D’une rive à l’autre - Décembre 2014 p. 1

D’une rive à l’autre

Volume 23, numéro 3 Décembre 2014

Québec-Chaudière-Appalaches Secteur des Deux-Rives 03D

Mot du président

Mot de Pierrette Bouchard, présidente par intérim C’est avec plaisir que je vous adresse ces mots au nom de Justin Gagnon, notre président qui a dû prendre un repos forcé. Il a vraiment hâte de vous revoir et vous souhaite une nouvelle année remplie de santé car c’est un des plus beaux cadeaux de la vie. Il vous remercie chaleureusement pour vos pensées positives et vos mots d’encouragement et vous dit : à bientôt !

Il y a beaucoup de vie au secteur ! En effet, nous avons fêté nos octogénaires, nonagénaires avec fierté. Ce sont des personnes très appréciées et vous les apercevrez en photo sur notre site Internet de l’AREQ des Deux-Rives. Allez voir ce que Robert Paradis a fait pour nous !

Puis, nous avons eu l’activité Quête de sens. Nous avons été ébloui par la scène décorée de peu de choses mais tellement significatives…la justesse des comédiens à rendre les situations constantes de cette violence qui veille partout dévoilant résoluement une quête du sens à la vie.

La Journée Internationale des hommes a été un vrai succès. On vous invite d’ailleurs à vous procurer le livre « Des hommes racontent », le lancement a été réalisé par notre ami émérite Jean-Noël Laprise assisté de Michel Jacques.

Félicitations à nos deux lutins Paule et Robert qui ont su vivifier notre fête de Noël en personnifiant ces personnages coquins.

Au nom du conseil de secteur nous vous souhaitons une année 2015 remplie de paix, de joie et pleine de petits gestes de tendresse de vos enfants et petits-enfants. Pour combler le tout, une santé qui vous permettra de participer aux activités de l’AREQ, car cela nous fait vraiment plaisir de vous voir en grand nombre.

Pierrette Bouchard présidente par intérim

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En guise d’éditorial

ss

Le 6 décembre, il y a 25 ans, nous a offert une pure horreur : 14 jeunes femmes périssaient sous les balles d’un jeune homme qui haïssait profondément les femmes. Pourquoi, cette haine ? Il n’est plus là pour délibérer sur le sujet, mais cette haine n’est pas, hélas, disparue, dissoute dans la tête d’un grand nombre d’hommes en mal de vivre. La société québécoise est un espace où l’équité femmes/hommes, est des plus avancées. Comment imaginer ce qui se passe ailleurs : en Inde, en Chine, en Amérique du Sud, aux É.-U., en France ?

Pas besoin d’aller si loin, les femmes autochtones de l’ouest du Canada n’ont pas la vie facile et nos élus majoritairement masculins ne sont pas pressés d’y mettre de l’ordre, ne serait-ce que d’enquêter objectivement sur ces désordres : viols, prostitution, pauvreté extrême et disparitions mystères. Cet anniversaire nous confirme dans la certitude que la violence est bien du côté masculin et que la menace des féministes, même les plus radicales, n’ébranle en rien le machisme, le sexisme, le mépris, la haine que trop de mâles nourrissent envers leurs sœurs pour justifier leurs échecs, leur faiblesse, voire leur lâcheté. Il est de toute nécessité que les mères et grands-mères continuent d’informer leurs filles et aussi leurs garçons de ce fait tragique de notre histoire récente. Il faut aussi les sensibiliser au fait que les progrès vers le respect, l’égalité ne sont pas des gains immuables et que le combat doit continuer sur tous les fronts.

************ Je crois qu’il est un sujet lié au premier que, nous, grands-parents devrions aborder avec nos petits-enfants, celui de la pornographie. Comme l’éducation sexuelle a été retirée des écoles et que les parents sont toujours aussi timorés d’en causer avec leurs jeunes, je crois que nous sommes les personnes les plus crédibles pour discuter de ce poison. Ne pas l’aborder par le biais de la morale, du péché, de la perversité, mais pour ce qu’elle est : un pur mensonge, de la fiction, un clip, du cinéma, pire, du mauvais cinéma ! Leur faire comprendre que les relations filles/garçons ne peuvent absolument pas s’établir de la façon présentée à l’écran. Oui, les images sont stimulantes, mais la réalité dans l’espace intime est toute autre. Et c’est là que se passent les vraies affaires : le respect, la sensibilité, l’émotion, le plaisir partagé, l’épanouissement d’une personnalité. Qu’on le veuille ou non le sexe a été, est et demeurera une composante cruciale dans le succès ou l’échec d’une relation de couple. Autant commencer du bon pied et non pas en singeant des acteurs qui mettent des heures à jouer une copulation ou autres actes intimes. Les scénarios, la mise en scène de ces images sont dégradants pour les filles et toxiques pour les garçons qui s’y abreuvent, aucun érotisme, aucun geste tendre, amoureux, que des corps qui se choquent. Comme les expériences sexuelles surviennent de plus en plus tôt chez nos jeunes et qu’ils sont trop souvent exposés à ces images mensongères, il importe qu’une information objective, expérimentée et éclairée leur soit présentée. Osons donc aborder le sujet avec nos jeunes.

******* Je m’en voudrais de passer sous silence l’excellent travail que mon ami, notre ami Justin a fait et fera encore, j’en suis certain, pour notre secteur. Impliqué en totalité, coopératif, diplomate, rassembleur et amical en tout et envers tous, il a fait un travail énorme et je suis heureux d’avoir partagé cette générosité. Que la maladie l’ait éprouvé gravement, ça me désole, ça nous désole tous. Ami Justin, prends le temps de te remettre sur pied, laisse à ton grand cœur repos et guérison. Nous avons encore besoin de toi. Je t’aime, nous t’aimons.

Heureux temps des Fêtes, Santé, Amour, Joie. Tout ça est d’une extrême fragilité. Profitez-en !

