Michael Faraday a dit un jour : Limportant, cest de savoir comment prendre toutes les choses calmement. Plutt que de ragir impulsivement aux vnements, pourquoi ne pas prendre une pause et explorer des faons autrement plus sereines et positives de composer avec les nouvelles ralits de votre vie? La srnit nest pas seulement douce et saine, elle est galement une source intarissable de sagesse et de crativit. Pour rester en paix avec vous-mme, et tre en pleine possession de vos moyens, permettez-moi de vous prsenter cet Ebook, qui est ddi tous ceux et celles qui aspirent une srnit inconditionnelle. Bonne lecture! Amicalement, David Cloutier Trouvez-moi sur Facebook : http://facebook.com/d4v1dc Visitez mon site web : http://un-monde-different.com

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Recevez la pense du jour dans votre courriel tous les matins sur : www.un-monde-different.com 1. Les seules penses zen que vous puissiez trouver en haut dune montagne sont celles que vous avez apporte avec vous. [Robert Pirsig] Le golf est zen quand on laisse dautre le soin dy jouer. [Jean Dion] Le zen nest pas une forme dexcitation, mais la concentration sur notre routine quotidienne. [Shunryu Suzuki] Marcher est aussi le zen Que lon bouge ou que lon soit immobile, le corps demeure toujours en paix, mme si lon se trouve face une pe, lesprit demeure tranquille. [Taisen Deshimaru] Si on cesse de se prendre la tte et se laisse porter par son influx positif, faon zen, des solutions apparaissent. [Helen Fielding] Lme est un royaume o les richesses et largent ne valent rien. [Herv Desbois] Vous tes matre de votre vie, et quimporte votre prison, vous en avez les clefs. [Dala-Lama] Garde la paix en toi, ensuite, offre-la aux autres. [Thomas aKempis] Les enfants font de la vie un jeu. Gardez ce regard et ne cessez jamais de grandir. [Herv Desbois] Ltre sage ne cesse jamais de crer. [Herv Desbois] La patience a beaucoup plus de pouvoir que la force. [Plutarque] Lart est une communication entre les tres. [Herv Desbois] 13. Chaque moment clipse le moment davant. Peu importe ce qui arrive, ceci est le prsent. Fais-y ta maison. [Mditation Zen] 14. La vie nest pas un problme rsoudre, mais une ralit exprimenter. [Bouddha] 15. Rien ne reflte mieux lme des gens que le cadre dans lequel ils vivent. [Alice Pariseau] 16. Le lys blanc vit chaque instant. Sans un mouvement. [Herv Desbois] 17. Lart est certainement lun des plus beaux reflets de la spiritualit. [Herv Desbois] 18. La raison est le plus grand cadeau que lon ait reu, et il est le plus sous-utilis. [David Baird] 19. Promesse et engagement sont comme les racines qui relient larbre la terre. [Herv Desbois] 20. La rverie est la vapeur de la pense. [Victor Hugo] 21. La joie est dans tout; il faut savoir lextraire. [Georges Bernanos] 22. Dans tout ce que la nature opre, elle ne fait rien brusquement. [Lamarck] 23. Taisez-vous et coutez le silence. [Herv Desbois] 24. Bonne est laction qui namne aucun regret et dont le fruit est accueilli avec joie et srnit. [Bouddha] 25. chaque rve, nous abandonnons, nous mourons un peu. [Herv Desbois]

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Recevez la pense du jour dans votre courriel tous les matins sur : www.un-monde-different.com 26. coutez deux oiseaux se faire la cour, tout en gotant le calme dune promenade. [Herv Desbois] La sagesse nest pas la mditation sur la mort, mais sur la vie. [Spinoza] Savoir, penser, rver. Tout est l. [Victor Hugo] Ne crains pas dtre lent, seulement de tarrter. [Confucius] La srnit est un jardin quil nous faut cultiver chaque jour. [Herv Desbois] La sagesse est de voir le nouveau dans lordinaire, en saccommodant du monde tel quil est. Il y a des trsors cachs dans linstant prsent. [Santoka] Il ny a rien de plus facile dire ni de plus difficile faire que de lcher. [Rivarol] O la volont ne manque pas, une voie souvre. [Extrait du Seigneur Des Anneaux] Le bleu de la mer est sans limites. [Santoka] Tout effort qui na pour but que sa propre glorification est vou au dsastre. [Robert Pirsig] Le ciel nest jamais ni boulevers ni cras, quel que soit lamoncellement des nuages. [Stephan Bodian] tre en accord et en paix avec sa propre conscience est la condition majeure et primordiale quun homme de bien puisse requrir. [Jean-Michel Wyl] 38. Soignez votre corps, mais ne ngligez pas de prendre soin de vous. [Herv Desbois] 39. Quelle que soit la saison du cur ou de la terre, la nature humaine peut tre belle. [Herv Desbois] 40. La vie ressemble un conte; ce qui importe, ce nest pas sa longueur, mais sa valeur. [Snque] 41. Tout les tres vivants sont bouddha et ont en eux sagesse et vertus. [Bouddha] 42. Le bavardage est lcume de leau, laction est une goutte dor. [Proverbe Chinois] 43. Sagesse Ta qute est immortelle Nayons de cesse Que de trouver tes ailes [Herv Desbois] 44. Nombreuses sont les feuilles de larbre, mais la racine est unique. [Sagesse Chinoise] 45. La flche a dj atteint sa cible avant davoir laiss larc. [Proverbe Zen] 46. La colre altre la nature et lintensit de nos communications. [Extrait du livre Le couple un jour la fois ] 47. Plus lesprit est troit, plus la langue est longue. [David Baird] 48. Nature en fte Chaque jour se prte Pour lme en paix [Herv Desbois] 49. Si vos tracas vous aveuglent, vous ne pouvez pas voir la beaut du coucher de soleil. [Krishnamurti] 50. Lme est le seul oiseau qui soutienne sa cage. [Victor Hugo]

