Bastides et gorges de l’Aveyron - Grand Angle · d’Aveyron, Beauregard, Verfeil sur Seyre,...

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FRALV0005 – ET - Mise à jour le 17/12/2019 1 / 13 Bastides et gorges de l’Aveyron à vélo électrique France Code voyage : FRALV0005 Vélo liberté • Voyage itinérant 8 jours • 7 nuits • Rien à porter • Niveau : 2 / 5 Voici un voyage extraordinaire au cœur des Bastides et villages de l’Aveyron. Vous découvrirez le riche patrimoine de cette région à travers de splendides châteaux, abbayes, églises…tout en suivant un itinéraire de prestige qui relie de magnifiques bastides médiévales : Villefranche de Rouergue, Najac, Villeneuve d’Aveyron, Beauregard, Verfeil sur Seyre, Cordes sur ciel mais aussi un village classé « Plus Beaux villages de France » avec Najac. Les grands espaces du Causse, la vallée du Lot, la vallée du Viaur, les gorges de l’Aveyron, entre beauté de la nature et richesse historique, un superbe séjour ! Points forts De splendides Bastides médiévales Des visites offertes Des chambres d’hôtes de charme Les gorges de l’Aveyron, vallée du Lot Location de VTC et VAE

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  • FRALV0005 – ET - Mise à jour le 17/12/2019 1 / 13

    Bastides et gorges de l’Aveyron

    à vélo électrique France Code voyage : FRALV0005

    Vélo liberté • Voyage itinérant 8 jours • 7 nuits • Rien à porter • Niveau : 2 / 5

    Voici un voyage extraordinaire au cœur des Bastides et villages de l’Aveyron. Vous découvrirez le riche

    patrimoine de cette région à travers de splendides châteaux, abbayes, églises…tout en suivant un itinéraire

    de prestige qui relie de magnifiques bastides médiévales : Villefranche de Rouergue, Najac, Villeneuve

    d’Aveyron, Beauregard, Verfeil sur Seyre, Cordes sur ciel mais aussi un village classé « Plus Beaux villages de

    France » avec Najac. Les grands espaces du Causse, la vallée du Lot, la vallée du Viaur, les gorges de l’Aveyron,

    entre beauté de la nature et richesse historique, un superbe séjour !

    Points forts

    De splendides Bastides médiévales

    Des visites offertes

    Des chambres d’hôtes de charme

    Les gorges de l’Aveyron, vallée du Lot

    Location de VTC et VAE

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    EN BREF

    Un beau séjour à vélo au cœur de l’Occitanie avec un riche patrimoine historique, culturel et

    gastronomique avec en prime des paysages magnifques des grands espaces du causse , de la vallée

    du Lot et des gorges de l’Abeyron.

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    PROGRAMME

    J1 • Villefranche de Rouergue

    Au choix, vous pourrez arriver en voiture ou bien en train (accueil possible en gare SNCF). Selon votre jour et

    heure d’arrivée, le topo-guide de votre circuit vous sera remis à l'Office de Tourisme de Villefranche de

    Rouergue ou bien à votre 1er hébergement. Si vous avez réservé des vélos (VTC classiques ou électriques), ils

    vous y seront également remis. Vous pourrez commencer à utiliser le PASS Bastide (offert) ; il comprend 3

    visistes dont la visite de la Bastide royale, la chapelle baroque des Pénitents Noirs, l’ancien monastère de la

    Chartreuse Saint-Sauveur XVème. Vous pourrez aussi profiter de ces visites à la fin de votre séjour le J7.

    Nuit en chambre d’hôtes située près du centre-ville. Vous dînerez dans l’un des restaurants du centre-

    ville.

    J2 • Villefranche de Rouergue / Villeneuve d’Aveyron / Grotte préhistorique de Foissac / Cajarc

    Après le petit-déjeuner, départ pour Cajarc en passant par le causse de Villeneuve d’Aveyron et par Saujac.