Mario Laprise

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ASSURANCE SANTÉ VOYAGE                                             Modifications au régime d’assurance maladie et assurance vie Le 27 octobre dernier, à l’hôtel Pur de Québec, j’ai assisté à l’assemblée générale de l’ASSUREQ. À l’ordre du jour on nous a présenté les nouvelles conditions de contrat du régime d’assurance collective ASSUREQ. Elles s’appliqueront du 1er janvier au 31 décembre 2015. Les éléments considérés pour établir la tarification du régime d’assurance maladie sont, entre autres, le taux

d’inflation et l’accroissement de l’utilisation, et ce, que ce soit pour les médicaments admissibles et non couverts par le régime public d’assurance médicaments de la Régie de l’assurance maladie du Québec (RAMQ), la chambre d’hôpital, l’assurance voyage, les professionnels de la santé, etc. De plus, les membres du comité national des assurances ont tenu compte des commentaires et des suggestions soumis par les personnes responsables régionales et sectorielles et des membres d’ASSUREQ. Afin de répondre aux attentes de plusieurs membres assurés, il y aura augmentation du montant maximal admissible à 75$ pour la garantie Maison de convalescence. Ce qui fait en sorte que le montant maximal remboursé passe à 60$ par jour (80% de 75$). Les régimes Santé et Santé Plus sont concernés par cette modification. Les montants maximaux admissibles pour certains professionnels de la santé que l’on retrouve sous la garantie Frais pour soins médicaux, ont été augmenté (acupuncteur 55$, chiropraticien 45$, diététiste 50$, homéopathe 55$, MKO (massothérapeute, kinésithérapeute, orthothérapeute) 55$, naturopathe 55$, ostéopathe 70$, physiothérapeute 60$, podiatre et podologue 55$. Les montants admissibles par traitement sont remboursés à 80%. Par contre, le montant maximal remboursé pour l’ensemble de ces professionnels est de 750$ par année civile. Il est à noter que cette modification a de l’impact sur la tarification du régime Santé Plus uniquement. La tarification mensuelle en assurance maladie pour 2015 est la suivante : Santé individuel 21,40$, monoparental 25,88$, familiale 41,32$ et Santé Plus individuel 37,56$, monoparental 45,01$ et familial 70,68$. La taxe de vente provinciale de 9% pour l’assurance doit être ajoutée à ces montants. La tarification mensuelle en assurance vie pour 2015 est la suivante : Il n’y a aucun changement appliqué à la prime pour l’assurance vie de la personne adhérente en 2015 ( protection individuelle). En ce qui concerne la prime de l’assurance vie de la personne conjointe et des enfants à charge (protection familiale), une hausse mensuelle de 0,83$ est appliquée pour 2015.

Document : Votre régime d’assurance en un clin d’œil Surveillez votre prochain magazine Quoi de neuf . Vous devriez y retrouver à l’intérieur le feuillet Santé-Santé Plus janvier 2015 qui contient un résumé des avantages liés à vos régimes. Conservez-le à portée de la main et apportez-le lors de tous vos voyages.

Pour toute question sur le régime d’assurance collective ASSUREQ, appelez-moi : 418 874 7761 Camil Paquet Responsable des assurances

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Tout un anniversaire ! Il ne s’agit pas d’un anniversaire de mariage, vous l’avez deviné ! C’était le 30e de la Fondation (1984) du secteur les Deux Rives 03D, qui au départ, s’appelait Tilly 03D. En résumé, son territoire couvre le nord et le sud de la tête des ponts de Québec et Pierre-Laporte. Une fête magnifique et même, on peut le dire, une fête grandiose. Le comité organisateur a mis plusieurs mois à la préparer. Que d’ingéniosités, que de générosité et de savoir-faire ont été déployés. C’était le gage d’un succès assuré : présentation d’un album souvenir, montage d’un Power Point et réalisation d’un album où l’on retrouve l’ensemble des activités, organisations et réalisations du secteur pendant les 30 dernières années. De plus, nous retrouvons les photos des neuf personnes qui ont occupé le poste de présidente ou de président (4 femmes et 5 hommes). De nombreux prix ont été offerts par tirage à tous les convives. Le repas concocté par l’hôtel a plu grandement aux personnes présentes. Le tout s’est terminé par une agréable soirée animée toute en musique avec la participation de M. Gilles Carrier, enseignant aux Navigateurs en compagnie de sa fille Maude et de son fils Samuel qui ont su vraiment enchanter l’assistance. De plus, sur l’air de "Moi mes souliers" et "Que sera sera" les chansons du 30e composées par madame Bibiane Chabot, membre du secteur, ont fait l’objet d’un chant choral de toutes les participantes et de tous les participants. Nous avons été honorés, pour la circonstance, par la présence de l’aîné de notre secteur : monsieur Cyrille-Antonio Deshaies, un homme extraordinaire, un homme hors les sentiers battus qui, en toute lucidité, a su maitriser et même dominer l’usure du temps, et ce, pendant 104 ans et 5 mois. Ce personnage occupe d’ailleurs le 3e rang de toutes les personnes retraitées de l’AREQ-CSQ. Il était accompagné de sa dynamique et jeune Beauceronne (87 ans) : madame Gabrielle Doyon. Il est à signaler qu’une vidéo a été réalisée avec monsieur Deshaies et elle est offerte au prix coûtant. Pour la circonstance, des personnes du milieu se sont jointes à nous, la présidente régionale, madame Pierrette Simoneau, le vice-président de l’AREQ-CSQ, monsieur Michel A. Gagnon de même que deux ex-présidentes ou présidents : madame Bernadette Poirier (1995-1997), monsieur Clément Paradis (1985-1992) et notre actuel président monsieur Justin Gagnon. Celui-ci a d’ailleurs animé la soirée avec brio. Une fête qui restera gravée dans la mémoire collective de notre secteur et aura pour effet, nous l’espérons, de stimuler toute forme d’activités des secteurs de l’AREQ-CSQ.

Viateur Dupont

30e

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FONDATION LAURE-GAUDREAULT

Vos dons et ceux que vous obtenez de votre entourage sont très appréciés. Merci de permettre à notre fondation de progresser par vos dons et en devenant membre.

