BRIEFINGDE LA COURSE

TRISTAR111 NEVIS

BIENVENUEAU PREMIER TRISTAR111 NEVIS

Philosophie TriStar

Star Events est orienté surPlaisirProtection de l‘EnvironnementResponsabilité Sociale

Protection de l’EnvironnementEn coopération avec le programme 4vita nous prenons des mesures pour l’environnement et la santéImplique toi et …Agis 4vita : respecte les Écozones, réduis

et trie tes déchets…www.4vita.org

Responsabilité SocialeEn coopération avec Livestrong nous supportons l’Association « Pink Lily » :Rejoins nous et …Fais un don sur le stand Livestrong dans le

Star&Co VillageMontre ton implication et porte

le bracelet Livestrongwww.tristar111nevis.com

Contenu du Briefing

Avant la CourseJour de CourseAfter FinishRègles

Avant de venir à Nevis

N’oublie pas

Tout ce dont tu as besoin pour la CourseUne pièce d’identitéUne licence valide de ta FédérationOu 10 USD pour la licence journée

MERCREDIDÉBUT DE LA SEMAINE DE COURSE

A Nevis

Star&Co VillageEnregistrementCheck-in Détends-toi, rencontre tes amis

Star&Co Village

Il a lieu à l‘Artisan VillageHeures d‘ouverture :

Mercredi 09:00 – 16:30 Jeudi 09:00 – 16:30 Vendredi 09:00 – 16:30Samedi 09:00 – 16:30

EnregistrementMercredi 13h à 16hJeudi 14h à 17hVendredi 9h30 à 16h

Au Star&Co VillageVérifie ton numéro de

dossard (affiché)Présente ta pièce d’identitéMontre ta licence annuelle

de triathlon ou achète une licence journéeVérifie tes donnéesTu recevras ton Bracelet AthlètePrends ton pack Athlète + ton Cadeau

1 bonnet de bain2 dossards2 sacs transition BIKE & RUN1 sac STREETWEAR3 autocollants pour les sacs1 autocollant vélo, 3 pour le casque 1 guide Athlète

Contenu de ton Pack Athlète

Options pendant l‘Enregistrement

Tu recevras tes Tickets Supplémentaires pour la Energy Party ou la Star Night si tu les as achetés lors de l’inscription en ligne

D’autres Tickets Supplémentaires

pour la Energy Party ou

Star Night seront

disponibles au Stand Info

Check InVendredi 15:00 – 18:00

Pas de check-in le samedi !BIKE PARK & AIRE DE TRANSITION

TOUTES LES COURSES

InformationsCheck InVendrediLe Check in est obligatoire pour tous les

athlètes !Tu dois enregistrer ton vélo. Sinon il ne

sera pas accepté le Jour de la CourseLe matériel non enregistré ne peut être

utilisé pendant la CourseLe Check-in ferme à 18:00 !Seul le cycliste peut entrer dans le Bike Park

Preparations pour Check InVendredi

Mets les 3 petits autocollants sur ton casque (devant et sur les côtés)

Mets l’autocollant restant sur ton véloMets les 3 grands

autocollants sur tes

sacs de transition

Procédé du Check InVendredi

Prends ton véloViens à l’entrée du Bike ParkPorte ton casque sur ta tête, sangle ferméeLes braquets seront vérifiésLes casques seront vérifiésRange ton vélo (tu peux clipser tes

chaussures sur le vélo – rien d’autre avec le vélo !)

N’apporte pas ton sac STREETWEAR le vendredi

Horaires Check InVendredi 15h00 – 18h00

Vélo | Casque

15h00 à 18h00 : Toutes les courses

CHECK IN Samedi matin 06h30 – 7h30 : Sac STREETWEAR

La zone Streetwear est situé à côté du parc à vélo

Sac Transition BIKEVendredi

Il contient tout ce dont tu as besoin pour le BIKEDossard + CeintureCasqueLunettesChaussures vélo (si non clipsées sur

le vélo)

Nutrition

Sac Transition RUNVendredi

Contient tout ce dont tu as besoin pour le RUNDossardCasquetteLunettesChaussettesChaussures Gels dans la ceinture

ATTENTION

Tu n’as pas accès à tes sacs le matin de la Course !

