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N° 20 - 2012 - 2013 – 12 février 2013

Une très belle réunion ! CHARLEROI OUEST accueille CHARLEROI 7

Le SOMMEIL est une énergie physique

En ce mardi 5 février 2013, les Rotariens de CHARLEROI OUEST accueillent leurs amis de CHARLEROI 7. Le chef de protocole ff Philippe LAMBIN est heureux de voir cette grande assemblée. Devant tout ce monde, il a demandé à Edgar INACIO de l’aider en parlant français évidemment (NDLR : une très belle initiative et un bel effort : un excellent travail à deux !)

Le président Jean-Emile VANDERHEYDEN, et son épouse Myriam, sontaccompagnés de Thierry et Anne DALCQ, Roger et (N.D.L.R. : le rédacteur de service ne sait plus lire ses notes DECOCK, Luc et Sylvie DEWOLF, Christian et Yolande METENS, Michel et Yolande PERIN, Jean-Paul et Karine ROUVEZ, et de Patrick et Dominique VANKERKHOVEN. Il s’est dit heureux de voir Marie-Paule GOFFIN, Caroline SNAUWAERT (GILLY-CHALERWE), Harold VAN CAMPENHOUT (CHARLEROI VAL DE SAMBRE) et les 4 étudiants Mélissa CAERAGA, Ariana ORTIZ, Edgar INACIO et Federico PERRUCHI. Les chefs de protocole Philippe et Edgar, à tour de rôle, ont rappelé qu’en ce 5 février :

- On fête les Agathe. - Le dicton « Pour la Sainte Agathe, tire l’eau du pré ; car l’hiver est passé (N.D.L.R. : la rédaction a

des doutes) (suite en page 4)

Le dimanche 3 mars 2013, c’est dans 19 jours …

la marche Vincent GOFFIN

Un jeu d’observation en page 3

le nouveau Canard presque hebdomadaire du Rotary Club de Charleroi Ouest

La prochaine réunion statutaire

avec les conjoints aura

lieu le mardi 12 février 2013 à 19 H. 15

à l’Orchidée.

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Les buts de la ‘’Marche Vincent GOFFIN’’ Pourquoi pas un jeu ?

Un peu d’observation récompensée ?

La ‘’Marche Vincent GOFFIN’’ a plusieurs buts : - Le 1er est de faire connaître le ROTARY : la présence de 600 à 700 marcheurs dont

beaucoup viennent par sport, est un succès. - Le 2ème est de le faire mieux connaître : si de nombreux marcheurs connaissent le nom

‘’ROTARY’’, ils le connaissent assez mal. - Le 3ème est de faire connaître la devise ‘’SERVIR’’. Et pour ‘’SERVIR’’, il faut récolter de

l’argent en organisant des activités.

Dans le cadre des ‘’Points verts’’ de l’ADEPS, tout est gratuit. Seules les ventes de nourritures et boissons peuvent rapporter du bénéfice.

Il faut trouver des moyens pour que les marcheurs restent quelques minutes, voire quelques heures dans L’Orangerie.

André GUIOT a pensé à un petit jeu d’observation ; les marcheurs qui recevraient le questionnaire en s’inscrivant pourraient regarder la nature et trouver la réponse dans le parc du château de Gosselies.

Lors de la rentrée, ils remettraient, s’ils le veulent, leur questionnaire au secrétariat. Toutes les 2 heures, il y aurait un tirage au sort parmi les bonnes réponses.

Pour réaliser ce petit jeu d’observation, il faut : - 1. Trouver les questions et les réponses. - 2. Imprimer le questionnaire - 3. Trouver 5 lots. Penser aux cadeaux reçus pendant les fêtes de fin d’année et qui sont

déjà dans le fond d’un tiroir.

Lors de la réunion préparatoire de mardi dernier, tous les participants ont marqué leur accord pour réaliser ce petit jeu d’observation.

Nos prochaines activités Mardi 12 février à 19 H. 15 : réunion statutaire Mardi 19 février à 12 H. 15 : réunion statutaire Mardi 26 février à 19 H. 15 : réunion statutaire à LA PITANCE. Vendredi 1 er mars : Dirk FRIMOUT au Spiroudome pour les jeunes et

pour les Rotariens pendant la réunion de CHARLEROI VAL DE SAMBRE.