Cela contribue à rendre encore plus forte et utile la FLG. Pour accéder à la liste des organismes que nous aidons, je vous invite à fréquenter notre nouveau site internet au www.fondationlg.org. Vous découvrirez la possibilité de souscrire à la Fondation par Internet, par l’entremise d’un site sécurisé Paypal. Cela diminue vos frais ainsi que ceux de la Fondation. Les cartes de sympathie sont toujours disponibles lors de nos rencontres ou en me téléphonant.

Micheline Carbonneau responsable FL-G secteur des Deux-Rives

Mot de la présidente régionale

Le temps file. Il y a quelques temps, nous étions en plein été. Depuis, l’automne nous a rattrapé et bientôt tous les signes de la grande période de froid seront à nos portes : arbres dégarnis, gelées matinales et surtout, les abris d’hiver.

L’AREQ est en pleine action. Suite au Congrès de juin dernier, le plan d’action pour 2014- 2017, adopté fin octobre, sera acheminé dans la région Québec–Chaudière-Appalaches et ses

secteurs. Celui-ci guidera nos actions, place aux nouveautés et aussi à nos valeurs sûres. Vous, membres, n’en aurez que l’embarras du choix. Vous avez des suggestions, n’hésitez pas d’en faire part à votre conseil sectoriel.

Le projet de loi 3 sur les régimes de retraite des municipalités nous interpelle, la suppression de l’indexation chez ces personnes retraitées sera-t-elle un jour la solution ? On se rappelle que nous avons une désindexation de 1982 à 1999 et nous en connaissons les effets. Pour nous personnes retraitées, d’un régime de retraite à prestation déterminée, ne sommes pas touchées, mais l’AREQ surveille de près la situation. En tant que citoyen à part entière faisons-nous un devoir de suivre les grands dossiers.de l’actualité. Pensons à la santé avec les coupures annoncées, l’éducation qui, elle aussi, reçoit son lot de coupures. Gardons l’œil ouvert !

Plusieurs activités régionales sont en place : la journée internationale des hommes du 19 novembre, la journée internationale des femmes en mars et l’environnement. D’autres activités pourront se greffer, surveillez vos bulletins sectoriels.

En at tendant de voir blanchir la nature, je veux profi ter de l’occasion pour vous souhaiter une heureuse période hivernale, de joyeuses fêtes et la meilleure santé possible.

Pierrette Simoneau, présidente de la région 03

Formulaire d’adhésion p. 23

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Dans le cadre de notre activité régionale, nous vous invitons à venir en grand nombre fêter LA JOURNÉE INTERNATIONALE DE LA FEMME.

1ER volet : Conférencier Jacques Goulet, agr. Ph.D.

-Détenteur d`un doctorat en microbiologie appliquée et en technologie alimentaire. — Coup de pouce au système immunitaire, les bactéries probiotiques tout savoir sur ces alliés! Plein feu sur ces bonnes bactéries et leur succès sur la santé!

2ème volet : VIEACTIVE musicale donnée par Marie-Anne Martel -Thibault responsable régionale de VIEACTIVE.

3ème volet : MOI ON NE ME VIOLENTE PAS!

-Conférencière des Calacs de Charlevoix : Véronique Couillard

- LA SOCIÉTÉ A FAIT DE L`AGRESSION SEXUELLE, LE SEUL CRIME OU L`AUTEUR SE SENT INNOCENT ET LA VICTIME COUPABLE``. ( BENOÎTE GROULX).

-Pour être écoutée rassurée, informée, accompagnée……… en parler, c`est se libérer….``

Quand ? le 10 mars 2015 Où : Hôtel Québec, 3115, av. des Hôtels Accueil : 9h30 Conférence 1 : 10:30 Dîner : 11h30 Vie active : 13h Conférence 2 : 13h45 Départ : 15h Coût : Membre 12$ Non-membre : 17$ Octogénaires : 5$

Pierrette Bouchard Responsable régionale de la condition féminine

Coupon p. 22

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Sympathies et pensées amicales aux familles et ami/es éprouvé/es.

M. Léo Aubin, Mme Roselle Cloutier-Rioux, M. Roger Goulet, Mme Florence Hannequin-Pagé, Mme Véronica Kelly, Mme Pierrette Raymond, M. Gilles Thivierge, M. Normand Tousignant, Mme Berthe Tremblay, Mme Rita Turgeon-Côté

Conférence sur la maladie d'Alzheimer

Nous sommes tous invités à cette magnifique conférence de M. Carol Hudon du Centre de recherche de l' Institut universitaire en santé mentale ! Les thèmes suggérés sont : les signes de la maladie d' Alzheimer, les moyens de les prévenir, la différence entre la démence et cette maladie, puis informations sur les facteurs génétiques.

Lieu : HôteL Québec , salle Renoir Quand ? Vendredi, le 10 avril 2015 de 8h30. à 11h.45 Coût : 12$ pour les membres et 15$ pour les non membres. (dîner inclus) Cette activité conférence est organisée par le COMITÉ D' ENTRAIDE .

Réjean Benoît et Micheline DarveauCoupon p.23

Mot de Justin pour Noël

Suite à mon hospitalisation,vos nombreuses marques de sympathies et le magnifique travail de la 1ère vice-présidente, madame Pierrette Bouchard, appuyée par la généreuse collaboration des membres du conseil de secteur, m'ont accompagné et rassuré tout au long de ce retour à la santé.Je les en remercie bien chaleureusement. Je resterai à l'écart pour un certain temps et compte être de retour en février. Je profite de l'occasion pour vous souhaiter un Noël aux couleurs de l'arc-en-ciel. Au pied de l'arbre, un cadeau bien emballé avec le mot SANTÉ écrit en lettres d'or, qui je l'espère, vous accompagnera tout au long de l'année 2015. À bientôt,

Justin Gagnon président.

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1316 rue Maguire, Québec (Qc) G1T 1Z3Tél.: 581.742.4626 | www.joellemalenfant.com

Ainsi qu’à Mmes Cécile Richard, Suzanne Frémont et M. Camille Paquet

NOS REMERCIEMENTS À

Deux-Rives 03D

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VIACTIVE Saviez-vous que, si on pouvait mettre les effets de l’activité physique en pilules, il deviendrait le médicament le plus vendu au monde !