    En chemin, nous vous conseillons de faire votre pause déjeuner ou pique-nique à Villeneuve d’Aveyron, au

    cœur du Grand Site Occitanie Bastides et Gorges de l’Aveyron : fondée au milieu du XIème siècle autour d’un

    monastère et successivement sauveté, bastide comtale, puis bastide royale à la fin du XIIIème siècle. L’église

    est un bel édifice, mélange de roman et de gothique ; les peintures murales, du début du XIVè siècle

    représentent la légende du pendu/dépendu (pèlerinage vers St Jacques de Compostelle).

    Vous continuez par les grottes préhistoriques de Foissac, classées monument historiques puis Montsalès

    (galerie d’art La Tour) et enfin les falaises du "Saut de la Mounine" ; on y découvre un très beau point de vue

    sur la rivière Lot.

    Votre étape se terminera dans la vallée du Lot à Cajarc, labelisé « Site Remarquable du Goût » pour sa

    production de Safran du Quercy. Possibilité de visiter la Maison des arts Georges et Claude Pompidou, centre

    d’art contemporain.

    Environ 40km de vélo, +772 m, -877m

    Nuit à Carjac en hôtel 3*

    J3 • Cajarc / Abbaye cistercienne de Loc Dieu / Loze

    Départ pour le causse de Limogne. C'est une très belle étape qui vous fera découvrir la résurgence

    vauclusienne du gouffre de Lantouy, les dolmens de Martiel, l’ancienne abbaye cistercienne fortifiée de Loc-

    Dieu et son parc. Laramière et son ancien prieuré, la maison-rucher de Promilhanes, le Moulin à vent de la

    Bosse, Beauregard et son ancienne halle dotée d’une solide charpente couverte en lauzes pour arriver à Saint-

    Projet où se trouve le château de la reine Margot.

    Pause déjeuné ou pique-nique possible au plan d’eau du moulin de Bannac, un bel endroit calme et reposant.

    Environ 45 km, + 530m, -352 m

    Nuit à Loze dans une chambre d'hôtes avec piscine dominant la vallée de la Bonnette. Dîner sur place

    à la table d’hôtes.

    http://www.france-sud-tourisme.fr/visite-virtuelle-vallee-du-lot/pan_mov.php?pan=Saujac-Mounine&comment=Saut%20de%20la%20Mounine&ville=sauj&menu=ville&theme=tous&haveqt=1http://www.cajarc.eu/?q=node/11

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    J4 • Loze / Caylus / Château de Cas / Grotte du Bosc / Saint Antonin Noble Val

    Départ pour Saint Antonin Noble Val en passant par la vallée de la Bonnette, des villages typiques et des

    paysages pittoresques : Loze, Lacapelle Livron, qui s'est créé autour d'une commanderie de Templiers, la

    chapelle de Notre Dame de Grâce, la cascade pétrifiante et le sanctuaire Notre de Dame de Livron niché dans

    un cirque de verdure…En route, une halte s’impose pour visiter le village médiéval de Caylus, au cœur du

    Grand Site Occitanie Bastides et Gorges de l’Aveyron… Déjeuner conseillé à Caylus ou bien pique-nique au

    lac de Labarthe. En chemin, vers les gorges de l’Aveyron, vous pourrez aller visiter le château de Cas et

    découvrir l'histoire familiale des Comtes de Lastic. Un détour vers Espinas vous permettra de visiter les grottes

    du Bosc avant de redescendre vers Saint Antonin Noble Val en bénéficiant d’un superbe point de vue sur le

    village.

    Arrivée au village médiéval de Saint Antonin Noble Val, également au cœur du Grand Site Occitanie Bastides

    et Gorges de l’Aveyron. Vieilles demeures enchevêtrées le long de ruelles étroites, avec leurs fenêtres

    géminées ou à meneaux, leurs arcs gothiques ou romans, halle couverte, ancien hôtel de ville du

    XIIème…Après-midi au cœur du pôle de pleine nature « Gorges de l’Aveyron » avec possibilité de faire une

    descente en canoë-kayak ou bien baignade.

    Environ 32 km, +663 m, -862 m

    Nuit dans une charmante chambre d'hôtes au cœur du village. Dîner au restaurant ou bien à la table

    d’hôtes en fonction du jour.

