Guide Génération Voisins

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    29-Mar-2016
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Voici notre guide pour la nouvelle opération "Génération Voisin"

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  • Le guide Gnration Voisins

    Et si on saidait EntrE gnrations ?

  • 2Le vieillissement est u n p h n o m n e qui nous concerne tous, et qui nest pas toujours anticip. De fait, il entrane des dpendances qui

    rendent la vie au quotidien plus difficile. Le placement en maison de retraite apparat alors bien souvent comme une solution, alors quil pourrait tre vit par un minimum dadaptation et dattentions simples de la part de ses proches. Au premier rang de ceux-ci, le voisin, par sa proximit gographique, est souvent le mieux plac et peut, par des gestes simples, faciliter le quotidien dune personne ge et ainsi lui permettre de rester chez elle plus longtemps.

    Atanase PrifanCrateur de la Fte des Voisins

    Vieillissement, perte dautonomie, isole-ment et rupture du lien social. Ces mots ne laissent personne indiffrent.Afin de rpondre

    ces enjeux de socit, Runica sest inscrit, depuis plusieurs annes, dans une dmarche danticipation. Pour anticiper il faut dabord couter et comprendre. Cest pourquoi nous avons men des tudes en collabora-tion avec des familles, des municipa-lits, des bailleurs sociaux et avec la contribution dergothrapeutes, de sociologues et dassociation de sniors. Celles-ci mettent en lumire deux facteurs limitant le vieillissement : adapter son domicile et dvelopper des liens de proximit.En effet, ladaptation du domicile rduit les chutes et les accidents ; le dveloppement des liens de voisinage maintient lquilibre psychologique et vite ainsi une acclration du vieillissement.Sur le premier volet, nous avons innov en lanant REUNICA Domicile, espace ddi la prvention et au maintien domicile. Sur le second volet, nous crons, en collaboration avec Voisins Solidaires, Gnration Voisins le 1er

    rseau national intergnrationnel de soutien et danimation par le voisinage.Runica sinscrit ainsi dans son temps et passe lacte pour ceux qui en ont le plus besoin.

    Jean-Marc RobinetDirecteur Gnral du Groupe Runica

    dito

    propos de RunicaRUNICA, est un Groupe majeur dans le domaine de la Protection Sociale : il est paritaire but non lucratif, au service de lintrt gnral depuis 60 ans. RUNICA sengage au quotidien dans les domaines de la retraite complmentaire, de lassu-rance de personnes (prvoyance, mutuelle sant, pargne-retraite). I l simplique particulirement, travers son action sociale, dans les problmatiques lies au vieillissement de la population.

    propos de Voisins Solidaires Dvelopp en partenariat avec lInstitution, les mairies, les bailleurs sociaux et les asso-ciations, le programme Voisins Solidaires est un dispositif national de mobilisation des habitants pour dvelopper, tout au long de lanne, les solidarits de proximit en complment des solidarits familiales et institutionnelles. Il a t lanc par les crateurs de la Fte des Voisins. www.voisinssolidaires.fr

    2

  • 3n Pourquoi agir ?

    Lesprance de vie na jamais t aussi leve : nous avons gagn plus desprance de vie lors de ces 50 dernires annes quen 5 000 ans.

    81 % des Franais dsirent vivre le plus longtemps possible chez eux.*

    De nombreuses initiatives ont t mises en place pour aider vivre plus long-temps chez soi. Pourtant ces dispositifs ne fonctionnent quaccompagns dune prsence proche. Rien ne remplace le voisinage.

    Il est donc plus que jamais ncessaire de saider entre gnrations.

    n En tant que voisin, que pouvez-vous faire ?

    Agir et mobiliser :

    Aider ses voisins pour des services simples.

    Proposer une prsence, des conseils, une aide.

    Diffuser de linformation dans son immeuble ou dans son quartier.

    Le saviez-vous ?n 74 % des Franais se disent

    prts aider une personne ge de leur entourage.**

    n 96 % se disent prts aider un voisin malade.**

    3

    * Source Ifop 2010.** Sondage Runica-Voisins Solidaires ralis par Via Voice, oct 2012.

  • 4Notre voisinage constitue dj un lieu de vie en collectivit et chacun peut y trouver sa place sa mesure. Au sein de ce noyau, on peut tous se rendre service quel que soit notre situation. Certains ont la mobilit et lnergie et dautres ont le temps et lexprience. Et si on saidait entre gnrations ?

    1-Vous avez de lnergie et de la mobilit

    Voici plusieurs occasions de faciliter le quotidien de ses voisins plus gs.

    n La sant

    Les mdicaments

    Il est parfois difficile de sy retrouver face des prescriptions mdica-menteuses complexes, ncessitant parfois un chancier au jour le jour.

    Proposer son aide pour aller chercher les mdicaments la pharmacie en priode de neige ou de verglas.

    En cas de chute

    Dans les accidents de la vie quotidienne qui touchent les personnes ges, les chutes sont les plus souvent observes et peuvent survenir tout moment.