Nous sommes donc prêtes à vous offrir une nouvelle session de VIACTIVE en janvier 2015. Soit du jeudi 22 janvier au jeudi 19 mars, (à l’exception du jeudi 5 mars 2015). Au Manoir Laure-Gaudreault, 815, rue de Villers, Ste-Foy L’ensemble des exercices se divise en 4 catégories : échauffement, aérobie, étirement et détente. Différents thèmes seront travaillés tels que : Cirque (équilibre, coordination, endurance musculaire)

Boxe (endurance musculaire et cardio-vasculaire)

Zen (équilibre, concentration, respiration, endurance musculaire)

Circuit et danse (aérobie, endurance musculaire, détente)

En conclusion, il faudrait se rappeler que : la pratique régulière d’activités physiques améliore la qualité de la force musculaire, la circulation sanguine, la coordination, l’équilibre, la flexibilité, la digestion, la relaxation et le sommeil.

De plus, l’activité physique permet d’accroître notre énergie de tous les jours et de sourire à la vie! Cette activité est gratuite mais nous espérons une participation assidue de votre part pour un meilleur résultat.

Si vous êtes intéressés, veuillez prendre contact avec Mmm. Solange Bélanger , 418-652-9129, solob2@hotmail.com

Comité VIACTIVE

Solange Bélanger, Micheline Carbonneau, Claudette Hanna, Suzanne Frémont

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PORTRAIT DE DEUX BÉNÉVOLES ENGAGÉS

BIBIANE CHABOT et RENÉ PAYETTE

C'est une remarquable habileté dans leur domaine fait avec beaucoup de doigté.Voici donc une vie bien remplie, mais combien enrichissantes pour ce couple lorsque des moments sont consacrés : - aux personnes en phase terminale, - à des aîné/es dans des résidences diverses, - aux présences dans un comité « Vigilance » afin d’être à l’écoute de personnes dans le besoin, - à la participation à la chorale des Gens sympathiques à la chapelle du Lac-Beauport les dimanches, - à la participation au concert donné annuellement avant Noël, - dans l’aide apportée aux lectures dominicales à cette même chapelle, - au support apporté dans le milieu familial, - dans la composition de chants divers :

1) Chant composé lors des deux tours tombées au World Trade Center intitulé : Rien ne sera plus comme avant… par Bibiane

2) Même chant envoyé au maire de New-York par le consul américain basé à Québec, Parution dans les journaux, à la TV et dossier remis et conservé à TVA, 3) Lecture de ce chant à la chapelle des Soeurs du Bon-Pasteur de Québec lors d’une messe dominicale, 4) Lecture de ce chant à la chapelle de Lac-Beauport lors d’une messe dominicale, 5) Montage d’un DVD à partir de ce chant, (Bibiane et René) 6) Chant composé our l’AREQ lors du 30e anniversaire, pour des retraité/es, pour les anniversaires et en souvenir de personnes disparues, (Bibiane et René) 7) Montage d’un DVD sur le chant : Gethsémani - implication: comme vice-présidente au Conseil d’administration de l’AREQ avec Réjeanne Fortin, présidente. (Bibiane) - prises de photos lors de rencontres de l’AREQ. Animation à l’AREQ par le chant (René) - verres à vin personnalisés à la dorure, pour la fête des octogénaires (Bibiane) - cartes personnalisées à la dorure, pour les octogénaires (Bibiane) - livraison de ces cadeaux aux personnes absentes lors de la fête - livre d’honneur personnalisé à la dorure pour la visite de l’honorable Lise Thibault à l’AREQ (Bibiane) C'est avec joie et reconnaissance que nous vous les présentons ..

ACCUEILLONS DONC BIBIANE et RENÉ ! Pierrette Bouchard

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Un cerveau en forme Cet automne des personnes de l’AREQ soucieuses de leur bien-être intellectuel ont suivi le cours :« Musclez vos méninges ». Elles ont grandement apprécié ce programme, c’est pour cela que la formation est reconduite cet hiver.

Le cours consiste à : • Discuter de situations vécues en lien avec la mémoire (perte de clés) , d’explications

et de trucs • Faire quelques activités cognitives telles que trouver des énigmes, des défis avec des

allumettes, des cartes, des chiffres ou des mots etc • Recevoir à chaque semaine, de la documentation en lecture sur le fonctionnement du cerveau vieillissant et

les moyens à prendre pour en améliorer son rendement, car celui-ci a besoin d’être stimulé à tous les jours pour rester en forme.

• Recevoir à chaque semaine des exercices très variés, des faciles aux plus difficiles, car ces défis amélioreront votre rendement et peut-être vous redonneront confiance.

Si ce cours vous intéresse, comme un cours de conditionnent physique pourrait vous intéresser, vous pourriez alors muscler votre cerveau et prendre de bonnes habitudes.

De plus, pour que ce cours ait lieu, il faudrait 15 participants/tes. S’il-vous-plaît m’envoyer votre nom et numéro de téléphone si vous êtes intéressés/es. Pour vous inscrire, suivez la démarche ci-dessous.

Dates d’inscription : 12 et 13 janvier 2015 de 9h à 12h et de 13h à 16h

Cours : Musclez vos méninges

Date de début : vendredi 30 janvier 2015 Date  de  fin  :  vendredi  3  avril     Durée  :  10  semaines   Lieu  de  forma8on  :  Centre  d’éduca8on  des  adultes  des  Navigateurs  secteur  de  Charny  au  3340,  rue  

Omer  Poirier   Horaire  :  9h  –  12h  

Inscription   Documents  obligatoires  pour  l’inscrip8on  :  cer-ficat  de  naissance  de  l’État  civil  grand  format  

uniquement.  Carte  d’assurance  maladie  ou  permis  de  conduire. Forma8on  gratuite,  cependant  il  y  a  des  frais  de  notes  de  cours  de  10$ Lieu  d’inscrip8on  :  Centre  d’Éduca8on  des  adultes  des  Navigateurs,  secteur  St-­‐Romuald  au  1172  

boulevard  de  la  Rive-­‐Sud                                                                                                                                                                                                                            

Claudette Hanna, téléphone : 418-845-1088 ou courriel : claudette.hanna@sympatico.ca

D’une rive à l’autre - Décembre 2014 p. 12

TUER DANS L’ŒUF LE CANCER DE LA PROSTATE

Ce titre coiffe un article récemment paru dans la revue CONTACT de l’Université Laval.