Energy PartyBriefing

Vendredi 19:00COCONUT GROOVE RESTAURANT

Jour de CourseSamedi 02 AVR 2011

AVANT LA COURSE

PENDANT LA COURSE

AFTER FINISH

Merci !D‘AVOIR CHOISI TRISTAR111 NEVIS !

Avant la Course

Prends un bon petit déjeunerApporte tout ce dont tu as besoin pour la

CourseN’oublie pas ton sac STREETWEARN’oublie pas ta puce de

chronométrage

06:30 – 07:30Bike Park ouvert

Entre dans le Bike Park Gonfle tes pneusPrépare toiTu dois quitter le Bike Park à 07:30Ne laisse rien trainer sur le sol dans le

Bike Park

Avant le Départ

Donne ton sac STREETWEAR entre 06:30 et 07:30 (pense à garder avec toi bonnet et lunettes !)

Dirige toi dans l’aire de DépartMets ton Bonnet de BainPlace toi dans la zone de Départ correspondant à

ton niveau de natation

(Pros devant au premier rang)Echauffement en face du Départ. Fin : 07:30Sandales / Chaussures non autorisés dans l‘aire de

Départ

08:00 Départ Swim 0.1km

Départ pour 0.1km de Natation1 boucle

08:15 Départ Swim 1km

Départ pour 1km de Natation1 boucleDélais : 45 minutes (sortie de l‘eau 09:00)

08:45 Départ Swim 0.3km

Départ pour 0.3km de Natation1 boucle

Plan 1km SWIM

Plan 0.3km SWIM

Transition 1 Swim Bike

Prends ton sac BIKEChange toi dans la tenteTu dois remettre ta

combinaison toi même

dans ton sac BIKEQuand tu quittes la tente, DEPOSE ton

sac avec la combinaison dans la DROPOFF zone

Transition 1 Swim Bike

Ferme la sangle de ton casquePrends ton VéloPousse le jusqu’à la

sortie du ParkMonte sur ton Vélo

seulement après

avoir quitté le Bike Park

BIKE 10km

ROULE SUR LE CÔTE GAUCHE DE LA ROUTE !!!

1 boucle1 Energy StationPas de ravitaillement persoBike Service car

BIKE 100km

ROULE SUR LE CÔTE GAUCHE DE LA ROUTE !!!

3 boucles6 Energy StationsPas de ravitaillement persoBike Service carDélais: 05h30 temps

de course (13:45)

BIKE 30km

ROULE SUR LE CÔTE GAUCHE DE LA ROUTE !!!

1 boucle2 Energy StationsPas de ravitaillement persoBike Service car

Plan 100km BIKE

Plan 30km BIKE

BIKE Energy Stations

EauColaGels et barres énergétiquesFruitsBretzels

ECOZONES

Jette tes bidons et tes emballages seulement dans les ECOZONES au début et à la fin de chaque Energy Station

A défaut tu seras disqualifié

Transition 2 Bike Run

Descends de ton vélo avant l‘entrée du ParkPousse ton vélo jusqu’aux volontaires qui

attendent en face des racks vides – il sera rangé pour toi dans l‘ordre d‘arrivée

Prends ton sac RUN, change toi dans la tente

Mets ton équipement de vélo dans ton sac RUN and dépose ton sac en quittant la tente

C‘est parti pour la Course à Pied

Plan 10km RUN

Plan 3km RUN

Si ton sac n’est pas là ?

Si ton sac n’est pas sur la rack, tu as reçu une pénalité pendant le BIKE

Vas en PRISON et attends la fin de ta pénalité (le compte à rebours commencera une fois que tu auras arrêté de négocier avec les arbitres)

La prison est située à la sortie de la tente de Transition

Après la pénalité : change toi & commence le Run !