    J5 • Saint Antonin Noble Val / Abbaye de Beaulieu / Doyenné de Varen / Najac

    Départ pour Najac, ravissante bastide perchée sur un piton, ceint par la rivière Aveyron et dominé par une

    puissante forteresse. Bâtie par les Comtes de Toulouse sur un ancien château fort du XIIème siècle, la

    forteresse de Najac reste un témoin du génie architectural militaire du Moyen-Age. En chemin, possibilité de

    visiter l'abbaye Notre-Dame de Beaulieu en Rouergue, ancienne abbaye cistercienne appartenant au centre

    des monuments nationaux et lieu d’expositions d’art contemporain, les jardins du Quercy labellisé « jardin

    remarquable » à Verfeil sur Seye et le doyenné de Varen, ancienne résidence du doyen du prieuré,

    caractéristique de l’architecture défensive de la fin du Moyen Âge en Rouergue.

    Vous aurez alors la possibilité de déjeuner dans l’ancien moulin du village ou bien de pique-niquer sur les

    berges de l’Aveyron. Baignade possible à cet endroit.

    Arrivée au village médiéval de Najac, au cœur du Grand Site Occitanie Bastides et Gorges de l’Aveyron en fin

    d’après-midi.

    Environ 44 km, +913 m, -715 m

    Nuit en chambre d’hôtes au cœur du village médiéval de Najac. Dîner à la table d’un maître-

    restaurateur.

    J6 • Najac / Ancien monastère de la Chartreuse Saint Sauveur / Villefranche de Rouergue

    Visite du village et de la forteresse royale de Najac (entrée offerte par l’office de tourisme); puis départ vers

    Monteils où vous verrez une église du XVIème siècle, un ancien lavoir mais aussi et surtout un incontournable

    du terroir rouergat : la ferme Carles. Sur place, exposition de cuivres anciens et possibilité de repas à "la Table

    Paysanne". La cuisson est faite au chaudron de cuivre à l'ancienne et au feu de bois. Dans l’après-midi, avant

    votre retour vers la bastide royale, centre historique de Villefranche de Rouergue, nous vous conseillons de

    vous arrêter visiter l’ancien monastère de la Chartreuse Saint Sauveur si vous n'en avez pas eu le temps le

    jour de votre arrivée.

    Environ 36 km, +640 m, -717 m

    Votre étape de ce soir est une chambre d’hôtes proche du centre-ville. Vous dînerez dans l’un des

    restaurants du centre-ville.

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    J7 • Journée consacrée aux visites à Villefranche de Rouergue.

    Le jeudi est un jour idéal pour cette journée. En effet, c’est jour de marché, un des plus beaux de Midi

    Pyrénées: un kaléidoscope de couleurs, goûts et saveurs du terroir. Incontournable !

    Ajourd’hui, vous aurez le temps de découvrir un peu mieux Villefranche de Rouergue, de flâner dans ses

    ruelles et de profiter d’avantage du PASS Bastide et des entrées qui vous sont offertes pour votre séjour : la

    Chapelle des Pénitents Noirs, la Chartreuse St Sauveur et la Bastide Royale.

    Profitez au maximum de la ville et dès ses autres monuments ! L’accès est gratuit ! La Collégiale Notre Dame,

    ses stalles historiées et son imposant clocher-porche d’une hauteur de 58 m, la Chapelle de Treize Pierres et

    ses fresques peintes par Nicolaï Greschny, la Chapelle moderne Emilie De Rodat, le Château de Graves.

    Votre hébergement sera le même que la veille. Vous dînerez dans un autre restaurant du centre-ville

    J8 • Fin du séjour

    Le petit-déjeuner clôturera votre voyage au cœur des Bastides et Gorges de l’Aveyron.

    Itinéraire

    Nous pouvons parfois être amenés à modifier l’itinéraire indiqué : soit au niveau de l’organisation (problème

    de surcharge des hébergements, modification de l’état du terrain, éboulements, sentiers dégradés, etc…), ou

    des conditions météos. Ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et pour

    un meilleur confort !

