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10% des adolescents souffre de stress
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10% des adolescents souffre de stress
25% des garçonset 19% des filles
évite ou refuse de s’occuper de leur stress.
45% des adolescents a dit que leur
nivel de stress a augmenté entre 2008
et 2009
maladies du coeur
la dépression
l’obesitéles problèmes digestifs
les maladies auto-immuns
inspirer profondément
relaxer les muscles
séparer les tâches discuter les problèmes