FUTSAL

O QUE É O FUTSAL?

É uma modalidade desportiva colectiva em que duas equipas se defrontam, ambas com o mesmo objectivo: Introduzir a bola na baliza do adversário, usando qualquer parte do corpo, excepto as mãos e os braços. É claro que se utiliza principalmente os pés.

OBJECTIVO DO JOGO - Pag. 133

• OFENSIVAMENTE – INTRODUZIR A BOLA NA BALIZA DO ADVERSÁRIO;

• DEFENSIVAMENTE – EVITAR QUE A BOLA ENTRE NA NOSSA BALIZA;

• RESPEITANDO AS REGRAS DO JOGO.

TERRENO DE JOGO

• O CAMPO É RECTANGULAR, DE 40X20 METROS; • TEM DUAS BALIZAS DE 3 X 2 METROS.

REGRAS PRINCIPAIS – Pag.136

O INICIO DO JOGO• O jogo inicia-se com o pontapé de Saída:- bola parada na marca de meio-campo;- todos os jogadores no respectivo meio-campo;- jogadores adversários fora do círculo central;- bola obrigatoriamente tocada para a frente, para

um companheiro;- com o pontapé de saída não se pode obter golo

directo.

REGRAS PRINCIPAIS – Pag.136

Golo

• É golo quando a bola ultrapassa completamente a linha de baliza entre os postes e por baixo da barra horizontal.

• Depois do golo, o jogo recomeça com um pontapé de saída.

REGRAS PRINCIPAIS Bola fora

• A bola está fora quando transpõe completamente as linhas laterais ou de baliza, quer junto ao solo, quer por alto.

• Se saiu pela linha lateral... … o jogo recomeça com uma reposição no local

da sua saída: - execução com o pé; - bola imóvel sobre a linha lateral;

REGRAS PRINCIPAIS

- adversários pelo menos a cinco metros;- com a reposição na linha lateral não se pode

marcar um golo directo.

• Se saiu pela linha de baliza, tocada por um defensor...

…então será marcado um pontapé de canto:- bola colocada no ponto de encontro da linha

lateral com a linha de baliza;

REGRAS PRINCIPAIS

- jogadores adversários pelo menos a cinco metros; - executante dispõe de cinco segundos para

efectuar o pontapé; - com um pontapé de canto pode obter-se um golo

directo.

• Se saiu pela linha de baliza, tocada por um atacante...

... então será realizado um lançamento de baliza:

REGRAS PRINCIPAIS

- bola reposta em jogo pelo guarda-redes, com a mão, dentro da sua área de grande penalidade;

- bola enviada para fora da área de grande penalidade, devendo tocar um qualquer jogador ou o solo antes da linha de meio campo da equipa cujo guarda-redes efectuou o lançamento de baliza;

- do lançamento de baliza não pode resultar golo directo.

REGRAS PRINCIPAIS

FALTAS• Jogar com a mão ou braço, rasteirar, empurrar,

puxar ou carregar pelas costas é falta. • Nos casos referidos, será marcado um pontapé

livre directo no local onde a infracção foi cometida.

• Se qualquer uma destas faltas for cometida dentro da área de grande penalidade, marcar se-á um pontapé de grande penalidade:

- bola colocada sobre a marca de grande penalidade;

REGRAS PRINCIPAIS

- nenhum jogador, excepto o guarda-redes, pode estar dentro daquela área;

- os restantes jogadores devem estar a cinco metros de distância da marca de grande penalidade;

- pontapé obrigatoriamente directo à baliza. • Também é falta fazer obstrução intencional,

carregar o guarda-redes no interior da área de grande penalidade ou jogar a bola de maneira que o árbitro considere perigosa. Nestes casos, será marcado um pontapé livre indirecto.

REGRAS PRINCIPAIS

SUBSTITUIÇÕES• Os jogadores de campo podem ser substituídos

com o jogo parado ou a decorrer . No caso do guarda-redes, a sua substituição só poderá ocorrer quando o jogo estiver parado.

• Todas as trocas de jogadores devem realizar-se pela zona de substituição.

RECEPÇÃO DE BOLA

• Com a parte interna do pé;

Com a parte externa do pé;

Com o peito do pé;

RECEPÇÃO DE BOLA

• Com a coxa;

Com a cabeça;

Com o peito .

PASSE

Com o peito do pé;

Com a parte interna do pé;

Para além destes dois tipos de passe existem também: * com a parte externa ;

* bico do pé ou biqueira.

CONDUÇÃO DE BOLA

Bola em contacto com o pé; Bola rente ao solo; Não olhar para a bola

Deves conduzir para: Progredir no campo;Manter a posse de bola;Criar situações de passe;Criar situações de golo.

REMATE E CABECEAMENTO

O remate tem as mesmas características do passe só que é feito com mais força.

Para fazer bem o cabeceamento deves estar sempre

com os olhos bem abertos e fixos e a zona da cabeça quecontacta com a bola é a testa.

DRIBLE E FINTA

Para uma boa execução da finta deves insistir nas mudanças de direcção e corrida .

Se tens posse de bola mas não te é possível fazer um passe por estares a ser marcado,então usa o drible para ultrapassareso teu adversário, avançar no campo, passar ou rematar.

BIBLIOGRAFIA

• Calado patrícia, Calado José. Educação Física 5º e 6º anos, Areal Editores, 2ª Reimpressão 2006.

• Veloso Rui et al. Passa a bola, Educação Física 5º/6º anos, Porto Editora.

• Barata João, Coelho Olímpio. Hoje há Educação Física – 5º/6º, Texto Editora, 2000.