Dimanche 3 mars dès 8 H. : ‘’marche Vincent GOFFIN’ ’. Mardi 5 mars : pas de réunion Mardi 12 mars à 19 H. 15 : réunion statutaire Samedi 16 mars : Spring Convention. Mardi 19 mars à 12 H.15 : réunion statutaire Mardi 26 mars à 19 H. 15 : réunion statutaire Mardi 2 avril à 19 H. 15 : réunion statutaire avec les conjoints Samedi 15 juin : Summer Convention

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CHARLEROI OUEST accueille CHARLEROI 7 Nombreux, ils étaient tous éveillés !!!

(suite de la page 1) Ils rappellent ensuite quelques évènements historiques qui ont eu lieu un 5 février et débutent par quelques naissances : - en 1985 : Christiano RONALDO, footballeur portugais. - en 1984 : carlos Alberto TEVEZ, footballeur argentin. - en 1952 : le chanteur Daniel BALAVOINE (mort le 14 janvier 1986 dans un accident d’hélicoptère en marge du PARIS – DAKAR). - en 1878, André CITROËN, futur constructeur d’automobiles (mort le 3 juillet 1935). - en 1840 John Boyd DUNLOP en ECOSSE, futur inventeur et fondateur des pneus DUNLOP (mort le 23 novembre 1921). - en 1626 : naissance de la marquise de SEVIGNE, femme de lettres (morte le 17 avril 1696). Ils poursuivent en évoquant quelques évènements : - en 1983 : arrestation de Klaus BARBIE pour crime contre l’humanité. - en 1976 : un séisme au GUATEMALA tue environ 27.000 personnes. - en 1971 : APOLLO XIV alunit. - en 1969 : élection de Yasser ARAFAT à la tête de l’Organisation de Libération de la PALESTINE. - en 1914 : Charlie CHAPLIN incarne, pour la 1ère fois, CHARLOT. Didier DELTOUR présente brièvement le neuro - psychiatre Jean-Emile VANDERHEYDEN, le président de CHARLEROI 7, qui explique, pendant plus d’une demi-heure « Comment et pourquoi bien faire pour conserver ou retrouver son sommeil ? »

Le SOMMEIL est une énergie physique Le sommeil est une fonction biologique basée sur divers groupes de neurones situés à la base du cerveau, et travaillant régulièrement en réseau de manière physiologique. Sous le contrôle de l’hypothalamus et de l’épiphyse (mélatonine), influencés par la lumière, le sommeil est naturellement réglé comme une horloge et démontre d’ailleurs une activité cyclique.

Mauvaises habitudes Malheureusement, cette fonction peut assez facilement être déréglée au long cours par des modifications environnementales (mauvaises habitudes, médicaments inadéquats, pathologies propres du sommeil type apnées, secousses…). Le retour à la normale reste généralement possible en revenant dans de bonnes conditions. La prise en charge de notre propre santé passe entre autres par la bonne gestion de la fonction SOMMEIL, particulièrement utile à la bonne maintenance de notre capital ' Energie Physique'.

1/3 de notre vie Le SOMMEIL, qui concerne à peu près 1/3 de notre vie, nous apporte outre la récupération physique, d'autres bienfaits, à bien connaître pour notre équilibre de vie, particulièrement au plan immunitaire et aussi émotionnel. Pour ce dernier, le SOMMEIL dit REM (20% de notre temps de sommeil mais plutôt en fin de nuit, ce qui justifie de bien dormir un minimum de 6-7h), est donc aussi fondamental pour notre capital 'Energie Mentale'.

A rechercher vers 22 H. – 22 H. 30 Notre sommeil est déterminé génétiquement et nous devons apprendre à le respecter en nous adaptant à nos caractéristiques propres d’heure idéale d’endormissement (à rechercher vers 22H-22H30) et de durée de cycle (environ 90 minutes).

