Le sommeil, un ami pour grandir, un ami pour la grande école.
Février 2019 Volume 31, Numéro 3 Scléro-Ami
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Scléro-Ami Février 2019—Volume 31, Numéro 3 Camps de vacances SP
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2 Section Mauricie—Février 2019
Bonjour à tous,
À la suite de la démission de notre coordonnatrice au développement, qui a décidé
de déménager à la Tuque pour des questions familiales, le conseil d’administration a
évalué la situation des ressources humaines en tenant compte de la pénurie de
main d’œuvre qualifié qui touche tous les secteurs, mais particulièrement les
organismes à but non lucratif. Des choix et des décisions difficiles ont dû être
effectués.
Il a été décidé de remplacer les activités de collectes très énergivores et générant un
bénéfice réduit et parfois même négatif, soit la campagne de l’œillet et la campagne
d’emballage, par d’autres activités ayant un impact plus significatif. Vous découvrirez
dans ces pages une nouvelle activité qui aura lieu en mai, soit : Savourez pour
stopper la SP. L’accent sera aussi mis sur les événements tiers : Mon défi SP. Une
invitation vous est lancée à ce sujet en page 9, par Christine Dionne. Ces nouvelles
offres permettront aux membres et aux bénévoles de continuer à s’engager pour la
section mais d’une façon différente !!!
De plus, un réaménagement des ressources humaines a aussi été planifié avec une
baisse des heures totales effectuées. Ces choix nous permettent d’envisager l’avenir
avec plus de sérénité, l’évolution de notre implication financière au niveau de la
recherche et l’amélioration de la qualité de vie des personnes touchées par la SP
étant les préoccupations premières de notre organisme et de ses gestionnaires.
Nous aurons aussi du renouvellement au niveau des ressources humaines. Il me fait
plaisir de vous annoncer l’arrivée au sein de notre équipe de Lilianne Demers-
Lamarche qui occupera le poste d’adjointe à la direction à compter du 25 mars
2019. L’expérience de Lilianne, sa compétence et son entregent seront des atouts
dans ce poste où la polyvalence et l’autonomie sont de mises. Vous aurez l’occasion
de la rencontrer à l’assemblée générale annuelle du 23 mars et lors des différentes
activités du printemps.
En terminant, je vous invite chaleureusement à participer à
« votre » assemblée générale annuelle. A chaque année,
nous expérimentons de nouvelles formules afin d’assurer
une participation significative à cette rencontre annuelle
importante pour la démocratie de la section Mauricie. Nous
estimons que le menu qui vous est proposé cette année
devrait vous intéresser grandement, voir l’invitation ci-jointe.
Beau printemps !!!
Mot de la directrice - Francine Lamarche
3 Section Mauricie—Février 2019
Savourez pour stopper la SP est un festival gourmand, qui se déroulera dans de bonnes adresses aux quatre coins du Québec. Tout au long du mois de mai, tous les gourmands du Québec seront invités à se rendre dans nos établissements partenaires pour y découvrir leur produit phare, communément appelé le produit SP.
Vous connaissez bien un restaurateur en Mauricie ? Merci de nous mettre en contact. Après signature de l’entente, le restaurateur recevra sa trousse de matériel promotionnel. A la fin avril et pendant le mois de mai, une campagne promotionnelle aura lieu et mettra en vedette nos établissements partenaires.
Merci de votre collaboration.
Dîner fin de session Trois-Rivières
Mardi 12h00
11 juin 2019
Pacini, 3480, boulevard des Forges
————-
Shawinigan
Mardi 12h00
18 juin 2019
Broadway pub, 540 avenue Broadway
4 Section Mauricie—Février 2019
ECHO 3
Compréhension et ouverture à de nouveaux possibles
Pour qui ?
