Catalogue presse automne hiver 2013

Programme éditorial des éditions Jouvence

Automne/Hiver 2013

Être en harmonie, Oublier ses soucis,

Simplement vivre !

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Cette fin d’année s’annonce riche et dynamique : 22 nouveautés qui reprennent les grandes thématiques des Éditions Jouvence et en abordent également de nouvelles.

Nous renforçons nos AXES FORTS :

» Huna, à la source d’Ho’oponopono : c’est un des livres fondateurs qui a fait connaître la sagesse d’Ho’oponopono et replace celle-ci dans une vision de la vie plus large ;

» Un Petit Cahier d’Exercices du pardon selon Ho’oponopono : c’est bouleversant d’efficacité si vous jouez le jeu de l’introspection ludique !

» 2 livres-cadeaux qui reprennent de façon joyeuse l’apport des Quatre accords toltèques et de La Maîtrise de l’amour de Don Miguel Ruiz ;

» Le coffret des fées : on a tous besoin de merveilleux et d’irrationnel chez soi et pour soi. C’est la suite du succès : Conseils de fées et potions magiques pour se sentir bien.

» Avec Les enjeux de l’empathie, nous éditons un livre passionnant et précurseur pour appliquer la Communication NonViolente dans le monde de l’entreprise ;

» Les 6 produits miracles ( bicarbonate de soude, citron, vinaigre, argile, miel, sel ) synthétisent en un seul volume des thématiques déjà éditées par Jouvence !

…et nous enrichissons également notre fonds éditorial de NOUVELLES THÉMATIQUES PASSIONNANTES :

» L’art de l’entraide ouvre des nouveaux horizons dans le monde de l’entreprise : horizons de l’ouverture et de la communication entre responsables pour progresser. Vous me direz que c’est utopique : à lire ce livre, vous nuancerez certainement votre jugement.

» Éduquer sans punition, tel devrait être le sens de toute démarche pédagogique ; car c’est quand l’enfant a fait une « grosse bêtise » qu’il a besoin d’écoute et non de punition !

» Alimentation-santé : vraies rumeurs et fausses informations sur internet. Ce livre, écrit par une naturopathe et un journaliste, reprend des questions posées sur des sites et leur donne une « vraie réponse », qui va au-delà de la superficialité. Comme quoi, le livre a encore un rôle régulateur important à jouer dans la passation des connaissances !

Voilà, ce n’est que 9 titres brièvement évoqués ( sur 22 ! ). J’espère avoir éveillé ainsi votre curiosité ( que je sais toujours sur le qui-vive ) et votre intérêt pour la rentrée de Jouvence ! Bien cordialement Jacques Maire, éditeur Au nom de l’équipe Jouvence

Les valeurs sûres de la rentrée Jouvence

À NOTER DANS VOS AGENDAS : en 2014, nous fêtons nos 25 ans et des surprises vous attendent !

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Développement personnelOser changer sa vie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5Les 7 étapes du lâcher-prise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5Découvrez votre talent essentiel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6La loi de l’attraction . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8Petit Cahier d’Exercices du lâcher-prise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9Petit Cahier d’Exercices pour s’affirmer et enfin oser dire non . . . . . . . . . . . 9Petit Cahier d’Exercices pour être sexy, zen et happy . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13Petit Cahier d’Exercices du pardon selon Ho’oponopono . . . . . . . . . . . . . . . 189 étapes pour oser le bonheur et son guide pratique . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

SpiritualitéLe courage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4Huna, à la source d’Ho’oponopono . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12Sagesse et magie des quatre accords toltèques . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15Sagesse et magie de la maîtrise de l’amour . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15Être en harmonie. Oublier ses soucis. Simplement vivre. . . . . . . . . . . . . . . . 22

Couple, enfant, familleInventer des histoires pour les enfants . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6Eduquer sans punition . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11Grandir et guérir grâce au couple . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

Vie pratiqueBicarbonate de soude, citron, vinaigre, argile, miel, sel : les 6 produits miracles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Le travail autrementL’art de l’entraide . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10

Alimentation saineLes incroyables vertus de la spiruline . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14Alimentation santé : vraies rumeurs et fausses informations sur internet . . . 19Desserts et fêtes magiques pour enfants allergiques . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

Communication Non ViolentePetit Cahier d’Exercices pour évoluer grâce aux personnes difficiles . . . . . . . . 18Les enjeux de l’empathie au service de l’entreprise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20

CoffretConseils de fées : le coffret . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16

Sommaire

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Le courage

❥ La joie de vivre dangereusement

OSHOCollection : PochesISBN : 978-2-88911-459-7320 pages • Format : 10,8 x 17,8 cmPrix : 9,50 € • 13,90 CHFMots-clés : psychologie, spiritualité, courageThème : Spiritualité

Le courage n’est pas l’absence de peur, dit Osho. C’est plutôt et justement le courage d’y faire face. D’où viennent les peurs, comment les comprendre et comment trouver le courage d’y faire face ? Tels sont les thèmes évoqués dans ce livre qui est une leçon de vie « droit dans les yeux ».

Etre confronté à l’incertitude et aux changements est une opportunité. Plutôt que d’essayer de s’accrocher au familier, au connu, nous pouvons apprendre à apprécier ces situations comme des occasions d’aventures et d’approfondissements de la compréhension que nous avons de nous-mêmes et du monde qui nous entoure.

Le courage commence par une exploration en profondeur de la façon dont il s’exprime dans notre vie quotidienne.

Contrairement aux livres qui mettent l’accent sur des actes héroïques dans des circonstances exceptionnelles, l’accent est mis sur le développement du courage intérieur qui nous permet de mener une vie quotidienne authentique et profon-dément satisfaisante. C’est le courage de changer quand cela s’avère nécessaire, le courage de s’affirmer contre l’opinion des autres, et le courage d’accueillir l’inconnu en dépit de nos peurs – dans nos relations, dans nos carrières, ou dans ce constant voyage de la compréhension de qui nous sommes.

