Document pédagogique Natation scolaire · Document pédagogique de la piscine du Chemin Vert à...

Document pédagogique

Natation scolaire

Piscine du Chemin Vert

PISCINE CHEMIN VERT

.

Document pédagogique de la piscine du Chemin Vert à CAEN – février 2017

Document pédagogique Piscine Chemin Vert

Document élaboré par L’équipe du Chemin Vert : Responsable : Christophe TESSIER Chef de bassin : Patrick LERICHEUX Les M.N.S. : Cosquéric Isabelle, Garnier Kevin, Boulan Benjamin, Zoubicou Gregory, Orange Philippine, Sellier Benjamin, Leselier Anthony. Éducation Nationale : Christian BOUTRON : CPD EPS Calvados Pascale HOURQUET-DELAPORTE : CPC EPS Caen Rive Gauche

Objectifs du document

Permettre aux enseignants de :

amener les élèves aux niveaux attendus : palier 1 et 2 du savoir-

nager

construire des contenus d’enseignement adaptés aux niveaux de

compétences de l’élève

inscrire les activités de natation dans leur programmation d’EPS

sur la scolarité de l’élève

.


Sommaire

Savoir nager : repères d’évaluation .................................................... p 5

L’attestation scolaire du savoir nager (ASSN)…………………………………….p 6

Construction des compétences du nageur ......................................... p 8

Les savoirs à construire ...................................................................... p 9

Déroulement d’une unité d’apprentissage ......................................... p 10

Légende du matériel pédagogique…….................................................p 11

Livret d’évaluation élève .................................................................... p 12

Fiche d’évaluation enseignant ............................................................ p 13

Aménagement évaluation – Première séance : ................................. p 14

Aménagement Petit/Grand bassin – séances 2 à 5 ............................. p 15

Aménagement Petit/Grand bassin – séances 6 à 10 ........................... p 16

Rotation des ateliers .......................................................................... p 17

Fiches pédagogiques……………………………………………………………………….p 18

Cycle 2 et Cycle 3

Petit bassin séances 2 à 5

Espace D et C

Fiche 1. S’immerger ........................................................................................ p 19 Fiche 2. Entrer dans l’eau ................................................................................ p 20

Espace B

Fiche 3. S’immerger ........................................................................................ p 21

Espace C et D

Fiche 4. Entrer dans l’eau ................................................................................ p 22 Fiche 5. Se laisser flotter, s’équilibrer, ............................................................ p 23

Espace A

Fiche 6. Se déplacer ........................................................................................ p 24

Aménagement n°1

.


Grand bassin séances 2 à 5

Espace A Fiche 7. Se déplacer ........................................................................................ p 25

Espace B

Fiche 8. S’immerger ........................................................................................ p 26

Espace C

Fiche 9. Entrer dans l’eau ................................................................................ p 27

Espace D

Fiche 10. Se laisser flotter, s’équilibrer, ............................................................ p 28

Cycle 2 et Cycle 3

Petit bassin séances 6 à 10

Parcours A et B

Fiche 11. Entrer dans l’eau ................................................................................ p 29 Fiche 12. S’immerger ........................................................................................ p 30 Fiche 13. Se déplacer ........................................................................................ p 31

Parcours B

Fiche 14. S’immerger ........................................................................................ p 32 Fiche 15. Se déplacer ........................................................................................ p 33

Grand bassin séances 6 à 10

Parcours C

Fiche 16. S’immerger ........................................................................................ p 34 Fiche 17. Se déplacer ........................................................................................ p 35

Parcours D Fiche 18. Entrer dans l’eau ............................................................................... p 36

Fiche 19. Se laisser flotter, s’équilibrer, ........................................................... p 37

Aménagement n°2

Savoir nager : repères d’évaluation

Le tableau ci-dessous est extrait des documents d’accompagnement des programmes cycle 3disponible sur Eduscol. Il a servi de base à l’élaboration des fiches d’évaluation.

ETAPES ET REPERES DE

PROGRESSION

Vers le savoir nager Etape 1 : objectifs d’apprentissages non atteints (palier 1) Entre dans le bassin en grande profondeur par l’échelle ou le bord er s’équilibre à la surface. Se déplace sur une courte distance (environ 15m) sans reprendre appui solide. S’immerge pour passer sous une corde, une ligne d’eau à la surface. S’équilibre en position dorsale à la surface. Sait se doucher et appliquer les règles de sécurité à la piscine. Etape 2 : objectifs d’apprentissage partiellement atteints (palier 2) Saute du bord en grande profondeur et s’équilibre à la surface. Se déplace en grande profondeur sur moins de 25m et sans reprendre d’appui solide. S’immerge pour passer dans un cerceau placé sous la surface de l’eau. S’équilibre dans toutes les positions à la surface comme en profondeur. S’allonge pour réaliser une glisse ventrale ou dorsale. Sait appliquer les règles de sécurité de la piscine et exercer une surveillance active d’un camarade. Connait les procédures d’alerte et d’urgence. Etape 3 : objectifs atteints (palier 3) Plonge dans le grand bain à partir du bord et accepte la bascule arrière. Se déplace en na ge ventrale comme dorsale sur 25m sans s’arrêter ni reprendre d’appui solide. Se déplace en immersion en prenant des repères pour agir. Réalise des virages en s’aidant du mur. S’équilibre dans toutes les positions et passe d’une nage ventrale/dorsale sans s’arrêter. S’immerge pour aller chercher un objet lesté à 1.80 mètre. Sait appliquer les règles de sécurité de la piscine et exercer une surveillance active d’un camarade. Etape 4 : objectifs dépassés (savoir nager) Plonge dans le grand bain à partir d’un plot. Enchaîne 25 mètres ventral et 25 mètres dorsal. Fait demi-tour par un virage en passant d’une nage ventrale à une nage dorsale ou réciproquement. Remorque un objet flottant en réalisant un rétropédalage. S’équilibre de manière verticale pendant plus de 15 secondes. Va chercher un mannequin enfant immergé à 1.80 mètre et le remonte à la surface. Observe et conseille un camarade. Fait des liens entre ses compétences en natation et les activités aquatiques et leurs usages dans d’autres sports.

