COMMENT  AGIR  APRÈS  UN  CHOC  TRAUMATIQUE  

UN  CHOC  N’IMPLIQUE  PAS  SYSTÉMATIQUEMENT    UN  STRESS  POST-­‐TRAUMATIQUE    

   

«  le  monde  nous  casse  tous  mais  certains  deviennent  plus  forts  là  où  ils  ont  été  cassés.  »  

         Hemingway    

stress  post-­‐trauma,que    

   

 3  TYPES  DE  DÉSORDRES  ADAPTATIFS  À  PARTIR  DU  CHOC  

 

   

stress  aigü    

Moins  de  4  semaines    après  le  trauma  

 4  semaines  et  +    après  le  trauma  

désordre d’adapta,on    

   

   

   

désordre  d’adapta,on    

Désarroi      Confusion  

Peur    Tristesse  Colere            

Perte  de  sens  QuesTons    existenTelles    

REACTIONS  FACE  AU  CHOC  TRAUMATIQUE  

Culpabilite  irraTonelle  Doutes      

DÉSORDRE  D’ADAPTATION  À  PARTIR  DU  CHOC  

 On  repère  symptômes  invalidants  

 

On  fragilise    On  se  sépare      On  mute  

   

 TENTATIVES  DE  SOLUTION  DYSFONCTIONNELLES  

 

On  agit    

On  a?end    

On  raisonne    

On  renonce    

On  laisse  pourrir    trop  tôt    

trop  tard  

trop  tard  

 Exemple  de  réac-ons  habituelles  qui  exacerbent  les  symptômes  

 

 OBJECTIF  DU  SOUTIEN  PSYCHOLOGIQUE  :  FAVORISER  LE  PROCESSUS  DE  RÉSILIENCE  

 

 ATTITUDES  RELATIONNELLES  ET  COMMUNICATION  

 

 Le  choc  traumaTque      

   

 APPRIVOISER  

 

Les  conséquences  du  choc,  l’avenir  qu’il  assombrit  

NORMALISER  LE  TRAUMA  

 ATTITUDES  RELATIONNELLES  ET  COMMUNICATION  

   

   

Il  est  normal  d’être  mal,    ce  qui  est  anormal  est  l’événement      

   

   

   ➔  Les  réacTons  à  l’événement  sont  différentes    

d’une  personne  à  une  autre          ➔  Les  besoins  à  traiter  sont  le  reflet    

des  réacTons  observées    

   

ATTITUDES  RELATIONNELLES  ET  COMMUNICATION      

NORMALISER  LE  TRAUMA  

 ➔  Offrir  du  réconfort  par  une  écoute/une  présence  bienveillante    ➔  Se  focaliser  sur  les  réacTons  à  ses  propres  réacTons    

plus  que  sur  l’histoire  et  le  ressenT    ➔  Encourager  le  retour  à  l’acTon  professionnelle    ➔  Prévoir  des  espaces  de  détente  

 

 PROTÉGER  …  NE  PAS  SURPROTÉGER  

 

 ATTITUDES  RELATIONNELLES  ET  COMMUNICATION  

   

«  acTvement  »  ne  rien  faire    

Repérer  les  changements    de  comportement  et  d’actude  

   

   

 OBSERVER  ET  TRAITER  LES  URGENCES  

 

 ATTITUDES  RELATIONNELLES  ET  COMMUNICATION  

 

 Face  à  la  persistance  de    symptômes  préoccupants  

   

 

 INCITER  VERS  LES  CONSULTATIONS  PSYCHOLOGIQUES  

 

 ATTITUDES  RELATIONNELLES  ET  COMMUNICATION  

   

PRENDRE  SOIN  DE  SOI  !  

 ATTITUDES  RELATIONNELLES  ET  COMMUNICATION