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JCEB+ Je Cours En Bretagne
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Juin 2014 n° 45
Les dernières
ACTUS de la course
en Bretagne
La Passagère
Foulées de Noyal-Pontivy
Course du Muguet à Montfort
PROCHAINES COURSES27 juin Grand Raid Ultra marin (56) 177km
28 juin Foulées de Bégard (22) 10km *
28 juin Foulées Emeric & Anthony (22) 14,5km
28 juin Le Mont Bel Air (22) 14,9km
28 juin Les 6 heures de Scaer (29)
28 juin Foulées de Pont Péan (35) 10km * & 14km
28 juin Le Raid & Ronde douanier & Trail 56 87-56-36km
28 juin Les foulées Néantaises (56) 6km & 9,9km
29 juin La Transléonarde (29) 42,195km *
29 juin Echappée nature Ind ou Duo (35) 14,9km
29 juin Foulées du Ter à Ploemeur (56) 4,9km & 9,9km
04 juillet Relais de Janzé (35) 5-4-3-2-1 km
05 juillet Foulées Lucien Le Mouel (22) 4,9km & 9,9km
05 juillet Jugon les lacs (22) 14,9km 23km
05 juillet La vallée du Goyen (29) 15,5km
05 juillet Cruguel - Josselin (56) 12km
06 juillet Course de l’Ic à Pordic (22) 12km & 19,9km
06 juillet Tour de l’Ile de Batz (29) 20,9km
LE CALENDRIER en ligne
www.jecoursenbretagne.fr
ActusUN RAPPEL
Les galeries de photos sur le site www.jecoursenbretagne.fr sont nom-breuses , on peut y recenser actuellement plus de 55 galeries soit environ plus de 45 000 photos.
C’est aussi pour l’organisateur une autre façon de promotionner son épreuve en montrant les particularités du parcours, où les paysages propo-sés aux participants.
Les photos sont en accès libre, l’internaute choisit ce qui l’intéresse et il reçoit en retour le fichier original, il peut imprimer les photos librement.
La seule contrainte que le webmaster du site demande c’est d’en pré-ciser la source(www.jecoursenbretagne.fr) si l’internaute utilise la (es) photo(s) sur le NET.
Une nouvelle rubrique ACTUALITÉS a fait son apparition sur le site. C’est la réactivité et la recherches d’infos concernant la course à pied qui fera la richesse de cette rubrique.
La première page du calendrier 2014 est à l’image du département d’Ille et Vilaine INNOVANT et CRÉATEUR.
Toujours aussi complet et détaillé, les organisateurs du département sont nombreux à apporter leur contribution et ainsi permettre une diffusion très large au sein du département et des départements limitrophes.
CALENDRIER suite ...06 juillet Melgven nature (29) 12km
06 juillet Course nature à Chevaigné (35) 8km & 14km
06 juillet Foulées Nonaisiennes (35) 11km
06 juillet Laignelet nature (35) 4,9km & 14,9km
La PHRASE de la semaine
“On peut approuver un juste conseil, mais l’essentiel est de se corriger “ Confucius
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27 juin 2014Actus
Les dernières actus de la course à pied en Bretagne
News
INFOSINSCRIPTIONS EN LIGNEILS NOUS FONT CONFIANCE
- Echappée nature- Course nature à Chevaigné- Foulées Ercéennes- Le trail des renards- Le Tertre Gris- Courir à Pleumeleuc- Breizhman Night Run- Laignelet nature- Foulées Nonaisiennes- Semi de La Guerche- Trail court de Brocéliande- Marathon Vert
LE MAGAZINE jCEb+Il paraît 2 à 3 fois par mois sui-vant l’actualité, il est le com-plément du site. C’est un outil de promotion supplémentaire
Chaque mois, c’est 100 à 120 pages de reportages chaque mois qui sont mises en ligne sur le site, dans la rubrique RE-VUE/ ACTUALITÉS. Les colonnes sont ouvertes aux organisateurs pour valoriser
leur course, avec possibilité de présenter un reportage photos de votre épreuve, cette démarche est totalement gratuite.Un simple mail sur le site via la rubrique CONTACT, vous permettra de nous joindre rap-idement.
Les courses à venir
24h. Rennes 2014
Les DESSINS DE LA SEMAINE
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COURIR DE PLAISIR
A peine une semaine de passée et déjà le n°45 est en ligne, la course la Passagère de Dinard à Saint-Malo (35) une épreuve appréciée par près de 1100 coureurs.
La traditionnelle course du Muguet à Montfort sur Meu (35), organ-isée par L’ EAPB qui est entrée dans sa trente quatrième année cela méritait bien un petit coup de projecteur.
Enfin une course comme on les aime à Noyal-Pontivy (56), l’association locale ADN a mis les petits plats dans les grands. On peut résumer la course par simplicité, qualité d’accueil et plaisir partagé.