  • FRALV0005 – ET - Mise à jour le 17/12/2019 6 / 13

    QUELQUES PRÉCISIONS

    Attention ! Toutes les informations données, et qui ne correspondent pas à des prestations comprises dans le

    prix, doivent être vérifiées et n’engagent pas la responsabilité de Grand Angle.

    Niveau 2 / 5

    (3/5 si vous le faites en VTC)

    Etapes de 30 à 50 km/jour. +500 à +915 m de dénivelé.

    Cette randonnée s'adresse à des amateurs et est donc accessible à toute personne ayant un minimum de

    condition physique car la région n'est pas montagneuse. Cependant, la longueur des étapes peut réclamer

    un effort soutenu, mais vous pouvez à tout moment prendre le temps de vous arrêter, vous reposer et

    découvrir les nombreux sites qui vous sont proposés...

    Nous vous conseillons de réserver des vélos électriques lors de votre inscription ce qui rendra le séjour

    encore « plus cool »

    Transport des bagages

    Vous ne portez que vos affaires de la journée, dans un petit sac ou une sacoche, pour les repas du midi.

    Vous retrouverez le soir vos bagages à l’hôtel ou à la chambre d’hôtes.

    Groupe

    À partir de 2 personnes.

    Durée

    8 jours, 7 nuits, 5 jours de vélo.

    Dossier de voyage

    Nous nous chargeons de la réservation des hébergements, du transport de vos bagages. Un dossier de

    voyage vous sera fourni, il vous sera remis à l’Office de tourisme ou directement à votre 1èr hébergement. Il

    contient : La liste et cordonnées des prestataires qui vous accueilleront ; Un descriptif des étapes par jour ; La

    cartographie ; Des brochures touristiques ; Les documents pratiques nécessaires.

    Confort

    ► Hébergement

    Vous êtes logés dans un hôtel classé 3 étoiles à Cajarc et des chambres d’hôtes de charme. Vous pourrez

    vous reposer et profiter d’une soirée rouergate en toute tranquillité.

    ► Classification hôtelière

    En France, de plus en plus d’hôtels ou de chambres d’hôte refusent toute classification, même des

    établissements qui étaient encore classés voici un ou deux ans. Ces établissements ne perdent pas pour autant

    en qualité, loin de là. Parmi les chambres d’hôtes, beaucoup sont des chambres de charme.

    Si nous indiquons, par exemple, un niveau de confort " 3* ou équivalent " : cela signifie que l’établissement

    n’est pas forcément classé, mais a un confort correspondant à celui d’un hôtel 3*.

    ► Restauration

    Séjour en demi-pension, vous découvrirez les saveurs locales dans les restaurants ou à la table chez l’habitant

    pour votre repas du soir.

    Merci de nous préciser à l’inscription toute allergie alimentaire ou régime spécial ; nous ferons au mieux pour

    adapter vos repas

  • FRALV0005 – ET - Mise à jour le 17/12/2019 7 / 13

    Début / Fin ► Début

    Le J1 dans l’après-midi à Villefranche de Rouergue.

    ► Fin

    Le J8 après le petit déjeuner à Villefranche de Rouergue.

    Dates de départ

    Dates de départ à votre convenance, de mi-mars à mi-octobre.

    J1 conseillé un vendredi si vous souhaitez voir le fameux marché de Villefranche de Rouergue qui a lieu le

    jeudi.

    Votre budget

    ► Les prix comprennent

    L’hébergement en chambre double

    La demi-pension du premier jour au dernier jour

    le billet d’entrée pour la visite de la Chartreuse St Sauveur, monastère du XVe siècle, chef d’œuvre du

    gothique flamboyant ; il s’agit du plus grand cloître visitable de France

    le billet d’entrée pour la visite de la Chapelle des Pénitents Noirs, chapelle baroque du XVIIe siècle.

    le billet pour la visite de la Bastide Royale (centre ancien) de Villefranche de Rouergue