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Recevez la pense du jour dans votre courriel tous les matins sur : www.un-monde-different.com 51. 52. Une journe, une vie. [Koan Zen] La voie est sous vos pieds. [Thrse Tardif] Qui vit en paix avec lui-mme vit en paix avec lUnivers. [Marc Aurle] La transparence est lme ce que la fentre est la maison : toute lumire entre et y sort librement. [Herv Desbois] 65. Celui dont la pense ne va pas loin verra les ennuis de prs. [Confucius] coutez-la cette terre et la nature qui lhabille. [Herv Desbois] Nous entendons bien le vent Mais sans saisir davantage Et sans couter vraiment Ce que souffle son langage [Herv Desbois] Maison pauvre, voie riche. [Koan Zen] La nature est puissante, mais elle prend le temps quil faut. [Herv Desbois] Japprends la patience, jour aprs jour, petit petit. Cest une arme plus redoutable que la force. [Herv Desbois] Prendre son mal en patience rapporte souvent plus quon pense. [ric Boutin] Le pauvre cherche la richesse et le riche, le ciel, mais la sagesse cherche ltat de tranquillit. [Swami Rama] Lart est un lien entre les mondes et les univers, un lien qui nous relie ce que nous sommes profondment. [Herv Desbois] Aucune joie ngale celle de servir autrui. [Sai Baba] Le bambou existe au-dessus et en dessous de son nud. [Antoine Bret] Le plus beau cadeau que lon puisse offrir lautre est une attention profonde lgard de son existence. [Sue Atchley Ebaugh]

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55. Il est prfrable dapprendre une chose correctement que den savoir dix superficiellement. [Sagesse Chinoise] 56. Le sage ne dit pas ce quil sait, le sot ne sait pas ce quil dit. [Sagesse Turque] Quand on court aprs lesprit, on attrape la sottise. [Montesquieu] Dans le tumulte de la vie, rservez-vous des lots de calme. [Herv Desbois] Un homme sage ne se perd jamais de vue sil se connat. [Montaigne] Qui matrise son art na rien craindre. [Herv Desbois] Vos moments de tranquillits devraient tre pareils des les dsertes : vous seul devriez en arpenter les rivages. [Herv Desbois] Srnit nest pas apathie. [Herv Desbois] Apprenez reconnatre quand vous parler et quand vous taire. [David Baird] Le soleil de midi ne fait pas dombre. [Koan Zen]

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Recevez la pense du jour dans votre courriel tous les matins sur : www.un-monde-different.com 77. Leau ne reste pas sur les montagnes, ni la vengeance sur un grand cur. [Proverbe Chinois] Soyez comme leau de la rivire, dont le calme apparent cache une grande force. [Herv Desbois] Cest une triste chose de penser que la nature parle et que le genre humain ncoute pas. [Victor Hugo] La posie de la terre ne meurt jamais. [John Keats] Ne prchez pas vos croyances. Vivez-les. [Herv Desbois] La simplicit attire, la coquetterie amuse, et la pruderie retient. [Charles RiviresDufresny] Qui parle sme, qui coute rcolte. [Sagesse Persane] La patience est une plante amre, mais elle porte de doux fruits. [David Baird] Le sommet est un repos pour le corps. Le silence et le calme sont un repos pour lme. [Herv Desbois] Lheure me regarde et je regarde lheure. [Koan Zen] 99. 87. Le courant rapide na pas emport la Lune. [Koan Zen] Cest dans ltat desprit que se dessine le bien et le mal, le beau et le laid. [Herv Desbois] Si vous ne pouvez tre zen pour vousmme de temps autre, soyez-le pour les autres. [Herv Desbois] 97. 92. 90. Le spectacle de la nature est toujours beau. [Aristote] La dlicatesse, ce merveilleux lan du cur de lespce humaine, se manifeste de la faon la plus significative dans les petits gestes. [Mary Botham Howitt] Non anxieux ici, non anxieux toute la vie. [Koan Zen] Ma srnit dpend aussi de la srnit des autres. [Herv Desbois] Le monde est aveugle. Rares sont ceux qui voient. [Bouddha] Leau du lac peut tre calme, mais elle cache une vie intense. [Herv Desbois] Lherbe des champs libre sous mes semelles son parfum. [Haku De Shiki Masaoka] Quand vous voyez un homme sage, pensez lgaler en vertu. Quand vous voyez un homme dpourvu de sagesse, examinez-vous vous-mme. [Confucius] Le cur du fou est dans sa bouche, mais la bouche du sage est dans son cur. [Benjamin Franklin] Larbre grandit mieux labri des temptes. [Herv Desbois]

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100. La srnit est la confiance absolue en soi et en la vie. [Herv Desbois] 101. Ah! Quil est doux de ne rien faire quand tout sagite autour de nous. [Jules Barbier et Michel Carr] 102. Une me est plus grande quun monde. [Victor Hugo]