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Bien gérer son SOMMEIL, en respectant au mieux l'aspect naturel de cette fonction innée chez chacun d'entre nous est donc fondamental pour toute notre vie. Il faut éviter de déstructurer notre sommeil, entre autres par barbituriques et benzodiazépines ou des horaires souvent irréguliers : ceci se base sur des connaissances assez simples mais souvent négligées. Après ce brillant et clair exposé, écouté par tous toujours éveillés malgré l’heure, Jean-Emile répond à diverses questions.

Les prochaines activités des 2 Clubs Philippe LAMBIN donne ensuite la parole aux 2 présidents. Luc ANDRIS, heureux de la cette belle réunion conviviale, rappelle :

- La conférence de DIRK FRIMOUT le vendredi 1er mars au SPIROUDOME. Il reste quelques places pour les étudiants.

- La marche ‘’Vincent GOFFIN’’ du dimanche 3 mars à GOSSELIES et plus spécialement à ‘’l’Orangerie’’

Quant à Jean-Luc VANDERHEYDEN, il cite aussi 2 activités : - le vendredi 22 février, le 25ème anniversaire de CHARLEROI 7 qui aura lieu à la distillerie de BIERCEE à RAGNIES. - le week-end du 1er au 5 mai sur la Riviera française.

Nous fêtons en février … le 11 : Nicole LERUTH le 27 : Xavier RICHARD

Heureux anniversaire à tous deux !

Dans 5 mois, le VIETNAM ! Il est grand temps de s ’inscrire !

‘’ Sur les traces de l'Histoire de 4000 ans du VIETNAMN " Notre ami Tai TON THAT prépare depuis quelques mois un voyage au VIET-NAM. Le voyage Viet-Nam durera 19 jours. Vraisemblablement du 15 juillet 2013 au 10 août. Le budget se compose de 3 parties : 1. Billet d'avion par BXL (aller-retour ) : +/- 1.300€/pers. Il ne faut pas oublier que le prix augmente en fonction de la date d'achat et risque d'augmenter avec le temps. 2. Voyage sur place (tout inclus : guide - transports - visites guidées et repas dont plusieurs gastronomiques sauf quelques (2 à 3) repas libres : tout compris ( sauf boissons) est de 1.420€ par personne en chambre double ou triple ( supplément single). L'assurance-annulation : 69€( partie voyage) 3. Il faut prévoir un pourboire de 1€/jour/pers pour le chauffeur et 1€/jour/pers pour le guide , ainsi qu'un 1€/jour/pers pour les porteurs ( 17 jours sur place ), donc un total de 48€ par personne. 4. Non inclus: boissons et dépenses sur place. Si vous êtes intéressés, faites parvenir à Tai vos nom, prénom, date de naissance et éventuellement le numéro de passeport. Rappelez-vous qu’un passeport doit être valable 3 mois après la date du retour, soit jusqu’au 15 novembre 2013.

Ce voyage n’est pas réservé aux membres de CHARLERO I OUEST. Tous les Rotariens sont les bienvenus ainsi que leurs amis.

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La lettre mensuelle de notre Gouverneur

Notre travail n’est divisé ni par les nations,

ni par les cultures, ni par les langues. Chère Amie, Cher Ami,

Ambiance chaleureuse et amicale Le mois dernier, j’ai eu le plaisir d’assister au concert du nouvel an, organisé par le rotary club de Gent-Prinsenhof dans l’aula de l’Université de Gent, et au concert organisé par le Rc de Torhout-Houtland au kursaal d’Oostende. J’ai aussi assisté aux réceptions du nouvel an, organisées respectivement par les Rotary clubs gantois à Oostakker et par les services clubs du « Meetjesland » à Eeklo, ainsi qu’au concert organisé par le Rc Kortrijk-Groeninghe au théâtre de Kortrijk. Merci pour les invitations et félicitations pour le succès rencontré par ces manifestations ! En janvier, je me suis rendu dans 16 clubs, ce qui porte le total des clubs visités à 76.Il reste 9 clubs à visiter. Partout l’ambiance était chaleureuse et amicale. C’est très réconfortant. Plus encore, j’ai une nouvelle fois pu constater avec satisfaction que tous nos clubs, pourtant différents les uns des autres, font en diverses occasions des efforts louables pour donner un contenu aux thèmes du Rotary, à savoir “ Doing Good”, “ Service Above Self “ et “ Peace Through Service “. Cela mérite aussi toute ma considération et mes sincères remerciements.