    Le transfert des bagages

    Le dossier de voyage

    Les taxes de séjour

    ► Les prix ne comprennent pas

    Les déjeuners et les boissons

    La location de vélo

    Les visites de sites sauf pour celles dont les entrées sont incluses au programme

    Les assurances

    Les frais d’inscription

    Tout ce qui n’est pas indiqué dans " Les prix comprennent "

    ► Options, suppléments et réductions

    Supplément chambre seule

    Supplément voyageur seul (en plus du supplément chambre individuelle)

    Location de VTC

    Location de VAE

  • FRALV0005 – ET - Mise à jour le 17/12/2019 8 / 13

    Assurances

    Vous pouvez souscrire, par l’intermédiaire de GRAND ANGLE, une assistance rapatriement, une assurance

    annulation seule, une assurance multirisque ou une assurance complémentaire CB : assurances facultatives.

    1/ L'assistance rapatriement, contrat n°4310 comprend les frais de recherche et de secours, une assurance

    "frais médicaux" et une assistance rapatriement

    2/ L'assurance annulation + interruption de séjour, contrat n°4311 vous couvre hors frais d’inscription

    et hors taxes aériennes.

    Elle vous rembourse les frais d’annulation retenus par Grand Angle selon les conditions d’annulation

    générales de vente (https://www.grandangle.fr/conditions-vente) et/ou conditions particulières de vente de

    votre contrat de voyage.

    3/ L’Assurance annulation + interruption de séjour + assistance rapatriement (multirisque), contrat

    n°4312

    4/ L’assurance complémentaire CB, contrat n°4313 vous est proposée pour l’achat d’un séjour avec une

    Carte Bancaire proposant des garanties Annulation et Assistance Rapatriement (Gold Mastercard, Visa

    Premier, Infinite Platinium).

    Elle vous rembourse la franchise et la part des dommages excédant le montant indemnisé par votre assurance

    CB.

    Ces contrats sont souscrits pour vous auprès du groupe Assurinco. Leur tarif varie en fonction du type

    d’assurance choisi et du montant de votre voyage.

    Se référer à notre site internet https://www.grandangle.fr/en-pratique/etre-bien-assure

    Pour les personnes ayant leur domicile légal et fiscal hors Europe occidentale ou dans les COM, DROM, POM,

    Grand Angle peut leur proposer un contrat spécifique « impatriés », contrat n°2142 offrant une garantie

    annulation et/ou assistance rapatriement (sur demande)

    Grand Angle n’intervient que comme intermédiaire entre vous et Assurinco. Il vous appartient, en cas de sinistre,

    d’effectuer les démarches nécessaires auprès de l’assurance.

    https://www.grandangle.fr/conditions-ventehttps://www.grandangle.fr/en-pratique/etre-bien-assure

  • FRALV0005 – ET - Mise à jour le 17/12/2019 9 / 13

    Location de vélo

    La location de vélo comprend une sacoche avant avec un porte carte, une sacoche arrière, un porte bidon et

    un kit de réparation (le casque n’est pas fourni). Une caution vous sera demandée pour la location de vélo.

    Voici le type de VTC et VAE loués (photo non contractuelle)

    Accès

    ► En avion

    Lignes régulières Paris Orly / Rodez-Marcillac.

    Paris Orly – Toulouse Blagnac (à 1h15 de Villefranche).

    ► En train

    Arriver à Villefranche de Rouergue

    Depuis Paris :

    Gare d’Austerlitz -> Figeac : Intercités + TER, 1 changement à Brive-la-Gaillarde, environ 6h

    Puis Figeac -> Villefranche de Rouergue : TER direct, environ 40 min (Attention ! Seulement 2 trains

    par jour)

    Gare Montparnasse -> Toulouse : TGV direct, environ 4h30

    Puis Toulouse -> Villefranche de Rouergue : TER direct, environ 1h40

    Depuis Lyon (Gare Part-Dieu) : TGV, Intercités et TER, 2 correspondances à Montpellier puis Toulouse, environ

    7h40

    Pour plus d’informations sur les horaires et tarifs contactez la SNCF par téléphone (n° spécial 3635) ou par

    Internet : www.voyages-sncf.com

    ► En voiture

    Paris – Vierzon (A10 et A71) puis – A20 jusqu’à Brive, sortie 56, Figeac, N 140 puis Figeac (D922) Villefranche,

    ou A 71 Clermont Ferrand (A75) Séverac (N88) Rodez.

