 20 personnes

Groupes de plus de 20 personnes

5 Souhaitez-vous bénéficier d’un accompagnateur TouLoisirs ?

Pour tous les voyages Pour certaines destinations

Les services du voyagiste sont suffisants

6 Quelle importance accordez-vous aux aspects culturels de votre voyage ?

Indifférent Peu important Important

7 Quel budget consacrez-vous à vos vacances ?

Moins de 500€ Moins de 1 000 € Entre 1 000 € et 2 000 € Plus de 2 000 €

8 À quelle période de l’année prenez-vous vos vacances ? ...............................................................................................

9 Seriez-vous intéressés par un voyage exceptionnel (Australie, Argentine, croisière Spitzberg…) ? OUI NON

Si OUI, précisez : ...............................................................................................................................................................................................................

10 Seriez-vous intéressés par des voyages thématiques (découverte Flore – Faune – Géologie – Histoire - Cuisine…) ? OUI NON

Si OUI, précisez : ...............................................................................................................................................................................................................

Mme, Mlle, M. : .....................................................................................................Prénom : ...............................................................................................

Adresse : ............................................................................................................................................................................................................................................

Code Postal : .....................................................Localité : .....................................................................................................................................................

Domicile : ................................................................................................... Mobile : ................................................................................................................

Mail : ...................................................................................................................@ ...........................................................................................................................

TouLoisirs / Secrétariat – 8, RUE BRILLAT SAVARIN – 75013 PARIS.

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CommunicationUN NOUVEAU PORTAIL MALIN ENCORE PLUS FACILE D’ACCÈSDécouvrez le nouveau

Portail Malin

www.portail-malin.com > Nom d’utilisateur : offre> Mot de passe : sociale

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Communication

Le Portail Malin évolue pour tenir compte des remarques et attentes des utilisateurs. Un Portail Malin qui est personnalisable : dès la première connexion, vous définissez votre profil et vos préférences.

sur les principales évolutions

n Depuis la page d’accueil des entrées par grands thèmes Voyage,

Billetterie, Sport, Culture Loisirs, Solidarité, Logement, Restauration,

Commerce.

n Un système de carrousel (images avec informations qui défilent pour valoriser des offres, prestations ou évènements).

n Un affichage de l’ensemble des informa-tions d’un thème avec une sélection par département.

n Un système de filtres pour faire une recherche affinée (par exemple, pour de la location de vacances, lieu, type de séjour, prix…).

n Une visualisation sur une carte (type Google map) des coordonnées de l’associa-tion ou de l’évènement.

n Un agenda qui permettra de retrouver facilement des informations de types collectes de sang, date d’un spectacle, les réunions d’informations, assemblée générales…).

n La possibilité de mettre des pages en favoris.

n Un indicateur en nombre des nouvelles informations depuis votre dernière visite (par exemple : 6 nouveaux articles).

n Un accès rapide aux informations qui ont eu le plus de succès auprès des utilisateurs.

n La possibilité de noter les articles.

n Une boîte à outils pour retrouver, entre autres, tous les outils de calcul des prestations.

ZOOM

UN NOUVEAU PORTAIL MALIN ENCORE PLUS FACILE D’ACCÈS

Mise en ligne depuis fin avril, la nouvelle version du Portail Malin sera stabilisée en juin.

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Le Portail Malin, site de l’action sociale

> www.portail-malin.com > Accès Retraité> Nom d’utilisateur : offre

> Mot de passe : sociale

Vous pouvez contacter le guichet unique Retraités(es) :✔ Pour toute information✔ Vous souhaitez nous faire part de votre

changement d’adresse✔ Vous préférez recevoir la lettre par e-mail✔ Vous souhaitez vous désabonner

Par téléphoneLigne de l’action sociale Retraités(es)

Des postiers(ères) vous répondent au

APPEL GRATUIT DEPUIS UN POSTE FIXE - Choix 2

du lundi au vendredi, de 9h à 17h (heures locales de métropole)

Par e-mail offre.sociale@laposte.fr

Par courrierLa Poste / Établissement des activités sociales RetraitésRUE DE LA CÉRAMIQUEBP 332987033 LIMOGES CEDEX

Informations

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PROCHAINE PARUTION PRÉVUE NOVEMBRE 2013

LA POSTEDIRECTION NATIONALE DES ACTIVITÉS SOCIALES 3/5 AVENUE GALLIENI 94257 GENTILLY CEDEX

!!

PROGRAMME SENIORS EN VACANCES

Pour recevoir la documentation gratuite : formulaire à compléter

et à découper au dos

! !

ANCV Seniors en Vacances TSA 69103 76934 ROUEN CEDEX 9

Vous souhaitez recevoir gratuitement la documentation sur le programme Seniors en Vacances et ce, sans engagement de votre part.

Pour ce faire, veuillez compléter le formulaire ci-dessous et le retourner sous enveloppe affranchie au tarif en vigueur à l’adresse suivante :

PROGRAMME SENIORS EN VACANCES

PROGRAMME SENIORS EN VACANCES

r Mme r Mlle r M.

Nom(s) : I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I

Prénom(s) : I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I I__I

Adresse : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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Code postal : I__I I__I I__I I__I I__I Ville : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Les informations recueillies font l’objet d’un traitement informatique dont la finalité est de permettre l’accès aux vacances des personnes âgées dans le cadre du programme Seniors en Vacances. Conformément aux dispositions de l’article 39 de la loi « Informatique et liberté » du 6 janvier 1978, vous disposez d’un droit d’accès, de modification, de rectification et de suppression des données qui vous concernent. Vous pouvez exercer ce droit et obtenir des informations vous concernant, dans les conditions posées par la Loi, par courrier adressé à l’adresse suivante : Seniors en Vacances - TSA 69103 - 76934 ROUEN CEDEX 9.

FORMULAIRE À COMPLÉTER !

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