EMS BRON XVEMS BRON XV

Saison 2009 - 2010Saison 2009 - 2010

Section des Cadets (Moins de 17 ans)

ENTENTE !ENTENTE ! Comme les années Comme les années précédentes la section précédentes la section des Cadets de l’EMS des Cadets de l’EMS

Bron XV sera en entente Bron XV sera en entente avec le avec le RC Mions !RC Mions !

Cette année Cette année

le Rhône sportifle Rhône sportif

nous rejoint dans cette nous rejoint dans cette entente !entente !

BIENVENUE A TOUS !

Journée d’IntégrationJournée d’Intégration

Présentation du ClubPrésentation du Club

L’esprit du Club !L’esprit du Club !Plusieurs sections ! Un seul Club !Plusieurs sections ! Un seul Club !

Organigramme général du clubOrganigramme général du club

L’encadrement des CadetsL’encadrement des Cadets

Le Club Le Club EMS EMS

Bron XVBron XV

Le Club ! Le Club !

http://emsbronxv.free.frhttp://emsbronxv.free.fr

04 78 26 42 1504 78 26 42 15

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ORGANIGRAMME DU CLUBORGANIGRAMME DU CLUB

PrésidentsPrésidentsMichel GALLUCHOT et Jean-Claude NIOGRETMichel GALLUCHOT et Jean-Claude NIOGRET

Secrétaire GénéralSecrétaire GénéralPatrick FRANCPatrick FRANC

Secrétaire adjointSecrétaire adjointÉric GARCIAÉric GARCIA

TrésorierTrésorierJean-Yves NADALJean-Yves NADAL

ENCADREMENT DES CADETSENCADREMENT DES CADETSEMS Bron XV – RC Mions – Rhône Sportif RugbyEMS Bron XV – RC Mions – Rhône Sportif Rugby

Saison 2009 - 2010Saison 2009 - 2010

DIRIGEANTS EMS BRON XVDIRIGEANTS EMS BRON XV

Madame Carole COCHINMadame Carole COCHINMadame Valérie COTTIERMadame Valérie COTTIER

Monsieur Jean-Claude JOSEPHMonsieur Jean-Claude JOSEPH

Monsieur Paul MORIMonsieur Paul MORI

Référent du RC Mions Référent du RC Mions Monsieur Joël BeckerMonsieur Joël Becker

(Président du RC Mions)(Président du RC Mions)

Référent du Rhône Sportif RugbyRéférent du Rhône Sportif RugbyMonsieur Gilles VareillesMonsieur Gilles Vareilles

(Directeur Sportif du Rhône Sportif)(Directeur Sportif du Rhône Sportif)

ENCADREMENT DES CADETSENCADREMENT DES CADETSEMS Bron XV – RC Moins – Rhône Sportif RugbyEMS Bron XV – RC Moins – Rhône Sportif Rugby

Saison 2009 - 2010Saison 2009 - 2010

DIRECTEUR SPORTIF DIRECTEUR SPORTIF Monsieur Julien BUGNAZETMonsieur Julien BUGNAZET

ENTRAINEURS :ENTRAINEURS :Monsieur Aurélien PORTEMonsieur Aurélien PORTE

Monsieur Rémy RUSSIAS (Rhône Sportif)Monsieur Rémy RUSSIAS (Rhône Sportif)

Monsieur Eric SEPREZMonsieur Eric SEPREZ

ENCADREMENT DES CADETSENCADREMENT DES CADETSEMS Bron XV – RC Moins – Rhône Sportif RugbyEMS Bron XV – RC Moins – Rhône Sportif Rugby

Saison 2009 - 2010Saison 2009 - 2010

Soigneur :Soigneur :Monsieur Paul MORIMonsieur Paul MORI

Médecin :Médecin :Docteur Jean-Claude JOSEPHDocteur Jean-Claude JOSEPH

Communiquer entre nous !Communiquer entre nous !

La liste de diffusion des Cadets :La liste de diffusion des Cadets :

rugbybron-17@googlegroups.comrugbybron-17@googlegroups.com

La blog des Cadets :La blog des Cadets :

www.les-cadets-ems-bronxv.comwww.les-cadets-ems-bronxv.com

Participer à la vie du Club !Participer à la vie du Club !

Les Cadets doivent être l’exemple à suivre !

Etre soigneux et respectueux Etre soigneux et respectueux des équipements communs et personnels !des équipements communs et personnels !

Participer nombreux aux diverses manifestations du ClubParticiper nombreux aux diverses manifestations du Club

- La Galoche (19 Septembre)- La Galoche (19 Septembre)- La kermesse- La kermesse

- Le Bal- Le Bal- La Fête du clubLa Fête du club

- Le Tournoi de PétanqueLe Tournoi de PétanqueEt bien d’autres encore….Et bien d’autres encore….

Etre des Supporters en nombre des autres sections !Etre des Supporters en nombre des autres sections !

Conseils générauxConseils généraux Pour éviter les petits bobos !Pour éviter les petits bobos !

Hydratation suffisante !Hydratation suffisante !Sucres lents ! Sucres lents !

Endurance et résistance !Endurance et résistance !Echauffement suffisant !Echauffement suffisant !

Assouplissement !Assouplissement !Etirement !Etirement !

Récupération !Récupération !Relaxation !Relaxation !

ET SE FAIRE PLAISIR !ET SE FAIRE PLAISIR !

Et maintenant à vous !Et maintenant à vous !

REDIGEZ REDIGEZ

VOTRE CHARTE POUR LA SAISON !VOTRE CHARTE POUR LA SAISON !

ET ENFIN !ET ENFIN !

LE VOYAGE DE LA SAISON !LE VOYAGE DE LA SAISON !

Où ?Où ?Actions de financement !Actions de financement !

Merci et Bonne Saison à tous !Merci et Bonne Saison à tous !