Découvrez comment développer le courage intérieur qui nous permet de mener une vie quotidienne authentique et profondément satisfaisante.

Osho est l’un des enseignants spi-rituels les plus connus et les plus provocants du XXe siècle. Depuis le début des années soixante-dix, il a su captiver l’attention de la jeunesse occidentale en quête de méditation et de transformation. Malgré sa disparition en 1990, l’influence de ses enseignements n’a cessé de croître, touchant un public de plus en plus large sur tous les continents.

Disponible en librairie le 19 août 2013

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Oser changer sa vie : tout un programme !

Beaucoup en rêvent et combien y parviennent-ils ? Quelles sont les étapes ? Y aurait-il un mode d’emploi ? Des obstacles à éviter ? Des clés à identifier ?

Christine Marsan vous propose ce périple au cœur de vous-même : revisiter quelques fondamentaux, comprendre votre logique intérieure tournée vers la réussite de vos désirs. Concilier sagesse et transformation permanente, projets et satisfaction de l’Instant Présent.

Sommes-nous cohérents entre nos souhaits et les actes que nous posons ? Questions et réponses aiguiseront votre curiosité et vous donneront des clés pour avancer dans votre cheminement intérieur et dans la satisfaction de vos désirs les plus profonds.

Prendre un nouveau départ, nous en rêvons tous ! Découvrez-vous et sautez le pas vers une autre vie.

Oser changer sa vie

❥Pour un nouveau départ !

Christine MARSANCollection : Maxi-PratiquesISBN : 978-2-88911-414-6160 pages • Format : 12,5 x 17,8 cmPrix : 7,70 € • 11,50 CHFMots-clés : changement, reconversionThème : Développement personnel


Christine Marsan est psychologue, psychothérapeute holistique

et aussi coach. Elle accompagne les personnes et les équipes à

évoluer, à changer, à se transformer. Christine Marsan est aussi

écrivain. Elle a écrit Chemin de Soi ( conte de sagesse ), La prophé-

tie des treize et Choisir la Paix ( ouvrage qui donne les clés sur la

manière de vivre dans la sérénité, la liberté et la pleine conscience ).

» Nouveauté

Lâcher-prise : un mot passe-partout qui semble avoir l’effet magique de transfor-mer l’impuissance en ouverture sur tous les possibles; un mot abstrait qu’on pro-nonce comme une promesse de libération et de soulagement de tous les maux.

En réalité, le lâcher-prise s’inscrit dans un processus qui comprend plusieurs étapes toutes aussi importantes les unes que les autres.

Dans ce guide pratique, ces étapes sont présentées pour les appliquer direc-tement et sans effort à une situation difficile. Au fur et à mesure, le lecteur est guidé vers l’intérieur de lui-même par des moyens simples et accessibles afin de trouver un apaisement.

Incontournable sur le sujet, ce livre nous invite à pratiquer le lâcher-prise dans notre vie quotidienne.

Les 7 étapes du lâcher-prise

❥Le guide pratique

Colette PORTELANCECollection : Maxi-PratiquesISBN : 978-2-88911-463-4128 pages • Format : 12,5 x 17,8 cmPrix : 7,70 € • 11,50 CHFMots-clés : lâcher-prise Thème : Développement personnel


Créatrice d’une approche centrée sur la relation, l’ANDC ®

( Approche non directive créatrice ), Colette Portelance, docteur

en sciences de l’éducation, est reconnue pour ses compétences en

relations humaines et ses connaissances intégrées des blessures

du cœur et de la relation authentique. Elle a fondé deux écoles, le

Centre de Relation d’Aide de Montréal et l’École Internationale de

Formation à l’ANDC.

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auteurauteur

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Inventer des histoires pour vos enfants ? Vous pouvez le faire !

Ce petit livre vous aidera à inventer des histoires avec facilité et à vous amuser avec des jeux d’imagination. Les récits inventés sont un très bel outil au service des parents : ils permettent de faire passer des messages de nature multiple et offrent à l’adulte l’occasion d’éduquer et de faire grandir l’enfant en s’amusant.

Ancrée dans le plaisir et le dialogue, cette pratique favorise l’éveil de l’imagination, développe la créativité et offre une aide précieuse à la parentalité.

Structure d’une histoire, éléments incontournables, jeux d’imagination, visua-lisations, créations de scénarios de base, tous les trucs et astuces pour y parvenir.

Découvrez combien c’est simple et réjouissant d’inventer des histoires dès qu’on a quelques « trucs » !

Inventer des histoires pour les enfants

❥Éveiller l’imaginaire: dialogue et plaisir partagés

Laure de CAZENOVE et Alice Le GUIFFANTCollection : PratiquesISBN : 978-2-88911-413-996 pages • Format : 10,5 x 17,5 cmPrix : 4,95 € • 7,50 CHFMots-clés : histoires, enfants, contes, raconterThème : Couple, Enfant, Famille


Alice Le Guiffant souhaite transmettre ce qui lui

semble juste et beau. Elle utilise pour cela l’écri-

ture la danse, le spectacle ( improvisation ) et la

parole ( elle est aussi conférencière, enseignante… )

Laure de Cazenove est coach et thérapeute. Elle

anime des ateliers parents-enfants et forme des

professionnels à l’accompagnement à la parentalité.

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auteurs auteur

Oui tout le monde a ( au moins ) un talent, si ce n’est du talent. Mais, la plupart des gens ne le connaissent pas, ne l’acceptent pas ( quand on leur fait découvrir ) et ne l’utilisent pas.

Cependant, identifier, utiliser, et même faire fructifier son talent est véritablement gage d’épanouissement personnel : Le cultiver est garant d’efficacité, de motiva-tion, d’endurance, de valorisation, de reconnaissance de la part de ses pairs sur le plan professionnel et personnel.

