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Principes d'unentraînementréaliste, avec ou sanskeikogi...

L es exercices de si-mulation au dojo(séquences tech-niques orientées,

schémas de pratique), avec ou sans par-tenaire, doivent avoir pour but l’ap-prentissage d’un comportement tactiqueintégrant des moyens techniques crédi-bles, applicables (au pire…) dans uncontexte de gestion de crise tel qu’ilpeut se présenter dans la réalité. C'estdu moins ainsi que je conçois un en-traînement réellement utile et intelli-gent, comme je m'en suis longuementexpliqué dans mon dernier ouvrageabordant les réalités du combat à mainnue 2. A mon sens, il faut dépasser lestade du Kumite classique, même avecplusieurs partenaires, dans un styleBunkai convenu, dans la mesure où cetype de pratique reste lourd de réflexesconditionnés qui seraient dangereux encas de nécessité d'application dans lemonde réel. Ce qui est quand même (eten premier lieu) le sens de tout ce qui

est enseigné dans un dojo (comme onle sait depuis longtemps, je fais "fonda-mentalement" abstraction de toute pra-tique sportive, ludique, égotique,...).Unentraînement intelligent et réalisteconsiste à augmenter la capacité à maî-triser réellement une attaque inopinéeavec un minimum de dommages causés,à soi d’abord, à autrui ensuite (un pointque l'on oublie allègrement dans lesKumite classiques, à la différence duLégislateur...).Les scénarios d'instruction dans lesdojos duTengu-ryu prennent pour baseles techniques classiques de n’importequel art martial, Karaté, Quan-fa, Ju-jitsu, Judo, Aiki-jutsu (ou même cellesqui se veulent sans lien avec les précé-dentes...) et il s'agit simplement de re-voir le mode d'emploi de ces techniques.Notamment au prix d'une sévère révi-sion de la participation mentale à l'ac-tion, qui dit être affutée, permanente,évolutive, créative... En Tengu-ryu, oncherche à recréer, du mieux possible,cet état de stress qui est une donnée in-contournable en cas d'agression réelle.Nous touchons bien évidemment ici àune autre dimension dans la probléma-tique martiale, une fois sortis des « cer-titudes » apprises et entretenues àtravers des entraînements convention-nels où l'habitude du fair-play a eu uneffet anesthésiant souvent irréversible...Par ailleurs, la recherche de la protec-tion/interdiction de son périmètre de

survie (une notion déjà pas si évidentepour tous) doit se faire dans le soucid’une vigilance omnidirectionnelle.Dans tous les cas de figure, se rappelerque la routine habituelle des entraîne-ments au dojo est dangereuse…Tengu-ryu, à main nue (Kara-ho) comme àmain armée (Buki-ho), c'est d'abord unrappel sans concession à la dure réalitéd'une agression réelle. Qui confronteforcément à des pistes de comporte-ments de combat largement inhabituels.Quitte à revisiter sans complaisance,mais sans aller jusqu'à "vider le bébéavec l'eau du bain" (je reste toujoursdans une mouvance de dojo, dans le-quel je continue à voir une dimensionéducative que les simples méthodes de"self-défense" mettent très rarement enavant...), certains acquis faussementrassurants mais intellectuellement siconfortables.

Règles vitales pourune confrontation

Seconcentrer sur un problème àla fois, mais juste du nécessaire.Ne pas se focaliser trop long-temps sur la même cible: placer

(au maximum) deux frappes rapidesavant de passer au contrôle et à l'ou-verture du champ de vision autour de �

Fondamentalement martial, par Roland Habersetzer

On connaît ShihanRoland Habersetzerpour la défense etl'illustration du "toutmartial", qu'ildéveloppe sansrelâche dans desprises de positions

fermes et sans compromis. Nommé en2006 au Japon Soke de sa propreapproche martiale ("Tengu-no-Michi".Site: www.tengu.fr ), 9è dan Hanshi, ilpoursuit toujours un travail éditorial quil'a fait connaître depuis fort longtempsbien au-delà des seuls pays de languefrançaise, où on le considère commeune incontournable référence dès lorsqu'il s'agit des arts martiaux del'Extrême Orient, tant sur les planshistorique et culturel que technique.