À la suite de nouvelles recherches sur le traitement du cancer de la prostate, pilotées par le Dr Yves Fradet , chercheur en oncologie, chef du service d’oncologie du CHU de Québec, aidé de ses collègues, il propose un nouveau dépistage pouvant conclure à la présence ou à l’absence de tumeurs cancéreuses dans 81% des cas au lieu de 45 % lors des tests de l’APS comme c’était le cas antérieurement.

L’objectif du nouveau traitement du cancer de la prostate est de cibler les hommes les plus à risques et les formes les plus virulentes de la maladie et ainsi éviter d’imposer à plusieurs, certains traitements pénibles.

La question qui se posait alors aux chercheurs : « Peut-on repérer et traiter les formes les plus graves du cancer, sans faire la vie dure à tous les hommes ? »

Toutefois le dépistage est un choix personnel, une décision qui appartient à chacun comme le signale sur son site Web, le Collège des médecins, sous le titre : «Dépistage du cancer de la prostate ».

Ref : Vous trouverez le texte entier en transcrivant, tout simplement sur GOOGLE, le titre ci-haut, (Tuer dans l’œuf…)

Pour vous joindre au Comité de la condition masculine de l’AREQ des deux rives, il suffit de contacter l’animateur :

Paul-Yvan Deléglise, pyde@videotron.ca Tel 418-877-1916

GLANURE : En collaborant, l’homme et la femme peuvent découvrir logiquement et intuitivement ce qui est juste. Ils peuvent considérer le problème sous deux angles différents et le discerner avec une perspective qu’aucun des deux ne pourrait acquérir seul. Le Chemin des Cimes, Marvin Gawryn, Editions AFFLU, p.116

Un cordial merci à l’ami Robert Paradis pour son excellent travail sur le site WEB des Deux-Rives. Grâce à son savoir et à son assiduité vous êtes à même de savoir ce qui se passe dans notre secteur en photos, par des textes, par des invitations et des rappels à nos activités. Merci Robert !

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D’une rive à l’autre - Décembre 2014 p.13

Une première pour nos hommes Le 19 novembre dernier, histoire de marquer à notre façon la Journée internationale des hommes, nous avions convoqué les hommes et les femmes de notre région à une activité particulière qui se déroulait au Centre récréatif de St-Henri.

C’est Bernard Roy, professeur en soins infirmiers à l’Université Laval, chanteur, compositeur et poète qui nous a servi, déjà en avant-midi, un bon plat de résistance. Ses mots chargés d’émotion et remplis de messages sur la vie, le partage, l’amitié, la joie et les souffrances de toutes sortes nous ont été amenés, bien simplement, en exposés ou, en compagnie de sa guitare, en chansons inédites. « Tous les chemins ne mènent pas à Rome » et « Mon chum dégrise », entre autres chansons, ont r, à l’évidence, qu’il faut être soi-même le plus possible et en toute occasion. Il faut accepter notre besoin fondamental de nous occuper de nous-mêmes; et, dans un même mouvement intense, vrai et dynamique, s’occuper tout aussi ardemment, des autres. Une autre corde à son arc, notre artiste invité garde des contacts étroits avec les Inuits du Grand Nord où il s’établit, pour de longues semaines parfois, pendant les années qui courent. Son cheval de bataille majeur actuellement? Donner à Natashquan ses lettres de noblesse en sauvant la maison paternelle et ancestrale du poète Gilles Vigneault. Bernard nous a rejoints en plein cœur, nous a conquis, nous a émus.

L’après-midi s’attardait au recueil que quelque dix-huit hommes de notre région ont eu le plaisir de remplir de leurs mots à eux, de leurs histoires toutes personnelles. On a fait l’historique dudit recueil, parlé de la quête des textes, de la technicité de la mise en page et de l’impression qui s’est réalisée aux éditions du Trèfle à quatre feuilles.

Cinq cents recueils « Des hommes racontent » sont sortis, heureux, des presses et nous sont arrivés à la journée comme un trophée longtemps espéré par la région. De courts extraits des différents textes nous ont suggéré, en différentes couleurs et sous différents angles, les nuances des écrits offerts par les auteurs, pour la majorité amateur. Pour marquer notre enthousiasme, nous avons pu chanter ensemble « Chante-la ta chanson »; et, pour nous centrer plus spécifiquement sur notre journée, nous avons écouté l’hymne que Georges Dor a composé pour parler des hommes « Un homme libre ». Le lancement du recueil fut un très bon moment d’ouverture et de surprises où nous avons goûté avec ravissement ces mots qui nous sont arrivés de nos différents secteurs…

Une première activité pour la Journée internationale des hommes dont on dit déjà qu’elle a atteint son but en apportant un peu plus de matériel aux hommes, pour la journée qui leur est dédiée.

Jean-Noël Laprise Responsable régional de la condition masculine

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D’une rive à l’autre - Décembre 2014 p. 12

L’État islamique, c’est quoi ? Pour m’aider à définir ce mouvement, Wikipédia m’a été d’une grande utilité; voici ce qu’on retient de ce mouvement : L'État islamique (en abrégé EI) est une organisation armée djihadiste qui a proclamé le 29 juin 2014 l'instauration d'un califat sur les territoires irakiens et syriens qu'elle contrôle. L'État islamique est considéré comme le mouvement djihadiste le plus violent au monde avec Boko Haram. Il est accusé par l'ONU, la Ligue arabe, les États-Unis et l'Union européenne d'être une organisation terroriste responsable de crimes de guerre, de nettoyage ethnique et de crimes contre l’humanité. Depuis août 2014, une coalition internationale de 22 pays intervient militairement contre cette organisation.

La position de nos partis politiques :

Le Parti libéral du Canada préconise une aide humanitaire. Radio-Canada, 3 octobre, résume la position du parti en ces mots : « tout en convenant de la nécessité de lutter contre le groupe armé État islamique en raison de ses actes cruels, M. Trudeau estime que le Canada pourrait se rendre utile autrement qu'en déployant ses « avions vieillissants » dans le ciel irakien. Il préconise notamment une implication canadienne pour aider les réfugiés et les populations éprouvées par la guerre. Des missions de transport aérien et de soutien médical, entre autres, sont également envisagées par les libéraux. » Donc, la population poursuivie dans les camps de réfugiés aura la chance de mourir en santé et bien nourrie.