Si vous lisez ce livre, c’est que vous êtes probablement convaincu de l’intérêt de trouver votre talent, mais que vous ne savez pas comment l’identifier…

Découvrez le trésor qui demeure en vous : VOTRE talent !

Découvrez votre talent essentiel

❥L’identifier, le cultiver pour s’épanouir

Patrice RASCollection : PratiquesISBN : 978-2-88911-264-796 pages • Format : 12,5 x 17,8 cmPrix : 4,95 € • 7,50 CHFMots-clés : efficacité, connaissance de soi, compétencesThème : Développement personnel


Passionné de psychologie, 33 ans de recherche, 15 ans

d’enseignement ; des centaines de conférences, des

dizaines de formations, de nombreux articles. Patrice Ras

est psychothérapeute conseil depuis 1993 ; il exerce en libéral

en tant que conférencier et formateur.

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Bicarbonate de soude, citron, vinaigre, argile, miel, sel : Les 6 produits miracles

❥ Sains, efficaces et pas chers

Alessandra MORO BURONZOCollection : Jouvence

ISBN : 978-2-88911-465-8160 pages • Format : 14,7 x 21 cm

Prix : 16,50 € • 25 CHFMots-clés : santé, vie pratique, remèdes naturels

Thème : Vie pratique

6 produits miracles pour tout faire dans la maison : astuces, conseils et remèdes pour toutes les activités

du quotidien, ils vont faire du bien à planète et à votre porte-monnaie.Diplômée en psychologie et en

naturopathie, Alessandra Moro Buronzo est auteure, journaliste et conseillère en fleurs de Bach. Elle a déjà publié de nombreux ouvrages aux Éditions Jouvence dont À la recherche du pain perdu !, Nettoyez bien, nettoyez écolo !, Les incroyables vertus du curcuma, Les incroyables vertus de l’ortie et, tout récemment, Les salades composées.

Disponible en librairie le 9 septembre 2013

De nos jours, nous utilisons une grande quantité de produits pour les travaux ménagers, la santé, les soins de beauté ou encore la cuisine. Ces produits colorés, bien emballés, par-fumés, chers et très ( trop ? ) nombreux sont vantés par les publicitaires. Soi-disant indispensables pour chaque tâche, ils encombrent les placards et ont des conséquences éco-logiques, économiques et sanitaires particulièrement négatives.

Ce livre a pour objectif de remédier à ces pratiques.

Il présente les six produits naturels essentiels – Bicarbonate de soude, citron, vinaigre, argile, miel, sel – avec lesquels un bon nombre de tâches est possible : ménage, santé, beauté…

Pratiques, polyvalents, naturels, biodégradables et peu coû-teux, ils ont fait leurs preuves dans le passé. Ils remplaceront un très grand nombre de produits du commerce contenant des substances de synthèse et trouveront une place noble sur les étagères et dans les salles de bain.

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Loi de l’attraction : mode d’emploi

❥ Vers le bonheur, le succès et la réussite

Slavica BOGDANOVCollection : Maxi-PratiquesISBN : 978-2-88911-475-7160 pages • Format : 12,5 x 17,8 cmPrix : 7,50 € • 11,50 CHFMots-clés : réussite, succès, épanouissementThème : Développement personnel

La Loi de l’Attraction stipule que nos pensées se matérialisent et que nous attirons à nous les situa-tions, personnes, choses et expériences qui sont en harmonie avec nous-même. Nous sommes donc les créateurs de notre réalité.

En modifiant ainsi nos pensées, il est possible de changer certains aspects de notre vie qui ne nous conviennent pas.

Loi d’Attraction : mode d’emploi est un livre grand public qui présente en langage profane les grands principes la Loi d’Attraction afin de fournir au lec-teur des pistes de réflexion et d’action lui permet-tant d’opérer les changements nécessaires dans sa vie.

La Loi d’Attraction a été popularisée par le film DVD et livre Le secret de Rhonda Byrne.

Comment modifier ses pensées pour devenir créateur de sa réalité !

Le Petit Cahier d’Exercices pour pratiquer la loi de l’attraction est le complément indispensable pour mettre en pratique cette méthode.

Coach de vie, formatrice et auteur de plus de 15 livres en développe-ment personnel, Slavica Bogdanov est conseillère experte en succès personnel et professionnel.

Ses champs d’expertises sont : l’utilisation de la Loi de l’attrac-tion, les stratégies et conceptions de paliers de succès, la gestion de temps professionnelle et person-nelle et l’augmentation de l’estime de soi. Née à Belgrade, élevée à Paris ; Slavica vit aujourd’hui au Canada.


nouveauté parue en juin 2013

Petit Cahier d’Exercices pour pratiquer la loi de l’attractionSlavica BOGDANOVCollection : Petit Cahier d’ExercicesISBN : 978-2-88911-408-564 pages • Format : 17 x 22 cmPrix : 6,90 € • 9,90 CHFMots-clés : Loi d’attraction, épanouissementThème : Développement personnel

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Pour nombre d’entre nous, prononcer le mot NON, s’affirmer, être authentique est impossible, par peur de décevoir l’autre, de le blesser ou encore par peur d’être moins aimé.

Si, dans votre vie actuelle, vous en avez assez de démissionner de vous-même, ce petit cahier vous concerne. Il est conçu pour vous aider à vous affirmer, dans le respect de chacun, et donc sans blesser. Il n’y a rien de plus inspirant que quelqu’un qui affirme ses opinions sans heurter quiconque !

Vivre en toute simplicité, ici et maintenant : voilà le message essentiel du lâcher-prise.

Qu’il s’agisse de la codépendance, d’émotions négatives, d’un divorce, d’une rupture, de sa carrière ou de sa spiritualité, le lâcher-prise s’avère un outil pré-cieux dans bien des situations.

Ce petit cahier est plein de vie, d’exercices faciles et de coloriages, de notes et de pensées positives. Futé et drôle il vous emmenera au quotidien sur le chemin du lâcher-prise, de la sérénité et du bonheur de vivre l’instant.