- Deux menaces, à 90° sur la droite (Tori A)et par devant Uke (Tori B), qui tente unedésescalade de la situation (d'où la positionTengu-no-kamae, mains ouvertes, non me-naçantes 1), tout en restant réactif. Coderouge. Distance Ma. La désescalade s'avèreimpossible...- La première attaque se déclenchant àdroite (A), en Gyaku-mawashi-uchi, il de-vient impossible d'agir par l'extérieur decette attaque (croiserait la trajectoire ducoup et engagerait Uke sur un axe serréentre ses deux adversaires). Impératif pourUke: mettre de la distance par rapport à lamenace B, tout en se rapprochant, par l'in-térieur, de A. Il recule en pas glissé, pare enesquive (2, 3, 4) et frappe en Jodan-ura-zuki à la fin des trajectoires circulaires des bras en entrant sur A (avec vision focalisée surcette cible), ce qui en fait déjà une protection contre B, qui doit réajuster distance et angle d'attaque (5). Uke place une secondefrappe en Gedan-tettsui, en portant simultanément le regard vers la seconde menace (sans s'attacher à la première cible, dont ilassure un contact étroit qui lui donne la distance, sans qu'il soit nécessaire de vérifier: 6, 7 ). Ce second impact sur A n'est possiblequ'en doublant rapidement du même poing, sur place, mais ne peut être envisagé que si B n'arrive pas trop vite! Règle Tengu: siplusieurs attaquants, un maximum de deux frappes en coups d'arrêts sur celui qu'il faut "traiter" en premier (quitte à ne pasconclure) avant de s'occuper du suivant!Trois choix tactiques possibles pour Uke: se faire un écran de Tori A, en lui plaçant une clé pour s'en assurer la maîtrise et le prendreen bouclier (possible seulement si Tori est encore debout...après les premières frappes), ou se dégager rapidement du piège entournant à 180° (si d'autres menaces sont apparues entre-temps...et que cette ligne de repli est encore possible à cet instant), ouengager Tori B, qui est déjà venu trop près. Priorité absolue: bouger, casser les distances! C'est cette 3è option qui est envisagéeici.- Parade en Gyakute-gedan-barai (après court pas glissé en arrière pour reprendre du champ et se dégager dans le même mou-vement de Tori A, dont la position affaissée risque de gêner) sur Mae-geri de Tori B (8).

Karaté: la gestion des attaquesmultiplesAvec ce retour sur la technique, RolandHabersetzer illustre unefacette fondamentale de son enseignement en Tengu-ryuKaratedo : le souci constant d'une application en configurationtactique des "Techniques Intégrées de Défense Personnelle" deson "Tengu Système"1.Un enseignement basé sur des "drill en si-tuation", visant à un usage réaliste de terrain au-delà d'une sim-ple pratique de dojo... Voici un premiermoduled'entraînement selon ce concept Tengu, illustré par destechniques prises aux fondamentaux d'un Karaté qu'il a0largement fait aimer à travers ses ouvrages. Maismême dansle cadre du dojo, ce type de travail sort largement des schémastraditionnels et ouvre des pistes de Kumite intéressantes. Car siles techniques utilisées sont certes classiques, lamanière de cecomporter avec elles l'est beaucoupmoins...Toute une nuance,qui fait la différence.

Exemple de San-nin-kumite en Tengu-ryu Karatedo

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Fondamentalement martial, par Roland Habersetzer

soi.Trop de temps accordé à un seul ad-versaire peut devenir un piège, unenouvelle menace peut survenir très vite.Ainsi, gérer rapidement la première at-taque (vision tunnel instinctive) tout enen restant le moins possible dépendant(position de contact et/ou de contrôleavec retour dès que possible à une vi-sion périphérique). Et, avec partenaire,bien entendu contrôle absolu des coupsavant impacts (Sun-dome), toujours,même si Tori est déséquilibré par votrepremière action.- Toujours terminer pas le « scanning-searching », la vision périphérique,Happo-moku, avec ou sans étroitcontact-contrôle deTori, à la recherched’autres menaces éventuelles avant dequitter progressivement le contact enabandonnant le code rouge (niveaud'investissement mental suivant le prin-cipe de l'escalade-désescalade du "codedes couleurs"3.- Bouger de façon à ne jamais, au coursde la gestion de la première attaque,tourner le dos à une autre menace. �

Uke revient ensuite à l'intérieur de l'attaque de poing enchaînée (plus le temps detraiter en passant par l'extérieur) avec Mae-geri ou/et Hirabasami à la gorge enbloquant à gauche (9 a et 9 b).- Uke complète d'un coup de coude piqué au corps (10) puis d'un autre de haut enbas qui achève de déstabiliser B (11, 12, 13). Il s'efface alors aussitôt en reculant trèsrapidement sur petits pas (Nezumi-hokko) entre les deux adversaires touchés, pourprendre une distance de sécurité, mais sans l'éloigner d'un nouveau et rapide retourau contact qui pourrait toujours encore être rendu nécessaire. Ce faisant, il repasseen Tengu-no-kamae, un poing fermé prêt à frapper (Tate-ken: b), qui reflète cetteattitude intérieure (14, 15, 16), tout en vérifiant dans le mouvement l'état de A, etprêt à lui porter une nouvelle frappe en passant (15).- Estimant l'essentiel du danger écarté (A et B restant en position de soumission),Uke complète d'un nouveau pas glissé en arrière (17) en cessant de menacer dupoing pour rouvrir ses deux mains en Tengu-no-kamae, ce qui est le signal de vo-lonté de s'en tenir là, si cela est acceptable par tous... (Teisho: a). Toujours en codemental rouge cependant (avec la sensation aigue de "détente mentale"), il procèdedans cette position (toujours forte et réactive) à une vérification finale : vision péri-phérique de prudence, à la recherche d'autres menaces encore possibles (procédédu scanning-searching), sur sa gauche (18), puis sur sa droite et vers l'arrière (19),avant de revenir une dernière fois sur l'état du "champ de bataille" (20), toujoursprêt à réengager si besoin (une situation imprévue est toujours possible). Zanshin absolu!- Alors seulement il se détend progressivement (retour au code orange) et revient en position naturelle, considérant que toutdanger est désormais écarté (21). Dans la réalité, et selon le contexte, il peut faire appel à des secours (si blessures graves desTori), à des témoins et/ou à la police.

Sur le plan tactique: dans une telle séquence Uke doit ressentir un seul et unique danger, l'enveloppant d'un bout à l'autre, et matérialiséici par deux adversaires. Ce type de simulation doit créer un état de stress, qui le bouscule dans ses repères traditionnels et l'oblige à uneautre gestion de l'énergie (à commencer par le souffle!), pour le rapprocher d'une situation de danger réel, dont l'enjeu devient vital et saresponsabilité énorme dans tous les cas de figure! N.B. dans ce type d'exercice au Dojo, il est convenu que les Tori "accusent" les coupscomme s'ils étaient réellement portés par Uke (qui les contrôle!), d'où leurs positionnements dans l'espace un peu plus réalistes que derester classiquement debout, monolithiques, à la fin de leurs attaques (même après avoir "pris" en contres deux Mawashi dans la tête +un Yoko au corps,+ et +...!?!). Ce qui oblige d'ailleurs également Uke à tenir compte dans ses évolutions d'un autre encombrement de l'es-pace autour de lui... et sûrement plus près de la réalité.

Tengu-no-kamae,la "signature" Tengu...Cette garde n'existe nulle part ailleurs... En voici son sens (2). Dans

l'esprit du "ne pas se battre, ne pas subir", du Ryu. Le positionnementdes mains est un signal à l'intention de la menace: main "forte" (ou

primaire, la droite pour un droitier) ouverte en Teisho (a) tant que l'onpeut encore envisager une désescalade de la crise menaçante (photo1:"Judo verbal", maintien d'un "profil bas"", etc.. ), cas de figure idéal, oupour la vérification et le scanning final (photos 17 à 20); main forte fer-mée en Tate-ken (b) pour menacer lors du contrôle final du "terrain", enfin de confrontation et pour exprimer la "détente mentale" de Uke, tou-jours prêt à revenir dans l'instant en engagement complémentaire (Tate-ken symbolisant toutes les formes de réaction possible, poing ou pied).Tengu-no-kamae exprime donc la volonté (et le souci) d'un comporte-ment avec une technique, un comportement "martial", puisqu'il le faut,mais aussi humain et responsable. Règle: d'un bout à l'autre, Uke doitdonner une "réponse" à l'agression, forte mais proportionnelle, non selaisser aller à un déferlement de réflexes qui l'entraîneraient plus loin quenécessaire.