Proverbe breton
« «Kentoc’h a dorr...» Le râleur se fatigue plus vite que le travailleur
Les dernières actus de la course à pied en Bretagne
Un déluge de grêle à la course du muguet à Montfort sur meu
La Passagère 2014La Passagère 2014
La Passagère 2014
La passagère
DINARD à SAINT MALO
SAINT MALO
Une météo “complice “ a permis aux coureurs d’apprécier les différents paysag-es proposés sur le parcours.
L’originalité de la course n’est plus a démontrer, relier Dinard à Saint-Malo par le franchissement du barrage de la Rance, de la route, des chemins, la traversée de parcs, courir le long de la plage, 1095 coureurs ont franchi la ligne d’arrivée.
Montage : www.jecoursenbretagne.fr Source : http://photosdetrail.canalblog.comSource : www.jecoursenbretagne.fr 24 heures de Rennes 2014
Source : www.jecoursenbretagne.fr la Passagère 2014
1095 classés
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Source : www.jecoursenbretagne.fr la Passagère 2014
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Source : www.jecoursenbretagne.fr la Passagère 2014
Montage : www.jecoursenbretagne.fr la Passagère 2014
Source : www.jecoursenbretagne.fr
Le passage du barrage de la Rance
la Passagère 2014
Source : www.jecoursenbretagne.fr la Passagère 2014
La course du muguet
MONTFORT-IFFENDIC-MONTFORT
MONTFORT SUR MEU
Les coureurs présents ont eu droit a un traitement de faveur avec au départ un magnifique soleil puis rapidement le ciel s’est obscurci et vers Iffendic les coureurs ont reçu un véritable déluge de grêle .
Cinq minutes apocalyptiques puis une averse a pris le relais, il fallait être courageux pour terminer cette trente quatrième édition et félicition aux bénévoles qui sont restés en place jusqu’au dernier sous ce déluge.
Source : www.jecoursenbretagne.fr Course du muguet à Montfort/Meu 2014
229 classées
Source : www.jecoursenbretagne.fr Course du muguet à Montfort/Meu 2014
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295 classés
Course du muguet à Montfort/Meu 2014
Le soleil avant une pluie diluvienne
Source ---) www.jecoursenbretagne.fr/
30 31Montage : www.jecoursenbretagne.fr Montage ---) www.jecoursenbretagne.fr/ Course du muguet à Montfort/Meu 2014
Un déluge de grêle
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229 classées
Source : www.jecoursenbretagne.fr Course du muguet à Montfort/Meu 2014
Un rayon de soleil après la pluie
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Foulées de
NOYAL-PONTIVY
NOYAL - PONTIVY
Noyal-Pontivy c’est au coeur de la Bretagne, à un jet de pierre de Pontivy, chau-qe année l’association ADN propose le 8 mai un programme de courses pour les enfants et deux épreuves pour les parents.
Un circuit campagnard alternant routes et chemins, les courses adultes se sont déroulées sous la pluie et le vent.
Course de 5km
36 37Montage : www.jecoursenbretagne.fr Montage ---) www.jecoursenbretagne.fr/ Foulées Noyal/Pontivy 2014
69 classés aux 5km
38 39Foulées Noyal/Pontivy 2014
180 classés
�0 �1Montage : www.jecoursenbretagne.fr Course des Carriers à Languédias 2014Montage ---) www.jecoursenbretagne.fr/ Foulées Noyal/Pontivy 2014
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229 classées
Source : www.jecoursenbretagne.fr Foulées Noyal/Pontivy 2014
Course de 10km
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Les prochaines épreuves recommandées :
Le dimanche 07 septembre 2014 aura lieu le semi-marathon de Cancale-SaintMalo (35) une épreuve à label national qui sera le support 2014 du championnat de Bretagne. Le départ à 08h 30 permet aux coureurs de profiter d’une température favorable.
Le dimanche 14 septembre 2014 aura lieu le Trail court “Légen-des de Brocéliande” au doamine de TRÉMELIN à IFFENDIC (35) qui sera le support 2014 du championnat de Bretagne. Le parcours a été rallongé de 34km à 39km pour répondre au cahier des charge d’un trail court, il proposera un dénivelé cumulé de + 800m, le départ de la course aura lieu à à 08h 30.
Les inscriptions en ligne se font sur les deux sites : www.jecoursenbretagne.fr et www.klikego.com
Préparation au marathon vert de RENNES, il est temps d’y penser !
Sur le site internet du marathon vert de Konica-Minolta de Rennes vous retrouverez bientôt un plan d’entraînement pour pré-parer le marathon en 3h 45 avec 3 à 4 séances par semaine, concocté par des entraîneurs chevronnés et anciens champions de Bretagne de marathon.