    De Toulouse – Caussade (A62 et A20) ou (n20) puis Caussade – Villefranche (D926) ou Toulouse Albi (A68)

    ou (N88) puis Albi Rodez (N88).

    Vous pouvez créer votre itinéraire sur : https://www.viamichelin.fr/

    ► Garer sa voiture

    Possibilité de garer votre voiture devant l’office de tourisme de Villefranche ou dans le village.

    Covoiturage

    http://www.voyages-sncf.com/https://www.viamichelin.fr/

  • FRALV0005 – ET - Mise à jour le 17/12/2019 10 / 13

    Vous pouvez mutualiser les moyens de déplacement en faisant du covoiturage. Rendez-vous sur BlaBlaCar.

    Baignade

    Un certain nombre de nos voyages se prêtent à la baignade, en cours d’étape ou en fin de journée. Ce serait

    dommage de ne pas en profiter. Nous soulignons cependant que vous êtes seuls juges de l’opportunité d’une

    baignade ; ces baignades se font donc sous votre responsabilité et à vos risques et périls.

    Photos

    Vous faites de belles photos ! N’hésitez pas à nous envoyer un CD, une clé USB, un lien Dropbox ou

    WeTransfer de vos plus belles photos réalisées lors de votre voyage. Le fait pour vous de nous communiquer

    des photos implique que vous acceptez que vos photos soient utilisées à titre gracieux sur nos différents

    supports (catalogue, site internet, fiche technique, etc…).

    Récit de voyage

    Vous souhaitez partager vos meilleurs moments du voyage et faire profiter de votre expérience la

    communauté de randonneurs ? Transmettez-nous votre récit et quelques photos illustrant vos propos que

    nous publierons pour vous sur notre blog.

    https://www.blablacar.fr/https://www.dropbox.com/https://wetransfer.com/

  • FRALV0005 – ET - Mise à jour le 17/12/2019 11 / 13

    Tourisme responsable

    ► Agir pour un Tourisme Responsable - label ATR

    Grand Angle est un membre actif de l’association ATR « Agir pour un Tourisme Responsable », dont la

    conformité avec le label a été certifiée par Ecocert Environnement.

    Les valeurs communes du label, partagées par tous ses membres, sont représentées par : la transparence

    (entre le client et l’agence de voyage), le partenariat (entre les prestataires locaux et l’agence de voyage) et

    la cohérence (synonyme de bonne communication au sein de l’équipe de l’agence de voyage).

    Être membre d’ATR nous engage à :

    - Promouvoir un tourisme de qualité

    - Respecter l’environnement, le patrimoine et les populations locales

    - Sensibiliser les voyageurs aux coutumes locales

    - Informer les voyageurs en toute transparence sur leurs conditions de voyage

    Pour plus d’information sur l’association ATR.

    Pour préparer au mieux votre voyage, nous vous invitons à prendre connaissance de la charte éthique du

    voyageur.

    ► La Charte Européenne du Tourisme Durable dans les Espaces Protégés

    En 2014, Grand Angle a été l’un des premiers tours opérateurs à être certifié au titre de la Charte Européenne

    du Tourisme Durable, créée et développée par Europarc, la Fédération des espaces protégés européens,

    regroupant Parcs Naturels Régionaux, Parcs Nationaux et réserves naturelles.

    La Charte Européenne a pour vocation de développer sur des espaces protégés un tourisme de qualité,

    durable et responsable, dans le respect de l'homme et de son environnement. Etre certifié au titre de la CETD

    est une reconnaissance de notre engagement dans le tourisme et le développement durables ancrés sur les

    territoires, sur les plans économique, social et environnemental.

    La certification est une attestation de la confiance que portent les Parcs à notre entreprise et à sa démarche.