Une communication inventive et créative Sur base des “Profils des clubs“ et du “Plan stratégique”, j’ai mis l’accent sur l’accroissement et le rajeunissement de l’effectif, sur une communication inventive et créative au sujet des projets des clubs et du Rotary en général et ce, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur de notre organisation. Je n’ai pas manqué non plus de demander aux clubs de s’intéresser et de soutenir notre Fondation Rotary, le “Future Vision Plan”, l’éradication de la Polio, ainsi que nos projets Belux, à savoir Vacci & Plus, HSF et ANAH. A côté de cela, il y eut pas mal de réunions de comité et de commissions de notre district, ainsi que d’organisations interdistrict. Je citerai notamment les commissions “action internationale”, “ prévention contre la drogue”, “Rotary 2020”, “ Rotary Foundation “, ainsi que le comité financier, le comité élargi du district, RBS, etc. En participant avec plaisir à ces réunions, j’ai aussi pu constater que les rotariens font preuve de beaucoup d’engagement au service des clubs. Qu’ils en soient remerciés ! Cela fait chaud au cœur de constater que nous sommes toujours nombreux pour continuer à Servir comme nous le faisons depuis des années.

Vos problèmes sont les miens et réciproquement Pour terminer, je voudrais soumettre à votre attention quelques passages extraits de la lettre mensuelle de notre président international, Sakuji Tanaka : - Si “ Service Above Self “ est notre devise, nous disons: “ Vos problèmes sont les miens et je suis suffisamment soucieux de vous aider”; - Les Rotariens apportent la paix en se focalisant sur les causes des conflits : besoin d’eau potable, nourriture, hygiène et soins de santé. Lorsque ces besoins sont assouvis, il y a de l’espoir. Cet espoir ne connaît pas de frontières et c’est le terreau dans lequel la paix peut croître; - Au sein du Rotary, notre travail n’est divisé ni par les nations ni par les cultures ni par les langues.

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Notre “ Service Above Self“ ne connait pas de frontières. Nous aidons toutes les personnes et pas seulement les jeunes, les vieux, ceux qui ont faim, les pauvres, les malades, les moins-valides, une communauté ou pas, ce pays ou un autre. Avec mes sentiments rotariens, Dirk SCHOCKAERT, Gouverneur district 1620 (N.D.L.R. : les titre et sous-titres ont été choisis par la rédaction).

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Chez nos amies et amis de

CHARLEROI 7 – 25ème anniversaire le vendredi 22 mars 2013 Il y aura bientôt 25 ans ... Cela se fêtera, le vendredi 22 mars à la Distillerie de Biercée à RAGNIES. La soirée commencera à 20h. L’animation musicale sera confiée à NVS EVENTS. La participation aux frais sera de 60 €, softs et café ou thé compris. Le repas sera préparé par la Toque Blanche à Obaix. apéritif : champagne et dégustation d’amuses-bouches présentés en Magic Buffet : salade de skrei en tartare et râpé de gingembre au citron vert et citronnelle - fin tranché de chapon en croûte de sel, anti pasti provençal, infusion au basilic - effeuillée de boeuf sur copeaux de provolone et sa salade printanière - ciselée d’iceberg avec cannelloni de saumon mariné et crevettes grises - méli-mélo de tomates cerises jaunes et rouges, billes de mozarella sur salade de fine frisée et roquette - cannelloni du Limousin et moutarde à l’ancienne - mousse de canard au foie gras et sa julienne de magret de canard fumé. entrée chaude en trilogie de bocaux : noix de Saint Jacques cuite dans son jus, légumes croquants - bouillabaisse de scampis et sandre au thym citronné - wok de poule au pot et légumes de saison. Plat principal : épaule d’agneau en noisettes, cuisson basse température - sauce à la Blanche de Biercée - primeurs de légumes - pommes grenailles sautées. Buffet de desserts : duo de chocolat noir et blanc des îles, mousse de pistache et crumble à la vanille - bavarois aux fruits rouges, glaçage à la mangue. Pour réserver ou pour tout renseignement : michel.califice@skynet.be - 0475 64 02 34 - Boulevard Audent 33 - 6000 Charleroi. Dernier point important, le dress code : tenue de soirée ou tenue de ville.