Formation offerte à toute personne qu’elle connaisse l’Approche ECHO ou non, qu’elle ait suivi les 2 premiers niveaux ou pas. Descriptif
Cette formation de 2 jours aborde les règles qui régissent les mécanismes internes de mieux-être et de guérison du corps humain ainsi que les 4 composantes présentes à toutes réparations ou guérisons inexpliquées. Les faces cachées du traumatisme et du deuil sont également examinées au regard de leurs impacts pour l'organisme et la personne selon la perspective de l'Approche ECHO. Ce séminaire permet aussi de mieux comprendre comment maximiser ses mécanismes de mieux-être et de guéri-son lorsque survient un problème de santé, tout autant que ce qu’il faut connaître pour éviter de créer soi-même des effets nocebo, ces derniers étant contraires aux effets placebo. Quelques expérientiels pratiques complèteront la formation. Horaire
Formation de 2 jours, de 10 à midi et de 13h30 à 17hres Mardis, les 28 mai et 4 juin 2019
Coût
60$ personne atteinte membre 100$ proches
Lieu
Coopérative des Ambulanciers de la Mauricie 7325, boul. Jean XXIII, Trois-Rivières, G9A 5C9 Formatrice, Caroline Marion, Ph.D.
Docteure en psychologie-éducation, Caroline Marion a été formée aux mécanismes internes de guérison du corps humain à l’Hôpital Notre-Dame de Montréal. Elle a réa-lisé une maîtrise sur le bien-être et le mal-être et une thèse sur le transfert de con-naissances orienté sur le changement des personnes. En plus d’être chercheure sur ces sujets et les approches corps-esprit, elle est la conceptrice du Programme Mieux-être de l’Université du Québec à Trois-Rivières. Elle a à cœur d’éveiller les personnes à faire rayonner ce qu’il y a de grand et de lumineux en eux, de manière qu’elles soient plus en phase avec eux et… la vie.
5 Section Mauricie—Février 2019
C’est avec plaisir que j’ai accepté la présidence d’honneur de la Marche de l’espoir organisée par la Société cana-
dienne de la sclérose en plaques, section Mauricie.
Apporter mon soutien est important pour moi, car cet orga-nisme est dévoué au financement de la recherche sur la sclérose en plaques et contribue à améliorer la qualité de vie des personnes atteintes. La rechercher donne un sens
à la vie des personnes vivant avec cette maladie.
En nous mobilisant et en nous impliquant dans les activités, nous pourrons aussi con-tribuer à l’avancement de la recherche et au maintien des services offerts aux per-
sonnes atteintes.
Venez marcher avec nous pour soutenir cette cause qui me tiens sincèrement à cœur.
Avec la recherche nous aurons la victoire!
Joyce Godbout, Directrice générale,
Hôtel Delta Trois-Rivières par Marriott, Centre de congrès
Renseignements sur la Marche de l’eSPoir 2019
Le dimanche 26 mai 2019 au Parc Portuaire de Trois-Rivières
Inscription : 8H30 Départ : 10H00
* Préenregistrement : Mercredi 22 mai 2019, au 109 rue Brunelle, TR
Pour tous les détails, consultez le site web de la Marche de
l’espoir de Trois-Rivières
Il est maintenant temps de vous inscrire et de personnaliser
votre Centre du participant!
En ligne : www.marchedelespoir.ca
6 Section Mauricie—Février 2019
Cours adaptés, Printemps 2019
Les cours d’activité physique de Trois-Rivières sont commandités par le Fonds d’aide du Bingo de Trois-Rivières.
Trois-Rivières
Conditionnement
physique adapté
Lundi à 13h30
18 mars au 13 mai
(8 semaines)
Coût : Membre 45$ Non-membre 50$
Énergie Cardio 3015, Côte Rosemont
Abdo/Flexymarche
SP
Mercredi à 13h30
10 avril au 19 juin
(11 semaines)
Coût : Membre 60$ Non-membre 70$
FlexyForme, 6457 boul. des Chenaux
Vie active 1
Mercredi à 13h30
20 mars au 8 mai
(8 semaines)
Coût : Membre 45$ Non-membre 50$
Centre athlétique 816, Thibeau Nord
Vie active 2
Vendredi à 13h30
22 mars au 10 mai
(8 semaines)
Coût : Membre 45$ Non-membre 50$
Centre athlétique 816, Thibeau Nord
Gymnastique du
cerveau
Jeudi 10h30
21 mars au 18 avril
(5 semaines)
Coût : Membre 45$ Non-membre 55$
Bureau SCSP 109, rue Brunelle
Approche Écho 3 Mardi 10h00
28 mai et 4 juin
Coût : Membre 60$ Non-membre 100$
Coop. ambulancière
Expérientiels Écho
Lundi 11h00
(aux 2 semaines)
1 avril au 10 juin
Coût : 5 $
Bureau SCSP
109, rue Brunelle
7 Section Mauricie—Février 2019
Cours adaptés (suite)
Les cours d’activité physique de Shawinigan sont commandités par l’URLS Mauricie.