Run 1km

1 tour1 Energy StationChaque KM sera marqué sur le sol

Run 10km

3 tours2 Energy Stations passées trois foisPrends un Chouchou à la fin de chaque

tour (soit 2)Chaque KM sera marqué sur le solDélais Swim + Bike + Run :

07h30 temps de course (15:45)

Run 3km

1 tour2 Energy StationsChaque KM sera marqué sur le sol

RUN Energy Stations

EauColaGels et barres énergétiques FruitsBretzels

Finishline

Profitez de vos derniers mètres sur la Finishline !

Yes, you can !

Relaxing Zone

Reçois ta médailleReçois ton T-Shirt Finisher Profite des MassagesRavitaille toi à l‘Energy Station Pour ton confort et ta sécurité, pas d‘amis et

de famille dans la Relaxing Zone, seulement les Finishers !

Check OutSamedi 13:30 – 16:30

BIKE PARK & AIRE DE TRANSITION

TOUTE LES COURSES

Procédé duCheck OutTu as besoin de ton dossard + Bracelets

Athlètes pour le Check OutA l’entrée de l’Aire de Transition, vérifie ton

heure d’arrivée vélo Prens ton Vélo (rangé dans l’ordre d’arrivée!) Quand tu quittes le Bike Park, rend ta puce de

chronométragePas de Puce = Pas de Vélo !

Star NightSamedi 19:00

QUE LA FÊTE COMMENCE !

Star Night

Les portes ouvrent à 19:00 Salle StarNight au OccasionsBuffet, AnimationsPrix pour le top 3 de chaque catégorieFête ton succès avec ta famille et tes amis

(Tu es invité à la Star Night, ainsi que tous les volontaires, tu peux acheter des pass supplémentaires pour tes supporters)

Règles & Règlements

POUR UNE COURSE SÛRE & ÉQUITABLE

Règles Générales

Il est interdit de :Couper ou plier son dossardSe faire aider par une tierce personnePrendre des provisions en dehors des

Energy Stations officielles

Règles BIKE

Drafting est interditLe casque doit être porté tout le

temps avec la sangle ferméLe dossard doit être porté

visiblement sur le bas du dosRespecte les règles du Code de la RouteReste sur le côté droit de la route. Ne coupe pas les

virages.Toute escorte (voiture, moto, vélo, ...) et assistance

sont interdites

Pas de Drafting

La distance entre deux athlètes(zone de Drafting) est de 3x7m (pneu avant à pneu arrière)

Si tu rentres dans cette zone, tu recevras

un carton noirTu devras aller en prison à ton retour dans l‘aire

de TransitionSi tu ne vas pas en prison tu seras disqualifié

Penalités / Cartons= avertissement (à revenir dans la

conformité)

= 3 minutes de pénalité en Prison

= 6 minutes de penalité

= disqualification =

Règles RUN

Porte ton dossard visiblement devant toiSi tu utilises une ceinture pour ton

dossard, porte la à ta tailleNe cours pas torse nuToute escorte (vélo, roller,

coureur, ...) et assistance

sont interdites

Règles Générales

Une décision des arbitres est définitive.

Ou :

Tout réclamation doit être émise par écrit avant 17h00 le jour de la course à un arbitre officiel de la course avec une taxe de réclamation de 50 €.

Que faire si...QUESTIONS ET RÉPONSES

Si jamais...

Tu perds ta puce, Prends en une nouvelle à la tente de pénalité dans l‘aire de Transition

Tu dois abandonner, informe un arbitre de ton abandon. Ta famille nous demandera peut être pourquoi au Stand Info – tu es ogligé de nous dire ce qu‘il s‘est passé

Fais nous aussi savoir si tu reviens dans l‘aire de course ou si tu rentres à ton hôtel

Tu as des questions ?

Avant de venir à Nevis:Contacte-nous à office@tristar111nevis.com

Sur place : Viens voir notre équipe au Stand Information au Star&Co Village

Sponsors

Partenaires

Partenaires Institutionnels

Merci !

Merci d’avoir lu le Briefing de ta CourseBon séjour à NevisAu plaisir de t‘accueillir sur le TriStar111

Yes, you can !