L’attestation scolaire du savoir nager (ASSN)

Le savoir-nager correspond à une maîtrise du milieu aquatique. Il reconnaît la compétence à nager en sécurité,

dans un établissement de bains ou un espace surveillé (piscine, parc aquatique, plan d'eau calme à pente douce).

Il ne doit pas être confondu avec les activités de la natation fixées par les programmes d'enseignement.

Son acquisition est un objectif des classes de CM1, CM2 et sixième (qui constitueront le cycle de consolidation

à compter de la rentrée 2016). Le cas échéant, l'attestation scolaire « savoir-nager » pourra être délivrée

ultérieurement.

Sa maîtrise permet d'accéder à toute activité aquatique ou nautique susceptible d'être programmée dans le cadre

des enseignements obligatoires ou d'activités optionnelles en EPS, ou à l'extérieur de l'école, notamment pour la

pratique des activités sportives mentionnées aux articles A. 322-42 et A. 322-64 du code du sport.

Il est défini comme suit :

Parcours à réaliser en continuité, sans reprise d'appuis au bord du bassin et sans lunettes :

- à partir du bord de la piscine, entrer dans l'eau en chute arrière ;

- se déplacer sur une distance de 3,5 mètres en direction d'un obstacle ;

- franchir en immersion complète l'obstacle sur une distance de 1,5 mètre ;

- se déplacer sur le ventre sur une distance de 15 mètres ;

- au cours de ce déplacement, au signal sonore, réaliser un surplace vertical pendant

15 secondes puis reprendre le déplacement pour terminer la distance des 15 mètres ;

- faire demi-tour sans reprise d'appuis et passer d'une position ventrale à une position dorsale ;

- se déplacer sur le dos sur une distance de 15 mètres ;

- au cours de ce déplacement, au signal sonore réaliser un surplace en position horizontale

dorsale pendant 15 secondes, puis reprendre le déplacement pour terminer la distance des

15 mètres ;

- se retourner sur le ventre pour franchir à nouveau l'obstacle en immersion complète ;

- se déplacer sur le ventre pour revenir au point de départ.

Connaissances et attitudes :

- Savoir identifier la personne responsable de la surveillance à alerter en cas de problème ;

- connaître les règles de base liées à l'hygiène et la sécurité dans un établissement de bains ou

un espace surveillé ;

- savoir identifier les environnements et les circonstances pour lesquels la maîtrise du savoir-

nager est adaptée.

http://www.legifrance.gouv.fr/affichCode.do?cidTexte=LEGITEXT000006071318

.


Article 2 - L'attestation scolaire « savoir-nager », délivrée par le directeur de l'école ou par le

principal du collège, est incluse dans le livret scolaire de l'élève ; un exemplaire, imprimé

selon le modèle fixé par l'annexe 2 du présent arrêté, lui est remis.

La maîtrise du savoir-nager est attestée par les personnels qui ont encadré la formation et la

passation des tests correspondants : à l'école primaire, un professeur des écoles en

collaboration avec un professionnel qualifié et agréé par le directeur académique des services

de l'éducation nationale ; au collège, un professeur d'éducation physique et sportive.

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Construction des compétences du nageur

Construction du corps flottant

Construction du corps projectile

Construction du corps propulseur

La construction du corps flottant se fait simultanément dans les 2 dimensions suivantes :

Accepter l’immersion Laisser l’eau faire1

Organiser son corps dans une

posture de référence2

L’élève L’élève L’élève L’élève

Niveau 1 Immerge entièrement sa tête en apnée sur une courte durée

A besoin d’un appui solide avec les bras pour quitter les appuis plantaires

Construit la posture de référence en réalisant une poussée ventrale dans le PB

Se déplace tête immergée, en apnée, avec les bras propulseurs

Niveau 2 Immerge son corps en profondeur

Se laisse flotter sans aide, entre 3 et 5 s dans des positions différentes

Réalise une poussée ventrale ou dorsale dans le GB Entre dans l’eau (saut ou plongeon) en maintenant la posture dans le GB

Se déplace en commençant à trouver des solutions ventilatoires qui ne perturbent pas son horizontalité