Lâcher prise... Savoir abandonner ce qui n’a plus lieu d’être, savoir se détacher de ce qui est trop lourd, vivre en toute simplicité, ici et maintenant !

Vivre en étant soi-même et en prenant position, c’est possible, ce Petit Cahier vous aidera à vous affirmer !

Petit Cahier d’Exercices du lâcher-prise Rosette POLETTI et Barbara DOBBSCollection : Petit Cahier d’ExercicesISBN : 978-2-88911-461-064 pages • Format : 17 x 22 cmPrix : 6,90 € • 9,90 CHFMots-clés : lâcher prise, psychologieThème : Développement personnel

Petit Cahier d’Exercices pour s’affirmer et enfin oser dire nonAnne VAN STAPPENCollection : Petit Cahier d’ExercicesISBN : 978-2-88911-460-364 pages • Format : 17 x 22 cmPrix : 6,90 € • 9,90 CHFMots-clés : affirmation, communication interpersonnelleThème : Développement personnel

Disponible en librairie le 13 septembre 2013Disponible en librairie le 13 septembre 2013

Docteur en médecine, Anne van Stappen s’est très tôt inté-

ressée aux relations humaines et formée à diverses approches

thérapeutiques. Son aspiration à soigner les maux du corps

par les mots du cœur s’est réalisée après sa rencontre avec la

Communication NonViolente. Formatrice en CNV depuis 1995,

elle propose des conférences et des ateliers sur la communi-

cation et la gestion des conflits.

Rosette Poletti et Barbara Dobbs ont toutes les

deux une grande expérience des soins infirmiers,

de l’enseignement de la santé holistique et de l’ac-

compagnement des personnes en fin de vie. Elles

ont déjà publié aux Éditions Jouvence : Plénitudes,

Ressources, Accepter ce qui est, La compassion pour

seul bagage, Prendre soin de soi pour prendre soin de

l’autre, Donner du sens à sa vie, La résilience, L’estime

de soi, Lâcher prise, Des pensées pour grandir.

» Nouvelle édition

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L’art de l’entraide

❥ Pour s’accomplir personnellement et professionnellement

Geneviève MORANDCollection : Maxi-PratiquesISBN : 978-2-88911-464-1160 pages • Format : 12,5 x 17,8 cmPrix : 7,70 € • 11,50 CHFMots-clés : entraide, réseau, professionnelThème : Le travail autrement

Aujourd’hui plus que jamais, la qualité des liens que nous sommes capables de nouer devient la clé de notre réussite.

Comme aime le répéter le généticien des populations Albert Jacquard, « je suis les liens que je tisse ». Conscientiser et inté-grer cette compétence est à la portée de chaque personne qui souhaite devenir le changement qu’il veut voir dans le monde.

Pour que l’effet réseau et entraide porte tous ses fruits, il est nécessaire de comprendre le processus de co-création qui favorise des relations de qualité.

Ce livre apporte une véritable réflexion sur l’entraide, ses fondements, ses bienfaits et donne des conseils pratiques pour progresser personnellement et professionnellement.

Il s’adresse à toute personne qui souhaite nouer des liens de qualité au sein de sa famille, sa ville, son entreprise et son organisation.

Pratiquer l’entraide, c’est chaque jour prendre du plaisir à chaque interaction et éviter le stress.

Entrepreneur & intervenante chercheuse, Geneviève Morand est à la fois CEO de Rezonance, Présidente de la fondation Muse pour la créativité entrepreneuriale et membre du Think Tank du World Entrepreneurship Forum.

Chroniqueuse, formatrice et conférencière internationale, elle prépare un tour du monde de l’en-traide pour décrire les meilleures pratiques dans ce domaine.

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Éduquer sans punition

❥ La sanction éducative en pratique

Philippe BECKCollection : Jouvence


Prix : 16,50 € • 25 CHFMots-clés : éducation, psychologie, sanction éducative

Thème : Couples, Enfants, Familles

Comment faire respecter une règle sans recourir aux vieilles punitions ?

Philippe Beck est formateur d’adultes, médiateur et coach. Il travaille depuis plus de 20 ans avec des enseignants, des parents et des éducateurs, sur les difficultés qu’ils rencontrent avec les enfants, les adolescents, les personnes pla-cées sous leur responsabilité : dia-logue difficile, désobéissance, conflits, voire violences.

Depuis plusieurs dizaines d’années, on parle d’expliquer règles et lois aux enfants, de les déterminer autant que pos-sible avec eux, et d’éviter, en cas de désobéissance, tout recours aux punitions corporelles.

La plupart des personnes en charge d’éducation sont convaincues que les punitions sont peu efficaces et les remontrances généralement vaines. Seulement… comment se faire respecter quand l’enfant « n’écoute pas » ?

Ce livre apporte toutes les réponses au sujet de la sanction éducative ; celle qui aide l’enfant à comprendre et accepter les règles qu’on lui impose, à trouver comment en récon-cilier le respect avec ses légitimes besoins, voire si néces-saire à réparer les dommages causés.

À travers 65 exemples, cet ouvrage traite de la sanction édu-cative de manière pratique et sur un périmètre large d’âges et de structures sociales.

L’objectif de ce livre est de bannir le schéma traditionnel basé sur les punitions et prôner la sanction éducative ; manière très concrète d’allier autorité et écoute, fermeté et souplesse, respect des règles et aide à s’y conformer.

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Huna, à la source d’Ho’oponopono

❥ Les 7 lois spirituelles

Serge KAHILI KINGCollection : ManuelsISBN : 978-2-88911-472-6160 pages • Format : 16,8 x 23,8 cmPrix : 22,50 € • 33 CHFMots-clés : Ho’oponopono, spiritualité, HawaïThème : Spiritualité

Avec Huna, apprenez à interpréter et changer vos rêves, guérir, mieux vous situer dans vos relations et l’environ-nement, créer des rituels puissants, changer d’envergure et réaliser vos rêves. Serge Kahili King, auteur expert,

a un doctorat en psychologie de la California Western University. Il a étudié le chamanisme avec de grands maîtres, et ce, partout dans le monde, de l’Afrique à Hawaï. Il dirige le Aloha International Center ( Hawaï ) où il donne de nombreux stages pour appliquer la sagesse hawaïenne dans la vie quotidienne.