CHARLEROI : concert de jazz – Rétrospectives Glenn MILLER Le samedi 30 mars à 16h30: en l’Auditorium Decooman de l'hôpital André Vésale Le ‘’Nato Jazz Alliance’’ interprétera une "Rétrospective Glenn Miller". Ce spectacle est organisé au profit du Centre de Protection de l'Enfance "L'accueil". Cartes d'entrée (25€) _ en vente auprès de Daniel Dumont - dumont6210@voo.be ou 0478 222 350. Virement à effectuer sur le compte du Club BE53 3601 8303 4053

CHARLEROI 7 : un week-end sur la Riviera Du mercredi 1er mai au dimanche 5 mai grand week-end à la Riviera française et … : le 2 : MONACO et MONTE CARLO le 3 : GRASSE et GOURDON Le 4 : NICE Le 5 : matinée libre et retour. La participation aux frai est : 750 € sur place + 120€ pour aller-retour par avion (départ à Bruxelles, retour à Charleroi)

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COURCELLES 2000 : rallye ‘’moto et oldtimer’’ Le dimanche 26 mai 2013, COURCELLES 2000 organise, avec la participation du V.V.H., un rallye ‘’moto et oldtimer’’. PAF : 25 € pour :

- Accueil dès 8H30, rue du château d’eau (derrière la Posterie et près de la place Roosevelt). Déjeuner (café – croissant) jusque 9 H30.

- Deux boucles : matin et après-midi. - Repas : poulet rôti et dessert. - Musique life.

Réservation souhaitée au : 0495 185 181 ---------------------------------------------------------------------------------------------------

Présences au mois de février 2013

Comité 2012 - 2013 Président : Luc ANDRIS, rue de la Trappe 18 – 6043 RANSART – Tél. : 071 34 46 56 – andris-rasquin@hotmail.com Vice-président et Past-Président : Fernand LERUTH, chaussée de Bruxelles 749 – 6210 FRASNES-LEZ-GOSSELIES – Tél. : 071 85 33 05 – fleruth@base.be Secrétaire : Pascal LAENEN, rue Longue 58 – 6043 RANSART – Tél. : 071 34 35 83 – pascal.p.laenen@gmail.com Trésorier : Daniel HELLEBUYCK, rue Tayant 80 – 6043 RANSART – Tél. : 071 35 01 85 – dh@bruyerre.be Compte bancaire du Club : IBAN : BE90 0014 1567 9432. – BIC : GEBABEBB Chef du protocole : Eric VAN LELIENDAEL, rue haute 32, 6210 VILLERS-PERWIN – Tél. : 071 85 21 26 - eric.vanli@base.be Editeur responsable de ‘’Le nouveau canard’’: Robert PIRMOLIN, rue de la station 52, 6181 GOUY - LEZ – PIETON. – Tél. : 071.84.60.44 – GSM : 0479 507 789 – robert.pirmolin@swing.be

5 12 19 26 5 12 19 26 Luc ANDRIS

P Pascal LAENEN

2

Serge BARBIEUX

2 Philippe LAMBIN

2

Corrado CARUSO

Fernand LERUTH

2

Marcel CASTIAUX (**)

Jacques MERCIER (**)

Georges DELPIERRE

2 Gérard MUYLE

P

Didier DELTOUR

2 Robert PIRMOLIN

P

Michel DELWARTE (*)

2 Xavier RICHARD

Michel DUMONT

P Tai TON THAT

Jean FADEL

P Michel TOURNIER

2

André GUIOT

2 Claude VAN COLLIE

Ute HEBBORN P Philippe VANDENHEEDE

Daniel HELLEBUYCK

2 Eric VAN LELIENDAEL

Henri JACOBS

2 Daniel WERY

2

Total : 23, 1 dispensé d’assiduité (*)

et 2 ‘’honneur’’ (**) + 25

18

+ 11