Le 13 juillet 2014 place aux 100km de Cléder (29) l’épreuve sera le support du championnat de Bretagne des 100km, pour y participer il faudra se lever tôt, le départ étant prévu à 5h le matin. D’autres courses complétes la journée avec le relais DUO des châteaux (2*50km) ou encore le relais des Calvaires (4 coureurs *25km chacun)
Dans les prochains numéros de JCEB vous retrouverez bientôt des reportages photos; de la course du muguet à Montfort sur Meu(35), du Trail d’Erquy (22), de la course nature de la Passagère Dinard à Saint-Malo (35), des foulées de Noyal Pon-tivy (56), Trail court des Garciaux (56), marathon du Mont Saint Michel, la 10k de Saint-Malo, des Foulées Jacquolandines, de la ronde Breteillaise, etc...
Les dernières actus de la course à pied en Bretagne
COLLOQUE HORS STADE ET VIDEOVous pouvez voir et revoir la vidéo intégrale du colloque Hors Stade organisée le samedi 8 mars 2014 à Rennes dans les locaux du journal Ouest-France. Lien accessible en con-sultant les actualités de www.jecoursenbretagne.fr
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La Passagère 2014
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Championnats BRETAGNE HORS STADE 2014 24 heures : Rennes - 11 et 12 avril 201410 km : Pacé en courant - 15 juin 2014100 km : Cléder - 13 juillet 201421,1km : Cancale St Malo - 07 septembre 2014Trail court : Iffendic - 14 septembre 2014Trail long : Renac à St Just - 19 octobre 2014 42,195km : Marathon Vert Rennes - 26 octobre 2014
Les dernières actus de la course à pied en Bretagne Les dernières actus de la course à pied en Bretagne
Labels RÉGIONAUX
09 mars -Semi d’Armor (22)21,1km 05 avril - Semi de L’Oust (56) 21,1km06 avril - Foulées Brin d’Avoine (29) 10km12 avril - 24 heures de Rennes (35) 10 mai - 10km de Carhaix (29) 10km10 mai - Semi de Carhaix (29) 21,1km29 mai - Corrida Landerneau (29) 10km01 juin - Semi de Pommeret (22) 21,1km22 juin - 10km d’Erdeven (56) 10km22 juin - Semi d’Erdeven (56) 21,1km 22 juin - Semi d’Erdeven (56) 21,1km13 juillet - Cléder (29) 100km14 juillet - 10km de Pléneuf-Val André (22) 10km15 août - 10km de Kérity (22) 20 km15 août - 20km de Kérity (22) 10 km04 octobre - 10km de Redon (35) 10km05 octobre - Semi de la Bigoudène (29) 21,1km
Les LABELS 2014 EN BRETAGNE
Labels INTERNATIONAUX
25 mai -Marathon du Mont St Michel (35 & 50) 42,195km14 septembre -Semi Auray-Vannes (56) 21,1km12 octobre -10km Tout Rennes court (35) 10km12 octobre -Semi Tout Rennes court (35) 21,1km02 novembre -10km Taulé - Morlaix (29) 10km02 novembre - Semi Saint Pol-Morlaix (39) 21,1km
Labels NATIONAUX
12 avril - Semi de Liffré 21,1km (35) 21,1km14 juin - Corrida de Langueux (22) 10km15 juin - 10km Pacé (35) 10km07 septembre - Semi Cancale-Saint Malo (35) 21,1km14 septembre - Arradon - Vannes (56) 10km05 octobre - 10km de la Bigoudène (29) 10km19 octobre - 10km des Foulées du Golfe (56) 10km19 octobre - Marathon de Vannes (56) 42,195km26 octobre - Marathon vert de Rennes (35) 42,195km
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Les 20 premières courses selon le nombre de classés en Bretagne en 2013
Rang Course Dépt Distance Type Classés1 10 km CMB à Rennes 35 10 km * 6 4872 Auray-Vannes 56 21,1 km * 4 6903 Taulé-Morlaix 29 10,0 km * 3 8034 S’mi Rennes Ouest France 35 21,1 km * 3 7175 La Vannetaise Féminine 56 6 km 3 1726 Semi de Cancale -St Malo 35 21,1 km * 2 9687 Marathon Baie du Mont St Michel 35 42,2 km * 2 7778 Semi-marathon St Pol - Morlaix 29 21,1 km * 2 6079 Relais du Marathon Vert Rennes 35 42,2 km * 2 320
10 Foulées de Chantepie 35 10 km * xxx11 Marathon de Vannes 56 42,2 km * 1 98212 Foulées de Betton 35 10 km * 1 44313 22 11 km * 1 36214 Corrida de Langueux 22 10 km * 1 24515 Marathon Vert Cap Malo-Rennes 35 42,2 km * 1 20916 Foulées de St Grégoire 35 10 km * 1 19417 La Grégorienne au Féminin 35 7 km * 1 19418 Foulées du Golfe à Vannes 56 10 km * 1 10119 La Passagère Dinard-St Malo 35 13 km 1 10120 Arradon - Vannes 56 10 km * 1 055
COURIR EN ILLE-ET-VILAINE 2014Statistiques extraites du calendrier “Courir en Ille et Vilaine”
La Passagère 2014
5� La Passagère 2014