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Recevez la pense du jour dans votre courriel tous les matins sur : www.un-monde-different.com 103. Jour aprs jour, cest un bon jour. [Koan Zen] 104. Allez lentement, respirez et souriez. [Tchich Nhat Hank] 105. Ceux qui ne prennent jamais de cong finissent par fatiguer les autres. [Herv Desbois] 106. Mlez toute votre me la cration. [Victor Hugo] 107. Ce que lon cre en soi se reflte toujours lextrieur de soi. Cest l la loi de lUnivers. [Shakti Gawain] 108. Il ny a pas de paix quentre esprit et esprit. [Alain] 109. Saccorder quelques minutes de silence, les yeux ferms, cest parfois suffisant pour recharger ses batteries. [Herv Desbois] 110. Il y a un mot pour ce qui est de ne jamais saccorder de repos : lesclavage. [Herv Desbois] 111. Une illusion peut-elle exister? [Koan Zen] 112. Jteins la lumire, o va-t-elle? [Koan Zen] 113. Ce que jtais hier, je le serai demain. [Victor Hugo] 114. esprit libre, univers libre. [Koan Zen] 115. Pour savoir si lEau dun bol est chaude ou froide, il faut y mettre le doigt Il ne sert rien de discuter. [Koan Zen] 116. Apprenez [David Baird] aimer le silence. 128. La puissance du calme rside dans sa force dinertie. [Herv Desbois] 129. Les mots doivent tre pess, pas compts. [David Baird] 117. Ceux qui passent leur temps parler nen ont plus pour penser. [Sagesse Chinoise] 118. Toute puissance est faite de patience et de temps. [Balzac] 119. Le bonheur est parfois cach dans linconnu. [Victor Hugo] 120. Mme le torrent finit pas devenir calme. [Herv Desbois] 121. La lumire existe dans lobscurit; ne voyez as avec une vision obscure. [Koan Zen] 122. En temps de crise, les gens deviennent sages. [Proverbe Chinois] 123. Rester calme demande une grande force. [Herv Desbois] 124. Pour quil y ait la paix sur la terre, il faudra que tous les tres soient intrieurement en paix. [Claude Chnier] 125. Lorsque quelquun snerve, ne lui dites pas de se calmer. a nerve. [Herv Desbois] 126. Mangez le vent, mais avalez lamertume. [Proverbe Chinois] 127. Pourquoi dire que les gens sont comme ils sont et quils ne peuvent changer ? Tout se travaille, mme le calme. [Herv Desbois]

Recevez la pense du jour dans votre courriel tous les matins sur : www.un-monde-different.com 130. Les questions sans rponse sont lessence mme du dpassement et de la recherche de soi. [ric Boutin] 131. Gardez votre calme; la colre nest pas un argument. [Daniel Webster] 132. Quand un homme ordinaire atteint le savoir, il est sage. Quand un sage atteint la comprhension, il est un homme ordinaire. [Koan Zen] 133. La vocation du zen est de nous rendre purs et de nous amener un tat dharmonie, un retour lquilibre qui est souvent ltat naturel de lenfant. [Gudo Roshi Nishijima] 134. Le sage ne parle pas ni ne se tait inutilement. [Herv Desbois] 135. La patience est lart desprer. [Vauvenargues] 136. Paix et tranquillit, voil le bonheur. [Proverbe Chinois] 137. Gardons lesprit libre, cest lunique quitude, la vraie, la seule vraie. [Claude Jasmin] 138. Battez-vous contre vous-mme, vous acquerrez la tranquillit de lme. [Proverbe Oriental] 139. Une arme na pas de loyaut, sinon pour celui qui la manie. [Sagesse Chinoise] 140. Les penses zen : de loin, elles brillent; une fois comprise, on saperoit quelle ne sont pas en or. [Anonyme] 141. Je mange quand jai faim, je dors quand jai sommeil, le sot se rit de moi, le sage me reconnat. [Tsan Le Paresseux] 142. Avant de vous fcher contre quelquun, faites leffort de vous mettre sa place et essayez de le comprendre. [Herv Desbois] 143. Ceux que lon appelait rveurs hier sont les btisseurs aujourdhui. [Herv Desbois] 144. La srnit, cest labsence de doutes. [Jean-Michel Wyl] 145. Les verres deau ont les mmes passions que les ocans. [Victor Hugo] 146. La colre incite la colre. Le calme appelle au calme. [Herv Desbois] 147. Dans connatre il y a natre . [Victor Hugo] 148. Il faut recevoir les calomnies avec plus de calme que les cailloux. [Antithne] 149. Ne pas avoir le temps de mditer, cest navoir pas le temps de regarder son chemin, tout occup sa marche. [A. Sertilanges, O.P] 150. Apprenez couter, ou alors votre langue vous rendra sourd. [David Baird] 151. Demeurer immobile, couter cest la tranquillit de laxe au centre de la roue Laxe qui avance avec la roue, mais ne tourne jamais. [Charles Morgan, Fontaine] 152. Jose presque dire que ltat de rflexion est un tat contre nature et que lhomme qui mdite est un animal dprav. [JeanJacques Rousseau]