Conçu spécialement pour être pratiqué dans le monde moderne, la sagesse hawaïenne Huna, préconise le « che-min de l’aventurier » qui induit l’amour et la coopération, à l’inverse du « chemin du guerrier » qui insiste sur la quête solitaire et la conquête par le pouvoir.

Les fondements de ce chamanisme hawaïen reposent sur 7 lois spirituelles fortes :

1. Le monde est ce que vous pensez qu’il est

2. Il n’y a pas de limites

3. L’énergie va là où se dirige l’attention

4. Le pouvoir réside dans le moment présent

5. Aimer signifie être heureux avec

6. Tout pouvoir vient de l’intérieur

7. L’efficience est la mesure de la vérité

Appliquer ces lois spirituelles universelles sont bénéfiques pour harmoniser le corps, amorcer le changement, changer son monde et accroître l’énergie créatrice.

Ce livre offre une méthode pour mettre en pratique ces anciennes techniques de guérison de soi et améliorer sa relation avec les autres.

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Disponible en librairie le 11 octobre 2013

Petit Cahier d’Exercices pour être sexy, zen et happy

Christine MICHAUDCollection : Petit Cahier d’Exercices

ISBN : 978-2-88911-466-564 pages • Format : 17 x 22 cm

Prix : 6,90 € • 9,90 CHFMots-clés : bien-être, bonheur, corps

Thème : Bien dans son corps

Des exercices simples, amusants et efficaces pour sentir une nouvelle énergie s’installer.

Originaire du Québec, Christine Michaud est diplômée en droit.

Aujourd’hui, elle anime « Qu’est-ce qu’on attend pour être heureux » et fait partie de l’équipe de « Salut Bonjour Week-End », deux émis-sions très populaires au Québec. Auteure du best-seller C’est beau la vie, Christine rédige chaque semaine deux pages intitulées Le bonheur de lire dans un maga-zine québécois.

Victor Hugo a dit:

« Naît-on deux fois ? Oui. La première fois, le jour où l’on naît à la vie ; la seconde fois, le jour où l’on naît à l’amour. »

Il y a l’amour amoureux bien sûr, mais il y a aussi l’amour de soi.

L’objectif de ce cahier d’exercices est de trouver l’équi-libre en étant bien dans son corps, l’esprit en paix et le cœur vibrant de bonheur.

Ce cahier d’exercices donne au lecteur le pou-voir de faire de sa vie une expérience absolument extraordinaire !

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Géraldine Legrain-Laval est biolo-giste des populations et des éco-systèmes et spécialisée dans les algues.

Benoit Legrain est ingénieur agro-nome et trésorier de la Fédération des Spiruliniers de France.

Ils sont depuis 2004 installés comme producteurs de spiruline à Saint André d’Olérargues dans le Gard où ils cultivent cette cya-nobactérie au sein de leur ferme aquacole, le Domaine Algal. Cette structure à petite échelle, se veut respectueuse du mode de vie de l’algue et de ses qualités nutri-tionnelles.

Les incroyables vertus de la spiruline

❥ Un complément alimentaire d’exception

Géraldine LEGRAIN-LAVAL et Benoît LEGRAINCollection : Maxi-pratiquesISBN : 978-2-88911-471-9160 pages • Format : 12,5 x 17,8 cmPrix : 8,70 € • 12,90 CHFMots-clés : spiruline, santé, bienfaitsThème : Alimentation saine

La spiruline est une algue qui possède de nombreuses pro-priétés curatives et préventives.

De plus en plus présente dans les rayons des épiceries bio, la spiruline est un concentré d’énergie et une inépuisable source de protéines végétales, de minéraux, d’oligoéléments, de vitamines et d’acides gras essentiels.

Véritable partenaire santé, elle s’inscrit dans une alimenta-tion saine et locale. Puissant anti-oxydant, elle renforce les défenses immunitaires de l’organisme.

Ce livre présente la spiruline, ses bienfaits sur la santé mais aussi ses différents modes de culture actuels et leurs enjeux, notamment contre la malnutrition.

La dernière partie du livre est consacrée aux nombreuses recettes possibles pour savoir comment déguster cette algue aux mille vertus.

Intégrez la spiruline dans votre alimentation pour profiter de ses nombreux bienfaits.


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Don Miguel Ruiz met en lumière les croyances et suppositions fondées sur la peur, qui sapent notre capacité à aimer, créant conflits et souffrances dans nos relations. À l’aide d’histoires et d’allégories puissantes, pour donner vie à son message, Don Miguel Ruiz nous indique comment guérir nos blessures émo-tionnelles, comment recouvrer la liberté et la joie qui sont nos droits de nais-sance, ainsi que l’esprit du jeu, indispensable pour établir des relations d’amour.

Ce beau petit livre reprend la quintessence de la Maîtrise de l’Amour comprenant notamment : la cuisine magique, la chasseresse divine, la voie de la peur, la voie de l’amour et la guérison du corps émotionnel.

» Que ta parole soit impeccable

» Ne fais aucune supposition

» Ne réagis pas de façon personnelle

» Fais toujours de ton mieux

Appliquer ces 4 règles de vie permet de transformer rapidement sa vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d’amour.

Dans ce livre, Don Miguel Ruiz révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif – le «rêve de la planète», basé sur la peur – afin de retrouver la dimension d’amour inconditionnel qui est à notre origine et constitue le fondement des enseignements toltèques.

Deux beaux petits livres pour garder toujours près de soi la quintessence de la sagesse toltèque.Avec couverture cartonnée et signet en tissu.