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Fondamentalement martial, par Roland Habersetzer

A titre comparatif: les mêmes actions exécutées sous leurformes classiques.Uke part en Yoi, ne s'occupe d'abord que de la première at-taque, et ne "découvre" qu'ensuite le second adversaire(qui lui a laissé tout le temps de traiter le premier adver-saire avec un rendu orthodoxe des techniques de base).Uke considère que ses actions sur A ne nécessitent plusaucun complément éventuel, donc aucune vérification, etreporte son attention sur B avant de retourner à sa positionde départ (ayant totalement oublié un retour possible de A,à plus forte raison l'apparition d'un nouveau danger). Dansune telle séquence Uke traite au "coup par coup", en seconcentrant intensément sur une seule action à la fois,dans laquelle il cherche un résultat définitif (Kime main-tenu, avec éventuellement Kiai, mais convenu). Recherchede l'exécution de "belles " techniques, bien "verrouillées",qui le rassurent sur ses acquis. Un travail physique et men-tal qui n'est pas sans intérêt, mais qui prépare très mal àune confrontation dans le monde réel.

Ce qui implique le choix intelligent desangles d'action (ainsi: par l'intérieur ousur l'extérieur d'un vecteur d'attaque,avec interdiction de ces « couloirs pié-gés » que peuvent constituer les espacesentre les menaces, plus ou moins serrés,plus ou moins décalés), ainsi que lamaîtrise des pivots et du regard. L'idéalest d'agir suivant un axe permettant

d'englober la ou les menaces suivantesdans vos angles de vision, sans que celagêne votre action déjà en cours sur lamenace que vous avez choisi de traiteren premier.- Agir de façon à pouvoir se servir d’unadversaire maintenu, ou dont on peuts'emparer rapidement comme bouclier(dissuasif ou non...) contre un autre

(grâce au maintien d’un contrôle, d'unemenace crédible, ou par une projectionde cet adversaire en direction du ou dessuivants).- Identifier d'abord, engager totale-ment, agir rapidement, conclure vite.Respirer...Un contact qui se prolongeépuise, bloque le corps comme l'espritet rend d'autant plus vulnérable à d'au-

Exemple de San-nin-kumite en Bunkai classique «La liaison raisonnée entre techniques,modalités d’emploi et philosophie de l’action,

doit former autour de vous unmurde protection »

(Enseignement du "Tengu-ryu")

tres menaces. Gérer l'énergie de bouten bout. Rompre, dès qu'il se présenteune possibilité de quitter rapidement leterrain 4...- Ne jamais sous-estimer une situa-tion…un adversaire…(!)- Toujours se poser sans complaisanceenvers soi-même, et sans se satisfaired'aucune quittance venant del'extérieur, deux questions à la sortied'une véritable gestion de crise dansl'optique d'un réel "comportementmartial": dans la réalité, aurais-je pufaire confiance à la techniqueemployées...? dans la réalité, aurais-je suassumer le choix de la manière...? et ce,par rapport aux dégâts causés, parrapport aux comptes à rendre au Légis-lateur...?

Réalisme tactique +préoccupationéducative

Aété ainsi illustrée dans cettepremière séquence d'ins-truction (photos 1 à 21) lanotion de "Appréciation-