Niveau 3 Immerge son corps et lâche l’appui pour un déplacement orienté en profondeur

Immerge son corps en profondeur, lâche l’appui et se laisse remonter

Retrouve la posture de référence entre 2 actions propulsives des bras

Nage de plus en plus longtemps en distance et en durée sur une nage ventrale (avec prises d’air latérales ou frontales)

Ecole primaire Collège

1 Jouer sur les spécificités de l’eau 2 Organisation posturale tonique qui permet au nageur de « transpercer » l’eau sans se déformer en offrant le moins de résistance possible

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Les savoirs à construire

Types d’actions

Etape 1 Etape 2 Etape 3

Ce qu’il faut savoir faire progressivement pour réussir l’évaluation



S’immerger

- Mettre le visage dans l’eau - Ouvrir les yeux - S’immerger avec aide - Ramasser un objet lesté - Passer sous une ligne d’eau

S’immerge pour passer sous une corde, une ligne d’eau à la surface.

- S’immerger sans aide, jouer sur l’expiration. - Passer allongé dans un cerceau, dans une cage.

S’immerger pour passer dans un cerceau placé sous la surface de l’eau.

- Traverser la cage en profondeur sans aide - Réaliser un parcours subaquatique. - Ramasser un objet à partir d’un plongeon canard

Se déplacer en immersion en prenant des repères pour agir

Se laisser flotter S’équilibrer

- Se laisser flotter avec un appui (mur, ligne d’eau) - Se laisser flotter avec un appui flottant près du corps (frite, planche) - Se laisser flotter sans appui.

S’équilibre en position dorsale à la surface.

- S’allonger avec un pull-boy entre les cuisses - Etoiles ventrales et dorsales -Trouver de nouveaux équilibres (vertical, boule avec tête immergée et en blocage

respiratoire) - Se laisser remonter

S’équilibrer dans toutes les positions à la surface comme en profondeur.

- Jouer avec l’immersion des parties du corps (poussée d’Archimède) - Trouver de nouveaux équilibres - Réaliser un surplace tête hors de l’eau - Enchainer des changements de position

S’équilibrer dans toutes les positions et passer d’une nage ventrale/dorsale sans s’arrêter. Faire demi-tour sans reprise d’appuis.

Entrer dans l’eau

- Entrer dans l’eau par l’échelle ou le bord et s’équilibrer à la surface en PP puis en GP. - Entrer en se laissant glisser ou tomber et en utilisant différents matériels.

Entrer dans l’eau en GP par l’échelle ou le bord et s’équilibrer à la surface.

Entrer par les pieds (pour toucher le fond) les mains (pour passer sous un, puis plusieurs obstacles) en GP, en variant les hauteurs de départ.

Sauter du bord en GP et s’équilibrer à la surface.

Avec un corps projectile, Sauter pour aller profond, en arrière Plonger pour aller le plus loin et le plus vite possible

Accepter la bascule arrière

Se déplacer

- Se déplacer avec des appuis solides ou flottants, tête immergée. - Réduire le nombre d’appuis. - Se déplacer en privilégiant l’action des bras. - Se déplacer sur des distances courtes, sans aide et sans reprise d’appui solide

Se déplacer sur environ 15 m, sans aide à la flottaison et sans reprise appuis

- Augmenter progressivement les distances de déplacements (à partir des coulées) tête immergée. - Diminuer la fréquence des mouvements propulsifs des bras

Se déplacer en GP sur moins de 25m et sans reprendre d’appuis solides.

- Nager en ventral et en dorsal - Trouver des solutions ventilatoires (expiration aquatique, inspiration brève frontale ou latérale)

Se déplacer en nage ventrale comme dorsale sur 25 m sans s’arrêter ne reprendre d’appuis solides.

Respecter les règles

-Se doucher -Ne court pas sur les plages -Sort de l’eau au signal

Sait se doucher et appliquer les règles de sécurité à la piscine.

-respecter les règles de sécurité -signaler un camarade en difficulté -connait le rôle du MNS

Sait appliquer les règles de sécurité et exercer une surveillance active d’un camarade. Connait les procédures d’alerte

-respecter les règles de sécurité -signaler un camarade en difficulté -connait le rôle du MNS

Sait appliquer les règles de sécurité et exercer une surveillance active d’un camarade. Connait les procédures d’alerte

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Déroulement d'une unité d'apprentissage Avant la première séance, en classe, il est important de présenter l’activité aux élèves. On peut alors découvrir des photos du bassin, du matériel en permettant aux élèves de s’exprimer sur ce qu’ils pensent savoir-faire, à l’aide de la grille d’évaluation. L’enseignant préétablira 4 groupes en fonction des items cochés et vérifiera la cohérence des réponses des élèves. Le barème est le suivant : 0 à 4 croix bracelet vert, 5 à 8 croix bracelet jaune, 9 à 12 croix bracelet bleu, 13 à 16 croix bracelet rouge La première séance permet de confirmer l’auto-évaluation des élèves qui sera reprise en fin de cycle. Cela permet de mesurer les progrès

des élèves et d’en conserver la trace pour ceux qui n’atteindraient pas le palier 1 ou 2. Pour cette séance, chacune des deux classes doit être

divisée en deux groupes ; ils entrent dans l’eau par un saut dans un cerceau suivi d’une étoile de mer ventrale ou dorsale. Ils passent sous

une ligne d’eau pour finir par du déplacement.