    Aussi faut-il pouvoir prvenir quelquun rapidement.

    Quels gestes pour rester voisins plus longtemps ?

    Le bon rflexeProposer daller la pharmacie avec son ordonnance pour ramener ses mdicaments, en profiter pour lui rexpliquer les mdicaments prendre. Voulez-vous que je passe prendre vos mdicaments la pharmacie en rentrant ?

  • 5Le bon rflexeDonner son numro de tlphone pour tre joignable en cas de chute. Voulez-vous de laide pour installer une ligne sans fil dans votre salon ?

    Proposer de paramtrer le tlphone sans fil. Cela va non seulement permettre de prvenir les secours en cas daccident mais aussi de faciliter la communication de la personne avec ses proches au quotidien.

    n Le confort

    Les installations lectriques

    Les appareils lectromnagers et autres lectroniques de maison sont de prcieux outils au quotidien, soulageant de beaucoup de tches pnibles. Mais encore faut-i l quils fonc-tionnent!

    Ne pas hsiter proposer votre aide aux voisins qui en ont besoin pour vrifier les branchements des appa-reils lectriques.

    Le bon rflexeProposer de changer une ampoule ou mettre en relation avec un voisin bricoleur. Voulez-vous un coup de main pour installer votre tlvision ?

  • 6Le bon rflexeVous pouvez identifier lensemble des risques de son environnement et trouver des conseils pour amnager son logement en visitant le site virtuel www.reunica-domicile.fr ou en visi-tant le site physique au 7 cit Paradis 75010 paris (01 71 72 58 00).

    Amnager son logement Beaucoup dobjets en apparence anodins de notre environnement proche peuvent se transformer en piges et provoquer une chute et une blessure potentiellement grave : un tapis qui glisse, une marche trop haute, un coin de meuble, un sol glissant

    Le rle du voisin peut tre tout simple-ment de vrifier certains points de vigilance dans le domicile. Les portes et les fentres souvrent-elles facile-ment ? Y a-t-il une rampe dans les escaliers, une barre dappui et un tapis antidrapant dans la salle de bain ? Lclairage est-il suffisant ?

  • 7n La vie sociale

    Vie sociale Pour beaucoup de personnes, les dplacements du quotidien peuvent deven i r une tche difficile. Pourtant, quil sagisse daller faire les courses, daller un rendez-vous mdical ou de rendre visite sa famille, ces dplacements permettent de garder une vie sociale. La solitude est souvent vcue comme une situation difficile.

    Le bon rflexeProposer la personne ge de l accompagner pour faire les courses, de la dposer chez le mdecin, ou simplement chez des proches et ne pas oublier de passer la chercher aprs ! Voulez-vous que je vous dpose chez le Kinsithrapeute pour votre rendez-vous ? Ne pas hsiter aussi rendre visite pour prendre quelques nouvelles.

  • Communiquer avec ses proches

    Beaucoup de personnes sont dans une situation disolement de fait : les familles sont aujourdhui souvent clates sur le territoire. Des solu-tions technologiques existent dsormais pour rompre cette barrire : tlphone, internet, visioconfrences Cependant la fracture numrique touche particulirement les personnes ayant le plus besoin de ces technologies.

    Par des gestes simples, vous pouvez permettre une personne ge de votre entourage de garder le contact au quotidien avec ses proches lautre bout de la France - ou du monde !

    n Le quotidien

    Garder un second jeu de cl pour ses voisins

    Afin dviter quun accident grave ne passe inaperu, avoir le double des cls de son voisin permet de prvenir les bonnes personnes et dentrer chez lui pour vrifier que tout va bien.

    Et puis, qui ne sest jamais retrouv enferm dehors aprs avoir oubli ses cls lintrieur ?

    Le bon rflexeProposer son aide pour installer ou configurer un tlphone portable, un ordinateur ou une connexion Internet. Avez-vous besoin daide pour votre connexion Internet ?

    Le bon rflexeProposer son voisin de conserver chez soi un second jeu de cl de son appartement, par mesure de prcaution. Voulez-vous que je garde un double de vos cls, au cas o ?

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  • Les tches quotidiennes

    Beaucoup de tches mnagres du quotidien sont rendues difficiles avec lge. Certaines requirent des efforts et peuvent donc poser problme : changer des draps, faire les courses, voire dplacer un meuble pour faire la poussire, ou entretenir son jardin.

    Le bon rflexeSorganiser entre voisins pour agir ensemble. Je vais faire les courses, avez-vous besoin que je vous rapporte quelque chose ? Proposer son aide pour les tches mnagres lourdes. Voulez-vous de l aide pour changer les draps de votre lit ? Proposer de tailler la haie du jardin en change dun petit caf.

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  • 2-Vous avez de lexprience et du temps

    Voici plusieurs occasions de faciliter la vie au quotidien des voisins plus jeunes.

    n Accueillir les enfants

    Une faon simple et utile de rendre service est de garder les enfants dans les moments compliqus pour les parents. Proposer ponctuellement de passer du temps avec les enfants lheure du goute