Shawinigan
Conditionnement
physique adapté
Vendredi à 10h30
22 mars au 10 mai
(8 semaines)
Coût : Membre 45$ Non-membre 55$
Centre communautaire 253, 3ème Rue
Abdo 101 SP
Lundi à 14h00
1 avril au 10 juin
(10 semaines)
Coût : Membre 55$ Non-membre 65$
C. C. Bruno-Rivard 1452, rue Gigaire
Gymnastique du
cerveau
Jeudi 14h00
21 mars au 18 avril
(5 semaines)
Coût : Membre 45$ Non-membre 55$
CLSC Salle R-25 1082, rue Ste-Hélène
La Tuque
Conditionnement
physique adapté
Mercredi à 12h15
20 mars au 12 juin
Pause le 17 avril
Coût : Membre 65$ Non-membre 75$
GPSanté 273, St-Joseph
Gymnastique du
cerveau
Samedi, le 8 juin
10h30 à 12h00 et 13h00 à 14h30
Coût : Membre 20$
Non-membre 30$
Endroit à confirmer
INSCRIPTION: 819 373-2570 # 3 ou par courriel:
Payable en un ou deux versements. Aucun remboursement.
8 Section Mauricie—Février 2019
Les essentiels SP :
abdos et marche
Les muscles abdominaux sont trop souvent passifs lors des activités quotidiennes. Cela n’aide en rien l’équilibre, ni le tonus du plancher pelvien. Venez apprendre comment rendre vos abdos plus actifs à l’aide d’exercices aussi simple que la respiration dirigée et plusieurs autres en position assise. Ces exercices remplacent avantageusement les redressements assis, tout en demeurant accessibles à tous.
Des abdos actifs contribuent grandement à rendre la marche plus tonique. Ils viennent assister les jambes et améliore votre équilibre. Votre démarche gagnera en stabilité et vous vous fatiguerez moins vite.
La session débutera donc par quelques semaines de travail des abdos. Il y aura une progression des exercices en position assise, ensuite debout, puis au sol pour les per-sonnes qui en sont capable. Les acquis seront transposés graduellement vers la marche à partir du milieu de la session. Ouvert à tous, détails TR, page 6.
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Le rendez-vous A&W pour stopper la SP sera de retour, cet été. Inscrivez la date de jeudi, 22 août à votre agenda. Nous avons la chance en Mauricie d’avoir plusieurs
franchisés :
Aire de service de la Baie-de-Maski à Maskinongé
14, boulevard Ste-Anne Ouest à Yamachiche
La Plaza de la Mauricie à Shawinigan
1730 boulevard Royal à Shawinigan
Centre Les Rivières, 4125, boulevard des Forges à Trois-Rivières
3650, boulevard des Forges à Trois-Rivières
4075, boulevard des Récollets à Trois-Rivières
7525 boulevard Jean XXIII à Trois-Rivières
335, rue Barkoff à Trois-Rivières Merci d’encourager nos partenaires !!!
Section Mauricie—Février 2019
Juste pour la SP Spectacle d’humour
Vendredi, le 10 mai, vous êtes invités à participer à un spectacle d’humour au profit de la société de sclérose en plaques, section Mauricie. Organisée par Christine Dionne, une jeune personne atteinte de Trois-Rivières, ce spectacle haut en couleur, rassemblera des humoristes de la relève et humoriste chevronné.
DATE : Vendredi, le 10 mai 2019
HEURE : 20h30
LIEU : Complexe Laviolette, 2203, boul. des Forges à Trois-Rivières
COÛT BILLET : Billet privilège : 75$ (à l’achat d'une table)
Billet VIP : 60$
Billet : 40$ (spectacle seulement) Plus de détails à venir sur notre page Facebook.