A l’issue de cette séance d’évaluation, des groupes de niveaux seront constitués pour les séances d’apprentissage :

- 4 groupes quand il s’agit de 2 classes de cycle 2 ou 3 encadrés par 2 MNS et les 2 enseignants

- 4 groupes quand il y a 1 classe de cycle 2 et une classe de cycle 3 (encadrés par 2 MNS, les 2 enseignants)

Lors de chaque séance, les élèves travaillent successivement sur 2 des espaces dédiés aux différents types d’actions.

Lors de la onzième séance, les élèves de CE1 passeront les évaluations du palier 1 et ceux de CM2 les évaluations du palier 2 ou 3.

Nous encourageons les enseignants les moins chevronnés dans l’enseignement de la natation à prendre en charge les élèves les plus à

l’aise et ainsi permettre aux débutants de profiter des compétences spécifiques des BEESAN.

Les titres de jeux écrits en gras dans les fiches pédagogiques font référence à des situations pédagogiques proposées dans le document

départemental natation que vous pouvez trouver sur le site de la Direction Académique.

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Légende :

S’immerger Entrer dans l’eau Se déplacer S’équilibrer

Bigliss Cage Toboggan gonflable Frites

Ponceau Île Grand toboggan Petit toboggan

(tapis rouleau) (Tapis)

Tunnel Tapis araignée Petit toboggan

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Livret d’évaluation élève

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Fiche d’évaluation enseignant

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Aménagement évaluation – Première séance Test :

Séance n°1 évaluation diagnostique scolaires

Aménagement de bassin Chemin vert

Evaluations diagnostiques

CM CP/CE1

1

1

Zone jeu CM Zone jeu CM Frite objet lesté

ligne d’eau

échelle

tapis

toboggan

Zone de jeu 1 Zone jeu 2

cerceau

cage

6 3

5

4 2bis 2 4 2 3

À l’arrivée, il leur est

attribué

un bracelet de

couleur et ils

retournent jouer.

Passage des

élèves 3 par 3

2 Équilibration :

étoile de mer

3 Immersion :

passage sous une ligne

d’eau

4 Déplacement

1 Entrée dans l’eau :

sauter dans un

cerceau

.


Aménagement Petit/Grand bassin – séance 2 à 5 :

Aménagement n°1 séances 2 à 5

BC

D A

Entrées dans l’eau

Équilibrations

Immersions

Déplacements

A

BC

D

Déplacements

Immersions

Entrées

dans l’eau

Entrées

dans l’eau

Immersions

Équilibrations

.


Aménagement Petit/Grand bassin – séance 6 à 10 :

.


Rotation sur les ateliers :

Les séances 1 et 11 sont consacrées à l’évaluation diagnostique et finale.

Aménagement n°1 Aménagement n°2

Séance 11 test final et séance 12 test final si besoin/jeux orientés vers les quatre disciplines (C3) ou Palmes Masques Tubas

Séance 2 Séance 3 Séance 4 Séance 5 Séance 6 Séance 7 Séance 8 Séance 9 Séance 10

AB BC CD DA AC CB BD DA AC

BC CD DA AB CB BD DA AC CB

CD DA AB BC BD DA AC CB BD

DA AB BC CD DA AC CB BD DA

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Document Pédagogique natation scolaire – Piscine du Chemin Vert - 2014 18

Fiches pédagogiques

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petit bassin Séances 2 à 5

Fiche 1

Espace D Cycle 2 Cycle 3

Type d’action dominante S’immerger

Matériel Bigliss, objets lestés

Etapes d’apprentissage Vers l’étape 1 Vers l’étape 2

Savoirs à construire

(en référence au tableau des savoirs à construire)

Mettre le visage dans l’eau Ouvrir les yeux

S’immerger avec aide Ramasser un objet

Comportement attendu

(repères pour l’enseignant et

pour l’élève)

Ouvre les yeux sous l’eau Accepte de passer sous un obstacle

Accepte de s’immerger complètement

Situations possibles

1. Immersion progressive

pataugeoire (Faire le crocodile) 2. Descendre par les marches (je

mouille mon visage ; je m’éclabousse la tête)

3. Accroché au bord, immerger la tête, souffler pour faire des bulles

4. Se déplacer en s’appuyant sur le mur et immerger la tête pour passer sous la ligne d’eau

5. Effectuer la Ronde

1. S’immerger dans différentes

profondeurs 2. Recherche objets lestés 3. Toucher le fond du bassin avec

différentes parties du corps 4. Passage en déplacement sous

plusieurs cerceaux

5. Jeux : Jacadi Chasse aux trésors

Contenu Pour l'évaluation

S’immerger pour passer sous une

corde, une ligne d’eau à la surface.

S’immerger pour passer dans un cerceau

sous la surface de l’eau.