Sagesse et magie des quatre accords toltèquesDon Miguel RUIZCollection : Mini-perlesISBN : 978-2-88353-862-764 pages • Format : 10 x 12 cmPrix : 6,90 € • 9,90 CHFMots-clés : chamanisme, toltèques, accordsThème : Spiritualité

Sagesse et magie de la maîtrise de l’amourDon Miguel RUIZCollection : Mini-perlesISBN : 978-2-88353-863-464 pages • Format : 10 x 12 cmPrix : 6,90 € • 9,90 CHFMots-clés : chamanisme, toltèques, amourThème : Spiritualité

Disponible en librairie le 18 octobre 2013Disponible en librairie le 18 octobre 2013

Né dans une famille de guérisseurs mexicains, Don Miguel Ruiz a commencé par devenir

neurochirurgien. Suite à une NDE ( Near Death Experience ) au cours d’un grave accident

de voiture dans les années 70, il a redécouvert ses racines dans la tradition toltèque à

laquelle appartenait son grand-père. Maître de la voie toltèque, il a longtemps donné des

séminaires aux Etats-Unis. Il a transmis le pouvoir de cette tradition à ses enfants qui

continuent d’enseigner la voie toltèque.

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Conseils de fées : le coffret

❥ Potions magiques pour se sentir bien

Valérie MOTTÉCollection : CoffretsISBN : 978-2-88911-467-240 cartes et un livret de 64 pages • Format : 16 x 11 cmPrix : 19,90 € • 29,90 CHFMots-clés : fées, conseils, bien-êtreThème : Coffret

Avec 40 cartes et un livret, les fées de ce coffret prodiguent des conseils pour être bien au quotidien.

Chacune des cartes renferme un message bienveillant : soit une citation vibrante pour accompagner votre journée, soit une pierre bienfaisante pour guider vos émo-tions, ou encore un conseil de fée pour améliorer votre bien-être !

Ces cartes s’utilisent en toute simplicité : le livret explicatif joint révèle leur sens et délivre des clés d’interprétation.

Un très joli coffret qui prodigue conseils et citations pour se sentir bien !

Valérie Motté est productrice artis-tique. Adepte des médecines douces, elle utilise les remèdes natu-rels pour prendre soin d’elle et de sa santé. Autant de connaissances qu’elle souhaite partager aujourd’hui avec le plus grand nombre.

Elle est l’auteur du livre Conseils de fées et potions magiques pour se sentir bien, paru aux Éditions Jouvence.


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Carlo et Carla Trippi se sont ren-contrés en 1979. Ils pratiquent la thérapie individuelle et de groupe depuis plus de trente ans. Ils ani-ment de nombreux stages en Suisse et à l’étranger.

Depuis 1997, ils ont introduit la thérapie Imago en francophonie et participent activement à son développement.

Grandir et guérir grâce au couple

❥ La thérapie Imago

Carla NESSI TRIPPI et Carlo TRIPPICollection : Pratiques

ISBN : 978-2-88911-468-996 pages • Format : 10,5 x 17,5 cm

Prix : 4,95 € • 7,50 CHFMots-clés : thérapie imago, couple

Thème : Couples, Familles, Enfants

Votre histoire à deux avait si bien commencée… Et mainte-nant, vous souffrez des crispations et disputes quotidiennes? Comment retrouver l’amour perdu ?

Après quelques années de vie commune, plus de 90 % des couples vivent une relation où l’un des partenaires souffre du manque d’implication affective de l’autre, et l’autre se plaint de l’excès de demandes ou des reproches du pre-mier. La thérapie Imago apprend aux couples en difficulté à maintenir le sentiment d’un lien profond, tout en aidant chacun à s’épanouir.

La crise est normale et même nécessaire !

Le choix du partenaire s’effectue pour qu’elle ou il vous bouscule.

Pendant l’enfance, chacun subit inévitablement des chocs dans ses différentes relations et des mécanismes de défense se développent. Ce sont ces mécanismes de défense qui s’affrontent et s’exaspèrent. Le partenaire donne l’occasion de devenir conscient de ses blessures et d’en guérir, avec son aide.

La méthode Imago propose des outils pour transformer la crise en opportunité. Elle suggère des dialogues spécifiques qui, en plus d’apaiser les conflits, permettent de mieux com-prendre le choix du partenaire et de redécouvrir ses poten-tiels. Elle se pratique d’abord avec un accompagnement thé-rapeutique, puis à deux, pour approfondir et réenchanter le lien dans le couple.

Plutôt que changer de partenaire, changez la relation !Comment maintenir le sentiment d’un lien profond dans un couple,

tout en aidant chacun à s’épanouir, grâce à la thérapie Imago?


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Il est difficile parfois de pardonner quand nous avons été blessés, humiliés et surtout quand la blessure est toujours présente. Nous croyons devoir pardonner à l’autre pour ce qu’il a fait.

Mais si l’autre est désigné comme le coupable alors nous sommes la victime.

Ho’oponopono nous enseigne que la séparation est en réalité une illusion puisque l’autre n’est qu’un reflet de nous-mêmes ou une création de nos mémoires. C’est ainsi que la culpabilité que nous voyons chez l’autre n’est en fait que le reflet de notre propre culpabilité.

Dans ce cahier d’exercices, l’auteur nous propose d’intégrer le processus d’Ho’oponopono dans lequel le pardon s’inscrit véritablement dans un change-ment de perception et de compréhension.

Vivre auprès de « personnes difficiles », les aimer au quotidien quand on par-tage leur vie, représente un réel défi qui peut nous épuiser, nous détruire ou… nous faire grandir.

Ce petit cahier d’exercices propose différentes façons pour gérer ses réactions face aux personnes difficiles, pour développer la conscience de nos mouvements intérieurs avec vigilance ; mais aussi, propose des chemins pour progresser ensuite sur une voie de compréhension, d’amour et d’acceptation de chacun, en commençant par nous !