Le Nouveau parti démocratique, lui, prend cette position : « Pourquoi est-ce que l'action militaire est la seule option en Irak mais pas ailleurs? », s'est interrogé M. Mulcair, en ajoutant que « la première contribution canadienne devrait être d'utiliser chaque moyen humanitaire, diplomatique ou autre pour régir la tragédie humanitaire incroyable sur le terrain et ainsi renforcer les institutions politiques dans les deux pays ». (R.-C.) Intéressant, mais on sait que des pans entiers de ces pays est maintenant sous le contrôle de l’EI, mouvement qui refuse toute négociation, tout dialogue.

La position du Parti conservateur est la suivante : le Canada s'engagera à déployer 6 avions de chasse et 600 militaires au Moyen-Orient, pour une durée maximale de 6 mois. De plus, le ministre des Affaires étrangères, John Baird, a annoncé une aide de 10 millions pour fournir des services et des traitements à des réfugiées irakiennes et syriennes victimes d'agressions sexuelles. Il a également fait part d'une action conjointe entre le Canada et la Grande-Bretagne pour identifier ce qui pourrait être de plus pour les victimes de l'EI. La mission de combat, qui exclut toute attaque terrestre, sera coordonnée avec les alliés. Les frappes aériennes viseront pour l'instant les zones contrôlées par l'organisation extrémiste en Irak. Nous croyons que cette position rejoint en partie celle des partis d’opposition, sauf que des soldats canadiens risquent encore leur vie et nous sommes en guerre pour combien de temps?

Maintenant que la position des différents politiques vous est connue, pouvez-vous vous situer personnellement?

À titre indicatif, le premier ministre du Québec Philippe Couillard a dit approuver l'engagement militaire du Canada contre le groupe armé État islamique. « Je crois que le Canada ne peut échapper à ses obligations internationales de participer avec la communauté internationale à des actions concertées ».

Bonne réflexion!

Carol. Beaupré responsable du comité sociopolitiquw

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D’une rive à l’autre - Décembre 2014 p. 15

DES HOMMES RACONTENT

Volume-souvenir, « LES HOMMES RACONTENT » a été conçu, puis produit par les responsables et plusieurs intervenants de l’AREQ (région 03), Il a été lancé avec enthousiasme lors de la Journée de la Condition masculine, le 19 novembre dernier.

Il contient les récits spontanés, les souvenirs DE LA PAGE COUVERTURE émus, souvent pittoresques de dix-huit membres de l’AREQ secteur 03.

D’une facture soignée, de qualité professionnelle « Des Hommes racontent » a reçu un chaleureux accueil de toutes les personnes présentes lors de son lancement.

Volume souvenir, il ne comptera qu’une seule édition. Il vous est encore possible de vous en faire cadeau à vous-même ou à un ami (e) au coût de $10, en vous le procurant lors de l’une ou l’autre des rencontres sociales de votre secteur de l’AREQ Deux-Rives.

Paul-Yvan Deléglise Comité de la condition masculine

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ISBN 978-2-923724-33-1

DES HOMMES RACONTENT

Trèfle à quatre feuilles

Collectif de la Condition des hommes AREQ 03 - CSQ

Des hommes racontentrecèle une panoplie de mots et d’histoires inédites qui ont jailli des préoccupations, des intérêts,des créativités, des originalités et des coups de cœurs de quelque seize auteursrépartis aux quatre coins de la province.

À l’occcasion d’une prise de parole tout à fait actuelle,nous approfondissonset ce que nous sommes et ce que nous devenons…Et, nous voulons bien partager iciNos vécus et nos trouvailles…

Laissez-vous porter par nos écritset acceptez généreusement et bien simplement de faire les voyages auxquels ils vous convientet d’ouvrir avec nous des portes de notre monde!

Conditionmasculine

QuébecChaudière

Appalaches

Reflets des arts Merci à nos artistes et bienvenue à tous ceux et celles qui veulent partager leur passe-temps avec nous.

Nos projets pour le printemps 2015 :

10 février 2015 Fête de l’amitié 24 mars 2015 Atelier de chandelles. Merci au secteur qui nous aide à réaliser cette activité. Pour vous inscrire, svp, remplir et retourner le coupon à la page 23 du journal.

21 et 22 mars 2015, Salon des loisirs créatifs de Lévis. Cinq de nos artistes y exposeront leurs œuvres.

Votre comité des arts souhaite que les joies de la saison vous comblent de bonheur.

Cécile, Lise, Micheline, Nicole et Suzanne

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D’une rive à l’autre - Décembre 2014 p. 16

Bienvenue à tous et à toutes à la Fête de l'Amitié

Mardi, le 10 février 2015 Hôtel Clarion, 3125, Boul. Hochelaga Venez partager entre amis, ex-collègues et nouvelles connaissances de bons moments et une bonne table, dans une ambiance chaleureuse. Nous aurons le plaisir d’accueillir Mme Marianne Martel- Thibault du programme PIED. Soyez des nôtres !

Inscription 10:00h Mot de la présidente 11:00h Présentation de Mme Martel-Thibault : 11:15h à 11:45h Pause amicale 11:45h Repas 12:00h Coût : membres 12$ invités/es 15$ octogénaires 10$

Tirage de nombreux prix de présence.

À nouveau, quelques artisans seront présents et vous proposeront leurs créations. (Réservez votre table auprès de Micheline Carbonneau)

Nous confirmons la visite de Bonhomme carnaval. Ce sera aussi l’occasion de faire un clin d’œil à la St-Valentin. Portez du rouge.

COUPON p. 22

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D’une rive à l’autre - Décembre 2014 p. 17

Avis de convocation Assemblée générale sectorielle secteur Deux-Rives (03-D)

Association des Retraité(e)s de l'Éducation et Autres Services publics du Québec

La rencontre se déroulera mardi, le 21 avril à 9 h 30 à l’Hôtel Québec 3115, avenue des Hôtels, Ste-Foy, Québec.