Aménagement n°1

.


petit bassin Séances 2 à 5

Fiche 2

Espace C Cycle 2 Cycle 3

Type d’action dominante Entrer dans l’eau

Matériel Bigliss, objets lestés

Etapes d’apprentissage Vers l’étape 1



Entrer de différentes manières avec ou sans aide



pour l’élève)

Accepte saut et immersion de la tête


1. Entrer dans l’eau par l’escalier ou par le bord

2. Descendre du bigliss assis

3. Sauter de différentes manières

4. Descendre du bigliss par les mains et se laisser glisser

5. Attraper un objet en sautant.

Jeu du pompon : le partenaire lance un ballon pour que son camarade l’attrape en sautant

6. Réaliser la même posture que son partenaire : Le défi Remarque :

Plongeon INTERDIT

1.


Sauter du bord et s’équilibrer

Aménagement n°1

.


petit bassin Séances 2 à 5 Fiche 3

Espace B Cycle 2 Cycle 3


Matériel Tunnel, cage, objets lestés, masques, cerceaux




Mettre le visage dans l’eau Ouvrir les yeux

S’immerger avec aide

S’immerger sans en aide en profondeur en soufflant



pour l’élève)

Ouvre les yeux sous l’eau Accepte de passer sous un obstacle

Accepte de descendre rapidement jusqu’au fond en s’aidant de la cage et

se laisse remonter


1. Accroché au bord, immerger la

tête, souffler pour faire des bulles.

2. Se déplacer en s’appuyant sur le mur et immerger la tête pour passer sous la ligne d’eau

3. Se déplacer le long de la cage

4. Traverser la cage, en passant sous la barre supérieure, avec un appui des mains.

Variable : suivre le même chemin que son camarade.

5. Descendre en s’aidant de la cage ou de l’échelle pour :

- toucher les barres avec la main, de plus en plus bas ;

- ramasser des objets à différentes

profondeurs : La pêche aux oursins

- toucher le fond avec les pieds.

1. S’immerger : - En passant sous une barre - En ramassant un objet au fond - En passant sous plusieurs

barres

2. Accepter de se déplacer sous l’eau

au fond du bassin

3. Départ fusée, se laisser glisser le

plus loin sous l’eau

Contenu

Pour l'évaluation

S’immerger pour passer sous une

corde, une ligne d’eau à la surface.

S’immerger pour passer dans un cerceau

sous la surface de l’eau.

Aménagement n°1

.



Espace C Cycle 2 Cycle 3 Type d’action

dominante Entrer dans l’eau

Matériel Bigliss, frites, masques, cerceaux flottants, planches



(en référence au tableau des

savoirs à construire)

Entrer de différentes manières avec ou sans aide

Entrer de différentes manières pour réaliser une action

(ramasser un objet, passer sous un obstacle…)


(repères pour l’enseignant et pour l’élève)

Se laisse glisser, sans hésitation Commence à immerger la tête

Accepte de s’immerger plus longuement Ne redresse pas la tête à l’entrée dans

l’eau


1. Descendre du bigliss, sur les fesses (avec ou sans aide : frite, par exemple).

2. Descendre du bigliss sur le

ventre.

3. Sauter avec une frite Variantes : - départ accroupi ou debout. - départ au bord de l’eau

4. Sauter sans matériel

1. Descendre du bigliss sur le ventre et

faire une coulée ventrale ou sur le

dos

2. Sauter dans différentes positions et

s’équilibrer à la surface

3. Apprentissage plongeon assis « positionnement des bras »

4. Entrer dans l’eau par une bascule en arrière

5. Départ fusée « coulée ventrale »

assis sur le bord

Remarque :

Plongeon INTERDIT


Sauter du bord et s’équilibrer à la surface

Sauter en s’immergeant complétement et s’équilibrer

Aménagement n°1

.



Espace D Cycle 2 Cycle 3

Type d’action doante Se laisser flotter, s’équilibrer

Matériel Matériels flottants




Se laisser flotter avec un appui Se laisser flotter sans appui



pour l’élève)

En appui sur le mur ou avec un appui

flottant, immerge la tête pour flotter

- Sur le ventre, immerge le visage

pour flotter

- Sur le dos, immerge les oreilles


1. Se laisser flotter avec un appui sur le bord ou sur un camarade : - Tenir le bord, bras tendus, visage immergé, laisser remonter les jambes

2. Le chat flottant avec objets flottants variable : départ en flottant

3. Se laisser flotter, en recherchant toutes les postures possibles, toutes les façons possibles de tenir la frite, la planche

4. Se laisser flotter en étant poussé ou tirer par un camarade

(le traineau ou la brouette) : avec ou sans planche

5. Se mettre en étoile, au signal :

1, 2,3 soleil

1. Réaliser l’étoile ventrale, avec

l’aide d’un partenaire ou un appui sur le bord

2. Réaliser la boule avec l’aide d’un partenaire puis sans aide

3. Le chat flottant : Au départ toutes les souris sont en étoile Le chat ne peut attraper les souris qui ne tiennent pas l’étoile

4. Se mettre en étoile, au signal :

1,2,3 soleil pendant 5 sec

5. Plouf a dit avec des consignes é

6. volutives

Contenu

Pour l'évaluation S’équilibrer en position dorsale

S’équilibrer dans toutes les positions à la surface.

Aménagement n°1

.