Recevez la pense du jour dans votre courriel tous les matins sur : www.un-monde-different.com 153. Tu as dcouvert en moi ce que je ne connaissais pas, et je souris. [Herv Desbois] 154. Cest magnanimit que supporter avec calme le manque de tact. [Dmocrite] 155. Faciles voir sont les fautes dautrui; difficiles voir sont les ntres. [Bouddha] 156. Il nest pas ncessaire de mditer au nom de Jsus, de Bouddha ou de qui que ce soit. Il suffit de mditer, tout simplement. Mditer. [Yehudi Menuhin] 157. Ne soulevez pas un rocher seulement pour le laisser tomber vos pieds. [Sagesse Chinoise] 158. Lespace efface le bruit. [Victor Hugo] 159. La connaissance est en puissance. [Francis Bacon] elle-mme 170. La patience est la cl du bien-tre. [Mahomet] 171. Rester calme, cest bon pour la sant! [Herv Desbois] 172. Le silence, cette paix totale qui arrive plus quon ne la provoque, qui concerne lesprit plutt que le doute. [Joseph Bonenfant] 173. Lhorizon souligne linfini. [Victor Hugo] 174. Ltat de rflexion est un tat contre nature et lhomme qui mdite est un animal dprav [Jean-Jacques Rousseau] 175. Laction ne remplace pas la mditation. [Georges Duhamel] 176. Lhomme qui mdite sur lui-mme trouvera toujours mille raisons dtre malheureux. [Andr Maurois] 165. Comment dfinir la mditation ? Comme la sagesse la recherche de la sagesse. [Shunryu Suzuki] 166. Un grand peuple sans me est une vaste foule. [Alphonse de Lamartine] 167. Les gens borns aiment le mouvement, il ny a que les hommes exercs la mditation qui aiment le silence et le repos. [Antoine Rivarol] 168. Couvent. Lieu de recueillement pour les femmes qui aspirent mditer dans la paix sur le vice de loisivet. [Ambroise Bierce] 169. La mditation est lart majeur de ltre humain. [Jiddu Krishnamurti]

160. Plus on a mdit, plus on est en tat daffirmer quon ne sait rien. [Voltaire] 161. Lhomme nest point fait pour mditer, mais pour agir. [Jean-Jacques Rousseau] 162. Que fait-on dans la rue, le plus souvent ? On rve. Cest un des lieux les plus mditatifs de notre poque, cest notre sanctuaire moderne, la Rue. [LouisFerdinand Cline] 163. Lhomme est Dieu par la pense. [Alphonse de Lamartine] 164. Une demi-heure de mditation est essentielle sauf quand on est trs occup. Alors une heure est ncessaire. [Saint Franois de Sales]

Recevez la pense du jour dans votre courriel tous les matins sur : www.un-monde-different.com 177. Imprudentes et vaines rflexions que celles quinspirent le malheur! Pour mditer sagement, il faut des jours heureux. [Claude Aveline] 178. Le silence devient une raret et une dimension que nous risquons de perdre. [Paul Virilio] 179. Lerreur propre aux artistes est de croire quils trouveront mieux en mditant quen essayant [] Ce quon voulait faire cest en le faisant quon le dcouvre. [Alain] 180. La libert commence o lignorance finit. [Victor Hugo] 181. Nous sommes tous les deux prs du ciel. Madame, puisque vous tes belle et puisque je suis vieux. [Victor Hugo] 182. Accepter la dfaite avec calme, cest une grande force. [Herv Desbois] 183. La mer est un espace de rigueur et de libert. [Victor Hugo] 184. Que de classe dans le calme ! [Herv Desbois] 185. Ne nous reposons pas sur nos acquis, mais efforons-nous de construire la paix, de vouloir que la paix soit dans le cur et dans lesprit de chacun. [John Fitzgerald Kennedy] 186. Le monde na jamais t un ocan de paix. [Franois Giroud] 187. Il y a un silence du corps, et lme : cest la condition du bien-tre. [Maurice Toesca] 188. La colre aveugle, le calme ouvre les yeux. [Herv Desbois] 189. Les peintes ne doivent mditer que les brosses la main. [Honor De Balzac] 190. Quand on shabitue chercher son bientre dans des propres efforts, on slve dans sa propre opinion comme dans celles des autres. [Robert Blondin] 191. Le sens de la ralit nexclut pas une orientation morale, mais au contraire, laccompagne. [Vaclav Havel] 192. Mditer sur la btise humaine est dcidment une occupation fort accaparante. [Jean-Marie Poupart] 193. Lhiver, cest la saison du recueillement de la terre, son temps de mditation, de prparation. [Lionel Boisseau] 194. Il ny a pas de vritable mditation qui ne laisse pas puis. [Victor-Levy Beaulieu] 195. La mditation. Elle force rflchir quiconque a la foi et mme celui qui ne la pas. [Victor-Lvy Beaulieu] 196. Mditer en philosophie, cest revenir du familier ltrange et, dans ltrange, affronter le rel. [Paul Valry] 197. Le silence est la route de la paix. [Maurice Robert Lalonde] 198. Mditez et vous comprendrez. [Proverbe Oriental] 199. Mme si vous criez avec force, je vous entends mieux lorsque vous parlez calmement. [Herv Desbois] 200. Demeurer immobile, couter, cest la tranquillit de laxe au centre de la roue. [Charles Morgan]