Afin d'assurer le bon déroulement de cette importante assemblée, le projet d'ordre du jour accompagne cette convocation.

L’assemblée sera suivie d’un dîner au coût de 5$ lequel vous sera remis lors de l’inscription. Vous pouvez aussi assister uniquement à l’assemblée.

Nous vous invitons à vous inscrire en remplissant le coupon en p. 23 de ce journal et de le transmettre à Fernande Giroux avant le 16 avril. Projet d'ordre du jour 1. Vérification du quorum et mot de bienvenue 2. Nomination à la présidence d’assemblée 3. Lecture et adoption de l’ordre du jour 4. Adoption du procès-verbal du 23 avril 2014 5. Rapport de la présidence 6. Présentation et adoption du rapport financier 2014-2015 7. Présentation des prévisions budgétaires 2015-2016 8. Rapport des comités et des porteurs de dossiers 9. Élection 10. Mot de la présidente régionale, 11. Prix Belzile-Gaulin 12. Autres;

1- ____________________________ 2- ____________________________ 3- ___________________________ 13. Levée de l’assemblée.

N.B. Les personnes intéressées à se présenter à l’un ou l’autre des postes à combler sont priées de s’adresser à Mme Fernande Giroux pour obtenir un bulletin de mise en candidature. (418) 834-8407 fernegiroux@videotron.ca

Ne pas oublier : carte de membre obligatoire pour avoir le droit de voter.

COUPON p. 23

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D’une rive à l’autre - Décembre 2014 p. 18

ACTIVITÉS HIVERNALES

Un petit message pour tous ceux et celles qui veulent profiter de la belle saison froide au lieu de juste attendre qu’elle se termine en se disant que c’est bien long un hiver au Québec… Voici quelques activités que nous vous suggérons :

SKI ALPIN AU RELAIS DU LAC BEAUPORT : tous les mercredis, à compter du 7 janvier venez skier avec nous. Cette journée étant la journée des dames, vous pouvez skier, mesdames, pour tous les mercredi de l’hiver pour seulement 119$ +txs

Coût pour une journée : 40$ 65 ans et + : $31.31

Réduction de 20% avec carte du C.A.A.

Pour les personnes intéressées par le covoiturage, communiquer avec Paule Frémont (voir coordonnées au bas de l’article). Apporter votre lunch ou nourriture disponible sur place.

PATINAGE À L’ANNEAU DE GLACE GAÉTAN BOUCHER : tous les vendredis à compter du 9 janvier, venez patiner avec nous entre 12h00 et 15h30. L’anneau de glace est situé au 929, avenue de Rochebelle dans l’arrondissement Ste-Foy. L’activité est gratuite.

STATION DUCHESNAY : lundi, le 12 janvier. Possibilité de faire du ski de fond et de la raquette dans un magnifique environnement. Pour le covoiturage, rendez-vous au pavillon Marie-Victorin du campus de Rochebelle à 9h30. Apportez votre lunch.

Coût : 13.92$ + txs 65 ans et + : 10.44$ + txs

PATINAGE AU LAC BEAUPORT : lundi, le 26 janvier. Patinage sur le magnifique anneau de glace aménagé sur la surface du lac. Pour le covoiturage, même organisation que pour la sortie à Duchesnay. Apportez votre lunch. L’activité est gratuite.

CENTRE DE SKI LA BALLADE : lundi, le 9 février. Randonnée en ski de fond à la Ballade de St-Jean Chrysostome. Pour le covoiturage, rendez-vous au maxi de St-Romuald à 10h00. Apportez votre lunch.

Coût : 9$ 65 ans et + : 8$

En terminant, nous vous souhaitons un merveilleux hiver. Pour de plus amples informations, n’hésitez pas à nous joindre.

Jocelyne Martel : 418-831-3413 Paule Frémont 418-836-1715

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D’une rive à l’autre - Décembre 2014 p. 19

D’une rive à l’autre en 2014/2015 Dates de parution de votre journal.

Date pour les articles Envoi Internet Livraison par la poste 20 mars 25 mars 1er avril Nous souhaitons votre participation et l’apprécions grandement

Déménagement . . .

Pour vous inscrire à Internet Encore et toujours ! www.areqdeuxrives03d.org N’hésitez pas, c’est tellement plus facile, toute l ’ information au bout des doigts !

Que vous changiez d’adresse, de numéro de téléphone, de courriel ou que vous quittiez l’AREQ, il est extrêmement important d’en aviser l’AREQ nationale au numéro suivant : 418-525-0611.

DONS ET ÉCOLOGIE

Apportez vos cartouches d’imprimante (Fondation Mira), vos goupilles de cannettes, vos vieux timbres et vos attaches à pain pour des bonnes œuvres. Aussi, avec 500 grands sacs de lait, on permet à un enfant d’Afrique de coucher sur une natte plutôt que par terre. De plus, on apprécierait beaucoup recevoir les sacs transparents dans lequel se trouve le lait. On continue de recueillir cravates et soutien-gorge, pour aider la recherche sur le cancer du sein et de la prostate. De plus, nous acceptons vos boîtes de pilules.

Pour la FONDATION LAURE-GAUDREAULT Apportez des livres récents usagés, CD et DVD dont vous ne faites plus usage, nous les revendons 2 $, afin de soutenir la FONDATION. Merci de votre collaboration.