Pour transformer des épreuves relationnelles en perles et grandir grâce à elles plutôt que de les subir.

Apprendre à pardonner avec la méthode Ho’oponopono.

Petit Cahier d’Exercices pour évo-luer grâce aux personnes difficilesAnne VAN STAPPENCollection : Petit Cahier d’ExercicesISBN : 978-2-88911-469-664 pages • Format : 17 x 22 cmPrix : 6,90 € • 9,90 CHFMots-clés : personne difficile, peine, psychologieThème : Communication non Violente

Petit Cahier d’Exercices du pardon selon Ho’oponoponoJean GRACIETCollection : Petit Cahier d’ExercicesISBN : 978-2-88911-474-064 pages • Format : 17 x 22 cmPrix : 6,90 € • 9,90 CHFMots-clés : Ho’oponopono, pardonThème : Développement personnel

Disponible en librairie le 25 octobre 2013Disponible en librairie le 25 octobre 2013

Docteur en médecine, Anne van Stappen s’est très tôt inté-

ressée aux relations humaines et s’est formée à diverses

approches thérapeutiques. Son aspiration à soigner les maux

du corps par les mots du cœur s’est réalisée après sa ren-

contre avec la Communication NonViolente.

Jean Graciet est praticien en PNL, en hypnose Ericksonienne et

spécialiste dans la recherche du sens des symptômes et des mala-

dies. Il anime des conférences et des stages sur les thèmes de la

relation, de l’évolution individuelle et de l’éveil des consciences.

Depuis plus de deux ans, et en compagnie de Maria-Elisa Hurtado-

Graciet, il se consacre principalement à la diffusion du message

d’« Ho’oponopono, un chemin vers la conscience ».

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Alimentation santé : vraies rumeurs et fausses informations sur internet

Aline BOSSI et Florent LAMIAUXCollection : Jouvence


Prix : 16,50 € • 25 CHFMots-clés : internet, vrai, faux, santé

Thème : Alimentation saine

Ce livre s’attaque aujourd’hui aux forums d’internet et surtout aux idées reçues qui y sont véhiculées autour de l’alimenta-tion. Sur la toile, chacun devient bon conseilleur et le pire comme le moins bon y est distillé : « il existe des huiles moins grasses que d’autres », « le son d’avoine fait maigrir », «l’huile de palme est dangereux pour la santé », « les épinards apportent beaucoup de fer » ou encore « le lait de vache est l’ami de notre santé »…

Autant de vérités que les auteurs se chargent de démonter ou de confirmer en s’appuyant sur des preuves scientifiques. Ils en profitent pour nous en dire plus sur le sujet et nous don-ner des recettes – cette fois – vraiment bonnes pour la santé !

Leur crédo, se mettre à la portée de tous pour faire passer simplement des messages important pour notre santé.

Les bons conseils alimentation santé sur Internet : info et intox décortiquées !

Praticien de santé naturopathe, iridologue et sophrologue, Aline Bossi partage son temps entre les consultations et l’enseignement de la naturopathie. Œuvrant auprès de tous les publics dans la prévention santé, son objectif est le maintien ou le retour à une santé optimale.

Coach, écrivain et journaliste, Florent Lamiaux est l’auteur d’une v ing ta ine de pièces de théâtre et d’un roman.

Il rencontre Aline Bossi en 2002

alors qu’il est animateur journaliste d’émissions de bien-être sur RTL Toulon. Il aborde avec elle de multiples sujets autour de l’alimentation. Aujourd’hui, il se partage entre l’écriture, le coaching et l’aventure éditoriale avec Aline Bossi.


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Les enjeux de l’empathie au service de l’entreprise

❥ Au-delà de la CNV

Marie MIYASHIROCollection : JouvenceISBN : 978-2-88911-477-1320 pages • Format : 14,7 x 21 cmPrix : 24,90 € • 35 CHFMots-clés : empathie, entreprise, CNVThème : Communication Non Violente

Elaboré à partir de recherches récentes en science cérébrale, en intelligence émotionnelle et en théorie organisationnelle, l’ouvrage de Marie Miyashiro offre tant un aperçu réaliste qu’un cadre pratique pour intégrer la puissance de transfor-mation de l’empathie à toute entreprise.

Ce livre détaille une méthode éprouvée et reproduisible pour développer et pratiquer l’empathie en tant que com-pétence professionnelle. La méthode décrite est celle de la Communication NonViolente ( CNV ). À ce modèle en grande partie interpersonnel, l’auteur ajoute un cadre, destiné aux équipes et aux organisations, qu’elle appelle la Clarté intégrée®

et qui rend compte du fonctionnement plus collaboratif des individus, des équipes et des plus grandes organisations leur permettant d’évoluer comme un tout unifié. L’approche de l’auteur combine plus de 26 ans d’expérience en conseils pour entreprises, agences gouvernementales et organismes à but non lucratif afin d’améliorer considérablement leur communication organisationnelle ; il est truffé de conseils et d’exemples concrets.

Marie Miyashiro démontre que l’empathie peut entière-ment être apprise, qu’elle est éminemment pratique et qu’elle est cruciale pour toute organisation dans l’accom-plissement de sa mission.

L’empathie joue un rôle significatif dans l’amélioration de la productivité et de la collaboration au travail. C’est un outil puissant pour rendre les organisations capables de s’adapter aux contraintes de notre époque en constante et rapide évolution.

Marie Miyashiro, est la fondatrice et présidente de Elucity Network Inc., une société de conseils basée sur l’empathie et la formation. Elle se situe à Tucson, en Arizona.

Depuis 1985, Miyashiro a conseillé, à travers Fortune 500, les petites entreprises, les organismes sans but lucratif, les universités et les organismes gouvernementaux aux États-Unis et en Asie.

Pour en savoir plus : www.EmpathyFactorAtWork.com

Disponible en librairie le 12 novembre 2013

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9 étapes pour oser le bonheur et son guide pratique

❥ Et si c’était vrai qu’on pouvait être heureux ?