Recevez la pense du jour dans votre courriel tous les matins sur : www.un-monde-different.com 201. Arer le corps are aussi lesprit. [Herv Desbois] 202. Le jardin est une mditation ciel ouvert, un secret rvl qui le mrite. [Ghislaine Schoeller] 203. Sans mditation, on est comme aveugle dans un monde dune grande beaut, plein de lumires et de couleurs. [Jiddu Krishnamurti] 204. Mieux vaut tudier que jener tout un jour et veiller toute une nuit pour mditer en vain. [Confucius] 205. Mditez sur la lumire. Premirement, vous tes la lumire. Ensuite, la lumire est en vous. Enfin, vous tes la lumire. [Sathya Sai Baba] 206. Tu as la paix en toi, tu pourras alors rire plus fort que ta misre. [Charif Barzouk] 207. Soyez limage de la nature qui peut tre calme ou dchane, mais toujours en volution. [Herv Desbois] 208. On profite de la solitude seulement lorsquon est en paix avec soi-mme. [Sagesse Chinoise] 209. De la mditation nat la sagesse. [Bouddha] 210. Le sage mdite encore, le fou a termin laffaire. [Proverbe Russe] 211. Le rite est une mditation active. [Dion Fortune] 212. Le calme impressionne plus que la colre, laquelle ne fait queffrayer. [Herv Desbois] 213. Il faut un minimum de srnit pour prendre de bonnes dcisions. [Herv Desbois] 214. Cest lune des lois mythiques de la nature que les trois choses que nous cherchions le plus le bonheur, la libert et la paix de lesprit soient atteintes en les procurant un autre. [Marc Aurle] 215. Vous avez les nerfs fleur de peau ? Allez donc vous promener. [Herv Desbois] 216. La temprance est un arbre qui a pour racine le contentement de peu, et pour fruits le calme et la paix. [Ferdinand Denis] 217. Rester calme en toute occasion, une utopie ? Peut-tre, mais on peut toujours essayer. [Herv Desbois] 218. Dans le monde idal, les paresseux donneront des cours de relaxation. [JeanMarie Poupart] 219. La dtente : faut surtout pas appuyer dessus! [Pierre Desproges] 220. Par volution des actes, celui qui dpouille est dpouill son tour. [Bouddha] 221. Paix sur la terre aux hommes de bonne volont. [Saint Luc] 222. Toutes les fleurs de lavenir sont dans les semences daujourdhui. [Proverbe Chinois] 223. La colre est une force sauvage et passagre. Apprenez la dompter. [Herv Desbois]

Recevez la pense du jour dans votre courriel tous les matins sur : www.un-monde-different.com 224. Celui qui dplace la montagne, cest celui qui commence enlever les petites pierres. [Confucius] 225. Que sont les loisir, dans une vie o le travail mme est une dtente ? [Amadou Kon] 226. tre en paix avec soi-mme est le plus sr moyen de commencer ltre avec les autres. [Luis de Leon] 227. Lapathie est lantichambre de la mort. La srnit est loppos. [Herv Desbois] 228. Le bonheur nest pas le fruit de la paix, le bonheur, cest la paix elle-mme. [Alain] 229. Je mattends mourir, mais je nenvisage pas de me retirer de la vie avant. [Margaret Mead] 230. Lhomme trouve la raison en lui et la sagesse hors de lui. [Victor Hugo] 231. Messieurs, gardez la tte froide pour que ces dames puissent prendre leur mle en patience ! [Herv Desbois] 232. Jaime la solitude, mme quand je suis seul. [Jules Renard] 233. Nous ne voulons pas de richesse. Nous voulons la paix et lamour. [Sagesse Indienne] 234. Soyez calme dans la tempte. [Herv Desbois] 235. La parole apaise la colre. [Eschyle] 236. Aussitt quon nous montre quelque chose dancien dans une innovation, nous sommes apaiss. [Friedrich Nietzsche] 237. Il est plus facile de regretter les gestes que lon pose avec colre que ceux que lon sabstient de poser avec calme. [Herv Desbois] 238. Dans la brume ou la tempte, le phare claire et rconforte le marin. Le monde a besoin de rconfort et dapaisement. Soyez un phare dans la vie. [Herv Desbois] 239. La nature a quelque chose dapaisant pour qui se laisse aller lcouter. [Herv Desbois] 240. Je tiens mon me en pais et en silence, comme un enfant contre sa mre. [La Bible] 241. La moindre tche de la vie quotidienne participe lharmonie globale de lUnivers. [Saint Thrse de Lisieux] 242. La colre est une dispersion dnergie. vitez de gaspiller vos ressources. [Herv Desbois] 243. Lamour, cest de loxygne. Lamour inspire toutes les beauts du monde. [Extrait du film Moulin Rouge] 244. Notre me est une bte froce; toujours affame, il faut la gorger jusqu la gueule pour quelle ne se jette pas, sur nous. Rien napaise plus quun long travail. [Gustave Flaubert] 245. La soif du cur ne sapaise pas avec une goutte deau. [Mocharrafoddin Saadi] 246. Lapaisement rside en chacun de nous. [Dala-Lama] 247. Le silence na jamais trahi personne. [Rivarol]