Espace A Cycle2 Cycle 3 Type d’action

dominante Se déplacer

Matériel Tapis, ligne d’eau, frites, toboggan gonflable




Se déplacer avec des appuis solides ou flottants, tête

immergée - Réduire le nombre d’appuis

tête immergée

Se déplacer en privilégiant l’action des bras

Se déplacer sur des distances courtes


(repères pour l’enseignant et pour l’élève)

Le visage est immergé le plus souvent possible

Le visage est immergé Poussée ventrale, corps tendu


Déplacement le long de la ligne sur le bord « Spiderman »

L’ile flottante

- Se déplacer à l’aide de frites pour se rendre jusqu’au tapis

- Ramener l’objet en s’aidant de la frite

ou

- Se déplacer avec une frite, la poser sur un tapis et revenir à l’aide de la ligne

Retour dans le chemin de halage : en déplacement ventral ou dorsal

-

1. Départ du toboggan gonflable avec 1 ou 2 frites puis se déplacer

2. Partir du bord, en poussant sur le mur, en position allongée

Et revenir en tenant la ligne d’eau

Variante :

- Revenir sans appui sur la ligne d’eau

- Entrer dans l’eau en sautant

3. Départ du toboggan, déplacement sans matériel, arrivée au tapis « Ile », saut puis retour chemin de halage

Contenu

Pour l'évaluation

Se déplacer sur environ 15m, sans aide à la flottaison et sans

reprise d’appuis

Se déplacer sur moins de 25 m, sans aide à la flottaison et sans

reprise d’appuis

Aménagement n°1

.


grand bassin Séances 2 à 5 Fiche 7

Espace A Cycle 2 Cycle 3 Type d’action


Matériel Ligne sur la longueur, frites, chemin de halage, ligne le long du mur,

planches




Se déplacer avec des appuis flottants (frite ou ligne d’eau),

tête immergée

Se déplacer sur des distances courtes, sans aide et sans reprise

d’appui solide



pour l’élève)

Tête immergée le plus possible et les épaules dans l’eau

Tête immergée et corps allongé


1. Se déplacer sur le chemin de

halage en limitant le nombre d’appuis et en passant sous les lignes d’eau

2. Aller le long du mur et retour

avec une frite le long de la ligne d’eau

3. Se déplacer en position ventrale ou dorsale avec frites

1. Faire un aller à l’intérieur du

premier couloir en zigzagant entre le mur (pousser avec les pieds) et la ligne d’eau (appui avec la main). Comportement attendu : réduire le nombre d’appuis

2. Parcours dans le chemin de

halage en essayant de réduire le nombre d’appuis


Se déplacer une courte distance (environ 15m), sans aide à la

flottaison et sans reprise d’appuis

Se déplacer sur moins de 25m, sans aide à la flottaison et sans

reprise d’appuis

Aménagement n°1

.



Espace B Cycle 2 Cycle 3 Type d’action

dominante S’immerger

Matériel Perche, masques, cage, objets et cerceaux lestés




S’immerger avec aide Ramasser des objets

S’immerger avec aide Se laisser remonter



pour l’élève)

Ouvre les yeux Peut lâcher l’appui en immersion


1. Descendre en s’aidant de la cage

pour ramasser des objets

2. Descendre en s’aidant de la cage et toucher une partie de son corps au fond

3. Descendre en s’aidant de la cage ou de l’échelle pour :

- toucher les barres avec la main, de plus en plus bas

- ramasser des objets à différentes profondeurs

Ex Jeu : La chasse aux trésors 1

1. Idem en se laissant remonter

2. Passer dans des cerceaux

immergés et se laisser remonter

3. Passer sous plusieurs barres de la cage

Ex Jeu : La pêche aux oursins

Contenu pour l'évaluation

Se déplacer brièvement sous l’eau

(ex : passer sous un obstacle flottant)

Effectuer un déplacement orienté en immersion

(ex : passer dans un cerceau immergé)

Aménagement n°1

.



Espace C Cycle 2 Cycle 3 Type d’action


Matériel Lignes sur la longueur, cerceau flottant, toboggan (grand et petit

rouge), tapis à grand trou.




Entrer dans l’eau avec aide et matériel

Entrer tonique par les pieds ou les mains



pour l’élève)

Corps droit Corps droit


1. Descendre l’échelle et se

déplacer en tenant le bord

2. Assis, descendre dans l’eau

3. Sauter de différentes manières

4. Sauter avec une frite Variantes : - départ accroupi ou debout. - départ au bord de l’eau

5. Sauter sans matériel

1. Entrer par les pieds dans un

cerceau, puis par les mains. Pour l’entrée par les mains : départ accroupi, bras touchant les oreilles

2. Tester différentes manières de sauter à différentes profondeurs : Bras le long du corps, bras au-dessus de la tête et chercher à aller profond (toucher le fond)

Ex jeu : Le défi


Entrer par l’échelle ou le bord et s’équilibrer

Sauter du bord et s’équilibrer à la surface

Aménagement n°1

.