Micheline Carbonneau responsable de la Fondation Laure-Gaudreault

D’une rive à l’autre - Décembre 2014 p. 20

À ven ir

s a i s o n

HIVER

2014-15

Événements Hiver 2014-15

Journée internationale des femmes 10 mars

Fête de l’amitié

10 février

AssembléeGénéraleRégionale 3 juin

Conférence sur l’Alzheimer

10 avril

AssembléeGénéraleSectorielle 21 avril

D’une rive à l’autre - Décembre 2014 p. 21

J O U R N A L Réalisation : Mario Laprise 3318, Dubé Québec, G1M 3T4 418-529-6549 laprisem@videotron.ca

Comité et révision linguistique : Solange Bélanger Pierrette Bouchard Lucie Pépin Suzanne Frémont

Adresse de notre site Internet : www.areqdeuxrives03d.org

Numéros utiles :

A.R.E.Q. (418) 525-0611 CARRA (418) 643-4881 R.R.Q. (418) 643-8282

R.A.M.Q. (418) 646-4636 SSQ-Vie (418) 651-6962 Mutuelle S.S.Q. (418) 651-7000 La Personnelle (418) 835-6806

♣♥ ♠ ♦

Comités du secteur des Deux-Rives : Camil Paquet Assurances (418) 874-7761 Mario Laprise Journal (418) 529-6549 Claudette Hanna Condition des femmes (418) 845-1088 Lise Laframboise Les arts (418) 872-6156 Réjean Benoît Entraide (418) 525-6986 Andrée Gosselin Environnement (418) 834-9668 Micheline Carbonneau Fondation Laure-Gaudreault (581) 981-3509 Solange Bélanger Chaîne téléphonique (418) 652-9129 Robert Paradis Site Internet (418) 843-5014 Robert Paradis Indexation (418) 843-5014 Carol Beaupré Sociopolitique (418) 614-0640 Paul-Yvan Deléglise Condition des hommes (418) 877-1916

Conseil de secteur des Deux-Rives Justin Gagnon président (418) 796-2855 Pierrette Bouchard 1ère vice-présidente (418) 248-6267 Suzanne Frémont 2e vice-présidente (418) 658-6217 Micheline Carbonneau 1ère conseillère (581) 981-3509 Solange Bélanger 2e conseillère (418) 652-9129 Fernande Giroux secrétaire (418) 834-8407 Mario Devin trésorier (418) 653-6597

Un bel hiver , même pour ceux qui s’en passeraient !

Un petit nouveau à la trésorerie : Mario DEVIN

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D’une rive à l’autre - Décembre 2014 p. 22

Journée internationale des femmes Date : le mardi 10 mars 9:30 h. Hôtel Québec, 3115, av. des HôtelsNom et prénom : ______________________ Tél: ____ ________

Adresse : ________________________________________________________ Code postal : ____ ____ Membre : 12$ Invité/e 17$ Membres de 80 ans et plus : 5$ Dîner inclus. Faire un chèque pour cette activité au nom de : AREQ DEUX-RIVES 03D

Date limite : 28 février Adresser l’enveloppe à : Mme fernande Giroux, 1062, des Prés, Lévis, G6Z 1W4 Télé : 418-834-8407

Atelier de chandelles Date : le mardi 24 mars 13:00 h. Centre communautaire Jean-Marie Roy

4950, rue Lionel-Groulx, Cap-RougeNom et prénom : ______________________ Tél: ____ ________

Adresse : ________________________________________________________ Code postal : ____ ____ Membre : 12$ Invité/e 15$ Faire un chèque pour cette activité au nom de : AREQ DEUX-RIVES 03D

Date limite : 1er mars Adresser l’enveloppe à : Mme fernande Giroux, 1062, des Prés, Lévis, G6Z 1W4 Télé : 418-834-8407

Fête de l’amitié Date : le mardi 10 février 10:30 h. Hôtel CLARION, 3125, Boul. HochelagaNom et prénom : ______________________ Tél: ____ ________

Adresse : ________________________________________________________ Code postal : ____ ____ Membre : 12$ Invité/e 15$ Membres de 80 ans et plus : 10$ Dîner inclus. Faire un chèque pour cette activité au nom de : AREQ DEUX-RIVES 03D

Date limite : 1er février Adresser l’enveloppe à : Mme fernande Giroux, 1062, des Prés, Lévis, G6Z 1W4 Télé : 418-834-8407

D’une rive à l’autre - Décembre 2014 p. 23

Conférence sur la maladie d'Alzheimer Date : le vendredi 10 avril 8h30 Hôtel Québec, salle RenoirNom et prénom : ______________________ Tél: ____ ________

Adresse : ________________________________________________________ Code postal : ____ ____ Membre : 12$ Invité/e 15$ Membres de 80 ans et plus : 10$ Dîner inclus. Faire un chèque pour cette activité au nom de : AREQ DEUX-RIVES 03D

Date limite : 1er avril Adresser l’enveloppe à : Mme fernande Giroux, 1062, des Prés, Lévis, G6Z 1W4 Télé : 418-834-8407

Assemblée générale du secteur Deux-Rives Date : le mardi 21 avril 9:30 h. Hôtel QuébecNom et prénom : ______________________ Tél: ____ ________

Adresse : ________________________________________________________ Code postal : ____ ____ Membre : 5$ remboursé sur place Dîner inclus. carte de membre obligatoire Faire un chèque pour cette activité au nom de : AREQ DEUX-RIVES 03D

Date limite : 16 avril Adresser l’enveloppe à : Mme fernande Giroux, 1062, des Prés, Lévis, G6Z 1W4 Télé : 418-834-8407

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D’une rive à l’autre - Décembre 2014 p. 24

Mot du président p. 1 En guise d’éditorial p. 2 Les assurances p. 3 Retour sur le 30e p. 4 Mot présidente régionale p. 5 Fondation Laure-Gaudreault Journée internationale femmes p. 6 Mot de Justin pour Noël p. 7 Conférence Alzheimer Notices nécrologiques Remerciements 30e p. 8 Viactive p. 9 Portrait de 2 bénévoles p.10 Un cerveau en forme p. 11 Cancer de la prostate p. 12 Une première pour les hommes p. 13 L’État islamique, c’est quoi ? p. 14 Des hommes racontent p. 15 Reflets des arts Fête de l’amitié p. 16 Convocation AGS p. 17 Activités hivernales p. 18 Dons et écologie p. 19 Parution du journal Déménagement Internet Activités à venir p. 20 Conseil de secteur p. 21 Comités Coupons p. 22 Coupons p. 23 Dans ce numéro p. 24

Dans ce numéro

R A P P E LLorsque vous êtes dans l’obligation d’annuler votre participation à l’une de nos activités, vous devez aviser Mme F. Giroux 5 jours avant l’événement pour être remboursé. 418- 834-8407Aussi, libellez vos chèques en date de la journée de l’activité.

PP 40560505