Recevez la pense du jour dans votre courriel tous les matins sur : www.un-monde-different.com 248. Certains confondent srnit et rsignation. Mais cest le jour et la nuit. [Herv Desbois] 249. Lidal est pour nous ce quest une toile pour le marin. Il ne peut tre atteint, mais il demeure un guide. [Albert Schweitzer] 259. Qui coute et se tait laisse le monde en paix. [Proverbe Mongasque] 260. Je ne peux mempcher dadmirer la force sereine qui se dgage dun bouddha. [Herv Desbois] 261. La colre est une nergie ngative quil faut dcharger, mais pas sur les autres. [Herv Desbois] 262. Soyez le matre que vous voudriez avoir. [Victor Hugo] 263. Le vrai hros est celui qui bataille avec lesprit ouvert et sans partialit et qui pourtant mne une vie de paix et de libert. [Swami Ramdas] 264. Rien nest petit pour un grand esprit. [Arthur Conan Doyle] 265. La source de nos chagrins est lordinaire dans nos erreurs. [Jean-Baptiste Massillon] 266. Pardonnez beaucoup de choses, oubliezen un peu. [Victor Hugo] 267. La colre dforme mme le plus beau des visages et lui donne des airs de cauchemar. Pensez-y la prochaine fois que vous perdez votre calme. [Herv Desbois] 268. Il y a des instants quon voudrait voir durer la vie entire. Cela tient une secrte plnitude, un mystrieux apaisement en nous de linquitude, cette autre forme du dsir. [Jean-Paul Pinsonneault] 269. Le monde a soif damour : tu viendras lapaiser. [Arthur Rimbaud]

250. Cest en parvenant nos fins par leffort, en tant prt faire le sacrifice de profits immdiats en faveur du bien-tre dautrui long terme, que nous parviendrons au bonheur caractris par la paix et le contentement authentique. [Dala-Lama] 251. quoi bon soulever des montagnes quand il est si simple de passer par-dessus. [Boris Vian] 252. Tant que lhomme sera mortel, il ne sera jamais dcontract. [Woody Allen] 253. Il faut rire avant dtre heureux de peur de mourir sans avoir ri. [Jean de la Bruyre] 254. Prenez un peu de repos, afin de finir plus vite. [George Hbert] 255. Le rire et le sommeil sont les meilleurs remdes du monde. [Proverbe Irlandais] 256. Mon passe-temps favoris, cest laisser passer le temps, avoir du temps, prendre son temps, perdre son temps, vivre contretemps. [Franoise Sagan] 257. Avoir un ennui, cest recevoir une grce; tre heureux, cest tre mis lpreuve. [Zenrin Kushu] 258. Aujourdhui, jai permis au soleil de se lever plus tt que moi. [Georg Christoph Lichtenberg]

Recevez la pense du jour dans votre courriel tous les matins sur : www.un-monde-different.com 270. Un baiser apaise la faim, la soif. On y dort. On y habite. On y Oublie. [Jacques Audiberti] 271. Le processus dapaisement bien fminin : pleurer. [Michelle Gurin] 272. Lme est la meilleure partie de nousmme. [Snque] 273. Librer lme du ressentiment, cest le premier pas vers la gurison. [ric Martel] 274. On dit quune bonne petite colre peut faire du bien de temps en temps. Mais cela dpend des circonstances, et cest de temps en temps. [Herv Desbois] 275. Les grandes penses viennent du cur. [Vauvenargues] 276. Avec nos penses, nous crons le monde. [Bouddha] 277. Cest dans linsignifiant que se trouve ce quil y a de plus important. [Mohandas Gandhi] 278. Toi. Le pote. Le conteur, le magicien de lesprit, fais que ma pense voyage en libert, comme un oiseau sans nid. [Herv Desbois] 279. Larbre du silence porte les fruits de la paix. [Proverbe Arabe] 280. Cours droite et cours gauche; marche droit, sans faire de fautes; fais de ton mieux et fais le bien Ferme les yeux, reprends ton souffle; tout est bien. [Herv Desbois] 281. La patience moissonne la paix, et la hte, le regret. [Avicbron] 282. Le moment prsent a un avantage sur tous les autres; il nous appartient. [Charles Caleb Colton] 283. La paix ne peut dcouler que des consquences dun veil spirituel universel. [David Baird] 284. La qute de lesprit est dtre libre. [Herv Desbois] 285. Ah, la musique ! Ce sont des morceaux du bon Dieu qui vous entrent dans lme par les oreilles. [Louis Pelletier-Dlamini] 286. Le premier des bons mnages est celui que lon fait avec sa conscience. [Victor Hugo] 287. Peu importe la hauteur de la montagne, elle ne peut faire obstacle au soleil. [Proverbe Chinois] 288. La vie devient rapidement beaucoup plus difficile lorsque nous rsistons aux effets adverses et que nous refusons dtre la cause des effets que nous crons. [Herv Desbois] 289. Entre le ciel et la terre, il ny a quune demeure temporaire. [Bouddha] 290. Un esprit serein sajuste maints changements. [Sagesse Chinoise] 291. Il ne faut pas imaginer comment les choses seront. Il faut se contenter de savoir ce quelles seront. [Jean ONeil] 292. Le langage est une arme extrmement puissante, la porte de tous et en libre circulation. Cest une arme qui peut apporter bonheur et rconfort, mais aussi souffrance et dsolation. [Herv Desbois]