Espace D Cycle 2 Cycle 3 Type d’action

dominante Se laisser flotter, s’équilibrer

Matériel Planches, avec et sans matériel (frites), cerceaux




Se laisser flotter avec ou sans appui

Se laisser flotter plus longuement sans appui



pour l’élève)

Visage immergé en position ventrale ou oreilles immergées en position dorsale

Position ventrale : tête immergée Position dorsale : oreilles dans l’eau


1. Près du bord, réaliser une étoile

ventrale ou dorsale sans frite

2. Marionnettes : alignés sur le mur, au signal les élèves effectuent un « spectacle de marionnettes » tête immergé et mains au-dessus de l’eau

3. Méduse : faire la boule et se laisser flotter

4. 1, 2, 3 je flotte avec ou sans frites

1. Près du bord, réaliser une étoile

ventrale en regardant le fond (repères) ou dorsale sans frite.

2. Par 2, l’un se tient au bord et

montre un nombre de doigts sous l’eau, l’autre se met en étoile ventrale et compte.

3. Travail de surplace à l’intérieur

d’un cerceau


S’équilibrer en position dorsale à la surface

S’équilibre dans toutes les positions à la surface comme en

profondeur

Aménagement n°1

.



Parcours A Cycle 2 Cycle 3

Type d’action dominante Entrer dans l’eau

Matériel Cerceaux flottants, tapis jaune sur enrouleur



(en référence au tableau des

savoirs à construire)

Entrer dans l’eau de différentes façons

Entrer dans l’eau de différentes façons et travailler la coulée et

le gainage



pour l’élève)

Tête entre les bras en coulée


1. Entrer dans un cerceau flottant

sans le toucher 2. Entrer dans l’eau en frappant

deux fois dans les mains Tapis jaune Ponceau :

- Marcher Avant/Arrière - Courir - Quatre pattes - Roulades

Courses 2 par 2

1. Entrer par les mains avec des

contraintes différentes : Jeu de cartes n°2

2. lieu de départ : du bord, du tapis, accroupi passer dans un cerceau flottant

3. Réaliser la même posture que son

partenaire : Le défi 4. Sauter sur ses pieds, pousser sur

le fond et faire une glissée ventrale

5. Aller le plus loin possible en regardant le repère atteint ou traverser des cerceaux de plus en plus espacés

Remarque :

Plongeon INTERDIT


S’immerger en sautant dans l’eau

Faire un saut et une glissée ventrale

Aménagement n°2

.



Parcours A Cycle 2 Cycle 3


Matériel Masques, cerceaux, objets lestés, tunnel cerceaux, rocher jaune




S’immerger complètement

S’immerger sans aide pour passer allongé dans la cage



pour l’élève)

Remonte de manière passive plus ou moins loin de la cage

Reste bien droit après une coulée ventrale (corps tonique)

Sait se renverser pour réaliser un

plongeon canard (palier 3)


1. Traverser le tunnel, avec un appui

des mains Variable : suivre le même chemin que son camarade

2. Ramasser des objets à différentes

profondeurs :

La pêche aux oursins

3. S’asseoir au fond

La descente aux couleurs La chasse aux trésors

Variante : passer dans des cerceaux plus ou moins éloignés du tunnel

1. Pousser sur le mur pour traverser

le tunnel :

Le tunnel Le grand chemin

Variable : avec ou sans l’aide d’appuis des mains sur le tunnel.

2. Parcours en enchaînant des immersions : passer sous une ligne d’eau, puis dans un cerceau lesté, puis à travers le tunnel


S’immerger pour passer dans un cerceau placé sous la surface de

l’eau

Se déplace en immersion en prenant des repères pour agir

Aménagement n°2

.



Parcours B Cycle 3 Cycle 3

Type d’action dominante Se déplacer

Matériel Frites, planches




Se déplacer avec des appuis solides ou flottants, tête

immergée. - Réduire le nombre d’appuis

tête immergée.

Augmenter progressivement les distances de déplacements (à

partir de la poussée) tête immergée.



pour l’élève)

Tête immergée Tête immergée

Corps tonique


Se déplacer en utilisant le minimum d’appuis plantaires et/ou en utilisant les cordes

- Aller : tête immergée - Retour : avec la frite ou en

autonomie Se déplacer en ventrale et/ou en dorsale avec ou sans matériel.

Aller le plus loin possible en prenant des repères au fond du bassin ou en indiquant son score :

La torpille Retour avec frite ou en autonomie, en nage ventrale ou en dorsale Variantes : Ajouter des obstacles sur le chemin (passer sous un tapis, dans un cerceau…)





reprise d’appuis

Aménagement n°2

.



Parcours B Cycle 2 Cycle 3 Type d’action

dominante S'immerger

Matériel Cerceaux lestés, cerceaux flottants et objets lestés




S’immerger en passant sous les barreaux de la cage

Traverser la cage en profondeur avec ou sans aide



pour l’élève)

Passage sous les barreaux de la cage Reste bien droit après une coulée

ventrale (corps tonique)


La cage (traverser la cage) Traverser le tunnel, avec un appui des mains Variable : suivre le même chemin que son camarade

La chasse aux trésors

Le tunnel (descendre avec ou sans aide à l’aide de l’échelle ou la cage) et déplacement en immersion pour passer dans des obstacles Parcours en immersion

Le grand chemin (réaliser un parcours en passant dans la cage) Enchainer un déplacement à travers les barreaux



l’eau


Aménagement n°2

.



