Cours Initiateur plongée péda pratique

Stage initiateur FSGT

BOURBON Plongée

Fabrice MALLET

CREATION D’UNE PROGRESSION de SEANCES PRATIQUES de NIVEAU 1.

En partant des prérogatives du niveau 1, définir les compétences indispensables,

afin de plonger en sécurité.

Quelles sont les prérogatives d’un plongeur de niveau 1 ?


De quelles compétences aura-t-il besoin ?Par exemple :-pour plonger, il devra savoir gréer son équipement- S’il part d’un bateau, il devra savoir comment se mettre à l’eau. Rechercher toutes ses compétences. Ses compétences devront être justifiées et servir de justification aux exercices qui en découleront.


Définir des objectifs intermédiaires en fonction :Du niveau des élèves (jeunes ou pas, sportifs ou non, niveau scolaire, motivations,…).Des acquis. Par exemple :- Baptême, devrait savoir équilibrer ses oreilles.- Chasseur, devrait savoir palmer. Du temps disponible.Du nombre de plongées inclus dans la formation. En partant de l’exercice final, mettre en place des exercices intermédiaires, permettant de réaliser une progression du plus simple au plus compliqué.


Définir la place des exercices dans la progression (plongée N° ?).

Tenir compte des acquis et pré requis.

Savoir à quel(s) « type » d’exercice on a à faire (trois axes).

De quels types de savoirs s’agit-il (savoir faire, savoir être, savoir).


Chaque exercice, doit être justifié, la justification peut être la même pour les

exercices intermédiaires et final.

Chaque exercice doit avoir des critères d’évaluation, mesurables par l’élève et le

moniteur, sans ambigüité.


Pour chaque exercice, vous devez connaître toutes les causes d’échec et

comment y remédier.

Pour chaque exercice, vous devez connaître les risques qui y sont liés.


Exemple : Un plongeur de niveau 1 doit être capable de remettre et vider son masque sous l’eau (objectif final). Placement : avant ou dernière séance. Justification : si un coup de palme enlève le maque, on doit pouvoir le remettre sans s’affoler ni remonter.


Il s’agit d’un savoir faire.

Cet exercice fait partie de quel «axe» ? :

-Déplacement.

-Flottabilité.

-Respiration.


Objectifs intermédiaires :

- Vider son masque complètement.

- Vider son masque, remplie à moitié à 5m.

- Vider son masque, remplie à moitié à 1m.

- Vider son masque partiellement en surface.


Critères de réussite:

-Au signal du moniteur et en moins de 5’’, retirer son masque.

-Remettre le masque « correctement ».

(terme pas précis, mais faisant référence à des critères déjà évalués)

- Le vider en 2 expirations


Pré requis:

-Dissociation bucco-nasale et R.C.E. (déjà vu lors des objectifs intermédiaires).

Acquis :

-Savoir vider son masque


Problèmes :

-Masque retiré trop tardivement

-Masque mal remis (sangle, à l’envers, trop haut ou bas, jupe pliée, cheveux,…)

-Pas vidé en 2 coups (acquis ?)

Risques ?:

-Inhalation d’eau par le nez, panique, remontée incontrôlée.


Problèmes : Comment les éviter, les corriger ?

Insister dans le briefing sur les points importants.

Si intérêt faire une démonstration ou faire réaliser l’exercice en surface. Dans l’eau, anticiper les erreurs, si pas possible, faire refaire l’exercice avec correction. Si l’élève n’y arrive pas, c’est qu’il manque une séance intermédiaire, ou travaille sur plusieurs axes.


A l’issu de la plongée, le stagiaire doit avoir réussi l’exercice selon les critères fixés.

Pas question de se et lui dire, que ce n’est pas grave, qu’il le fera lors de la prochaine séance, ou ce n’est pas si important (cet exercice).


En fonction des risques liés à l’exercice, vous allez choisir le lieu (posé sur un fond, maintenu sur un bout, en pleine eau,…), la profondeur et les aides (pendeur, lest,…) dont vous pourriez avoir besoin.

Pensez aussi au placement de vos autres stagiaires (avec vous, plus haut, plus bas, en surface,…).


Communication spécifique :

Vous aurez-besoin de mettre en place une communication spécifique, pour chaque exercice :

-Qui fait l’exercice (quel élève, démo moniteur).

- Quel exercice (vous en aurez plusieurs à faire dans une séance)

- Quand il commence, quand il est fini.

- Les signes pour corriger, faire refaire,…


Communication spécifique :

Un élément INDISPENSABLE de tout moniteur de plongée, est l’ardoise immergeable.

Vous en aurez besoin pour noter ce que vous aurez oublié de préciser, échanger avec votre élève.

Choisissez un modèle avec plusieurs feuillets et ayez toujours des crayons de papier de rechange.


Les 3 axes : Quels sont-ils ?

(Respiration, Déplacement & flottabilité)

En début de progression, l’exercice ne doit faire appel qu’à un des 3 axes.

En fin de progression, l’exercice peut faire appel aux 3 axes.

Exemple : Vider son masque, tout en se déplaçant et en restant à 1m au dessus du fond.


Les objectifs intermédiaires:

Ils doivent permettre de « découper » l’exercice, de manière à le décomposer en plusieurs étapes.

Chaque étape suivante doit apporter une difficulté supplémentaire.

Afin de ne pas lasser les stagiaires, il est bon d’essayer de progresser le plus rapidement.

En cas de problème avec un élève, on pourra revenir à un exercice de niveau inférieur.


Des objectifs finaux en relation avec les besoins du plongeur et du niveau qu’il passe.

Des objectifs intermédiaires.

Des justifications.

Des critères d’évaluation précis.

Des acquis et des pré requis.

Des connaissances sur les risques et les causes d’echec.

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