    Le partenaire de Grand Angle dans cette certification est le Parc Naturel Régional du Vercors.

    En savoir plus sur la Charte Européenne de Tourisme Durable.

    https://www.tourisme-responsable.org/https://www.tourisme-responsable.org/wp-content/uploads/2016/08/CHARTE-ETHIQUE-DU-VOYAGEUR-ATR-2016.pdfhttps://www.tourisme-responsable.org/wp-content/uploads/2016/08/CHARTE-ETHIQUE-DU-VOYAGEUR-ATR-2016.pdfhttp://parc-du-vercors.fr/fr_FR/index.phphttp://www.europarc.org/sustainable-tourism/

  • FRALV0005 – ET - Mise à jour le 17/12/2019 12 / 13

    À EMPORTER DANS VOS BAGAGES Équipement

    Pour le vélo

    - Un cuissard court ou long selon la saison

    - Des gants de vélo

    - Un casque (fourni avec la location de vélo)

    - Des lunettes de soleil (contre le soleil, l’air, les moucherons)

    - Un coupe-vent

    - Des tee-shirts ou maillots de vélo

    - Un porte carte au guidon

    - Un bidon

    Nota : les vêtements techniques synthétiques sont très performants. De nouveaux vêtements en laine de

    mérinos sont aussi apparus ; ils sont très performants et agréables à porter, et présentent l’avantage de na

    pas développer les odeurs de transpiration (marque Icebreaker, Ruka, etc…) !

    D’une manière générale, proscrire le coton, qui refroidit lorsqu’il est mouillé.

    Contre le soleil et la pluie

    - Crème et lunettes de soleil

    - Chapeau, casquette ou bob (casque)

    - Un coupe-vent

    - Une cape de pluie ou un "Goretex"

    Pour le pique-nique du midi

    - Bol ou assiette en plastique

    - Couverts (cuillère, fourchette, couteau)

    Vêtements

    - Un pull ou une fourrure polaire

    - Un pantalon confortable pour la marche

    - Un short

    - Un survêtement ou vêtement de rechange

    - Une chemise légère en coton à manches longues

    - Une paire de tennis style jogging pour le soir

    - Vêtements de rechange et linge personnel

    - Trousse de toilette

    - Un maillot de bain

    - Une mini-pharmacie : médicaments personnels, élastoplaste, bio gaze ou "2ème peau", gaze, désinfectant,

    arnica en granules et aspirine en cas de petits bobos ...

    Bagages

    - Si vous n’avez pas de sacoche sur votre vélo, prenez un petit sac à dos confortable de 40l avec ceinture

    ventrale pour porter vos affaires personnelles et le pique-nique durant la journée. Si vous avez un porte

    bagage, vous pouvez fixer votre sac dessus à l’aide de tendeurs. Les vélos loués sont fournis avec une sacoche

    où vous pouvez y mettre vos affaires. Équipez-vous quand même d’un petit sac à dos ; cela vous permet de

    porter facilement vos affaires lorsque vous allez faire une visite en cours de route.

    - Un bagage suiveur : un sac à dos ou un sac de voyage en bon état.

  • FRALV0005 – ET - Mise à jour le 17/12/2019 13 / 13

    INFORMATIONS PRATIQUES

    Le pays

    Pays : France

    Capitale : Paris

    Formalités

    ► Papiers

    Les voyageurs, mineurs inclus, doivent être en possession d’une carte nationale d’identité ou d’un passeport

    (ressortissants de l’UE).

    ► Santé

    Se munir de la carte Vitale et de vos médicaments usuels pour la durée du séjour.

    Adresses utiles

    Offices de Tourisme de Villefranche-sur-Rouergue / Najac : https://www.tourisme-villefranche-

    najac.com/

    - Promenade du Guiraudet

    12 200 VILLEFRANCHE SUR ROUERGUE

    Tel : 05 65 45 13 18

    Téléphone

    Indicatif téléphonique si vous appelez la France depuis l’étranger : +33.

    Décalage horaire

    Pas de décalage horaire : GTM +1.

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