Sabine COINTECollection : Jouvence


Prix : 16,50 € • 24,90 CHFMots-clés : bonheur, harmonie, étapes

Thème : Développement personnel

Dans cet ouvrage, Sabine Cointe offre à ses lecteurs de quoi ressentir plus d’harmonie, des clés pour trouver des res-sources en soi et trouver le chemin de la sérénité par le biais de neuf outils. Combinés ensemble, ils permettent de se développer et d’avancer vers le chemin du bonheur.

Qu’elle explique la loi d’attraction, les bases de la médi-tation, comment guider ses pensées, ce que mettent en jeu la prière, l’acceptation et le pardon, la foi, la gratitude,

le détachement et l’amour de soi et des autres… les neuf étapes décrites permettent d’aborder autant de principes qui sont indispensables pour une conscience accrue de soi et des autres, de ses objectifs et des techniques très pratiques pour les mettre en oeuvre. De quoi considérer que nous pouvons tous agir pour notre propre bonheur !

En fin d’ouvrage, un livret pratique est proposé, où méthodes et exercices sont regroupés pour un accès rapide à l’information.

Osez le bonheur, voilà un grand défi qui interpelle ! Choisissez-vous de le relever ?

Sabine Cointe choisit de suivre des études en communication, privilé-giant surtout l’aspect relationnel, écrit et creatif, bien loin des stra-tégies de communication d’entre-prise. Passionnée par les relations humaines, elle découvre et lit tout ce qui peut lui ouvrir la conscience et la mener vers le chemin du bon-heur, celui même qui était à por-tée de main. Elle est aujourd’hui coach de vie.


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Être en harmonie. Oublier ses soucis. Simplement vivre.Anselm GRÜNCollection : Poches JouvenceISBN : 978-2-88911-478-8128 pages • Format : 10,8 x 17,8 cmPrix : 8,90 € • 13 CHFMots-clés : simplicité, harmonie, bonheurThème : Spiritualité

« Que nous faut-il pour atteindre le bonheur ? »

En fait, rien d’autre que ce qui était déjà présent depuis long-temps ; dans ce livre, j’aimerais me limiter à ne parler que de trois choses qui suffisent pour que nos existences prennent tout leur sens. Se libérer de ses soucis, arriver à être à l’unis-son avec soi-même, et enfin, vivre avec plénitude et en toute simplicité. Ces attitudes vis-à-vis de la vie font un tout, elles se renforcent mutuellement.

Sans préjugés, le Père Grün évoque les démons intérieurs qui tourmentent tant de gens. Il explique les méthodes simples à appliquer dans la vie quotidienne pour s’en débarasser : apprendre à contrôler ses émotions, éliminer celles qui sont nocives et mettre en pratique celles qu’il a lui-même mises en pratique avec succès.

« Vivre en toute simplicité, en éprouvant la satisfac-tion et la clarté, c’est là une voie vers l’harmonie intérieure, qui non seulement me rend bien vivant, mais qui anime aussi la société. Laissez là tous vos soucis, ne les laissez pas tournoyer autour de vous. Alors le monde entier vous appartiendra. Tout vous sera alors offert en cadeau. Et la vie deviendra un lieu de reconnaissance. »

Anselm Grün est né en 1945, il est docteur en théologie et gère l’ab-baye des Bénédictins à Münster-schwarzach, en Allemagne. En outre, il est conseiller spirituel et enseignant dans les domaines de méditation, d’interprétation des rêves en psychanalyse pro-fonde, du jeûne et de la contem-plation. Il a réalisé de nombreuses publications dans ces domaines. Entre autres, aux Éditions Herder Spektrum : Cinquante anges pour l’année, cinquante anges pour l’âme.

Depuis 2006, il fait publier sa Newsletter aux Éditions Herder « Simplement vivre. La lettre d’Anselm Grün ».


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( Déjà paru )

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Desserts et fêtes magiques pour enfants allergiques

Patricia BARREAU-YUCollection : Carrément Jouvence

ISBN : 978-2-88911-476-4128 pages • Format : 19,5 x 19,5 cm

Prix : 14,90 € • 21,90 CHFMots-clés : desserts, allergiesThème : Alimentation-santé

Desserts et fêtes magiques pour enfants allergiques est la suite sucrée et festive de La cuisine joyeuse des enfants allergiques.

Ce livre a été conçu pour que tous les moments de fête soient réussis et soient vécus joyeusement par les petits et les grands, même lorsqu’il faut composer avec des allergies ou des intolérances alimentaires.

À chaque fête correspondent des traditions liées à la nourriture : les gâteaux d’anniversaire, les chocolats de Noël et de Pâques, la galette des rois, les friandises du calendrier de l’Avent, les bonbons de la quête d’Halloween, les repas de famille, etc.

Si l’on n’y prend pas garde, les personnes allergiques ou intolérantes alimen-taires, du fait de leur régime d’éviction, peuvent se sentir systématiquement exclues de la fête, toujours un peu à part, différents…

Cet ouvrage propose de nombreuses recettes délicieuses et faciles à réaliser, sans les allergènes les plus courants ( lait, œuf, gluten, arachide, soja, etc. ) avec à chaque fois, différentes alternatives d’aliments.

Des solutions faciles pour intégrer l’enfant allergique aux moments de partage

fédérateurs et si importants dans la vie !Patricia Barreau-Yu est professeure de lettres mais c’est en tant que maman d’enfant allergique qu’elle écrit. C’est d’abord pour sa fille qu’elle a dû créer des recettes et inventer des solutions pratiques pour le quotidien. Elle est membre de l’A.F.P.R.A.L. ( association fran-çaise pour la prévention des allergies ) et de V.A.A. ( Vivre asth-matique et /ou allergique en Loire-Atlantique ) et propose des ateliers cuisine pour les enfants allergiques et leurs parents.


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Catalogue presse automne hiver 2013

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