La Défense de Zone ½...
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La Défense de ZoneLa Défense de Zone ½ terrain½ terrain
Définition
● La défense de zone est un type de défense dont le principe est que chaque joueur doit couvrir une zone de jeu.
● Ce type de défense est une alternative à la défense homme à homme. Des principes de défense homme à homme se retrouvent dans les différentes défenses de zone. Elles ne sont pas antagonistes.
Pourquoi défendre en zone?
Perturber l'adversaire en changeant de défense Par choix stratégique face à une équipe faible dans le jeu extérieur et/ou dominante à l'intérieur Composition de votre équipe : grands avec peu de joueurs mobiles ou au contraire une équipe forte en contre-attaque Parce qu'on subit les rapports de force (duels perdus sur les 1c1, gestion des fautes, problème de rebond) Elle cache et protège les défenseurs faibles
Les avantages de la défense de zone
Interceptions et gains de ballons faciles Permet la contre-attaque avec des couloirs déjà occupés Rebond défensif organisé (triangle de rebond) Protection de la raquette Réduction des fautes personnelles Difficulté de jouer le 1c1 (aide déjà placée) Le manque de taille se fait moins ressentir Très efficace devant une équipe maladroite de loin
Les inconvénients de la défense de zone
Faible devant une équipe adroite Faible si l'équipe adverse est patiente et à une bonne circulation du ballon et de bonnes variations de relations De faibles attaquants peuvent plus facilement jouer sur ce type de défense que sur une défense homme à homme
Les principes de base
L'objectif de toute défense de zone est de protéger l'accès au panier. Principes dominants :
Un seul joueur sur le porteur de balleSe déplacer en fonction du ballonToujours voir le ballon (position ouverte)Occuper les espaces libres dangereuxImportance de la communication entre les joueurs
(« Poste », « Fond », « Balle », « Tir »)
Les fondamentaux de la défense de zone
Défense individuelle dans une zone (positionnement par rapport au ballon mais aussi par rapport aux adversaires)
Occupation des espaces dangereux
Synchronisation de chaque joueur
Mobilité et vitesse de déplacement
Porteur de balle : orientation
Poste-bas : over play ou trappes
Opposé : position ouverte (contestation de déplacement si le joueur arrive côté ballon)
Les différentes types de zone (1)
Les différentes types de zone sont utilisées en fonction :
1. Du but recherché (fermer la raquette, volonté de gains de balle...)
2. Des qualités des joueurs de l'équipe (rapidité, taille...)
3. De l'équipe adverse (forte sur certains postes de jeu ou certains spots de jeu, forte sur le 1c1...)
Les différentes types de zone (2)
Il existe différentes types de zone :– 2-3– 3-2– 2-1-2– 1-3-1– 1-2-2– Match-up– On peut aussi rencontrer des dérivés de ces
défenses
Défense de Zone 2-3
Ne pas autoriser le ballon dans l'axe (gestion du porteur de balle et du poste haut)
Savoir qui prend le joueur à 45° selon la situation (1er rideau ou 2nd rideau, après renversement ou non)
Défendre en ¾ sur les postes bas pour pouvoir intervenir sur la relation en triangle
Défense de Zone 3-2
Ne pas autoriser le ballon dans l'axe (notamment derrière le 1er rideau) Contrôle des joueurs extérieurs Favorise la contre-attaque
Il faut un 2nd rideau assez mobile
Défense de Zone 2-1-2
Défense facile à mettre en placeVulnérabilité maximum sur les tirs extérieursRaquette protégéeMouvements courts (défenseur bouge peu)
Défense de Zone 1-3-1
Cette défense rend difficile la circulation de la balleDéfense agressive et hauteIl faut mettre un joueur rapide et qui anticipe bien sur le 3e rideauOn joue souvent les prises à 2 à 0°
Défense de Zone 1-2-2
Zone agressiveFavorise la mise en place de trappesFaible sur les longues passes de renversementFaible au centreDéfense qui favorise les tirs dans les zones intermédiaires
Défense de zone match-up
La défense match-up allie la défense de zone et la défense homme à homme, et couvre : le ballon, le joueur et la zone.Principes :
1. Pression sur la balle : attitude défense homme à homme
2. Contenir, contester les déplacements de l'adversaire sans ballon
3. Couverture du terrain : protection de la zone réservée
A partir de ces 3 principes, il peut y avoir autant de conceptions que l'on veut.
Les principes de base pour attaquer une défense de zone
Occuper les espaces clés
Respecter les distances de passe
Créer des lignes de passe pour aider le porteur de balle
Ne pas rester au même endroit plus de 4-5 secondes
Enchaîner les actions de jeu sans temps-morts : couper, surnombrer côté ballon, libérer un espace, se replacer
Alterner le jeu extérieur et le jeu intérieur
Ne renverser que lorsque la défense a été fixée d'un côté
Etre agressif : rechercher dès que possible le jeu direct (tir, 1c1, fixation...)
Défense de Zone 2-3
1er rideauMeneur = porteurNe pas autoriser le ballon dans l'axe panierOrientation côté aideSi meneur chasse l'ailier, alors c'est 2 qui défend sur le porteur
Défense de Zone 2-3
1er rideauAilier = porteurOrientation des appuis parallèle à la ligne de touche (interdire le milieu)Côté faible (=1), se placer au milieu pour gérer le poste haut
Défense de Zone 2-3
Notion de tiroir
Sur renversement, il y un aider-reprendre du joueur du second rideau (4) le temps que le joueur du 1er rideau (1) reprenne
Défense de Zone 2-32nd rideauOrientation des appuis parallèle à la ligne de touche (interdire le milieu et la ligne de fond)Défendre ¾ poste bas (5), pour pouvoir intervenir en cas de jeu en triangleSur renversement : aider-reprendre à 45° et gestion de la descente du poste-haut
Défense de Zone 2-3
Défense contre les dribbles en pénétration
Aider-ReprendreEloigner le ballon du panierIntervenir sur le dribbleur tout en protégeant les espaces dangereux par l'aide
Conclusion
Pour pouvoir aborder la défense de zone, les joueurs doivent d'abord maîtriser les fondamentaux défensifs individuels.Défense de Zone = moyen efficace de destabilisationErreur = croire qu'elle est facile et à la portée de tousUn bon outil pour la cohésion et le communication