Parcours B Cycle 2 Cycle 3 Type d’action


Matériel Chemin de halages, ligne d’eau, frites, planches

Etapes d’apprentissage Vers le palier 1 Vers le palier 2



Se déplacer sur des distances

courtes, sans aide et sans reprise

d’appui solide

Augmenter progressivement les

distances de déplacement, tête

immergée.



pour l’élève)

Tête immergé, diminue les appuis sur la

ligne

Tête immergée avec ou sans entrée dans

l’eau


Aller jusqu’à la cage avec des contraintes :

- Souffler dans l’eau le plus possible

- S’immerger le plus de fois possible

- Avec poussée - Après le toboggan

Se déplacer dans le chemin de halage avec ou sans appuis : ventrale / dorsale Déplacement avec divers matériels

Relais (entrée dans l’eau, prise d’objet sur le tapis, déposer de l’autre côté du bassin, retour par frite Rajouter des contraintes de départ : avec différentes positions Se déplacer dans le chemin de halage sans appuis : ventrale / dorsale





reprise d’appuis

Aménagement n°2

.



Parcours C Cycle 2 Cycle 3 Type d’action

dominante S'immerger

Matériel Cage, échelle, cerceaux ou arceaux et objets lestés


Savoirs à construire S’immerger avec aide et se laisser remonter

Traverser la cage en profondeur avec ou sans aide



pour l’élève)

Remonte de manière passive plus ou moins loin de la cage

Reste bien droit après une coulée ventrale (corps tonique)

Sait se renverser pour réaliser un plongeon canard (palier 3)


La cage (traverser la cage)

Le grand chemin (réaliser un parcours en passant dans la cage) Immersion sous les barreaux supérieurs, si possible au milieu

Le tunnel (descendre avec ou sans aide à l’aide de l’échelle ou la cage) et déplacement en immersion pour passer dans des obstacles. ramasser des objets à différentes

profondeurs : La pêche aux oursins Parcours en immersion



l’eau


Aménagement n°2

.



Parcours C Cycle 2 Cycle 3 Types d’action


Matériel Aucun ou pull buoy, lignes d’eau sur la longueur et largeur

Plaquettes, frites, planches


Savoirs à construire Améliorer la propulsion des bras Diminuer la fréquence des

mouvements propulsifs des bras



pour l’élève)

Tête immergée, dans le déplacement

Tête immergée, dans le déplacement Amplitude des bras


D’un bord à l’autre du bassin, passer d’une poussée avec les pieds sur le mur à un appui avec les mains (sur la ligne d’eau). zig- zag - Augmenter la distance effectuée sans

s’arrêter : Contrat distance - Travailler différents types de propulsion : Bras alternatifs ou bras simultanés avec pull buoy. (visage immergé) -variantes : se déplacer avec un pull buoy (crawl ou dos crawlé), avec plaquettes.

1- Réduire le nombre de cycles de bras pour faire la longueur Par 2, le camarade compte le nombre de

cycles : Contrat amplitude

2- Se déplacer de différentes manières





reprise d’appuis

Aménagement n°2

.



Parcours D Cycle 2 Cycle 3 Type d’action


Matériel Ligne d’eau sur la largeur, ligne d’eau sur la longueur, tapis a trou,

toboggan, grand tapis


Savoirs à construire Entrer par les mains Entrer par les mains

en variant les hauteurs de départ



pour l’élève)

Tête entre les bras Corps tonique

passer sous un, puis plusieurs obstacles


Sauter du bord en variant les sauts Entrer par les mains en variant les positions de départ :

- Accroupi - Sur un ou 2 genoux

Passer dans un cerceau immergé Entrer en roulade sur un tapis

Le défi

Travail de plongeon Mêmes situations avec des exigences de posture :

- Bras tendus touchant les oreilles - Jambes serrées - Pieds décalés - Un genou au sol

Entrer en bascule arrière Passer dans un obstacle plus éloigné du bord (donner une impulsion, corps tonique)


Sauter et s’équilibrer à la surface

Accepter la bascule arrière

Aménagement n°2

.



Parcours D Cycle 2 Cycle 3 Type d’action

dominante Se laisser flotter, s’équilibrer

Matériel Frites, planches, pull buoy ou sans matériel



Réaliser une étoile dorsale

Réaliser différents types d’équilibres (étoile dorsale, la boule, équilibre vertical …) du

surplace



pour l’élève)

Oreilles dans l’eau Prendre le temps de s’équilibrer


1. S’équilibrer avec un pull buoy

dans les mains, tête dans l’eau

2. Réaliser une étoile dorsale et/ou ventrale en explorant différentes positions de bras

3. Le chat étoile

1. Réaliser une étoile dorsale et/ou ventrale :

Le chat étoile

2. Réaliser des figures et postures

originales danse avec l’eau 1 ou 2

3. La boule, par 2, l’un se met en boule et se laisse équilibrer (tête sur les genoux) l’autre le déplace


S’équilibrer en position dorsale

S’équilibre dans toutes les positions à la surface comme en

profondeur

Aménagement n°2

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