Recevez la pense du jour dans votre courriel tous les matins sur : www.un-monde-different.com 293. Ladversit est un miroir qui se relve notre vraie image. [Proverbe Chinois] 294. Je prends le temps de glisser dans des moments de dtente qui nappartiennent qu moi. [Herv Desbois] 295. Celui qui sait profiter du moment, cest l lhomme avis. [Johann Wolfgang Von Goethe] 296. Prcher par lexemple, cest encore la meilleure faon de se faire aimer et respecter. [Herv Desbois] 297. Le silence permet de trouver son destin. [Lao-Tseu] 298. Si ce nest pas toujours facile de marcher droit, il nen reste pas moins quune bonne conscience permet de garder la tte droite et lme en paix. [Herv Desbois] 299. La plus grande menace pour lavenir est lindiffrence. [David Baird] 300. La nature nous offre un spectacle en perptuelle volution, et il est gratuit. [Herv Desbois] 301. Soyez lent promettre mais prompt agir. [Sagesse Chinoise] 302. Lexprience est une lumire qui nclaire que soi-mme. [Lao-Tseu] 303. La meilleure faon de contribuer la beaut du monde est encore de le btir soi-mme, chacun son niveau. [Herv Desbois] 304. Se venger dune offense, cest se mettre au niveau de son ennemi; la lui pardonner, cest se mettre au-dessus de lui. [Proverbe Anglais] 305. Le temps rvle tout : cest un bavard qui parle sans tre interrog. [Euripide] 306. Une journe sans sourire est comme une lumire qui nclaire pas, comme un soleil qui reste froid. [Herv Desbois] 307. Chaque me devient contemple. [Plotin] ce quelle

308. Napprenez pas dsirer ce que vous ne mritez pas. [Sagesse Chinoise] 309. Les gens ne peuvent changer la vrit. La vrit change les gens. [David Baird] 310. Celui qui est le matre de lui-mme est plus grand que celui qui est le matre du monde. [Bouddha] 311. La paix avec les autres, avec soi, est une victoire quon ne gagne quaprs stre vaincu soi-mme. [Ren Ouvrard] 312. Les pas ne conduisent pas seulement vers le but ; chaque pas est un but. [Alain] 313. L'important dans la vie n'est pas de connaitre une thorie sur la faon dont les choses sont censes fonctionner, mais d'agir de faon ce que les choses puissent bouger ou changer. Bref, il n'y a que les connaissances appliques qui comptent. [J. Rohn] 314. La premire tape indispensable l'obtention de ce que vous attendez de la vie consiste dcider ce que vous voulez. [B. Stein] 315. Personne ne doit avoir peur de l'inconnu, parce que tout homme est capable de conqurir ce qu'il veut et qui lui est ncessaire. [P. Coelho]

Recevez la pense du jour dans votre courriel tous les matins sur : www.un-monde-different.com 316. L'obstacle est le miroir de tes propres hsitations, de tes confusions. Utilise l'obstacle pour t'clairer toi-mme. L'preuve quotidienne est chaque fois une lampe pour l'me. [D. Rimpoch] 317. Dans son essence, le destin n'est rien d'autre que l'expression de notre inconscient et des penses qui prdominent en lui. Mais c'est nous qui dterminons le genre et la direction de nos penses. Donc notre destine future dpend des penses auxquelles nous donnerons libre cours. [K.O. Schmidt] 318. Mon exprience m'a au moins appris ceci : si nous avanons avec confiance vers la poursuite de nos rves et si nous nous efforons de vivre la vie que nous imaginons, nous pouvons nous attendre une russite exceptionnelle. [Thoreau] 319. N'attendez pas le moment favorable, crez-le. [O.S. Marden] 320. C'est l'esprit qui fait le bien ou le mal, qui rend heureux ou malheureux, riche ou pauvre. [E. Spenser] 321. On peut marcher dans la nuit la plus noire et avoir la conviction radieuse que toutes les choses uvrent pour le bien. [M. Luther King Jr.] 322. La louange et le blme - Le gain et la perte, Le plaisir et la douleur - La gloire et la honte Sont les huit vents mondains - Qui vont et viennent. Telle la montagne imperturbable face au vent - Le cur du sage - Reste inbranlable - Face tout ce qui arrive. [Bouddha] 323. Tout ceux dont le prsent n'existe qu'en fonction d'un futur rv et idalis, cultivent cette illusion permanente d'un aprs plus satisfaisant, et risquent ainsi d'oublier de vivre le temps qui passe. Ils restent sourds aux propositions, peut-tre plus simples mais non sans intrt, que chaque journe et chaque instant peuvent apporter. [C. Bensaid] 324. Entrez en vous-mme, sondez les profondeurs o votre vie prend sa source... Vous ne pourriez troubler plus visiblement votre volution qu'en dirigeant votre regard au dehors, qu'en attendant du dehors des rponses que seul votre sentiment le plus intime, l'heure la plus silencieuse saura peut-tre vous donner... [R. Maria Rilke] 325. Vous devez d'abord avoir la connaissance de votre pouvoir, puis le courage d'oser, enfin la foi pour agir. [Charles F. Haanel] 326. Plus nous essayons d'utiliser le pouvoir de la pense, plus nous amliorons notre capacit d'utiliser nos penses d'une manire efficace. [R. W. Trine] 327. Ne regardez pas en arrire avec colre, ni devant avec crainte, mais autour de vous avec conscience. [J. Thurber] 328. Ainsi, n'coute jamais ceux qui te veulent servir en te conseillant de renoncer l'une de tes aspirations. [A. de Saint Exupry] 329. L'esprit est difficile maitriser et instable. Il court o il veut. Il est bon de le dominer. L'esprit dompt assure le bonheur. [Bouddha] 330. La leon la plus difficile apprendre, c'est de ne pas s'attacher aux rsultats de ses actes. [J. Borysenko] 331. Qu'un individu puisse changer, s'amliorer, se recrer, matriser son environnement et sa propre destine est la conclusion laquelle parvient chaque