Décision-Engagement-Mobilité" (acro-nyme ADEM), qui dessine enTengu-ryu la ligne de conduite d'uneaction "martiale" responsable. Avec,notamment, la focalisation sur: anglesde vision (vision tunnel et vision péri-phérique, alternance de focalisation etd’ouverture du regard), angles d’action,dichotomie de l’action entre traitementd'une « cible » une fois bien localiséedans l'espace et anticipation (mouve-ment et regard) sur la menace d’uneautre « cible », déjà localisée ou non (le"searching", après le "scanning" est unprincipe de précaution...), gestion desdistances avec déplacements maîtrisés.Code des couleurs. Kiai libres. En find'action, maintien du contrôle ou de lasurveillance étroite du ou des "blessés",tout en cherchant encore du regard unautre danger éventuel. Recherche du

réalisme de la situation, réactivitécontrôlée (en quelques secondes...), im-plication totale dans le geste, fluiditédans la dynamique, vigilance jamaisbloquée par une action ponctuelle surune position maintenue (même si letransfert d'énergie est alors moindre:on peut compléter un peu plus tard,l'urgence étant de ne pas se laisser fixerdans l'espace). La pureté des tech-niques n'est pas ici une priorité, commeelle le serait dans un Kumite classique(photos A à G). Je rappelle que leTengu-ryu Karatedo n'est en rien unnouveau style technique ajoutant àl'encombrement déjà existant en ce do-maine mais...l'apprentissage d'un com-portement avec une technique... Ce quiest un tout autre souci, rien moins quepionnier parce qu'il en résulte une ins-truction faite dans un but de survie ducontenu éducatif de l'art martial, toutsimplement. Restant posé que la re-cherche de réalisme tactique dans ceque l'on fait au dojo ne doit jamais ex-clure la vocation et la préoccupationéducatives qui doivent également res-ter fondamentales dans un tel lieu.

La pureté destechniques n'est pasici une priorité

Il reste qu'il ne suffit pas de décré-ter que ce que l'on fait est "mo-derne" sous prétexte que l'onchange une tenue, ou une ceinture

pour la tenir, ou encore une appellationtechnique (en en qualifiant son effica-cité de niveau "ultime"...), tout encontinuant à utiliser les mêmes prin-cipes d'applications de techniques sim-plement "copiées-collées" et en faitdevenues souvent largement obsolètessi on pense aux contextes actuels possi-bles 4. Ce n'était ici qu'un exemple, vo-lontairement simplifié pour mieuxapprocher les fondamentaux duconcept, parmi tant d'autres de ces

nombreuses et évolutives pistes de tra-vail en usage dans l'enseignement"Tengu", une méthode aujourd'huibien posée, de ses racines aux extrapo-lations les plus modernes. L'approcheproposée dans cette séquence de sensi-bilisation aux vrais problèmes de ter-rain ne sera probablement pas tout àfait perdue pour tout le monde... J'ensuis même certain, et c'est bien le butde cette communication. Quant à faireadmettre ouvertement que le fait dechoisir de sortir ainsi des sentiers bat-tus ouvre d'énormes perspectives deprogrès dans ce que l'on veut faire (et ày inciter!), c'est encore autre chose...C'est pourtant ce que rappelle à chaquepage de son histoire... la Tradition elle-même! Dans l'histoire de la main videcomme dans celle de la main armée.N'importe où dans le monde5.�

Roland Habersetzerwww.tengu.fr

1 - Tengu-ryu karatedo (Kobudo, Hojutsu),Tengu Système et Dan Tengu sont desmarques déposées avec leurs logos.2 - "Tengu, ma voie martiale", éditions Am-phora (www.ed-amphora.fr).3 - Le "code des couleurs" illustre le principede l'escalade-désescalade des émotions/sensa-tions, qui peut s'appliquer à quantité de situa-tions de la vie. Il est ici fait allusion à uneapplication venue de la pratique du tir decombat, que j'ai reportée dans ma pratiqueTengu à main nue. Le "blanc" correspond àl'absence totale de vigilance, le "jaune" à unpremier éveil, la couleur "orange" à une at-tention soutenue, le "rouge" à un focalisationtotale sur le danger précisément reconnu(voir développements dans mes ouvrages"Tengu, ma voie martiale", "Self-défense Pra-tique" et "Tir d'action à l'arme de poing",Editions Amphora).4 - "Agis selon les temps et les lieux" est unvieux dicton japonais, rappelé par SokeOnuma Hideharu (1910-1990) dans son ou-vrage "Kyudo" (Budo Editions).5 - Lire, en rappel, mon précédent article"Seul contre tous" dans Samouraï N°10.