Une soirée enlevante pour une cause importante. Merci d’être présent !!!
10 Section Mauricie—Février 2019
CAMP DE VACANCES SP
Un camp gratuit pour les jeunes dont un parent a la SP! Deux camps de vacances pour les jeunes de 7 à 17 ans dont un parent a la sclé-rose en plaques seront offerts cet été : au Camp Richelieu Saint-Côme, dans La-naudière, du 23 au 29 juin 2019 et au Camp Edphy International, à Val-Morin dans les Laurentides, du 4 au 10 août 2019. Différentes activités de loisirs ainsi que des activités sur la SP leur seront propo-sées. Ce camp leur permet de partager leur expérience avec d’autres jeunes vi-vant une situation semblable et de mieux comprendre la maladie de leur parent, tout en se divertissant. Le camp de vacances SP est offert gratuitement. Pour avoir une chance d’être sélectionnés, les jeunes doivent faire parvenir une lettre ou un dessin expliquant leur motivation à participer au camp d’ici le 30 avril 2019. Pour obtenir plus d’information, visitez le campsp.ca, communiquez avec Carole Corson par courriel à [email protected] ou au 1 800 268-7582. « J’aimerais souligner à quel point le camp pour les enfants de parents atteints de SP est extraordinaire. Ce n’est pas juste parce que c’est gratuit et que les activités sont fabuleuses mais aussi parce que mes enfants comprennent mieux les symp-tômes de leur papa grâce aux activités du camp. Le fait de se retrouver en tant que couple aussi est magique. Le quotidien est parfois si difficile et frustrant : quand mes enfants vont au camp, toute la famille en ressort gagnante! » Rosalie
11 Section Mauricie—Février 2019
La fin de semaine Espoir famille offre aux personnes atteintes de SP, à leur conjoint et à leurs enfants l’occasion de rencontrer d’autres familles touchées par la SP, de discuter avec les participants de la réalité qui les unit et de sortir de leur isolement. Il accueille annuellement environ 250 personnes.
Cette année, l’événement aura lieu les 19 et 20 octobre 2019, à l'Hôtel Le Victo-rin, à Victoriaville.
Différents thèmes en lien avec la SP seront abordés sous forme de conférences et d’ateliers. Un programme d’activités est également spécialement conçu pour les jeunes de 6 à 17 ans dont un parent est atteint de SP afin de leur permettre de mieux comprendre la maladie de leur parent et de créer des liens avec d’autres en-fants et adolescents qui vivent une situation semblable à la leur. Le samedi soir, petits et grands se réunissent pour une soirée festive.
Information et inscription
La programmation de la fin de semaine Espoir famille sera dévoilée à la fin du prin-temps et les inscriptions seront ouvertes à compter du 15 juin 2019. Tous les détails seront disponibles sur la page espoirfamillesp.ca.
Pour de plus amples renseignements sur la fin de semaine Espoir famille, veuillez communiquer avec votre section locale ou avec Carole Corson au 1 800 268-7582, poste 2269.
Participations gratuites Espoir famille
La section Mauricie offre une participation gratuite dans chacune des catégo-ries pour des personnes qui n’ont jamais assisté à la fin de semaine.
Voici les catégories : personne seule, couple ou famille. Pour vous inscrire au tirage qui aura lieu au 10 juin, communiquez avec Francine Lamarche en précisant la catégorie choisie par courriel à [email protected] ou au numéro : 819 373-2570 poste 3.
Coordonnées
109, rue Brunelle
Trois-Rivières (Québec) G8T 6A3
Tél. : 819 373-2570
Sans frais: 1 888 473-2570
Aide-mémoire / événements à venir
Sommet québecois sur la SP
6 avril
Tirage Espoir-famille
10 juin
Juste pour la SP, humour
10 mai
Rendez-vous A&W
22 août
Marche de l’eSPoir
26 mai
Espoir famille
19-20 octobre
Mission
Être un chef de file dans la recherche du remède de la sclérose en plaques et permettre
aux personnes aux prises avec cette maladie d’améliorer leur qualité de vie.
Bibliothèque et Archives nationales du Québec - Dépôt Légal