Recevez la pense du jour dans votre courriel tous les matins sur : www.un-monde-different.com esprit pleinement conscient du pouvoir de la pense juste dans l'action constructive. [Charles F. Haanel] 332. Mme le sentiment le plus faible peut accomplir quelque chose s'il concentre ses forces sur un seul objet, tout comme le plus fort n'arrivera probablement rien s'il parpille ses forces. [Carlyle] 333. Les choses se produisent toujours si vous y croyez vraiment. La croyance en une chose engendre sa manifestation. [Frank L. Wright] 334. Si le monde est malheureux, c'est qu'il pense ses malheurs, si la vie se trouve remplie de difficults, c'est parce que l'homme pense toujours aux difficults qui se prsentent. [Ralph Waldo Emerson] 335. L'oiseau qui veut gurir s'offre aux rayons du soleil, recherche la lumire, la puissance qui donne renouvelle la vie. Ne prends pas refuge dans l'obscurit comme si tu cherchais mourir. Expose-toi, au feu, de l'Esprit, qui renforcera ton me, ranimera ta vitalit perdue. Le mystrieux esprit qui se tient en toi est capable de bien des prodiges. Il a le pouvoir de ramener le printemps au milieu de l'hiver ; c'est lui qui gouverne les saisons de l'me. [Sagesse Amrindienne] 336. Donnez au monde le meilleur de vousmme, et ce que le monde a de meilleur vous sera donn en retour. [M. Bridges] 337. Bien heureux celui, qui ayant appris triompher de toutes les passions, met son nergie dans l'accomplissement des tches qu'impose la vie sans s'inquiter du rsultat. [Ludwig van Beethoven] 338. Le corps est ltui fragile qui, durant un certain nombre dannes, renferme ton me. [Bouddha] 339. La puret du vent, la clart de la lune, Qui peut les peindre ? [Taisen Deshimaru] 340. Agir sans but ni profit est lattitude exacte. [Eihei Dgen] 341. Parfois, l'homme se tient au bord du gouffre, paralys par la peur, dans l'incapacit d'agir, d'avancer. Il ne sait pas que la proximit de ce gouffre peut lui permettre une puissante mtamorphose. Retrouver les ailes de l'esprit, s'abandonner en toute confiance et se lancer dans le vide. La proximit du gouffre rappelle l'homme qu'il possde le pouvoir de voler. [Sagesse Amrindienne] 342. Ne te dtourne pas de l'obstacle, n'essaie pas de fuir les difficults. Lorsqu'il rencontre un rocher sur sa route, le fleuve ne remonte jamais en arrire. Il le contourne en glissant, joue avec lui comme le gurisseur qui murmure et enchante la blessure, ou bien il bondit dans une gerbe de lumire. Apprends danser avec l'obstacle, si tu veux progresser. [Sagesse Amrindienne] 343. Maintenant il pleut ...apprcions maintenant le bruit de la pluie. [Shunryu Suzuki] 344. Le but dune existence est dabolir lignorance. [Bernard Werber] 345. Il ny a pas moyen de capturer la lune dans le courant de leau. [Daishi]

Recevez la pense du jour dans votre courriel tous les matins sur : www.un-monde-different.com 346. Nous sommes l'image de nos penses. Ce que nous devenons, nous l'avons forg et construit. Lorsque l'esprit de l'homme engendre des penses mauvaises, la souffrance suit comme la nuit suit le jour... La joie accompagne srement celui qui persiste entretenir des penses pures. [J.Allen] 347. Mieux vaut allumer une bougie que maudire les tnbres. [Lao-Tseu] 348. Mieux vaut faire des choses minimes que de ne rien faire du tout. [Proverbe Chinois] 349. La plupart du temps, ce n'est pas ce que vous savez qui compte, mais ce que vous fates de ce que vous savez. [E.Wheeler] 350. Vois ta vie comme un jardin. Le jardinier ne maudit pas les autres pour ses mauvaises herbes. [Herv Desbois] 351. Toute sortie est une entre quelque part ailleurs. [Tom Stoppard] 352. Celui qui va lentement rapidement. [Milarepa] arrivera 357. Lorsqu'un seul homme rve, ce n'est qu'un rve. Mais si beaucoup d'hommes rvent ensemble, c'est le dbut d'une nouvelle ralit. [Friedensreich Hundertwasser] 358. On ne peut marcher en regardant les toiles quand on a une pierre dans son soulier. [Proverbe chinois] 359. Ce n'est pas la terre qui nous appartient mais nous qui appartenons la terre. [Proverbe amrindien] 360. Il y a des fleurs partout pour qui veut bien voir. [Matisse] 361. Tout ce qui vit meurt. C'est la loi naturelle. Vous ne trouverez nulle part en ce monde ni scurit ni permanence. Mais le Zen donne toute chose une saveur d'ternel. [Bodhisattva] 362. Il faut soigner le corps pour que l'me s'y plaise. [Snque] 363. Le paradis nest pas un lieu, cest un tat dme. [Georges Barbarin] 364. L'espace d'une vie est le mme, qu'on le passe en chantant ou en pleurant. [Proverbe Japonais] 365. Lapparence requiert art et finesse; la vrit, calme et simplicit. [Emmanuel Kant]

353. Celui qui voit le moment prsent voit tout ce qui s'est produit de toute ternit et ce qui se produira dans l'infinit du temps. [Marc Aurle] 354. On met longtemps devenir jeune. [Pablo Picasso] 355. Il n'est jamais trop tard pour devenir ce que lon aurait pu tre. [George Eliot] 356. Mes penses dorment si je les assois. Mon esprit ne va que si mes jambes l'agitent ! [Montaigne]

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